wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.

wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation

wogenfeld

Religion & Spiritualité

Fréquence : 1 épisode/10j. Total Éps: 42

Willkommen bei wogenfeld. Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit. Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte. Komm ins Spüren. Komm ins Sein. Dieser Podcast enthält keine Interviews, keine Scripte. Viel Freude.

Lire plusRéduire

Site

RSS

Apple

Données mises à jour le 04/07/2026

Classements récents

Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.

Apple Podcasts

Spotify

Aucun classement récent disponible

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.

Aucun lien partagé par ce podcast

Qualité et score du flux RSS

Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.

Qualité du flux RSS

À améliorer

Score global : 52%

Historique des publications

Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.

Year

Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

#42 Der Spalt // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz

Saison 2 · Épisode 23

lundi 15 décembre 2025 • Durée 02:48

Hinter dem, was gerade schwer auszuhalten scheint liegt immer Stille.

____________________________

Willkommen bei wogenfeld.

Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation.

Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit.

Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören.

Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte.

Komm ins Spüren. Komm ins Sein.

Dieser Podcast enthält keine Interviews, keine Scripte.

Transcript:

Fühlst Du Dich manchmal überwältigt?

Spürst Du es manchmal eng in Dir werden oder glaubst gleich vor Erschöpfung zusammenzubrechen?

Es sind diese herausfordernden Momente..., Momente, in denen wir das Gefühl haben gleich verrückt zu werden, in denen eine Chance für uns liegt.

Wenn unser innerer Widerstand gegen das, was ist, groß ist.

Die Interpretation unserer Realität vom Leben auf den Prüfstand gestellt wird,

dann öffnet sich ein Spalt.

Ein Spalt, in dem vieles was wir glauben zu wissen ungültig, alles woran wir festhalten unwichtig wird.

Der Spalt ist die Pause zwischen zwei Atemzügen. Er ist die Stille, wenn Du allein im Wald stehst. Er kann entstehen, wenn Du zum ersten Mal mit Delphinen schwimmst oder mit einem Fallschirm aus einem Flugzeug springst.

Der Spalt öffnet sich, sobald die Gedanken verstummen. Eine Lücke in der Textur deiner Realität.

Finde den Spalt, wenn es eng in Dir wird, wenn Du Überforderung & Widerstand in dir aufsteigen spürst, wenn Du einfach nicht akzeptieren kannst, dass deine Erwartungshaltung und Realität weit auseinander zu liegen scheinen.

Der Spalt ist immer da und heilt uns, wenn wir uns ihm zuwenden.

Lire plusRéduire

#41 Das Bewertungsproblem // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz

Saison 2 · Épisode 22

lundi 8 décembre 2025 • Durée 01:56

Der Weg in das bewertungsfreie "Sein" ist der Weg aus deinen Gedanken heraus.

____________________________

Willkommen bei wogenfeld.

Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation.

Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit.

Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören.

Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte.

Komm ins Spüren. Komm ins Sein.

Dieser Podcast enthält keine Interviews, keine Scripte.

Transcript:

Für eine lange Zeit habe ich mich bemüht länger als eine halbe Stunde am Stück zu meditieren.
Es gab einen Teil in mir, dem ich damit gefallen konnte, einen zielstrebigen, ehrgeizigen Teil.
Dieser Teil glaubte zu wissen, dass in der zweiten halben Stunde der Meditation die wirklich wertvollen Effekte eintreten.

Heute bin ich schlauer. Wann immer ich diesem Teil heute begegne sage ich ihm, dass es nicht nur darum geht, wie lange ich meditiere, sondern auch wie ich meditiere.
Und wie oft es mir gelingt dem mentalen Strom meiner Gedanken gewahr zu werden.

Genau dem Strom, der mich folglich auch dafür bewertet wie und nicht nur wie lange ich meditiere.Hmmm...

#40 Reines Sein // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz

Saison 2 · Épisode 21

lundi 1 décembre 2025 • Durée 01:37

Lasse das "Tun" für einen Moment und "Sei".

____________________________

Willkommen bei wogenfeld.

Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation.

Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit.

Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören.

Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte.

Komm ins Spüren. Komm ins Sein.

Dieser Podcast enthält keine Interviews, keine Scripte.

Transcript:

Der Geist ist still. Keine Bewegung.

Der feine Lufthauch meines Atems streichelt meine Oberlippe.

Ein und aus. Ein und aus.

Ich bin da. Präsent.

Ich beobachte meine Körperempfindungen. So wie sie sind.

Nichts reagiert. Alles in Ruhe.

Ich fließe mit dem Fluss meines Atems - Annahme und Gleichmut.

Ich lasse los und spüre "Ich bin Leben".

#39 Befreiung von Gedanken // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz

Saison 2 · Épisode 20

lundi 24 novembre 2025 • Durée 03:08

Frage Dich mit Neugier: Welche Gewohnheitsmuster sorgen immer wieder dafür, dass ich nicht präsent bin?

____________________________

Willkommen bei wogenfeld.

Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation.

Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit.

Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören.

Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte.

Komm ins Spüren. Komm ins Sein.

Dieser Podcast enthält keine Interviews, keine Scripte.

Transcript:

Aus dem mentalen Strom der Gedanken heraus treten. Wie geht das?

Gedanken und Konzepte sind meist nicht nur in unserem Kopf.
Sie sind in unserem Körper.

Dort machen sie etwas mit uns.
Lösen Empfindungen aus. Immer wieder dieselben.

Heraustreten geschieht nicht in unserem Geist. Ein weiteres mentales Konzept wie "Ohne diesen Gedanken bin ich besser dran" hilft uns nicht. Es erzeugt nur Widerstand.

Wir treten heraus, wenn wir präsent werden. Eine Dimension betreten, in der zwanghaftes Denken keinen Raum mehr hat.

#38 Annehmen, was ist // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz

Saison 2 · Épisode 19

lundi 17 novembre 2025 • Durée 02:14

Warum fällt es Dir oft so schwer, den jetzigen Moment anzunehmen?

____________________________

Willkommen bei wogenfeld.

Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation.

Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit.

Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören.

Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte.

Komm ins Spüren. Komm ins Sein.

Dieser Podcast enthält keine Interviews, keine Scripte.

Transcript:

Warum fällt es uns oft so schwer, den jetzigen Moment anzunehmen?

Weil wir viele dieser Momente erlebt haben, in denen uns etwas gestört hat, in denen wir unzufrieden waren, in denen wir auf eine Art und Weise Widerstand erzeugt haben.

Jedes Mal, wenn wir wieder an diese Stelle geraten läuft ein automatisches Programm ab.

Es bedarf deiner Präsenz, deiner Klarheit, deiner Wachheit.

Deiner Realisierung dessen, wie die Dinge im jetzigen Moment sind.

#37 Das Gewicht deiner Gedanken // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz

Saison 2 · Épisode 18

lundi 10 novembre 2025 • Durée 03:06

Nutze diesen Moment, um einmal alles loszulassen.

____________________________

Willkommen bei wogenfeld.

Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation.

Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit.

Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören.

Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte.

Komm ins Spüren. Komm ins Sein.

Dieser Podcast enthält keine Interviews, keine Scripte.

Transcript:

Wo bist Du gerade? Wo findet Dich dieser Text?

Wie dicht ist die mentale Struktur der Gedanken, wie voll ist dein System von Geschichten aus Vergangenheit und Zukunft?
Wie viel Ungeklärtes verlangt nach deiner Aufmerksamkeit?

Was gibt gerade vor Wichtig zu sein, löst vielleicht ein Gefühl der Dringlichkeit in Dir aus?

Nutze diesen Moment, um einmal alles loszulassen.
Schau dich um, wo du gerade bist. In einem Raum, unter freiem Himmel? Wie sieht es aus um dich herum?

Spüre wie deine Füße den Boden berühren.Nimm ein paar tiefe Atemzüge durch deine Nase.Und nimm wahr wie deine Präsenz in dich zurückfließt.

#36 Weniger werden // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz

Saison 2 · Épisode 17

lundi 3 novembre 2025 • Durée 02:16

Du bist bereits ganz. Realisiere es.

____________________________

Willkommen bei wogenfeld.

Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation.

Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit.

Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören.

Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte.

Komm ins Spüren. Komm ins Sein.

Dieser Podcast enthält keine Interviews, keine Scripte.

Transcript:

Auf dem spirituellen Weg voran zu schreiten bedeutet nicht besser zu werden.

Das bedeutet nicht auf einer intellektuellen Ebene mehr zu verstehen oder zu wissen.

Es bedeutet nicht mehr zu meditieren, mehr persönliche Opfer zu bringen.

Es bedeutet oft weniger.

Weniger Widerstand zu leisten gegen das was ist.

Zu verlernen was uns lange geprägt hat.

Loszulassen woran wir unbewusst festhalten.Sich auf das zu besinnen, was schon immer da war.

#35 Catch your mind // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz

Saison 2 · Épisode 16

lundi 27 octobre 2025 • Durée 02:03

Wann hast Du dich das letzte Mal dabei ertappt, wie dein Geist einen Gedanken einfach nicht loslassen konnte?

____________________________

Willkommen bei wogenfeld.

Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation.

Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit.

Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören.

Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte.

Komm ins Spüren. Komm ins Sein.

Dieser Podcast enthält keine Interviews, keine Scripte.

Transcript:

Ich lade dich ein, in die Stille zu kommen...

Dir bewusst zu werden sobald dein Geist zu plappern beginnt. Wenn er beginnt dich zu ermutigen über dieses oder jenes nachzudenken.

Es passiert in so vielen von uns, unbewusst und automatisiert.

Unser Geist tut dann so als wäre das, was er erzählt wichtig, mitunter sogar existentiell.

Oft stimmt das aber gar nicht. Denn meistens er erzählt uns nur Geschichten aus der Vergangenheit oder der Zukunft.

#34 Ablenkung // Meditationen zu Hochsensibilität, Achtsamkeit & Präsenz

Saison 2 · Épisode 15

lundi 20 octobre 2025 • Durée 02:06

Kennst Du den Sog von Instagram, Facebook, Netflix & Co.? Was tust Du um ihm zu entkommen?

____________________________

Willkommen bei wogenfeld.

Momentaufnahmen, Ausschnitte und poetische Mini-Stories zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation.

Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit.

Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören.

Lass Dich von den Worten leiten und betrete den gedankenfreien Raum. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte.

Komm ins Spüren. Komm ins Sein.

Dieser Podcast enthält keine Interviews, keine Scripte.

Transcript:

Wohin geht deine Aufmerksamkeit?

Kannst Du ihre Energie spüren? Kannst Du ihre Richtung spüren?

Das moderne Leben ist voll Kräften, die unsere Aufmerksamkeit aufsaugen und vereinnahmen.

Wir haben nie gelernt uns diesen Kräften zu entziehen und unserem Geist eine Pause zu schenken.

Vor allem wissen wir nicht warum.

Die einzige Kontrollinstanz ist unser Nervensystem.

Um seine Signale nicht spüren, machen wir einfach weiter und lenken uns ab.

#33 Wer bist Du?

Saison 2 · Épisode 14

lundi 6 octobre 2025 • Durée 02:09

Du kannst nicht alles glauben was deine Gedanken Dir sagen.

____________________________

Willkommen bei wogenfeld.

Ausschnitte und Geschichten zu den Themen Hochsensibilität, (Neuro-) Reaktivität und Meditation. Gönn Dir jetzt eine mentale Auszeit.

Wir empfehlen Dir, diesen Podcast an einem ruhigen Ort in einem bewussten Moment zu hören. Denke nicht über das Gesagte nach, lass es einfach wirken und beobachte.

Komm ins Spüren.

Transcript:

Wer bist Du?
Bist Du der Widerstand, in dem Negativitäten hängen bleiben?

Bist Du deine Gedanken, die vorgeben für jede Situation eine Lösung zu haben?

Bist Du das Bild von Dir selbst, das seine Energie durch Abgrenzung und Verteidigung gegen das Fremde, Unsichere generiert.

Oder bist Du die friedvolle, beobachtende, großzügige, in sich ruhende Weite, durch die alles fließen darf?

Sie öffnet den Zugang zu einer neuen Dimension des Sehens, in der Verdecktes sichtbar wird, in der Festgewordenes weich werden darf.

Lire plusRéduire

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Découvrez des podcasts liées à wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation. Explorez des podcasts avec des thèmes, sujets, et formats similaires. Ces similarités sont calculées grâce à des données tangibles, pas d'extrapolations !

Il n'y a pas de contenu associé à ce podcast.

À propos Méthodologie Contact Me soutenir Politique de confidentialité Mentions légales

wogenfeld - Hochsensibilität und Meditation – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

Classements récents

Apple Podcasts

Spotify

Liens partagés entre épisodes et podcasts

Qualité et score du flux RSS

Historique des publications

Derniers épisodes publiés

Podcasts et contenus similaires

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu

Apple Podcasts

Spotify

Podcasts Similaires Basées sur le Contenu