В этом выпуске мы решили поговорить о том, какие решения нам надо принять

Вот эти сферы:

• Питание
• Заработок
• Физическая активность
• Отношения
• Эмоциональное здоровье
• Личные финансы

Комьюнити

Вступайте в наше комьюнити и читайте наш канал "Кошелек 30-летних"

Сотрудничество

По вопросам сотрудничества пишите на mail@diodorova.ru

Ведущие

Лена Кириллина - нефтяник из Дании

Лена Диодорова - теперь уже в финтехе (из Якутска)

В этом выпуске по примеру корпоративных бюджетов мы решили подвести итоги полугодия. Слушайте, что у нас получилось.

Вступайте в наше комьюнити и читайте наш канал "Кошелек 30-летних"

По вопросам сотрудничества пишите на mail@diodorova.ru

Ведущие:

Лена Кириллина - нефтяник из Дании

Лена Диодорова - теперь уже в финтехе (из Якутска)

В этом выпуске говорим о том, что такое финансовые границы, как они возникают, что происходит с ними в паре и семье. 

Гость выпуска - Анна Чернигова, психолог, психотерапевт, кандидат наук, руководитель Международной Академии Репарационной психологии и терапии, автор альтернативных психологических методик и обучающих методологий. В 2019 году основала Академию Репарационной психологии и терапии, которая после приобрела статус международной. Академия дает диплом государственного образца. В данный момент в ней обучаются более 2500 тысяч студентов

Ссылка на сайт 

По вопросам сотрудничества пишите на mail@diodorova.ru


Ведущие:


Лена Кириллина - нефтяник из Дании (этот выпуск записан без Лены, так как она в отпуске)


Лена Диодорова - айтишник из Якутска

Читать блог Ольга в запрещенной сети - @romodanchik

Вступайте в наше комьюнити и читайте наш канал "Кошелек 30-летних"

По вопросам сотрудничества пишите на mail@diodorova.ru


Ведущие:


Лена Кириллина - нефтяник из Дании (этот выпуск записан без Лены, так как она в отпуске)


Лена Диодорова - айтишник из Якутска

Дина Муштанова – международный эксперт по профориентации, Президент Международной Ассоциации Экспертов по профориентации (IPEA, Франция):

* У Дины более 17 лет опыт работы в HR 

* Помогла выбрать профессию людям по всему миру 

* Автор международного проекта по профориентации, который успешно прошли более 1200 участников 

* Автор образовательной программы «Международный эксперт по профориентации» 

* Ведущая вебинаров, благодаря которым более 15 000 человек определились с профессиональным выбором 

Читать блог Дины в запрещенной сети - @sazdina

Вступайте в наше комьюнити и читайте наш канал "Кошелек 30-летних"

По вопросам сотрудничества пишите на mail@diodorova.ru


Ведущие:


Лена Кириллина - нефтяник из Дании (этот выпуск записан без Лены, так как она в отпуске)


Лена Диодорова - айтишник из Якутска

На днях я купила супер дорогой крем. Никогда за такую цену не покупала себе и мы с Леной Кириллиной решили это обсудить. Вот я все время топлю за бережливость, норму потребления, норму сбережения и наступил момент, когда надо разобраться, что делать с некоторыми вещами. 

По вопросам сотрудничества пишите на mail@diodorova.ru

Ведущие:

Лена Кириллина - нефтяник из Дании

Лена Диодорова - айтишник из Якутска

Мы поговорили о том, как строятся наши отношения с деньгами, как выяснить здоровые ли они, об отношениях с родителями, окружающими и как привить своим детям вот это здоровое отношение к деньгам. 

Вступайте в наше комьюнити и читайте наш канал "Кошелек 30-летних"

По вопросам сотрудничества пишите на mail@diodorova.ru

Ведущие:

Лена Кириллина

Лена Диодорова

Гость выпуска:

Артем Радин – коммерческий директор «СберCпасибо». 

Мы поговорили о том, как покупать выгодно, используя программы лояльности и бонусы:

• наши расходы на новогодних праздниках vs. обычные расходы
• личные денежные принципы
• привычки финансово грамотного человека
• эмоциональные покупки: удержаться или поддаться
• тренд потребительского поведения в 2022
• как покупать с выгодой
• Как работает начисление бонусов СберСпасибо 

А еще мы с Леной обсудили отношение нашего окружения с финансами, потребление состоятельных людей и попытались дать оценку нашим расходам. Также в этом выпуске поделились с нашими планами. 

Ведущие подкаста:

Лена Диодорова – менеджер в в IT-компании

Лена Кириллина – менеджер в нефтяной компании

Поздравляем всех с наступившим 2023 годом!

Мы записывали этот выпуск 30 декабря 2022 года. Не будем говорить о том, что год был сложным. Он действительно был сложным, но надо его проводить и встретить новый год. Спасибо, что провели этот год с нами, присылали свои войсы и участвовали в создании подкаста. 

Сообщество нашего подкаста - "Кошелек 30-летних"

По всем вопросам сотрудничества и всего-всего пишите на mail@diodorova.ru

12 385.20 руб. 

О деталях можно будет послушать в выпуске. 

Сообщество нашего подкаста - "Кошелек 30-летних"

По всем вопросам сотрудничества и всего-всего пишите на mail@diodorova.ru

Воскресенье

129 кофе и сэндвичи 

Барашки 

Антикварный магазин – улов: пластинка с музыкой Пер Гюнта и 4 подсвечника 415 крон 

109 крон: нарезка из свинины, бутылка новозеландского вина и сосиски с желтым ценником 

Итого: 653 кроны

Понедельник 

5000 руб психолог 

116 крон вино и сидр 

Итого: 516 крон 

Вторник

199 крон коробка красоты 

59 крон бассейн 

Итого: 258 крон 

Среда

Парковка 280 крон 

Четверг 

70 крон шампанское 

460 евро билеты 

Итого: 3520 крон 

Пятница

Куча новых вещей 

7 евро напитки и палочки 

40 евро ужин в китайском ресторане с 3 бокалами вина 

10000 руб Светлана 

Итого: 1350 крон 

Суббота 

22.4 евро карнет в метро 

9 евро бокал вина 

22 евро ужин в еврейской забегаловке

Итого: 405 крон 

Воскресенье 

54 евро такси до аэропорта 

360 крон продукты 

Итого: 711 крон 

Всего за 8 дней подкаста:

7693 кроны или 76 930 рублей по упрощенному курсу

Сообщество нашего подкаста - "Кошелек 30-летних"

По всем вопросам сотрудничества и всего-всего пишите на mail@diodorova.ru

Мы поговорили с Ольгой о том, что такое коучинг, с каким запросом обращаются к коучу и чем он можем помочь, что стоит за нашим желанием разбогатеть и как начинать этот путь. 

Ведущие:

Лена Кириллина и Лена Диодорова

Сообщество нашего подкаста - "Кошелек 30-летних"

По всем вопросам сотрудничества и всего-всего пишите на mail@diodorova.ru

В этом выпуске мы обсуждаем, как совмещаем основную работу и свои подработки на стороне, по каким критериям выбираем и как отказываемся от проектов. 

Мы упомянули канал:

Ссылка на канал Оли Валитовой, основателя агентства Atelier

Дэвид Рубинштейн - "Быть лидером"

Кейт Феррацци - "Никогда не ешьте в одиночку"

Вступайте в наше комьюнити и читайте наш канал "Кошелек 30-летних"

По вопросам сотрудничества пишите на mail@diodorova.ru

Ведущие:

Лена Кириллина - нефтяник из Дании

Лена Диодорова - теперь уже в финтехе (из Якутска)

Наша гостья Марина Велес - психолог, коуч, мастер нейролингвистического программирования, практикует личные консультации с 2016 года и создала 24 учебные программы по мышлению, самопомощи, самоподдержки и работе по улучшению качества жизни, которые прошли около 10 тысяч женщин и показали результаты. 

Канал Марины в Ютубе, где она делится экспертной информацией о самооценке, мышлении, отношениях.

Сообщество нашего подкаста - "Кошелек 30-летних"

По всем вопросам сотрудничества и всего-всего пишите на mail@diodorova.ru

Этот выпуск посвящен теме: "Как не разоряться на выходных". Мы заметили, что на неделе мы экономим, а на выходных мы отрываемся и мучительно больно нашему кошельку. Разбираем ситуацию и решаем, как избавиться от этого паттерна. 

Ведущие:


Лена Диодорова - руководитель проектов в IT-компании
 (@lena.diodorova)

Лена Кириллина - руководитель проектов в нефтяной компании
 (@yelyalenuka)

Присоединяйтесь 

Комьюнити подкаста "Кошелек 30-летних"


Наша почта mail@diodorova.ru

Эту фразу сказала Лена Кириллина вот в этом выпуске и мы решили развить тему дальше. Очень хотели записать выпуск с щепоткой вдохновения, ведь очень важно "обращаться к свету в темные времена". 

Ведущие:


Лена Диодорова - руководитель проектов в IT-компании


Лена Кириллина - руководитель проектов в нефтяной компании


Присоединяйтесь к комьюнити подкаста "Кошелек 30-летних"


Для связи с подкастом пишите на mail@diodorova.ru

И я поняла, где зарыта собака. Вот у меня есть долгосрочная цель “накопить миллион”, но при этом я не умею управлять своими краткосрочными целями. В этом выпуске как раз буду разбираться, что здесь не так. 

Ведущие:


Лена Диодорова - руководитель проектов в IT-компании


Лена Кириллина - руководитель проектов в нефтяной компании


Присоединяйтесь к комьюнити подкаста "Кошелек 30-летних"


Для связи с подкастом пишите на mail@diodorova.ru

В этом выпуске мы собрали наши воспоминания о доме, и разговариваем о том, как приобрести свое первое жилье

Ведущие:


Лена Диодорова - руководитель проектов в IT-компании


Лена Кириллина - руководитель проектов в нефтяной компании


Присоединяйтесь к комьюнити подкаста "Кошелек 30-летних"


Для связи с подкастом пишите на mail@diodorova.ru

Ведущие:


Лена Диодорова - руководитель проектов в IT-компании


Лена Кириллина - руководитель проектов в нефтяной компании


Присоединяйтесь к комьюнити подкаста "Кошелек 30-летних"


Для связи с подкастом пишите на mail@diodorova.ru

Недавно мы задались вопросом: как нам переключить свое внимание с расходов на доходы? Это же первый шаг на пути увеличения доходов!

Вот об этом будет выпуск. 

Лена Диодорова - руководитель проектов в IT-компании


Лена Кириллина - руководитель проектов в нефтяной компании


Присоединяйтесь к комьюнити подкаста "Кошелек 30-летних"


Для связи с подкастом пишите на mail@diodorova.ru

Как разговаривать с друзьями о деньгах? И не только тогда, когда нам нужно стрельнуть пятерку до получки. 

Мы выросли и больше не студенты, которые делят быт в общежитии. Так как с ним разговаривать? Вот этот вопрос мы и будем исследовать)

Лена Диодорова - руководитель проектов в IT-компании


Лена Кириллина - руководитель проектов в нефтяной компании


Присоединяйтесь к комьюнити подкаста "Кошелек 30-летних"


Для связи с подкастом пишите на mail@diodorova.ru

В этом выпуске будет отрывок нашей беседы о бюджете. А надо сказать, что общались мы в рамках ежемесячного собрания с читателям нашего телеграм-канала. Мне хотелось познакомить Лену с читателями. 

Какие-то моменты разговора остались за кадром, но основное я все же записала и сейчас вы можете прослушать эту запись

Ведущие:


Лена Диодорова - руководитель проектов в IT-компании


Лена Кириллина - руководитель проектов в нефтяной компании


Присоединяйтесь к комьюнити подкаста "Кошелек 30-летних"


Для связи с подкастом - mail@diodorova.ru

Нам было сложно и грустно местами записывать этот выпуск, но обсудить этот вопрос надо. Если вы так же, как и мы, пока не поняли, какое место занимают родственники в вашей финансовой системе, то рекомендуем присоединиться и принять участие в беседе. Свои мысли можете присылать в наш чат. 

Ведущие:


Лена Диодорова - руководитель проектов в IT-компании


Лена Кириллина - руководитель проектов в нефтяной компании


Присоединяйтесь к комьюнити подкаста "Кошелек 30-летних"


Для связи с подкастом - mail@diodorova.ru

В этом выпуске мы рассуждаем о том, что нам нравится в нашей работе, как справляемся с неопределенностью и на что делаем ставки. Небольшие вводные данные: Лена Кириллина уже давно работает в корпоративном мире, а Лена Диодорова только начала. 

По вопросам сотрудничества пишите на mail@diodorova.ru

Ведущие:

Лена Кириллина - нефтяник из Дании

Лена Диодорова - теперь уже в финтехе (из Якутска)

• зачем вообще надо брать отпуск
• что такое отпуск нетрудоголика
• сколько дней надо отдыхать?
• какой бюджет?
• а можно ли отдохнуть в отпуске, если никуда не ехать?

Ведущие:


Лена Диодорова - руководитель проектов в IT-компании


Лена Кириллина - руководитель проектов в нефтяной компании



Присоединяйтесь к комьюнити подкаста "Кошелек 30-летних"


Для связи с подкастом - mail@diodorova.ru

Они вообще применимы в нашей жизни? Если да, то как?

Что мы можем выделить для себя из всего массива?

Мы постарались какие-то общечеловеческие правила, которые не относятся к эзотерике или каким-нибудь учениям. Оказалось, что многие из них связаны с нашими установками о деньгах, да и о жизни в целом. 

Ведущие:


Лена Диодорова - руководитель проектов в IT-компании


Лена Кириллина - руководитель проектов в нефтяной компании


Присоединяйтесь к комьюнити подкаста  "Кошелек 30-летних"


Для связи с подкастом - mail@diodorova.ru

Ведущие:

Лена Диодорова - руководитель проектов в IT-компании

Лена Кириллина - руководитель проектов в нефтяной компании

Присоединяйтесь к комьюнити подкаста "Кошелек 30-летних"

Для связи с подкастом - mail@diodorova.ru

В этом выпуске мы обсуждаем наши траты. Какие траты мы можем назвать хорошими, а какие плохие? А можно вообще тратить по минимуму? А может ну его и брать в кредит, потому что хочется жить здесь и сейчас. 

Мы верим, что траты должна планироваться. Они могут добавлять нам ресурсы, а покупки могут приносить удовольствие. 

Ведущие:

Лена Диодорова

Лена Кириллина

Присоединяйтесь к комьюнити подкаста "Кошелек 30-летних"

Для связи с подкастом - mail@diodorova.ru

Для записи этого я заранее обратилась к Лене, она дала мне комментарии и рекомендации, как составить резюме. А сейчас в этом выпуске мы будем обсуждать мое резюме и вообще говорить о найме. 

Хочу пояснить. Я не ищу работу. На своей нынешней позиции я работаю 2 года и считаю, что резюме нужно периодически обновлять, снимать мерки, чтобы понимать траекторию развития своей карьеры. Мне захотелось разобраться, что я уже знаю, умею, какие навыки у меня есть и как выглядит со стороны мое резюме. 

Кстати, ссылку на получившийся вариант я размещу на нашем телеграм-канале, чтобы вы потом могли посмотреть, если хотите поработать над своим резюме. 

Вот ссылка на канал Кошелек 30-летних

Ссылка на получившееся резюме

Что такое финансовая подушка

Финансовая подушка – это запас денег на период от 3 до 6 месяцев на тот случай, если вы остаетесь без дохода. Поиск работы - это такая же полноценная работа и это ваш способ выиграть время на восстановление, поиски работы и возвращение утраченных позиций. Наличие таких денег также может позволить вам уйти в свободное плавание или уволиться в никуда. 

Какая сумма нужна?

Обычно 3-6 месяцев бывает достаточно, чтобы восстановиться, найти выход или адаптироваться к какому-то изменению.

Где хранить?

Деньги на финподушке – это не деньги для инвестиций, поэтому хранить их лучше на срочном депозите. Если вы беспокоитесь по поводу инфляции, то можно каждый год пополнять подушку на сумму инфляции.

Ссылка на комьюнити подкаста "Кошелек 30-летних"

Сегодня мы будем говорить о том, как правильно давать в долг деньги своим друзьям. Я знаю кучу историй о том, что вот не зря говорят «Хочешь потерять друга – одолжи ему денег».

Есть истории, которые опровергают такую установку. Есть истории, которые подтверждают. 

Также для этого выпуска я пригласила юриста Марианну Лукину. Она дает нам комментарий и подбадривает, что не стоит бояться расписок и что там надо вписать, чтобы потом не потерять хотя бы деньги. 

Присоединяйтесь к нашему чату в телеграм "Кошелек 30-летних"

Для связи с автором mail@diodorova.ru

Зачем я решила устраивать себе День финансов? 

Для меня наличие такого дня – это часть заботы о себе. 

Один день уделять своим финансам – это тоже часть заботы о себе. Это не означает, что оставшиеся 6 дней я забиваю на деньги. Нет, как раз-таки в этот день финансов я как будто бы протираю стекла на своем фокусе внимания и потом оставшиеся дни продолжаю быть в фокусе. А ведь мы не можем быть постоянно в фокусе, мы отвлекаемся, забываемся, да и сложно противостоять огромной махине маркетинге, когда на нас со всех щелей летит «купи меня», «съешь меня», «ты должна выглядеть так», «твои друзья едут в отпуск, ты тоже должна туда-то». 

В такие моменты я открываю свою таблицу, смотрю свои финансовые цели и такая «Неа. Мне надо делать вот это и это».

Финансовые абьюз или экономическое насилие - довольно распространенные случаи, которые происходят в нашей стране. Когда один из партнеров контролирует финансы другого, то это и есть финансовый абьюз. Если мы говорим о насилии, то есть жертва и агрессор. В данном случае тот, кто контролирует семейный бюджет или наносит вред бюджету семьи из-за неоправданных кредитов, лудомании, алкоголизма, наркомании или отсутствия работы. Жертвой экономического насилия может стать любой человек вне зависимости от своего пола.

Финансовый абьюз опасен тем, что он неочевиден и в каком-то виде даже приветствуется в обществе. Например, надо какие-то вещи выпрашивать в виде подарка, копить чеки и отчитываться за каждую трату, спрашивать разрешения перед покупкой. У некоторых это вплоть до чашки кофе.

В этом выпуске я собрала истории, которые прислали слушательницы подкаста. 

Присоединяйтесь к нашему чату в телеграм "Кошелек 30-летних"

Для связи с автором mail@diodorova.ru

Я очень часто наблюдаю какое-то незрелое отношение к своим деньгам и приглашаю на разговор по этому поводу. 

Что можно считать инфантильным отношением к деньгам?

• Истории с кредитами из серии "Возьму и не заплачу"
• Когда в кошельке 100500 кредиток
• Не отдавать долги пока не попросят
• Неумение финансово о себе позаботиться
• Жизнь не по средствам

Присоединяйтесь к нашему чату в телеграм "Кошелек 30-летних"

Для связи с автором mail@diodorova.ru

В жизни бывают разные ситуации: неожиданные подарки, развод, раздел имущества, новый брак и вынужденное увольнение. В этих вопросах не обойтись без юриста и мы как раз решили с ним пообщаться по этому поводу. 

По вопросам сотрудничества пишите на mail@diodorova.ru

Ведущие:

Лена Кириллина - нефтяник из Дании

Лена Диодорова - теперь уже в финтехе (из Якутска)

Сегодня в выпуске поговорим про то, как мы экономим на себе. 

Я заметила, что среди моего окружения есть много ровесников, которые много работают и умеют проявлять щедрость в отношении других людей, но не себя. Себя они обходят стороной. Что это?

Недавно я была на финансовом бранче и один из участников признался, что он спокойно тратит деньги на родных, но испытывает чувство вины, когда покупает себе носки в 200 рублей.

И я такая: "Как же мне это так знакомо!"

Вот об этом и поговорим. 

Присоединяйтесь к нашему чату в телеграм "Кошелек 30-летних"

Для связи с автором mail@diodorova.ru

Это отрывок прямого эфира от 26 августа 2021 года.

Ссылка на комьюнити подкаста «Кошелек 30-летних»

Автор: Лена Диодорова

Для связи mail@diodorova.ru

Гость выпуска:

Анна Кривошапкина – методолог образовательных программ, коуч и консультант по эффективности.

Вы наверняка слышали теорию о том, что ваш доход - это усреднённый доход вашего окружения» или «ваш доход - это средний доход 10 ваших друзей.

У нас есть телеграм-канал и там мы обсуждали верна ли эта теория. Тогда Анна написала интересный комментарий. Оказывается, автором этой теории является Тони Робинс и ее содержание вырвано из контекста его выступления. В базовой схеме это было про дружбу, про нытиков вокруг и про избавление от таких людей.

Интересно? Тогда послушайте нашу беседу.

Ссылка на телеграм-канал  «Кошелек 30-летних» https://t.me/moneypodcast

Связаться с автором подкаста

mail@diodorova.ru

Что мы можем дать своим детям?

Мне кажется, что очень правильно задаваться этим вопросом. Лучше бы это делать заранее, вообще до рождения детей. Но даже думать об этом, когда ребенку 5-8-10 лет, это уже ок, чем вообще не задумываться. Или оказаться в такое ситуации, когда нечем оплачивать образование ребенку, поддержать во время переезда или в тяжелой жизненной ситуации.

Я не разделяю позицию, когда дети растут как трава в поле. Если мы родители привели их в этот мир, то именно у нас есть ответственность перед детьми.

Итак, что я могу дать своему сыну в жизненном плане?

Слушайте об этом в 15м выпуске 2го сезона "Где деньги?"

Гость выпуска - Юлия Сокольникова, мама 3х детей, соосновательница модной ювелирной студии Sokolnikov

Инстаграм Юлии Сокольниковой

Сообщество подкаста "Кошелек 30-летних"

Инстаграм Лены Диодоровой о буднях подкастера

Наш гость- Лена Кириллина. Она работает в нефтяной компании и сейчас живет в Дании.

Я позвала Лену в подкаст, чтобы обсудить с ней то, как у нас зачастую складываются отношения с деньгами, какой опыт мы берем из своего детства и дальше распространяем на свою взрослую жизнь, как семья влияет на это.

Лена в своем инстаграме часто пишет про работу и карьеру и я у нее просила также, как грамотно обсуждать повышение зарплаты.

А еще я хочу напомнить, что у нас есть телеграм канал «Кошелек 30-летних», там мы обсуждаем вопросы личных финансов, у нас есть чат, где можно задавать вопросы. Присоединяйтесь.

Инстраграм Лены Кириллиной

Сообщество подкаста "Кошелек 30-летних"

Инстаграм Лены Диодоровой о буднях подкастера

Это 13 выпуск 2 сезона подкаста «Где деньги», где мы говорим о том, что творится у нас в головах, кошельках и на счетах.

Сегодня у нас в гостях Даша Габышева. Даша - персональный стилист и соосновательница шоурума и креативного пространства "Практика", блогерка, которая пишет про уникальность и свой опыт материнства.

Я пригласила Дашу, чтобы спросить у нее совета:

"Вот у меня есть инста и стоит ли мне в будущем рассматривать свой блог как еще один источник дохода и какие способы для монетизации его блога у меня есть?"

В итоге в этом выпуске мы обсудили разные блоги. Если у вас есть свое мнение, то вы можете подписаться на телеграмм-канал и рассказать об этом в нашем чате.

Ссылка на канал:

«Кошелек 30-летних»

По четвергам у нас выходит рубрика «Вопрос ответ». Я отвечаю на вопрос, который можно задать в чате телеграм канала Кошелек 30-летних.

Если вас интересует тема личных финансов, то читайте канал и задавайте в чате свои вопросы

Итак, вопрос:

Я купила приложение для учета CoinKeeper и воспользовалась только еле месяц. Все время спрашивать у мужа сколько сегодня потратил вбивать очень муторно и я подключила его карту к приложению.

Но что-то пошло не так и Сбербанк онлайн заблокировался. Пришлось все восстаналивать. Свои расходы я вбивала уже вручную. Потом все как-то угасло.

У меня вопрос, как часто и где вы расписываете свои доходы-расходы. Ленитесь или нет.

Читать канал "Кошелек 30-летних"

Блог о буднях автора подкаста

Это будет отрывок из моего выступления в креативном пространстве "Практика" в конце июля 2021 года.

На этой встрече были читатели моего финансового канала «Кошелек 30-летних» и мы как раз говорили о том, что нужно делать 30-летним и как создать базу для своего финансового процветания.

Ссылки на книги и источники я оставлю в описании:

Блог Натальи Смирновой

Статья в книге

Ссылка на блог Лены

https://www.instagram.com/lena.diodorova/

Присоединяйтесь к нашему каналу "Кошелек 30-летних"

Каждый четверг у нас выходит рубрика Вопрос/ответ. Свои вопросы вы можете присылать в комьюнити нашего подкаста в телеграм канал под названием Кошелек 30-летних. 

Наша читательница задала свой вопрос:

Как взять ответственность за свои финансы?

В этом выпуске я даю ответ на вопрос и попутно рассказываю о своем опыте, как я решила взять ответственность за свои финансы. 

Ссылка на блог Лены

https://www.instagram.com/lena.diodorova/

Сегодня мы будем обсуждать как раз тему инвестиций на фондовом рынке. И здесь как раз будут ответы на вопрос от одной нашей читательницы.

Отвечать на вопросы у нас будет Дмитрий Захаров – это контролер профессионального участника рынка ценных бумаг. Он работает в Алмазэргиэнбанке

У нашего подкаста есть еще телеграм канал, который называется "Кошелек 30-летних". Если вас интересует тема личных финансов, как привести свои финансы в порядок и не сдохнуть в нищете, то приглашаю туда. Вы там можете задавать свои вопросы.

О своих буднях я рассказываю в своем инстаграме

Что нужно сделать для увеличения дохода? Проработать фигуру отца, разобраться со своим место в семье или стать неудобной?

Обсуждаем эти вопросы и делимся опытом

Светлана ведет в запрещенной сети блог про психологию, деньги и отношения. Читайте в запрещенной сети по этому нику @svetlana.moeller.

Самый первый выпуск со Светланой

Вступайте в наше комьюнити и читайте наш канал "Кошелек 30-летних"

По вопросам сотрудничества пишите на mail@diodorova.ru

Ведущие:

Лена Кириллина - нефтяник из Дании

Лена Диодорова - айтишник из Якутска

Каждый четверг у нас будет выходить рубрика Вопрос/ответ. Свои вопросы вы можете присылать в комьюнити нашего подкаста в телеграм канал под названием Кошелек 30-летних.

Итак, первый вопрос был от читателя канала:

"У меня подработка ну никак. Сразу страдает семья, личное время. Хотя возможно это лень или неумение расставить приоритеты?

Но для меня получается как тупая гонка за деньгами, крысиные бега какие-то. Деньги да, будут, но общения с детьми, семьей не будет, или мало. А я так не хочу.  Кто как выходит из этой ситуации?"

Ответ в этом выпуске. 

Хочу начать с новости. У нашего подкаст появился Telegram-канал, комьюнити «Кошелек 30-летних». Мы там обсуждаем свои истории, делимся статьями, а еще приглашаем экспертов побеседовать с нами в зуме. Если хотите вступить, то добро пожаловать!

Вот ссылка: https://t.me/moneypodcast

Этот выпуск является записью нашей встречи с психотерапевтом Сергеем Гудковым. 

Вот его инстаграм для связи: 

https://www.instagram.com/s_gudkov/

Мы обсудили такие вопросы:

- Что может на самом деле стоять за неумением управлять своими личными финансами?

- Если человек часто меняет работу, конфликтует с коллективом, то как с этим можно работать?

- Какие первые шаги предпринять, если человек, например, страдает шопоголизмом и спускает все деньги на покупки?

- Как мне помочь себе, если я все время беспокоюсь о своей финансовой безопасности? Например, я составила список типа финансового чек-листа. Я все пункты достигла, но потом подумала: «Что-то недостаточно безопасно». Надо еще евро подкопить. И вот я опять как белка в колесе и собираю сумму в евро. Боюсь, что сделаю этот пункт и вылезет новое, и так до бесконечности.

- Говорят, что демонстративное потребление вещей, потакание своим импульсам есть признак незрелой личности. А зрелая личность – это кто?

- Трудоголизм, который приветствуется в нашем обществе, это на самом деле показатель какой-то проблемы?(вопрос уже записан)

Ссылка на мой Патреон:

https://www.patreon.com/bigriverlena

Инстаграм Лены Диодоровой:

https://www.instagram.com/lena.diodorova/

Этот выпуск посвящен нашим финансовым факапам. Какие ошибки мы совершили, на чем обожглись и что решили больше не повторять. 

Комьюнити подкаста https://t.me/moneypodcast

Мой патреон https://www.patreon.com/m/podcastykt

Я в инстаграме https://www.instagram.com/lena.diodorova/

Этот выпуск начинается с того, что я подвожу итоги 2020 вместе с героиней 1го сезона - Надеждой Тимофеевой. Надежда открыла свой чайный магазин «Хочу чай/Want tea». 

Во второй части я рассказываю о своих финансовых целях в 2021 году и почему именно такие цели себе поставила. Мне каждый раз, когда я записываю подкаст, кажется, что я стою на каком-то пути, который ведет к чему-то интересному и увлекательному. Оставайтесь со мной в 2021 году) И только вперед.

Инстаграм Надежды https://www.instagram.com/nadyatim_/

Как я делаю свою проекты и мои размышления о жизни https://www.instagram.com/lena.diodorova/