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Explorez tous les épisodes du podcast zeig dich und sprich - Podcast für Experten*, die ihrer Botschaft eine Stimme geben wollen
Plongez dans la liste complète des épisodes de zeig dich und sprich - Podcast für Experten*, die ihrer Botschaft eine Stimme geben wollen. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| Die Reise (m)einer Stimme (Einflüsse auf den Stimmklang) | 14 Jul 2024 | 00:49:55 | |
Deine Stimme ist kein Schicksal. Sie ist wandelbar und unterliegt dabei 3 Einflussbereichen. Welche das sind, erzähle ich dir hier.
Außerdem erfährst du, welche stimmliche Reisen ich unternommen habe, in welche Länder sie mich wortwörtlich geführt haben, warum ich froh bin, nicht zum Ruderverein gekommen zu sein und an welcher Stimmkrankheit die Sängerin Adele immer wieder litt.
Die Folge zum Nachlesen:
https://www.steffischwarzack.de/blog/einfluesse-auf-den-stimmklang
Kostenlose Erstberatung in meiner Sprech-Stunde: https://www.steffischwarzack.de/sprech-stunde-auftrittsangst-ueberwinden/
Per Newsletter immer informiert bleiben - zu den Sprech-Briefen: https://www.steffischwarzack.de/newsletter/
Shownotes:
Buch von Ralf Peters auf Thalia:
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1052905162?msockid=0aa7fe5f293167e02670ed1b2883665d
Dissertation zum Einfluss der Hormone auf die weibliche Stimme von Susanne Baier (2009) hier: https://edoc.ub.uni-muenchen.de/10398/
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| Die drei Bedingungen für einen erfolgreichen Auftritt | 17 Jun 2024 | 00:36:12 | |
Ja, ich will. Das ist eine von drei Bedingungen damit ein Auftritt glückt. Welche weiteren es gibt und was du tun kannst, um diese Bedingungen zu erfüllen, erfährst du in dieser Folge. Ebenso was ein Auftritt mit der Lieferung eines Päckchens zu tun hat. Viel Spaß beim Hören!
Die Folge zum Nachlesen:
https://www.steffischwarzack.de/blog/3-bedingungen-fuer-erfolgreiche-auftritte/
Kostenlose Erstberatung in meiner Sprech-Stunde: https://www.steffischwarzack.de/sprech-stunde-auftrittsangst-ueberwinden/
Per Newsletter immer informiert bleiben - zu den Sprech-Briefen: https://www.steffischwarzack.de/newsletter/
Shownotes:
Die Website von Dr. Timo Nolle
https://dr-timo-nolle.de/
Der Podcast von Sebastian Weber
https://open.spotify.com/show/5QtaYx6BQsHuo2pzvu8OND?si=331a1b359bbe41fc
Das Buch von Mihaly Csikszentmihalyi über Flow
https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1042953970 | |||
| 040: Warum der Inhalt doch zählt ... und was das für diesen Podcast zukünftig heißt | 28 Feb 2019 | 00:19:32 | |
Die Form ist wichtiger als der Inhalt! Moment mal! Seh ich gar nicht so! Warum der Inhalt einer Präsentation doch zählt, erfährst du hier. Auch, was das mit Geschenkpapier, FKK und deiner Identität zu tun hat. Mehr unter: steffischwarzack.de/folge040 | |||
| 039: Sich zeigen um jeden Preis? - Wie viel Glück braucht die Sichtbarkeit? | 11 May 2018 | 00:21:41 | |
Wie gut muss es mir gehen für Auftritt und Sichtbarkeit? Was ist, wenn es mir mal nicht so gut geht, weil das Leben dazwischen kommt? Wie gehe ich dann mit meinen Auftritten um? Meide ich sie? Setze ich eine Maske auf? Spiele eine Rolle? Wie kann ich meine inneren und körperlichen Zustände gut managen, so dass ich dennoch auftreten kann. Lasst uns über all dies hier sprechen und diskutieren!
Mehr auf: steffischwarzack.de/folge039
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| 038: "Sichtbarkeit ist kein Selbstzweck!" - mit Sandra Heim | 18 Apr 2018 | 00:39:01 | |
Sandra und ich finden: Wir Frauen brauchen mehr Sichtbarkeit. Allerdings ist das kein Selbstzweck fürs Ego, sondern Ausdruck eines tiefen Rufes. Wir sprechen in diesem Interview über Selbstverwirklichung, die Gründe warum es Frauen oft soviel schwerer fällt als Männern Sichtbar zu sein und darüber, wie es leicht gehen kann. Hör rein oder lies nach unter steffischwarzack.de/folge038 | |||
| 037: Weiblich Kommunizieren - Wie setze ich mich als Frau im Business durch? | 12 Apr 2018 | 00:31:01 | |
Wie kann ich mich als Frau auf kommunikativer Ebene durchsetzen und überzeugen? Muss ich mich an männliche Verhaltensweisen und Machtgesten anpassen? Oder gibt es einen weiblichen Weg? Hier geht es um das Spiel mit dem Status und wie frau (und mancher mann) es für sich nutzen kann.
Viel Spaß mit dieser Episode!
Mehr unter steffischwarzack.de/folge037 | |||
| 036: Über Vielfalt in der Kommunikation als Führungskraft - mit Sabrina Gall & Evi Penzenstadler | 05 Apr 2018 | 00:38:29 | |
Vor welchen Herausforderungen steht eine Führungskraft, wenn es um Kommunikation geht? Wie werde ich den kommunikativen Anforderungen auf unterschiedlichen Ebenen und mit unterschiedlichen Menschen gerecht? Muss ich in Teams mit Frauen anders kommunizieren als mit Männern? All diesen Fragen gehen wir im Interview mit den beiden Leiterinnen der Münchner Führungskräftewerkstatt nach. Da die beiden Selbstständige Unternehmerinnen sind, machen wir natürlich auch gedankliche Abstecher in die Besonderheiten von Selbstständigen, wenn es um diese Themen geht. | |||
| 035: "Als Frau im Business kommunizieren" - mit Dr. Silvia Schäfer | 28 Mar 2018 | 00:39:15 | |
Wie setze ich mich als Frau in einem Männerdominierten Arbeitsumfeld kommunikativ durch? U.a. darüber rede ich mit meinem Interviewgast Dr. Silvia Schäfer. | |||
| 034: Interview mit Riccarda Larcher "Von der inneren zur äußeren Stimme" | 21 Mar 2018 | 00:34:10 | |
034: Wie kann uns mentale Arbeit für Auftritte gut vorbereiten? Wie kann man in Kontakt mit seiner inneren Stimme kommen? Welchen Effekt hat dies auf unser hörbare Stimme? All dies bespreche ich mit Riccarda Larcher im Interview. | |||
| 033: Der Fluch des Storytelling | 15 Mar 2018 | 00:25:46 | |
Nutze Storytelling für Vortrag und Auftritt! Eine kleine Empfehlung, die mächtig Druck machen kann. Soviel, dass Leute denken: "oh, ich habe doch gar nichts zu sagen."
Das ist natürlich Bullshit! Auch du hast was zu sagen. Wie du an die Quelle deiner Geschichten kommst und dich vom Druck des Storytelling befreist, darum geht es hier! | |||
| 032: Natürlich schön beim Auftritt mit Alex Broll | 31 Jan 2018 | 00:38:34 | |
Du magst dich selbst nicht so gern in Videos sehen? Auftritte auf Bühnen meidest du deswegen sogar? Solltest du nicht. Finde lieber in dein gutes Körperfeeling zurück. Alex Broll zeigt dir wie. Gemeinsam plaudern wir über Faszien, Körperbewusstsein, Präsenz auf der Bühne und wie sie ihre Stimme für Podcast und Video gefunden hat.
Mehr unter:
www.steffischwarzack.de/natuerlich-schoen-alex-broll
www.alexbroll.com
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| 030: Was ich in einem Jahr Podcasting über Sichtbarkeit gelernt habe | 25 Jan 2018 | 00:31:57 | |
Wie hat mir mein Podcast zu mehr Sichtbarkeit verholfen? Welches waren die größten Hürden und wie bin ich elegant über sie gekommen? Was würde ich jetzt anders machen? Wo liegen die persönlichen Wachstumschancen, wenn du auf eine Bühne trittst?
Meine Erfahrungen habe ich komprimiert und zusammengefasst, so dass du davon profitieren kannst. Denn: "Kluge Leute lernen aus den Fehlern Anderer." Los gehts, hören, und dann ab auf deine Bühne!
Mehr unter: www.steffischwarzack.de/folge030 | |||
| Wie du deinen Sichtbarkeitskater überwindest | 02 Jun 2024 | 00:31:13 | |
NACH dem Auftritt geht's los. Nachdem du die Bühne verlassen hast,. Nachdem du dich gezeigt hast. Dieses mulmige Gefühl, diese Gedankenspirale, diese Verunsicherung. Wenn du diese Symptome erlebst, dann bist du vermutlich von Sichtbarkeitskater betroffen. Was genau das ist und wie du damit dann umgehen kannst, so dass deine Motivation für mehr Sichtbarkeit und weitere Auftritte erhalten bleibt, darum geht es hier.
Die Folge zum Nachlesen:
https://www.steffischwarzack.de/blog/sichtbarkeitskater-ueberwinden/
Kostenlose Erstberatung in meiner Sprech-Stunde: https://www.steffischwarzack.de/sprech-stunde-auftrittsangst-ueberwinden/
Per Newsletter immer informiert bleiben - zu den Sprech-Briefen: https://www.steffischwarzack.de/newsletter/
Shownotes:
Website von Brene Brown https://brenebrown.com/
Ted Talk 1 von Brene Brown https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability
Ted Talk 2 von Brene Brown https://www.ted.com/talks/brene_brown_listening_to_shame
Website von Ricarda Kiel https://www.diegutewebsite.de/
Carol Dweck über Growth Mindset an der Standfort University https://www.youtube.com/watch?v=isHM1rEd3GE&t=5s
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| 031: Sind Männer die besseren Redner? | 25 Jan 2018 | 00:33:27 | |
Hand aufs Herz - Männer sind toll, aber die besseren Redner sind sie nicht. Es gibt tolle und weniger gute, ebenso wie bei den Frauen. Warum aber um Himmels Willen sind Frauen auf den deutschen Rednerbühnen so unterrepräsentiert? In dieser Folge schaue ich mir einige der Ursachen an - und was wir dagegen tun können, Männer wie Frauen! | |||
| 029: Im Interview: Sebastian Weber - Vom Schauspieler zum Auftrittscoach | 29 Nov 2017 | 00:49:52 | |
| 028: Speak up! Den Mund aufmachen musst du schon selbst | 22 Nov 2017 | 00:27:02 | |
| 027: Interview mit Katharina Ziegelbauer - Was deine Sprechweise aus Sicht der TCM über dich verrät | 01 Nov 2017 | 00:23:27 | |
| 026: Sind Sprechtrainings für die Katz? | 18 Oct 2017 | 00:29:23 | |
| 025: Warum du ein Auftrittsritual brauchst (v.a. als Introvertierter) | 03 Oct 2017 | 00:32:28 | |
| 024: Wirklich einfach machen?! - Wann einfach machen bei Auftritten (nicht) funktioniert | 13 Sep 2017 | 00:27:17 | |
| 023: Sprechwege mit Simone Förster "Über Schönheit und Ausstrahlung für Auftritt und Kamera" | 06 Sep 2017 | 00:36:15 | |
| 022: Sprechwege mit Katja Klee – Mit einer persönlichen Geschichte sichtbar werden | 23 Aug 2017 | 00:32:18 | |
| 021: Sprechwege mit Gordon Schönwälder „Der Sprung vom Sprecher zum Storytelling“ | 09 Aug 2017 | 00:38:45 | |
| Was du aus meinem Schweigen für deine Sichtbarkeit lernen kannst | 19 May 2024 | 00:42:30 | |
Wieso habe ich so lange geschwiegen? Und was kannst du daraus für dich und deine Sichtbarkeit lernen? Welche Blockaden und Hürden liegen bei der Sichtbarkeit manchmal auf unserem Weg? Und was können wir dann tun? Hier bekommst du einige Anregungen.
Die Folge zum Nachlesen:
https://www.steffischwarzack.de/blog/was-du-aus-meinem-schweigen-fuer-deine-sichtbarkeit-lernen-kannst/
Kostenlose Erstberatung in meiner Sprech-Stunde: https://www.steffischwarzack.de/sprech-stunde-auftrittsangst-ueberwinden/
Per Newsletter immer informiert bleiben - zu den Sprech-Briefen: https://www.steffischwarzack.de/newsletter/ | |||
| 020: Sprechwege mit Christine Winter „Von Sprechblockaden zur Kommunikationstrainerin“ | 27 Jul 2017 | 00:41:58 | |
| 019: Sprechwege mit Shailia Stephens „Ist die Zeit reif, deine Sicherheitsnetze hinter dir zu lassen?“ | 12 Jul 2017 | 00:34:08 | |
| 018: Mitmach-Podcast: Ablesen, mit Stichworten oder frei sprechen? Wie gelingt Sprechen am Besten? | 28 Jun 2017 | 00:27:47 | |
| 017: Klarheit statt Labern: So kommst du auf den Punkt! | 14 Jun 2017 | 00:15:49 | |
| 016: Warum Füllwörter Ähm nützlich sind und wie du sie dennoch vermeiden kannst | 31 May 2017 | 00:25:39 | |
| 015: Warum du unbedingt frei sprechen solltest – und welche Gefahr darin lauert | 17 May 2017 | 00:26:05 | |
| 014: Im Gespräch mit Frank Katzer – Über Sichtbarkeit und Sprechen im Business | 03 May 2017 | 00:36:20 | |
| 013: Stimmen, die gut klingen – Wann hören wir gern zu? | 19 Apr 2017 | 00:29:39 | |
| 012: So bekommst du mehr Präsenz in die Stimme | 05 Apr 2017 | 00:24:21 | |
| 011: Was deine Stimme bewirkt – Über den Einfluss der Stimme auf den Hörer | 21 Mar 2017 | 00:29:50 | |
| 046: Was du gegen hörbare Atemgeräusche in Aufnahmen tun kannst | 29 May 2019 | 00:22:34 | |
Die Folge für alle Podcaster und Mikrofonsprecher!
Deine Atemgeräusche sind in Aufnahmen deutlich hörbar und dich stört das? Erfahre in dieser Folge, was du dagegen tun kannst und mit welcher Übung, du einen lautlosen Atem erreichst.
Mehr unter: www.steffischwarzack.de/folge046 | |||
| 010: Was deine Stimme über dich verrät | 08 Mar 2017 | 00:39:59 | |
| 009: Mitmach-Podcast "Die besten Tipps gegen Lampenfieber" | 21 Feb 2017 | 00:26:40 | |
| 008: Mein nachhaltigster Tipp gegen Lampenfieber | 07 Feb 2017 | 00:22:47 | |
| 007: Hilfe, ich bin ein Hochstapler! | 25 Jan 2017 | 00:27:11 | |
| 006: Gut gerüstet für die Bühne - Über Verletzlichkeit im Rampenlicht | 11 Jan 2017 | 00:22:10 | |
| 005: Achtung Aufnahme! - Wie du deine Natürlichkeit am Mikrofon behälst | 19 Dec 2016 | 00:28:33 | |
| ZDUS004: Wann macht Zuhören Spaß? | 04 Dec 2016 | 00:15:05 | |
| ZDUS001: Wie wird man ein authentischer Sprecher? | 04 Dec 2016 | 00:23:41 | |
| ZDUS002: Warum es keine Frage des Talents ist, ob du ein toller Sprecher wirst | 04 Dec 2016 | 00:18:11 | |
| ZDUS003: Wie du deine Scheu vorm öffentlichen Sprechen überwindest | 04 Dec 2016 | 00:13:33 | |
| 045: So findest du deine Stimme als Sprecher | 15 May 2019 | 00:32:00 | |
Finde deine Stimme! - ist ein beliebtes Postulat. Allerdings ein Trugschluss. Stimme ist nichts Festes, was man einmal finden kann, und dann ist es für alle Zeit gut. Stimme ist ein Prozess. Ein Prozess, wo deine innere Stimme und Haltung wichtig ist, aber auch dein Umgang und Spektrum an Tonlagen. Wie du dich (immer wieder), deiner Stimme als Sprecher nähern kannst, das erfährst du in dieser Folge.
Mehr unter: www.steffischwarzack.de/folge045 | |||
| ZDUS000: Wie Sprecher geboren werden bzw. Über das Was Warum und Wie meines Podcasts | 04 Dec 2016 | 00:12:00 | |
Zeig dich und sprich! Der Podcast geht online. Ich stelle mich ganz persönlich vor. | |||
| 044: Geliebt-gehasste Rampensau - Warum du dominantes Verhalten lieben musst, auch wenn du anders bist | 24 Apr 2019 | 00:20:11 | |
Solange du Dominanz doof und unhöflich findest und diesen Teil bei dir und anderen ablehnst, wirst du es schwer mit deinem Erfolg auf deiner Bühne haben. Den das Streben nach Durchsetzung und Dominanz gibt dir Kraft dafür. Was auf körperlicher Seite reinspielt und was du mental tun kannst, erfährst du in dieser Folge. | |||
| 043: Wie dir Improtheater für deine Auftritte hilft | 09 Apr 2019 | 00:25:17 | |
Improvisationstheater ist mehr als ein paar schlagfertige Antworten hin und her spielen. Es hat Haltung und diese können uns bei Auftritten und generell im Leben helfen. In dieser Folge stell ich dir 6 mentale Fallen vor, in die man beim Präsentieren so tappen kann, und wie dich das Improtheater da raus holen kann. Viel Spaß! Und Toi Toi Toi! | |||
| 042: Wieso die Auftrittsfalle 'Gut sein wollen', dich am gut sein hindert (und was du dagegen tun kannst) | 27 Mar 2019 | 00:19:01 | |
Wieso 'gut sein wollen' dich sogar am gut sein hindern kann, und was du dagegen tun kannst, wenn es dir ein inniger Wunsch ist, ein tolles Ergebnis beim Präsentieren abzuliefern, darüber geht es in dieser Folge!
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