Yoga Nidra du Studio Marga

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25: Yoga nidra: mains de guérison pour la pleine lune du 19 août 2024 avec Fabienne Menjucq

Saison 1 · Épisode 25

dimanche 18 août 2024 • Durée 19:08

voici une méditation où la lune nous offre ses mains de guérison qui nous libère de nos limitations intérieures, de nos empêchements pour enfin célébrer le vivant en nous et autour de nous.

24: Yoga nidra, concentration vers notre nouvelle terre intérieure avec Fabienne Menjucq

Saison 1 · Épisode 24

samedi 20 juillet 2024 • Durée 21:05

Dans cette séance, je vous invite à revenir à l'essentiel, à votre essence, que l'esprit, le corps puissent s'aligner avec sa vibration. Toute notre réalité extérieure est le reflet de notre monde intérieur. Alors orientons notre conscience vers le meilleur. Dans ce nidra, nous créons notre terre intérieure fertile pour soi et les autres. Profitez bien de cette lune en capricorne. Les temps sont intenses et riches en transformation.

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15: Yoga Nidra de la pleine lune du 29 sept 2023: couper l'ancien aidé.e de l'énergie de Saint Michel

Saison 1 · Épisode 15

jeudi 28 septembre 2023 • Durée 25:42

Namaste, ce nidra vous invite à vous poser dans un cocon de sérénité avec la terre mère et à profiter de ce jour de pleine lune qui tombe le même jour que la Saint Michel pour vous libérer de l'ancien. Nous sommes ici conviés à aller de l'avant, à trouver la force du Bélier pour oser et se dépasser. Le chemin dans la relaxation, j'espère vous apparaîtra lumineux avec des guidances. Ave coeur

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14: Yoga nidra de la pleine lune du 31 août: rêver

Saison 1 · Épisode 14

mercredi 30 août 2023 • Durée 17:30

Dans cette relaxation guidée, je vous invite à rêver de tout ce qui vous enchante que cela puisse prendre corps et se réaliser avec l'aide de cette super lune en poisson....Tout est possible...

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13: Yoga Nidra: Libération, transformation pour la pleine lune du 1er août avec Fabienne Menjucq

Saison 1 · Épisode 13

dimanche 30 juillet 2023 • Durée 21:52

Une relaxation guidée pour vous accompagner vers beaucoup de tranquillité, de sécurité intérieure, de confort, de bien-être absolu, profitant de cette nouvelle pleine lune pour faire bouger le dedans, lui donner du mouvement pour le transformer, le libérer....avec coeur

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12: Yoga nidra: être en harmonie avec Soi et les Autres avec Fabienne Menjucq, nouvelle lune du 17/07

Saison 1 · Épisode 12

dimanche 16 juillet 2023 • Durée 27:17

Ce nidra nous invite à nous relier à ce qui est bon et juste pour Soi et à mettre les bonnes limites avec le monde qui nous entoure. Nous profiterons de cette nouvelle lune pour s'ouvrir à des possibles, à certains rêves, à entrevoir des portes s'ouvrir...Avec coeur. Portez vous bien.
Retrouvez moi au Studio Marga. Formation hatha et Yin 200h à venir sept 2023/juin 2024.

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11: Yoga nidra: Beauté et tendresse intérieure. Pleine lune du 3 juillet avec Fabienne Menjucq

Saison 1 · Épisode 11

dimanche 2 juillet 2023 • Durée 17:14

En ces temps mouvementés, j'ai eu envie de nous laisser porter par la beauté et la tendresse qu'elle vient déplier à l'intérieur de nous. Intérieur et extérieur se répondent...Des guidances en fin de nidra viendront éveiller des élans créatifs, amoureux, alignés avec notre âme.
Portez vous bien

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10: Yoga Nidra: harmoniser son énergie et s'ouvrir aux possibles. Nouvelle lune du 18 juin avec Fabienne Menjucq

Saison 1 · Épisode 10

vendredi 16 juin 2023 • Durée 18:16

Une relaxation guidée qui vous permettra d'équilibrer votre yin et votre yang, votre connection à la matière et au divin, afin de pouvoir manifester ce dont vous avez besoin ou envie dans votre vie en ce moment. Tout est une question d'ancrage et de foi et de confiance. Gardons le cap...

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9: Yoga Nidra, clarté et contentement, pour la pleine lune du 4 juin avec Fabienne Menjucq

Saison 1 · Épisode 9

samedi 3 juin 2023 • Durée 17:59

J'ai pensé ce nidra pour nous aider à trouver la clarté face à la dispersion qui peut émerger avec l'énergie du gemeau et sa curiosité. Cette clarté amène ainsi un contentement, un ravissement qui fait sourire nos cellules. Nous pouvons nous poser avec confiance et faire les choix qui nous portent.

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8: Yoga Nidra ancrage, sécurité, abondance pour la nouvelle lune du 19 mai avec Fabienne Menjucq

Saison 1 · Épisode 8

jeudi 18 mai 2023 • Durée 22:10

Une pratique pensée pour se connecter profondément à la sagesse de la terre mère, recevoir son soutien, son support, ses enseignements d'abondance. Se reposer dans son nid pour s'ouvrir au nouveau. spécial 1er chakra.

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