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Explorez tous les épisodes du podcast Yoga Nidra
Plongez dans la liste complète des épisodes de Yoga Nidra. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| What is Yoga Nidra ? | 12 Sep 2021 | 00:04:07 | |
Today we will explore answers to these questions: What is Yoga Nidra? what are the types of tension? What are the effects of Yoga Nidra? Who can practice? Yoga Nidra is a Sanskrit word that means Yogic sleep. The rest that you get through this power nap is much more powerful than sleep because the relaxation takes place consciously. | |||
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