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Explore every episode of the podcast remember - Erinnere Dich
Dive into the complete episode list for remember - Erinnere Dich. Each episode is cataloged with detailed descriptions, making it easy to find and explore specific topics. Keep track of all episodes from your favorite podcast and never miss a moment of insightful content.
| Title | Pub. Date | Duration | |
|---|---|---|---|
| #63 - ERFOLG - damals und heute | 18 Oct 2024 | 00:41:29 | |
Wir alle streben nach Erfolg - auf der ein oder anderen Ebene.
In unserer Zeit sind die Themen Vorankommen, Weiterentwicklung, Wachstum und auch Erfolg omnipräsent.
Viele Menschen streben ihr Leben lang nach Erfolg - auf unterschiedlichen Ebenen.
Auch ich zähle zu ihnen und ich durfte auf Grund meiner Lebenseinstellung, meines Fleißes und meiner Grundeinstellung zum Leben Großes erreichen auf unterschiedlichen Ebenen - wundervolle Erfolge feiern.
Und doch hat sich dieses Bild von Erfolg für mich im Laufe der letzten 10-15 Jahre grundlegend verändert.
Warum - was passiert ist - was ich gelernt habe und wie ich das Ganze heute sehe - genau darüber spreche ich in dieser Podcastfolge.
Viel Freude beim Reinhören. | |||
| #62 - Die Kraft der Dankbarkeit | 13 Oct 2024 | 00:32:18 | |
In der heutigen Podcast-Folge hab ich mich dem Thema der Dankbarkeit gewidmet und darüber gesprochen, wie essentiell der Seins-Zustand der Dankbarkeit ist.
Für mich persönlich gibt es einen großen Unterschied zwischen kognitiver Dankbarkeit - also ich denke "Ich bin so dankbar für..." - und der verkörperten, erlebenden Dankbarkeit - das ist viel mehr ein Seinszustand, der massiv positiven Einfluss auf Dein Leben nimmt.
Immer wieder wird mir so klar gezeigt, dass wir - egal in welcher Situation wir uns befinden - immer eine Wahl haben. Transformation - Veränderungen - Kurskorrekturen sind immer möglich, wenn Du es wirklich wirklich willst.
Ich bin zu tiefst überzeugt davon, dass Dankbarkeit ein Schlüsselelement ist für ein glückseliges, kraftvolles und erfülltes Leben und das Dankbarkeit uns den Zugang zu vollkommen neuen Perspektiven und Kreationen schenkt. | |||
| #54 Marketing-Revolution - Verkauf der neuen Zeit | 04 Aug 2024 | 00:51:54 | |
Es geht uns alle etwas an - also wirklich jeden.
Wir sind nicht nur ständig selbst am Kaufen, sondern Verkaufen auch.
Und damit betreiben wir alle auf die ein oder andere Art und Weise Marketing.
Im Anbetracht der Entwicklungen und der Transformation unserer Erde, der Frequenzen und der Gegebenheiten, rund um unser berufliches Wirken, wird es in den kommenden Jahren auch essentiell sein, Alles was Verkaufsstratgien und Marketing anbelangt einer Revolution zu unterziehen.
Es ist an der Zeit, dass wir beginnen neue Fragen zu stellen - neue Räume öffnen, um wirklich Bewusstsein zu leben.
So lange wir in den alten Sphären bleiben, wird nichts Neues entstehen.
In dieser Podcast-Folge vereine ich die Welten - Marketing und bodenständig - mystische Spiritualität. Ich vereine die Welten und gebe Dir als Fundament ganz klare Parameter mit, was erfolgreiche Unternehmer der neuen Zeit für langfristig nachhaltigen Erfolg beachten dürfen.
Viel Freude mit dieser Folge. | |||
| #53 - Juli 2024 - Was bisher geschah... | 27 Jul 2024 | 00:35:12 | |
Die letzten 25 Tage waren so voller Lebenskreation, Freude, Wandel, Neubeginn und Loslassen - und ich feiere das total.
Für mich gibt es mittlerweile nichts Schöneres, als mich dem konstanten Wandel des Lebens vertrauensvoll hinzugeben.
In der aktuellen Folge nehm ich Dich mit auf meine Prozesse im Loslassen von Instagram - dem Raum, der dadurch frei wird - das schöne Wunder, dass ich hier in meinem neuen Büro seit Anfang Juli erlebe und der Kreation der letzten Tage für den Herbst 2024 ganz im Sinne der LEBENSALCHEMIE. Ich freu mich darauf auf meine ganz besondere und andere Art und Weise 22 Menschenseelen zu begleiten - nähere Informationen findest Du direkt auf stefaniejahn.at/lebensalchemie | |||
| #52 Herz-Vision über Angst-Gedanken | 21 Jul 2024 | 00:25:59 | |
Wie oft in Deinem Leben triffst Du Entscheidungen, weil Du Angst hast davor, etwas zu verlieren? Die falsche Entscheidung zu treffen? Nicht mehr geliebt oder gesehen zu werden?
Und wie oft in Deinem Leben hörst Du nicht auf Dein Herz wegen all diesen Ängsten?
Es ist an der Zeit, dass wir aussteigen und erkennen, was wir mit dieser kollektiven Angst erzeugen - nämlich noch mehr Angst.
Das Leben birgt ein gewisses Risiko - yes.
Doch wenn Du wieder beginnst Dich auf Dein Herz zu besinnen und hinzufühlen, was es Dir zu sagen hat, dann stehen die Chancen gut, dass Du ein Leben gestaltest und kreierst, das voller Freude, Liebe, Erfolg und Lebensneugierde ist. | |||
| #51 Das Ding mit der Ruhe und der Kraft | 07 Jul 2024 | 00:40:25 | |
Du kennst den Spruch vielleicht - "In der Ruhe liegt die Kraft" - und Du kennst sicher auch jene Momente im Leben, wo das so dringend notwendig wäre - aber es geht einfach nicht.
Das Thema ist jenes: Je weiter Du von Dir selbst entfernt bist, desto herausfordernder ist es, in der Ruhe Kraft zu finden bzw. in turbulenten Zeiten in der Ruhe zu sein, um kraftvoll agieren zu können.
Jedoch: Du kannst das verändern - doch die Reise startet meiner Meinung nach komplett woanders, als Du vielleicht denkst.
Sie beginnt nicht unbedingt bei Meditation - Ruhephasen oder Ähnlichem - sie beginnt bei Deiner Authentizität und wie sehr Du bereit dazu bist, Du selbst zu sein - im Alignment zu agieren und Deine Wahrheit zu leben.
Zu diesem Thema und weit darüber hinaus spreche ich in diesem Podcast.
Ich wünsche Dir ganz Viel Freude.
Nähere Informationen zu meinem Wirken findest Du unter:
www.stefaniejahn.at
Mein Instagram-Wirken in der Social Media Bubble:
www.instagram.com/stefaniejahn.guiding | |||
| #50 WertVolle Lebensgestaltung | 30 Jun 2024 | 00:31:46 | |
Werte sind in aller Munde - immer wieder und werden in meiner Wahrnehmung vor allem in der Verkörperung - also der tatsächlichen Integration in das alltägliche Leben immer essentieller und wichtiger.
Kennst Du Deine Kernwerte?
Wenn Du Dich für Menschen und Projekte interessierst - gilt Dein Interesse auch ihren Werten?
Das Leben Deiner Werte beeinflusst Dein Leben auf unterschiedlichsten Ebenen maßgeblich.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie auch Deine Gesundheit, Dein Antrieb, Deine Lebensfreude und Vieles mehr unter unmittelbarem Einfluss Deiner Bereitschaft, Deine Werte zu leben oder eben nicht, steht.
Eine halbe Stunde Deep Dive, mit Impulsen rund um ein wertekonformes Leben, nährende Verbindungen und gewinnbringende Umgebungen für Teams und Unternehmungen, die als Basis ihres Handelns vor allem die Kongruenz ihrer Werte sehen. | |||
| #49 HerzensTalk - BusinessFrauenWahnsinn, Entfremdung, Wandel | 23 Jun 2024 | 00:32:57 | |
| #48 Kämpfen oder Fließen | 16 Jun 2024 | 00:36:55 | |
Wir leben gerade in einer Zeit, die uns so hart an die Grenzen unserer antrainierten Überzeugungen führt und uns dazu zwingt neu zu denken, neue Handlungsformen in unserem Alltag zu etablieren und uns so krass ehrlich selbst zu hinterfragen und zu reflektieren wie gefühlt (auf meiner kurzen Lebensreise) noch nie zuvor.
Meiner Wahrnehmung nach hat das sehr viel mit den Frequenzveränderungen, den Bewusstseinssprüngen und dem aktuellen Wachstumsfeld der Menschheit zu tun. Mehr denn je sind wir gefordert uns zu erinnern - uns an unsere wahre Essenz zu erinnern und aus ihr heraus zu wirken, zu kreieren und zu erschaffen.
Und das ist mir an dieser Stelle extrem wichtig:
In meiner Wahrnehmung geht es nicht um Rückzug oder uns aus dem System rausnehmen, wenn Du erwachst oder bewusster wirst (lass es uns mal nicht übertreiben an dieser Stelle - ein bisschen mehr bewusstes Sein in jedem von uns wär schon ein wahnsinniger Beitrag für uns alle). Viel mehr geht es darum, aus der in uns wohnenden, kraftvoll-friedvolle Energie zu wirken. Eine Energie, die stärker ist als jede kriegerische Energie jemals sein wird.
Warum?
Weil sie die friedvoll gestaltende Kreationsenergie mit dem Fluss des Lebens ausrichtet, mit der Herzensenergie fließt und FÜR ein Kreationsfeld in dieser Welt wirkt. Die kriegerische Energie möchte immer Sieg - arbeitet somit IMMER GEGEN ein anderes Energiefeld und erschafft dadurch Niederlage, Missmut, Traurigkeit, Versagen, Widerstand und Vieles mehr, dass vor allem destruktiv wirkt.
Kannst Du den Unterschied fühlen? | |||
| #47 Lebensglück | 09 Jun 2024 | 00:34:28 | |
Das konstante Streben nach Glück - dem Zustand von "es geht mir gut" lässt uns ganz oft den wahren Sinn des Lebens verkennen.
In dieser Folge spreche ich mit Dir über Erfahrungen, die ich auf meiner Reise gesammelt habe, Momente, die mich krass bewegt haben und warum ich zu tiefst davon überzeugt bin, dass es nicht immer darum geht, dass es Dir gut geht, sondern viel mehr, dass Du bereit bist Deinen Lebensauftrag, Deinen Wachstumsauftrag zu erfüllen. | |||
| #46 Die Kraft des Scheitern | 19 May 2024 | 00:29:14 | |
Wie sehr bist Du wirklich bereit zu scheitern?
Wie sehr bist Du wirklich bereit Alles zu verlieren?
Wie sehr bist Du wirklich bereit Alles loszulassen?
Unser ständiges Bestreben nach dem nächsten Meilenstein - dem nächsten Erfolg - dem nächsten (Zwischen)Ziel lässt uns sehr oft garnicht in unsere wahre Kraft kommen. Der konstante Fokus auf das Gelingen - das Gewinnen und den Erfolg, lässt uns den meisten Mut verlieren. Denn dieses Versteifen darauf lässt auf der anderen Seite die Angst größer werden, dass es nicht gelingt - dass Du scheiterst - dass Du etwas verlieren könntest.
In dieser Podcast-Folge erzähle ich Dir von meinem transformativen Prozess im Bereich Des Loslassens - meinem Versteifen auf den Erfolg und die Erleichterung, mit dem inneren Fühlen und Erleben, dass ich bereit bin Alles zu verlieren und loszulassen und was das für eine neue Welle an Kraft und einen neuen Raum von Kreationsfluss geöffnet hat. | |||
| #45 Von Herz zu Herz | 12 May 2024 | 00:33:53 | |
In den vergangenen Tagen hat sich mein Leben einmal komplett auf den Kopf gestellt.
Wie immer war Alles gut durchgeplant und der Weg klar - doch ich sollte doch was anderes lernen - neue Erkenntnisse gewinnen und für einen Moment lang inne halten.
In dieser Podcastfolge erzähle ich Dir davon, wie es mir in den letzten acht Tagen ergangen ist, nachdem ich aus heiterem Himmel im Büro meiner besten Freundin einfach umgefallen bin und meine Nerven einmal durchgebrannt sind.
Ich zeige mich Dir extrem offen - ehrlich und vor allem verletzlich, denn genau darum gehts, wenn wir Menschen endlich aufhören wollen, uns ständig gegenseitig etwas vorzumachen - uns zu zeigen - mit allen Ups & Downs - und auch mit den schmerzvollen Momenten im Leben.
Ich erzähl Dir auch, warum genau dieser Moment mich dazu bewogen hat, den Launch meines Online-Kurs genau deswegen auch jetzt durchzuführen und was mein "higher purpose" dahinter ist - warum ich in Zukunft den Hauptfokus meines Wirkens auf die Begleitung von Menschen und Unternehmen legen werde.
Weitere Informationen zum Online-Kurs findest Du unter:
https://www.stefaniejahn.at/endlich-authentisch-ich
Diese Podcast kannst Du dir auch auf YouTube in Bild und Ton ansehen:
https://youtu.be/r_maLrSwmM4 | |||
| #61 - Nährende Lebensgestaltung | 04 Oct 2024 | 00:27:06 | |
Wir starten in den Oktober in eine immer turbulenter werdende Zeit auf vielen Ebenen und einer der wichtigsten Punkte auf dieser Ebene ist definitiv in Deiner eigenen, inneren Balance zu bleiben.
Ein großer Teil dieser Balance kommt von Deiner Lebensgestaltung - wie nährend ist Dein Leben?
Schenkt Dir Dein Alltag Energie oder raubt er Dir regelrecht Alles an vorhandenen Kapazitäten?
Ein kraftvoll, freudvoll gestaltetes Leben liegt in Deinen Händen - Du wählst, wie es sich gestaltet und ob es nährend ist oder eben nicht.
In dieser Podcastfolge habe ich Dir einige Tipps aus meiner persönlichen Erfahrung gegeben, wie Du Dein Leben nährend gestalten kannst und somit einen viel größeren Raum für Deinen persönlichen Wachstum, Deine Lebensfreude und Dein persönliches Glück kreierst. | |||
| #44 Wissens-Idioten | 05 May 2024 | 00:26:27 | |
Wissen haben wir heute einfacher zugänglich als jemals zuvor.
Wir leben in einer Zeit, in der unser Verstand konstant getriggert wird.
Doch ist das immer gut? Haben wir auch tatsächlich noch Wertschätzung für dieses Wissen.
Was der Unterschied zwischen geistreicher Lebensgestaltung und verstandesgetriebener Kontrollsucht ist, gehe ich in dieser Podcast Folge ein.
Wir brauchen endlich wieder Menschen, die sich selbst in Bewegung setzen und das Wissen, das sie geschenkt bekommen proaktiv umsetzen.
Wir brauchen Menschen, die beginnen zu selektieren und nicht Alles konsumieren, was ihnen vor die Füße fällt.
Wir brauchen Menschen, die wieder mehr Verantwortung für ihr Leben übernehmen und das bewusst verbunden mit dem eigenen Körper und dem Leben. | |||
| #43 endlich authentisch ICH | 28 Apr 2024 | 00:32:51 | |
Authentizität.
Authentisch ICH sein.
Meine innere Wahrheit leben.
Es scheint als wäre dieses Thema mehr denn je "en vogue" und jeder spricht davon. Doch mal ganz ehrlich - was bedeutet es denn wirklich wirklich in der Tiefe?
Mit dieser Frage beschäftige ich mich schon längere Zeit und Dank vieler Erkenntnisse, Lernerfahrungen und natürlich auch Wissen im Background ist mein erster online Kurs "endlich Authentisch ICH" entstanden.
Was Dich dort erwartet - was meine Intention ist und Vieles mehr hörst Du direkt in dieser Folge. | |||
| #42 - Selbst-Vertrauen & Selbst-Bewusst-Sein - was es wirklich meint | 21 Apr 2024 | 00:32:11 | |
Mir meiner Selbst Bewusst Sein.
Mir Selbst voll und ganz Vertrauen.
Zwei Zustände, an denen so viele Menschen arbeiten - es optimieren möchten - mehr davon haben wollen - mehr Selbstvertrauen und mehr Selbstbewusstsein bitte. Doch wonach die meisten streben, wenn sie darüber sprechen ist, dass sie im Außen - also von anderen - als eloquent und selbstsicher wahrgenommen werden.
In dieser Podcast-Folge breche ich mit diesen beiden Bereichen vollkommen auf und gehe in eine neue Richtung.
Was wäre, wenn es in der Tiefe um etwas ganz anderes geht, das garnichts mit dem Außen zu tun hat, sondern nur mit Dir - also wirklich nur mit Dir?
Dir Deiner Selbst bewusst Sein - wissen, wer Du wirklich bist und an der Verkörperung dazu arbeiten.
Dir selbst vertrauen können - Dich auf Dein Wort verlassen - Deinen Werten treu bleiben zu 100%.
Ich selbst durfte auf Grund meiner persönlichen Geschichte erleben, was es bedeutet, betrogen und belogen zu werden, weil ich mein mir selbst vertrauen in den Schatten gestellt habe. Das Leben im Außen ist immer ein Spiegel für Dein Innenleben.
Mehr dazu in dieser Folge. | |||
| #41 - MenschSein | 14 Apr 2024 | 00:11:24 | |
| #40 Marionette oder doch nicht? | 07 Apr 2024 | 00:10:12 | |
Erkennst Du bereits, wie fremdgesteuert Du durch dieses Leben gehst?
Hast Du immer noch das Gefühl, dass Du all Deine Entscheidungen selbst triffst oder erkennst Du langsam, dass Vieles nicht das ist, was es zu sein scheint.
Du möchtest immer mehr Du sein - hast den tiefen Wunsch, mehr und mehr in Dir zu landen, doch irgendwie drehst Du immer wieder die gleichen Runden?
Schau mal ganz genau hin - kannst Du erkennen, wo Du nicht Du bist - wo Du Entscheidungen triffst, weil jemand anders das will?
Wir leben in einer Zeit, in der auf vielen Ebenen sehr viel gelenkt und bewegt wird.
Du beginnst wahre Freiheit erst dann mehr und mehr zu leben, wenn Du bereit bist, das zu erkennen und daraus zu erwachen. | |||
| #39 ICH-bewusst mit meinem Körper | 31 Mar 2024 | 00:17:05 | |
Wir wollen uns fühlen - echt sein - erkennen, wer wir wirklich sind - das Leben voll und ganz erleben.
Viele beginnen ihre Reise der persönlichen Transformationsreise damit, an ihrem Mindset zu arbeiten oder auch spirituell in die Tiefe zu tauchen - doch sie vergessen eines vollkommen:
Wir Menschen sind verkörperte Energie - und dieser KÖRPER ist die Basis für Alles, was wir auf dieser Welt bewegen können und was auch nicht.
Durch unsere Lebensweise - Ernährung - Bewegung - Überkonsum an Zucker, Weizen, Alkohol und Fleisch vernebeln wir unser System komplett und nehmen uns somit jede Möglichkeit, um wirklich die nächsten Schritte nachhaltig gehen zu können.
Du wirst Dich NIE wahrhaftig erkennen und Dein Potential leben können, wenn Dein Körper in einem vernebelten Zustand bleibt, der von nicht artgerechter Ernährung und Lebensweise tagtäglich beeinflusst wird.
Was tust Du jeden Tag, wovon Du weißt, dass es Dir schadet - und doch tust Du es? | |||
| #38 Wohlfühlzonen Stretching | 17 Oct 2023 | 00:27:39 | |
00000020 00000020 00001485 00001485 000ACEA2 000ACEA2 00007E9E 00007E8B 000ACEA2 000ACEA2 | |||
| #37 Schönheit ist mehr | 14 Jun 2023 | 00:32:13 | |
Wir leben in einer Welt, in der uns konstant eingeredet wird, wie wir zu sein haben, um als schön zu gelten - um als Frau attraktiv zu sein und Vieles mehr an Bullshit.
Doch das lenkt uns ab - das hemmt uns - das bringt uns weg - von uns selbst und dem Weg voll und ganz in unsere Kraft zu kommen.
In dieser Folge tauche ich tief ein - in meine persönlichen Erlebnisse - und warum ich lange Zeit eher das hässliche Entlein war als das schönste Mädchen der Schule - wo ich heute stehe und was ich mir wünsche.
LOVE for YOU. | |||
| #36 Soul Connection | 21 May 2023 | 00:38:36 | |
Gesunde Partnerschaft - Erfüllung - Herzverbundenheit.
Wir alle sehnen uns danach und doch hält uns oft etwas Altes zurück.
Manchmal geiseln wir uns in längst gestorbenen Beziehungen aus Angst vor der Veränderung und verpassen somit die Chance auf wahre Herzverbindung.
Warum es so essentiell ist, dass wir wahre Soul Connections leben - uns friedlich lösen von toten Beziehungen und was das mit unserem elektromagnetischen Feld der Erde macht - ok und Vieles mehr - erfährst Du in dieser Podcastfolge. | |||
| #35 Erwartungslos verloren | 17 May 2023 | 00:19:17 | |
Viele Menschen haben Angst vor Erwartungen - lassen es garnicht zu, diese im Geiste zu formulieren, weil sie Angst vor Enttäuschungen haben.
In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum ich es unfassbar wichtig finde, Erwartungen zu haben - und wo der Fehler in unserem System im Umgang mit Erwartungen liegt. | |||
| #60 - Wirkungsstarke Teams | 27 Sep 2024 | 00:21:32 | |
TEAMS - in jedem Bereich Deines Lebens bist Du konstant in Teams, sobald ein weiterer Mensch mit involviert ist.
Doch wie funktionieren gute, nährende, beitragende und gewinnbringende Teams heute? Was braucht es, um als Team auch wirklich das zu erreichen, wofür man angetreten ist?
Aus meiner Beobachtung ist ein Punkt aktuell essentieller denn je:
Jeder einzelne Mensch, darf und muss das Bewusstsein und das Gewahrsein dafür entwickeln, das mitschwimmen ohne präsent zu sein, ohne beizutragen nicht beitragend ist - weder für einen selbst, noch für andere.
Deswegen ist einer der Hauptaufträge in Teams mehr denn je, dass jeder Einzelne sich wie in der Symphonie eines Orchesters darüber im Klaren ist, dass er ein wesentliches Instrument spielt - und ja, auch selbst das Triangel seinen Einsatz nicht verpassen sollte.
Von gelebten Werten über aufrichtige Verbindungen bis hin zu Lebensteams. | |||
| #34 Deep Dive WHAT? | 28 Mar 2023 | 00:17:30 | |
In dieser Podcastfolge teile ich einen Rückblick mit Dir auf die ersten Deep Dive Days.
Nach 15 Jahren Ausbildungen, eigene Transformationsprozesse und Vieles mehr war es nun an der Zeit, mit meinem eigenen Gutding-Programm - ganz nach meinem Gusto - raus zu gehen und Menschen beizutragen.
Ich spreche über meinen persönlichen Weg - warum ich überhaupt begonnen habe, mich zu entfalten - das Programm selbst und du hörst vor allem auch Stimmen von TeilnehmerInnen, die erzählen, was sich in ihnen so bewegt hat. | |||
| #33 Ja nicht zu streng! | 27 Feb 2023 | 00:31:55 | |
Hast Du dir schon mal die Frage gestellt, warum Du strebst, wonach Du strebst?
Warum Du erreichen möchtest, was Du erreichen willst?
Warum sind wir Menschen in so vielen belanglosen Bereichen unseres Lebens so streng mit uns selbst und in den essentiellen Bereichen nicht? Da flüchten wir lieber und kompensieren.
In dieser Folge spreche ich mal ein bisschen tiefer darüber, warum unsere Welt so tickt, wie sie tickt, warum Alles, was hier passiert definitiv KEIN Zufall ist und warum es auch für Dich essentiell ist, dir diese Fragen zu stellen, wenn Du ein Leben außerhalb der Norm führen möchtest. | |||
| #32 Own your Alltag | 20 Feb 2023 | 00:15:30 | |
Wenn Du schon an der Basis scheiterst - wie möchtest Du ein außergewöhnliches Leben kreieren?
Wie oft schweifen wir aus - wollen direkt mit dem großen starten sind aber nicht bereit in unserem Alltag klar Schiff zu machen und die Basisaufgaben, die das Leben uns stellt, sauber zu gestalten?
In dieser Podcastfolge spreche ich über die Bedeutung des Alltages - wie wichtig es ist, dass Du dich den alltäglichen Dingen widmest und dir ein starkes Fundament für dein Leben aufbaust, bevor Du nach größerem strebst. | |||
| #31 Folge dem Schmerz | 13 Feb 2023 | 00:22:07 | |
Wie oft in Deinem Leben duckst Du Dich weg - hast du Angst vor dem Schmerz - läufst davon?
Wie sehr hälst Du Fassaden und Mauern aufrecht, um weiterhin zu funktionieren in dieser Welt? Wieviele Masken trägst Du, um zu gefallen und dazu zu passen?
Es ist an der Zeit - durch den Schmerz zu gehen, um Dir selbst näher zu kommen und um Frieden zu schließen damit, dass Du nie "fertig" sein wirst und mit all den Facetten Deines Mensch-Seins. | |||
| #30 Besser schlecht als NIE | 06 Feb 2023 | 00:17:48 | |
Vielleicht kennst Du das - Du möchtest es unbedingt richtig - nein lieber noch perfekt machen.
Und weil du es unbedingt auf diese Art und Weise hinbekommen willst, wird es nie richtig und auch nie perfekt - sondern viel mehr garnichts.
Was Dein Drang nach Perfektionismus mit Deiner Chance auf wahrhaftigen Wachstum macht, wie Du aus dem Loop ausbrechen kannst und warum wir endlich mehr Mensch sein sollten - in dieser Podcast-Folge. | |||
| #29 Love your fears | 30 Jan 2023 | 00:25:14 | |
In dieser Podcastfolge erzähle ich Dir davon, dass wir sie alle haben - die Ängste und Zweifel, jene mutlosen Momente, an denen wir immer wieder zu verzweifeln scheinen. Und yes - es ist trotzdem möglich Deinen Weg zu gehen und zu wachsen - mit all den Ängsten und Zweifeln im Rucksack. | |||
| #28 Are you guided yet? | 23 Jan 2023 | 00:16:05 | |
Mentoring & Guiding ist ein Thema, das mich seit über 10 Jahren begleitet. Ich hatte immer Menschen an meiner Seite, die mich supportet und begleitet haben. Menschen, die in unterschiedlichsten Bereichen ein paar Schritte voraus waren in ihrer Erfahrung und die mich supportet haben voran zu kommen. ✨
Ja - das war in sehr vielen Fällen ein Investment in mich selbst auf unterschiedlichsten Ebenen - Zeit, Fokus, Geld, Veränderungsbereitschaft und MindShift - doch es hat sich immer gelohnt. ✨
In der neuen Podcastfolge auf meiner Plattform „einfach Stefanie“ erzähle ich Dir einige Aspekte zu diesem Thema. ✨ | |||
| #27 Von Triggern, Loops und Exits | 16 Jan 2023 | 00:23:05 | |
Kennst Du das - offensichtlich wiederholen sich bestimmte Ereignisse, Momente, Herausforderungen in Deinem Leben wieder und wieder und wieder.
Immer wieder stellst Du Dir die Frage, warum das denn schon wieder Dir passiert und Du erkennst (noch) nicht, dass Du dich in einer immer wiederkehrenden Reproduktion Deiner Vergangenheit befindest, weil Du ein Muster entwickelt hast (wie die meisten von uns), dass Dir sagt, dass Du all Deine Entscheidungen basierend auf Deiner vergangenen Erfahrungswerte treffen sollst.
Aber was soll da Neues entstehen? Wie sollen sich neue Wege zeigen?
Wie Du Deine Loops erkennst und vor allem mögliche Exit-Strategien - genau darum geht es in dieser Podcast-Folge. | |||
| #26 Dein BEST CASE Leben | 09 Jan 2023 | 00:20:20 | |
Immer wieder blicken wir voraus, versuchen die Zukunft vorher zu sagen und denken in diversen Szenarien und Möglichkeiten, wie sich was in unserem Leben gestalten könnte.
Sehr oft tendieren und neigen wir dazu in "Worst Case Szenarien" zu denken und wenn wir in der Spirale mal drin sind, dann gehts richtig los.
Aber was wäre, wenn wir uns dem bewussten Gestalten unseres Lebens wieder mehr bedienen? Was wäre, wenn Du für Dich den Entschluss fasst, Deinen Fokus auf mögliche "Best Case Szenarien" zu richten?
Es ist an der Zeit Dich bewusst des Wissens rund um die Gesetze der Resonanz zu bedienen und Dich auszurichten auf Deinen WunschWeg.
Was wäre, wenn 2023 das Jahr Deiner ganz persönlichen Best Case Szenarien wird.
In dieser Folge geb ich Dir auch ein sehr wertvolles Tool mit an die Hand, wie Du diese Art zu denken und zu agieren in Deinem Leben etablieren kannst. | |||
| Sweet November | 03 Nov 2022 | 00:18:36 | |
Wie oft geben wir uns den Umständen unseres Lebens hin, weil wir meinen, dass wir uns irgendwann dafür entschlossen haben und es deswegen für immer so bleiben muss?
Wie oft vergleichen wir uns mit anderen, beneiden sie, stellen sie auf ein Podest und sehen sie als unantastbar anstatt einfach mal die Inspiration zu nutzen, in Austausch zu sein und im Miteinander mehr zu kreieren?
In dieser Folge spreche ich darüber, dass es keinen richtigen Zeitpunkt gibt, sondern, dass der Moment der Erkenntnis, dein Zeichen vom Leben ist, etwas zu verändern. Ich spreche von der Kraft der Kooperation und dass Du es verdient hast, Dir ein Leben zu gestalten, das voll und ganz Deinem Gusto entspricht. | |||
| #59 - LEBENSALCHEMIE | 14 Sep 2024 | 00:18:58 | |
Für mich persönlich die Kunst der freudvollen Wandelbarkeit – im Einklang mit dem Fluss des Lebens und der Kraft, die in Dir wohnt – für alle Lebensbereiche.
Wach - bewusst - neugierig - dankbar.
In wenigen Tagen schließen die Türen zu meiner Herbstbegleitung LEBENSALCHEMIE.
In dieser Podcast-Folge geb ich Dir ganz kurz nochmal Einblicke rund um die Aktualität und Wichtigkeit Deiner Veränderungs- und Wandlungsfreude - für jetzt und Alles, was in Zukunft entsteht. | |||
| Algorithmus Lebensrythmus | 28 Aug 2022 | 00:12:57 | |
Wie oft hören wir es eigentlich - vor allem, wenn wir uns der Online-Welt bedienen möchten, um unseren Erfolg, unser Business voran zu bringen - Du musst den Algorithmus kennen und ihm gerecht werden? Stimmt - sehr oft.
Was aber macht das mit uns? Wir produzieren laufend Content, um einfach Content zu produzieren. Viele Menschen sprechen die ganze Zeit und sagen eigentlich garnichts. Themen werden zum xten Mal emotionslos dargelegt, einfach nur um auch einmal was zum Thema "Mindset" gesagt zu haben.
Ich sage - WIR dürfen das gemeinsam verändern. Wir dürfen mehr Mut fassen, dass wir dann was sagen, wenn wir wirklich was zu sagen haben und uns die Freiheit nehmen, den Rest der Zeit einfach auch mal dem Algorithmus trotzen und das Leben genießen.
Erfolg ist eine Frage der Sinnhaftigkeit, die Du in die Welt trägst und meiner Meinung nach nicht die Masse der Worte, die du sharest. | |||
| Vom Glück der Prioritäten | 12 Jul 2022 | 00:12:15 | |
"Die Dinge sind so lange unwichtig, bis Du sie wichtig machst."
Immer wieder im Leben ist es Zeit mal inne zu halten, zu reflektieren und genau hinzusehen: Investiere ich denn meine Zeit in jene Menschen, Projekte, Ideen, die mir auch wirklich wirklich wichtig sind? Wo verfalle ich in alltägliche Gewohnheitsmuster, die ich bewusst garnicht wählen würde? Wo glaube ich immer noch, dass Glück abhängig ist von irgendwelchen Dingen & Menschen im Außen?
In dieser Folge ein Impuls für einen kurzen Moment inne halten - reflektieren - priorisieren und neu ausrichten. Wer konstant in seiner Persönlichkeit wachsen will, darf sich auch konstant ausrichten. | |||
| Ciao Power Frau! | 05 Jul 2022 | 00:26:12 | |
Wir alle kennen das laute Geschreie im Außen:
PowerFrauen - wir sind alle so viel besser als Männer - als Mutter bist Du eine Superheldin und sowieso und überhaupt sind wir Frauen das "stärkere" Geschlecht.
Mir reichts - tatsächlich - ich kann das Alles nicht mehr hören. Was wir damit kreieren ist peramenente Separation - wir erheben uns, denken besser zu sein - treten in Wettkampf anstatt uns zu vereinen.
Nein - ich glaube nicht, dass wir Superheldinnen sind, nur weil wir unseren evolutionären Auftrag Kinder zu gebären nachkommen. Ich glaube auch nicht, dass wir Frauen so viel besser sind als Männer und ja, ich glaube, dass viele hier in unseren Breitengraden tatsächlich absolut wohlstandsverblödet sind und den Fokus auf die wesentlichen Dinge komplett verloren gehen.
In dieser Folge werde ich Dich wahrscheinlich an dem ein oder anderen Punkt triggern - doch ich denke, dass es an der Zeit ist endlich das Messen und das Wettkämpfen zwischen Männern und Frauen zu beenden und in eine neue gemeinsame Kraft zu wachsen. | |||
| Nobody is perfect | 28 Jun 2022 | 00:20:27 | |
Wie oft zwingen wir uns dazu zu funktionieren, weil es eben gerade so gewünscht ist. Wie oft nehmen wir an Familienfeiern teil, obwohl wir lieber zu Hause bleiben würden? Wie selten wagen wir es, uns wirklich zu zeigen, auch wenn es uns mal nicht so gut geht?
In dieser Folge erzähle ich Dir ganz offen und ehrlich, dass auch bei mir nicht immer die Sonne scheint, dass es Tage gibt, an denen ich mich lieber in einer Höhle verkriechen möchte und ich für mich gelernt habe, dass es auch in Ordnung ist, diese Momente offen zuzulassen.
Zusammen mutig zu sein - ich unterstützen und die Erlaubnis für den Facettenreichtum des Lebens zu haben ist mein ganz persönlicher Schlüssel für solche Momente.
No - nobody is perfect - und auch deine größten Superhelden haben Momente, in denen es ihnen nicht gut geht - Leben ist eben immer Alles und nicht nur ein kleiner Teil. | |||
| "Begegnungen als Schlüssel zu Deinem Potential" | 14 Jun 2022 | 00:17:22 | |
Die meisten Menschen möchten gerne weiter wachsen, ihre Persönlichkeit entwickeln und dadurch in ihrem Leben erfolgreicher werden. Sie besuchen Seminare, rennen zu Coaches und lesen tausende Bücher.
Meine vergangene Woche hat mir wieder mal gezeigt, dass das größte Potential zur persönlichen Entfaltung in der Begegnung mit anderen Menschen liegt.
Immer dort, wo es kurzfristig unangenehm wird, wo vermeintliche Konflkte auftreten, wo Emotionen wie Wut, Angst, Neid, Traurigkeit und Ähnliches auftreten - dort findest du den größten Raum für Wachstum.
Der wahre Reichtum für unsere persönliche Entfaltung liegt also in unseren zwischenmenschlichen Beziehungen.
Je offener Du bist genau hinzusehen, desto reicher wirst Du beschenkt werden.
In dieser Folge spreche ich genau darüber, wie Du diese Offenheit in Dein Business, in Deine Freundschaften und auch in die Begleitung deiner Kids integrieren kannst. | |||
| „Einmal Alles bitte“ Frauen Erfolgstalk mit Lisa Mestars | 07 Jun 2022 | 00:43:31 | |
Zwei Frauen im Erfolgstalk - Lisa Mestars und Stefanie Jahn haben eines gemeinsam: sie wollen im Leben ALLES und sind für Kompromisse selten zu haben. Auf dem Weg ihr Herzensbusiness aufzubauen haben sie sich kennen gelernt und in diesem Talk wirst Du ganz viele Einblicke bekommen in die Art und Weise das Leben zu betrachten - wie die zwei Ladies Partnerschaft leben und sehen und was es braucht, um ein erfolgreiches Business aufzubauen und darüber hinaus auch ein glückliches Leben zu führen.
Lisa Mestars ist Online Unternehmerin, Networkerin und Business Coach.
Seit 2017 ist Sie online unterwegs und hat bereits verschiedene Projekte erfolgreichaufgebaut: Podcast, YouTube, Instagram und viele weitere. Als Profi-Networkerinhat Sie sich ein finanziell freies und ortsunabhängiges Leben aufgebaut. 2020 kamdann Human Design in ihr Leben. Die Anleitung für mehr Erfolg, innere Ruhe,Freude und Energie. Diese Kombination aus Human Design und wahrer Projektor-Weisheit hat den großen Durchbruch gebracht. | |||
| Build your Inner Circle | 31 May 2022 | 00:17:02 | |
Viele Menschen scheitern an ihrem Umfeld. Wie oft ist es Dir bereits passiert, dass Menschen in deinem Umfeld dir erzählt haben, warum was nicht funktioniert, du dieses oder jenes lieber bleiben lassen sollst und der alte Weg besser ist?
Erfolgreiche Menschen haben eines gemeinsam: Sie kreieren sich ihren Inner Circle an Menschen sehr bewusst. Sie sind sich darüber im Klaren, dass all die Menschen, die sie umgeben einen unmittelbaren Einfluss haben auf ihr gesamtes Leben.
Wie Du dein Umfeld mal genauer unter die Lupe nehmen kannst und deinen gewinnbringenden Inner Circle kreierst erfährst Du in dieser Podcast Folge.
Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/stefanie__jahn/ | |||
| Dankbarkeit als Wegbegleiter | 24 May 2022 | 00:13:28 | |
Dankbarkeit ist im Gegensatz zur Zufriedenheit ein Zustand, der Dich empowert für Deine Ziele in Bewegung zu bleiben und doch nicht das Gleiche ist wie Unzufriedenheit.
Ein tief dankbarer Zustand hat nicht unmittelbar mit den großen Momenten zu tun, sondern sehr oft mit den oftmals kleinen - sehr unscheinbaren Momenten.
In dieser Folge erzähle ich Dir von meiner Entwicklung im Bereich der Dankbarkeit, wie Du diesen Zustand auch besser für Dich nutzen kannst und warum die kleinen Momente viel öfters in das Buch des Lebens gehören, als wir denken. | |||
| I am back! Was passiert ist in den letzten Monaten... | 17 May 2022 | 00:28:39 | |
Nach knapp einem Jahr Pause ist es an der Zeit für einen ReLaunch dieses Podcasts.
Das Jahr 2021 war geprägt von intensiven Phasen - der Innenschau, der Reflexion und schlussendlich auch der klaren Entscheidungen.
In diesem Jahr ist kein Stein auf dem anderen geblieben. All die Erkenntnisse, Erlebnisse und schlussendlich auch maßgeblichen Veränderungen sind Teil dieser Folge. Herzoffen, verletztlich und klar erzählt Stefanie, was in diesen Monaten Alles so passiert ist und ist vor allem auch motiviert, in den kommenden Wochen und Monaten über dieses Format wieder mehr und mehr Content, Inspiration, Motivation und Lebensfreude mit Dir zu teilen. | |||
| Re-Launch! Der neue Podcast... wer ich bin und was dich erwarten wird! | 17 May 2022 | 00:03:27 | |
einfach Stefanie spricht frei von der Leber weg über all die Erkenntnisse, Lernerfahrungen und Herzensmomente, die das Leben ihr schreibt.
Als Unternehmerin, Networkerin, Mentoring, Mama, Sportlerin, Weltenbummlerin und noch viel mehr schreibt ihr Leben ständig neue Geschichten, die geteilt werden möchten.
Ziel des Podcasts ist es, Dich mit Klarheit, Offenheit und manchmal auch sanften Schubsen aus Deiner Komfortzone zu holen, um durch den ein oder anderen Impuls mehr und mehr in dein Potential zu wachsen. | |||
| #58 - Hello Ordnung - byebye Chaos | 04 Sep 2024 | 00:36:40 | |
ORDNUNG - schaffen, halten - für Ordnung sorgen.
Nicht nur in der Theorie macht es Sinn, sondern vor allem im echten Leben.
Gerade jetzt im September - in der Zeit der Jungfrau, die liebend gern für Ordnung sorgt, haben wir quasi kosmischen Rückenwind für alle Bereiche in unserem Leben, die nach Ordnung rufen.
In dieser Folge spreche ich jedoch vor allem über immaterielle Ordnung - denn die materielle Ordnung ist nichts weiter als ein Spiegel Deines Innenlebens.
Herrscht in Deinem Leben ständig Chaos, fällt es Dir schwer nach dem Aufräumen Ordnung zu halten, dann hat das meistens seinen Ursprung irgendwo in Dir.
Ordnung zu schaffen schickt Dich auf Deine persönliche Heilungsreise - auf die Reise an jene Orte, wo tiefe Traumata und Verletzungen der Vergangenheit vergraben liegen, die Du nie in den Frieden gebracht hast. Und ob Du es willst oder nicht - sie wirken - sich auf Dich aus - und das nicht in positivem Sinne - denn sie steuern Dich. Doch das ist kein Grund zur Sorge, denn es liegt an Dir, damit anders - neu umzugehen - und für Ordnung zu sorgen - ab jetzt - heute - hier - in diesem Moment.
Mehr dazu in dieser Podcastfolge - Viel Freude damit. | |||
| Oh Baby - MACH DEIN DING! | 13 Jun 2021 | 00:29:22 | |
Du möchtest ja, aber....
Dein Bauch sagt JA - dein Kopf sagt... "überleg das besser noch mal"
Kennst Du das?
In dieser Folge erzähl ich Dir, warum das Leben will, dass Du Deiner Intuition folgst und was es am Ende mit dir macht.
Feel inspired & follow your Bauchgefühl. | |||
| Es lebe die LEBENDIGKEIT | 06 Jun 2021 | 00:23:22 | |
Eine Ode an das Leben - la pure vida.
In dieser Folge spreche ich über den Faktor des LebendigSeins in diesem Leben und wie essentiell dies ist. | |||
| Flow-Up your Life | 30 May 2021 | 00:29:24 | |
In der aktuellen Folge spreche ich über den Flow-Zustand, was es für mich bedeutet im Flow zu sein, wie du in diesen Zustand kommst und was daran für Dein gesamten Leben der Mehrwert ist. | |||
| FOKUS rocks | 23 May 2021 | 00:30:24 | |
In dieser Folge von "einfach Stefanie" vertiefe ich meinen Zugang zum Thema Fokus, ich spreche darüber, warum Multitasking in meiner Welt meistens nur zu zerbrochenen Gläsern führt und erzähle dir exklusiv von meiner Wunderkerzentheorie. | |||
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