Working Parents en la cocina – Détails, épisodes et analyse

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Working Parents en la cocina

Working Parents

Enfants & Parentalité

Fréquence : 1 épisode/7j. Total Éps: 5

🎙️ Working Parents en la cocina Un podcast sin filtros sobre lo que pasa cuando tienes hijos, una carrera… y cero tiempo para todo lo demás. Somos Mara y Jordi: pareja, padres y profesionales del mundo HR. Aquí hablamos de logística, emociones, pareja, y cómo rediseñar la vida para no perderse en el camino. 📅 Nuevos episodios cada semana. 🎧 Dale al play, que la siesta no dura nada.

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Tetris familiar: 5 jugadas para la vuelta al cole | Working Parents en la cocina #5

jeudi 24 juillet 2025 • Durée 33:32

Tetris familiar: 5 jugadas para la vuelta al cole | Working Parents en la cocina #5 En este episodio #5 de Working Parents en la cocina te enseñamos los 5 trucos que usamos para encajar horarios, extraescolares y trabajo sin volvernos locos. Lo que descubrirás Planificar con antelación sin cargarte de más. Cooperar con otras familias: turnos, trayectos y ahorro de horas. Simplificar las extraescolares con 3 criterios para evitar el over-booking infantil. Automatizar tareas: checklists, plantillas y pequeños scripts que vacían tu cabeza. Disfrutar la rutina: juegos y micro-hábitos que convierten mañanas caóticas en momentos divertidos. 💡 Te servirá si… • Septiembre te estresa antes de empezar. • Tienes dos agendas (o más) y ninguna encaja. • Buscas un método sencillo para ahorrar tiempo y energía. Únete a la tribu 👉 Instagram @escuelaworkingparents — tips diarios & directos 👍 Dale Like si tu vida parece una partida de Tetris. 💬 Cuéntanos: ¿Qué pieza te cuesta más encajar? 🔔 Suscríbete y activa la campana

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Las 5C: el plan que nos sacó del modo supervivencia | Working Parents en la cocina #4

jeudi 17 juillet 2025 • Durée 41:22

En este episodio #4 de Working Parents en la cocina destapamos nuestro método 5C —cinco pilares que convirtieron el caos de la vuelta al trabajo en un plan con propósito. Lo que descubrirás Conciencia: cómo salir del “corro y no sé por qué” y diseñar tu visión a 20 años. Coherencia: auditoría de tiempo y decisiones valientes que alinean agenda y valores. Calma: micro-hábitos sencillos para domesticar la montaña rusa emocional. Confianza: poner en valor las fortalezas que te da la maternidad/paternidad y pedir lo que necesitas sin culpa. Comunidad: estrategias creativas para ampliar tu red de apoyo (pareja, jefe, vecinos, amigos). aprender a pedir y poner limities con empatía. 💡 Te servirá si… • Te reincorporas (o ya lo hiciste) y sigues en “modo apagar fuegos”. • Quieres un método claro para equilibrar carrera, pareja e hijos. • Sientes que tu energía se drena y necesitas un reset práctico. 👉 Instagram @escuelaworkingparents – tips diarios y directos 👍 Dale Like si alguna de estas C te falta ya. 💬 Cuéntanos: ¿Cuál es la C que más necesitas ahora mismo? 🔔 Suscríbete!

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