老萌来说两句：录这期播客的时候，我提到了内心的孩子这个概念，应该是触动了老佳，后面没说几句她就哭了。可能也会有一些听众听到这期内容后也会哭出来。希望大家可以在心里抱抱小时候的自己，努力给自己一些爱。

这一期我们其实没有在聊育儿，而是在聊重新养育自己。

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如何激发孩子真正的自驱力（内驱力）呢？

这其实是第二次聊这个话题，第一次聊因为过于愤怒，效果不是非常好，感觉还是要讲道理为主，于是又聊了一遍。

我们总是情不自禁地站在被父母卷的孩子的那一边去思考这个问题。其实自驱力人人都有，与生俱来，只要不破坏它就好了。可吊诡的是，往往爱问“如何激发孩子自驱力”的父母，往往都会去破坏孩子的自驱力。有时不是不够用力，而是用错了力。

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今天聊一下我们是如何激发和引导孩子的兴趣的。

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1月26日，我们受buzzsprout邀请参加了PODFEST EXPO的活动，今年正好是10周年。PODFEST EXPO是一个专注于播客（Podcasting）的会议和展览。这个活动通常会吸引各种水平的播客制作者、行业专家、以及对播客感兴趣的人士。在PODFEST EXPO上，参与者可以通过各种研讨会、演讲、面板讨论和网络活动来学习播客制作的技巧、最新趋势、营销策略以及内容创造等方面的知识。

我们在展览现场闲聊了一期播客，聊了聊我们为什么要开始做播客，以及如何开始做播客等等和播客本身相关的话题。

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欢迎来到《我们就那么一说》，今天我们聊聊那些育儿上的误区。

你知道怎样正确保护孩子的小眼睛和牙齿吗？急救小知识又有哪些呢？还有，左利手的孩子是不是真的需要改变呢？一起来探讨这些育儿的大小事，学习一些新知识，让我们的育儿之路更轻松、更有趣。

我们在YouTube上有自己的播客频道，也叫《我们就那么一说》，欢迎大家支持。

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今天闲聊一下我在美国是如何度过产后恢复期的。没有采用传统的坐月子的方式，一天也没有，目前身强体壮，感觉良好。希望我的经历可以给有缘人一些启示。

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我们这期聊了聊说谎的几种情况，成因，以及应对的方法。不光是对父母有借鉴的作用，作为曾经的孩子，我们自己也可以更好地解释自身的一些行为，从而有机会成为更好的自己。

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2023年5月15日我们飞往纽约进行了一个3天2夜的旅行，今天我们在播客中来聊聊当时我们旅行的攻略和一些心得。

本次纽约之行的Vlog：https://youtu.be/3NLzJGjjYWQ
纽约之行攻略文字帖：https://www.youtube.com/@couplechat/community?lb=UgkxBqjwVZ3KtHgDeDFjTruQ9yE8e0i2HCTJ

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2024年了，我们闲聊一下未来科技会把全人类带到哪里去，从教育，工作，还有娱乐三个方面做了一些“预言”。欢迎大家在我们就那么一说的YouTube评论区聊聊这个话题。

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😊总有人问我们是哪里人，今天就来好好聊一聊这个话题。我们做过一个基因检测，结果是大大出乎我们意料的……希望我们的这期节目可以激发大家的反思，想想看“哪里人”是不是有那么重要。

我们在YouTube的播客频道已经更新了第23期，畅想未来科技，感兴趣可以听听。
在YouTube搜索“我们就那么一说”就可以找到我们：https://www.youtube.com/@couplechat

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祝大家圣诞节快乐，新年快乐😊💕

我们在YouTube上的更新会比其它平台快1～2周左右的时间，希望第一时间收听并且在评论区与我们互动，可以在YouTube收听我们的播客：https://www.youtube.com/@couplechat

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在这一期的播客中，我们深入探讨家庭暴力及其对孩子的影响，并讨论如何以温柔和理解的方式对待孩子。我们注意到，一些家长在处理孩子的行为时，往往没有意识到自己的责任。尤其是对于年幼的孩子，家长的监管不力往往被误解为孩子的错误。例如，在公共场合不妥善看护孩子，却因孩子的自然反应而责骂或惩罚他们，这其实是对孩子的不公平对待。

此外，我们讨论了一种自私的父母态度，他们声称不再施暴，但其原因完全是出于自身的后悔和心疼，而非对孩子的关心。这种心态实际上是将孩子视为物件或宠物，而非独立的个体，缺乏对孩子的基本尊重。这反映了一种深层次的问题，即在家庭关系中，孩子的感受和权利常常被忽视。

在本期节目中，我们也分享了我们与5岁女儿老麦的互动经历。我们的温柔和支持塑造了她自由奔放、温柔开朗的性格和超高的个人魅力，甚至超乎我们的想象。

此外，我们分享了一种简单而有效的方法来改善和加强与孩子的关系。

我们希望这一期的播客能激励每位父母反思自己的行为，理解孩子的真实感受，为他们创造一个光明和温暖的未来。

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很多人对产后忧郁和产后抑郁都不是很了解，而事实上遇到这些问题的人远远比我们想象的要多，而且也不仅仅是女性才会产后忧郁。今天我们就来聊聊这些事，让你有所准备，或者，有所释怀。

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【以下是来自老佳的一点补充】
文字较多，放到了YouTube社区帖子中：https://www.youtube.com/post/UgkxyjzfxXTdLc4qAXtrwMQTHbD0LqVibssr

【以下是来自老萌的一点补充】
希望听完这期播客的父母可以再也不打孩子。

在女儿（老麦）来到人世间之前，我心中隐隐地觉得父母对我不够好是我自己造成的，是我自己不够好，是我做错了，是我惹了他们生气。父亲再怎么打我都是有原因的，有苦衷的。

女儿一天天长大了，长到了我小时候经常挨打的年纪。看到她成天没心没肺地对我笑，多年来我给自己的心理支撑都在心里哗哗地碎掉了。

我那时应该也是这样可爱的，父亲是怎么下得去手的呢。

我给父母的台阶，也是给自己的台阶，都不存在了。

无论我是否愿意承认，事实是，他们并不爱我，他们也不爱对方，也不爱自己，他们其实没有爱的能力。和很多很多人一样，他们只是还有心跳的尸体。

育人和训兽是完全不同的，如果你用训兽的方式去育人，你在孩子心里留下的伤痕，会成为伴随孩子一生的诅咒。

作为父母，我们本应是孩子最温暖的港湾，是孩子的保护者和大英雄。

小时候，我们往往会幻想，爸爸妈妈如果能怎么怎么样就好了。

现在，作为父母，我们有机会实现这一切。

希望听完这期播客的父母可以再也不打孩子。希望如此。

04:03 定义家暴
05:43 个人经历
27:53 终生伤害
46:03 解决之道

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老佳心中的Top 10:
▶️ 豪斯医生（House）
▶️ 权力的游戏（Game of Thrones）
▶️ 黄石（Yellowstone）
▶️ 早间新闻（The Morning Show）
▶️ 化学课（Lessons in Chemistry）
▶️ 最后生还者（The Last of Us）
▶️ 怪奇物语（Stranger Things）
▶️ 去他妈的世界（The End of the F***ing World）
▶️ 非典型孤独（Atypical）
▶️ 性爱自修室（Sex Education）

老萌心中的Top 10:
🎬 成长的烦恼（Growing Pains）
🎬 越狱（Prison Break）
🎬 幸存者（Survivor）
🎬 摩登家庭（Modern Family）
🎬 纸牌屋（House of Cards）
🎬 克拉克森的农场（Clarkson's Farm）
🎬 继承之战（Succession）
🎬 绝命毒师（Breaking Bad）
🎬 办公室（The Office）
🎬 硅谷（Silicon Valley）

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我们本来这期聊的是容貌焦虑，聊着聊着就拐到性骚扰上去了，也谈到了这两者之间的关系，又聊到了渣男收割机是怎么产生的，它的本质是什么，聊来聊去似乎还是原生家庭的影响。这些内容又和我们上一期的性缘脑是相关的。我们从一片树叶聊起，说着说着就聊起了树枝，树干，树根，很多问题看似毫不相干，但其实是一体的多面，只是今天我们摸到了大象的耳朵，明天可能就摸到了大象的腿，说到底，都是在摸房间里的这只大象。

老萌说作为一个在打压式教育下长大的人，他不光是容貌焦虑，他任何事都可以焦虑，都可以不坚定，不坚持，不勇敢，同时这种不自信会让他在做事的时候过度认真，以致于会影响效率。老佳则正好相反，她更倾向于先把事情完成，再稳步地提高质量。

所以这一期我们聊得比较“飞”，事后看，节目效果反而更好一些。

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在这期播客中，我们将深入探讨一个被称为“性缘脑”的现象，它是一种常见的、深受传统观念影响的思维模式。性缘脑让我们在日常生活中经常听到一些与性别、婚恋相关的评价和建议，如“你这样以后可找不到好婆家”或“你脚这么大，以后没有男人愿意要你”。这些观念背后，隐藏着的是男女不平等的传统观点。

令人遗憾的是，即使在今天，有些女性在事业、学业和其他方面都取得了卓越的成就，但仍然会被某些有性缘脑的人视为“不完整”或“失败”。这些人认为，女性的真正价值只能体现在嫁给一个好男人和生养孩子上。一个单身且事业有成的女性，无论她多么幸福、成功，都会被标签为“大龄剩女”。而与此相对，同样年纪、同样成功的男性则被誉为“黄金王老五”。这种双重标准显然是对女性的极大不公。

我们在节目中也详细讨论了这些现象，并探索了如何应对和反思这些“祖传”的观念。随着时间的推移，到了2023年，我们是否真正实现了男女平等？让我们一起探讨和反思。

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在这期播客中，我们深入探讨了人际关系中不可或缺的元素——边界感。每一个关系，无论是与陌生人、朋友、父母，还是与我们的孩子，都有其独特的边界。但什么是一个健康的边界感？为什么我们有时会感到某些人“没分寸”？背后的原因又是什么？我们分享了自己的经验和观点，希望能帮助大家更好地理解和建立健康的人际边界。尤其是在与孩子的关系中，如何为他们塑造一个健康的边界观念，从而促进他们的健康成长。记住，一个健康的边界感始于相互的尊重。

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这期播客的灵感来自于，我发现周围的一些华人朋友们都存在差不多的问题：不太善于鼓励和赞美他人。或者说，当自己做出鼓励和赞美他人的动作的时候，会感到不舒服，担心别人觉得自己虚伪或者不真诚。

我们好像对于生活中一些比较小的进步，或者做成的某一些小事，都习惯性的认为是应该的，或者不值得夸奖和赞美的。我们仿佛觉得只有一些人生大事才值得庆祝和表扬。比如考到了名牌大学，比赛得了第一名。如果仅仅因为今天画了一副比昨天更能突出人物细节的画，是不值得大张旗鼓的被表扬和被称赞的，因为这会使人骄傲，而骄傲会使人落后。（好悲伤）

当我们把这种状态用在育儿里的时候，不免就变得有点：打压式教育了。每次我们想夸自己的孩子，都担心他们明天就会骄傲自满，就会退步。因为我们也是被这样教育长大的。而事实上，长时间都得不到来自父母（最亲近的人）的肯定/认可被/鼓励，反而会丧失做一件事的热情，甚至失去自我肯定的能力。也会在某种程度上影响亲子关系。

我觉得我们是需要反思这件事的。

这期播客前半部分聊我和老萌对于夸奖和赞美的经历以及认识。后半部分聊如何在育儿中正确的去夸奖和鼓励孩子。

这是一期我觉得很值得听的播客，因为剪辑完成之后，我在听的过程中，几次都觉得有些沉重。我想把这种沉重的东西停止在我这里，永远不要传递给我的孩子。虽然做起来很艰难，但我会努力去做。

其实我并不想为这期播客做任何宣传，因为我觉得里面提到了非常多的观点是很多接受传统教育长大的人不太能理解或者接受的。

但我依然要坚持发声，是因为这个世界需要多种声音。当然，我还是要声明一点，节目中所有的观点都仅仅是我们的观点。如果你和我们的观点不同，仅仅是认识不同，想法不同，谈不上任何抨击或者批判。

“我们就那么一说，你们就那么一听，仅此而已”

我们做节目的初衷就是为了给更多人力量和温暖，并非攻击或者挑战。请用善意回复善意～ 让我们一起给这个世界多一些力量和温暖。❤️❤️❤️

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在这期播客中，我们深入探讨了从备孕开始，经过孕期，直至生产、产后护理，以及宝宝从出生到满1岁这段时间里，每一位父母都应该掌握的关键知识和观点。

我们的目标是为那些计划要孩子的朋友们提供可能已知或尚未发现的宝贵建议，帮助他们更全面地理解生育的真实情况，认识到这一过程并不像许多人想象的那样简单。

同时，对于那些暂时还没计划要孩子或对此存有疑虑的人来说，我们希望解开生育的神秘面纱，让他们明白养育孩子虽有挑战，但也不是不可逾越的大山。

总的来说，我们希望这期播客能帮助大家更好地理解生养孩子的喜悦，并应对其中的挑战。

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这是一期聊“八卦”的播客（并不是🤣）聊到了很多我和老萌童年经（阴）历 （影）。你可能会笑，可能会感动，也可能在某个瞬间深有体会。在聊的过程中，我更深刻地意识到：老麦的生活是多么的幸福，爸爸妈妈的爱和支持对于一个小朋友来说是多么的重要。（当然，成年人也需要爸妈的无条件的支持和爱，是个人都需要这些。）

在这期播客里，我会”吐槽“一些不太好的老师，也会分享一些和好老师的经历。老萌分享的几件事让他对老师这一行业有了观念性的转变。

其实我更想表达的是，孩子在学校遇到好老师和不那么好的老师都是概率问题。关键在于父母应该如何看待这些事儿。拿我自己的经历来说，无论何时何地何种状态，我都有来自亲妈的无条件的爱和支持，这可能是给我整个人生带来力量的那个星星之火吧。

节目的后半段，聊到了当时给老麦择校，学校任课老师在做自我介绍的时候说过的一段话，是那段话真正的启迪了我，让我觉得我应该去认认真真的学习如何爱孩子，以及什么样的爱才是真正的爱。其实我们并不是生来就会爱的，我们想爱一个人和我们会不会爱一个，这之间是有很大的距离，是需要通过学习才能达到的，对于我们而言，这是后天需要习得的。当然，肯定有人天生就知道如何用对的方式去爱别人，如何正确的传递爱表达爱。但很可惜，我和老萌都是接受传统教育长大的，我们并不认为自己天生的就理解如何去爱别人。

所以我努力学习育儿也好，提高自己也好，其实并不是在想办法鸡娃，想办法教育老麦爬藤考高分，而是我在学习如何爱我的老麦，如何让我这满满的都要溢出来的爱有一个更好渠道传递给我最亲爱的女儿。这也是本期节目我最最最最想表达的。

因为爱才是养育一个健康快乐积极的孩子的基础。爱其实是一切的基础。但对于很多人来说，爱并非天生的本领，需要后天认真地去习得！

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为什么我们拒绝“鸡娃”？为什么我们不想让孩子“听话”？ 在本期播客中，我们探讨了鸡娃背后的心理机制，其可能带来的负面影响，以及为什么在我们看来，一个孩子首先要成为一个真正的“人”才能脱颖而出成为“人才”。

不仅如此，本期还有一个特别的“小嘉宾”——我们5岁的女儿老麦（出现在16:16）。在完全没有事先沟通的前提下，老麦对“鸡娃”的看法不仅准确到位，还透露出了超乎年龄的成熟观点，更有意外的“耍宝”瞬间，逗得我们哈哈大笑。

采访完老麦之后，我们进一步分享了如何避免“鸡娃”并培养孩子的自驱力。在分享自己的成长经历时，有些不堪回首的过往一度让我们泪目。另外我们也分享了老麦的成长轨迹，讲讲她在我们的育儿方法的影响下，有哪些方面大幅超越了同龄孩子。

此外，对于喜欢深入学习的朋友，我们还推荐了两本值得一读的心理学书籍。我们平时也会在 http://youtube.com/@jmk12321 的会员频道的社区中发一些育儿笔记和老麦成长笔记，有兴趣的朋友请到我们的主频道详细了解。

听完这期播客后，你有什么感受或想法呢？请在评论区留下你的心得或经历，一起交流育儿或者成长的点点滴滴。谢谢你的收听。

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你可能已经听说了特斯拉Model Y的种种好评，但我们选择它的原因可能与众不同。在这期播客中，我们会分享那个出乎意料的“决定性”因素，使我们毫不犹豫地选择了特斯拉Model Y。而且，我们还会和大家闲聊一下，这辆车在我们眼中的优点和缺点。那么，这个特别的原因是什么呢？与我们一同探索，深入了解这款火热的电动车背后的购车真实体验。

如果你也有意愿换Tesla，可以用我们的推荐链接：https://ts.la/meng148463
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如何做不扫兴的父母，能提出这个问题，说明很有可能自己有一对扫兴的父母，自己不想重蹈覆辙。好消息是我们意识到这是个问题，那么我们就更有可能把这个问题解决掉，坏消息是这并不是一个容易解决的问题。当那些伴随我们成长的“扫兴”溶入了我们的身体，成为了我们的一部分，我们该如何意识到自己在扫兴，如何不伤害和给他人负能量呢？

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🎉 今天我们要聊的是...买房！每个人都有一个关于家的梦想，但买个房子真的那么简单吗？🏠

有人说，买房是为了有个归宿；有人则认为，买房是一种投资。那你呢？你的购房观是什么？在这期播客中，我们将分享一些我们的小“秘密”，探讨我们在买房之前会考虑的那些事情，并畅谈我们如何看待把房子当成投资这一话题。

欢迎加入我们的讨论，并在我们的YouTube频道留言分享你的故事和看法！如果喜欢这个话题，别忘了点赞支持我们哦！

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大家好！在这期播客中，我们想和大家分享一个与众不同的婚姻故事。首先要明确，我们的选择并不代表所有人，只是我们自己的选择，适合我们。但如果你也曾为“传统”的形式和仪式感到困惑，那么，希望我们的经历能给你带来一些参考和鼓励。

想象一下，一个十年的婚姻，竟然没有那些被认为是“标配”的环节：没有甜蜜的求婚、没有璀璨的婚戒、没有婚纱照、甚至连婚礼都没有。听起来是不是很不可思议？但这就是我们的婚姻。更难得的是，我们之间的感情变得更加坚实，经得起时间的考验。

在这期播客里，我们会告诉大家，为什么我们选择了这样的道路，并且，为什么这样的选择，反而使我们的感情更加深厚。更有趣的是，我们还将分享婚姻中的那些小“秘密”，让彼此的感情如此保鲜。

期待你们的聆听，也希望我们的故事能为有同样想法的朋友们带来一些鼓励和力量。

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嘿，大家好！这一期我们要来聊聊那个大家都说的“中国胃”。

你有没有觉得这个说法其实...有点固执？

毕竟，中国有那么多种美食风格，真的有个“中国胃”能接受所有的味道吗？

我们这次会告诉你为什么这可能其实只是个“家乡胃”。

我们揭露了中国与世界美食之间的相似性，探讨了为何我们不能只限定自己在家乡的味觉之内，并希望挑战那些认为外国人在饮食上不讲究的偏见。

请大家跟我们一起打破边界，放开胃口，看看这个世界的味道到底有多丰富！

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今天这15个问题是ChatGPT帮我们整理出来的，通过我们的答案，你可以了解我们对彼此，对生活，以及对世界的看法。

你也可以就这套问题和自己的另一半聊聊天，增加对彼此的了解。

1 说说你眼中对方的优点，最吸引你的地方在哪里？

2 如果你中了10个亿彩票，你会怎么花？

3 如果你中了十个亿的彩票，你会再生一个孩子吗？

4 对方哪些缺点对你来说是个困扰？

5 最喜欢对方的一个习惯是什么？

6 父母，伴侣，孩子的排序是怎样的？

7 你们最喜欢一起做的事情是什么？

8 你们如何处理分歧和冲突？

9 在一起最有趣的经历是什么？

10 在一起最大的成就是什么？

11 你认为我们在育儿方面哪个决定是最成功的？

12 你认为我们的孩子在我们这里学会最重要的人生观是什么？

13 婚姻中，最困难的时期是什么，是怎么度过的？

14 你认为我们的婚姻中，最大改变的是什么？

15 你希望怎么安度晚年？

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在这期《我们就那么一说》播客中，我们有一位特别的嘉宾——我们可爱的5岁女儿老麦，一起深入讨论了旅行的不同面向及其意义。【老麦会在第37分钟左右正式登场，聊聊她的旅行体验】

从独自旅行的孤独感，到伴侣旅行如何帮助我们更好地认识自己和伴侣，再到全家旅行的必要性和它给孩子带来的价值，我们尽可能全面地探讨了这个话题。

我们知道，对于很多人来说，“孩子多大才适合带他去旅行？”是个大问题。我们分享了我们的看法，并尝试解答这个问题。同时，我们也谈论了独自旅行、伴侣旅行、全家旅行的关系，它们对于我们来说，应该是一种生活的递进：从自己能够自由自在地独自旅行，到找到一个愿意陪伴你一起旅行的人，再到结婚生子，带着孩子去旅行。

我们明白，虽然表面上我们聊的是旅行，但实际上，我们也在用旅行作为隐喻来探讨人生。就如同人生的旅程，我们首先要学会独立并善待自己，然后找到和自己一样独立，能相互陪伴走过生活旅途的人。只有当我们完成了这两个阶段，我们才有足够的力量和准备去迎接新的生命，带着孩子一同继续这段旅程。

因此，当我们谈论旅行的时候，我们其实也在谈论人生的旅途，谈论我们如何在人生的每个阶段找到自己的位置和目标。

这就是我们今天的主题，欢迎收听，一起探讨这个有趣的话题。

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本期播客我们聊一聊我们在美国住过的4个地方，我们会按居住的时间顺序分别聊一聊罗德岛州、加州的洛杉矶、俄勒冈州的波特兰和我们现在居住的佛州的奥兰多。

每一个地方都有自己的优点和缺点，我们会聊一下我们心中它们的优缺点，我们搬去的理由，以及搬走的原因。希望本期播客的内容可以给你一些参考。

感谢你的收听，我们下期再见~

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这期播客我们来聊一聊为什么我们当初让女儿老麦跟了妈妈（老佳）的姓，这么做了之后发生哪些让我们意想不到的事情，以及我们是如何面对和解决的。需要说明的是，每个家庭的情况不同，我们只是做出了适合我们自己的决定，这并不一定适合你。

下一期我们会聊聊我们在美国居住过的四个地方，以及它们的优点和缺点。

感谢你的收听，这是我们更新的动力💗😊

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父亲节聊聊我们的育儿观。

作为5岁的老麦的父亲，老萌一直深度参与养育，甚至很多时候比妈妈更有参与感，但老萌觉得自己的所谓付出，其实根本不是付出，因为和他得到的相比，这点付出不值一提……

我们认为，不要为了“父亲”或“母亲”的标签来影响自己的作为，父亲除了无法进行母乳喂养之外，和母亲没有任何区别，二者都是养育者，应该共同担起责任。

孩子也不是父母的复制品，更不是附属品，而是独立的人，而且很有机会成为更好的人。以这些观念为基础，做到家庭和睦，这样养育出的孩子一定是乐观，积极，有爱，有创造力的。

有一个观念是我们一直以来都秉持的，在节目中没有机会讲到，那就是育儿不是驭儿，不要总是寻找管教方法，有些时候，你的焦虑可能只是来自你对孩子控制的失败，但你再想想，很多时候这种控制是没有必要的。孩子是一面镜子，你做好自己，孩子就会映出你的样子。

生孩子这件事很简单，养孩子也不算难，可是教孩子就是另一回事了。请三思。

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我们聊了为什么我们在家里没有矿的情况下打算全家三口人都要配一台Vision Pro。通过它，我们聊了一下心中的未来样子。以及我们打算用它实现什么样的功能。

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今天和大家聊一聊我们眼中的美国基础教育。一直以来我们都对美国基础教育有种偏见，总觉得美国基础教育就是“放羊”，也就是所谓的快乐教育。在我们旧观念中，快乐和教育似乎是一对反义词：学海无涯苦作舟，如果不吃苦，甚至还快乐，这怎么可能得到很好的成绩呢？老麦去年8月开始读K，我们也跟着蹭了点美国的基础教育，深深体会到这个看似简单的基础教育的不简单。

原来我们误会了美国的基础教育，原来我们误会了“基础”，也误会了“教育”。

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5月底我们进行了为期17天的公路旅行，我们会在这期播客中和大家聊一下我们的见闻和感受，也会分享一些公路旅行的心得。

旅行的视频（估计会有7到8期视频）也会在近期陆续更新在我们的视频主频道《佳萌小厨房》，敬请期待。

这次我们自驾的是电车Tesla Model Y，我们也有很多关于它的使用心得，但因为和旅程本身没有直接的关系，所以我们会单独为这部分内容做一期播客或者视频。

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今天我们聊的话题是养男孩和养女孩到底是不是一样的，按性别区别对待孩子会发生什么，以及，我们是怎么养育老麦的。

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“读书无用”，“学海无涯乐作舟”，“我的孩子从小翅膀就是硬的”，“其实我有阅读障碍”。

知道有的父母会让孩子“刷阅读”，挺意外的，借着这个话题，聊一聊我们的育儿观念，也聊到了我们对基础教育的理解。

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老麦目前还不到6岁，还在读K，过了今年的夏令营就要读一年级了。我们在本期节目中分享一些带娃的新思路，顺便讲讲我们是如何安排老麦今年的夏令营的，会给她报哪些兴趣班呢？结果可能出乎所有人的意料。

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我们开始减肥1个多月了，我们都减重了近20磅的重量，我们会在节目中和大家分享我们减肥的目的，方法，心得，以及需要避开的坑。顺便也会和大家聊两句最近很火的一个电影《热辣滚烫》。

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今天的节目有些特殊，我们请来了一个嘉宾，作为80后她未婚未育，高职高薪，过着很多人眼中不太一样的生活。我们一起来聊一聊“结婚生子”这条看上去人人都要走的人生必由之路。我们一路聊下去，最后难免还是聊回到原生家庭伤害这条老路上……

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这期我们从育儿聊起，聊着聊着又聊到了自己身上，发现了很多过去我们接受的理所应当的“真理”其实都是大瞎话，大忽悠，不仅不利于我们好好学习，而且抹杀了我们对于世界的好奇心，甚至让我们对于知识望而却步。

那些原本人手一份的自驱力，那些原来与生俱来的配得感，在我们祖传的苦难教育，打压教育下逐渐消失殆尽。随着女儿的长大，我们也在抚养教育她的过程中体会到自由探索与学习的力量，以及乐趣，才慢慢意识到自己过往吃下了多少“毒”。

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辅导孩子写作业，为什么总是忍不住生气？是孩子真的笨，还是我们自己出了问题？在这期播客里，我们聊了“辅导孩子的情绪黑洞”，分析了生气背后的真正原因：表达不清、课题分离失败、自我否定……这些情绪如何一步步累积，最终全部甩给了孩子？

我们也分享了如何调整心态，学会接纳自己和孩子，真正做到佛系辅导，不再抓狂。如果你也曾在辅导孩子时气到发抖、怀疑人生，那这期播客一定能给你新的启发！

🎧 赶紧来听听吧，一起找到不生气的秘诀！

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去年9月，老麦一年级开学上了一个月，我们决定让她在家上学（homeschool），到现在已经近一年的时间，她的进步是非常大的。

⚠️⚠️⚠️需要说明的是Homeschool这种教育形式并不适合所有的家庭，但如果你的家庭刚好适配这种方式，那么应该会让孩子有很大的收益。

💕有很多朋友对这种听起来有些不太一样的教育方式比较感兴趣，今天我们简单聊一聊几个大家最为关心的一些问题：

我们为什么选择在家上学。

我们是怎么在家上学的。

我们使用了什么资源和工具。

在家上学这种方式适合什么样的家庭。

在家上学的利与弊。

在家上学的孩子能否正常考大学。

在家上学的孩子社交需求怎么满足。

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我们推荐60款桌游的那期视频：https://youtu.be/VUCUw4WGl2g
我们推荐桌游的那个社区帖子：https://www.youtube.com/post/Ugkxb2Tv7x9D-uD0qgaYlOmQ3AtTMvAi7A21

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两年前做过类似的话题，两年后我们都变了，就连当年提问的ChatGPT也变了。

我们在YouTube上也有播客频道，就叫《我们就那么一说》，欢迎大家到相对应的播客视频的留言区聊天。

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今天和大家聊一下我们在美国进行的第二次公路旅行，有惊喜也有惊吓，有大坑也有收获。

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美国BBQ各地都有，比较有名并成体系的有四个流派。我们这次公路旅行吃到了几中的三个。其中有一家BBQ在我们心中是神一样的存在。

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今天在车上闲聊游戏。聊一下我们小时候的电子游戏，以及我们现在陪娃一起玩的游戏。

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亲子关系不只对孩子说教，还得回头看看自己和父母的互动。本期我们拿 《是女儿是妈妈第二季》《哪吒》 和 《苦尽柑来遇见你》 当引子，聊原生家庭、代际夹心和相处之道——轻松唠嗑，分享各自的体会。

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这一期我们聊了父母最常遇到、但总觉得“没标准答案”的6个问题：
 1️⃣ 为什么现在家长都那么焦虑孩子近视？
 2️⃣ 鸡娃不如鸡自己，这话到底对不对？
 3️⃣ 孩子交朋友，父母要不要干涉？
 4️⃣ 鼓励式教育是不是把大人变成“精准彩虹屁投放机”？
 5️⃣ 孩子5岁还不能从1数到10，正常吗？
 6️⃣ 孩子的快乐阈值要不要刻意调低？否则会不会更容易抑郁？

这些问题，可能你也想过，但没想明白。我们在这期里说了心里话。

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