Новый эпизод посвящён теме подготовки к беременности. У меня был довольно длинный и рваный маршрут этой подготовки, поэтому, я пригласила врача акушера-гинеколога, автора подкаста  «Раздвиньте ноги», ТГ-канала ВрачКрумкач и книги «Всё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы» Олю Крумакч, которая помогла структурировать информацию и выстроить нормальный путь планирования.

С Олей мы подробно обсудили:

— с чего начать подготовку,

— какие обследования нужно и совершенно не нужно проходить,

— какие этапы подготовки ключевые.

Если у остались вопросы, то пишите их в комментариях, а я попрошу Олю помочь с экспертными ответами. 

Почта, если хочешь поделиться своей историей – every_fifth@inbox.ru

Мой ТГ-канал – https://t.me/la_privet

Мой блог – https://www.instagram.com/tempovolare

Блог Оли Крумкач – https://www.instagram.com/reo_mur

ТГ-канал Оли – https://t.me/olyakrumkach

Ютуб-канал Оли – https://www.youtube.com/@olga_krumkach

Ссылка на курс «Часики Тикают» – https://vrach-krumkach.com

Благодарности:

Музыка и монтаж – Aikhal

Фото для обложки – Оксана Моисеева 

Обложка – Юля Прохорова

Логотип – Света Петроманова

Первый экспертный эпизод посвящён теме эндометриоза, не только потому что я сама с ним столкнулась, но ещё и потому, что это очень распространённое заболевание, о котором знают или у себя его подозревают далеко не все. Воспринимая как норму те симптомы, которые нормой не являются. Также это заболевание непосредственно влияет на репродуктивное здоровье.

 «Эндометриозом страдает примерно 10% (190 млн) женщин и девочек репродуктивного возраста во всем мире. В России, по данным 2019 года, было зарегистрировано более 96 тысяч случаев эндометриоза, а заболеваемость составила около 66 случаев на 100 тысяч женщин».

В эпизоде, вместе с Кириллом Приймачёвым — гинекологом-хирургом Санкт-Петербургской клиники «Скандинавия», мы подробно обсудим тему эндометриоза:

— в чём опасность заболевания,

— как оно себя проявляет,

— как его контролировать,

— когда и куда обращаться за лечением.

Также я поделилась личной историей и даже столкнулась с неожиданным открытием в момент записи эпизода.

Ещё раз настоятельно всех призываю внимательно относиться к каки-либо изменениям в своём организме и если вас что-то тревожит не откладывать поход к врачу!

Если у вас остались вопросы, то пишите их в комментариях, а я попрошу Кирилла помочь с экспертными ответами. 

Почта, если ты хочешь поделиться своей историей – every_fifth@inbox.ru

Мой ТГ-канал – https://t.me/la_privet

Мой блог – https://www.instagram.com/tempovolare

Блог Кирилла – https://www.instagram.com/dr.primaches

Благодарности:

Музыка и монтаж – Aikhal

Фото для обложки – Оксана Моисеева 

Обложка – Юля Прохорова

Логотип – Света Петроманова

«По статистике, на сроке до 12 недель 20% беременностей прерываются, самые частые причины – хромосомные аномалии плода».

Меня зовут Юля Прохорова и в феврале 2025 года я пополнила печальную статистику женщин потерявших беременность. Мой монолог – это не просто рассказ о боли и опустошении, которые пришли с внезапным окончанием желанной беременности. Это история о том, как я столкнулась с молчанием и непониманием, с чувством одиночества в переживании, которое, оказывается, так распространено. Я расскажу о том, как искала ответы и поддержку, и как часто натыкалась на стену неловкости или банальных фраз.

Эта боль и это одиночество стали толчком для создания этого проекта. Почему мы так редко говорим об этом открыто? Почему женщины остаются один на один со своим горем, чувством вины и страхом? «Каждая пятая» – это не просто название, это напоминание о масштабе явления, о тысячах женщин, проходящих через это.

Я создаю этот подкаст, чтобы разорвать круг молчания. 

Чтобы те, кто пережил потерю, знали – вы не одни, ваша боль понятна и все чувства валидны. 

Чтобы те, кто рядом, научились лучше поддерживать. 

Чтобы те, кто только столкнулся, могли найти утешение в моей истории: «Ты обязательно справишься и ты не виновата».

Первый эпизод – моя история, которая стала отправной точкой для серии из двадцати последующих эпизодов о самом сокровенном: о беременности, надеждах, страхах, потерях, восстановлении и о том, как найти в себе силы идти дальше. Этот путь я пройду с экспертами из разных областей: гинекологами, психологами, генетиком, хирургом, реабилитологом и другими специалистами. И даже с моим мужем.

Присоединяйтесь. Давайте говорить. Потому что каждая пятая – это не просто цифра, это реальные женщины, и их истории заслуживают быть услышанными!

Почта, если ты хочешь поделиться своей историей – every_fifth@inbox.ru

Мой ТГ-канал – https://t.me/la_privet

Обратиться за психологической помощью в фонд «Свет в руках» – https://lightinhands.ru/help

Благодарности:

Музыка и монтаж – Aikhal

Фото для обложки – Оксана Моисеева 

Обложка – Юля Прохорова

Помощь в подготовке монолога – Константин Кожевников

Текст монолога – Елена Носова

Логотип – Света Петроманова