Zdrowa Rozmowa – Détails, épisodes et analyse
Détails du podcast
Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.
„Zdrowa rozmowa” to podcast "Gazety Wyborczej". Lekko i z humorem podejmujemy tematy ważne, które w debacie publicznej często zyskują status jedynie „ciekawostek”, czegoś mało istotnego w porównaniu z polityką czy gospodarką.
Pragniemy przenieść punkt ciężkości dyskusji o zdrowiu z leczenia chorób na ich prewencję, nadając jednocześnie pojęciu „wellness” naukowy sznyt. Zależy nam na demitologizacji tematów zdrowotnych, oddzielaniu faktów od fikcji, pomaganiu słuchaczom nawigować w gąszczu skomplikowanych, często sprzecznych, porad medycznych.
Gospodyniami podcastu są dziennikarki "Wyborczej" Katarzyna Staszak i Margit Kossobudzka.
Site
RSS
Apple
Classements récents
Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.
Apple Podcasts
🇬🇧 Grande Bretagne - medicine
26/06/2026#99
Spotify
Aucun classement récent disponible
Liens partagés entre épisodes et podcasts
Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.
See all- https://wyborcza.pl/magazyn/7
1 partage
- https://wyborcza.pl/TylkoZdrowie/7
1 partage
Qualité et score du flux RSS
Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.
See allQualité du flux RSS
À améliorer
Score global : 49%
Historique des publications
Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.
Episodes published by month in
Jak hormony sterują naszym życiem i karierą? Czyli menopauza w pracy, w związku i w głowie
mercredi 24 juin 2026 • Durée 52:14
Czy menopauzę można pomylić z chorobą? Dlaczego perimenopauza to dobry czas na zdrowotny rachunek sumienia? Czy ginekolożka i ginekolog to dla kobiety lekarze pierwszego kontaktu? Dlaczego często czujemy się osamotnione w walce z objawami menopauzy, choć to stan, który dotyczy połowy społeczeństwa? Oraz dlaczego z hormonalną terapią menopauzalną nie warto czekać do ostatniej miesiączki?
O historiach z gabinetu opowiada ginekolożka prof. Marzena Dębska, a Anna Samsel z Kulczyk Foundation mówi, co Polki wiedzą o menopauzie. Na rozmowę zaprasza Kasia Staszak.
Czy menopauza grozi rozwodem
mercredi 10 juin 2026 • Durée 50:31
Czy hormony mogą zrujnować związek? Czy mężczyźni też mają swoją menopauzę? Czy dojrzali mężczyźni powinni stosować testosteron? A czy terapii testosteronem potrzebują kobiety? Jak praktykować wyrozumiałość w dojrzałym związku? Jaka jest najlepsza inwestycja w związek?
Na te pytania odpowiadają ginekolożka dr n. med. Katarzyna Skórzewska i urolog dr n. med. Piotr Paweł Świniarski, autorzy książki „Dopóki hormony nas nie rozłączą. Kiedy menopauza i andropauza wystawiają związek na próbę”.
Jak się zmienia nasze jedzenie
mercredi 18 février 2026 • Durée 39:58
Na jakie jedzenie wydajemy najwięcej pieniędzy?
Co o stanie gospodarki można wyczytać z zamawianej przez Polaków pizzy?
Jak leki na otyłość zmieniają rynek spożywczy?
I jak fascynacja Azją wpływa na nasze domowe zakupy?
O trendach dotyczących jedzenia opowiedziała w Zdrowej rozmowie analityczka banku BNP Paribas dr Magdalena Kowalewska, współautorka raportu „Na co nam rośnie apetyt”. Na podcast zaprasza Kasia Staszak.
Kortyzol psuje sen i metabolizm. Jak nad nim panować
mercredi 21 février 2024 • Durée 19:12
Hormon, który ma nam pomagać w stresie, obwiniany jest o niemal wszystkie zdrowotne nieszczęścia. Kłopoty ze snem, tłuszcz na brzuchu, wzdęcia, trądzik, mgła mózgowa, przewlekłe zmęczenie, ciągła ochota na przekąski, a także cukrzyca, nadciśnienie, choroby serca. Czy rzeczywiście kortyzol stoi za tymi problemami? Jak nad nim panować? Co hormon stresu ma wspólnego z pracą na zmiany i zarywaniem nocy przez seriale? Jak i kiedy badać poziom kortyzolu? Na te pytania odpowiada endokrynolożka i diabetolożka prof. Alina Kuryłowicz. Na podcast zaprasza Katarzyna Staszak, dziennikarka "Wyborczej".
Dobry dotyk buduje więzi i łagodzi ból
mercredi 14 février 2024 • Durée 20:13
Kilka lat temu naukowcy odkryli, że człowiek ma specjalny rodzaj włókien nerwowych - włókna przytulania. Znajdują się one tylko na pokrytej włosami skórze głowy, przedramion i pleców. Są pobudzane podczas głaskania. Dotyk to najpierwotniejszy z naszych zmysłów. Jego receptory znajdują się w skórze, a jej powierzchnia ma aż dwa metry kwadratowe. Także w mózgu traktowany jest priorytetowo. Dlaczego dotyk jest tak ważny? Odpowiedzi szuka Margit Kossobudzka, dziennikarka "Wyborczej".
Pokochaj swoje ciało. Innego nie będzie
mercredi 7 février 2024 • Durée 37:11
Twoje ciało ma tylko Ciebie, a Ty masz tylko swoje ciało. Innego nie będzie! Nie warto ze swoim ciałem walczyć - mówią przedstawicielki Fundacji Kobiety bez Diety. Co znaczy słuchać ciała, jeść intuicyjnie i wystarczająco dobrze - odpowiada psychodietetyczka Agata Ziemnicka. A psychoterapeutka Elżbieta Lange tłumaczy, dlaczego przekonanie, że możemy kontrolować nasze emocje, to mit. Na podcast zaprasza Katarzyna Staszak, dziennikarka "Wyborczej".
Czarne myśli. Jak sobie z nimi radzić?
mercredi 31 janvier 2024 • Durée 32:14
Prawie 30 proc. osób doświadczy zaburzeń lękowych przynajmniej raz w życiu. Co jest przyczyną patologicznych lęków, jaki mają wpływ na organizm i jak sobie z nimi radzić? Czym różni się lęk od strachu? Dlaczego niepokój przychodzi o trzeciej nad ranem? Jak opanować "złe" myśli? Na podcast zaprasza Margit Kossobudzka.
Moja medyczna historia: Angelika Szymańska
mercredi 24 janvier 2024 • Durée 35:18
"Kolega powiedział, że gdybym schudła 5 kg, tobym mu się spodobała. Schudłam 20 kg" - wspomina lekarka Angelika Szymańska znana na Instagramie jako gini.gina. Słynie z filmików przedstawiających scenki w gabinecie lekarskim. Radzi, jak zdrowo żyć, a sama nie może spać i jest uzależniona od ruchu. Zdradza, czego dowiedziała się dzięki swojej depresji, na którą zachorowała w liceum. Rozmawia Kasia Staszak, dziennikarka "Wyborczej".
Co można wyczytać z morfologii krwi?
mercredi 17 janvier 2024 • Durée 26:38
Jak przygotować się do pobrania krwi? Czy naprawdę trzeba być na czczo, a badanie musi być zrobione rano? Czy istnieje specjalna metoda pobierania moczu, by wyniki były miarodajne? I czy ludzka krew może być… zielona? Na podcast zaprasza Margit Kossobudzka.
Glukoza. Czy naprawdę ma wpływ na nasze samopoczucie
mercredi 10 janvier 2024 • Durée 16:05
Mówiły o niej osoby z cukrzycą, teraz mówią wszyscy. Czy glukoza naprawdę ma wpływ na nasze samopoczucie? Co powinny o niej wiedzieć osoby bez cukrzycy czy insulinooporności? Dlaczego stała się modnym tematem? Sprawdziła Katarzyna Staszak, dziennikarka "Wyborczej". A jak rozpoznać, że mamy problemy z glukozą? Tłumaczy diabetolożka i endokrynolożka prof. Alina Kuryłowicz.
Podcasts Similaires Basées sur le Contenu
Découvrez des podcasts liées à Zdrowa Rozmowa. Explorez des podcasts avec des thèmes, sujets, et formats similaires. Ces similarités sont calculées grâce à des données tangibles, pas d'extrapolations !
© My Podcast Data