Yoga, Business & Balance: Die Kunst, alles unter einen Hut zu bringen – Détails, épisodes et analyse

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Yoga, Business & Balance: Die Kunst, alles unter einen Hut zu bringen

Anna Kalhammer

Forme & Santé

Business & Entrepreneuriat

Éducation

Fréquence : 1 épisode/0j. Total Éps: 3

In diesem Podcast teile ich meine persönliche Reise – vom Aufwachsen in einer dysfunktionalen, alkoholkranken Familie hin zu einem Leben voller Klarheit, Selbstbestimmtheit und Balance. Erfahre, wie Yoga und ein bewusster Lebensstil mir halfen, den Teufelskreis zu durchbrechen und meinen eigenen Weg zu finden. Gleichzeitig erwarten dich Tipps und Inspiration, wie du als Frau Yoga, Beruf und Familie erfolgreich miteinander vereinen kannst. Lass dich von ehrlichen Einblicken, praktischen Ratschlägen und kraftvollen Geschichten inspirieren, dein Leben nach deinen eigenen Regeln zu gestalten und deine Träume mit Leichtigkeit zu verwirklichen.

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Folge 3 - Was ist The Digital Yogi?

mercredi 4 décembre 2024 • Durée 26:04

In dieser Episode nimmt Anna Kalhammer dich mit auf eine Reise durch die Welt des Yoga-Business und teilt ihre wertvollen Erkenntnisse, die sie auf ihrem Weg gesammelt hat. Erfahre, warum es oft schwierig ist, allein durch Yoga-Unterricht finanziell erfolgreich zu sein, und wie Anna es geschafft hat, ein nachhaltiges, profitables Coaching-Programm aufzubauen. Du lernst: Warum die Wahl einer klaren Nische entscheidend ist. Wie du aus deiner persönlichen Lebensgeschichte und deinen Erfahrungen ein einzigartiges Signature-Programm entwickelst. Wie du mit gezieltem Content-Marketing und einer durchdachten Preisstrategie langfristige Erfolge erzielen kannst. Welche Glaubenssätze und Blockaden dich vielleicht bisher zurückgehalten haben – und wie du sie überwindest. Wie du ein authentisches und profitables Yoga-Business aufbaust, das nicht nur dich erfüllt, sondern auch deine Kund*innen begeistert. Egal, ob du gerade erst mit Yoga beginnst oder bereits Jahre unterrichtest: Diese Episode gibt dir wertvolle Impulse, um dein Herzensprojekt aufs nächste Level zu bringen. Melde dich jetzt für ein kostenloses Kennenlerngespräch mit Anna und finde heraus, wie du deine Vision verwirklichen kannst.

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Folge 2 - Lebenslauf: Wie ging's weiter...

mercredi 4 décembre 2024 • Durée 23:14

In der zweiten Folge ihres Podcasts nimmt Anna Kalhammer die Zuhörer mit auf die Fortsetzung ihrer Lebensreise. Sie erzählt von ihrem Leben nach der Rückkehr aus Bali, ihrer Hochzeit in Österreich und den Herausforderungen, die sie durch die schwierige Beziehung zu ihrer Herkunftsfamilie bewältigen musste. Besonders ihre Mutter, deren psychische Gesundheit und Suchtprobleme sie über Jahre belasteten, prägte diese Phase ihres Lebens. Anna spricht offen über die Entscheidungen, die sie treffen musste, um ihre Familie zu schützen und ihre eigene mentale Gesundheit zu bewahren. Anna teilt zudem, wie sie ihr Yoga-Business weiterentwickelt hat und wie sie trotz Rückschlägen immer wieder den Weg zurück in die Selbstständigkeit gefunden hat. Der Tod ihrer Mutter und die Geburt ihres zweiten Kindes markierten Wendepunkte in ihrem Leben, die sie dazu brachten, ihre beruflichen Projekte vorübergehend auf Eis zu legen, um sich ganz ihrer Familie und ihrem Heilungsprozess zu widmen. Diese Folge bietet einen tiefen Einblick in Annas persönliche Entwicklung und zeigt, wie sie es schafft, Familie, Yoga und Business zu vereinen. Es ist eine inspirierende Geschichte über Resilienz, Selbstfürsorge und die Kraft, immer wieder neu zu beginnen.

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Folge 1 - Hi, Ich bin Anna

mercredi 4 décembre 2024 • Durée 27:08

In ihrer ersten Podcast-Episode teilt Anna Kalhammer ihre persönliche Lebensgeschichte – von einer herausfordernden Kindheit in einer dysfunktionalen, alkoholkranken Familie bis hin zu einem Leben voller Klarheit und Erfüllung. Sie spricht darüber, wie Yoga und ihre Leidenschaft für Bewegung, wie Ballett, ihr geholfen haben, innere Stärke zu finden und mit Ängsten und Panikattacken umzugehen. Anna gibt Einblicke in ihre beruflichen Erfahrungen, darunter ihre Zeit als Model, ihre Karriere in der Modebranche und ihre spannende Reise, die sie schließlich zur Yoga-Lehrerin gemacht hat. Sie erzählt von einer prägenden Zeit auf Bali, wo sie Yoga unterrichtete, und wie diese Erlebnisse die Basis für ihr heutiges Projekt Bali Flow Yoga gelegt haben. Diese Episode ist nicht nur ein inspirierender Rückblick auf Annas persönliche und berufliche Entwicklung, sondern auch ein Ausblick darauf, wie Yoga zu einem Lebensweg werden kann – sowohl auf der Matte als auch im Business. Ein bewegender und ehrlicher Auftakt für alle, die sich für Yoga, persönliche Entwicklung und das Finden des eigenen Lebenswegs interessieren.

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