Aujourd’hui j’accueille Marine. Pour ce premier rdv, je reçois une personne forte, son histoire est inspirante et émouvante. Marine a vécu un accouchement auquel elle ne s’attendait pas du tout. Elle qui s’était préparée à un accouchement physiologique, holistique. Elle a été rattrapée par son corps qui malgré la force féminine, ne s’est pas ouvert. Entre choc, déception et incompréhension son accouchement a soudainement basculé vers une césarienne en code rouge. Marine est passée d’une gestion sereine et méditative de ses contractions, à une césarienne rapide et traumatisante pour elle et son fils. Elle vient aujourd’hui nous raconter comment cela s’est passé, et comment elle a réussi à quand même profiter de ses premiers instants de maman !

Je voulais également ajouter que vous pourrez nous entendre en rire, si elle arrive à en rire aujourd’hui, déjà c’est parce que nous sommes amies, que le temps a passé et que c’est sa manière à elle d’aller mieux. Si vous de votre côté vous avez besoin de prendre soin de votre santé mentale n’hésitez pas à en parler à un professionnel ou à vos proches !

Belle écoute !

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Accoucher, c’est bouleversant. En parler, c’est puissant.

Sacrés Accouchements c’est le podcast qui vous fera rêver, rire, vous émouvoir et vous émerveiller autour d’histoires d’accouchements vraies et vibrantes.

Ici, vous entrez dans l’intimité de femmes puissantes qui racontent leur accouchement, la rencontre avec leur bébé et l’après. Vous entendrez aussi des papas, des co-parents, et des experts passionnés (médicaux… mais pas seulement !) qui viendront partager leurs conseils et leurs regards sur ce moment à la fois bouleversant et magique.

Installez-vous confortablement : ici, on parle comme entre ami·e·s.
Sacrés Accouchements, c’est un espace bienveillant où les parents partagent leurs récits pour en laisser une trace, donner de la voix et honorer chaque naissance et chaque expérience.

Laissez-vous emporter par ces témoignages uniques : parce que donner la vie transforme, que les partager nous relie, nous inspire et nous rend plus forts.

Bienvenue 💜

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Aujourd’hui j’accueille Marine. Pour ce premier rdv, je reçois une personne forte, son histoire est inspirante et émouvante. Marine a vécu un accouchement auquel elle ne s’attendait pas du tout. Elle qui s’était préparée à un accouchement physiologique, holistique. Elle a été rattrapée par son corps qui malgré la force féminine, ne s’est pas ouvert. Entre choc, déception et incompréhension son accouchement a soudainement basculé vers une césarienne en code rouge. Marine est passée d’une gestion sereine et méditative de ses contractions, à une césarienne rapide et traumatisante pour elle et son fils. Elle vient aujourd’hui nous raconter comment cela s’est passé, et comment elle a réussi à quand même profiter de ses premiers instants de maman !

Je voulais également ajouter que vous pourrez nous entendre en rire, si elle arrive à en rire aujourd’hui, déjà c’est parce que nous sommes amies, que le temps a passé et que c’est sa manière à elle d’aller mieux. Si vous de votre côté vous avez besoin de prendre soin de votre santé mentale n’hésitez pas à en parler à un professionnel ou à vos proches !

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Et si accoucher pouvait rimer avec simplicité et sérénité ? C’est ce que Céline est venue nous partager, avec son expérience au Burkina Faso, là où elle a donné naissance à sa fille. Pour elle, c’était une évidence : vivre et accoucher en Afrique, là où la vie est recentrée sur l’essentiel ! Avec une sérénité rare Céline nous partage son accouchement, ses premiers jours de maman et son regard sur la vie. Préparez vous à plonger dans un récit apaisant, inspirant porté pour une énergie douce et lumineuse !

Céline est l'hôte du podcast Retour Ensemble vers l'essentiel dispo ici : https://open.spotify.com/show/0aYyF27ueCKYtxtW7s7Xpi

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Aujourd’hui j’ai la joie de recevoir Agathe, une experte passionnée, ostéopathe spécialisée dans le suivi des nourrissons.
On parle de ces gestes doux qui soulagent, des tensions parfois invisibles que les mamans portent dès la grossesse, que les bébés portent en eux dès la naissance, et que les partenaires portent aussi parfois. Et surtout on parle de l’incroyable pouvoir de l’écoute corporelle.
Si vous êtes jeunes parents, futurs parents, ou juste curieux de comprendre ce qui se joue dans les tout premiers jours de vie… cet épisode est pour vous. C’est doux, instructif, … et j’espère que ça vous aidera à comprendre la naissance autrement.

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Premier mercredi du mois : un épisode témoignage

Troisième mercredi du mois : un épisode expert

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Pour cet épisode je reçois le premier papa de la saison .. et quel papa ! Certains et certaines d’entre vous le connaissent surement de son aventure dans l’amour est dans le près !

Mathieu Ceschin vient nous parler en toute intimité de sa GP en Colombie, la rencontre avec son fils, le coup de foudre de sa vie. Il nous parle des étapes de la GP, de sa vie de papa solo et de sa vision de la parentalité dans la joie et l'ouverture !

Les livres de Mathieu :

·        Mon Combat pour devenir Père

·        Un papa comme les autres

Un épisode témoignage le premier mercredi du mois + un épisode expert le troisième mercredi du mois

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Aujourd’hui, j’ai la joie d’accueillir Marie, professeure de yoga pré et post natal. Avec elle, on va parler de ce que le yoga peut vraiment apporter pendant la grossesse : soulager les douleurs, préparer le corps en douceur, mais aussi l’esprit et le souffle, pour accompagner l’accouchement avec plus de présence et de confiance.
Marie nous partage aussi tout ce que le yoga permet après la naissance : se reconnecter à son corps, se remettre en mouvement sans pression, créer un lien encore plus fort avec son bébé. Sa pratique est profondément holistique, pensée comme une véritable bulle de douceur pour les mamans — un temps pour soi, pour se détendre, respirer, ressentir… et un espace qui peut aussi se vivre à deux ou à trois, avec bébé et parfois même avec le ou la partenaire. Un moment suspendu, précieux, pour traverser cette période si intense avec plus de conscience et de tendresse.

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Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Anne, animatrice télé et radio — une vraie bavarde assumée, et vous allez vite comprendre pourquoi !
Elle est venue nous raconter son accouchement… un accouchement “gériatrique” comme on dit (oui, oui, c’est le vrai terme médical 😅) — mais nous, on préfère largement dire accouchement tardif.
Et vous allez voir, ce “tardif” n’a rien de fatigué : tout s’est merveilleusement bien passé.
Anne nous parle de l’instinct, de la confiance, du fait de profiter pleinement de ce moment unique…
Un récit lumineux, plein de rire, de ténacité et d’émerveillement — à l’image d’Anne. 🌸

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Et vous allez voir, ce “tardif” n’a rien de fatigué : tout s’est merveilleusement bien passé.
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Aujourd’hui, je reçois une invitée qui a l’œil... et le cœur. Elle capture l’un des moments les plus puissants de la vie : la naissance. Avec son appareil photo, elle fige l’intensité, l’émotion brute, les instants suspendus d’un accouchement. Je suis ravie d’accueillir Eirin pour parler de son métier rare et précieux de photographe d’accouchement, de ce qu’elle voit, de ce qu’elle ressent, et de ce que ça change dans la vie des familles — et dans la sienne. Elle nous parlera aussi du métier de doula, souvent incompris mais qui peut tellement aider, belle écoute.

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Aujourd’hui je reçois Charlène, je n’appréhendais pas du tout notre échange mais je savais oh combien son témoignage serait bouleversant, émouvant et fort. Vous entendrez d’ailleurs nos émotions, sa force et surtout surtout son courage. Charlène, elle vient nous raconter les déconvenues et malchances de sa grossesse et de son accouchement. Toutes ces épreuves et d’autres choses bien ont entrainé chez elle, une dépression post partum dont elle a la force de se tirer aujourd’hui. Comme elle le dit, et je suis d’accord, même si c’est un sujet qui est de plus en plus mis en avant, il reste encore assez tabou, et c’est pour ça que c’était vraiment très important pour moi de la recevoir.

A Charlène, à toutes ces femmes et aussi ces hommes qui traversent une dépression post partum, je vous envoie toute ma force. N’ayez pas peur des mots, n’ayez pas peur de vous sentir seul, c’est bien plus fréquent que l’on pense, j’espère que vous trouverez dans les mots de Charlène un certain réconfort, belle écoute !

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A Charlène, à toutes ces femmes et aussi ces hommes qui traversent une dépression post partum, je vous envoie toute ma force. N’ayez pas peur des mots, n’ayez pas peur de vous sentir seul, c’est bien plus fréquent que l’on pense, j’espère que vous trouverez dans les mots de Charlène un certain réconfort, belle écoute !

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Aujourd’hui, on ouvre un chapitre précieux de la parentalité : celui du regard d’un papa.
Dans cet épisode, Paul vient nous raconter comment sa paternité l’a profondément bouleversé — dans le plus beau sens du terme.

Pour lui, devenir père a été une révélation. Une magie si intense qu’il a choisi de devenir papa au foyer, pour être pleinement présent auprès de son bébé, et de sa compagne, au quotidien, dans les petits gestes comme dans les grands moments.

Paul nous partage aussi un aspect essentiel : la place des pères dans tout ce qui entoure la grossesse et le post-partum. Une place souvent oubliée, surtout sur le plan psychologique. Il raconte son besoin d’être lui aussi accompagné, épaulé, entendu… et comment les cercles de pères ont été une ressource précieuse pour traverser cette période de transformation.

C’est un épisode tendre, vrai, lumineux — qui rappelle que la parentalité n’est pas qu’une histoire de mères, mais une histoire de familles, dans toute leur diversité.

Bienvenue dans ce témoignage sensible, inspirant, et profondément humain.

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Dans cet épisode, Paul vient nous raconter comment sa paternité l’a profondément bouleversé — dans le plus beau sens du terme.

Pour lui, devenir père a été une révélation. Une magie si intense qu’il a choisi de devenir papa au foyer, pour être pleinement présent auprès de son bébé, et de sa compagne, au quotidien, dans les petits gestes comme dans les grands moments.

Paul nous partage aussi un aspect essentiel : la place des pères dans tout ce qui entoure la grossesse et le post-partum. Une place souvent oubliée, surtout sur le plan psychologique. Il raconte son besoin d’être lui aussi accompagné, épaulé, entendu… et comment les cercles de pères ont été une ressource précieuse pour traverser cette période de transformation.

C’est un épisode tendre, vrai, lumineux — qui rappelle que la parentalité n’est pas qu’une histoire de mères, mais une histoire de familles, dans toute leur diversité.

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Parce que si donner la vie est une expérience puissante et bouleversante, elle peut aussi venir bousculer énormément de choses — dans le corps, dans le cœur, et dans la tête.

Pour en parler, j’ai eu la chance de rencontrer Sandy, psychologue, qui accompagne les femmes, les bébés et les familles dans cette période si particulière.

Dans son approche, elle mêle la psychologie à des pratiques plus globales, centrées sur le lien entre le corps, le mental et l’esprit : pleine conscience, intégration du cycle de la vie…

Une approche douce, profondément humaine, qui invite à se reconnecter à soi et à traverser ces grandes étapes avec plus de sérénité et de douceur. Elle offre une vraie safe place aux femmes qu’elle accompagne, et ça, ça fait du bien à entendre.

Dans cet épisode, on a parlé de ce qui peut se jouer sur le plan psychique pendant la grossesse, de l’importance de se faire accompagner quand on en ressent le besoin, et aussi de toutes ces petites choses qu’on ne dit pas assez souvent sur le vécu émotionnel autour de la naissance.

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Parce que si donner la vie est une expérience puissante et bouleversante, elle peut aussi venir bousculer énormément de choses — dans le corps, dans le cœur, et dans la tête.

Pour en parler, j’ai eu la chance de rencontrer Sandy, psychologue, qui accompagne les femmes, les bébés et les familles dans cette période si particulière.

Dans son approche, elle mêle la psychologie à des pratiques plus globales, centrées sur le lien entre le corps, le mental et l’esprit : pleine conscience, intégration du cycle de la vie…

Une approche douce, profondément humaine, qui invite à se reconnecter à soi et à traverser ces grandes étapes avec plus de sérénité et de douceur. Elle offre une vraie safe place aux femmes qu’elle accompagne, et ça, ça fait du bien à entendre.

Dans cet épisode, on a parlé de ce qui peut se jouer sur le plan psychique pendant la grossesse, de l’importance de se faire accompagner quand on en ressent le besoin, et aussi de toutes ces petites choses qu’on ne dit pas assez souvent sur le vécu émotionnel autour de la naissance.

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Aujourd’hui, je reçois une invitée très spéciale, à la fois maman de trois enfants et sage-femme.
Florie est venue nous raconter son troisième accouchement, qu’elle a vécu de manière naturelle, mais aussi revenir sur ses deux précédents.
En tant que professionnelle, on pourrait penser que tout savoir du déroulement d’un accouchement rend les choses plus stressantes… mais pour elle, c’est tout l’inverse.
Sa connaissance du corps, de la physiologie, et des différentes étapes de la naissance a été une vraie force, une source de sérénité.
Dans cet épisode, elle nous partage ce regard unique : celui d’une femme qui connaît les coulisses de la naissance… et qui l’a pourtant vécue avec toute la magie, la vulnérabilité et la puissance que cela implique.

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Florie est venue nous raconter son troisième accouchement, qu’elle a vécu de manière naturelle, mais aussi revenir sur ses deux précédents.
En tant que professionnelle, on pourrait penser que tout savoir du déroulement d’un accouchement rend les choses plus stressantes… mais pour elle, c’est tout l’inverse.
Sa connaissance du corps, de la physiologie, et des différentes étapes de la naissance a été une vraie force, une source de sérénité.
Dans cet épisode, elle nous partage ce regard unique : celui d’une femme qui connaît les coulisses de la naissance… et qui l’a pourtant vécue avec toute la magie, la vulnérabilité et la puissance que cela implique.

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Pour cet épisode de Sacrés Accouchements, j’ai eu la joie de rencontrer Morgane, une maman solaire, rayonnante, dont la lumière se ressent dans chaque mot.
Elle est venue nous parler de son bébé soleil, de ce bonheur profond et vibrant d’être maman… un bonheur qui traverse les épreuves, qui éclaire même les zones les plus sombres.

Morgane nous a aussi confié son SOPK, son parcours de fertilité semé de doutes, de peur et de fatigue. Un chemin long, parfois douloureux, mais qu’elle raconte avec une sincérité désarmante — et surtout avec une force immense.

Son histoire n’est pas seulement celle d’une difficulté à concevoir : c’est une histoire d’espoir, de résilience, d’amour. Une histoire qui rappelle que la lumière finit toujours par trouver son chemin.

J’espère que son témoignage vous apportera autant qu’il m’a touchée.

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Elle est venue nous parler de son bébé soleil, de ce bonheur profond et vibrant d’être maman… un bonheur qui traverse les épreuves, qui éclaire même les zones les plus sombres.

Morgane nous a aussi confié son SOPK, son parcours de fertilité semé de doutes, de peur et de fatigue. Un chemin long, parfois douloureux, mais qu’elle raconte avec une sincérité désarmante — et surtout avec une force immense.

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Aujourd’hui, je reçois Lucie.
Lucie a traversé une grossesse marquée par l’attente, la peur et l’incertitude. Une grossesse très compliquée, rythmée par des arrêts répétitifs, des hématomes placentaires, et cette épée de Damoclès permanente : la menace de perdre son bébé. Jusqu’au jour où tout s’accélère, où elle est contrainte d’accoucher à seulement cinq mois et demi de grossesse, entrant brutalement dans le monde de la grande prématurité.

Avec Lucie, on parle de ce basculement violent, des épreuves traversées en néonatalogie, des étapes pour tenir, jour après jour. Elle raconte aussi ce sentiment déroutant de ne pas se vivre immédiatement comme parent, mais plutôt comme infirmière : surveiller, apprendre les gestes, s’adapter aux machines, avant de pouvoir se connecter à son rôle de mère. Et puis, après trois mois à l’hôpital, le retour à la maison, tant attendu… mais aussi chargé d’une autre peur : celle de ne plus avoir le cadre, le suivi médical, la sécurité.

Le témoignage de Lucie est celui d’une femme profondément marquée par les traumas, mais aussi d’une femme incroyablement forte. Un récit sincère, courageux, qui met des mots sur une réalité encore trop peu racontée : celle de la grande prématurité et de la lente construction du lien parental

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Aujourd’hui, je reçois Lucie.
Lucie a traversé une grossesse marquée par l’attente, la peur et l’incertitude. Une grossesse très compliquée, rythmée par des arrêts répétitifs, des hématomes placentaires, et cette épée de Damoclès permanente : la menace de perdre son bébé. Jusqu’au jour où tout s’accélère, où elle est contrainte d’accoucher à seulement cinq mois et demi de grossesse, entrant brutalement dans le monde de la grande prématurité.

Avec Lucie, on parle de ce basculement violent, des épreuves traversées en néonatalogie, des étapes pour tenir, jour après jour. Elle raconte aussi ce sentiment déroutant de ne pas se vivre immédiatement comme parent, mais plutôt comme infirmière : surveiller, apprendre les gestes, s’adapter aux machines, avant de pouvoir se connecter à son rôle de mère. Et puis, après trois mois à l’hôpital, le retour à la maison, tant attendu… mais aussi chargé d’une autre peur : celle de ne plus avoir le cadre, le suivi médical, la sécurité.

Le témoignage de Lucie est celui d’une femme profondément marquée par les traumas, mais aussi d’une femme incroyablement forte. Un récit sincère, courageux, qui met des mots sur une réalité encore trop peu racontée : celle de la grande prématurité et de la lente construction du lien parental.

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Aujourd’hui, je reçois Justine.

Justine est maman de deux enfants, et elle vient nous raconter l’accouchement de sa deuxième fille. Un accouchement comme elle le souhaitait profondément : un accouchement physiologique, respecté, puissant.

Mais comme tu vas l’entendre, l’histoire ne s’arrête pas à la naissance.

Après cet accouchement, Justine traverse une épreuve bien plus silencieuse, et souvent incomprise : une dépression du post-partum, profonde, bouleversante.

Dans cet épisode, elle nous raconte sans filtre ce contraste saisissant entre la puissance de la naissance… et la fragilité de l’après.

Et puis surtout, elle nous raconte l’après de l’après.

Le chemin pour remonter, se reconstruire, comprendre.

Aujourd’hui, Justine a transformé cette expérience en force. Elle forme notamment des professionnels de la PMI autour du soutien à la parentalité et de la dépression post-partum.

Une manière, peut-être, de refermer la boucle. Et surtout, d’ouvrir des chemins pour d’autres.

Je te laisse avec son histoire.

Ses réseaux sociaux : https://www.instagram.com/justinebparentalite/

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Aujourd’hui, je reçois Justine.

Justine est maman de deux enfants, et elle vient nous raconter l’accouchement de sa deuxième fille. Un accouchement comme elle le souhaitait profondément : un accouchement physiologique, respecté, puissant.

Mais comme tu vas l’entendre, l’histoire ne s’arrête pas à la naissance.

Après cet accouchement, Justine traverse une épreuve bien plus silencieuse, et souvent incomprise : une dépression du post-partum, profonde, bouleversante.

Dans cet épisode, elle nous raconte sans filtre ce contraste saisissant entre la puissance de la naissance… et la fragilité de l’après.

Et puis surtout, elle nous raconte l’après de l’après.

Le chemin pour remonter, se reconstruire, comprendre.

Aujourd’hui, Justine a transformé cette expérience en force. Elle forme notamment des professionnels de la PMI autour du soutien à la parentalité et de la dépression post-partum.

Une manière, peut-être, de refermer la boucle. Et surtout, d’ouvrir des chemins pour d’autres.

Je te laisse avec son histoire.

Ses réseaux sociaux : https://www.instagram.com/justinebparentalite/

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Premier mercredi du mois : un épisode témoignage

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Aujourd’hui, j’ai choisi de consacrer cet épisode de Sacrés Accouchements à une association qui compte profondément pour moi : SOS Préma ❤️

Dans le cadre du Podcasthon, j’avais à cœur de donner de la visibilité à cette cause et de soutenir concrètement cette association caritative, parce que la prématurité est un sujet encore trop peu visible, et parce que l’accompagnement des parents dans ces moments-là est essentiel.

Dans l’épisode précédent, vous avez pu entendre le témoignage de Lucie, qui a vécu la naissance d’un grand prématuré. Un récit fort, bouleversant, qui met en lumière à quel point la prématurité peut venir bouleverser une naissance, un post-partum, une famille entière.

Pour en parler, j’ai eu la chance de discuter avec Isabelle, bénévole chez SOS Préma, qui va nous expliquer le rôle de l’association, ses actions, et ce que ce soutien représente pour les familles concernées.

Lien de l'association : https://www.sosprema.com/

https://www.instagram.com/sos_prema.officiel/

Avez-vous entendu parler de Podcasthon? 🎧🌍

C'est le plus grand événement caritatif du monde de la baladodiffusion ! Une initiative à but non lucratif incroyable et en plein essor qui réunit des milliers de podcasteurs dans le monde entier. Il n'y a pas d'argent en jeu - il s'agit de sensibiliser à diverses causes caritatives. ❤️

L'initiative a déjà reçu le soutien de leaders de l'industrie et d'organisations telles que Ausha et Acast, entre autres ! 💪

🎧🌍 Rejoignez le mouvement ! Cette année, je suis fière de participer au Podcasthon, le plus grand événement caritatif de podcasts au monde !

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Dans l’épisode précédent, vous avez pu entendre le témoignage de Lucie, qui a vécu la naissance d’un grand prématuré. Un récit fort, bouleversant, qui met en lumière à quel point la prématurité peut venir bouleverser une naissance, un post-partum, une famille entière.

Pour en parler, j’ai eu la chance de discuter avec Isabelle, bénévole chez SOS Préma, qui va nous expliquer le rôle de l’association, ses actions, et ce que ce soutien représente pour les familles concernées.

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Le bain thérapeutique bébé qui permet parfois de revivre la naissance et de libérer les émotions liées à l’accouchement.

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Marie, qui réalise des bains thérapeutiques pour les nouveau-nés, aussi appelés bain de Sonia. Dans cet épisode, elle va nous expliquer comment ce bain tout en douceur peut aider le bébé à se reconnecter aux sensations vécues pendant la grossesse et parfois même à revivre certains moments de sa naissance.

Ce bain permet au bébé de se détendre profondément, de retrouver des positions qu’il avait dans le ventre et de relâcher certaines tensions liées à la grossesse ou à l’accouchement. C’est aussi un moment très fort pour les parents, qui peuvent observer leur bébé dans cet espace sécurisant et renforcer le lien avec lui dès les premiers jours de vie.

Marie nous raconte que pendant ces bains, il se passe souvent des choses très émouvantes : certains bébés se replacent comme in utero, d’autres semblent revivre leur naissance, comme une seconde mise au monde, mais dans un cadre plus doux et apaisant.

Au-delà d’un moment de détente pour le nouveau-né, ces bains peuvent parfois devenir de véritables moments thérapeutiques, où certaines émotions se libèrent et où quelque chose se répare ou se dénoue autour de l’accouchement.

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Ce bain permet au bébé de se détendre profondément, de retrouver des positions qu’il avait dans le ventre et de relâcher certaines tensions liées à la grossesse ou à l’accouchement. C’est aussi un moment très fort pour les parents, qui peuvent observer leur bébé dans cet espace sécurisant et renforcer le lien avec lui dès les premiers jours de vie.

Marie nous raconte que pendant ces bains, il se passe souvent des choses très émouvantes : certains bébés se replacent comme in utero, d’autres semblent revivre leur naissance, comme une seconde mise au monde, mais dans un cadre plus doux et apaisant.

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Aujourd’hui, je reçois une femme solaire.

Vous la connaissez peut-être sur Instagram sous le nom de Shana Lyes. Astrologue, intuitive, profondément connectée aux cycles, aux énergies… et à son histoire.

Dans cet épisode, Shana nous raconte la naissance de son “bébé soleil”.
Un accouchement chargé de sens, traversé par sa sensibilité aux astres, mais surtout par un immense travail intérieur.

Parce qu’avant de devenir mère, Shana a longtemps cru qu’elle ne le serait jamais.
Des traumas d’enfance, des blessures anciennes, cette peur presque viscérale de reproduire, de transmettre malgré soi. Cette conviction qu’on ne peut pas faire autrement que nos propres parents.

Et puis il y a eu le chemin.

Le travail sur elle. Les prises de conscience. La guérison, parfois inconfortable, souvent bouleversante. Cette réalisation puissante : on ne devient jamais le parent de ses parents. On devient un parent transformé par son histoire, mais libre d’écrire la suite.

On parle d’astrologie, bien sûr — de ce que ça change de porter la vie quand on lit les étoiles.
On parle de choix, de réparation, de transmission.
On parle de maternité lumière. Celle qui n’efface pas les ombres, mais qui les éclaire.

C’est un épisode profond, intime, vibrant.
Un témoignage qui rappelle que nos blessures ne nous condamnent pas — elles peuvent aussi devenir le terreau de quelque chose d’immensément lumineux.

Bienvenue dans Sacrés Accouchements. 🌙✨

Retrouver Shana sur ses réseaux : https://www.instagram.com/shana.lyes?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

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Un accouchement chargé de sens, traversé par sa sensibilité aux astres, mais surtout par un immense travail intérieur.

Parce qu’avant de devenir mère, Shana a longtemps cru qu’elle ne le serait jamais.
Des traumas d’enfance, des blessures anciennes, cette peur presque viscérale de reproduire, de transmettre malgré soi. Cette conviction qu’on ne peut pas faire autrement que nos propres parents.

Et puis il y a eu le chemin.

Le travail sur elle. Les prises de conscience. La guérison, parfois inconfortable, souvent bouleversante. Cette réalisation puissante : on ne devient jamais le parent de ses parents. On devient un parent transformé par son histoire, mais libre d’écrire la suite.

On parle d’astrologie, bien sûr — de ce que ça change de porter la vie quand on lit les étoiles.
On parle de choix, de réparation, de transmission.
On parle de maternité lumière. Celle qui n’efface pas les ombres, mais qui les éclaire.

C’est un épisode profond, intime, vibrant.
Un témoignage qui rappelle que nos blessures ne nous condamnent pas — elles peuvent aussi devenir le terreau de quelque chose d’immensément lumineux.

Bienvenue dans Sacrés Accouchements. 🌙✨

Pour retrouver Shana sur ses réseaux : https://www.instagram.com/shana.lyes?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

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Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Marie-Laure, qui est venue nous parler du chant prénatal. Ensemble, on explore tout ce que cette pratique peut apporter pendant la grossesse : la connexion profonde avec son bébé, la préparation à l’accouchement, le travail du souffle, mais aussi la détente et le lâcher-prise. Marie-Laure nous explique comment la voix devient un véritable outil, à la fois doux et puissant, pour accompagner les futurs parents. Et pour terminer l’épisode, elle nous offre une petite démonstration en nous chantant une chanson de chant prénatal… un moment suspendu que je vous laisse découvrir.

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Dans cet épisode, je vous invite à écouter l’histoire d’Amandine. Une histoire d’accouchement à domicile, au cœur de leur tiny house, dans un espace choisi, intime, profondément relié à la nature. Un accouchement qui s’est déroulé sereinement, comme elle l’avait imaginé, porté par cette envie de vivre les choses simplement, chez eux, à leur rythme.

Mais après la naissance, tout ne s’est pas figé dans cette image parfaite. Amandine raconte avec beaucoup de sincérité ce qui s’est joué ensuite : la pression qu’elle s’est mise, ce besoin de tout contrôler pour se sentir à la hauteur, et cette dépression du post-partum qui s’est installée doucement, presque en silence. Elle partage aussi le chemin qu’elle a emprunté pour aller mieux, notamment grâce à la sophrologie, et comment elle a peu à peu appris à relâcher, à s’écouter, à se faire confiance.

Aujourd’hui, avec son compagnon, ils transmettent à leur fille ce lien fort à la nature, cette manière d’habiter le monde plus lentement, plus consciemment. Un témoignage précieux, nuancé, qui rappelle que même quand tout se passe « bien », l’après peut être fragile — et que des ressources existent pour se retrouver. ✨

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Mais après la naissance, tout ne s’est pas figé dans cette image parfaite. Amandine raconte avec beaucoup de sincérité ce qui s’est joué ensuite : la pression qu’elle s’est mise, ce besoin de tout contrôler pour se sentir à la hauteur, et cette dépression du post-partum qui s’est installée doucement, presque en silence. Elle partage aussi le chemin qu’elle a emprunté pour aller mieux, notamment grâce à la sophrologie, et comment elle a peu à peu appris à relâcher, à s’écouter, à se faire confiance.

Aujourd’hui, avec son compagnon, ils transmettent à leur fille ce lien fort à la nature, cette manière d’habiter le monde plus lentement, plus consciemment. Un témoignage précieux, nuancé, qui rappelle que même quand tout se passe « bien », l’après peut être fragile — et que des ressources existent pour se retrouver. ✨

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