Explorez tous les épisodes du podcast ZwischenLeben
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| #14 - Das Comeback (mal wieder) | 19 Jul 2026 | 01:17:08 | |
Wir melden uns nach einer sehr kurzen Pause zurück! | |||
| #13 - Letzte Episode in Freiheit | 10 Mar 2026 | 00:54:17 | |
In dieser Folge sprechen wir mal wieder über eure Probleme und geben euch die harten aber ehrlichen Perspektiven, die eure Freunde euch vielleicht nicht geben wollen. Wenn ihr auch ein Problem einsenden wollt dann schreibt uns eine DM auf Insta (@zwischenleben_podcast) oder reicht es anonym über den NGL-Link ein. | |||
| #12 - Kuhtiger | 28 Jan 2026 | 00:55:42 | |
In dieser Folge sprechen wir mal wieder über eure Probleme und geben euch die harten aber ehrlichen Perspektiven, die eure Freunde euch vielleicht nicht geben wollen. Wenn ihr auch ein Problem einsenden wollt dann schreibt uns eine DM auf Insta (@zwischenleben_podcast) oder reicht es anonym über den NGL-Link ein. | |||
| #011 - 2025 Recap | 24 Dec 2025 | 01:29:00 | |
Wir lassen 2025 Revue passieren | |||
| #010 - Die große Sex-Episode | 11 Jun 2025 | 01:04:32 | |
In dieser Folge sprechen wir über eure Einsendungen rund um Thema Sex und geben euch die harten aber ehrlichen Perspektiven, die eure Freunde euch vielleicht nicht geben wollen. Wenn ihr auch ein Problem einsenden wollt dann schreibt uns eine DM auf Insta (@zwischenleben_podcast) | |||
| #009 - Eure Probleme: Freundeskreis & unbeantwortete Liebe | 07 Jun 2025 | 00:48:45 | |
In dieser Folge sprechen wir über eure Probleme und geben euch die harten aber ehrlichen Perspektiven, die eure Freunde euch vielleicht nicht geben wollen. Wenn ihr auch ein Problem einsenden wollt dann schreibt uns eine DM auf Insta (@zwischenleben_podcast) | |||
| #008 - Eure Probleme: Essstörung, kein Erfolg bei Frauen, Aufmerksamkeit | 20 Apr 2025 | 01:01:11 | |
In dieser Folge sprechen wir über eure Probleme und geben euch die harten aber ehrlichen Perspektiven, die eure Freunde euch vielleicht nicht geben wollen. Wenn ihr auch ein Problem einsenden wollt dann schreibt uns eine DM auf Insta (@zwischenleben_podcast) | |||
| #007 - Eure Probleme: Eifersucht, Fremdgehen verzeihen | 07 Mar 2025 | 00:58:01 | |
In dieser Folge sprechen wir über eure Probleme und geben euch die harten aber ehrlichen Perspektiven, die eure Freunde euch vielleicht nicht geben wollen. Wenn ihr auch ein Problem einsenden wollt dann schreibt uns eine DM auf Insta (@zwischenleben_podcast) | |||
| #006 - Männer&Frauen, Beziehungen, Sex | 02 Mar 2025 | 01:06:09 | |
#006 - Männer&Frauen, Beziehung, Sex | |||
| #005 - Leistungsdruck, Ziel des Lebens, Unproduktivität | 26 Jan 2025 | 00:37:37 | |
| #004 - Vorsätze 2025, Fremdgehen, Modernes Dating | 06 Jan 2025 | 00:57:01 | |
In der ersten Folge 2025 sprechen wir über Neujahrsvorsätze, Dankbarkeit und wie man bewusster lebt. Außerdem diskutieren wir, warum modernes Dating oft so schwierig ist, wer häufiger fremdgeht, und was es bedeutet, mit einem Influencer zusammen zu sein. Mit spannenden Fragen aus der Community und persönlichem Input geben wir Einblicke in Themen, die bewegen. Perfekt zum Jahresstart – viel Spaß beim Zuhören! 🎙️ 00:00 Intro 01:09 Erwartungen an den Podcast 01:46 Neujahrsvorsätze 03:27 Dankbarkeit als Schlüssel zur Zufriedenheit 06:01 Persönliche Ziele und Akzeptanz für 2025 07:25 Momente bewusst erleben – Gegen die Lebens-Hektik 09:00 Umgang mit Stress und der Wert von Entschleunigung 14:27 Multitasking vermeiden und bewusster leben 18:10 Handyfreie Zeiten – Fokus und Schlafhygiene 23:39 Leben mit einem Influencer 29:04 Wer geht öfter fremd? 39:22 Dating-Verhalten 2025 45:20 Frauenemanzipation und modernes Dating 49:46 Der Christian-Grey-Effekt – Attraktivität und Ansprechen 54:42 Der Wert eines unterstützenden Freundeskreises Besuch mich auf Insta: / lennart_felix Annis Insta: / annis_little_world | |||
| #003 - Die wichtigsten Learnings 2024: Selbstvertrauen, Depressionen, Echte Freunde | 28 Dec 2024 | 01:03:38 | |
In dieser Folge von Zwischenleben blicken wir zurück auf 2024 und teilen unsere wichtigsten Learnings des Jahres. Von Fitness und Selbstvertrauen über Akzeptanz, Liebe und persönliche Entwicklung – wir sprechen über die Lektionen, die uns am meisten geprägt haben, und wie ihr davon profitieren könnt. Zum Abschluss gibt’s noch Inspiration für 2025 und ein paar persönliche Vorsätze. Viel Spaß und einen guten Rutsch ins neue Jahr! 🎉 0:00 Intro 0:36 Rückfrage: "Was bin ich für dich?" 5:17 Learning 1: Proteine und Fitness 9:27 Learning 2: Selbstvertrauen durch Rückschläge 14:51 Learning 3: Akzeptanz und Selbstheilung 19:58 Learning 4: Du bist nicht deine Gedanken 25:18 Learning 5: Soziales Umfeld prägt dich 33:03 Learning 6: Sei du selbst 36:30 Learning 7: Liebe als Kraftquelle 39:29 Learning 8: Mechanismen der Depression verstehen 44:13 Learning 9: Neuroplastizität und Persönlichkeitsentwicklung 47:16 Learning 10: 5-Minuten-Regel 50:43 Learning 11: Akzeptanz der unendlichen To-Do-Liste 54:26 Learning 12: Stress reduzieren durch Ruhe 58:27 Learning 13: Schweres macht dich stärker 1:00:45 Learning 14: Process over Outcome | |||
| #002 - Selbsthass bei Frauen und Männern & Schönheitsstandards | 23 Dec 2024 | 01:01:27 | |
Heute ist meine Freundin Anni zu "Gast" | |||
| #001 - Richtige Entscheidungen, "Fake it till you make it" & Modernes Dating | 08 Dec 2024 | 00:36:14 | |
Ich übe das Podcasten und beantworte ein paar eurer Fragen. 00:00 Intro 01:00 Die richtigen Entscheidungen 05:45 Meditation 09:35 Disziplin vs Motivation 11:55 Routinen 15:20 Fake it till you make it 21:30 Lernen lernen 24:20 Modernes Dating 32:35 Warum kann man von mir lernen 34:55 Outro Besuch mich auf Insta: https://www.instagram.com/lennart_felix/ | |||