Explorez tous les épisodes du podcast WORDSEED Podcast - Dein Podcast für gesunde Kommunikation, Wortmedizin & persönliches Wachstum
| Titre | Date | Durée | |
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| Die innere Oma: Was würde dein 90-jähriges Ich dir heute raten? Interview mit Franca Cerutti | 03 Nov 2026 | 00:54:57 | |
🎙️ Podcastmittwoch! Und heute ist eine ganz besondere Folge im WORDSEED® Podcast online gegangen! 🌱 Ich muss zugeben, dass ich auf diese Folge ein kleines bisschen stolz bin. Denn heute ist Franca Cerutti bei mir zu Gast! 🥹💚 Ich schätze Francas Arbeit schon lange sehr und finde es unglaublich wertvoll, wie sie psychologisches Wissen vermittelt: verständlich, nahbar, fundiert und mit einer wunderbaren Portion Humor. Umso mehr freue ich mich, dass sie meiner Einladung gefolgt ist und wir dieses Gespräch führen durften. Wir sprechen über ein Thema, das ich besonders schön finde: die innere Oma. Stell dir vor, du könntest deinem 90-jährigen Ich begegnen. Einer Version von dir, die schon so viel erlebt hat, die mit etwas mehr Abstand auf deine heutigen Sorgen blickt und die vielleicht genau den Rat für dich hat, den du gerade brauchst. In ihrem Buch „Die innere Oma – Gelassenheit lernen von der weisesten Version deiner selbst“ beschreibt Franca, wie wir uns mit dieser weisen, wohlwollenden Version von uns verbinden können. Wir sprechen darüber, wer unsere innere Oma eigentlich ist, wie Franca ihre eigene kennengelernt hat, warum diese Verbindung so wohltuend sein kann und wie wir die innere Oma auch im Alltag um Rat fragen können. Besonders spannend finde ich den Gedanken, dass wir uns selbst eine innere Begleiterin erschaffen können, die uns nicht ständig antreibt, bewertet oder kritisiert, sondern uns mit Verständnis, Gelassenheit und einer guten Portion Lebenserfahrung begegnet. Vielleicht brauchen wir manchmal gar nicht noch mehr Ratschläge von außen, sondern dürfen lernen, unserer eigenen inneren Weisheit zuzuhören. Ich freue mich wirklich sehr, dieses Gespräch mit dir teilen zu dürfen! 💚 🎧 Die neue Folge ist ab sofort überall verfügbar, wo es Podcasts gibt. Viel Freude beim Zuhören! 🌱 Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED —----------------------- Mehr zu Franca —----------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Kinder? Keine Kinder? Vielleicht? – Über Kinderwunsch, Erwartungen und private Grenzen | 27 Oct 2026 | 00:26:29 | |
„Und, wann ist es bei euch so weit?“ „Willst du eigentlich Kinder?“ „Wann kommt das zweite?“ „Das überlegst du dir bestimmt noch anders.“ Fragen und Kommentare rund um Kinderwunsch und Familienplanung sind oft neugierig, interessiert oder sogar liebevoll gemeint. Gleichzeitig berühren sie einen sehr persönlichen Lebensbereich – und wir wissen nie, welche Geschichte hinter einer Antwort steckt. Vielleicht möchte jemand keine Kinder. Vielleicht gibt es einen unerfüllten Kinderwunsch. Vielleicht ist die Person unsicher. Vielleicht gab es einen Verlust. Vielleicht ist die Familienplanung längst abgeschlossen. Oder vielleicht möchte jemand schlicht nicht darüber sprechen. In dieser Folge geht es deshalb nicht darum, persönliche Fragen grundsätzlich zu verbieten, sondern sensibler dafür zu werden, wann Interesse in Druck kippt und welche Erwartungen wir manchmal ganz selbstverständlich auf andere Menschen übertragen. Du erfährst unter anderem, warum wir Kinder und bestimmte Familienmodelle häufig unbewusst voraussetzen, weshalb ein „Nein“ oder „Ich weiß es noch nicht“ keine weitere Erklärung braucht und wie du reagieren kannst, wenn dir selbst Fragen gestellt werden, über die du nicht sprechen möchtest. Denn gesunde Kommunikation bedeutet auch, Grenzen zu respektieren, ohne ihre Geschichte kennen zu müssen. Nicht jede Antwort braucht eine Anschlussfrage. Und nicht jede private Entscheidung eine Erklärung. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED —----------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| 5 Dinge, die du über deine Gedanken wissen solltest | 20 Oct 2026 | 00:42:07 | |
Unsere Gedanken begleiten uns den ganzen Tag. Wir interpretieren das Verhalten anderer Menschen, bewerten uns selbst, spielen vergangene Gespräche noch einmal durch und machen uns Sorgen über Dinge, die vielleicht niemals eintreten. Doch wie oft hinterfragen wir eigentlich, was unser Kopf uns da erzählt? Nur weil wir etwas denken, bedeutet das noch lange nicht, dass es wahr ist. Und nur weil wir länger über ein Problem nachdenken, kommen wir nicht automatisch zu einer besseren Lösung. In dieser Folge teile ich 5 psychologische Erkenntnisse über unsere Gedanken, die dir helfen können, deinen inneren Dialog besser zu verstehen. Anhand vieler Alltagsbeispiele zeige ich dir, warum wir Situationen häufig negativer interpretieren, als sie tatsächlich sind, weshalb unser Gehirn bevorzugt nach Bestätigung für bestehende Überzeugungen sucht und wie aus einzelnen Erfahrungen schnell feste Urteile über uns selbst werden. Du erfährst unter anderem: 🌱 warum nicht nur Situationen, sondern vor allem unsere Interpretationen beeinflussen, wie wir uns fühlen 🌱 weshalb sich Gedanken wie Fakten anfühlen können, obwohl sie keine sind 🌱 wie der Bestätigungsfehler unsere Wahrnehmung und unser Selbstbild beeinflusst 🌱 weshalb mehr Nachdenken nicht automatisch mehr Klarheit bringt und wann Nachdenken zum Grübeln wird Außerdem gibt es in dieser Folge eine ganz besondere Neuigkeit: Mein neues Buch ist ab sofort vorbestellbar! 🎉 Es heißt „Wie redest du denn mit dir? – Warum dein innerer Dialog dich runterzieht und wie du lernst, gesünder zu denken“. Ich erzähle dir, warum ich dieses Buch geschrieben habe, was dich darin erwartet und weshalb Vorbestellungen für Autor*innen so wichtig sind. 📖 Hier kannst du mein neues Buch vorbestellen Denn eines sollten wir nicht vergessen: Wir müssen nicht alles glauben, was wir denken. Aber wir können lernen, bewusster mit unseren Gedanken umzugehen Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED —----------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| ES GIBT NEUIGKEITEN 🎉📣 | 19 Oct 2026 | 00:03:41 | |
UPDATE ⚠️ Heute ist leider so ziemlich alles schiefgelaufen, was nur schieflaufen konnte. 🥺💔 Deshalb ist mein Buch heute leider noch nicht überall vorbestellbar und auch die Signieraktion kann noch nicht wie geplant starten. Voraussichtlich sollte ab morgen aber alles funktionieren. 🍀 Ich bin ehrlich, ich bin gerade ein bisschen traurig. Seit Wochen freue ich mich auf diesen Tag, habe ihm entgegengefiebert und mir so sehr gewünscht, dass heute alles klappt. Umso mehr tut es mir leid, dass jetzt doch nicht alles so läuft, wie ich es mir vorgestellt habe.Aber wisst ihr was? Ich möchte mir meine Freude trotzdem nicht nehmen lassen. 🥹❤️ Denn heute ist und bleibt ein ganz besonderer Tag für mich. Mein Buch wird Wirklichkeit und allein dieser Gedanke macht mich unglaublich glücklich.Manchmal läuft eben nicht alles nach Plan. Und vielleicht gehört auch das irgendwie zu dieser aufregenden Reise dazu.Danke für eure Geduld, euer Verständnis und dafür, dass ihr euch mit mir freut. Das bedeutet mir wirklich unglaublich viel. ❤️ -------------------- Ich darf es endlich erzählen! 🥹📚 Es gibt große Neuigkeiten: Mein neues Buch kommt! In dieser kleinen Sonderfolge erzähle ich dir, worum es geht, warum mir dieses Buch so am Herzen liegt und natürlich verrate ich auch endlich den Titel. „Wie redest du denn mit dir?“ erscheint am 25. Februar 2027 bei Beltz und ist ab heute vorbestellbar (überall, wo es Bücher gibt). Ich freue mich riesig, dass ich euch jetzt endlich mitnehmen darf. Gemeinsam mit der Buchhandlung Graff haben wir eine tolle Signieraktion auf die Beine gestellt. Mehr Infos dazu findest du hier: Danke für eure Unterstützung! Eure Lisa 🌱 ----------------------- 📖Zu meinem Buch "Wie redest du denn mit dir" ----------------------------- | |||
| Wortmedizin: Es darf gerade so sein | 13 Oct 2026 | 00:06:41 | |
Es ist normal, erschöpft zu sein, wenn gerade viel los ist. Es ist normal, mal keine Lust zu haben. Es ist normal, wenn Dinge liegen bleiben, du nicht jeden Tag gleich viel schaffst oder gerade nicht weißt, wie es weitergeht und trotzdem machen wir aus vielen menschlichen Zuständen schnell ein Problem, das wir analysieren, optimieren oder möglichst schnell verändern wollen. Diese kleine Wortmedizin ist eine Einladung, den Druck für ein paar Minuten rauszunehmen. Nicht alles, was sich unangenehm anfühlt, muss sofort weg. Nicht jede Phase braucht eine Lösung. Und nicht alles an dir muss ständig optimiert werden. Vielleicht dürfen wir uns viel öfter sagen: Kein Wunder, dass es mir gerade so geht. Ein kurzer Impuls für deinen Start in den Tag, für zwischendurch oder für genau die Momente, in denen du die Erinnerung brauchst: Es darf gerade so sein. Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED —------------------- 📣NÄCHSTE WOCHE HABE ICH EINE TOLLE ANKÜNDIGUNG FÜR DICH - SCHALTE UNBEDINGT EIN!!! 📣 ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| KLARTEXT REDEN: Fehler zugeben und ansprechen, ohne andere zu verletzen | 06 Oct 2026 | 00:31:18 | |
„Das war mein Fehler.“ Ein einfacher Satz, der uns manchmal unglaublich schwerfällt. Stattdessen rechtfertigen wir uns, suchen nach Erklärungen oder versuchen, die Verantwortung von uns zu schieben und wenn andere einen Fehler machen? Dann fällt es uns oft genauso schwer, diesen anzusprechen, ohne vorwurfsvoll zu werden. Doch wie gelingt es uns, Fehler offen anzusprechen, Verantwortung zu übernehmen und gleichzeitig wertschätzend miteinander umzugehen? In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Fehler häufig unseren Selbstwert bedrohen, weshalb wir so schnell in Rechtfertigungen verfallen und wie gesunde Fehlerkommunikation aussehen kann. Du bekommst konkrete Formulierungen und alltagstaugliche Techniken, mit denen du sowohl eigene als auch fremde Fehler konstruktiv ansprechen kannst. Du erfährst unter anderem: 🌱 Warum es uns so schwerfällt, eigene Fehler zuzugeben, und was unser Selbstwert damit zu tun hat. 🌱 Wie du Verantwortung übernimmst, ohne dich ständig zu rechtfertigen oder selbst abzuwerten. 🌱 Welche vier Schritte dir helfen, eigene Fehler klar und souverän anzusprechen. 🌱 Wie du andere auf Fehler aufmerksam machst, ohne Vorwürfe zu formulieren oder Schuld zuzuweisen. 🌱 Wie du reagierst, wenn dein Gegenüber keine Verantwortung übernehmen möchte. 🌱 Warum eine gesunde Fehlerkultur sowohl psychologische Sicherheit als auch Verantwortungsübernahme braucht. Denn gesunde Kommunikation bedeutet nicht, dass wir keine Fehler machen oder jeden Fehler verständnisvoll hinnehmen müssen. Vielmehr geht es darum, offen darüber sprechen zu können, Verantwortung zu übernehmen und gemeinsam Lösungen zu finden. Fehler lassen sich nicht immer vermeiden, aber wir können lernen, besser über sie zu sprechen. Let´s grow!🌱 Deine Lisa von WORDSEED —----------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung - Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Warum du dein Gegenüber manchmal einfach nicht erreichst | 29 Sep 2026 | 00:32:07 | |
Kennst du diese Gespräche, in denen du das Gefühl hast: Ich erkläre und erkläre, aber es kommt einfach nicht an? Manchmal liegt das gar nicht daran, was wir sagen. Unser innerer Zustand beeinflusst auch, wie wir Informationen aufnehmen, interpretieren und auf unser Gegenüber reagieren. Während eine Person versucht, sachlich zu argumentieren, ist die andere vielleicht so aufgewühlt, verletzt oder gestresst, dass sie auf einer ganz anderen Ebene kommuniziert. In dieser Folge schauen wir uns an, warum unsere Worte manchmal nicht ankommen und was Konzepte wie das Window of Tolerance und der Hot-Cold Empathy Gap damit zu tun haben. Vor allem geht es aber darum, was du in solchen Momenten konkret tun kannst, um dein Gegenüber wieder zu erreichen. Du erfährst unter anderem, Denn gute Kommunikation bedeutet nicht nur, die richtigen Worte zu finden. Es geht auch darum zu erkennen, welche Worte unser Gegenüber gerade überhaupt erreichen können. Erst andocken. Dann regulieren. Dann lösen. 🎙️🌱 Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED —----------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung - Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Durchsetzungsfähig kommunizieren: 5 Techniken, mit denen du bei dir bleibst | 22 Sep 2026 | 00:38:27 | |
Durchsetzungsfähigkeit wird oft mit Dominanz verwechselt: sich behaupten, Recht behalten, den eigenen Willen durchsetzen. Doch echte Durchsetzungsfähigkeit bedeutet etwas anderes: bei dir zu bleiben, ohne dein Gegenüber aus dem Blick zu verlieren. Aber wie gelingt das, wenn jemand dein Nein nicht akzeptiert, dich kritisiert oder ein Gespräch immer emotionaler wird? In dieser Folge stelle ich dir 5 konkrete Techniken für mehr Durchsetzungsfähigkeit vor – darunter die Broken-Record-Technik, Fogging und Negative Inquiry. Anhand vieler Alltagssituationen zeige ich dir, wie du klar für deine Bedürfnisse, Grenzen und Standpunkte einstehen kannst, ohne dabei dominant oder rücksichtslos zu werden. Du erfährst unter anderem: 🌱 warum Durchsetzungsfähigkeit nicht bedeutet, dass du am Ende deinen Willen bekommst Viel Freude beim Hören! Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED —----------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung - Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Vom Gefallenwollen zur Klarheit: People Pleasing erkennen und verändern mit Dr. Verena Stahl | 15 Sep 2026 | 00:58:12 | |
𝗪𝗶𝗲 𝗼𝗳𝘁 𝘀𝗮𝗴𝘀𝘁 𝗱𝘂 „𝗝𝗮“, 𝗼𝗯𝘄𝗼𝗵𝗹 𝗱𝘂 𝗶𝗻𝗻𝗲𝗿𝗹𝗶𝗰𝗵 𝗹ä𝗻𝗴𝘀𝘁 „𝗡𝗲𝗶𝗻“ 𝗺𝗲𝗶𝗻𝘀𝘁? People Pleasing wirkt nach außen oft wie etwas Positives. Eine Person ist hilfsbereit, zuverlässig, nimmt Rücksicht und ist für andere da. Problematisch wird es dann, wenn wir uns selbst dabei immer wieder übergehen. Wenn unser Ja schneller ist als wir selbst. Wenn wir Aufgaben übernehmen, obwohl wir längst voll sind. Wenn wir Kritik sofort bei uns suchen. Wenn wir Konflikte vermeiden, nur damit niemand enttäuscht von uns ist. In der neuen Folge des WORDSEED Podcasts spreche ich mit Dr. Verena Stahl, Autorin von „Stop Pleasing – Start Leading“, darüber, woher diese Muster kommen und warum sie gerade bei empathischen und verantwortungsbewussten Menschen so hartnäckig sein können. Wir sprechen darüber, was unser Nervensystem damit zu tun hat, warum Nein sagen allein oft nicht reicht und wie gesunde Kommunikation zwischen zwei Polen entstehen kann: Empathie und Klarheit. Denn Empathie bedeutet nicht, immer nachzugeben und Klarheit bedeutet nicht, hart zu sein. Besonders spannend fand ich auch den Blick auf Führung und Teams: Was passiert, wenn Harmonie wichtiger wird als Ehrlichkeit? Wenn Menschen lieber schweigen, statt zu widersprechen? Und wenn Führungskräfte aus Angst vor Enttäuschung notwendige Entscheidungen vermeiden? 🎙️ Die neue Folge ist jetzt im WORDSEED® Podcast verfügbar. Viel Freude beim Hören! Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED ----------------- Dr. Verena Stahl —----------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Wortmedizin für deinen Morgen – Heute ist dein Tag | 08 Sep 2026 | 00:04:18 | |
Manche Tage brauchen keinen perfekten Plan. Sie brauchen einen kleinen Schubs. Diese Folge ist deine Wortmedizin für den Morgen – für Tage, an denen du voller Energie aufwachst, aber auch für die, an denen du dich erst einmal selbst einsammeln musst. Es geht nicht darum, heute alles zu schaffen, alles zu wissen oder schon genau zu wissen, wohin dein Weg führt. Es geht darum, anzufangen. Einen Schritt zu gehen. Anders mit dir zu sprechen. Den Kopf ein bisschen leiser und das Leben wieder ein bisschen größer werden zu lassen. Diese Folge erinnert dich daran, dass gestern nicht über heute entscheidet, dass kleine Schritte zählen und dass in diesem Tag noch so viel möglich ist, was du gerade noch gar nicht sehen kannst. Also: Kopfhörer rein, tief durchatmen und los. Dein Tag beginnt nicht irgendwann. Er beginnt jetzt. Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED —------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Wie wirke ich eigentlich auf andere? | 01 Sep 2026 | 00:39:12 | |
Wie wir auf andere wirken, entspricht nicht immer dem, was wir eigentlich beabsichtigen. Du möchtest helfen und wirkst vielleicht bevormundend. Du möchtest klar sein und kommst schroff rüber. Du bist unsicher und wirst als distanziert wahrgenommen. In dieser Folge geht es um die spannende Frage: Wie wirke ich eigentlich auf andere? Du erfährst, warum zwischen Absicht, Verhalten und Wirkung oft eine Lücke entsteht, weshalb die Wahrnehmung anderer trotzdem nie die ganze Wahrheit über dich ist und wie du herausfinden kannst, ob das, was du vermitteln möchtest, auch wirklich so ankommt. Außerdem sprechen wir darüber, warum du nicht für jede Reaktion deines Gegenübers verantwortlich bist. Denn jeder Mensch hört und interpretiert durch die eigene Brille, geprägt von Erfahrungen, Erwartungen und Glaubenssätzen. In dieser Folge erfährst du unter anderem: ➡️warum gut gemeint nicht automatisch gut angekommen bedeutet ➡️wie kleine Verhaltensweisen deine Wirkung beeinflussen ➡️warum Unsicherheit manchmal wie Desinteresse oder Distanz wirken kann ➡️wann Feedback über deine Wirkung wertvoll ist und wann du es nicht übernehmen musst ➡️wie du herausfinden kannst, wie andere dich tatsächlich erleben Diese Folge ist keine Einladung, dich für andere zu verbiegen oder möglichst allen zu gefallen, sondern eine Einladung zu mehr Selbstkenntnis: Kommt von dir eigentlich das bei anderen an, was dir wirklich wichtig ist? Viel Freude beim Hören! Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED —----------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Wenn du für alles Verantwortung übernimmst und dich selbst dabei vergisst | 25 Aug 2026 | 00:39:08 | |
Fühlst du dich oft für alles und jeden verantwortlich? Für die Stimmung im Team, die Enttäuschung deiner Freundin, die Probleme deines Partners oder dafür, dass am Ende bloß alles funktioniert?Verantwortung zu übernehmen ist grundsätzlich etwas Gutes. Doch sie kann kippen. Dann tragen wir plötzlich Dinge, die eigentlich gar nicht zu uns gehören z.B. die Gefühle, Entscheidungen, Aufgaben oder Reaktionen anderer Menschen.In dieser Folge schauen wir uns an, warum manche Menschen besonders schnell zu viel Verantwortung übernehmen, welche Folgen das haben kann und woran du frühzeitig erkennst, dass du gerade wieder dabei bist, mehr zu tragen, als eigentlich dein Anteil ist.Außerdem sprechen wir über eine entscheidende Unterscheidung: Einfluss ist nicht dasselbe wie Verantwortung. Natürlich haben unsere Worte und unser Verhalten Einfluss auf andere. Aber das bedeutet nicht automatisch, dass wir auch für jede Reaktion verantwortlich sind.Du erfährst in dieser Folge:* warum Überverantwortung oft mit Sicherheit, Kontrolle, Harmonie und Selbstwert zusammenhängt* wie du deinen eigenen Verantwortungsbereich klarer erkennst* woran du merkst, dass das Unwohlsein anderer gerade zu deinem Auftrag wird* wie du Unterstützung gibst, ohne anderen Verantwortung abzunehmen* warum Grenzen manchmal bedeuten, Enttäuschung auszuhalten* welche Fragen dir als persönliches Frühwarnsystem helfen können* und welche Formulierungen dich dabei unterstützen, Verantwortung dort zu lassen, wo sie hingehörtDenn gesunde Verantwortung bedeutet nicht, alles zu tragen.Sie bedeutet, deinen Anteil zu erkennen, ihn zu übernehmen und den Rest dort zu lassen, wo er hingehört.Eine Folge für alle, die oft sagen: „Ich kümmere mich“ und sich dabei selbst manchmal aus dem Blick verlieren.Let´s grow!🌱Deine Lisa von WORDSEED—------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Was du über dich wissen solltest | 18 Aug 2026 | 00:28:20 | |
„Warum bin ich so?“ Diese Frage stellen wir uns oft genau dann, wenn wir uns über unser eigenes Verhalten ärgern, wenn wir alles kontrollieren wollen, ständig grübeln, es allen recht machen, Konflikten aus dem Weg gehen oder uns selbst viel zu hart bewerten. In dieser Folge geht es darum, dich selbst besser zu verstehen. Denn hinter vielen Verhaltensweisen steckt eine nachvollziehbare Funktion: Kontrolle kann Sicherheit geben. People Pleasing kann Zugehörigkeit sichern. Perfektionismus kann vor Kritik schützen. Rückzug kann helfen, Überforderung zu regulieren und manchmal war genau das Verhalten, das dich heute nervt, irgendwann einmal eine hilfreiche Strategie. Du erfährst in dieser Folge, wie du mit mehr Neugier auf deine eigenen Muster schauen kannst.. 🎧 In dieser Folge geht es unter anderem um:
Eine Folge für alle, die sich selbst nicht länger nur bewerten, sondern wirklich verstehen möchten. Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED —----------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| 10 inspirierende Gedanken für mehr Leichtigkeit | 11 Aug 2026 | 00:32:16 | |
Was bedeutet es eigentlich, gelassener zu leben, loszulassen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen? In dieser Folge teile ich inspirierende Gedanken über Gelassenheit, Vertrauen, Vergebung, Entschleunigung und die Kraft bewusster Entscheidungen. Es geht darum, warum weniger Ballast im Außen mehr Raum im Inneren schaffen kann, weshalb wir nicht auf alles Einfluss nehmen müssen und wie Selbsterkenntnis zu einem Weg zurück in die Verbindung mit uns selbst wird. Eine Einladung, das Leben nicht ständig kontrollieren oder beschleunigen zu wollen, sondern dem eigenen Weg, dem Wandel und dem Fluss des Lebens wieder mehr zu vertrauen. Vielleicht nimmst du aus dieser Folge genau den Gedanken mit, den du gerade brauchst. Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED —------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Trailer(00:58) Einleitende Worte (03:53) Gedanke 1: Gelassenheit kommt von Lassen.(05:14) Gedanke 2: In jeder Zumutung steckt Mut.(08:05) Gedanke 3: Welche Entscheidung kann ich jetzt für mich treffen?(11:43) Gedanke 4: Vergebung bedeutet, die Vergangenheit freizugeben.(14:36) Gedanke 5: Weniger Ballast im Außen schafft Raum für Reichtum im Innen.(17:46) Gedanke 6: Entschleunigung bedeutet nicht, langsamer zu funktionieren.(20:23) Gedanke 7: Wir müssen nicht überall gleichzeitig sein.(23:08) Gednake 8: Panta rhei – alles fließt.(25:45) Gedanke 9: Die wichtigste Verbindung ist die zu uns selbst.(27:24) Gedanke 10: Ein gutes Leben entsteht nicht erst irgendwann.(30:46) Abschließende Worte ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Umgang mit Imposter-Gedanken - Interview mit Anna Pietzka | 04 Aug 2026 | 00:59:20 | |
Kennst du das Gefühl, trotz deiner Erfolge nicht gut genug zu sein? Fragst du dich manchmal, ob du deine Leistungen wirklich verdient hast oder ob andere irgendwann merken könnten, dass du angeblich gar nicht so kompetent bist? In dieser Podcastfolge ist Anna Pietzka zu Besuch. Sie ist Psychologin, systemische Beraterin und Expertin für das Impostor-Phänomen, auch bekannt als Hochstapler-Syndrom. Ihr Ziel: Menschen dabei zu begleiten, Selbstzweifel gegen Mutstimmung zu tauschen und dem inneren Impostor Paroli zu bieten. In dieser Folge sprechen wir darüber: • was hinter dem Impostor-Phänomen steckt • warum selbst erfolgreiche Menschen ihre Kompetenzen infrage stellen • wie Erziehung, gesellschaftliche Erwartungen und Perfektionismus Selbstzweifel begünstigen können • weshalb wir Erfolge häufig dem Zufall zuschreiben • wie sich Selbstkritik und selbstabwertende Bescheidenheit verändern lassen • welche konkreten Strategien dabei helfen, den eigenen Fähigkeiten mehr zu vertrauen • warum Mut belohnt wird – manchmal allerdings zeitversetzt Anna kennt das Impostor-Phänomen nicht nur aus fachlicher Sicht, sondern auch aus eigener Erfahrung. Bereits während ihres Studiums hatte sie nach der Zusage für ein Stipendium das Gefühl, irgendwie „getäuscht“ und sich besser dargestellt zu haben, als sie wirklich sei. Besonders beim Einstieg in ihre nebenberufliche Selbstständigkeit meldete sich ihr innerer Impostor erneut deutlich zurück. Diese Folge lädt dich dazu ein, deine Selbstzweifel nicht länger als Beweis gegen deine Fähigkeiten zu betrachten. Du darfst deine Erfolge anerkennen, Vertrauen in deine Ideen entwickeln und deinen Platz einnehmen, auch dann, wenn dein innerer Impostor noch mitredet. 🎧 Höre jetzt rein und erfahre, wie du Selbstzweifel Schritt für Schritt gegen mehr Mut, Selbstvertrauen und Selbstakzeptanz tauschen kannst. Wenn dir die Folge gefällt, freue ich mich über ein Like, ein Abo und eine Bewertung des Podcasts. Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED —------------------- Anna Pietzka Buch "Glaub nicht alles, was deine Selbstzweifel dir sagen"* Webseite ----------------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Trailer (01:04) Einleitende Worte & Vorstellung von Anna Pietzka (02:29) Entweder-Oder-Spiel (04:55) Was ist das Imposter Phänomen / Syndrom? (07:49) Woher kommen Imposter Gedanken? (18:42) Wie kamst du zu dem Imposter-Thema? (24:11) Was kann man bei Imposter-Gedanken tun? (46:22) Satzergänzungsübung (53:41) Was du tun kannst, wenn du dir Unterstützung wünschst (57:13) Zusammenfassung & abschließende Worte ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Racebericht: Mein erster Triathlon | 28 Jul 2026 | 00:34:55 | |
Ihr habt abgestimmt und euch einen Racebericht gewünscht! 🎙️🏊♀️🚴♀️🏃♀️ In der neuen Podcastfolge nehme ich euch mit zu meinem ersten Triathlon und erzähle ganz ehrlich von allen Höhen und Tiefen: Nervosität, Glücksmomente, Zweifel, Schmerzen und dem unbeschreiblichen Gefühl im Ziel. Wie das Rennen wirklich gelaufen ist und was ich daraus gelernt habe, hört ihr jetzt in der neuen Folge. 🎧 Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED ----------------------------- Leadership Masterclass ----------------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung | |||
| Souveräner Umgang mit Beschwerden - Interview mit Franziska Maria Ochs | 21 Jul 2026 | 01:02:32 | |
🌴 Eine Palme versperrt die Aussicht, das Wetter spielt nicht mit oder die Quallen im Meer stören den Urlaub… in der Hotelbranche gibt es Beschwerden, die man kaum glauben kann. 😂 In der heutigen Podcastfolge machen wir einen Ausflug in die Welt der Hotellerie. An meiner Seite ist Beschwerdemanagerin Franziska Maria Ochs. Wir sprechen über außergewöhnliche Gästewünsche, unrealistische Erwartungen und darüber, wie man auch in schwierigen Situationen freundlich, professionell und gelassen bleibt. Menschen fahren in den Urlaub, um dem Alltag zu entkommen, sich zu entspannen und abzuschalten. Doch wenn die Realität nicht ihren Vorstellungen entspricht, können selbst die kleinsten Dinge für Frust sorgen. Die Herausforderung für uns in der Hospitality-Branche besteht darin, mit diesen Erwartungen umzugehen und dabei trotzdem freundlich und gut gelaunt zu bleiben. Letztlich ist alles eine Frage der Perspektive und des Verständnisses dafür, dass der schlechte Tag eines Gastes manchmal gar nichts mit uns zu tun hat. Die Kernfrage, der wir uns widmen lautet: Wie geht man souverän mit Beschwerden um? Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED —--------------------- Franzsika Maria Ochs —--------------------- Leadership Masterclass ----------------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung | |||
| 8 psychologische Phänomene, die jede Führungskraft kennen sollte | 14 Jul 2026 | 00:22:23 | |
Warum schweigen Mitarbeitende in Meetings, obwohl sie wichtige Gedanken haben? Warum werden manche Menschen gefördert und andere übersehen? Und warum scheitern Veränderungen oft nicht an der Idee, sondern an der menschlichen Psychologie? In dieser Folge schauen wir hinter die Kulissen von Führung, Teamdynamik und Kommunikation. Du lernst acht psychologische Phänomene kennen, die unseren Arbeitsalltag stärker beeinflussen, als vielen bewusst ist. Denn erfolgreiche Führung bedeutet nicht nur Ziele zu erreichen oder Prozesse zu steuern. Erfolgreiche Führung bedeutet vor allem, Menschen zu verstehen. In dieser Folge erfährst du: ✅ warum Menschen häufig in Erwartungen hineinwachsen (Pygmalion-Effekt) ✅ weshalb wir oft nur das sehen, was wir ohnehin glauben (Bestätigungsfehler) ✅ warum wir andere vorschnell beurteilen (fundamentaler Attributionsfehler) ✅ weshalb Teams manchmal schlechte Entscheidungen treffen, obwohl alle intelligent sind (Groupthink) ✅ warum Mitarbeitende ihre Meinung oft nicht äußern (Schweigespirale) ✅ wie sich Stimmungen im Team übertragen (emotionale Ansteckung) ✅ warum Verantwortung in Gruppen manchmal verschwindet (Social Loafing) ✅ weshalb Veränderungen so häufig auf Widerstand stoßen (Status-quo-Effekt) Außerdem erhältst du zu jedem Phänomen konkrete Impulse für deinen Führungsalltag, damit du dein Team besser verstehen, Kommunikation gesünder gestalten und typische Denkfallen vermeiden kannst. Eine Folge für Führungskräfte, Teamleitungen, Selbstständige und alle, die Menschen nicht nur führen, sondern wirklich verstehen möchten. 🎧 Viel Freude beim Hören! Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED ----------------------------- Leadership Masterclass ----------------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro & einleitende Worte (02:00) Pygmalion Effekt (04:51) Bestätigungsfehler (06:16) Fundamentaler Attributionsfehler (08:23) Groupthink (10:55) Schweigespirale (12:54) Emotionale Ansteckung (14:52) Social Loafing (18:45) Status-Quo-Effekt (21:10) Zusammenfassung & abschließende Worte ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung | |||
| Was DEIN Leben leichter macht mit Sina Haghiri | 07 Jul 2026 | 01:01:16 | |
Was macht das Leben eigentlich leichter? Diese Frage stellen sich viele Menschen, besonders in Zeiten, in denen das Leben kompliziert, stressig oder überwältigend erscheint. In dieser Folge des WORDSEED Podcasts spreche ich mit dem Psychotherapeuten, Autor und Podcaster Sina Haghiri über die wichtigsten psychologischen Erkenntnisse, die uns helfen können, uns selbst und andere besser zu verstehen. Warum fühlen wir uns als Erwachsene oft längst nicht so souverän, wie wir nach außen wirken? Weshalb reicht Intelligenz allein nicht aus, um ein erfülltes Leben zu führen? Und warum machen wir uns das Leben manchmal schwerer, als es sein müsste? Wir sprechen darüber, • warum Erwachsene oft viel weniger rational handeln, als sie glauben • weshalb emotionale Intelligenz eine der wichtigsten Fähigkeiten für ein gelingendes Leben ist • wie psychologische Weisheit entsteht • warum wir nicht jedes Problem sofort lösen müssen • warum Tipps sogar gefährlich sein können • was im Umgang mit Informationen wichtig ist Ein Gespräch über Menschlichkeit, Selbstverständnis, psychologische Erkenntnisse und die Frage, wie wir mit mehr Gelassenheit durchs Leben gehen können. Viel Freude beim Zuhören! Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED --------------------------- Sina Haghiri Buch "Was dein Leben leichter macht"* --------------------------- 🎉🚀 Du kannst dich ab sofort zu Leadership Masterclass anmelden --------------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- Timestamps (00:00) Intro & einleitende Worte (03:14) Ein leichteres Leben durch psychologische Einsichten (05:59) Die Bedeutung von psychologischer Weisheit (07:42) Der Umgang mit Emotionen und Problemen (12:37) Was verstehen die meisten Leute über sich selbst falsch? (16:12) Menschenbilder & Auswirkungen (27:51) Information & Ernährung (35:55) Die Problematik von Tipps und Tricks (43:11) Selbstreflexion und ihre Bedeutung (48:05) Woran scheitern Menschen bei dem Versuch glücklich zu sein? (51:31) 1 von 20 Erkenntnissen: Welche wählst du? (57:55) Abschließende Worte & Outro ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Überzeugend argumentieren: Wie du erfolgreich für dich & deine Bedürfnisse einstehst | 30 Jun 2026 | 00:39:40 | |
Viele Menschen glauben, dass sie andere überzeugen, indem sie möglichst viele Argumente sammeln, ihre Position verteidigen oder beweisen, warum sie Recht haben. Doch genau das führt häufig zu Widerstand statt zu Verständnis. In dieser Folge sprechen wir darüber, was eine wirklich gute Argumentation ausmacht und wie du erfolgreich für dich, deine Bedürfnisse und deine Anliegen einstehst, ohne zu kämpfen, zu rechtfertigen oder andere gegen dich aufzubringen. Du erfährst, warum manche Gespräche sofort in Diskussionen enden, welche Fehler viele Menschen beim Argumentieren machen und wie du dein Gegenüber für deine Sichtweise gewinnen kannst. Außerdem lernst du eine einfache Struktur kennen, mit der du deine Anliegen klar, verständlich und lösungsorientiert kommunizieren kannst. In dieser Folge erfährst du: • warum gute Argumentationen nicht mit Rechthaben beginnen • wie du die Perspektive deines Gegenübers besser einbeziehst • weshalb Verständnis oft wichtiger ist als Zustimmung • wie du Kritik, Wünsche und Bedürfnisse überzeugend formulierst • welche Formulierungen Gespräche sofort konstruktiver machen Eine Folge für alle, die gehört werden möchten, ohne lauter zu werden und die lernen wollen, wie erfolgreiche Kommunikation wirklich funktioniert. Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED ----------------------------- KI für Therapieberufe (GRATIS online Kurs) ----------------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro & einleitende Worte (04:20) Die häufigsten Fehler (17:24) Sprachmuster & Beispiele (33:32) 5 Merkmale für gute Argumente (37:51) Ankündigung & Outro ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung | |||
| Menschen überzeugen, die RECHT haben wollen mit Marie-Theres Braun | 23 Jun 2026 | 01:00:20 | |
Wie gelingt es, Menschen zu überzeugen, die eigentlich nur Recht haben wollen?Vielleicht kennst du solche Gespräche:Du bringst gute Argumente vor, erklärst deine Sichtweise ruhig und sachlich und trotzdem scheint dein Gegenüber nur darauf zu warten, den nächsten Gegenbeweis zu liefern. Warum eskalieren manche Diskussionen so schnell?Warum verteidigen Menschen ihre Meinung oft mit aller Kraft?Und wie schaffen wir es, auch in schwierigen Gesprächen Verbindung statt Fronten entstehen zu lassen? In dieser Folge spreche ich mit Marie-Theres Braun über ihr Buch „Menschen überzeugen, die Recht haben wollen“. Marie-Theres Braun ist Sprach- und Sprechwissenschaftlerin, Rhetorik-Dozentin und Expertin für Überzeugung und Gesprächsführung. Seit über 13 Jahren begleitet sie internationale Vorstände, Führungskräfte sowie medizinische Fachkräfte dabei, mit Stimme, Sprache und Haltung Menschen zu erreichen. Wir sprechen darüber:• warum Menschen in Diskussionen so häufig in den Verteidigungsmodus wechseln• was psychologisch passiert, wenn unsere Überzeugungen angegriffen werden• warum Verstehen oft wichtiger ist als Argumentieren• welche Rolle Werte in Konflikten spielen• wie du Menschen zum Nachdenken anregst, ohne sie anzugreifen• welche Techniken sofort deeskalierend wirken• wie du mit rechthaberischen Menschen, schwierigen Kolleg oder hitzigen Familiendiskussionen umgehen kannst• wann sich eine Diskussion lohnt und wann Loslassen die bessere Entscheidung ist Außerdem teilt Marie-Theres Braun einige ihrer wirkungsvollsten Methoden aus ihrem Buch und erklärt, warum echte Verständigung oft dort beginnt, wo wir aufhören, gewinnen zu wollen.Eine Folge für alle, die gesünder kommunizieren, Konflikte konstruktiver führen und Menschen wirklich erreichen möchten. Die Folge findest du im WORDSEED Podcast.Let´s grow!Deine Lisa von WORDSEED—---------------------------------------------Marie-Theres BraunBuch "Menschen überzeugen, die recht haben wollen"*LinkedInInstagramWebseite—--------------------------------------------- --------------------------- KI für Therapieberufe (GRATIS online Kurs) ----------------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen*-----------------------------KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Einleitung & Vorstellung (03:07) Woran erkennt man eigentlich jemanden der Recht haben will (05:02) Argumente beim Zuhören zurechtlegen (12:30) Kognitive Verzerrungen & Denkfehler (18:32) Recht haben wollen vs. verstanden werden wollen (21:37) Wie gelingt es, dass sich eine andere Person öffnet (29:36) Welche Rolle spielen Werte in Diskussionen? (35:49) Was ist "Emotional Labeling"? (41:43) 3 Techniken für Diskussionen (47:40) Umgang mit Widerstand (50:37) Die Zauberstrategie (52:44) Wann lohnt es sich zu diskutieren und wann nicht? (55:16) Abschlussfrage (57:05) Abschließende Worte & Outro-----------------------------*Affiliate Link** Bezahlte WerbungDiese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| "Such du aus!" Warum du ständig für andere entscheiden musst | 16 Jun 2026 | 00:32:54 | |
Kennst du das? Du fragst: „Wo wollen wir essen gehen?“ und alle sagen: „Such du aus.“ Im Freundeskreis, in der Familie, in der Partnerschaft oder als Führungskraft im Job: Manche Menschen scheinen ständig die Verantwortung für Entscheidungen zu tragen. Sie organisieren, planen, recherchieren, denken voraus und treffen am Ende die Wahl und irgendwann macht sich Erschöpfung breit. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum manche Menschen Entscheidungen vermeiden, warum immer wieder dieselben Personen in die Rolle der Entscheider*innen rutschen. Du erfährst: ✨ warum kleine Entscheidungen so viel Energie kosten können ✨ was hinter Mental Load und Entscheidungsmüdigkeit (Decision Fatigue) steckt ✨ warum Menschen Verantwortung oft unbewusst weitergeben ✨ weshalb Kompetenz dazu führen kann, dass immer mehr an dir hängen bleibt ✨ wie du Verantwortung freundlich zurückgeben kannst ✨ welche Sätze dir helfen, andere wieder ins Mitdenken und Mitentscheiden zu bringen Außerdem teile ich konkrete Beispiele aus dem Alltag, aus Beziehungen und aus dem Berufsleben sowie praktische Formulierungen, die du direkt anwenden kannst. Eine Folge für alle, die häufig hören: „Mach du ruhig.“, “Das ist mir egal” oder “Wie du willst” und sich insgeheim fragen: „Warum eigentlich immer ich?“ 🎙️ Viel Freude beim Hören! Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED ----------------------------- KI für Therapieberufe (GRATIS online Kurs) ----------------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro & einleitende Worte (05:48) Was die Forschung zum Thema sagt (09:01) Warum fällt es manchen Menschen schwer, Entscheidungen zu treffen (12:21) Warum übernehmen andere immer alles? (17:40) Was du tun kannst, um nicht immer Entscheidungen treffen zu müssen (30:47) Abschließende Worte ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung | |||
| Mach es dir schön – Gedanken über ein glückliches Leben | Inspirational Talk #2 | 09 Jun 2026 | 00:33:30 | |
Was macht eigentlich ein glückliches Leben aus? Wie kann man sich das Leben schöner gestalten? Über diese Fragen habe ich am Wochenende nachgedacht und sie gleich in einen inspirational Talk verwandelt. Für diese neue Podcastfolge habe ich auch mit Freundinnen und Freunden darüber gesprochen. Die Antworten habe ich euch mitgebracht. Ich fand es wahnsinnig inpsirierend. In dieser Folge spreche ich darüber: ✨ Was Menschen wirklich glücklich macht ✨ Warum wir unser Glück oft unnötig kompliziert machen ✨ Welche kleinen Dinge die Lebensqualität enorm steigern können ✨ Wie du dein Leben mehr genießen kannst ✨ Und wie du es dir selbst ein bisschen schöner, leichter und lebenswerter machen kannst Es ist eine sehr persönliche Inspirational-Talk-Folge geworden – mit Gedanken, Beobachtungen und Impulsen, die mich selbst in letzter Zeit beschäftigt haben. Denn vielleicht geht es gar nicht darum, ein komplett anderes Leben zu führen. Vielleicht geht es vielmehr darum, das eigene Leben bewusster wahrzunehmen, mehr zu genießen und sich zu fragen: 💭 Was würde mein Leben heute ein kleines Stück schöner machen? 🎙️ Die neue Folge ist jetzt online. Kommentiere mit GLÜCKLICH und ich sende dir den Link zur Folge. Mich interessiert: Was gehört für dich zu einem glücklichen Leben? Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED ----------------------------- KI für Therapieberufe (GRATIS online Kurs) ----------------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung | |||
| Warum manche Menschen keine Hilfe annehmen (wollen) | 02 Jun 2026 | 00:29:53 | |
In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen emotional erschöpft: Warum lehnen manche Menschen Hilfe ab, obwohl sie ständig sagen, wie überfordert, gestresst oder erschöpft sie sind? Vielleicht kennst du Situationen wie diese: Jemand beschwert sich seit Wochen über Stress, Beziehungsprobleme, Unzufriedenheit oder Überforderung. Du hörst zu, unterstützt, machst Vorschläge oder bietest sogar konkrete Hilfe an und es passiert… nichts. Die Hilfe wird ignoriert, Nachrichten bleiben unbeantwortet und die Person erzählt dir kurze Zeit später wieder exakt dasselbe. Warum ist das so? Mehrere Personen aus der Community haben sich zu diesem Thema eine Folge gewünscht und here we are! In dieser Folge sprechen wir darüber: was Menschen von dir wollen, wenn sie ihre Probleme mit dir teilen warum Menschen keine Hilfe annehmen was du tun kannst, wenn Hilfe nicht angenommen wird wie du mit Menschen umgehen kannst, die keine Hilfe annehmen In der Folge schauen wir uns beide Perspektiven an, also sowohl die Perspektive der helfenden Person als auch die Perspektive der Person, die Schwierigkeiten hat, Hilfe anzunehmen Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED ----------------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (00:59) Persönliches Update (03:57) Wie es zu der heutigen Folge kam + Einleitung (08:42) Was du beachten solltest, wenn Menschen dir Probleme anvertrauen (13:03) Gründe, warum Menschen keine Hilfe annehmen (21:04) Wenn Hilfe nicht angenommen wird (24:36) Was du tun kannst, wenn jemand keine Hilfe möchte (25:40) Wenn du selbst schwer Hilfe annehmen kannst (28:48) Abschließende Worte ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung | |||
| Wie Sprache dich von dir selbst entfernt | 26 May 2026 | 00:16:45 | |
Warum sagen wir eigentlich ständig: „Man macht sich halt Gedanken.“ „Das verletzt einen.“ „Das war doch okay, oder?“ Und was verrät unsere Sprache darüber, wie sehr wir uns selbst vertrauen? In dieser Folge des WORDSEED® Podcasts sprechen wir über eigenverantwortliche Kommunikation und darüber, wie kleine Wörter wie „man“, „einem“ und „oder?“ oft zeigen, dass wir unsere Sicherheit im Außen suchen. Du erfährst: ✨ warum viele Menschen sich sprachlich selbst relativieren ✨ was das Wort „man“ psychologisch mit Distanz zu tun hat ✨ weshalb wir oft unbewusst nach Bestätigung suchen ✨ wie Sprache emotionale Abhängigkeit verstärken kann ✨ und warum Selbstführung manchmal einfach damit beginnt, wieder „ich“ zu sagen Außerdem spreche ich über spannende Erkenntnisse aus Psychologie und Linguistik: Denn Forschungen zeigen, dass unsere Wortwahl viel über unseren inneren Zustand verrät, besonders kleine Funktionswörter wie Pronomen. Diese Folge ist für dich, wenn du… 🌱 dich selbst klarer ausdrücken möchtest 🌱 weniger von Zustimmung anderer abhängig sein willst 🌱 deine Kommunikation bewusster wahrnehmen möchtest 🌱 und wieder mehr bei dir selbst ankommen möchtest Denn vielleicht beginnt Eigenverantwortung nicht erst im Handeln, sondern schon in unseren Sätzen. Let’s grow. 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ---------------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Lob annehmen lernen: Was Scham & Selbstwert damit zu tun haben mit Dr. Ulrike Bossmann | 19 May 2026 | 00:46:28 | |
Warum fällt es uns so schwer, Lob wirklich anzunehmen? In dieser Folge des WORDSEED® Podcasts spreche ich mit Dr. Ulrike Bossmann über Selbstwert, Scham, Bescheidenheit und die Frage, warum Anerkennung für viele Menschen unangenehmer ist als Kritik. Wir sprechen darüber, Ulrike erklärt außerdem, warum jede Emotion nur etwa 90 Sekunden braucht — und weshalb genau darin ein wichtiger Schlüssel liegt, wenn uns Lob unangenehm ist. Eine ehrliche, tiefgehende und gleichzeitig alltagsnahe Folge über innere Glaubenssätze, Selbstanerkennung und gesunde Kommunikation mit uns selbst. Dr. Ulrike Bossmann ist promovierte Diplom-Psychologin, Systemische Therapeutin, Bestsellerautorin und zertifizierter Coach für Positive Psychologie. Seit über 15 Jahren begleitet sie Menschen dabei, entspannter, gelassener und mit mehr Freude durchs Leben zu gehen. 🎧 Eine Folge für alle, die lernen möchten, sich selbst nicht länger kleinzumachen, sondern ein Kompliment vielleicht einfach mal stehen zu lassen. Viel Freude beim Hören. 💛 Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED ---------------------------- Dr. Ulrike Bossmann 1. Folge im WORDSEED Podcast mit Ulrike ---------------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (02:03) Warum fällt es so vielen Menschen schwer, Lob einfach anzunehmen? (04:09) Welche Rolle spielen Erziehung und Kindheit dabei? (07:47) Warum wird Bescheidenheit oft mehr belohnt als Selbstanerkennung? (09:53) Warum fühlt sich Kritik oft glaubwürdiger an als Lob? (14:04) Haben Menschen einen Leidensdruck, wenn sie Lob nicht annehmen können? (17:30) Wie komme ich dahin mein Tun & mein Sein nicht mehr als selbstverständlich zu nehmen? (21:14) Strategien um Lob anzunehmen (24:57) Komplimente machen (30:14) Vertiefende Strategien (36:30) Muss ich mich zuerst selbst anerkennen, bevor ich Anerkennung annehmen kann? (42:10) Tipp to go (45:15) Outro ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Wie sieht dein Lieblingsleben aus? | Inspirational Talk #1 | 12 May 2026 | 00:22:21 | |
✨ Neues Format: “Inspirational Talk” ✨ Mit dieser Folge starte ich etwas Neues: “Inspirational Talk” Es ist ein Format, in dem ich Gedanken, Themen und Erkenntnisse teile, die mich gerade wirklich bewegen. Es geht hier nicht um die klassischen Kommunikationsthemen wie sonst, sondern um das, was gerade in mir präsent ist. Keine Sorge, natürlich wird es auch weiterhin "ganz normale" WORDSEED Folgen geben. Ab und zu wird sich ein Inspirational Talk dazugesellen. In dieser ersten Folge dieses Formats spreche ich über ein Thema, das alles verändern kann, nämlich bewusst leben. Was bedeutet es eigentlich wirklich, bewusst zu leben und nicht einfach nur zu funktionieren? Wie kannst du anfangen, dein Leben aktiv zu gestalten, statt es einfach passieren zu lassen? Was willst du wirklich? Wer willst du in deinem Leben sein? Eine Frage, die mich in letzter Zeit besonders inspiriert, lautet: Wie sieht dein Lieblingsleben aus? ✨ Du musst nicht alles auf einmal verändern. Du darfst anfangen ab jetzt, bewusst zu wählen. 🎧 Hör rein und nimm dir einen Moment für dich. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Die Kunst, sich selbst treu zu bleiben & sein Ding zu machen | 05 May 2026 | 00:27:15 | |
Ich war Letzte und ich meine wirklich ganz hinten. In dieser Folge nehme ich dich mit zu meinem ersten Halbmarathon (21,1 km) und erzähle, wie sich dieses Rennen komplett anders entwickelt hat, als ich es erwartet hätte. Es geht nicht nur ums Laufen. Es geht um´s Durchhalten und darum, bei sich selbst zu bleiben und sein Ding zu machen, auch wenn alles dagegen spricht. Außerdem sprechen wir darüber, wie du aufhörst, dich zu vergleichen. Was genau in mir gekippt ist und wie aus „Ich bin Letzte“ plötzlich etwas ganz anderes wurde. Das ist keine klassische Erfolgsgeschichte, sondern eine ehrliche Erzählung meines ersten Rennens. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ---------------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 🗓️Fortbildungstermine 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Unsicherheit im Gespräch: Der wahre Grund, warum dir Klarheit fehlt | 28 Apr 2026 | 00:28:29 | |
Fühlst du dich in Gesprächen manchmal unsicher? Und während du sprichst, merkst du: Irgendwie verliere ich mich gerade. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Unsicherheit im Gespräch oft nicht das ist, was wir denken. Du erfährst in dieser Folge: Anhand eines konkreten Fallbeispiels hörst du, wie sich ein Gespräch verändert, wenn du es führst und wie du selbst dann wieder Klarheit gewinnst, wenn du sie zwischendurch verlierst. Diese Folge ist für dich, wenn du…– dich in Gesprächen öfter unsicher fühlst– klarer und präsenter kommunizieren möchtest– und verstehen willst, warum du dich manchmal selbst relativierst 🌱 Denn gesunde Kommunikation bedeutet nicht, perfekt zu reagieren, sondern bewusst zu führen. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ---------------------------- 🎁Gratis Vorlage "Gesprächsrahmen setzen" ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 🗓️Fortbildungstermine 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (02:04) Einführung ins Thema (04:21) Ursache für unklare & unsichere Kommunikation (06:42) Raus aus dem Reaktionsmodus (09:41) Strategien für Klarheit & Gesprächsführung (12:43) Fallbeispiele (15:52) Sprachmuster für mehr Klarheit (20:59) 3 Tools to go ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Provokation - warum du dich schnell provoziert fühlst und was wirklich dahinter steckt | 21 Apr 2026 | 00:24:53 | |
Kennst du das Gefühl, dass dich bestimmte Aussagen sofort triggern? Ein Satz und innerlich geht alles hoch? In dieser Folge vom WORDSEED® Podcast geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: Provokation. 👉 Warum fühlen wir uns so schnell angegriffen? 👉 Woran erkennst du echte Provokation und was ist einfach nur deine Interpretation? 👉 Und vor allem: Wie kannst du ruhig und klar reagieren, ohne dich selbst zu verlieren? Du erfährst in dieser Folge: ➡️woran du echte Provokation erkennst ➡️warum dein Gehirn oft schneller reagiert als du denkst ➡️warum sich viele Menschen provoziert fühlen, ohne provoziert zu werden ➡️konkrete Strategien, wie du gelassen und souverän reagierst Diese Folge ist für dich, wenn du… … dich oft schnell angegriffen fühlst … Konflikte besser verstehen möchtest … ruhiger und klarer kommunizieren willst … lernen möchtest, bei dir zu bleiben – egal, was andere sagen ✨ Denn: Nicht alles, was dich trifft, ist gegen dich gerichtet. Aber alles, was dich trifft, hat etwas mit dir zu tun. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ---------------------------- 🎁Gratis Workbook "Streit-Notfallplan" ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 🗓️Fortbildungstermine 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Überraschung (01:33) Offizieller Beginn (02:51) Einstieg in das Thema "Provokation" (03:59) Was Provokation bedeutet oder auch nicht (06:47) Woran du eine echte Provokation erkennst (09:57) Wodurch sich viele Menschen provoziert fühlen (15:43) Erste Hilfe bei Provokationen (20:35) Provokation als Chance (23:51) Abschließende Worte & Outro ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Streit - warum ihr immer wieder denselben Streit habt | 14 Apr 2026 | 00:41:39 | |
Streit vermeiden oder eskalieren Viele von uns kennen genau diese zwei Extreme.Doch die wenigsten haben gelernt, wie man streitet.In dieser Folge erfährst du, ➡️warum Streit selten das ist, wonach er aussieht ➡️warum es dabei oft nicht um das Thema selbst geht. ➡️Ich spreche über typische Beziehungsdynamiken ➡️gebe dir konkrete Tools für beide Seiten ➡️und zeige dir, wie du Konflikte frühzeitig entschärfen kannst.Außerdem geht es um einen der wichtigsten, oft vergessenen Schritte: das Gespräch nach dem Streit. Denn: Nicht der Streit entscheidet über eure Beziehung, sondern wie ihr danach miteinander umgeht. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 🗓️Fortbildungstermine 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro & Einleitung (03:29) Was du über Streit wissen musst (08:37) Was Streit wirklich ist (12:55) Der entscheidende Punkt (14:57) Fallbeispiel: Daniel & Anna (25:01) Wortmedizin & Tools (30:36) Nachlöscharbeiten - Klärungsgespräch ---------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Die größte Lüge über gute Kommunikation und was wirklich zählt | 07 Apr 2026 | 00:24:45 | |
Wir glauben oft, wir müssten nur „besser“, klarer, souveräner und schlagfertiger kommunizieren. Doch was, wenn genau das die größte Lüge ist? In dieser Folge geht es nicht darum, wie du deine Kommunikation optimierst, sondern wie du deine eigene findest. DEINE ART DER KOMMUNIKATION. Ich spreche darüber, warum wir uns so schnell mit anderen vergleichen, weshalb klassische Kommunikationstipps oft zu kurz greifen und was wirklich hinter echter Wirkung steckt. Denn deine Art zu sprechen ist dein verbaler Fingerabdruck - einzigartig, nicht kopierbar und genau deshalb kraftvoll. Und ganz nebenbei warten in dieser Folge zwei kleine Überraschungsmomente auf dich. Sei gespannt! Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: 👉 Ich will mich nicht mehr verbiegen, sondern echt wirken. 🎙️ Ehrlich, entlastend und vielleicht genau der Perspektivwechsel, den du gerade brauchst. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 🗓️Fortbildungstermine 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Wann ist Zeit für Tacheles und wie spricht man es wirklich? Interview mit Nicole Staudiger | 31 Mar 2026 | 00:52:35 | |
Was bedeutet "Time for Tacheles" wirklich? Es ist mehr als nur ein Buch, es ist ein Aufruf zur echten Kommunikation! 📣 In dieser Episode spreche ich mit Nicole Staudinger über die Wichtigkeit der Schlagfertigkeit und wie wir durch klare Kommunikation aus Konflikten herauskommen können. Nicole Staudinger teilt ihre Erfahrungen und zeigt uns, wie wir in einer Welt voller Missverständnisse und Mauern wieder zu einem respektvollen Miteinander finden. Wir alle haben das Gefühl, dass etwas nicht stimmt. Es ist Zeit, die Stimme zu erheben und für Zivilcourage einzutreten! Was ist euer Weg, um in schwierigen Gesprächen souverän zu bleiben? Lasst es uns wissen! Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED -------------------------Über NicoleBuch "Time for Tacheles"*WebseiteInstagramBuch "Schlagfertigkeitsqueen"* ---------------------------- ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 🗓️Fortbildungstermine 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Vorschau (01:16) Intro & Vorstellung von Nicole Staudinger (02:48) Einführung & persönliche Verbindung (05:53) Time for Tacheles - Bedeutung & Ansatz (09:08) Zivilcourage & Verantwortung im Alltag (15:20) Haltung & ihre Bedeutung in der Kommunikation (18:25) Strategien für die Kommunikation (21:16) Die Bedeutung des Selbstverständnisses (24:42) Authentizität in der Kommunikation (26:32) Zivilcourage (27:00) Umgang mit Unsicherheit (33:00) Selbstverständnis & Souveränität (36:12) Aktives Zuhören (38:00) Erwartungen (42:35) Wann ist nicht Zeit für Tacheles? (49:34) Hebel in der Kommunikation & Interviewabschluss (51:03) Abschließende Worte & Outro ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Kommunikation auf Augenhöhe: Vertikale & horizontale Kommunikation | 24 Mar 2026 | 00:23:03 | |
Kann Kommunikation auf Augenhöhe eigentlich immer stattfinden, auch wenn wir unterschiedliche Rollen haben? Viele glauben: Augenhöhe bedeutet, dass alle gleich viel Macht oder Verantwortung haben. Doch genau hier liegt ein großer Irrtum. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Augenhöhe nichts mit Hierarchiefreiheit zu tun hat, sondern mit deiner inneren Haltung. Du erfährst: was horizontale und vertikale Kommunikation wirklich bedeutet warum wir uns oft missverstanden fühlen wie du auch in klaren Rollen respektvoll und verbindend kommunizieren kannst und wie Gespräche sich sofort verändern, wenn wir beginnen, den Menschen hinter der Rolle zu sehen Diese Folge ist für dich, wenn du… … bewusster kommunizieren möchtest … dich nach echten Gesprächen auf Augenhöhe sehnst … und verstehen willst, warum Kommunikation manchmal verbindet und manchmal trennt ✨ Denn gesunde Kommunikation bedeutet nicht, Hierarchien abzuschaffen, sondern sie menschlich zu gestalten. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 🗓️Fortbildungstermine 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro & einleitende Worte (04:21) Vertikale vs. horizontale Kommunikation (08:57) Warum ist das wichtig? (11:40) Auf Augenhöhe kommunizieren (22:19) Abschließende Worte ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Mein Buch ist endlich da! Wie „Gesunde Kommunikation für Therapieberufe“ entstanden ist | 17 Mar 2026 | 00:35:37 | |
Heute ist ein ganz besonderer Tag im WORDSEED® Podcast: In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen des Buches und beantworte Fragen aus der Community:
Außerdem lese ich ein paar kleine Passagen aus dem Buch vor und teile Gedanken darüber, warum gesunde Kommunikation im Gesundheitswesen so entscheidend ist – für Patient:innen, Teams und auch für die eigene Selbstfürsorge. ✨ Du bekommst Einblicke in die Entstehung des Buches, Inspiration für deine eigene Kommunikation und vielleicht auch den Mut, deine eigenen Ideen in die Welt zu bringen. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 🗓️Fortbildungstermine 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro & einleitende Worte (02:48) Was macht dieses Buch besonders? (03:16) Einblicke ins Buch (09:57) Findet das Buch Anwendung in der Lehre? (12:21) Unterschied zu Wortmedizin? (13:24) Mini Lesung (16:45) Wie & wo habe ich recherchiert (17:53) Tipps & Steps beim Buchschreiben (20:20) Mini Lesung (23:07) Tipp für dein Buch & USP (25:15) Mini Lesung (27:28) Zusatzinfos zum Buch ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Erklär dich nicht kleiner als du bist: Liebevolle Klarheit statt Rechtfertigung | 10 Mar 2026 | 00:31:20 | |
Erklärst du dich oder rechtfertigst du dich? Viele Menschen glauben, sie würden nur „Kontext geben“. In Wahrheit verteidigen sie sich, oft aus Angst vor Ablehnung, Kritik oder Konflikten. In dieser Folge des WORDSEED® Podcasts geht es um einen kleinen sprachlichen Unterschied mit großer Wirkung: 👉 Erklären vs. Rechtfertigen. Du erfährst:
Mit vielen alltagsnahen Beispielen. Diese Folge ist für dich, wenn du lernen möchtest, klar zu sprechen, ohne dich kleiner zu machen. 💛 Denn du darfst Entscheidungen treffen, ohne dich dafür zu verteidigen. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 🗓️Fortbildungstermine 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro & einleitende Worte (02:45) Erklären vs. rechtfertigen (06:07) Warum rechtfertigen wir uns? (08:00) Was ständiges rechtfertigen mit dir macht (10:41) Lisa´s kleine Experiment (18:10) Lisa´s Wortwerkstatt (19:12) Was tun, wenn dich jemand in Richtung Rechtfertigung bringt (25:58) Frühwarnsignale für Rechtfertigung (27:57) Wortmedizin to go (30:16) Abschließende Worte ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Gut gemeint ist nicht gut gemacht: Die Wahrheit über Komplimente | 03 Mar 2026 | 00:28:47 | |
„Ach Quatsch.“ „War doch nichts.“ „Zufall.“ Warum fällt es uns leichter, Kritik zu analysieren, als ein Kompliment einfach anzunehmen? In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber: ✨ Was ein echtes Kompliment wirklich ist und was nicht 🧠 Was Komplimente mit deiner Gesundheit machen ⚠️ Weshalb viele vermeintliche Komplimente eigentlich Bewertungen oder Manipulation sind 🌿 Und warum dein „Ach, ging schon“ mehr über dein Selbstbild verrät als dir lieb ist Gesunde Kommunikation bedeutet nicht nur, wertschätzend zu sprechen, sondern auch, Wertschätzung empfangen zu können. Vielleicht übst du heute nur einen Satz: „Danke.“ 🎧 Die neue Folge ist jetzt online. Schreib mir: Fällt dir Annehmen oder Geben schwerer? Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— ➡️ Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 🗓️Fortbildungstermine 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro & einleitende Worte (03:38) Was ich loswerden muss (07:11) Einstieg in die Folge (08:39) Was die Wissenschaft sagt (14:22) Was ein "echtes" Kompliment ausmacht (15:46) Was kein Kompliment ist (19:18) Wie du Komplimente annehmen kannst (21:19) Sich selbst Komplimente machen (26:20) Liebevolle Erinnerung & Outro ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Selbstzweifel - was dir wirklich niemand darüber erzählt & alles verändert | 24 Feb 2026 | 00:21:30 | |
„Wie kann es mir gelingen, aufzuhören an mir zu zweifeln?“ Diese Frage höre ich im Coaching so oft und jedes Mal spüre ich: Vielleicht stellen wir uns die falschen Fragen. In der neuen Podcastfolge spreche ich darüber, warum Selbstzweifel kein Zeichen von Schwäche sind was du über Selbstzweifel wissen musst was dir bei Selbstzweifel helfen kann was du ab sofort verändern solltest 🎧 Selbstzweifel: Was dir wirklich niemand darüber erzählt und alles verändert. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" WORDSEED Empfehlungen* 🗓️Fortbildungstermine 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| 10 Sätze, bei denen ich hellhörig werde | 17 Feb 2026 | 00:30:31 | |
🎧 10 Sätze, bei denen ich hellhörig werde Ich werde bei diesen Sätzen nicht kritisch. Ich werde wach, weil sie für mich oft Indikatoren sind. Dafür, dass ein Gespräch kippen könnte. Dass Verantwortung verschoben wird. Dass Verbindung gerade leiser wird. „Ich bin halt ehrlich.“ „Das war doch nicht böse gemeint.“ „Schon okay.“ „Bringt ja eh nichts.“ Ich höre diese Sätze und mein innerer Kompass geht an. Nicht um zu urteilen, sondern um achtsam zu bleiben. Ich werde oft gefragt: „Lisa, ich erkenne Dynamiken immer viel zu spät und dann stecke ich schon mittendrin.“ Genau darum geht es in dieser Folge. Früher hören. Feiner wahrnehmen. Worte sind Hinweise. Und wer sie lesen kann, führt Gespräche gesünder. ✨ Welche Formulierung ist für dich ein Warnsignal? Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (00:44) Lisa & ihr Kinderleben (Laberei aus der WORDSEED Welt) (05:59) Einstieg in die Folge (ups, verquatscht) (07:44) Satz 1 (09:34) Satz 2 (10:42) Satz 3 (12:12) Satz 4 (13:55) Satz 5 (14:30) Satz 6 (16:12) Satz 7 (17:13) Satz 8 (18:32) Satz 9 (20:11) Satz 10 (21.34) Anwendung im Alltag (25:08) Happy Birthday Wortmedizin & Abschluss ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Immer wieder Drama und du weißt nicht, warum? | 10 Feb 2026 | 00:33:58 | |
Immer wieder Drama und du weißt nicht, warum? Drama ist nicht immer eindeutig zu erkennen. Manchmal liegt es im Raum, ohne ausgesprochen zu werden. Es liegt in Blicken, in Andeutungen, in Lästereien oder in Spannungen, die niemand benennt. Vielleicht gibt es keinen offenen Konflikt und trotzdem ist da dieses Gefühl: Hier stimmt etwas nicht. Diese Folge geht nicht um Streit, sondern um Drama als Gesprächsdynamik.Um das, was entsteht, wenn Dinge nicht gesagt werden und trotzdem wirken. Wenn in Teams hinter dem Rücken gesprochen wird.Wenn Meetings höflich sind, aber nichts ehrlich.Wenn Nähe da ist, aber Klarheit fehlt.Wenn der Elefant im Raum immer größer wird und alle so tun, als wäre er nicht da. Wir schauen auf Muster, die die meisten nicht erkennen, aber fast jede Beziehung prägen.Privat. Beruflich. Überall dort, wo Menschen Nähe wollen, aber Sicherheit verlieren. Diese Folge ist für dich, wenn du – Spannungen wahrnimmst, die niemand anspricht – merkst, dass etwas kippt, bevor es knallt – Drama fühlst, obwohl scheinbar „alles okay“ ist – verstehen willst, was zwischen Menschen passiert 🎧 Hör rein, wenn du den Elefanten im Raum erkennen willst, bevor er alles bestimmt. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de | |||
| Ich bin wertvoll – Geführte Wortmedizin-Meditation zum Loslassen | 03 Feb 2026 | 00:05:58 | |
Diese Meditation ist eine Einladung, dir selbst liebevoll zu begegnen. ✨ Ich bin wertvoll. Nicht erst, wenn du alles im Griff hast. Nicht erst, wenn du stark bist. Nicht erst, wenn du genug geleistet hast. In dieser Wortmedizin-Atemmeditation verbindest du deinen Atem mit sanften Sätzen, die dein Nervensystem beruhigen und deinem inneren Dialog etwas entgegensetzen, das viele von uns verlernt haben: Würde. Selbstmitgefühl. Daseinsberechtigung. 🫁 Beim Einatmen nimmst du die Worte „Ich bin wertvoll“ in dich auf. 🌬️ Beim Ausatmen darf alles da sein, was dich manchmal zweifeln lässt. Diese Meditation eignet sich besonders, wenn du • dich erschöpft fühlst • viel von dir verlangst • dich vergleichst • deine Bedürfnisse zurückstellst • oder einfach wieder bei dir ankommen möchtest Du musst nichts richtig machen. Dein Wert bleibt. Mit jedem Atemzug. 🤍 Wenn dir diese Meditation gut tut, speichere sie dir ab oder teile sie mit einem Menschen, der diese Erinnerung gerade braucht. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— 🎉 Instagram 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" 📚 Jetzt bei Thalia shoppen* ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (00:45) Start der Meditation (04:50) Abschließende Worte & Outro ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Ich komme nicht mehr an dich ran: Wenn Menschen mauern (Stonewalling verstehen) | 27 Jan 2026 | 00:31:55 | |
„Ich komme einfach nicht mehr an dich ran.“ Ein Satz, den viele fühlen, aber kaum jemand laut sagt. In dieser Podcastfolge geht es um Stonewalling: Wenn Menschen mauern, Gespräche vermeiden und emotional auf Abstand gehen. Du bekommst in dieser Folge: eine verständliche Erklärung von Stonewalling psychologische Hintergründe zu Rückzug & Überforderung den Unterschied zwischen Stonewalling und Silent Treatment konkrete Sätze & Impulse, um Gespräche wieder möglich zu machen Wortmedizin für beide Seiten: für die, die warten und für die, die mauern Stonewalling ist kein Zeichen von Desinteresse. Oft ist es ein Schutzmechanismus eines überforderten Nervensystems. Diese Folge hilft dir, Schweigen nicht persönlich zu nehmen Klarheit zu gewinnen, ohne zu verletzen Verbindung wieder aufzubauen – Schritt für Schritt 💚 Wenn dir die Folge hilft, teile sie gern mit Menschen, die gerade „nicht mehr rankommen“. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ---------------------------- ➡️ Gesunde Kommunikation für Therapieberufe 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (00:58) Einleitung & Gedanken des Tages (05:27) Was ist Stonewalling? (05:58) Woran erkenne ich Stonewalling? (08:13) Wie kommt es zu Stonewalling? (12:12) Stonewalling vs. Silent Treatment (14:53) Auswirkungen von Stonewalling (19:22) Wortmedizin & Strategien (29:41) Abschließende Worte & Infos ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| 8 Sätze, die dir dein Leben sofort erleichtern | 20 Jan 2026 | 00:33:42 | |
In dieser Folge teile ich 8 Sätze als Wortmedizin für deine eigene Hausapotheke. Sätze, die du im Alltag immer wieder hervorholen kannst, wenn Entscheidungen schwerfallen, Gespräche herausfordernd sind oder dein innerer Dialog strenger wird. Diese Worte sind keine schnellen Lösungen, sondern bewusste sprachliche Werkzeuge: für mehr Klarheit, für gesunde Grenzen und für eine Kommunikation, die dich bei dir bleiben lässt. Die Sätze unterstützen dich dabei, nicht vorschnell zu reagieren, Erwartungen loszulassen, die dir nicht gehören, dein eigenes Tempo zu achten und mit mehr Ruhe und Selbstführung zu sprechen – nach innen wie nach außen. Diese Folge ist eine Einladung, dir einen oder mehrere dieser Sätze in deine persönliche Hausapotheke zu legen und sie genau dann zu nutzen, wenn du sie brauchst. Worte, die wirken. Impulse, die bleiben. 🎧✨ Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— Vorfreudenliste Leadership Masterclass 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin"WORDSEED Empfehlungen* 🗓️Fortbildungstermine ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (01:12) WORDSEED Update & Einleitung (07:05) Satz 1 (10:03) Satz 2 (13:54) Satz 3 (17:25) Satz 4 (19:37) Satz 5 (22:01) Satz 6 (24:51) Satz 7 (28:02) Satz 8 (29:50) Zusammenfassung (30:32) Abschließende Worte & Infos ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| 10 Impulse für ein richtig gutes Jahr 2026 | 13 Jan 2026 | 00:44:28 | |
Das neue Jahr beginnt nicht mit Druck – sondern mit bewussten Entscheidungen.Und auch im WORDSEED® Podcast hat sich mit dem Start in 2026 einiges verändert.Was genau? Hör selbst rein. ✨In dieser ersten Folge des Jahres teile ich 10 alltagstaugliche Impulse, die dir helfen, dein Jahr ruhiger, klarer und gesünder auszurichten – im Denken, Fühlen und Sprechen. Es geht nicht um Selbstoptimierung.Sondern um weniger Reiz, mehr innere Ordnung und eine Kommunikation, die dir guttut – mit dir selbst und mit anderen. Du erfährst unter anderem: 🌱wie du dein Handy und deine Umgebung bewusst gestaltest 🌱warum Aufschieben Energie kostet und zeitnahe Entscheidungen entlasten 🌱wie Bewegung, Schreiben und Reflexion dein Nervensystem regulieren 🌱was der Stoizismus für mehr Gelassenheit im Alltag leisten kann 🌱warum dein innerer Dialog dein Jahr prägt 🌱und wie gesunde Kommunikation die Grundlage für ein richtig gutes Jahr wird Alle Impulse sind in Light, Medium und Advanced unterteilt – damit du genau dort ansetzen kannst, wo du gerade stehst. Diese Folge ist eine Einladung: 🌱 zu mehr Klarheit 🌱 zu bewussteren Worten 🌱 zu einem Jahr, das sich wirklich gut anfühlt Schön, dass du da bist und schön, dass du Teil dieser neuen WORDSEED®-Folge bist. Worte, die wirken. Impulse, die bleiben. 🎧✨ Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— In der Folge erwähnt Bücher von Dr. Jörg Bernardy Über die Kraft der Einfachheit* Podcastfolgen: Interview mit Dr. Jörg Bernardy Folge zum Thema Personalisieren ---------------------------- 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG 📚Mein Buch "Wortmedizin" 🗓️Fortbildungstermine ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (00:51) WORDSEED Update & Einleitung (10:07) Bewusster Handykonsum (18:15) Gestalte deine Umgebung bewusst(23:32) Triff Entscheidungen zeitnah (28:10) Geh raus (29:38) Schreib auf, was in dir los ist (33:40) Richte deinen Fokus bewusst aus (35:44) Lerne dich zu reflektieren (36:54) Beschäftige dich mit dem Stoizismus (39:04) Sage dir jeden Tag eine nette Sache (40:05) Arbeite an deiner Kommunikation (42:42) Abschluss ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| So entstehen Vertrauen & psychologische Sicherheit im Team - Interview mit Karin Lausch | 16 Dec 2025 | 01:02:21 | |
Wie entsteht echtes Vertrauen im Team und was bedeutet eigentlich Psychologische Sicherheit?? In dieser Podcastfolge spreche ich mit Karin Lausch, Autorin von „Trust me. Warum Vertrauen die Zukunft der Arbeit ist“ , über psychologische Sicherheit, Vertrauen und die kleinen Verhaltensweisen, die Teams mutig machen oder blockieren. 🔥 Du erfährst in dieser Folge: ➡️warum Vertrauen in modernen Teams zur wichtigsten Ressource geworden ist ➡️welche Bausteine Vertrauen wirklich wachsen lassen ➡️wie psychologische Sicherheit entsteht und warum sie mehr ist als „Ihr dürft alles sagen“ ➡️ welche Verhaltensweisen Führungskräfte täglich stärken oder zerstören ➡️wie Organisationen eine echte Vertrauenskultur entwickeln ➡️welche Rolle Biografie, Kindheit und frühe Beziehungserfahrungen bei Teamverhalten spielen ➡️wie man mit Misstrauen umgeht Karin teilt persönliche Einblicke, wissenschaftliche Perspektiven und praktische Empfehlungen, die sofort im Alltag anwendbar sind, egal ob du Führungskraft, HR-Verantwortliche:r oder Teil eines Teams bist. Diese Folge ist für dich, wenn du… ✔️ mutigere, offenere Gespräche im Team willst ✔️ Vertrauen bewusst gestalten möchtest ✔️ Leadership als Haltung und nicht als Status verstehst ✔️ gesunde Kommunikation als Teil deiner Führungsmethoden nutzt 🎙️ Über Karin Lausch Leadership-Expertin, Autorin, Beraterin für Organisationsentwicklung und eine der klarsten Stimmen, wenn es um Vertrauen in der Arbeitswelt geht. Wenn dir diese Folge gefällt, freue ich mich über ein Abo, eine positive Bewertung oder einen Kommentar: 👉 Was war deine wichtigste Erkenntnis zum Thema Vertrauen? Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— Karin Lausch Webseite: https://www.karinlausch.de/ Buch "Feel safe. Be brave"*: https://amzn.to/3Yg3X7a Buch " Trust me"*: https://amzn.to/44PzRuT LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/karin-lausch-8709988b/?originalSubdomain=de Newsletter: https://www.karinlausch.de/boldshift Instagram: https://instagram.com/karin.lausch/ ---------------------------- 🚀 Leadership Masterclass: https://www.wordseed.de/leadership-masterclass-fuer-praxisinhaber 🎉 Instagram: https://instagram.com/wordseed_coaching 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG: https://www.wordseed.de/newsletter 📚Mein Buch: https://www.wordseed.de/wortmedizin WORDSEED Empfehlungen*: https://amzn.to/4gcVaKj 🗓️Fortbildungstermine: https://myablefy.com/s/WORDSEED ---------------------------- 📚 Jetzt bei Thalia shoppen*: https://tidd.ly/3C3XscO 🌳 Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1 ---------------------------- Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (01:45) Entweder-Oder-Warm-Up (02:58) Warum ist Vertrauen so ein wichtiges Thema? (09:42) Muss man sich Vertrauen verdienen? (17:08) Was sind die Bausteine, damit Vertrauen überhaupt wachsen kann? (33:26) Ist psychologische Sicherheit ein Grundbedürfnis? (34:33) 4 Stufen Psychologischer Sicherheit nach Timothy R. Clark (39:15) Wenn ich als Führungskraft sage: ‚Ihr dürft alles ansprechen‘ – reicht das schon? (44:43) Praxistipps: Pychologische Sicherheit (57:33) Abschlussfrage: Stell dir vor, du darfst einen Satz in jedes Büro hängen: Welcher wäre es? (01:00:13) Outro & abschließende Worte ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Weihnachten ohne Drama – Dein Gesprächs-Notfallkoffer für entspannte Feiertage | 09 Dec 2025 | 00:28:39 | |
Weihnachten ist schön und gleichzeitig kommunikativ ein Hochrisikofest. In dieser Folge bekommst du deinen persönlichen WORDSEED® Gesprächs-Notfallkoffer: ✨ Sätze, die dich schützen, ohne zu verletzen✨ Grenzen, die klar sind, aber warm✨ Haltungen, die dich in deiner Mitte halten Für entspannte Feiertage, friedlichere Gespräche und ein Weihnachten, das deiner Energie guttut. Diese Folge ist für dich, wenn…• du deine Kommunikation stärken möchtest• du sensibel auf alte Familienmuster reagierst• du an Weihnachten gern bei dir bleiben willst• du ein bisschen Wortmedizin brauchst Ich wünsche dir klare, warme und friedliche Feiertage. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— NEWS 2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen 🚀 Leadership Masterclass - Führungskräfteprogramm für Praxisinhaber*innen 🎉 Instagram @wordseed_coaching 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG ---------------------------- 📚 Jetzt bei Thalia shoppen*: https://tidd.ly/3C3XscO 🌳 Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1 ---------------------------- Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Malediktologie erklärt: Fluchen ist gesünder als du denkst | 02 Dec 2025 | 00:22:45 | |
Malediktologie erklärt: Fluchen ist gesünder als du denkst 🚀 Warum ein ehrliches „Verdammt!“ deinem Nervensystem öfter hilft als höfliches Aushalten Wenn du glaubst, gesunde Kommunikation bedeutet „erstmal nett bleiben“, dann wird diese Folge dein Bild komplett verändern. 👉 In dieser Episode erfährst du, warum Fluchen nicht automatisch ungesund ist, warum dein Körper nach einem ehrlichen Ausruf messbar entspannter ist und warum es ein Fehler ist, Emotionen immer „brav“ zu unterdrücken. Wir sprechen über die heilsame Seite der Malediktologie – die Wissenschaft hinter kraftvollen Worten, die Spannung lösen, Stress abbauen und dir helfen, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen. 🧠 In dieser Folge lernst du: • Warum Fluchen NICHT schlechte Kommunikation ist • Wie Fluchen dein Nervensystem reguliert (wirklich!) • Welche echten Studien zeigen, dass Fluchen gesund ist • Warum „nett bleiben“ oft das Gegenteil von gesund ist • Wie Fluchen als emotionales Ventil wirkt • Wann Fluchen ungesund wird – und wann es ein Geschenk ist • Warum starke Worte heilsam sein können, wenn sie nicht gegen Menschen gerichtet sind Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— NEWS 2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen 🚀 Leadership Masterclass - Führungskräfteprogramm für Praxisinhaber*innen 🎉 Instagram @wordseed_coaching 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG ---------------------------- 📚 Jetzt bei Thalia shoppen*: https://tidd.ly/3C3XscO 🌳 Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1 ---------------------------- Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (01:19) WORDSEED Update (03:14) Einführung ins Thema (08:27) Die Wissenschaft des Fluchens "Malediktologie" (15:34) Worauf du beim Fluchen achten solltest (20:52) Zusammenfassung & Outro ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| Der wahre Grund, warum deine Gespräche scheitern (und wie du es SOFORT änderst) | 25 Nov 2025 | 00:21:20 | |
Warum scheitern so viele Gespräche, obwohl wir uns Mühe geben, freundlich sprechen oder alles erklären? Die Antwort überrascht: Es liegt fast nie an deinen Worten. Es liegt an unrealistischen Gesprächszielen, die du nicht beeinflussen kannst. In dieser Folge erfährst du: ✨ Warum „Der andere soll mich verstehen“ ein Kommunikationsfehler ist ✨ Wie du sofort erkennst, ob du ein unrealistisches Ziel verfolgst ✨ Realistische Gesprächsziele, die du IMMER beeinflussen kannst ✨ Die kraftvolle Frage, die sofort hilft Gespräche scheitern nicht an Menschen. Sie scheitern an unrealistischen Zielen. Und genau das änderst du heute. 🎧 Jetzt reinhören & Klarheit finden. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— Kostenfreier WORDSEED Adventskalender NEWS 2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen 🚀 Leadership Masterclass - Führungskräfteprogramm für Praxisinhaber*innen 🎉 Instagram @wordseed_coaching 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG ---------------------------- 📚 Jetzt bei Thalia shoppen*: https://tidd.ly/3C3XscO 🌳 Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1 ---------------------------- Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (01:15) WORDSEED Update (04:37) Einführung ins Thema (05:28) Das Problem (07:18) Gesprächsziele setzen (14:17) Die SOFORT-Lösung ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung - | |||
| OP, Zahnarzt, MRT: Wie du dich innerlich stabilisierst & die Selbstheilungskräfte deines Körpers aktivierst | 18 Nov 2025 | 00:23:38 | |
2020 hatte ich eine Unterkiefervorverlagerung.Eine OP, auf die ich mich monatelang vorbereitet habe – körperlich und mental. Und das Überraschende war: Ich brauchte danach keine Schmerzmittel. Mir ging es wirklich gut. Nicht, weil ich Schmerzen „weggeredet“ habe.Nicht, weil positives Denken Medizin ersetzt.Das tut es nicht und das sollte es auch nie. Aber: Wie wir mit uns sprechen, beeinflusst, wie unser Nervensystem reagiert. Angst kann Schmerzen verstärken. Innere Sicherheit kann sie manchmal abschwächen. Das ist keine Magie. Das ist Neurobiologie. Jeder Körper reagiert anders. Jede OP ist anders. Ich teile hier nur, was mir geholfen hat: meinen Körper nicht allein zu lassen, sondern ihn mental zu begleiten. 💚 🎧 Hör rein in den WORDSEED® Podcast “OP, Zahnarzt, MRT: Wie du dich innerlich stabilisierst & die Selbstheilungskräfte deines Körpers aktivierst” Du findest die Folge auf Spotify, iTunes, YouTube & überall, wo es Podcasts gibt oder schreibe mir 320 in die Kommentare und ich sende dir den Link zur Podcastfolge zu. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— Kostenfreier Adventskalender: https://myablefy.com/s/WORDSEED/wordseed-fragen-adventskalender-dein-kostenloser-begleiter-durch-die-adventszeit-9b193566 NEWS 2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen: https://www.wordseed.de/buch-gesunde-kommunikation-fuer-therapieberufe 🚀 Leadership Masterclass: https://www.wordseed.de/leadership-masterclass-fuer-praxisinhaber 🎉 Instagram: https://instagram.com/wordseed_coaching 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG: https://www.wordseed.de/newsletter 📚Mein Buch: https://www.wordseed.de/wortmedizin WORDSEED Empfehlungen*: https://amzn.to/4gcVaKj 🗓️Fortbildungstermine: https://myablefy.com/s/WORDSEED ---------------------------- 📚 Jetzt bei Thalia shoppen*: https://tidd.ly/3C3XscO 🌳 Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1 ---------------------------- Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- | |||
| Für dich einstehen – ohne Schuldgefühle | 11 Nov 2025 | 00:41:08 | |
Wie oft sagst du Ja, obwohl du innerlich Nein meinst? Diese Folge ist für alle, die sich schuldig fühlen, wenn sie Grenzen setzen. Ich spreche darüber, Es geht nicht darum, andere zu verletzen. Eine Folge über Selbstachtung, leise Stärke und gesunde Kommunikation – für mehr Frieden mit dir selbst und in deinen Beziehungen. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ————————— NEWS 2026 kommt mein zweites Buch raus! Es heißt "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe" und erscheint im Thieme Verlag! Jetzt vorbestellen: https://www.wordseed.de/buch-gesunde-kommunikation-fuer-therapieberufe 🚀 Leadership Masterclass: https://www.wordseed.de/leadership-masterclass-fuer-praxisinhaber 🎉 Instagram: https://instagram.com/wordseed_coaching 💌 NEWSLETTER ANMELDUNG: https://www.wordseed.de/newsletter 📚Mein Buch: https://www.wordseed.de/wortmedizin WORDSEED Empfehlungen*: https://amzn.to/4gcVaKj 🗓️Fortbildungstermine: https://myablefy.com/s/WORDSEED ---------------------------- 📚 Jetzt bei Thalia shoppen*: https://tidd.ly/3C3XscO 🌳 Unser Community-Wald: https://tree-nation.com/de/profil/wordseed-1 ---------------------------- Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (01:20) WORDSEED Update (05:08) Einführung ins Thema (10:44) Warum du dich immer verantwortlich fühlst (15:55) Kapitel: Harmonie (20:06) Eigenverantwortung statt Fremdverantwortung (24:00) Wortmedizin to go (27:34) Wie du lernst, für dich einzustehen ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung | |||