Explorez tous les épisodes du podcast 月经（粤语播客）
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| 粤语|适合普通人的“非精英式”创业：没资源没人脉，她是怎样活下来的 | 30 juin 2026 | 00:55:19 | |
【今期主题】--轻资产创业 这期我们请了嘉宾Mindy。她是一线品牌策划人，为照顾妈妈回到江门，开启了轻资产创业——一个人就是一家公司。我把自己的迷茫摊开来聊：如何迈出第一步、获客难怎么办、做数字人IP有没有用。Mindy很清醒，她说副业关键不是孤注一掷，而是找到你的优势，把获客成本降到最低，先养活自己再谈理想。她还分享了利用个人IP、AI甚至海外社媒的玩法。听完我最大的感受是：与其焦虑Plan B，不如先找到自己的核心价值。无论全职还是创业，先活下来，再活出自己。 【时间轴】 [00:03] 本期聊副业与轻资产创业，嘉宾Mindy，品牌策划人。 [01:02] Mindy做“一人公司”——帮企业做品牌营销和海外市场，同时辅导创业者。 [04:25] 她回江门的原因：照顾妈妈，换一种生活方式。一线城市卷身体，三四线能掌控时间和健康。 [09:54] 创业动机：轻资产入局，先算出最低成本线，再谈盈利和增长。 [17:39] 创业第一关是获客。她靠前同事、朋友转介绍度过最难的时候。 [23:38] 海外社媒不像国内有星图平台，需要自己一个个谈达人，沟通成本高。 [33:56] 获客核心思路：别主动到处找客户，要用内容吸引客户来找你。 [41:25] 朋友游泳馆老板娘用数字人拍搞笑视频引流的案例——先聚人，再转化。 [47:11] 副业没有年龄门槛，63岁退休阿姨做跨境电商月入700万。 [50:58] 核心建议：一要做自己热爱且熟悉的事，二要算清楚这事能不能养活自己。先活下来，再谈理想。 【今期主播】 【B站】粤语字幕
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| 粤语 ▏母亲节特辑：“我从不把自己挂上婚恋市场”，一位单亲妈妈的自述 | 07 mai 2026 | 00:43:50 | |
【今期主题】--单亲妈妈 本期播客邀请单亲妈妈chloe，分享她作为单亲母亲的真实经历与思考。她认为单亲妈妈的身份是分阶段的：从解决生存问题到提升生活与教育质量。她强调家庭支持（父母作为后盾）至关重要。面对“去父留子”等热议话题，她表示尊重多元选择，并认为家庭结构的“稳固”比“完整”更重要。她分享了抚养费沟通的务实经验——把对方当项目合作方，避免冲突。面对外界刻板印象，她建议接纳自己的恐惧，屏蔽无效评价，专注与信任的人连接。在自处方面，她鼓励妈妈们关注自我需求，重新思考爱与亲密关系的本质，不把自己当作婚恋市场的商品。最后她给单亲妈妈的三点建议：接纳情绪、客观分析现状、坚定行动。 【时间轴】 00:00 开场声明：声音不稳定请谅解。 01:27 嘉宾自我介绍：十岁女儿的单亲妈妈。 03:14 用“改变”形容生活节奏：从生存到提升。 05:19 父母是后盾，不要把养育全揽上身。 08:54 讨论“去父留子”：社会开明，尊重选择。 10:24 家庭“稳固”比“完整”更重要。 14:41 抚养费当项目推进，温和沟通避免闹僵。 19:28 面对刻板印象：不内耗，屏蔽无效评价。 24:44 亲子冲突：关注孩子内心，先处理情绪。 30:20 自处之道：留时间给自己，重新理解爱。 【今期主播】 飞行嘉宾 chloe 【小红书】
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| 国语 ▏跨代坦白局：我们到底在为养老焦虑什么？ | 21 avr. 2026 | 01:14:15 | |
【今期主题】--养老 在本期播客中，七零后和九零后的嘉宾们围绕养老这一话题展开深入讨论。通过分享各自的经历和看法，他们探讨了老龄化的心理感知，如何定义“老”，以及不同世代对于养老的理解。嘉宾们还讨论了社会对老年人的友好程度，尤其在一线和三线城市之间的差异。通过这种跨代对话，听众不仅能感受到养老问题的复杂性，也能引发对自身生活状态和未来的思考。 【时间轴】 00:02:13:跨越语言障碍，探讨养老问题——粤语与普通话的对比与思考 00:06:09:面对养老：年龄、身体与生活状态的思考 00:12:18:广州老年人的幸福生活：社交、健康和文化活动！ 00:18:24:三四线城市老年人的出行难题与解决方案 00:24:37:理解养老机构的不同类型：居家、社区和集中性养老的差异与选择 00:30:46:老年人的娱乐方式：持续性与深度的思考 00:36:55:设计未来老年人的智能生活：需求与服务的思考 00:43:06:重新定义自我：在老龄化社会中寻求个人价值的路径 00:49:15:保健品骗局：保护老年人的健康与安全 00:55:24:在恐惧与无力中寻找希望：老年恐惧的真相与克服之道 01:01:33:男性养老：挑战与憧憬，爱情与陪伴的力量 01:07:44:男性追求成功与自在的养老：不同年代的价值观探索 【今期主播】 飞行嘉宾 李诺(<太难了>主播) 飞机嘉宾 蓉蓉 【小红书】
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| 粤语|分手15年后，我终于听懂了他讲的那个《公主与驴》的故事 | 16 mars 2026 | 00:49:01 | |
【今期主题】--公主与驴的寓言故事 | |||
| 粤语|《日落时分说爱你》：四对CP，三种现实，一种清醒 | 02 mars 2026 | 00:32:30 | |
【今期主题】--《日落时分说爱你》大结局 四对CP，四种异地恋形态。罐头被徐工和兔子这对戳中：一个单身男，一个两娃妈，在15天里直面现实问题——谁迁就谁？姐弟恋怎么处？脱口秀演员兔子的那句“我把快乐给观众，但我也会累”，直接让罐头破防。镜子则偏爱Joe和礼礼的细水长流：“克制才是深爱”。两人从巨蟹座的恋爱脑聊到中年人的现实考量，从天时地利人和聊到“不领证也可以深度绑定”。 元宵佳节，愿每一段关系都相互滋养。 【时间轴】 00:00 开场：元宵佳节聊恋综，《日落时分说爱你》四对CP盘点 03:25 罐头最戳心的一对：徐工与兔子——单身男与两娃妈的现实之恋 06:35 金句暴击：“把快乐给别人的人，内心都是痛苦的”｜厨工表白打动罐头的原因 09:18 兔子的清醒：单亲妈妈的勇气——有些问题必须自己先开口 11:29 镜子的选择：为什么偏爱Joe和礼礼的细水长流？克制才是深爱 15:07 争议话题：目目为什么选黄老师？姐姐恋的真相探讨 20:41 情感稳固度排名：镜子看好ken哥和马晴，原因拆解 25:48 中年恋爱的现实门槛：生活习惯、经济成本、谁迁就谁 29:58 从恋综看自己：镜子自曝——三个月后，我开始向往细水长流 31:20 结尾：祝福四对CP，下期预告——藏在心里十年的情感故事 【今期主播】 INTJ 过期罐头 ESFP 小镜子大世界 【小红书】 过期罐头EVA 【微信】 xbqc2024（报暗号+听众群） 【收听渠道】 喜马拉雅/小宇宙app/苹果播客/荔枝APP/豆瓣fm/网易云/qq音乐/spotify | |||
| 粤语|《日落时分说爱你》熟龄恋爱观察：45+的爱情是算计还是真心？ | 11 févr. 2026 | 00:54:02 | |
【今期主题】--《日落时分说爱你》观后感 本期播客聚焦熟龄恋爱综艺《日落时分说爱你》，主持人分享观后感。节目探讨45岁以上嘉宾的恋爱观，分析几位印象深刻的男女嘉宾表现与特质。同时讨论熟龄恋爱成功的关键因素，如心智成熟度、经济匹配与共同兴趣，并对节目能否促成真实恋情表达各自看法。 【时间轴】 [00:00] 节目主题介绍：二月情人节特辑，聚焦热播熟龄恋综《日落时分说爱你》 [00:41] 为何讨论一档“不过214”的恋综？ [02:18] 嘉宾阵容介绍 [05:21] 节目设定与“剧本争议” [06:51] 嘉宾深度印象点评（男嘉宾篇） [24:48] 嘉宾深度印象点评（女嘉宾篇） [34:18] 最看好哪一对？ [37:42] 熟龄恋爱成功关键因素 [43:15] 熟龄恋爱能否修成正果？ [47:11] 听众互动与结尾 【今期主播】 INTJ 过期罐头 ESFP 小镜子大世界 【小红书】 过期罐头EVA 【微信】 xbqc2024（报暗号+听众群） 【收听渠道】 喜马拉雅/小宇宙app/苹果播客/荔枝APP/豆瓣fm/网易云/qq音乐/spotify | |||
| 粤语| 别信星座了！MBTI才是当代社交黑话 | 15 janv. 2026 | 00:58:20 | |
【今期主题】--MBTI 本期为《月经粤语播客》串台节目，邀请 《小迈一步》的主播Melody共同探讨MBTI人格测试。三位主播分享各自人格类型（INTJ、ESFP、ENFJ），并通过情景测试剖析I/E、S/N、T/F、J/P四维差异。节目深入讨论了不同人格在合作中的碰撞与互补，反思MBTI作为社交标签的效用与局限，旨在为听众提供认识自我与他人的新视角。 【时间轴】 00:00 节目开场，主持人及嘉宾Melody亮相，介绍本期MBTI主题。 01:04 探讨选择MBTI作为话题的原因，引出不同性格碰撞的期待。 01:42 镜子科普MBTI起源：1919年由母女基于荣格理论创立，并简述其发展史。 05:16 三位主播自报MBTI人格类型（ENFJ, INTJ, ISFJ），并分享对自身类型的感受。 08:49 进入情景测试（上），通过“乐器”场景探讨内倾(I)与外倾(E)的差异。 13:52 情景测试（中），通过“森林迷路”场景辨析实感(S)与直觉(N)的决策方式。 18:28 情景测试（下），探讨思维(T)与情感(F)、判断(J)与感知(P)的核心区别。 30:26 结合共同制作播客的经历，讨论不同人格类型在现实合作中的具体摩擦与互补。 38:52 分享各自MBTI特质带来的“人生高光时刻”，涵盖职业、家庭与自我管理。 46:01 趣味问答：在旅行、相亲等场景下会选择哪种MBTI类型的朋友，轻松收尾。 53:28 总结与反思：探讨MBTI作为社交标签的效用与局限，反思其帮助我们快速了解他人、寻找同类的同时，也应看到人的复杂性与流动性，最后进行节目预告与道别。 【今期主播】 INTJ 过期罐头 ESFP 小镜子大世界 ENFJ Melody（小迈一步主播） 【小红书】 过期罐头EVA 【微信】 xbqc2024（报暗号+听众群） 【收听渠道】 喜马拉雅/小宇宙app/苹果播客/荔枝APP/豆瓣fm/网易云/qq音乐/spotify | |||
| 粤语|2025，我们和悲伤结了账！ | 31 déc. 2025 | 00:24:55 | |
【今期主题】--2025年总结与展望 本期为《月经粤语播客》年度总结特辑。镜子分享从“有限游戏”转向“无限游戏”的心路历程，强调构建个人能量系统、回归真实生活，并与自我和解；过期罐头回顾2025年启动播客、跨国明信片交流等温暖片段，并感谢听众与嘉宾。节目寄语2026年平安、珍惜当下，持续在声音中陪伴彼此成长。 【时间轴】 00:00 节目开场，迎接2026年，简介本期为年度回顾特辑，首先播放“镜子”的独白。 00:35 镜子开始分享：放下过去紧绷的自我，反思以往人生如“乱打一通”的球场。 02:20 提出从“有限游戏”转向“无限游戏”，拒绝以赢为目的的竞争。 03:20 定义自己的“无限游戏”为构建可持续的个人能量系统。 06:34 在AI时代重新定位自我价值，主张成为提供“无法被算法复制的情绪与生命样本”的人。 11:31 与过去和解的关键时刻：向老朋友道歉并击掌，感悟“原谅的最大受益者是自己”。 15:50 过期罐头开始分享，回顾2025年最开心的几件事。 16:31 第一件事：与镜子共同启动粤语播客并实现首个里程碑。 17:52 第二件事：为女儿寻找笔友，体验手写信的温暖与意义。 18:24 第三件事：参与全球明信片互寄计划，与多国陌生人建立连接。 20:13 感谢听众，特别向三位每期收听的听众送出专属礼物。 21:22 特别感谢两位重要的人：一位启发自己的上海主播，以及自己懂事独立的女儿。 22:35 面对2025年的世事艰难，感悟唯有把握当下；寄语2026年平安健康、世界和平。 【今期主播】 INTJ 过期罐头 ESFP 小镜子大世界 【插曲】 汤令山- 《跟悲伤结了账》 【小红书】 过期罐头EVA 【微信】 xbqc2024（报暗号+听众群） 【收听渠道】 喜马拉雅/小宇宙app/苹果播客/荔枝APP/豆瓣fm/网易云/qq音乐/spotify | |||
| 粤语 ▏情感“煤气灯”识别指南：拆解身边的精神操控术（加更） | 23 déc. 2025 | 01:09:28 | |
【今期主题】--PUA+NPD 当一部《都是她的错》揭开“完美受害者”的叙事陷阱，现实往往比剧情更刺骨。本集我们和《OK FINE》串台将从这部热剧切入，剖析一个发生在身边的真实NPD（自恋型人格障碍）情感操控案例，层层拆解那些以温柔为刃的隐形伤害。我们也将直面创伤，分享主播们从童年到亲密关系中经历的情感操控印记，在诉说与反思中，共同寻找清醒与自愈的可能。愿我们的故事，能为你点亮一盏识别迷雾、守护自我的灯。 【时间轴】 00:00｜开场与嘉宾介绍 01:10｜话题引入：为何讨论PUA 04:30｜剧集案例分析：PUA与自恋型人格障碍（NPD） 11:50｜NPD与PUA的定义与关系 14:30｜现实中的NPD案例分享（罐头分享） 23:30｜索索分享：校园与亲密关系中的PUA 33:00｜静仪的亲密关系PUA经历 47:00｜镜子分享近期被PUA的经历 59:00｜如何识别与应对PUA 01:08:00｜总结与寄语 【今期主播】 INTJ 过期罐头 ESFP 小镜子大世界 飞行嘉宾 索索/小仪《OK FINE》主播 【插曲】 Jeff beal - 《All her fault》 【小红书】 过期罐头EVA 【微信】 xbqc2024（报暗号+听众群） 【收听渠道】 喜马拉雅/小宇宙app/苹果播客/荔枝APP/豆瓣fm/网易云/qq音乐/spotify | |||
| 粤语 ▏人性实验室：《霸王别姬》中，藏着多少你我的影子？（下） | 11 déc. 2025 | 00:30:13 | |
【今期主题】--书单分享《霸王别姬》 “婊子无情，戏子无义”，一句戏言困住三个人。本期从情、义、痴切入，剖解李碧华《霸王别姬》中程蝶衣的执迷、段小楼的摇摆与菊仙的孤勇：舞台上的真假雌雄，舞台下的爱恨苟且，终在时代洪流中碾作尘烟。我们亦探讨作者笔下那份冷冽与慈悲，并分享阅读中照见的——关于自己、关于时代的那一点真心与幻灭。 【今期主播】 INTJ 过期罐头 【插曲】 林忆莲/李宗盛—《当我已成往事》 【片尾曲】 曾小敏/黄宇——《待你归来》 【小红书】 过期罐头EVA 【微信】 xbqc2024（报暗号+听众群） 【收听渠道】 喜马拉雅/小宇宙app/苹果播客/荔枝APP/豆瓣fm/网易云/qq音乐/spotify | |||
| 粤语 ▏人性实验室：《霸王别姬》中，藏着多少你我的影子？（上） | 11 déc. 2025 | 00:24:12 | |
【今期主题】--书单分享《霸王别姬》 “婊子无情，戏子无义”，一句戏言困住三个人。本期从情、义、痴切入，剖解李碧华《霸王别姬》中程蝶衣的执迷、段小楼的摇摆与菊仙的孤勇：舞台上的真假雌雄，舞台下的爱恨苟且，终在时代洪流中碾作尘烟。我们亦探讨作者笔下那份冷冽与慈悲，并分享阅读中照见的——关于自己、关于时代的那一点真心与幻灭。 【今期主播】 INTJ 过期罐头 【插曲】 林忆莲/李宗盛—《当我已成往事》 【小红书】 过期罐头EVA 【微信】 xbqc2024（报暗号+听众群） 【收听渠道】 喜马拉雅/小宇宙app/苹果播客/荔枝APP/豆瓣fm/网易云/qq音乐/spotify | |||
| 粤语|《人类补完计划：我们的青春，就此完结？》（加更） | 26 nov. 2025 | 00:55:53 | |
【今期主题】--新世纪福音战士 这是一期献给EVA死忠粉的特别节目！还记得那个开着紫色机甲对抗“使徒”的14岁少年吗？本期借《新世纪福音战士》这部充满宗教哲思与心理隐喻的神作，带大家重返躁动又迷茫的青春期。从真嗣的逃避到明日香的武装，我们拆解每个角色如何映照当年孤独的自己——那不是中二病，是我们第一次直面世界的残酷与温柔。 本期节目你会听到关于： [时间轴] 00:00 - 03:00 开场与初识EVA 03:00 - 07:00 初次观感：超前与晦涩 07:00 - 12:00 深度共鸣：从质疑真嗣到理解真嗣 12:00 - 19:00 角色深析：我们心中的绫波丽与明日香 19:00 - 23:00 动人的友谊与残酷的竞争 23:00 - 28:00 反派探讨：为何讨厌碇源堂？ 28:00 - 35:00 “人类补完计划”与成长和解 35:00 - 42:00 EVA的IP成功学与“宅男经济” 42:00 - 48:00 EVA的艺术遗产与文化断层 48:00 - 53:00 粉丝的盛宴：新剧场版《终》与现场情怀 53:00 - 55:36 结束语 【今期主播】 INTJ 过期罐头 飞行嘉宾 琳记 【片尾曲】 宇多田光—《one last kiss》 【小红书】 过期罐头EVA 【微信】 xbqc2024（报暗号+听众群） 【收听渠道】 喜马拉雅/小宇宙app/苹果播客/荔枝APP/豆瓣fm/网易云/qq音乐/spotify | |||
| 粤语 |杀猪盘：从入门到破产の终极指南 | 17 nov. 2025 | 01:08:07 | |
【今期主题】--杀猪盘 你以为邂逅真爱，谁知是“养猪”陷阱！本期借电影《我谈的那场恋爱》血泪史，拆解杀猪盘经典话术：从“高富帅人设”到“投资漏洞”，手把手教你识破三招——不视频的网恋？谈钱即拉黑！查不清的理财平台？立刻报警！用喜剧心态拆穿爱情骗局，保你人财两安！ 本期节目你会听到关于： [时间轴] 00:00 - 03:00 节目开场与嘉宾介绍 03:00 - 09:00 话题引入：何为“杀猪盘”？电影情节解析 09:00 - 16:00 “杀猪盘”为何能成功？剖析受害者心理 16:00 - 28:00 主持人亲身经历分享（上）：“A先生”的低端骗局 28:00 - 35:00 主持人亲身经历分享（中）：“B先生”的高端玩法 35:00 - 48:00 防骗指南：如何识别与应对“杀猪盘” 48:00 - 56:00 拓展讨论：其他诈骗形式与受害者心理 56:00 - 01:01:00 真实案例分享：听众的“反杀”经历 01:01:00 - 01:04:08 总结“杀猪盘”属于电信诈骗，利用人性弱点。 【今期主播】 INTJ 过期罐头 ESFP 小镜子大世界 飞行嘉宾 奥云（吹出个未来主播） 【片尾曲】 张天赋—《笔友》 【小红书】 过期罐头EVA 【微信】 xbqc2024（报暗号+听众群） 【收听渠道】 喜马拉雅/小宇宙app/苹果播客/荔枝APP/豆瓣fm/网易云/qq音乐/spotify | |||
| 粤语 ▏我们困住了：那个为家庭放弃爱情的男人，和那个为爱情放弃家庭的女人。 | 24 oct. 2025 | 01:06:25 | |
【今期主题】--中年男女的情感和道德困境 本期播客，我们和特别嘉宾一起深入聊了韩国电影《男与女》。这部电影像一面镜子，照出了中年夫妻在婚姻里的那些无奈与挣扎。 我们试着理解：为什么男人会出轨？往往是因为在家找不到温暖。为什么女人最终选择离婚？因为失望攒够了。我们不批判谁对谁错，而是理解每个人在责任与自我间的挣扎。那个戳人的结局——女人转身离开，男人含泪留下，正是现实中许多婚姻最真实的写照。 本期节目你会听到关于： [时间轴] 00:00——節目開場與主題介紹 主持人與男嘉賓陳小白開場 介紹電影《男與女》及討論主題：中年已婚男女的情慾與道德困境 01:41——已婚男性遇到困難第一時間想到的是搞婚外情嗎？ 20:59——已婚女性遇到婚外情最後多半都是離婚收場？ 31:35——你認同在面對不幸婚姻問題上，女性多半是感性而男性多半是理性的嗎？ 40:27 ——你覺得男主是渣男嗎？他是否應該繼續維持這段婚姻？ 48:19——你覺得男女主這種是愛情嗎？還是只是特殊的時期相互取暖？ 51:43—— 如果你是導演，你會改寫結局嗎？為什麼？ 56:35—— 電影最打動你的點是什麼？ 【今期主播】 INTJ 过期罐头 ESFP 小镜子大世界 飞行嘉宾 陈小白 【片尾曲】 《男与女》电影原声 - 《再见》 【小红书】 过期罐头EVA 【微信】 xbqc2024（报暗号+听众群） 【收听渠道】 喜马拉雅/小宇宙app/苹果播客/荔枝APP/豆瓣fm/网易云/qq音乐/spotify | |||
| 粤语 ▏文人谈钱到底俗不俗？鲁豫窦文涛慢谈观后感（加更） | 17 oct. 2025 | 01:03:00 | |
【今期主题】--鲁豫窦文涛慢谈 ● 我们的三十年观后感 当鲁豫遇上窦文涛，三十年回忆杀秒变‘文人谈钱’吐槽大会！嘴上说‘耻于言利’，身体却很诚实地为五斗米折腰，最精辟莫过于窦文涛自封「勤奋的懒人」——用表面的忙碌，完美掩饰战略性躺平的灵魂。一起来看两位如何把纠结活成一种艺术！ 本期节目你会听到关于 1. 各自分享视频中哪些令我们印象深刻的观点。 2.我们都是勤奋的懒人！ 3.看完视频，他们还是我们印象中的那个鲁豫和窦文涛吗？ 4.对窦文涛某些观点的思考 【今期主播】 INTJ 过期罐头 飞行嘉宾 Rabbit 【片尾曲】 陈蕾 - 《凡星》 【小红书】 过期罐头EVA 【微信】 xbqc2024（报暗号+听众群） 【收听渠道】 喜马拉雅/小宇宙app/苹果播客/荔枝APP/豆瓣fm/网易云/qq音乐/spotify | |||
| 粤语 ▏订阅破百！素人播客运营年中小总结！（结尾有彩蛋） | 28 sept. 2025 | 01:04:49 | |
【今期主题】--播客运营年中总结 冇团队冇经验，素人单凭兴趣撑播客半年！估唔到订阅数居然破百！今期就唠唠踩过的坑、领过的招，仲有 “素人也能做内容” 的傻劲，快嚟听下这份接地气的年中小总结啦！ 本期节目你会听到关于 1. 我们做这个播客的初心 2. 素人做播客究竟难不难？ 3.选题我们要迎合大众还是忠于自己？ 4. 选题枯竭的时候怎么办？ 5.如何把播客做大做强？ 6.我们决定要建听众群啦！（彩蛋） 7.定个小目标，看看一周年我们能否达成？ 【今期主播】 INTJ 过期罐头 ESFP 小镜子大世界 【片尾曲】 邓志舜 - 《月与歌》 【小红书】 过期罐头EVA 【微信】 | |||
| 粤语 ▏那些年又搞笑又倒霉的旅游经历 | 18 août 2025 | 01:08:38 | |
【今期主题】--旅游经历 “旅行最迷人的部分，永远是计划外的‘事故’——比如畏高的人要去登山，在热带国家遇到巨蜥，或者在失恋的时候来一场大冒险。今期播客专门收集了那些年我们在旅行中经历过又难忘又有趣的意外惊喜，带大家拆开这些‘旅行盲盒’。 本期节目你会听到关于 1. 镜子的南京之旅 2. 我们第一次的集体旅行 3. 罐头的马来西亚见闻 4. 曾经的失恋之旅 【今期主播】 INTJ 过期罐头 ESFP 小镜子大世界 【片尾曲】 邓志舜\劳沐赫\林生\陈邵康 - 《宇宙级浪漫》 【小红书】 过期罐头EVA | |||
| 粤语 ▏以《一代宗师》为敬，有些话，留在台词外！ | 16 juil. 2025 | 01:08:21 | |
【今期主题】--王家卫 《一代宗师》 “见自己，见天地，见众生。”《一代宗师》里，叶问噶呢句话，道尽了江湖的骨血。宫二的 “念念不忘，必有回响”，是执念也是修行。六十四手的起落，大衣沾的雪，佛堂晃的灯，都藏着武林的体面与温柔。一部电影，装下了大时代里的小念想，今期我们就来聊聊这个严肃的人生哲学话题！ 本期节目你会听到关于 1. 王家卫和《一代宗师》简介 2. 互相探讨电影里喜欢的角色 3. 互相讨论电影里最喜欢的台词 4. 对于“面子”和“里子”，我们是如何理解的？ 5. 宫二的“见自己，见天地，见众生”，我们走到了第几层？ 6. 全片总结（究竟谁才是一代宗师）？ 7. 祝王导生日快乐！7月的宝宝生日快乐！万岁！！！！！ 【今期主播】 INTJ 过期罐头 ESFP 小镜子大世界 【片尾曲】 薛之谦 《演员》 【小红书】 过期罐头EVA | |||
| 粤语 | 亲爱的算法，你究竟偷走了谁的灵魂？ | 08 juin 2025 | 01:08:24 | |
【今期主题】--人工智能 AI 从「人工智障」到心灵共振，AI进化史暗藏人类沦陷史。职场中它救火又添乱，生活里它既能吟风弄月（如写诗），又掌控柴米油盐（如管家居），当《Her》的萨曼莎从银幕走入现实，「工具理性」终向「情感依赖」缴械。碳基与硅基的边界崩塌时，设计师失业潮只是序曲——未来属于伦理调停者与人机恋爱疗愈师。若算力开始光合作用，你敢接住这捧硅基玫瑰吗？ 本期节目你会听到关于 1. 探讨刚开始接触AI的感受与变化 2. 生活中最常用的AI有哪些？为什么？ 3. 如果你是电影《her》里面的男主角，你会爱上里面的人工智能萨曼莎吗？ 4. 按照人工智能的发展速度，你觉得人类世界以后真的会像电影《her》里面的情节一样吗？（人工智能产生了情感，碳基生物跟人工智能界线变得模糊不清） 5. 我们期待的人工智能是怎样的？ 6. 怎样看待人工智能取代了一些岗位，比如设计师？ 7. 对于未来就业趋势，你有什么具体建议（比如选择专业方面） 【今期主播】 INTJ 过期罐头 飞行嘉宾 琳记 【片尾曲】 琳记原创 《照片时光机》 【小红书】 过期罐头EVA | |||
| [粤语] 个仔话搵老婆要似你！呢句说话系赞美定诅咒？（附《水饺皇后》毒舌吐槽） | 19 mai 2025 | 01:16:57 | |
【今期主题】--母亲 由电影到生活，用粤语讲最贴地嘅母子情 —— 笑住吐槽，喊住共鸣，原来每个妈妈都系「水饺皇后」，包住硬净外皮，藏住柔软内馅。点击收听，一齐拆解「妈妈」呢个终身职业嘅上岗证同辞职信！ 本期节目你会听到关于 part1： 一起吐槽《水饺皇后》电影（剧透） part2： 今集重点玩「母子真心话大拷问」： 1.自己的孩子是如何评价自己？ 2.我们的妈妈是怎样的？ 3.如果儿子以后说要找一个像自己妈妈的女人作为妻子，到底是赞美还是诅咒？ 4.最想跟妈妈说的话？ 【今期主播】 INTJ 过期罐头 ESFP 小镜子大世界 【片尾曲】 珠海童声合唱团《真的爱你》 【小红书】 过期罐头EVA | |||
| 国语 ▏读书不止是获取知识，还是生活的调味品（4.23日世界读书日加更） | 22 avr. 2025 | 01:00:35 | |
在这期特别节目中，我们邀请了两位热爱阅读的嘉宾阿瑶和yihao，分享他们的阅读旅程。阿瑶讲述了从小学时代开始的阅读经历，以及如何在部队中找到阅读的慰藉。理工男yihao则回顾了自己的阅读启蒙，强调了固定阅读时间的重要性。他们讨论了影响深刻的书籍，以及阅读如何改变生活和思维方式。节目中，三位年轻人坦诚交流了对阅读的热爱与挑战，揭示了书籍如何帮助他们逃避孤独、提升自我。 你会从这期播客中听到 1.我们最初是怎样开始培养阅读习惯的？养成阅读习惯大概有多久了？为什么喜欢阅读？ 2.我们为大家推荐的一本影响最深的书籍 3.吐槽自己看过的“最烂”书籍 4.各自分享与阅读相关的有趣经历 5.如果作家们找副业，他们会干嘛...... 6.吐槽看过的书里那些反逻辑的桥段 分享书单： 《竟然想通了》——（台湾）vera 《把力气花在你想要的生活上》——朱宏 《逃避自由》——（美）艾里希.弗洛姆 | |||
| 粤语 | 从《破地狱》聊到与生死和解（内含临终故事核爆泪点） | 18 avr. 2025 | 01:19:00 | |
【今期主题】--生死 十年生死两茫茫，不思量自难忘。在怀缅先人的4月份，我们制作了这期主题，希望借此缅怀一些已经离开了我们的亲朋好友。 本期节目你会听到关于 1. 破地狱加长版的部分（剧透） 2. 关于死亡前不同阶段的经历，内容涉及亲人、朋友、学生等。如果你最近也有类似事情发生，建议不要收听此期节目，以免勾起你痛苦的回忆。 3. 对于杨天真40岁生日为自己举办丧礼的看法 4. 各自对距离死亡最近的一次经历：此处包括生育过程，如果胆小或抗拒的朋友建议直接跳过。 5. 各自对死后如何处理的讨论：我们观点居然何其一致 6. 关于生死主题推荐的书单和影单 【今期主播】 INTJ 过期罐头 ESFP 小镜子大世界 【书单】 《佛学入门40讲》---成庆 《最好的告别》———（美）阿图.葛文德 《可喜可贺的临终》—————（日）小笠原文雄 【影单】 《破.地狱》 《入殓师》 【片尾曲】 吴林峰《风》 【小红书】 过期罐头EVA | |||
| 粤语 ▏《祝你好运，里奥格兰德》：一场黑色幽默下的性欲实验 | 17 mars 2025 | 01:11:03 | |
”祝你好运，里奥格兰德！“ 观点讨论： 1.点解电影个名叫《祝你好运，里奥.格兰德》？
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