En este episodio tengo como invitada a Claudia Rodríguez, quien además de ser mi hermana, es una súper abogada, mamá y esposa.

En esta conversación, platicamos acerca de cómo transitas las diferentes etapas de la vida sin resistencia, a cuestionar los paradigmas que nos ha dicho la sociedad que tenemos que seguir, cómo ser mamá y una empresaria exitosa y muchos más temas que estoy segura que te serán muy útiles independientemente de la etapa de vida en la que tú te encuentres 🤗💖

Espero que disfrutes esta conversación tanto como yo con mi hermana Claudia.

Cuéntame en los comentarios cuál fue tu parte favorita o con qué te identificaste más durante el episodio 🙂‍↕️

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Muchas veces por querer sentirnos exitosos, saturamos nuestra agenda con trillones de pendientes sin detenernos a pensar en dejar tiempo para hacer lo que realmente amamos y nos apasiona.

En este episodio te compartiré 20 tips para liberar tiempo, poniéndote como prioridad y haciendo que te sientas feliz, con propósito y emocionado por vivir la vida que sueñas. 12 consejos para optimizar tu tiempo en temas profesionales y personales y te regalaré 8 hacks que nadie te dice para lograrlo.

Espero que te disfrutes mucho este episodio tanto como yo.

Cuéntame en los comentarios qué  tip fue el que más te gustó.

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Episodios que te recomiendo:

Cómo planear días poderosos: https://open.spotify.com/episode/65VO1omo83ltHALRxJ7HYF?si=301b81c743bf4232

Cómo crear tu rutina ideal: https://open.spotify.com/episode/4kSwSAE2anTvAdaITcEt98?si=d8f88db0b94b4eb2

Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI.

"A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. 

Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo. Aquí hablamos de temas que nos ayudan a crecer y a sanar, desde el autoconocimiento y la autoestima, hasta el bienestar emocional y la importancia de las relaciones saludables. A través de entrevistas y reflexiones, quiero inspirarte a tomar acción, a salir de tu zona de confort y a abrazar la vida con todo lo que tiene para ofrecer. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar, este podcast es para ti.

Es el momento de planear un año nuevo, y qué mejor que hacerlo desde el gozo con una herramienta tan poderosa como el planner que en conjunto con Yajaira Rodríguez, hemos creado para tener días espectaculares. Espero que sea útil para ti, aquí abajo puedes ordenar tu planner.

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¡Te invito a reflexionar sobre tu propio proceso de cambio y a descubrir qué necesitas para soltar lo que te detiene y avanzar hacia lo que deseas!

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#83 En el episodio de hoy tengo a una invitada de honor, mi coach de meditación Particia Velarde. Hablamos acerca de las 5 claves para vivir el presente y crear tu realidad. De cómo el estar desde el momento presente, nos ayudará a crear lo que deseemos en esta realidad que nos encontramos viviendo. No te diré ningún spoiler para que escuches las 5 claves y espero las disfrutes tanto como yo. 

Separa tu lugar para el evento de Level Up Women en www.levelupwomen.mx con $250 pesos. Será el 26 y 27 de marzo, vía zoom y tendrás acceso a 1 mes de repetición, una guía de estudios y el recibo de tu donativo. El 100% de las ganancias serán donadas a la Cruz Rosa, una asociación que apoya a mujeres de escazos recursos y a sus familias, al padecer enfermedades severas. ¡Me encantará tenerte en el evento! 

#82 En episodio de hoy platiqué acerca de un tema TAN increíble: la vulnerabilidad, con mi hermana Claudia Rodríguez fundadora de Concreta Legal. Platicamos de lo difícil que puede ser mostrarte realmente como eres, auténticx y vulnerable, y los beneficios que trae consigo cuando logras hacerlo. Ser vulnerable ha traído incontables recompensas a nuestras vidas y sabemos que si te permites serlo, las traerá a la tuya también.

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#80 Me emociona la invitadaza que tenemos en este episodio: Tiffany Zablah, quien es Chef, Sommelier, Mixólogist y una de mis mejores amigas desde prepa. Una de las cosas que más le admiro es que a pesar de lo que las personas a su alrededor decían acerca de seguir su sueño de ser chef, lo siguió sin dudarlo. Sabía que aunque iba a ser un camino difícil, valdría la pena. Hace pocos meses comenzó a compartir con el mundo sus talentos en su cuenta de ig y tik tok @tiffanyzablah y su constancia me ha dejado impresionada. Quería que nos platicara acerca de cómo ser constante, cómo seguir en los días complicados y muchas cosas más...

Recuerda que puedes escuchar el podcast aquí, en Spotify y Apple Podcasts. Y puedes seguir mis redes en instagram como @atodo_si y @stephanierdzs (también en Tik Tok).

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#79 Primero lo primero, ¡FELIZ DÍA DEL AMOR Y LA AMISTAD! El día de hoy les tengo un episodio muy especial. A lo largo de mi vida he vivido muchos milagros, de salud, de situaciones difíciles de las cuáles parecían no haber salida... Y hay ciertas prácticas e ideologías que he llevado a cabo, por medio de cosas que he escuchado, aprendido y sentido y hoy te las quiero compartir. Son 8 claves para poder experimentar la grandeza del Universo en las situaciones más complicadas. 

Y como dice Albert Einstein... existen 2 formas de ver la vida, una pensando en que nada es un milagro, y toda pensando que todo lo es...

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#78 En el episodio de hoy hablé con Liliana Olivares fundadora de Adulting acerca de la importancia de las finanzas personales, y el rumbo que debemos tomar para saber administrar nuestros recursos y eventualmente acrecentarlos en el camino. ¿Sabes cómo ahorrar? ¿Cuánto debes ahorrar? ¿Cuál es tu presupuesto mensual? ¿Semanal? ¿Cómo lograremos vivir la vida de nuestros sueños si no tenemos en mente los recursos que nos llevará lograrla? Es importante plantearnos metas, visualizarlas, trabajar por ellas y todo aquello que soñamos llegará eventualmente... Estoy segura que te servirá mucho saber la experiencia que Liliana nos compartió para comenzar a ser responsables por tus finanzas y llegar muy muy lejos... ¡Espero te encante mucho!

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#77 En el episodio de hoy hablé con Regina Villarreal (una de las hermanas TOPPPP amantes del arte) de un tema que a muchas personas nos ha costado en el camino: reconocer nuestro trabajo y talentos. El valorarte es CLAVE para que tu proyecto prospere, y el compartir tu luz para que los demás puedan disfrutarla. Hablamos de su empresa Cioccocakes y su Galería Cioccocakes y el camino que la llevó a aventarse, creer en ella y superar los obstáculos que se le presentaban del camino. Cómo al principio podemos tener conflicto al cobrar nuestro servicios y lo importante que es valorar nuestros recursos y habilidades. 

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#76 En el episodio de hoy hablé con Yajaira Rodríguez (mi hermana) de un tema que a MUCHAS personas nos interesa pero no reconocemos que somos capaces de serlo: la disciplina. Algo que según las personas exitosas te ayuda a llegar lejos pero no siempre experimentamos. ¿Cómo puedes convertirte en alguien con disciplina? ¿cómo hacerlo más fácil? ¿cómo creer que es posible serlo y no simplemente para un nicho de personas especiales? Hablamos de rutinas, hábitos que cambian por COMPLETO tus resultados, cómo comenzar a implementar la rutina en tu vida, entre muchos otros temas... Éste es sólo uno de los varios episodios de MUCHO valor que he grabado con Yajaira y espero te encante! Síguela en instagram como @yajairarddz y en su restaurante en Tulum @oliviaorganicmarket

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#75 ✨ Este episodio te lo grabo con mucho cariño, hablando de un tema que para mi fue todo un reto y que hoy quiero hablar de mi camino a lograr creer en mi. Hoy hablaremos de los 9 pasos que hicieron un CAMBIO radical en la confianza que tenía en mi misma y YAAA te los quiero compartir!!

También les quiero decir GRACIASSSSS a todas las personas que estuvieron en el taller mágico del sábado✨. Lo disfruté TANTOOOOO. Gracias por empezar el año conmigo a todxs los que estuvieron en vivo y lxs que lo vieron en grabación. Gracias infinitas. 

También les dejo mi correo hola@stephanierodriguez.mx y redes @atodo_si por si quieres comprar la Grabación del Retiro Virtual 2022 que estará disponible para verse TODA la semana hasta el Domingo 23 de enero a las 11:59pm CST. Cuesta $18 USD o $350mxn y lo puedes pagar por paypal o transferencia. ⚡⚡

#74 ⚡⚡ El episodio de hoy es con Esteban Madrigal, el admirable emprendedor detrás de Astrología Millenial. Hablamos acerca del cómo es el camino de un emprendedor hacia seguir tus sueños, de la incertidumbre, los miedos, las inseguridades, y cómo podría parecer desde "afuera" que ha sido un golpe de suerte, cuando en realidad son caminos largos que nos llevan a lograrlo. Hablamos del cambio entre estar acostumbrado a trabajar en una empresa para después dar el salto de emprender. La plática estuvo increíbleeee con esta persona que admiro TANTO. Síguelo en sus redes como @estebanmadrigal_ y @astrologiamillenial ⚡⚡

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Es la recta final del año, y qué mejor que terminarlo creando la rutina perfecta para tu estilo de vida. Para eso, invité a mi hermana Yajaira para platicar acerca de hábitos, cómo incorporarlos a tu rutina y cómo crear la serie de pasos ideal para ti y que este 2025 sea mágico.

Adquiere el reto de @yajairarddz New Era of Me aquí ➡ www.yajairarodriguez.co

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#73 Este es: EL PRIMER EPISODIO DEL 2022 ⚡⚡⚡ Estoy MUY emocionada porque sé que será un año lleno de crecimiento, oportunidades, buenas noticias y muchas cosas increíbles para toda esta comunidad TOP. Quise empezar el año compartiéndote lo que desde mi experiencia ha sido clave para vivir mis años de la mejor manera... con más felicidad, plenitud y muchas metas cumplidas. ¡Espero te sirva mucho para tu inicio de año! Gracias por compartir los episodios, por tus presencia en redes sociales, y por estar aquí una vez más. Y si eres nuevx... ¡bienvenidx!

Aún puedes separar tu lugar para el Retiro Virtual 2022, aquí te dejo la liga: https://stephanierodriguez.mx/taller-retiro-virtual-2022/

⚡ Será el Sábado 15 de enero de 2022 Via ZOOM (Internacional)

⚡ De 10:30am-1:30pm hora CST 

⚡ Y tendrás la repetición por 7 días

También quería darte las GRACIAS por tus regalos y autoregalos del Diario de Gratitud Cartas al Universo ¡GRACIAS INFINITAS por iniciar el año así ✨! Recuerda que lo puedes comprar en cartasalniverso.com para compras a INTERNACIONALES o Nacionales, en Amazon México ,en Envía Flores para Mty, Ciudad de México y Edo de México, en tiendas físicas en Monterrey en Kali Coffee Roasters y Tulum en Olivia Organic Market. 

#72 Este episodio es muy especial para mi porque para el cierre del 2021, un año muy único✨. Me encantaaaa cerrar los años reflexionando y haciendo prácticas para abrirme a las nuevas posibilidades y oportunidades que vienen para el próximo año. Te compartí las 6 cosas que hago para cerrar el año, espero te encanten y me compartas por DM a @atodo_si lo cuando hayas hecho alguna o algunas, y cómo te sentiste.  

GRACIAS por tus regalos y autoregalos del Diario de Gratitud Cartas al Universo ¡GRACIAS INFINITAS! Recuerda que lo puedes comprar en cartasalniverso.com para compras a cualquier ciudad/país, en Amazon México y en Envía Flores para Mty, Ciudad de México y Edo de México. 

Y para separa tu lugar para el Taller Retiro Virtual 2022 para inicio de año haz click aquí ⚡⚡⚡

#71 ⚡⚡ El episodio de hoy justo fue con mi Birthday Buddy (compañera de cumpleaños🎂) a un par de días de nuestros cumpleaños y para hablar de un tema que me encantó y es TAN necesario discutir. Tuve el placer de platicar con Bárbara Garibay acerca de "Los Bloqueos de la Manifestación", de cómo tantas veces hacemos TODAS las prácticas existentes para manifestar lo que deseamos crear en nuestra realidad pero por alguna razón existen resistencias que no permiten que se concreten. Hablamos acerca del merecimiento, del reconocer lo que vales, y de cómo esto impacta tanto en lo que deseas crear.

Síguela en sus redes como @afreehumansoul  ⚡⚡

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#70 El 2ndo episodio de la 5ta temporada ha llegado con Pau Arroyo, coach de Introspección y Guía de Meditación. Desde que la conocí sabía que tenía que estar en el podcast y definitivo era la invitada ideal para hablar del tema de la visualización. En este episodio hablamos acerca de la "Visualización Creativa", y cómo puedes manifestar la vida de tus sueños a través de vivirla por medio de tu mente tan poderosa. Hablamos de los pasos de la visualización, cuáles pueden ser las limitantes que se te pueden presentar, el rol que juegan las emociones entre muchas otras cosas... 

Síguela en redes como @pauarroyomx y su podcast MINDBOSS. 

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#69 ¡LA 5ta TEMPORADA ESTÁ AQUÍIIIIIII!⚡⚡⚡ Al fin ha llegado... pero te prometo que la espera ha valido la pena. Estrenando set, canal de Youtube para ver los episodios en video y otros videos TOP, además de muchos planes increíbles para lo que viene. El día de hoy te platicaré acerca de un tema que ha pasado mucho por mi cabeza: la incomodidad. La incomodidad de los cambios, lo nuevo, lo desconocido... Te platico por qué nos sentimos tan incómodos cuando estamos en lo desconocido, qué beneficios trae sentirte incómodo, cómo entrenarte para ellos y mi experiencia con esto que lo viví en la actualidad. ¡Ojalá te encante este "solo episode"! 

Suscríbete en ESTE momento a mi canal de Youtube para festejar conmigo ⚡⚡⚡ Youtube: Stephanie Rodríguez 

Y recuerda que puedes comprar tu Diario de Gratitud: Cartas al Universo aquí y en enviaflores.com para Monterrey y Ciudad de México. 

Nos vemos el siguiente lunes! 

#68 Éste episodio trata acerca de un cambio que les queremos compartir💖. Un cambio que aunque no será fácil, sabemos que será de bendición para nuestro crecimiento y caminos. Platicaremos de aprendizajes, de cambios, decisiones y algunos agradecimientos muy especiales.

Gracias por tanto apoyo que nos han dado en este camino y en lo que viene... 

Les dejamos la liga para que separen su lugar en el taller de gratitud y manifestación. ¡Que emoción verles este sábado 27 de noviembre a las 10:30am⚡⚡! : https://stephanierodriguez.mx/taller-gratitud-y-manifestacion/

*Si no puedes estar en vivo, no te preocupes, tendrás la grabación del taller por 7 días*

#57 ⚡EPISODIO BONUS⚡ No es la 5ta ni la 4ta temporada (es un episodio extra en medio) para platicar de un tema que nos parece super importante: el aprender a soltar y no aferrarte a los resultados. ¿Cómo se ve el aferrarte? ¿Es un bloqueo o es bueno tener el control? ¿Cómo puede beneficiarte el soltar? De esto y otras cosas más hablamos en el episodio de hoy y te compartimos cómo le hacemos nosotras para que se vuelva más natural hacerlo.

🎉 Te tenemos una SUPER NOTICIA🎉: Para todas las personas que viven en México, puedes tener un 35% de descuento en la compra de 2 Diarios de Gratitud de cartasaluniverso.com por tiempo LIMITADO usando el CÓDIGO: KUESKI35

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#66 Episodio de despedida de la 4ta temporada!!! Estamos muy felices de que nos hayan acompañado en esta temporada, y les esperamos en 3 semanas para una 5ta que viene con todooo. En este episodio hablamos acerca de cómo podemos cambiar nuestra manera de vivir los días, elegir vivirlos con felicidad en lugar de emociones que no nos hagan sentir bien. ¿Cómo podemos hacer ese cambio? ¿De qué maneras podemos tomar acción? ¿Cómo comenzar el día de buenas? De esta y muchas otras cosas hablamos en este episodio. Esperemos te encante! 

Síguenos en nuestras redes como www.instagram.com/atodo_si/ y recuerda que puedes traer magia a tu día con 10 minutos de escritura cada mañana con tu Diario de Gratitud y Manifestación "Cartas al Universo" en www.cartasaluniverso.com

#65 ⚡GOOD MORNING TEAM!! ⚡Empezamos así porque hoy tenemos una invitada de honor: Bren conocida como @soybrenvita en sus redes sociales. Tuvimos una plática increíbleee con ella donde hablamos acerca de cómo superar los obstáculos que se presentan en el camino para poder creer en ti, amarte en los momentos más difíciles, poder reconocer tu valor, tomar acción a pesar del síndrome del impostor y muchas cosas más... Fue una plática MUY enriquecedora y esperamos que te encante tanto como a nosotras💖💖

Síguela en sus redes como @soybrenvita y en healthyvita.mx

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#64 En el episodio de hoy hablamos con una persona admirable: Sofía Hernandez, psicóloga clínica, con quien hablamos acerca de un tema que nos encantó: Las oportunidades. ¿Cómo puedes atraer las oportunidades a tu vida? ¿Por qué parece que algunas personas tienen "suerte" y parece que siempre se les abren los caminos y a otros no? ¿Qué tiene que ver el merecimiento y el atraerlas? Éstas y otras preguntas fueron parte de la plática, esperamos que la disfrutes mucho...

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Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo. Aquí hablamos de temas que nos ayudan a crecer y a sanar, desde el autoconocimiento y la autoestima, hasta el bienestar emocional y la importancia de las relaciones saludables. A través de entrevistas y reflexiones, quiero inspirarte a tomar acción, a salir de tu zona de confort y a abrazar la vida con todo lo que tiene para ofrecer. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar, este podcast es para ti.

Estamos en los últimos días del año y preparándonos para recibir todo lo nuevo. En este episodio te compartiré 7 tips para aprovechar esta temporada de la mejor manera, hacer espacio y planear un 2025 lleno de amor, prosperidad y sueños cumplidos.

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#63 EL GRAN DÍA HA LLEGADO!!! 💖 Un episodio muuuy esperado por nosotras, donde hablamos acerca de un tema que ha transformado nuestras vidas: la gratitud y manifestación. Hoy les presentamos (*suenan los tambores*) nuestro diario Cartas al Universo y les platicamos nuestra experiencia hacia manifestar los sueños que teníamos en nuestro interior y lograr despertar cada día más felices por la realidad que habíamos creado junto con el Universo. ☁️

YAAAA DISPONIBLE en cartasaluniverso.com 

#62 ¿Realmente crees que mereces todo lo que sueñas? ¿Crees que todo lo bueno que ocurre en la vida de otros es posible para ti? El sentimiento de falta de merecimiento se puede convertir en un gran obstáculo en tu propósito de crear una vida extraordinaria. En el episodio de hoy hablamos del merecimiento y la falta de ello, de la cultura de esfuerzo para lograr obtener lo que deseas, y lo difícil que es en ocasiones disfrutar lo que llega de manera fácil. Tuvimos de invitada a Yajaira Rodríguez, una de nuestras favoritas, quien nos habló de su experiencia y nos transmitió sabiduría que nos hizo explosión cerebral del tema. Síguela en sus redes como @yajairarddz 

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#61 En este episodio hablamos del GRAN tema: la comparación. Un tema por el cual todxs pasamos en diferentes momentos de nuestras vidas. Enfocándonos en quién tiene más, en qué nos falta, en qué tan lento o rápido vamos, comparar nuestro camino con los de los demás... ¿Por qué no cambiar la mentalidad al compararnos? ¿Por qué no podemos cambiar el enfoque para que esto ocurra a nuestro favor? Esperamos lo disfrutes y puedas aplicar las prácticas que más te hagan sentido a tu vida. 

Comparte este episodio a personas que pueda servirles y síguenos en nuestras redes de A TODO SI. 

Encuentra las TOP recomendaciones de libros, películas, series, audiolibros, playlists en el KIT DE INSPIRACIÓN. 

#60 En este episodio hablamos acerca de cómo lograr convertirte en una persona productiva, aunque en este momento no consideres serlo... Cómo quitarte las creencias viejas que tenías acerca de ti mismx, prácticas que nos han servido, y otros temas más. Escucha el episodio y ¡compártelo para que llegue a las personas que necesiten escucharlo! 

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#59 Este es un episodio muy especial por la invitada de honor que tuvimos, Mely Medrano, fundadora de @detierra.mx y por el tema que nos hizo explosión cerebral: soltar el control. Hablamos de las situaciones en la vida en las que queremos controlar lo que ocurre a nuestro alrededor, muchas veces sin darnos cuenta de ello, y perdiéndonos de lo increíble que puede ser soltarlo. Hablamos de aferrarnos a un sólo resultado, y cuánto desgaste puede traer ello. "Cuando sólo vemos un camino nos terminamos ahogando en un sin fin de oportunidades." Escúchalo y compártelo para que llegue a las personas que necesiten escucharlo💖  Sigue a Mely en sus redes como @detierra.mx y en su página web www.detierra.mx

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#58 En este episodio entrevistamos a Mar Talanquer quien platicó su experiencia de cómo logró conectar consigo misma, su esencia y el aprender a escuchar su cuerpo. Ella es Embodiment Coach y nos compartió desde su experiencia los bloqueos más comunes en las mujeres para alcanzar el éxito personal. Encuéntrala en sus redes como @mar.talanquer.coach y en su página web como www.martalanquer.com 

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#57 En este episodio hablamos del poder que tenemos todos y cada uno de nosotrxs para cambiar lo que no nos gusta. Ese poder que muchas veces no reconocemos y dejamos que las cosas en nuestra vida o entorno sigan igual... Hablamos del tomar la iniciativa, ejemplos de cambios que han hecho otras personas y cómo puedes comenzar tú. 

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#56 Las más emocionadas por hacer este episodio inspirado en el taller Conecta con tu Grandeza realizado por Stephanie y Yajaira Rdz. Hablamos acerca de algunos de los temas tratados como el miedo en varias de sus facetas, la autenticidad, soñar alto y otras cosas TOP. ¡Esperamos les encante! Las recomendaciones de los libros son: Su mejor Vida Ahora de Joel Osteen y La Semana Laboral de 4 horas de Tim Ferris.

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#55 En este episodio tuvimos a una invitada muy especial: Ana Tere Canales, fundadora de Ana Tere Canales🎨, la empresa dedicada a plasmar arte en cualquier super superficie ("art on every surface"), desde cases para celular, para laptop, AirPods, entre muchos otros productos. Ana Tere nos platicó acerca de su camino en el emprendimiento, las mayores dificultades a las que se ha enfrentado y cómo las ha superado, el síndrome del impostor y muchos tips para ser una persona más creativa. Síguela en sus redes como @anaterecanales y @canalesanatere ¡Disfruta mucho el episodio que trae tanta machaca de oro!

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#54 Esta semana tuvimos a una suuuper invitada: Ale Rubio fundadora de Fit By Ale Rubio, quien nos compartió cosas TAN increíbles para saber disfrutar el camino. Ella ha tenido un crecimiento enorme desde que comenzó la pandemia y nos compartió muchas enseñanzas que ha aprendido en su camino. Hablamos de cómo dejar de ser tan durx contigx mismx, aprender a fluir, hacer colaboraciones con la competencia, amarte y aceptarte, y muchos otros tips TOP. 

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¡En este episodio estoy de celebración por mi cumpleaños! Y quiero compartirte las 5 cosas más importantes que he aprendido en mis 30 años. Espero que te sea útil y te ayude en lo que necesitas escuchar.

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¡Te invito a reflexionar sobre tu propio proceso de cambio y a descubrir qué necesitas para soltar lo que te detiene y avanzar hacia lo que deseas!

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YA LLEGÓ LA CUARTAAAA!! Las más emocionadas de comenzar con todo esta nueva temporada, donde te platicamos algo que a todos nos pasa pero muchas veces no hablamos de ello. El estar abrumadxs por tener tanto encima y no poder lograrlo todo. Algo que tenemos que tener muy presente es que "puedes tenerlo todo, puedes hacerlo todo, pero no al mismo tiempo"... Entonces decidimos platicarte de 5 cosas que nos han servido para evitar abrumarnos y seguir nuestros sueños.

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En este último episodio de la 3ra temporada hablamos de una manera de ver la vida que hemos traído muy presente y es el que todo pasa PARA nosotros, PARA nuestro beneficio y tener esta mentalidad y expectativa de que todo trae algo bueno aunque en su momento sea difícil de ver. 

#51 Este episodio trae machaca de oro que ha cambiado nuestras vidas. Hablamos de una práctica que nos ha permitido lograr nuestras metas mucho más rápido y quitarnos las excusas. Muchas veces cuando vas sólo en el camino es un poco más difícil agarrar ese impulso que necesitas, y que este consejo te puede dar. 

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#50 Episodio 50 con una invitada muy especial para nosotras: Claudia Rodríguez fundadora de Concreta Legal. Admiramos mucho en ella su manera de ser auténtica y quitarse la pena para mostrarse con el público y compartir su conocimiento y experiencia. Hablamos de cómo se aventó por primera vez a salir en redes, cómo compartir contenido de valor según tu esencia y cómo quitarte el miedo para aventarte a hacer cosas que parezcan intimitantes. Síguela en sus redes como @concretalegal.mx en IG y Tiktok y revisa sus servicios legales en https://concretalegal.com

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#49 ESTE ES UN EPISODIO MUY ESPECIAL porqueeee es nuestro 1er aniversario (emoción pura). Y el tema quedó muy adhoc con la celebración, el no detenerte por los demás... Hablamos de cómo el miedo nos paraliza y nos detiene de tomar acción, de nuestros miedos al comenzar el podcast, los miedos más comunes de todos y cómo sobrepasarlos. Deberíamos tener como objetivo dejar de vivir queriendo agradar a los demás y enfocarnos en agradarnos a nosotros mismos.

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#48 En el episodio de hoy hablamos con Isa Zúñiga, cofundadora de Etérea Healthy, una marca de productos saludables que no saben a saludables en la cual hacen todo con excelencia, desde los empaques, la comunicación, el sabor de los productos, calidad, TODO. Además platicamos de cómo ha logrado decretar y hacer realidad sus sueños y cómo ha sido el trabajar en conjunto con su socio, quien también es su esposo, Khalid. ¡Síguela en sus redes y aprovecha tu código de descuento del 20% de descuento: ATODOSI20  (1 código por cliente) y elige tus productos favoritos en www.eterea.shop ! Sus redes son: @isazudi y @eterea.healthy ¡También aprovecha en explorar tu KIT de INSPIRACIÓN GRATIS en https://stephanierodriguez.mx/kit-de-inspiracion/  con los mejores libros, series, películas y muchas recomendaciones TOP!

#47 En este episodio hablamos con Sofía Torre, una persona admirable, fundadora de Not a Fancy Kitchen, Habits, Endless Luxe y autora de un libro llamado “5 Day reset”. Llevando una vida tan sana y llena de metas cumplidas, quisimos hablar con Sofía del poder de la disciplina, los hábitos y secretos que para ella han sido fundamentales para el éxito. Fue increíble platicar los factores clave para su éxito y sus secretos para poder llevar a cabo tantos proyectos con excelencia, que son algo que la caracterizan. ¡Síguela en redes como @sofiatorrem , @habitsbynfk , @endless.luxe y en www.notafancykitchen.com !

#46 En este episodio hablamos con Sofía Alva, sanadora energética y espiritual, y que buena plática tuvimos con ella. Hablamos de cómo quitarte creencias limitantes para manifestar y vivir en abundancia. De cómo creerte merecedor de lo que sueñas y deseas. Nos encantó haberla tenido en el podcast, síguela en sus redes como @sofialvaa_ y en su página web para inscribirte a sus talleres https://sofia-alva.com/ Como te dijimos en nuestro episodio, participa en nuestro Giveaway en @atodo_si y @stephanierdzs para ganarte un Kindle, 4 de nuestros libros favoritos y el Ebook + Masterclass de @skincareactually. 

#45 Este episodio lo hicimos una vez más con una invitada de honor, Yajaira Rodríguez, porque es algo que siempre predica y nos lo ha contagiado. Sin darnos cuenta, hay muchísimas maneras en las que podemos aportar nuestro granito de arena para mejorar al mundo y la vida de las personas siendo de servicio para los demás. Hablamos de las maneras en que podemos hacerlo, cómo aplica para los negocios y muchas cosas más. ¡Síguela en sus redes como @yajairarddz y @olivia_organicmarket ! 

#44 En este episodio hablamos con Pato Castillo, una persona  super admirable y movida, socio fundador de 5 empresas de diferentes industrias, quien ha unido esfuerzos con distintos socios y colaboradores, y con la filosofía de que "uniendo fuerzas llegamos más lejos". Nos compartió prácticas de liderazgo, productividad, cómo elevarnos cuando nos sentimos estancados y cómo lograr metas en conjunto. Síguelo en sus redes como @kalicofferoasters, @meraki.weddings, @taqueriacentinela, @cofincaf y @hercastudio ¡Ojalá disfrutes la plática y los tips INCREÍBLES que nos compartió! 

Bienvenidos a la novena temporada de su podcast A TODO SI.

"A todo sí" es este espacio que he creado en donde exploramos el poder de tomar decisiones valientes y transformar nuestra vida. 

Soy Stephanie Rodríguez, y en cada episodio te invito a decirle sí a los cambios, a los retos y a las oportunidades que te acercan a la mejor versión de ti mismo. Aquí hablamos de temas que nos ayudan a crecer y a sanar, desde el autoconocimiento y la autoestima, hasta el bienestar emocional y la importancia de las relaciones saludables. A través de entrevistas y reflexiones, quiero inspirarte a tomar acción, a salir de tu zona de confort y a abrazar la vida con todo lo que tiene para ofrecer. Si estás listo para dar el siguiente paso en tu camino hacia el bienestar, este podcast es para ti.

En este episodio te compartiré cómo poner orden en tu espacio y empezar el año nuevo con mayor claridad, además de contarte del taller para iniciar el año "Universo, me abro a tu magia". Aquí abajo podrás encontrar el link para inscribirte a la lista de espera ⬇

¡Te invito a reflexionar sobre tu propio proceso de cambio y a descubrir qué necesitas para soltar lo que te detiene y avanzar hacia lo que deseas!

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#43 En este episodio hablamos con Montserrat Cattori de un tema que nos encanta: la práctica del mindfulness. Es importante detenernos a disfrutar los momentos mágicos que la vida tiene para ofrecernos, pero eso sólo se puede hacer si estamos realmente PRESENTES en el aquí y ahora. Hablamos de meditación, de cómo involucrarla en tu vida, los diferentes tipos que existen y otras prácticas de mindfulness. Síguela en sus redes como @montserratcattori y en las de su podcast @desoulasoul

#42 Este episodio es MUY especial para nosotras. Quisimos compartirles un hack que ha cambiado por completo nuestras vidas: el escribir. Les compartimos los beneficios, diferentes maneras de hacer el hábito del journaling y nuestros temas favoritos para desarrollar. Les platicamos cómo ha cambiado nuestras vidas y le ha dado un giro mágico. ¡Esperamos les encante! Recuerda suscribirte a las cartas GRATIS que enviamos todos los jueves en atodosioficial.com/cartas 

#41 En el episodio de hoy tuvimos de invitada de honor a Melissa Medrano, psicóloga, escritora (acaba de sacar su libro!!!) y fundadora de @detierra.mx , con quien tuvimos una plática acerca de las creencias que tenemos que nos limitan de vivir nuestro máximo potencial. Estuvo increíbleeee y nos encantaron todos los tips prácticos que se compartieron en la conversación. ¡Síguela en sus redes como @detierra.mx! 

Recursos del episodio: Libros - Tus Zonas Erróneas de Wayne Dyer, The Code of The Extraordinary Mind de Vishen Lakhiani y Believe IT de Jamie Kern. Película - I Feel Pretty. Meditación: Meditación de las 6 Fases de Vishen Lakhiani