Explorez tous les épisodes du podcast 消费新知

网上冲浪久了，会发现哪里都是茧房，有没有发现大家认为好看好听好吃的东西越来越相似了？

【本期节目内容】

01:24 谁在定义面包婆罗门
07:18 低因咖啡鄙视链
18:13 盘踞顶端的古法观鸟
26:41 中式老钱风和西洋老钱笑
31:13 审美鄙视链之外的贵替选择
42:41 信息茧房与审美茧房
51:00 高级感由谁定义 
54:37 审美茧房是一柄双刃剑

【本期主播介绍】

Neo
曾在电商和在线教育行业创业
操盘过千万粉丝的项目
觉得说真话，很有意思

Renee
消费者行为研究者
「消费新知」天团首席女主播
数据和开蚌都可以看很久很久

尽管追求个性化成为耳熟能详的消费风向标，但是【XX同款】依然是拉动销量的锦囊妙计，也是社交媒体上“风很大”的上榜常客。
不过，我们的消费研究也看到，购买同款，不再是简单的模仿，或是希望成为某人，背后蕴含着更多的消费意义和趋势。

【本期节目内容】

00:51 商业大佬与数学女王都有同款
04:03 我们追过的同款真实又荒谬
17:27 柯南们如何找到同款
26:25 女性喜欢可复制的审美
35:12 男性偏好能力和兴趣认证
43:25 孩子们的同班同款
45:36 为什么年轻人既爱同款又怕撞款

【本期主播介绍】

Neo
曾在电商和在线教育行业创业
操盘过千万粉丝的项目
觉得说真话，很有意思

Renee
消费者行为研究者
「消费新知」天团首席女主播
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伴随着高铁的便捷，假期的增多，越来越多的朋友解锁了新的目的地。其中，很多人开始愿意花时间去探索那些历史悠久的城市，去亲身感受华夏文明的壮美脉络，也从熟悉的地方暂时抽身，去体验新的在地文化，享受耳目一新的市井气息。

【本期节目内容】

00:54 为什么不约而同的去了河南
08:39 田野观察：洛阳的社区夜经济
14:48 像本地人一样逛商场
26:20 从龙门石窟看游客如何消费一座古城
42:32 河南美食之三汤灌肚
48:02 念念不忘的荆芥黄瓜
54:53 只有河南戏剧幻城：文化如何成为一种消费体验

【本期主播介绍】

Neo
曾在电商和在线教育行业创业
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Renee
消费者行为研究者
「消费新知」天团首席女主播
数据和开蚌都可以看很久很久

在过去的几年中，我们通过《她们》系列的消费研究报告，持续追踪着中国城市女性的消费变迁。今年，我们再次回到她们身边，把目光投向30~49周岁的中生代女性。

【本期节目内容】

01:29 生活满意度和屏幕时间的变化
08:31 跨越6年的《她们》系列报告
10:32 长期追踪的受访者发生了哪些变化
17:23 30岁后的我们变了
25:37 年龄焦虑会隐去但不会消散
32:22 中生代女性与男性的内容兴趣差异正在缩小
38:18 Hyrox与新的运动消费
41:18 把时间留给自己的尝试

【本期主播介绍】

Neo
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高温开始变得越来越普遍，小时候听到耳朵都起茧的厄尔尼诺现象，现在真的在切实影响我们的生活节律。
不过，消费者并没有因为天气更热而减少出门，而是开始为出门逛街，或者进行更多的户外活动而购买了越来越多的装备。

【本期节目内容】

01:14 极端高温常态化和火炉城市大扩容
04:06 西瓜是暑假的计时器
07:12 薯片当早茶的神仙夏日
10:28 温度如何改变消费者
13:29 迪斯尼防晒大赏
16:19 幽默脸基尼日常化
19:40 防晒衣物也要美
27:18 局部降温大法的流行
29:30 邪修凉感小妙招
34:22 降温小物的三大门派
35:37 补水从科学消费到情绪消费

【本期主播介绍】

Neo
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Renee
消费者行为研究者
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其实这几年，我们好像越来越分得清"好吃"和"好看"有时候是两件事，但却依然愿意为“漂亮”买单。

【本期节目内容】

01:53 漂亮饭新贵们和背后的推手

07:22 广西Bistro冉冉升起

13:49 大中原的黄河鲤鱼漂亮饭

19:20 文化叙事成为新的流量密码

26:12 性价比漂亮饭也有食安担忧

30:10 摄影棚餐厅们的陨落

37:41 漂亮饭餐具的二手流转

40:29 餐具消费的三个趋势

53:31 低成本装修方案和稳定的即刻满足

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Neo

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操盘过千万粉丝的项目

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Renee

消费者行为研究者

「消费新知」天团首席女主播

数据和开蚌都可以看很久很久

各个平台的618大促活动已经如火如荼展开，我们也借此机会深入消费调研一线，看看如今消费者在大促时候的典型消费行为和消费趋势。

【本期节目内容】

04:06 不一样的消费者和不一样的618
08:47 618购物清单分享
13:51 为什么618比双十一更能看见真实消费人格
19:36 AI冲上购物节前台
21:54 六型购物节人格
31:26 高手赢在付款时
37:06 从购物节人格到当代消费心态

【本期鸣谢】

感谢听友所在企业工商银行对本期节目的赞助支持，工银信用卡，优惠在身边！即日起，在整个618大促活动期间，用工银信用卡在京东、抖音平台下单，有消费满减、分期优惠、工银i豆抵现等活动，多重福利享不停！在淘宝、拼多多、微信、支付宝、云闪付等渠道也有相关的优惠活动，能省一点是一点！

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觉得说真话，很有意思

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人到中年，消费悄悄变成了一件需要"想清楚"的事。

【本期节目内容】

04:11 三口之家的家庭消费内循环
07:47 妈妈们的第一次医美
10:29 西西妈的故事：我的消费变成了浪费
15:03 老董的故事：中年热血甩肉记
21:12 两类断舍离消费
30:13 中生代兴趣消费变化的背景
33:21 溢价逻辑的三大核心
38:16 代代相传的兴趣消费
42:59 从追求热闹到追求内心宁静
47:05 属于中生代的浪漫是氪金圆梦

【本期主播介绍】

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觉得说真话，很有意思

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丑的观念和美的观念一样，是相对的，在不同文化里如此，在不同的时代里更是如此。

【本期节目内容】

00:11 从丑东西大展说起
02:12 审丑入夏和情绪消费三阶段
06:07 兴趣审丑和证件照审丑
12:27 景区之丑一期一会
16:49 踩遍丑鞋三杰的日常圆满 
29:55 我的朋友很爱丑东西 
34:48 个人和群体审美的心态变化
38:34 审丑是情绪消费的一个分叉
40:32 审丑溢价带来新商机
45:12 给审丑消费的几点小妙招

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有一些消费者开始不看产品是否卖给女性或是男性，而更多看设计、成分、性价比等因素。去性别化消费也是在这几年进入我们的视野，在社交媒体上也诞生过一些曾经大放异彩的品牌。

【本期节目内容】

01:05 生活里的有些性别化消费不吐不快 
04:31 “去性别化消费”被提出的高潮期
07:13 无性别服装品牌的上升期
12:15 去性别是实用主义的回归
25:26 无性别服装品牌的下半场
29:21 爸爸育儿经与创作平权
36:22 去性别化的新车消费

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觉得说真话，很有意思

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春天除了是万物复苏的时节，它好像自带一种让人想花钱的魔力，花的或许都不是什么大钱，但就是忍不住，买完心情还特别好。

【本期节目内容】

02:32 来吧！春日消费欲
07:49 冬去春来饭和春困特效枕
13:34 春日经济的非官方定义
19:10 用仪式感消费来标记季节更替
23:31 樱花门诊和 Color Walk
29:54 去植物园吃火锅也是正经事
36:13 家内户外的疗愈松弛
39:38 户外春日经济的轻量化与沉浸感
44:26 春天也是读书天

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觉得说真话，很有意思

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晚餐也许是一天里最放松的一顿饭，也是我们跟家人朋友最容易聚在一起的时刻。但在我们持续的观察里面，发现一件挺有意思的事情：越来越多的晚餐，正在悄悄离开餐桌。

【本期节目内容】

01:06 家庭小型化和厨房里的主厨餐桌
04:36 地铁九号线上大哥的两根玉米
08:52 围桌晚饭的退守
12:18 屏幕陪伴型晚餐与电子榨菜文化
21:40 中国特色的社区食堂晚餐
25:48 晚餐口味的变化
31:23 晚餐时间正在变晚也在变短
33:51 周末情绪餐吃点什么
40:42 晚餐离开餐桌带来商机

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情绪确实是燃点，是“我想要”的那一瞬间，但紧随情绪而来的往往是一整套快速而清醒的判断：价格是否合适，使用周期有多长，会不会后悔，能否随时抽身。

【本期节目内容】

03:50 年轻人想走就走的gap year与大一三件套
08:48 跨越5年的Z世代数据对比
10:30 兴趣变轻与市民夜校的新难题
19:29 变快的决策和更具体的焦虑
24:52 情绪消费账单：年轻人到底在花什么钱
29:49 时间焦虑带来的消费冲动
35:21 有谋Z世代的三大法宝

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随着地铁依赖度增加，B1变成商场的“首层”。品牌开始争夺B1的门面，甚至奢侈品美妆的店铺也开始愿意下沉到负一楼。

之前用平价亲民来吸引消费者特别是年轻人的商场B1B2，它现在是不是变了？如果变了，那变化的原因又是什么呢？

【本期节目内容】

01:47 商场B1B2的老面孔和新面孔
04:39 眼前一亮的沃尔玛
10:12 如果在上海只逛一个B1
16:37 B1和LG1
19:19 地铁逻辑下的B1B2层消费文化
24:34 消费者价格敏感度双极化
32:57 重奢品牌下楼
34:41 谷子经济造出地下迪士尼
38:45 服务形态的变化

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试问谁还没为美食打过卡，排过队，吃过点时代的眼泪呢？
这些流行美食成为了一个个我们在脑海里的刻度，我们也在用食物标记自己和时代同步。
既然有流行的，那就有过气的，这一期我们就辞旧迎新，具体聊一聊！

【本期节目内容】

03:29 互联网出现之前的美食传播
11:18 有些美食还在回忆中
15:57 夜半十点在热门网红寿司等到了号
29:14 2025年的次抛美食们
33:56 为什么这些网红美食在2025年被迅速看见
39:29 翻红美食是记忆消费
44:45 网红美食快速过气的背后
50:25 餐饮品牌进入快时尚化运营时代

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游戏中演化而来的语言加速融入日常生活，也给消费带来了一些新变化。

【本期节目内容】

00:21 只爱暴富，年轻人的人生愿望开始务实
04:11 “爱你老己”一般买啥
07:03 从“悦己逆反”到“爱你老己”变化背后的心理转向
15:16 悦己和老己消费，白人饭和螺蛳粉的差别
20:34 为什么会在现在这个时间点突然流行
27:05 “把自己再养一遍”精准切中年轻人的焦虑
33:12 为什么悦己消费在不断创造新热词

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岁末年初，大家都在盘点总结，消费大事别人都讲得差不多了，那我们就着眼于一些相对较小的事，因为小事，往往都是一个巨大变革浪潮的开端。

【本期节目内容】

01:15 “消费新知”的由来
04:14 1月：国补托底下的谨慎挥霍
13:03 2月：节日情绪背后
22:03 3月：焦虑与身体自救
25:44 4月：关店潮与高端品牌祛魅
31:27 5月：还记得翻红的撕拉片吗
39:06 6月：银发红利和扭捏的星巴克降价
44:05 7月：山姆变普与硬折扣新店频出
47:37 8月：黑悟空席卷游戏人间
54:03 9月：预制菜之乱后的连锁效应
56:33 10月：堂食价格回归2015
59:57 11月：人人都爱短视频
62:29 12月：冰雪与佳节同来，生活未完待续

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每逢过年，我们的消费往往也会水涨船高，也是大额消费集中释放的时段。

尽管近期的大额消费显得更为平缓均匀，分布在一年的不同时段，但岁末，仍然是悦己消费和曲线悦己（责任感消费）的小高峰。

【本期节目内容】

03:00 去年最成功和最不成功的年货分享
08:53 来自听友：去年最满意的年货
10:32 年货消费的传统特点：健康、悦己与线上
14:25 年轻一代主导年夜饭
24:09 天南海北寻找宝藏年货：多样化和高端化
37:50 传统好彩头玩出新花样
42:05 正经预测：春节是科技消费的好机会
44:27 压缩疗愈和熟人推荐对年货决策的影响
50:36 邪修思路畅想年货消费

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2025年度消费大戏的下集，跟你聊一聊新实用主义价值观和四大消费引擎。

【本期节目内容】

01:09 今年你的消费关键词是什么
03:01 大额消费进入均衡期
09:39 大额消费的品类分布
17:31 健康至上的驱动力依然强劲
21:59 国补一来钱包打开
24:42 关怀自己和关怀家人的消费
28:34 消费者的两套心理账户与三个核心特征
34:46 普通消费者也关注的AI品类

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Neo
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一年一度，消费大戏，分为上下两集，今天是上集，听友请落座～

【本期节目内容】

02:35 生活方式的变化与越来越贵的镜头
09:15 新爱好频发，迪士尼年卡在召唤
14:10 大数据：今年消费习惯的变化
19:27 复购的变多与囤货的减少
24:57 生活满意度上升的两大原因
28:12 球赛，演唱会与脱口秀等现场娱乐增加
37:53 钱包中收入支出的重新摆放
47:25 爱存钱的年轻人和短期化的大额存单

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以前提到喝酒，我脑海里浮现的是圆桌宴席，是推杯换盏的应酬，甚至是那杯不得不喝下去的辣口的白酒。
但最近这两年，你会发现连那些头部白酒大厂都在过冬，营收利润都不尽人意。
是不是大家喝酒变少了？其实不是。

【本期节目内容】

02:11 白酒行业的下行与小甜酒们的崛起
06:50 茅台啊茅台，从商业版到娱乐版
14:08 去便利店和散酒铺买酒
19:34 年轻人的酒精度和口味偏好
22:47 低度酒的果味化
32:14 兴趣驱动：大学寝室的调酒文化
37:10 即刻满足与场景绑定的酒类消费行为
39:06 那年海伦司里的热闹不见了
46:59 追求低成本仪式感和社交分享

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连锁现制面馆正在经历大浪淘沙，头部品牌屡屡被传出卖不动了。方便面行业也正在进行变革，在总量下滑的背景下，一些新品反而能逆势爆发。

【本期节目内容】

04:45 今年吃过最贵的面
09:15 还记得那碗热乎乎的乌鸡米线
11:45 方便面的升级和服务区的网红面馆
14:35 消失的那碗面
19:29 连锁现制面的大浪淘沙 vs 地方粉面品牌崛起 
25:02 吃面的单价变化
30:40 面店环境和体验升级的两面性
35:01 方便面逆袭与“被动升级”
42:55 方便面的情绪价值被重新定义

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我们或许正在见证中国零售业的一次变革。一方面，是传统大卖场的增长疲软与门店收缩；另一方面，一个新的赛道正迎来蓬勃的增长。

【本期节目内容】

02:18 先来复习一下知识点：硬折扣与软折扣
08:39 市面上常见的硬折扣店铺巡礼
14:28 分享之一：快乐猴到底怎么个快乐法
23:34 分享之二：好特卖打算从临期中转型了
32:37 引流产品与自有产品
39:39 细节控之价签和收银条设计大赏
45:05 硬折扣超市与社区的连接
47:13 折扣超市的员工为啥不开心
51:31 省钱心态：人人都是精打细算建筑师
59:08 品牌商的赚钱新理念

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在注意力稀缺时代，最大的奢侈是省心，而不是奢华。

【本期节目内容】

04:19 4万步俱乐部与看球奇遇记
10:21 从前高能量人群主导的消费文化
19:15 “低能量”不是人群，而是能量管理的状态
22:34 低能量状态下人群的消费特征
28:21 低能量的氛围感音乐与线下消费环境
35:54 “低能量经济”对主流消费文化的影响与四个转变
43:50 低能量经济的主要类别
47:22 对品牌商的启示

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它的核心不在于“凑合”，而在于通过创造性和幽默感，把普通的消费场景转化为情绪调节和自我赋能的体验。 

【本期节目内容】

00:57 邪修消费是什么
04:20 薄荷绿豆汤的速成班
06:50 左手刷牙的邪修术
10:46 千姿百态的饮食邪修
15:59 邪修消费渗透生活的方方面面
21:33 为什么我们会爱上邪修消费文化
30:02 经济上下行与审美的变化
31:59 时间贫困和注意力碎片化
36:15 从离谱到治愈，邪修文化对品牌营销的意义

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也许鞋子很普通，但它正好踩在了我们生活方式的关键节点上。而品牌们的竞赛，就是不断捕捉这些微妙变化，并用一双双新鞋来回应。

【本期节目内容】

01:54 运动鞋的市场大而热闹
05:25 宽楦与东亚脚
07:41 复古鞋型回潮：芭蕾元素与经典足球鞋
13:07 中产三件套的快速更替
18:58 赤足鞋善待20万条脚神经
29:01 你有几双运动鞋
34:06 消费者为了不同场景买鞋
40:07 学步鞋盯上婴幼儿人群

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在熟悉的平台里面做选择，在信任的推荐当中下单。

【本期节目内容】

03:41 高能回顾：倍速消费时代降临
08:54 外卖大战：堆积如山的清茶和最优性价比的咖啡
13:43 冲动消费下降与倍速上升
16:21 倍速消费背后的逻辑是什么
19:05 倍速消费的典型人群
24:03 愉悦感的三个维度：轻松、满足和掌控
28:19 消费者的两大变化
30:13 品牌如何应对倍速消费时代的机遇

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那些还没去的餐厅，就像我们还没实现的期待。

【本期节目内容】

02:10 每个人心里平均装着9.1家想去的正餐餐厅
04:26 150元为界，价格敏感度下的延迟消费
06:48 工作日吃饭，更像一种生存技巧 
18:18 餐厅界的都市传说
28:12 高仪式感餐厅的吸引力
35:04 那些价格锚点有点高但又够得着的餐厅
41:51 吃的不是饭，是一种“我是谁”
44:23 延迟满足与社交游戏

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消费者的决策链路在发生变化，从找菜系，找口味，到被内容和体验种草。内容已经成为激发需求和消费决策的重要媒介。

【本期节目内容】

00:35 直播平台带来既轻又快的倍速消费
06:10 不同时代的金曲里，有不同的咖啡
09:33 最上头的那杯咖啡
15:33 年轻人群的咖啡消费行为洞察
21:30 “村咖”是如何从无到有的
26:46 抖音上的生意经
31:32 消费者最爱什么团购
42:06 给心有“咖啡店梦想”的朋友来点建议

【本期鸣谢】

感谢听友所在企业抖音生活服务对本期节目的支持，感谢柒涧餐厅主理人紫琳的分享，祝福收听节目的商家朋友的生意都能再上一个新台阶！

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从外卖、闪购30分钟必达，到一口气刷完几十集网剧，再到电商“买-退-再买”经典一周三循环。速度，正悄悄改写我们的购物逻辑，也重塑着消费体验。

【本期主要内容】

03:06 短剧总票房反超电影，年轻观众流失不可忽视
04:50 分享《倍速社会》读后感
09:13 慢也要快，从四倍速的视频到快放的冥想
17:54 视听内容时五花八门的倍速行为
21:34 内容消费倍速化催生的小众赛道
24:13 消费品的周期变得越来越短
35:48 我们即刻满足需求越来越“即刻”
46:43 倍速消费的定义与特征

【本期主播介绍】

Neo
曾在电商和在线教育行业创业
操盘过千万粉丝的项目
觉得说真话，很有意思

Renee
消费者行为研究者
「消费新知」天团首席女主播
数据和开蚌都可以看很久很久

在餐饮江湖的浪潮里，商家们八仙过海各显神通。这次我们把目光聚焦在餐饮行业一个看似不起眼却又暗藏玄机的角落：小料台。看这方寸之地，如何成为不少餐饮品牌提升就餐价值感，打造差异化体验的制胜法宝。

【本期主要内容】

02:37 游子们在小料台寻找家乡风味
07:06 小料台之宝成了火锅店的记忆点
09:29 餐饮业乱斗其实也是自救
16:00 从追求物有所值到追求超值感的消费者
21:42 小料台对商家的意义
24:07 南北小料台大赏
29:24 收费版与免费版的不同
36:05 小料台发展史
43:52 小料台卷啊卷，餐饮业如何“卷”出未来

【本期鸣谢】

感谢听友：敏姐姐，月亮大狐狸，Prin 为本次选题提供的现场调研照片和心得体会，辛苦了！

【本期主播介绍】

Neo
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操盘过千万粉丝的项目
觉得说真话，很有意思

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前几年特殊时期，面容长期被遮挡，眼妆成为新的社交“名片”。“眼妆经济”也是趁势崛起，成为美妆产品中的C位。在底妆、唇妆销售下滑的情况下，眼妆产品（尤其是假睫毛、眼线、眉笔）却逆势增长。

【本期主要内容】

02:22 全球7成假睫毛来自中国县城
04:27 带来美丽的商品往往来自女性的劳动
09:48 睫毛弯弯，接受赞美也面对霸凌
15:45 梦露的假睫毛师承葛丽泰嘉宝
21:20 命名经济与标签化营销
25:05 假睫毛好坏 vs. 写真消费的客诉率
27:38 参数指标化推动网购便利性
29:54 消费复苏期的全球审美迁移
34:55 产地故事：平度大泽山镇的假睫毛产业链
38:37 小物不小：假睫毛流行带来的营销新机遇

【本期主播介绍】

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过去，人们只在牙疼时才去看牙医，如今，越来越多的消费者开始主动投资牙齿健康与美观。同时随着理性谨慎消费观的流行，口腔护理市场在迎来消费升级的同时，也被实用主义的消费文化影响颇深。

【本期主要内容】

03:15 万元预算，整牙植发还是医美
07:53 爱牙消费也有追求高性价比的趋势
12:05 牙医劝我省钱与天降牙冠的奇遇
18:39 口腔产品的情绪价值
24:17 人生总有缝缝补补之双城补牙经历
34:31 为什么我们看牙的时候总会一掷千金
37:57 怒拔4颗智齿的重头戏
44:08 口腔护理产品的美妆化与智能化

【本期主播介绍】

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健康是恒久的主题，而“未病先防”正在成为年轻人新的消费共识，也展示出一系列有意思的养生趋势。

【本期主要内容】

00:16 什么是防御型养生族
04:10 恐怖热搜创造健康焦虑
13:58 23点的成人摇篮曲和壶铃小能手的遮光眼罩
21:24 有功能的食物才值得吃吗
24:13 健康消费里“听劝”的年轻人
27:36 健康焦虑的表现与驱动力
32:14 养生的社交属性
34:56 无法降级的健康消费
37:39 产品趋势：社交游戏化养生与中式养生回归

【本期主播介绍】

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在全球化浪潮下，进口和国外品牌的食品早已进入我们的日常生活，从超市货架上的进口零食到餐厅里的异域食材，它们不仅丰富了我们的饮食选择，这条跨越重洋的味觉航线，也记录着中国餐桌与世界交融的奇妙轨迹。

【本期主要内容】

01:29 进口食品的线下专卖与线上狂欢
06:10 假作真时的麦丽素和甜美青春里的白色恋人
10:07 两千公里直送的爱情120
16:41 现在我们买什么进口食物
21:46 进口美食的平替经济学
31:54 那些只吃进口货的宠物宝宝
35:36 从纯血到混血的本地化
39:07 在临期食品店里发现黑巧克力遗珠
41:46 进博会效应
47:29 靠热搜出圈的俄罗斯商品馆和车厘子

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在越来越多的跟消费相关的新闻报道中，非遗频频出现，非遗体验成为消费新热点，它是文化传承的体现，也是消费升级的表现。

【本期主要内容】

01:19 非遗好物的销量暴涨249%
05:29 从龙井到牛瘪汤，非遗美食雅俗共赏
14:21 年轻人追戏曲，审美迎来回旋镖
19:04 非遗品牌化中的联名产品
21:08 商业街区，魔幻灯会和文创园区
24:36 消费者为何愿意为非遗体验买单
28:56 非遗美食改变我们的饮食日常
31:39 槐花色拉大战白人饭
35:07 梦回8090的一碗粉
42:02 非遗热点主导假日经济
48:04 Z世代在非遗经济中的角色

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在快节奏、高压力的都市生活中，年轻消费者的健康消费呈现出一种精细化、场景化的新趋势。

【本期主要内容】

01:02 震惊！我的上班时间远超睡眠时间
03:46 堂堂正正的久坐族至少需要几种装备
08:04 办公楼洗手间里的养生秘辛
10:34 为啥在办公室养生最爽
14:08 脆皮打工人的健康问题汇总
19:56 办公室药盒与掌控感代偿
23:28 消费主义社会中被放大的的健康焦虑
29:48 过度医学化的养生消费
32:24 新趋势之一：精准营养与成分控
39:22 新趋势之二：碎片时间里的碎片养生场景
51:06 对商家的启示

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森林食品，一个有点陌生，但是其实我们无比熟悉的领域，很多水果，坚果，各种菌菇，都是我们生活中常见的森林食品。

【本期主要内容】

02:45 原来这些都是森林食物
07:23 电影中的小森林美食和大城市的兰笋节
11:15 令人怀疑人生的蜂蜡滋味与昆明住院事件
14:53 疗愈系美食消费崛起的背景
18:49 那些出圈的森林系食物
23:09 不同地区各自独特的森林美食烹饪方法
26:49 森林系食物流行背后的营销推手
31:55 现代人对森林系美食的需求与市场趋势

【本期鸣谢】

感谢资深听友所在品牌【等一朵花开】对本期节目的友情支持！

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茶饮行业的竞争日趋激烈，市场也意识到同质化的产品已经增长乏力，越来越多的品牌开始迈向差异化的新路线。

非常开心，本期又能来聊「奶茶」，这个可以及时反应消费趋势和热点的典型消费品。

【本期主要内容】

02:05 年度奶茶体验，松弛三点半和高速服务区的赛红牛
06:12 秋天第1杯的火爆与小额冲动消费的减少
09:42 新口味：创新与差异化
18:33 新场景：饭店里的餐与饮分离
23:12 “奶茶消费文化”的崛起
26:37 存量时代，头部茶饮品牌的不同解法
28:34 差异化是茶饮品牌的致胜法宝吗

【本期鸣谢】

感谢听友所在品牌喜茶对本期节目的支持，作为金喜卡的拥有者感受到了双向奔赴的喜悦！

【本期主播介绍】

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本期是与各位听友共创的内容，再加上我们在市场和商业角度的观察，跟大家欢乐聊一期，一年一度种草大会！

【本期主要内容】

03:45 2024我的整年消费观：“及时满足”和“把消费看成与世界对话”
11:11 平价好物：饮食和个人护理篇
18:51 平价好物：日用品篇
23:35 平价好物：五花八门篇
34:41 贵价好物：健康篇
38:54 贵价好物：关爱自我与关怀家人篇
45:44 贵价好物：五花八门篇
49:31 值得一访的实体小店

【本期鸣谢】

感谢听友所在品牌：何田田和岩冷的鼎力支持！

【特别感谢】

开心能与以下听友在播客的探索之旅超过100个小时，谢谢一直以来的收听和支持，期待下一次的空中相遇！

谢谢你们！（排名不分先后）：

PYA、如果瞄准月亮、Ann_N4mF、五里挑挑、Kiki_477、isle_dngK、oh_smile、夏末诉伤、打磨中的矮行星、小金鱼--、UMA4EVER、元气少女岳云鹏_KJvi、Lynn_1wrf、毋贪欢、Leon2200、zoyee_是JY、小米_holiday、CarpeDiemmm、Felix_5tCP、Grace_O6Vi、船载星辉、不動、P_Py7K、灯雨线、绵羊桑桑、忘记了、远山Mia、IGone、哒哒爱吃鱼、LexiSS、Eileen_tD51、Celia圆圆、迩遐、GOMUKI、努力努力再努力_TJiS、EvaJ、FengChen_BHXz、李工_dwg、唯儿、吼星湖、喇叭小姐、崔屿、沦_okIW、一根泡椒凤爪、lfgong、XY-Tsui、kkkkbereal、一期一会_4N67、zhd_dave、卞婕、发发提提细咪、rao_2ewx、还是小鹿、浅听片刻、象鸣恩、小白_f0T9、王韵、Echooocyc、宋傻岚、张恩勾、judging、复合调味海盐、平安喜樂_Y2CD、嘻哈一只、陈恩数、dancingdust、乡民李先生、荷包蛋123、童年时、fanbrady、boniver、Mvipppp、deviatek、差很多先生阵雨、loz8、APPLE_185k、Chen_O6iC、HD532372t、扬漪漪、每天一杯冰美式、百利甜男孩、lililicc、Nooomad、Iris_leo、慢一点鸭、藏书处、JJJJX、Tina_g836、不是飘花、LilianWan、柳小思、-Nerner、三生YOOSA、长乐的海边、可达koduk、橘桔枳、思_vxrN、林丙輝、Suzie_KOKO、ElephantLife、工具狗、宁大象、洁洁君、不想吃东西、教主不喝酒、Marvin_zJ6r、成康没、沐阳C、小狮子喵呜、GTFresh、颜小姐又又又听、Joy_Just_Joy、诗雅雅雅雅雅、大可不BB、小朱z、走出科学、Yuerww、橙子啊xx、何遇_NVEf、SN3-M、逮虾户、LJ_Nskg、杜鬆、_元気佳_、伊达拓、出走喵喵、Ried_M、妖精_Ftoo、神经蛙_6ue0、大大盘鸡、旺仔小丸子、张萱、SUMMER2024、Juliana_9_9、鱿鱼小英雄、PJ_aRUg、Licht_Lorry、Miafree123、Gyia、Pio、甜鱼鱼、本粥、Majing、玉笛谁家听落梅、XL0606、tt_941、懿小熙、rroul、AngN、不君子_、RadaCLWY、Otello、洛斯凯欧达、Nino_NXk1、春日豆腐、奶酪努力站桩、xz修、二魅魅、Andy_Young、ShuibuXing、杨梅球、MariaCai、图多盖洛、南屿_pvrp、肥逗逗、小小Daisy、Zoey叶雨昕、艾路菲德、阿鼽、迷迭rosemary、Charlene_DoiI、Asukaaaaa、lalah、本命是蛋挞、aliciajun、桃奈小安、莹宝王、KimICE、Goforit、沛希_Lee、李甘蔗azhe、dongdongm、Prin、梦的蓝图1、Kathybritain、Joyce_qUNe、青冥_smdK、HAOEUI、小闲在听播客、小豆豆被猫咪吃掉了、苯能你好、桔子真好吃、宇宙小星星、M-irror、guiwen、整点薯条蘸番茄酱_、songha、ariesmao、摸鱼诃德、月亮睡著了、莅临指导就拜托了、猫饼干星人、三片吐司、李嘉_RD4m、saigo、dada_StQR、辣椒面、Jerry_fnK7、热心市民小怪、白喵猫猫子、好运降林女士、路过夏天、鹿门、自律不快乐自律改变生活、皮杰猪猪、EzCatcat、Mangeta、咕咚_uiwH、abbyAB、silwen、啊是兔子_大哥爱思考FM、珍珍教二当家、龙凤呈祥_AkAd、ziyu93、兔斯基tsj、熊啊喵、Blandine、Limdong、Mika__w2EG、trisha_lTR8、咸味鱼干、Angela大头、茜日、Tiestoo、格式化了小米、微微浅冬、六日_CgcX、閨一、焦糖布丁_bu15、日初、Wyzijidh、奔赴三十、麦登鸭、静琳、Sokch浸浸、一面帆、Blancacaca、HiuFei、HD126088f、Anie、嘉雯雯雯、林糖林脂肪、sssssl、ImAutumn

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消费者行为研究者
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在理性消费、性价比和品质追求成为主导的今天，饮酒人群的需求和偏好也随之发生了显著变化。随着健康理念的普及，消费者对理性饮酒的关注度不断提升，平价酒和个性化产品开始受到市场的欢迎。

【本期主要内容】

04:00 还记得你的第一口酒吗
10:24 饮酒者的两极追求，从无醇到酒精含量67.5%的啤酒
17:41 饮酒人群中的男性受访者，年均酒类消费8000多
20:04 社交饮酒与独饮：松弛感与酒后的社交悍匪
34:11 线下买酒的“真，亲，近”
39:19 新式散酒铺的平替消费文化
47:00 线上买酒，快是王道
49:34 社交平台上的酒类消费影响新势力

【本期主播介绍】

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近几年各种消费研报里，懒人经济也是时常提及，不过这个“懒”也升级到了2.0时代，从效率追求转变到品质的追求，“懒”也逐渐成为一种包容的象征，印证着城市发展的变迁，智能技术的迭代。

【本期主要内容】

04:01 免洗家居衣和错峰阿姨，想偷懒结果发现新世界
10:39 机智偷懒族背后的社会心理因素
14:12 到家服务出新活，从健康上门开始
19:09 复制餐厅美食，从鳗鱼饭到东北大鹅炖排骨
24:38 到家护理：人以外的“物”机会多多
33:10 上门服务精细化赛道，电车陪练与海淘产品专修
38:44 生活精致化之后，为了省钱也费钱
44:30 居家省时产品走向智能化
48:22 AI开始进入机智偷懒族的生活

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诞生了12年的微信朋友圈，有点像我们中小学时代，教室后头有的一块黑板报。我们会定期更新，会认为它就是我们校园生活不可分割的一部分。

【本期主要内容】

05:27 精装修的朋友圈里，Live图带来几多欢笑几多恼
08:20 朋友圈：我们普通人的官宣指定媒体
10:49 朋友圈不可忽视的种草能力
15:27 感觉朋友圈没有从前热闹，可能是你刷得多发的少
19:11 淡人的朋友圈守则：克制和只说大事
22:43 为什么大家刷朋友圈时长会增加
28:16 大数据里面朋友圈的生态
32:44 朋友圈的三个独特之处
38:05 消费者角度：朋友圈信息获取偏好和信任度高
41:49 品牌商角度：朋友圈广告是一块试金石

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又是一年双11来了！身边的朋友有些人摩拳擦掌，跃跃欲试，有些人悠哉悠哉，波澜不惊。

尽管这几年大家对双11感觉淡了些，但消费者并没有不买，只是从纵情狂欢变成了理性消费有的放矢。

【本期主要内容】

00:54 去年双11，消费者与品类上的亮点
04:03 这几年双11的一些消费趣事：平静与疯感
08:42 今年消费风向的变化：理性消费者和实用主义品牌商“双向奔赴”
14:36 大促购物背后的消费心理，损失厌恶和曲线悦己
20:57 洗脑广告式微与内容为王
23:53 抖音电商星光好物计划的差异化优势
28:15 边看晚会边购物的摸产品体验
30:31 消费者爱榜单的原因
34:40 老双11人的经验分享

【本期鸣谢】

本期节目由听友所在企业抖音电商大快消行业支持播出，感谢听友们的支持！

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便利店不仅仅是为了应急，它已经成为许多人生活中的一部分，无论是买包零食还是随手带走一瓶饮料甚至一份正餐都变得越来越常见。

【本期主要内容】

04:32 日本之行的便利店消费感受
08:02 40度的高温下，靠便利店借冷气续命
10:30 便利店的差异化新尝试
13:45 冰杯，酸奶刺客与联名风
24:29 线上化的普及和“碰一下”们
29:50 便利店成为越来越多人一日五餐的首选
32:16 便利店的健康族: 想打给反诈中心的果汁
37:45 性价比人群狂喜，迎接来自便利店的“精准扶贫” 
41:08 24小时年中无休，深夜食堂与深夜剁手
47:31 县城里，连锁便利店正在下沉

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即使你不玩游戏，大概率也会对「大吉大利，今晚吃鸡」这句话略有耳闻。鸡肉这种全球化的食物，不仅在餐桌，也以各种方式进入到我们的文化生活。

【本期主要内容】

01:40 关于第一届深圳椰子鸡会谈的回忆
04:43 开到凌晨两点的小绍兴和妈妈的手作油淋鸡
12:33 哪里的人最爱吃鸡
14:38 墙里开花墙外香的现代饮食文化，深圳椰子鸡和重庆没有鸡公煲
20:51 鸡肉为何深受连锁餐饮厚爱
24:07 速成鸡的都市传说一代传一代
27:58 最新都市传说，这些都是鸡肉做的
33:09 鸡肉消费背后的健康需求
35:58 超市的引流烤鸡为啥那么便宜
40:08 新消费场景快速发展下的吃鸡品牌兴与衰

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美役，它指长期以维持美貌为目标，花费大量的时间、精力，甚至牺牲身体健康。不过看到不少文章会把“美役”仅限于女性，比如认为女性更注重外表，而男性则不太需要。这种刻板印象对两性都是不公平的。

本期我们来聊聊为了美这个恒久的主题，消费者都有哪些新的消费动向。

【本期主要内容】

01:15 追求花瓣发际线的女性，带得动植发界的新增长吗
09:17 男性医美人群，撑得起变美市场的新希望吗
14:06 两性差异：追求美的消费驱动力
20:08 男性三十而立，三十五而美
26:17 女性爱美：复杂的驱动因素和越来越早的觉醒期
30:52 关于“美役”的主流论点
39:01 从顺产头到卷肌肉，我们的审美不断被各种人事物改变
46:15 通过消费实现变美，让天生丽质不再是基因特权
49:42 当审美共通，所谓的美役消费才不分男女
54:35 个护和身材管理行业的积极增长趋势
57:16 中性风，也是不拘一格的消费赛道

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越来越多的品牌通过推出多品牌战略来拓展市场，吸引更多元的消费群体。有时候我们在消费中遇到的一些品牌，都不一定知道它们原来是某个主品牌的“姐妹”或“兄弟”。多品牌战略的存在究竟是让品牌如虎添翼，还是另辟蹊径的冒险呢？

【本期主要内容】

01:12 副牌旺销超主牌，趁烧们不懂MiuMiu们
03:44 “知副买副”，那些开心的副牌购买经验
14:27 副牌并不总走平价路线
16:54 原来它俩是一家，后知后觉的隐蔽副牌
21:46 副线品牌对于品牌商的价值
29:24 消费者角度：购买副线品牌的理性与感性因素
33:53 性价比风潮下，餐饮副牌的轻量化和平价化趋势
47:54 大众服饰副牌：第二增长曲线需长久的布局
57:23 副牌酒和副牌数码产品：有人轻轻走了，不带走一根数据线

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越来越多的朋友选择通过接触自然来寻找内心平衡和宁静，有时候不必翻山越海，在自家阳台一角也能充满喜悦。从选择种子，到购买花盆，再到日常的浇水和修剪，每一个细节都体现了我们对生活的态度和情感的投入。

【本期主要内容】

02:11 绿植消费也有审美茧房：你爱枝繁叶茂还是秃感侘寂
05:37 厨房里的绿意和客厅里的天价植物
09:42 私域中园艺消费热情高涨
17:22 意料之外，绿植消费人群的持续年轻化
20:07 邻居的薛定谔芍药，网购种苗的悬疑连续剧
25:07 不可忽视的学龄前后园艺消费族
30:57 职场里的布洛芬植物们
34:29 植物消费新需求：宠物友好与儿童友好
36:47 烧钱家族新成员，新型奢侈品植物的出现
41:20 低维护和迷你化：水培万物和迷你果树
46:53 家庭园艺绿植上的消费是否真的物有所值

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拍照已经成为我们与周围沟通和记录生活的重要媒介，无论是发朋友圈还是拍全家福。流动在影像里的，是我们试图要捕捉的闪念灵光。

【本期主要内容】

04:30 坠落的无人机和清迈的插秧小队，这个照难道非拍不可
12:45 确实非拍不可：景观社会中美照的重要性
17:05 体验式旅游经济的核心是打卡和美照
22:36 岁月如梭，如今你怎么保存照片
29:14 云端存储价格也不菲
33:43 兴趣消费中的器材党
36:40 2024年了，写真照还在靠加印和修片挣钱
42:28 拍照这件事的周边小知识 
46:40 网红书店与照骗景点，被美照经济带衰的行业

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