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Explorez tous les épisodes du podcast 小熱NOW

Plongez dans la liste complète des épisodes de 小熱NOW. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

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TitreDateDurée
看YouTube也會分心 我是不是過動了|EP13708 nov. 202600:37:40

討厭等待,什麼都想又快又好。你也變成爆米花大腦了嗎?

本集 NOW 什麼?

🔥 以為自己有ADHD 可能是爆米花大腦

🔥 連娛樂看影片也都會分心

🔥 等捷運5分鐘就開始害怕人生在流逝

🔥 彥為剪短影音 感覺大腦已壞一半

🔥 資訊過載感受力鈍化 對什麼都麻木

🔥 開始練習享受無聊的時刻

🔥 找回專注力:虹拼樂高 彥練手寫

🔥 買200元傳統鬧鐘 比iPhone設五個鬧鐘有用

🔥 彥の冷笑話時間

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第一次搭自動駕駛就癱瘓交通 去加拿大Chill到像退休了|EP13601 nov. 202600:44:49

聊聊去多倫多探親的有趣故事和生活觀察

本集 NOW 什麼?

🔥 飛行17小時 久到像被綁架一樣

🔥 彥為了守護頭髮 徒步兩公里去買吹風機

🔥 加拿大人超和藹 英文標準像聽力測驗

🔥 集體慢慢來 等排隊讓人焦慮症爆發

🔥 沒有螢幕的世界 廣告少到心很平靜

🔥 首搭Tesla自動駕駛 全程胃痛屁股冒汗

🔥 阿姨的車壓壞輕軌斜坡 癱瘓整個路口

🔥 感恩節烤箱壞掉 加拿大人依然優雅

🔥 想過小日子 適合移民加拿大

🔥 虹の冷笑話時間

〖本集shout out〗 特別感謝 天使等級 小熱Friends

西屯區房東太太、拜託讓我搶到見面會

音痴小子、岩平

游路比、エルマ

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你好不了的怪症狀 可能跟黴菌有關 ft. 王偉全醫師|EP13525 oct. 202600:42:56

聽完想立刻衝回家丟東西跟開除濕機

本集 NOW 什麼?

🔥 住飯店全身起疹子 開始研究黴菌

🔥 台灣濕度超適合黴菌生長

🔥 黴菌不等於黴菌毒素

🔥 怎麼知道腦霧是不是黴菌毒素造成

🔥 主臥有浴室 愛種盆栽的朋友 要很注意

🔥 搬家大掃除很容易吸入毒素

🔥 冰箱食物保存的原則

🔥 排毒食物:花椰菜 燕麥 奇亞籽 (吃起來!)

🔥 排毒小動作:滑手機的力道按摩淋巴部位

🔥 王偉全醫師の冷笑話時間

過敏、疲勞反覆出現?很可能是黴菌毒素惹的禍!

💪「抗黴排毒法」找回不發炎好體質

學會判斷黴菌風險,找出可能被忽略的居家環境因素

找到不舒服的改善起點,不浪費時間盲目試錯

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什麼人值得留在你的生活中 長大後朋友哪裡變了|EP13418 oct. 202600:48:09

來聊聊值得留在生活中的友誼是什麼樣子

本集 NOW 什麼?

🔥 整理LINE才發現與很多人失聯

🔥 小時候一定要有best friend

🔥 出社會後殺出「青梅牛馬」

🔥 朋友一直聊新朋友 感覺自己變舊玩具

🔥 重複抱怨是友情殺手

🔥 用「能量」挑朋友 只留不耗能的人

🔥 營火理論:身邊人來來去去 專注自己的火

🔥 朋友越來越少會怎樣嗎

🔥 虹の冷笑話時間

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追劇夏娃 在美國西岸的Shark 毛毛 送錢姊姊

23308888 Eva Kao 智 木飛飛

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最愛主角出車禍昏迷 經典動漫韓劇配音好笑故事 ft. 汪世瑋|EP13311 oct. 202600:40:30

小智來了!來聊聊當了30年配音員,辛酸又搞笑的故事

本集 NOW 什麼?

🔥 女配音員一定要能配「小男生」

🔥 寶可夢的叫聲到底是誰決定的

🔥 配音當天才會知道角色跟台詞

🔥 喵喵那聲「喵」 其實是自己偷加的

🔥 不同歐巴桑的講話方式示範

🔥 配韓劇最愛角色出車禍或跳海 可以休息好多集

🔥 順風婦產科中文配音笑話要自己想

🔥 增加聲音或說話魅力的小方法

🔥 汪世瑋の冷笑話時間

🎥 安海瑟薇、達珂塔強生《不存在的罪人》 現正熱映中 ㄉ🍿

全球暢銷作家柯琳.胡佛同名小說改編

有些秘密,不該被寫下,更不該被任何人讀到 

安海瑟薇、達珂塔強生、喬許哈奈特領銜主演

到底誰在說謊,心理驚悚電影《不存在的罪人》現正熱映中

預告片:https://kkbox.fm/b3BhiU

#不存在的罪人 #現正熱映中 #SonyPictures

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HR面試官大真話 問缺點別再說完美主義 ft. 資深HR 大坪林志玲|EP13204 oct. 202600:45:45

職場系列又來了~~一起聊聊工作面試的秘密!

本集 NOW 什麼?

🔥 待業空白期會被扣分嗎

🔥 遇過最狂的面試者自介講不停

🔥 聽膩面試者說自己缺點是完美主義

🔥 問失敗經驗是想看你會不會擺爛

🔥 談薪水到底該怎麼喊

🔥 拿別家offer來談判不一定是好招數

🔥 什麼樣的面試情境需要快逃

🔥 大坪林志玲の冷笑話時間

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你這是資訊焦慮,不是上進心|EP13127 sept. 202600:42:27

教師節快樂,這集獻給喜歡學習 or 焦慮學習的你

本集 NOW 什麼?

🔥 看演算法推薦 才發現自己超焦慮

🔥 20幾歲的FOMO:虹洗澡練外語口說、彥筆記狂魔

🔥 30幾歲的FOBO:怕被淘汰 怕選錯路

🔥 把不喜歡的事精進做太好 也有點危險

🔥 彥都靠觀察哥哥 預見5年後的生活

🔥 你不用更多上進心 你需要『前進』的感覺

🔥 人生是螺旋式學習 不要太著急

🔥 緩解焦慮小招數:有帶給你正面影響的朋友

🔥 擁有自己秘密小專案 學會自我感覺良好

🔥 彥の冷笑話時間

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33 韻年 宮森裘 邵禹黎 詠潔天天快樂

虹粉知己EVA 小戴 葉庭碩 閃電恩

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女生太空椅尿尿小心膀胱退化!現代人壓力大到性功能障礙 ft. 李瑋涓醫師|EP13020 sept. 202600:36:57

從憋尿聊到性功能 長了好多知識

本集 NOW 什麼?

🔥 超稀有的泌尿科女醫師

🔥 對睪丸一見鍾情 決定走這科

🔥 生殖器卡在寶特瓶的荒謬病例

🔥 公廁太空椅尿尿 小心膀胱退化

🔥 女性一生60%機率尿道感染 如何預防

🔥 蔓越莓汁含糖量高 不建議狂喝

🔥 現代社會壓力造成的性功能障礙

🔥 破解男性結紮迷思:不會影響性功能

🔥 陰莖熱門手術是「龜頭增大」

🔥 李瑋涓醫師の冷笑話時間

【特別感謝 台中西屯顧家泌尿科診所 院長 李瑋涓醫師】

https://drbird.tw/doctor/weijuanli

*內容為衛教資訊,僅供閱聽者了解相關醫療知識,實際狀況仍需由專科醫師當面診察後,依個人條件進行評估與溝通。

*療程效果可能因個人體質與術後照護方式而有所不同;任何治療皆可能有適應症、禁忌症與潛在風險,建議由聽眾信任的專科醫師說明後再做合適選擇。

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全遠端工作 真的比較爽嗎|EP12913 sept. 202600:46:10

虹全遠端工作半年了!今天來聊聊心得

本集 NOW 什麼?

🔥 現代人願意降薪遠端工作

🔥 少掉通勤穿搭煩惱 感覺生命延長

🔥 小偷懶時間可做哪些事最開心

🔥 午餐自由是遠端最大紅利

🔥 不用茶水間假寒暄 省掉社交能量

🔥 彥發現在家更耗能 難充電的原因

🔥 沒有數位遊牧 只有數位遊民

🔥 飯店高級早餐吃一口 被迫中斷開會

🔥 什麼樣的人適合全遠端工作

🔥 虹の冷笑話時間

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腸道爛 連快樂的資格都沒有 ft. 林文鑫教授|EP12806 sept. 202600:51:40

腸道裡的菌決定你的健康跟情緒

本集 NOW 什麼?

🔥 70%免疫系統在腸道

🔥 怎麼判斷真正要吃的保健食品

🔥 慢性發炎比急性症狀更可怕

🔥 自律神經失調 憂鬱症也跟腸道有關

🔥 常出國的人 腸道菌叢會比較強嗎

🔥 壞菌愛吃肉 吃火鍋燒烤要注意

🔥 益生菌界好黑暗 小心藏瀉藥

🔥 不冰的益生菌 等於花錢吃安慰劑嗎

🔥 彥の冷笑話時間

感謝 中國醫藥大學 林文鑫教授

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都可以打免費客服電話: 0800-678-995,有專業醫護團隊幫您解答。

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早餐有派系 你是哪一派|EP12730 août 202600:46:10

住台灣小確幸:有好多好多早餐在這裡~

本集 NOW 什麼?

🔥 早餐是一天的醒腦儀式

🔥 早餐店阿姨溝通術 需要開線上課

🔥 鐵板麵炒得夠乾 才是及格早餐店

🔥 醬瓜不耐症 太水的稀飯到底要配什麼

🔥 便利商店的首選單品

🔥 星巴克人潮跟每天台股漲跌正相關

🔥 彥嘗試養生檸檬汁 直接胃食道逆流

🔥 虹在美國早餐放飛 結果胖5公斤

🔥 續兩杯鮮奶茶 早餐店自由是現在最大的叛逆

🔥 虹の冷笑話時間


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送財阿姨

泡芙吟

waiting

aaRon學弟

懶伯

小楓

新北市四九

YiHsuan  

林口周冬雨

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看動漫時 我會變另一個人|EP12623 août 202600:40:15

感謝吉伊卡哇讓我找回少女心

本集 NOW 什麼?

🔥 認真追動漫其實很累

🔥 膽大黨節奏太快 腦袋跟不上

🔥 芙莉蓮像在看小王子 費倫根本Z世代

🔥 魔幻又轉生 日本人已不想當人

🔥 神奇寶貝S1封神 養過寵物才懂淚點

🔥 中華一番超浮誇 難忘的經典集數

🔥 發現動漫角色年齡有夠荒謬

🔥 以前的笑點 現在超級政治不正確

🔥 中年再看動漫 依然熱血又感動

🔥 彥の冷笑話時間

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剛裸辭の閨蜜型PM

南科薪水小偷

快樂香蕉

Skylar

Ethanhope

偉宸

吉祥物是鸚鵡啦!

阿曼達達

于軒 

岳霖

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被小孩打巴掌也要保持微笑 工作26年不會老的秘密 ft. 香蕉哥哥|EP12516 août 202600:47:01

聊完覺得我的內心小孩被療癒了

本集 NOW 什麼?

🔥 出道10年時仍曾懷疑自己在幹嘛

🔥 上台前愛犬離世 只能暫時失憶

🔥 舞台上被小孩超失控呼巴掌

🔥 現代小孩難取悅 最缺乏的是陪伴

🔥 不會變老的秘訣 (不是吃小孩)

🔥 20年後才領悟如何享受工作

🔥 當爸後開始真正懂家長心情

🔥 跟同事結婚的優缺點

🔥 夫妻吵架完馬上要上台跳舞

🔥 香蕉哥哥の冷笑話時間

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懶人別買離子夾 盲目購物檢討大會 |EP12409 août 202600:40:00

整理家裡發現沒在用的東西,一起來懺悔

本集 NOW 什麼?

🔥 斷捨離挖出一堆閒置小家電

🔥 懶惰人請不要買昂貴離子夾 

🔥 木製泡腳桶 現在只會撞到腳

🔥 日韓藥妝店應該要禁止交談

🔥 進入運動愛買裝備的年紀

🔥 虹不顧長輩言去買車的故事

🔥 幾歲才可以搭飛機商務艙

🔥 投資自己就是養育自己 

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倦怠卡關就去打工吧!打100份工的人生實驗 ft. 藍白拖|EP12302 août 202600:43:52

每天都活在即將離職的高光時刻,happy嗎

本集 NOW 什麼?

🔥 挑戰100份工作的人生實驗

🔥 一秒認出「誰是正職、誰是兼職」

🔥 700塊當臨演 卻意外跟影帝對戲

🔥 洗碗最療癒 零社交零負擔

🔥 找工作秘訣是有「準時的長相」

🔥 餐廳打工當興趣的Rich阿姨 

🔥 送羊奶大夜班 三點就要起床

🔥 旅行也會倦怠 人生倦怠怎麼解  

🔥 藍白拖の冷笑話時間

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社畜夏天的假期 靠颱風施捨|EP12226 juil. 202600:36:31

颱風放假,感覺去了一趟內觀修行

本集 NOW 什麼?

🔥 超商貨被掃光 以為中元普渡

🔥 三天颱風假 根本內觀修行

🔥 風雨還沒來就想煮泡麵吃

🔥 全台瘋狂預測颱風路徑

🔥 就怕變成放假孤兒

🔥 颱風假是治生產力病的仙丹

🔥 小時候舊家淹水的故事

🔥 虹煮泡麵的堅持 (很值得一聽)

🔥 彥の冷笑話時間


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我這麼愛生氣 都是Threads害的|EP12119 juil. 202600:32:27

你的憤怒,其實是別人的KPI

本集 NOW 什麼?

🔥 最近滑社群越來越EMO

🔥 最愛和最恨threads的地方

🔥 Meta靠挑撥離間賺流量 

🔥 做自媒體 黑紅不好嗎

🔥 對抗數位毒素:默念自己現在在幹嘛

🔥 富裕的樣子是不羨慕別人 不討厭別人 

🔥 憤怒是很珍貴的能量  

🔥 彥の冷笑話時間

〖本集shout out〗 特別感謝 天使等級 小熱Friends

syuan 翟翟 James 

東穎 函 新竹治治 

翎嘉 Bob Sunny 

兔姨什麼沒有就是有錢 

YY Nalumimiya 

上班讓人變醜

俊孝 麒翔

附中魔術社背背

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如果躺平可以幸福,誰想要高功能 ft. 周慕姿|EP12012 juil. 202600:53:02

賺到一集免費心理諮商 耶

本集 NOW 什麼?

🔥 為什麼高功能的人容易內耗

🔥 如何逃出『別人愛丟包 我做了又生氣』

🔥 擺爛是他唯一能被愛的生存方式

🔥 怪別人最快 但會失去人生掌控權

🔥 第一步是練習先照顧自己情緒

🔥 Z世代躺平不是幸福 是對自我價值無解

🔥 彥虹與姿 突破自己心魔的瞬間

🔥 虹の冷笑話時間

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看鐵拳教育,慶幸我們順利長大了|EP11905 juil. 202600:40:28

最近看韓劇<鐵拳教育>,爽快又微悲傷

聊聊國高中時荒謬故事,當年爆衝的我們

本集 NOW 什麼?

🔥 看鐵拳教育的複雜心情

🔥 彥國中時叛逆 跟老師槓上

🔥 末代體罰 老師不同的武器

🔥 愛的小手到底愛在哪裡

🔥 20年後還是不理解強迫午睡

🔥 女校廁所真的會出現霸凌嗎 (彥解答)

🔥 虹高中生日被霸凌的故事

🔥 若我們當老師會是什麼樣

🔥 虹の冷笑話時間

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Lidia Coach 浩雲 大毛

Jill 信賢 阿V  

東京巨蛋一起看lady Gaga合照的粉絲

UUCHAO  Oliver告歐 

Kay Adam 阿筑 振淵

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你會討厭好友來聚會時帶另一半嗎?攜伴的三大地雷|EP11828 juin 202600:36:52

最近網熱議話題:會討厭好友見面時帶另一半嗎 

今天來聊聊,這題我們的內心小劇場跟尷尬故事

本集 NOW 什麼?

🔥 朋友突說要帶另一半,會怎麼反應

🔥 八卦模式被迫轉成社交模式 

🔥 情侶吵架或太恩愛都讓人沒胃口 

🔥 帶伴侶容易破壞氣氛的地雷 (NG行為)

🔥 彥曾被夾在朋友分手旅行中  

🔥 到底要不要讓另外一半融入自己交友圈

🔥 女生幫朋友看對象都會說冷血大實話 

🔥 彥の冷笑話時間

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Sandy  郁哲  阿莊  滷肉飯警察  傑瑞

小吉  北車吟憂  Venessa (可愛女鵝 Suzie & Yennie)


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人生第一次裝潢各種跌倒 小虹PM話術分享|EP11721 juin 202600:39:45

來聊聊我們裝潢自己房子的難忘經歷 

(個人經歷分享,並非所有裝潢case都如此哦)

本集 NOW 什麼?

🔥 人生不想再一次:考大學跟弄裝潢

🔥 填裝潢問卷是靈魂拷問 

🔥 發現自己沒有人生規劃 (大哭跑走)

🔥 如何從一小塊磚想像一面牆 

🔥 想體驗當PM或老闆 就來弄裝潢

🔥 地板跟床頭燈大出包的故事

🔥 為了一間廁所 差點鬧家庭革命

🔥 也幫設計師們講點話

🔥 自己最滿意的設計 vs 最後悔的設計

🔥 虹の冷笑話時間


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【特別集】突然想閒聊的一集 (為什麼要做會員制 會員可得到什麼)16 juin 202600:26:19

心血來潮私錄的一集,聊聊近況跟我們的大計劃

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你是「標準台灣人」嗎  2026 台人各平均值大解密 【台灣難波萬系列】|EP11614 juin 202600:40:25

來點好玩的,一起看看『台灣普通人』是長怎麼樣

本集 NOW 什麼?

🔥 台人平均身高 男172 女161 

🔥 矮於平均身高的心聲

🔥 台灣是外食天堂!一週5天外食

🔥 8歲以後才近視 你就是勝利組

🔥 你的通勤時間是爽人還是苦人

🔥 每人的平均居住坪數 (台北人艱辛)

🔥 每年出國幾次才到台人平均

🔥 久違的QA時間 (還有聽眾的冷笑話)


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*明天會有特別集解說,可以明天聽聽再決定哦*


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你也越活越內向嗎 誰偷走了我們社交能量 | EP11507 juin 202600:37:43

【新北役前職能訓練,證照在手退伍就業SO EASY ! 】

畢業季即將來臨,新北市政府民政局攜手勞工局推動「役前職能教育訓練計畫」,讓等待當兵的役男能免費參加職業訓練證照專班,增加就業競爭力,也能善用等待入營的時間,取得第二專長。

115年6月1日起開放報名至額滿為止,7月至10月陸續開課,新北市未具緩徵身分的役男快點來報名吧 !更多資訊可以搜尋役男大亨Online。

役男大亨Online:https://soldier.ntpc.gov.tw/mt8110

本集 NOW 什麼?

🔥 彥學生時期曾是外向girl

🔥 以前愛出去玩 是因為在家掌控感低

🔥 榨乾你社交能量的兇手是誰

🔥 以前沒有I人 只有孤僻怪人

🔥 E人也有喜歡獨處的時候

🔥 I人內建的「假E人社交模式」

🔥 虹の冷笑話時間

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玩膩日本了?45歲前趁早去肯亞一趟靈魂重開機 ft. Cath | EP11431 mai 202600:43:14

現在大家熱衷的冒險旅遊,適合什麼樣的人呢

今天來聊聊45歲前可趁早去的冷門旅遊

本集 NOW 什麼?

🔥 常見對非洲的迷思 

🔥 肯亞其實很適合避暑 (沒有蚊子!)

🔥 車程很長 需要憋尿嗎

🔥 河馬本人很兇猛 跑起來時速40km

🔥 去獵遊後價值觀會改變

🔥 一年飛90趟拿鑽卡 空中飛人爽嗎

🔥 早點去冷門地方 賺取「記憶股息」

🔥 非洲入門首推肯亞!

🔥 Cathの肯亞冷知識時間

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大單身時代來臨,單身從loser變winner了嗎|EP11324 mai 202600:38:59

六成台灣人沒對象,來聊聊為何現在大家不熱衷戀愛了呢

本集 NOW 什麼?

🔥 相較出身富裕 從小有極高安全感

🔥 年輕人不只恐婚 還恐戀

🔥 不想花心思在別人身上的原因

🔥 連戀愛都不談,韓劇要負很大的責任

🔥 去夜間急診時 體會單身的孤獨

🔥 單身太久的人容易「難相處」嗎?

🔥 單身越久 越容易忘記怎麼戀愛

🔥 虹の冷笑話時間

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5個好習慣讓你比同齡人更顯年輕|EP11217 mai 202600:38:52

今天來點輕鬆的,聊聊維持童顏的方法

本集 NOW 什麼?

🔥 從裝老到裝年輕,轉捩點在幾歲

🔥 讓臉部變老的5大元兇

🔥 不抽煙 先贏一半

🔥 不睡覺就準備面目全非

🔥 垃圾食物要當奢侈品吃

🔥 彥靠運動維持身體年齡22

🔥 防曬啊各位!紫外線比你想得還猛

🔥 加碼:一秒變年輕的方法

🔥 彥の冷笑話時間

本集資料來源:https://www.jidonline.org/article/S0022-202X(25)02321-8/abstract

(Lifestyle Determinants for Facial Aging: A Population-Based Study)


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什麼時候該轉職 35歲後的新想法 |EP11110 mai 202600:42:58

為3C族設計的葉黃素!【白蘭氏晶研全方位葉黃素EX】
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本集 NOW 什麼?
🔥 日本有新人報到四小時光速辭職
🔥 哪些行為代表你同事要離職囉
🔥 待多久離職,背後的意義  
🔥 20代轉職:選興趣還是選賺錢
🔥 『30歲要確定職涯』是真的嗎
🔥 35後想轉職:只想活下去
🔥 想離開不是你太廢 但需要策略
🔥 彥の冷笑話時間

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養貓後的領悟 想當貓奴請先聽完這集 |EP11003 mai 202600:44:24

來分享最近當貓看護&養貓2年的心得
本集 NOW 什麼?
🔥 長輩自嘲只有貓狗孫
🔥 小龍骨折的經過
🔥 養貓的迷思:獨立 安靜 便宜
🔥 彥為了貓還買過老鷹手套
🔥 生活中學會放棄控制和表達情緒
🔥 去獸醫時被叫媽媽的心情
🔥 貓是霸總+傲嬌系女友 
🔥 給想養貓的朋友小提醒 (睡眠淺的三思)
🔥彥の冷笑話時間

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AI是新閨蜜還是假想敵?最近我們怎麼亂用AI | EP10926 avr. 202600:42:10

時代浪潮什麼時候要把我們沖走,撐的好累 

今天聊聊我們怎麼亂用AI (提醒:技術含金量0)

本集 NOW 什麼?

🔥 AI 就像心機重的「新人妹妹」

🔥 虹叫AI用孫子兵法破解常見婆媳問題

🔥 權威的界線變模糊 

🔥 凡事問AI,我們都變成大A寶

🔥 我們變成科技長輩了嗎

🔥 立刻安撫情緒的止痛藥

🔥 AI無法取代人類朋友的地方

🔥 你引以為傲的東西不再稀有

🔥 AI無法超越的真人QA時間!

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韓國人的胃是鐵打的嗎?去首爾發現自己活得像長輩|EP10819 avr. 202600:46:18

彥去獨旅,觀察到韓國人的極端生活
(最近當貓看護,每天睡眠中斷。講話微爆衝 請見諒)
本集 NOW 什麼?
🔥  台韓阿姨的造型差異
🔥  出國才發現台灣閒人真多
🔥  逛街地形跟九份一樣 每天都在登山
🔥  辣醬 is everywhere 
🔥  極端飲食習慣 不是冰凍就是地獄燙
🔥  點餐時需要用丹田的力量
🔥  每天熬夜又聚餐 韓國上班超高壓
🔥  不只亞洲人 歐美人也瘋韓國醫美
🔥  虹の冷笑話時間

夏天出門救星 【FUNY旗艦小風扇】4/20 - 4/30 開團中
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媽媽的謎樣行為跟經典語錄 你家有幾項|EP10712 avr. 202600:40:04

母親節越來越超前部署
身為資深兒女來聊聊媽媽的各種經典行為
本集 NOW 什麼?
🔥  母親節禮物越來越難送
🔥  台灣媽媽必備台詞:我數到3
🔥  媽媽迷樣的關心方式
🔥  讓爸媽追蹤=社群帳號死亡?
🔥  虹從當PM了解當媽媽辛苦
🔥 媽媽正名運動:直接稱呼名字
🔥 請揪媽媽去有時間限制地方吃飯
🔥  彥の冷笑話時間

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當菜鳥時做過什麼蠢事 令人懷念的實習生活|EP10605 avr. 202600:42:58

最近電影<穿著Prada的惡魔>要回歸,想起職場菜鳥時期

來聊聊我們以前實習時做了哪些奇妙事
本集 NOW 什麼?
🔥  當初為吐實習苦水才開始錄節目
🔥  最怪工作是要辨認工程師字跡
🔥  被小看但重要的任務:訂便當訂飲料
🔥  電視台實習 接待福山雅治好興奮
🔥  虹從實習就在發展閨蜜型PM
🔥  領悟:你不是來當CEO接班人
🔥  學到哪些至今仍受用工作心法
🔥  職場上稱讚別人很重要!
🔥  如果可以,現在想去哪實習
🔥  虹の冷笑話時間
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除濕機富翁 裝潢狂熱 台灣人的居住強迫症【台灣難波萬系列】|EP10529 mars 202600:37:08

來聊聊台灣人對住宿的小龜毛
本集 NOW 什麼?
🔥 出國訂飯店只信台灣人留言
🔥 熱水要強要熱 我們是怕冷民族
🔥 一個家到底要幾台除濕機
🔥 人人都用蓋美術館心態在裝潢
🔥 虹改裝潢格局 爸媽臉色大變
🔥 台人寧可信其有的風水
🔥 聽過有人家公設是「鐵板燒區」
🔥 治安太好 有些人習慣不鎖門
🔥 彥の冷笑話時間
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車品跟還錢速度 超準的識人方法|EP10422 mars 202600:39:56

Threads熱議最準識人方法&避雷針 
今天來聊聊我們的想法
本集 NOW 什麼?
🔥 虹是靠整潔打分數
🔥 帥哥美女比較難相處嗎
🔥 看人第一眼看哪裡
🔥 小動物不接近的人
🔥 欠別人錢的態度
🔥 請遠離遲到仔
🔥 開車車品看出一切
🔥 錢包就是房間的縮影
🔥 虹の冷笑話時間
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所有煩惱跟幸福 都來自人際關係 ft. 思維槓桿 |EP 10315 mars 202600:50:17

今天一起來整理內心小房間吧!
本集 NOW 什麼?
🔥 如何沒負擔地拒絕別人
🔥 不是Hell yes的,都該say NO
🔥 若在意他人評價 該怎麼畫邊界
🔥 『已讀不回』算設立邊界感嗎
🔥  容易內耗的壞習慣:幫別人找台階 
🔥 把能量當作理財規劃
🔥 對自己像對最好朋友一樣守承諾
🔥 Michael和米克の冷笑話時間

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東京巨蛋看演唱會無法上廁所?出國追星的愛與眼淚|EP 10208 mars 202600:44:28

中年追星真的好累
來和大家聊聊我們的追星體驗
本集 NOW 什麼?
🔥 Z世代拜月老求演唱會票
🔥 在國外演唱會辨別台灣人的方法
🔥 中年追星像在贊助圓夢計畫
🔥 身為姐姐 有被年下男Cortis燒到嗎
🔥 為Lady Gaga不吃不喝三小時
🔥 被東京巨蛋旋轉門嚇到 以為密室逃脫
🔥 到底要穿多美去看演唱會
🔥 真有人花月收一半追星
🔥  虹の冷笑話時間

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新年想不到目標 就當Just do it person |EP 10101 mars 202600:43:44

計畫不成功,不是你意志力不夠
聊聊最近新的領悟
本集 NOW 什麼?
🔥 我們農曆年做了什麼 (除了吃胖)
🔥 一直失敗的新年新希望
🔥 彥跟外國人溝通失敗 激發上進心
🔥 虹日文猛進是因為想要完美人設 
🔥 輕鬆維持規律運動的方法
🔥 意志力是有限資源 要當預算分配
🔥 不知做什麼就先規劃旅遊吧
🔥  彥の冷笑話時間
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準備好過年亂問亂答了嗎 【特別集】08 févr. 202600:44:40

快過年了,來幫大家年前焦慮補個血
本集 NOW 什麼?
🔥 你 現在給我起身去大掃除
🔥 難忘的年夜飯:一人吃一整隻雞
🔥 冷凍年菜太多 想拿去7-11微波
🔥 過年吃飯最討厭的話題
🔥 嬰兒的紅包到底要包多少
🔥 和幼兒聊天不尷尬的絕招
🔥 最懷念以前過年必做的事
🔥 特別集的Special QA時間

年回家很無聊?親戚聊完就只剩滑手機?
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2026最希望別人改掉的壞習慣【特別集】01 févr. 202600:46:58

2月特別集來囉 耶耶耶
新的一年,就從檢討別人開始(?
本集 NOW 什麼?
🔥 特別集獻給特別急的朋友
🔥 公認最討厭的口頭禪:應該這麼說 / 你懂我意思嗎
🔥 那些過度關心別人長相的人
🔥 每次見面都抱怨一樣東西的人
🔥 可原諒和不可原諒的遲到
🔥 彥要戒晚睡、虹要拒絕拖延 (有可能做到嗎)
🔥 特別集的Special QA時間
用了兩年還是覺得很讚的FOREO洗臉儀✨優惠來囉

FOREO 情人節活動開跑~
LUNA 4 和其他人氣商品都推出了超值套裝
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第100集!我們的2025過得如何|EP10028 déc. 202500:44:48

謝謝大家陪我們一整年♡ 今天來聊聊年末真心話
(年末只有力氣回顧 沒力氣工作)

本集 NOW 什麼?
🔥 錄到第100集的感想
🔥 最困難的是要講冷笑話
🔥 2025年兩人印象最深刻的事
🔥 虹遠距錄音有多爆肝行程
🔥 上半年差一點要暫停錄音
🔥 2025新年新希望 完成度review
🔥 100集の冷笑話時間 

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1/13~ 宅配及超商取貨
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日本女生聯誼心機招數 ft.黑木太太 | EP9921 déc. 202500:47:17

本集 NOW 什麼?
🔥 去日本旅遊 用歡樂模式就不怕失禮
🔥 羨慕台灣人上班環境比較隨性
🔥 日本聯誼潛規則 (負責分沙拉的女生是老大)
🔥 台日情侶相處模式大不同
🔥 約會一定要去水族館的原因
🔥 去日本吃飯不要自己拿餐具加水
🔥 日本人講話要給很多情緒價值
🔥 黑木の冷笑話時間

【黑木太太的實用日語課】輕鬆升級旅遊體驗 🇯🇵

👍 初學者入門 0 壓力
👍 萬用句型即學即用
👍 快速熟悉日本人語速

跟黑木太太一起笑一笑就學會日文了~

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家族旅遊保持平心靜氣的方法 | EP9814 déc. 202500:45:13

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本集 NOW 什麼?
🔥 子女的年度作業 家族旅遊
🔥 長輩需求不明確 讓人發火
🔥 爸媽愛用ChatGPT規劃叫子女執行 
🔥 勸世:絕對不要給開放式選項
🔥 廁所行程只能多不能少
🔥 跟團旅遊吃飯像帶父母相親
🔥 只能靠裝瘋賣傻存活
🔥 彥の冷笑話時間

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中國出差工作的好笑事 ft. Lilia|EP9707 déc. 202500:46:41

本集由熱銷超過百萬件的【瑪榭無縫抗菌內褲】贊助播出

結帳輸入「小熱now」的聽眾專屬優惠代碼:「NOW12」
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虹的出差故事又來啦~
今天邀請虹的好朋友 大陸尋奇群組資深會員Lilia
一起聊聊在中國工作生活的經歷體驗

本集 NOW 什麼?
🔥 體感上工時比996還長
🔥 化妝品公司PM還要兼當直播主
🔥 虹被職場充滿狼性的發言嚇到
🔥 講話要直接 台灣人愛用問句行不通
🔥 中國用詞有時候讓人講不出口
🔥 台灣女生連罵髒話都被說溫柔
🔥 想去中國工作 心臟要夠大顆
🔥 虹和Liliaの冷笑話時間

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最近回到20歲 沒辦法再聽新歌的我們 |EP9630 nov. 202500:42:26

你也音樂麻痺了嗎?
最近在回憶漩渦,一起來聊聊從小到大聽歌這件事

本集 NOW 什麼?
🔥 最早聽歌是因為沒手機滑
🔥 虹以前的MP3歌名都是亂碼
🔥 華語K歌太悲 太為難國中生
🔥 美國研究:33歲後就音樂麻痺(不聽新歌)
🔥 現在聽歌聽Podcast是儀式感
🔥 挑耳機跟挑理想型一樣
🔥 現在每天腦海裡都是Golden
🔥  虹の冷笑話時間

【本集節目由Sony贊助播出】
忙錄奔波的日子裡,我包包裡必放的東西,就是一個幫我逃離世界吵鬧的耳機。我最近愛款,Sony的WH-1000XM6。

它的降噪效果就像開啟了隔絕噪音的結界,讓我不管是在咖啡廳或走在捷運人群中,都都能立刻進入自己的小宇宙。

音質依然是 Sony 的細緻水準!最喜歡的是它很輕、很好配戴,長時間剪片或工作使用也不會壓頭,而且還能折疊收納,外出工作或旅行攜帶都很方便。
經常需要通話,或喜歡輕巧型耳機的上班族,推薦同為1000X系列的真無線款WF-1000XM5。

它同樣擁有高水準的降噪能力,但整體體積更小、更輕,走動、通勤時,戴著完全沒有存在感。音質同樣穩定、舒服。
無論是日常辦公、通勤,或運動使用,這兩款耳機都能帶來舒適且沉浸的聆聽體驗,讓你想一直戴著!

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一秒認出台灣人的方法【台灣難波萬系列】ft.阿部瑪利亞|EP9523 nov. 202500:47:41

可愛的阿部瑪利亞來啦~ 
一起聊聊她覺得台灣人最奇怪的地方

本集 NOW 什麼?
🔥 中文最難的是四聲發音
🔥 台灣人稱讚跟酸人分不出來
🔥 日女把男友當巨嬰 台男把女友當公主
🔥 台人特徵:男生口袋東西太多 女生講話愛打來打去
🔥 日女再生氣也不會說出口 (好累)
🔥 大家吃飯很愛滑手機 
🔥 被台化的生活小習慣 
🔥 彥の冷笑話時間

本集節目由【綠藤生機】贊助播出

我很愛的綠藤生機,讓我肌膚美美的
推薦跟我一樣喜歡簡化保養步驟的朋友

特別優惠來了!

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中年健檢戰士 瀉藥已經可以當飲料|EP9416 nov. 202500:40:49

剛做完健檢的彥,正在準備喝瀉藥的虹
今天來聊聊我們去全身健檢的故事

本集 NOW 什麼?
🔥 王家人都是健檢魔人
🔥 低渣飲食三天到底多痛苦
🔥 瀉藥喝起來像膠水?
🔥 麻醉到底什麼時候睡著
🔥 有痛胃鏡就是自己變成一個串燒
🔥 戴心律檢測儀器怕被當炸彈客
🔥 抽血能選的話,要選老不選小
🔥 虹の冷笑話時間

本集節目由【翰方御品 瞬暢凍】贊助播出
最近維護我運轉順暢的好朋友 (手比愛心) 
一條,暢快到底!4-8小時順暢排空。
漢方康普瞬暢凍由中醫師團隊研發,專利康普茶及專利植萃成分可以促進消化,搭配中醫師嚴選7大漢方,幫助排便順暢、瞬效排空。
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太謙虛也是一種病|EP 9309 nov. 202500:37:28

你是面對稱讚或推銷自己有尷尬癌的人嗎?
今天一起來聊聊吧
本集 NOW 什麼?
🔥 開場小工商:明年要辦專場啦
🔥 台灣人愛貶低自己稱讚別人
🔥 企業講師最怕台灣日本學生
🔥 跟朋友組「No Sorry」陣線!說Sorry就罰錢
🔥 面對稱讚到底說什麼才好
🔥 怎麼改掉過度謙虛的壞習慣
🔥  彥の冷笑話時間

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你想要寧靜車廂嗎?心照不宣的車廂潛規則|EP 9202 nov. 202500:39:30

你現在旁邊是不是就坐著不戴耳機看影片的朋友

本集 NOW 什麼?
🔥 彥虹搭到高鐵寧靜車廂
🔥 沒帶耳機看影片的人最恐怖
🔥 新幹線調整椅背要先問別人
🔥 日本男生很怕被當電車癡漢
🔥 旅遊有一半行李是為了搭車使用
🔥 阿姨用聲音搶座位的心理戰術
🔥 最苦惱的乘車NG行為
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虹被澳洲boy搭訕 人生必須體驗一次公路旅行|EP 9126 oct. 202500:43:53

熱愛公路旅行的虹,以及無法公路旅行的彥
今天好好來聊一下Road Trip的魅力與崩潰

本集 NOW 什麼?
🔥 澳洲路邊看無尾熊是一個傳說
🔥 虹被澳洲boy搭訕的故事
🔥 公路旅行有一種冒險的爽感
🔥 彥公路旅行困難是因為太I
🔥 如何當一個優質的副駕
🔥 兩人公路旅行像修行 沒鬧翻就可結婚
🔥 回家後才會知道旅行的意義
🔥 虹の冷笑話時間

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