Explorez tous les épisodes du podcast 我可能錯了｜IMBW

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	Titre	Date	Durée
	EP24 在逃避不確定，過度思考的真正原因？｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast	10 Sep 2026	00:30:35
這一集，我們聊的是：過度思考的底層原因究竟是什麼？你了解過度思考的定義嗎？生活中的真實案例與情境？你能區分過度思考的徵兆嗎？過度思考的徵兆為何？ — 如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。很多痛苦是因為我們太快相信了腦中出現的答案。當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，跨越舊有的認知，做出更清晰的選擇。 Think deeper. Decide clearer. —— 從這裡繼續： ▶ 下一部推薦影片： • 為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？ ✦ 認識 IMBW 的個人對談、社群與企業合作 https://imbewrong.com/ ✦ 收聽 IMBW Podcast https://open.spotify.com/show/7f9whHK... ✦ Instagram / imbw.co ✦ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... —— 本頻道內容僅作為教育、自我探索與經驗分享，不構成醫療、心理治療或其他專業診斷與建議。每個人的身心狀態與處境不同，請根據自己的實際情況做出判斷；如正面臨身心危機或需要專業協助，請尋求合格的醫療或心理專業人員。 © IMBW. All rights reserved.
	EP23 80%的人無法看見本質，為什麼心態決定一切？｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast	30 Aug 2026	00:26:18
這一集，我們聊的是：如何在不確定的狀態下還能勇往直前的行動？很多人都會被恐懼或是焦慮困住，我們渴望有人可以給我們「安心」的答案但真正的答案是在哪呢？ — 如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。很多痛苦是因為我們太快相信了腦中出現的答案。當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，跨越舊有的認知，做出更清晰的選擇。 Think deeper. Decide clearer. —— 從這裡繼續： ▶ 下一部推薦影片：【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast • 【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast ✦ 認識 IMBW 的個人對談、社群與企業合作 https://imbewrong.com/ ✦ 收聽 IMBW Podcast https://open.spotify.com/show/7f9whHK... ✦ Instagram / imbw.co ✦ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... —— 本頻道內容僅作為教育、自我探索與經驗分享，不構成醫療、心理治療或其他專業診斷與建議。每個人的身心狀態與處境不同，請根據自己的實際情況做出判斷；如正面臨身心危機或需要專業協助，請尋求合格的醫療或心理專業人員。 © IMBW. All rights reserved.
	EP22 你以為是在幫他，其實是在控制他？伴侶共事最容易踩的界線｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast	22 Aug 2026	00:27:31
這一集，我們聊的不只是「要不要和伴侶一起工作」。我們更想問的是：當愛情、工作、責任與期待全部疊在一起時，你還能不能真正看見眼前這個人，而不是只看見你希望他成為的樣子？好的關係，不一定是替彼此解決所有問題。有時候，真正的支持，是相信。 — 如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。我們相信，很多痛苦並不是因為我們不夠努力，而是因為我們太快相信了腦中出現的答案。當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的，不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，鬆開舊有的思維，做出更清晰的選擇。不是為了成為一個永遠平靜的人。而是當混亂再次發生時，你依然知道該怎麼回到自己。 Think deeper. Decide clearer. —— 從這裡繼續： ▶ 下一部推薦影片：【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast • 【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast ✦ 認識 IMBW 的個人對談、社群與企業合作 https://imbewrong.com/ ✦ 收聽 IMBW Podcast https://open.spotify.com/show/7f9whHK... ✦ Instagram / imbw.co ✦ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... —— 本頻道內容僅作為教育、自我探索與經驗分享，不構成醫療、心理治療或其他專業診斷與建議。每個人的身心狀態與處境不同，請根據自己的實際情況做出判斷；如正面臨身心危機或需要專業協助，請尋求合格的醫療或心理專業人員。 © IMBW. All rights reserved.
	EP21 【下集】你是真的沒有選擇，還是害怕選錯？｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast	16 Aug 2026	00:09:41
如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。我們相信，很多痛苦並不是因為我們不夠努力，而是因為我們太快相信了腦中出現的答案。當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的，不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，鬆開舊有的思維，做出更清晰的選擇。不是為了成為一個永遠平靜的人。而是當混亂再次發生時，你依然知道該怎麼回到自己。 Think deeper. Decide clearer. —— 從這裡繼續： ▶ 下一部推薦影片：【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast • 【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast ✦ 認識 IMBW 的個人對談、社群與企業合作 https://imbewrong.com/ ✦ 收聽 IMBW Podcast https://open.spotify.com/show/7f9whHK... ✦ Instagram / imbw.co ✦ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... —— 本頻道內容僅作為教育、自我探索與經驗分享，不構成醫療、心理治療或其他專業診斷與建議。每個人的身心狀態與處境不同，請根據自己的實際情況做出判斷；如正面臨身心危機或需要專業協助，請尋求合格的醫療或心理專業人員。 © IMBW. All rights reserved.
	EP20 為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast	09 Aug 2026	00:19:35
如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。我們相信，很多痛苦並不是因為我們不夠努力，而是因為我們太快相信了腦中出現的答案。當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的，不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，鬆開舊有的思維，做出更清晰的選擇。不是為了成為一個永遠平靜的人。而是當混亂再次發生時，你依然知道該怎麼回到自己。 Think deeper. Decide clearer. —— 從這裡繼續： ▶ 下一部推薦影片：【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast • 【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast ✦ 認識 IMBW 的個人對談、社群與企業合作 https://imbewrong.com/ ✦ 收聽 IMBW Podcast https://open.spotify.com/show/7f9whHK... ✦ Instagram / imbw.co ✦ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... —— 本頻道內容僅作為教育、自我探索與經驗分享，不構成醫療、心理治療或其他專業診斷與建議。每個人的身心狀態與處境不同，請根據自己的實際情況做出判斷；如正面臨身心危機或需要專業協助，請尋求合格的醫療或心理專業人員。 © IMBW. All rights reserved.
	EP19 放下控制吧！你將看見全然不同的世界｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast	04 Aug 2026	00:12:37
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	EP18 你渴望找尋的家在哪？給現在正在經歷情關的你｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast	27 Jul 2026	00:09:18
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	EP17 你的人生將有重大轉變前，會收聽到這集節目..｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast	21 Jul 2026	00:10:28
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	EP16 心境如何影響外境？照亮別人之前先成為耀眼的自己｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast	13 Jul 2026	00:08:48
如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。我們相信，很多痛苦並不是因為我們不夠努力，而是因為我們太快相信了腦中出現的答案。當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的，不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，鬆開舊有的思維，做出更清晰的選擇。不是為了成為一個永遠平靜的人。而是當混亂再次發生時，你依然知道該怎麼回到自己。 Think deeper. Decide clearer. —— 從這裡繼續： ▶ 下一部推薦影片：【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast • 【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast ✦ 認識 IMBW 的個人對談、社群與企業合作 https://imbewrong.com/ ✦ 收聽 IMBW Podcast https://open.spotify.com/show/7f9whHK... ✦ Instagram / imbw.co ✦ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... —— 本頻道內容僅作為教育、自我探索與經驗分享，不構成醫療、心理治療或其他專業診斷與建議。每個人的身心狀態與處境不同，請根據自己的實際情況做出判斷；如正面臨身心危機或需要專業協助，請尋求合格的醫療或心理專業人員。 © IMBW. All rights reserved.
	EP15 心裡越來越慌？每天都在進步，但我很害怕停下來｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast	06 Jul 2026	00:12:07
練習如何- 在覺察自我的過程發現課題把改變的力量化為自然而然的狀態讓平靜的心成為你事業最大的護城河如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。我們相信，很多痛苦並不是因為我們不夠努力，而是因為我們太快相信了腦中出現的答案。當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的，不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，鬆開舊有的思維，做出更清晰的選擇。不是為了成為一個永遠平靜的人。而是當混亂再次發生時，你依然知道該怎麼回到自己。 Think deeper. Decide clearer. —— 從這裡繼續： ▶ 下一部推薦影片：【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast • 【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast ✦ 認識 IMBW 的個人對談、社群與企業合作 https://imbewrong.com/ ✦ 收聽 IMBW Podcast https://open.spotify.com/show/7f9whHK... ✦ Instagram / imbw.co ✦ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... —— 本頻道內容僅作為教育、自我探索與經驗分享，不構成醫療、心理治療或其他專業診斷與建議。每個人的身心狀態與處境不同，請根據自己的實際情況做出判斷；如正面臨身心危機或需要專業協助，請尋求合格的醫療或心理專業人員。 © IMBW. All rights reserved.
	EP14 你的人生在重演同樣的劇本嗎？覺察是事業與人際的關鍵｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast	28 Jun 2026	00:11:04
你是不是一直在你的人生中上演同樣的劇情呢？其實我們都沒發現的真相是什麼？ - 我在人生中犯過的錯誤是同一個嗎？總是遇到同一種死對頭，總是碰到同一類難題，總是卡在同一個對象.. 在IMBW｜我可能錯了我們都在練習如何- 在覺察自我的過程發現課題把改變的力量化為自然而然的狀態讓平靜的心成為你事業最大的護城河如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。我們相信，很多痛苦並不是因為我們不夠努力，而是因為我們太快相信了腦中出現的答案。當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的，不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，鬆開舊有的思維，做出更清晰的選擇。不是為了成為一個永遠平靜的人。而是當混亂再次發生時，你依然知道該怎麼回到自己。 Think deeper. Decide clearer. —— 從這裡繼續： ▶ 下一部推薦影片：【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast • 【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast ✦ 認識 IMBW 的個人對談、社群與企業合作 https://imbewrong.com/ ✦ 收聽 IMBW Podcast https://open.spotify.com/show/7f9whHK... ✦ Instagram / imbw.co ✦ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... —— 本頻道內容僅作為教育、自我探索與經驗分享，不構成醫療、心理治療或其他專業診斷與建議。每個人的身心狀態與處境不同，請根據自己的實際情況做出判斷；如正面臨身心危機或需要專業協助，請尋求合格的醫療或心理專業人員。 © IMBW. All rights reserved.
	EP13 你是不是忙著照亮別人？你最該照顧的人是你自己｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast	21 Jun 2026	00:13:04
如果你是一位領導者，你是不是為了你的事業付出了全部，卻不知道該如何好好的照顧自己？ - 我們總是這個公司裡最用心的人，想把事情做好、完成、完美，卻沒有好好的照顧那個最該照顧的人，善待自己就是最大的禮物。在IMBW｜我可能錯了我們都在練習如何- 在照顧團隊的情況下照顧自己把自己照護好才能把事業做大讓平靜的心成為你事業最大的護城河如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。我們相信，很多痛苦並不是因為我們不夠努力，而是因為我們太快相信了腦中出現的答案。當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的，不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，鬆開舊有的思維，做出更清晰的選擇。不是為了成為一個永遠平靜的人。而是當混亂再次發生時，你依然知道該怎麼回到自己。 Think deeper. Decide clearer. —— 從這裡繼續： ▶ 下一部推薦影片：【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast • 【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast ✦ 認識 IMBW 的個人對談、社群與企業合作 https://imbewrong.com/ ✦ 收聽 IMBW Podcast https://open.spotify.com/show/7f9whHK... ✦ Instagram / imbw.co ✦ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... —— 本頻道內容僅作為教育、自我探索與經驗分享，不構成醫療、心理治療或其他專業診斷與建議。每個人的身心狀態與處境不同，請根據自己的實際情況做出判斷；如正面臨身心危機或需要專業協助，請尋求合格的醫療或心理專業人員。 © IMBW. All rights reserved.
	EP12 你以為你在管理團隊？其實你在散播負面情緒｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast	15 Jun 2026	00:17:19
如果你是一位領導者，帶領團隊的過程中..總是遇到很多人際的問題，其實你不是不夠努力，你只是不知道你正在用錯誤的方式前進。 - 我們很少會發現.. 自己正在傳遞「抱怨、批判、不滿」，給身邊的工作夥伴，快樂的時候無傷大雅，但焦慮、憤怒、悲傷的時候呢？我們依然能在這樣的狀態下保持平靜嗎？你是否不小心傷害到身邊的重要夥伴呢？在IMBW｜我可能錯了我們都在練習如何- 在關係中覺察出真正的本質問題在情緒中能夠發現並放下他讓平靜的心成為你事業最大的護城河如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。我們相信，很多痛苦並不是因為我們不夠努力，而是因為我們太快相信了腦中出現的答案。當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的，不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，鬆開舊有的思維，做出更清晰的選擇。不是為了成為一個永遠平靜的人。而是當混亂再次發生時，你依然知道該怎麼回到自己。 Think deeper. Decide clearer. —— 從這裡繼續： ▶ 下一部推薦影片：【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast • 【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast ✦ 認識 IMBW 的個人對談、社群與企業合作 https://imbewrong.com/ ✦ 收聽 IMBW Podcast https://open.spotify.com/show/7f9whHK... ✦ Instagram / imbw.co ✦ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... —— 本頻道內容僅作為教育、自我探索與經驗分享，不構成醫療、心理治療或其他專業診斷與建議。每個人的身心狀態與處境不同，請根據自己的實際情況做出判斷；如正面臨身心危機或需要專業協助，請尋求合格的醫療或心理專業人員。 © IMBW. All rights reserved.
	EP11 怎麼好好說再見？親密關係人生必修課｜我可能錯了 I May Be Wrong Podcast	05 May 2026	00:17:02
如果你是一位創辦人，習慣用思考、分析、決策，卻發現內在越來越吵，我們的內容是為你準備的。 - 多數創辦人不是不夠理性，而是過度依賴大腦，當你的思考停不下來，決策會錯、判斷也會亂，連休息都帶著罪惡感。在我可能錯了IMBW頻道裡我們都在練習如何- 在壓力中不被思緒拉走在關鍵時刻做出不急躁的決定讓靜下來的心重新成為你的優勢如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。我們相信，很多痛苦並不是因為我們不夠努力，而是因為我們太快相信了腦中出現的答案。當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的，不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，鬆開舊有的思維，做出更清晰的選擇。不是為了成為一個永遠平靜的人。而是當混亂再次發生時，你依然知道該怎麼回到自己。 Think deeper. Decide clearer. —— 從這裡繼續： ▶ 下一部推薦影片：【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast • 【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast ✦ 認識 IMBW 的個人對談、社群與企業合作 https://imbewrong.com/ ✦ 收聽 IMBW Podcast https://open.spotify.com/show/7f9whHK... ✦ Instagram / imbw.co ✦ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... —— 本頻道內容僅作為教育、自我探索與經驗分享，不構成醫療、心理治療或其他專業診斷與建議。每個人的身心狀態與處境不同，請根據自己的實際情況做出判斷；如正面臨身心危機或需要專業協助，請尋求合格的醫療或心理專業人員。 © IMBW. All rights reserved.
	EP10 你該如何平衡人際關係跟事業？真正有效的標準｜我可能錯了 I May Be Wrong Podcast	19 Apr 2026	00:15:13
如果你是一位創辦人，習慣用思考、分析、決策，卻發現內在越來越吵，我們的內容是為你準備的。 - 多數創辦人不是不夠理性，而是過度依賴大腦，當你的思考停不下來，決策會錯、判斷也會亂，連休息都帶著罪惡感。在我可能錯了IMBW頻道裡我們都在練習如何- 在壓力中不被思緒拉走在關鍵時刻做出不急躁的決定讓靜下來的心重新成為你的優勢 - 如果你想了解更多資訊我們正在協助創辦人及企業夥伴擁有清晰的大腦和平靜的內心可以加入我們的免費社群或是私訊聯繫我們- - Episode Resources: Instagram / https://www.instagram.com/wrong.tosee/ 社群/ https://www.skool.com/imbw-9040/about?ref=9dcab68718bf4150880e399e5be103cb
	EP9 意識是什麼？如何真正發現問題本因｜我可能錯了 I May Be Wrong Podcast	07 Apr 2026	00:19:30
如果你是一位創辦人，習慣用思考、分析、決策，卻發現內在越來越吵，我們的內容是為你準備的。 - 多數創辦人不是不夠理性，而是過度依賴大腦，當你的思考停不下來，決策會錯、判斷也會亂，連休息都帶著罪惡感。在我可能錯了IMBW頻道裡我們都在練習如何- 在壓力中不被思緒拉走在關鍵時刻做出不急躁的決定讓靜下來的心重新成為你的優勢 - 如果你想了解更多資訊我們正在協助創辦人及企業夥伴擁有清晰的大腦和平靜的內心可以加入我們的免費社群或是私訊聯繫我們- - Episode Resources: Instagram / https://www.instagram.com/wrong.tosee/ 社群/ https://www.skool.com/imbw-9040/about?ref=9dcab68718bf4150880e399e5be103cb
	EP8 第二段人生的開始：是發現你只能活一次｜我可能錯了 I May Be Wrong Podcast	21 Mar 2026	00:20:34
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	EP7 放手後才能真正地看見，你內心所需要的到底是什麼？｜我可能錯了 I May Be Wrong Podcast	26 Feb 2026	00:39:14
如果你是一位創辦人，習慣用思考、分析、決策，卻發現內在越來越吵，我們的內容是為你準備的。 - 多數創辦人不是不夠理性，而是過度依賴大腦，當你的思考停不下來，決策會錯、判斷也會亂，連休息都帶著罪惡感。在我可能錯了IMBW頻道裡我們都在練習如何- 在壓力中不被思緒拉走在關鍵時刻做出不急躁的決定讓靜下來的心重新成為你的優勢 - 如果你想了解更多資訊我們正在協助創辦人及企業夥伴擁有清晰的大腦和平靜的內心可以加入我們的免費社群或是私訊聯繫我們- - Episode Resources: Instagram / https://www.instagram.com/wrong.tosee/ 社群/ https://www.skool.com/imbw-9040/about?ref=9dcab68718bf4150880e399e5be103cb
	EP6 停止過度思考，內在狀態如何影響決策？｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast	06 Feb 2026	00:25:42
如果你是一位創辦人，習慣用思考、分析、決策，卻發現內在越來越吵，我們的內容是為你準備的。 - 多數創辦人不是不夠理性，而是過度依賴大腦，當你的思考停不下來，決策會錯、判斷也會亂，連休息都帶著罪惡感。在我可能錯了IMBW頻道裡我們都在練習如何- 在壓力中不被思緒拉走在關鍵時刻做出不急躁的決定讓靜下來的心重新成為你的優勢如果你想了解更多資訊我們正在協助創辦人及企業夥伴擁有清晰的大腦和平靜的內心可以加入我們的免費社群或是私訊聯繫我們- - Episode Resources: Instagram / https://www.instagram.com/wrong.tosee/ 社群/ https://www.skool.com/imbw-9040/about?ref=9dcab68718bf4150880e399e5be103cb
	EP5 允許混亂是一種慢性自殺，如何不再向外追尋？｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast	02 Nov 2025	00:15:07
「挑戰自己的認知偏誤，懷疑大腦自動運作的-思維模式。」去質疑「理所當然的信念」去面對「那微小的不確定」這集會來聚焦對談： ->你該如何重回自我？ ->如何找到自己身上的力量？ ->如何不再向外追尋？ — 如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。我們相信，很多痛苦並不是因為我們不夠努力，而是因為我們太快相信了腦中出現的答案。當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的，不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，鬆開舊有的思維，做出更清晰的選擇。不是為了成為一個永遠平靜的人。而是當混亂再次發生時，你依然知道該怎麼回到自己。 Think deeper. Decide clearer. —— 從這裡繼續： ▶ 下一部推薦影片：【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast • 【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast ✦ 認識 IMBW 的個人對談、社群與企業合作 https://imbewrong.com/ ✦ 收聽 IMBW Podcast https://open.spotify.com/show/7f9whHK... ✦ Instagram / imbw.co ✦ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... —— 本頻道內容僅作為教育、自我探索與經驗分享，不構成醫療、心理治療或其他專業診斷與建議。每個人的身心狀態與處境不同，請根據自己的實際情況做出判斷；如正面臨身心危機或需要專業協助，請尋求合格的醫療或心理專業人員。 © IMBW. All rights reserved.
	EP4 我到底要滿足誰？放下對他人的期待｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast	04 Oct 2025	00:37:12
「一起回到內在最真實的地方。」這集會來聚焦對談： ->是誰在告訴你人生該怎麼做？ ->如何解決及面對「別人的期待與失望」 ->如何回到自己身上看見本質 - Episode Resources: Instagram / https://www.instagram.com/wrong.tosee/ 社群/ https://www.skool.com/imbw-9040/about?ref=9dcab68718bf4150880e399e5be103cb 問題投稿區/ https://forms.gle/wYqPXQTjwuS5EL2g6
	EP3 為什麼我永遠覺得自己不夠好？冒牌者症候群的解方｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast	27 Sep 2025	00:19:58
「一起回到內在最真實的地方。」這集我們來到峇里島“CANGGU” 最後回國前來聊聊這幾天的體悟我們發現.. 就算擁有「萬流量」的創作者也一樣會陷入過度謙虛的課題這集會來聚焦對談： ->深入解析「冒牌者症候群」 ->如何解決及面對「過度」謙虛 ->如何找回動力並「創建」生活 — 如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。我們相信，很多痛苦並不是因為我們不夠努力，而是因為我們太快相信了腦中出現的答案。當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的，不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，鬆開舊有的思維，做出更清晰的選擇。不是為了成為一個永遠平靜的人。而是當混亂再次發生時，你依然知道該怎麼回到自己。 Think deeper. Decide clearer. —— 從這裡繼續： ▶ 下一部推薦影片：【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast • 【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast ✦ 認識 IMBW 的個人對談、社群與企業合作 https://imbewrong.com/ ✦ 收聽 IMBW Podcast https://open.spotify.com/show/7f9whHK... ✦ Instagram / imbw.co ✦ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... —— 本頻道內容僅作為教育、自我探索與經驗分享，不構成醫療、心理治療或其他專業診斷與建議。每個人的身心狀態與處境不同，請根據自己的實際情況做出判斷；如正面臨身心危機或需要專業協助，請尋求合格的醫療或心理專業人員。 © IMBW. All rights reserved.
	EP2 你會不會越努力掌控，越被束縛？以為在控制，卻被控制｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast	24 Aug 2025	00:27:19
一起回到內在最真實的地方。你真的擁有人生的掌控權？還是其實活在社會框架牢籠中而不自知。這集想分享我們對「控制」與「被控制」的經歷過程。怎麼樣找到這個答案？ - 「原點就是起點，珍惜每個看見答案的當下。」 - Episode Resources: Instagram / https://www.instagram.com/wrong.tosee/ 社群/ https://www.skool.com/imbw-9040/about?ref=9dcab68718bf4150880e399e5be103cb 問題投稿區/ https://forms.gle/wYqPXQTjwuS5EL2g6
	EP1 認識自我的重要性？找到人生志業前先搞懂「你是誰」｜我可能錯了I May Be Wrong Podcast	21 Jul 2025	00:33:16
一起回到內在最真實的地方。從小我們透過學校、家庭、社會告訴我們「你是誰」 ——好學生、乖小孩、要努力、有能力、有價值但你有沒有想過，這一切認同其實不一定是你真正的「自我」？這集我想分享我對「認識自我」的真實感悟。不是高高在上的說教，而是來自我自己這幾年，內在經歷的觀察與醒悟。我們會聊到： -如何看清學校、家庭與社會塑造的虛假身份 -如何發現「自我是空的」，並理解這是一種自由而非恐懼 -如何不再強迫改變自己，而是如實覺察內在變化 -如何運用蘇格拉底的智慧，深入自我探問 -如何理解馬太效應對你自我價值的潛在影響 -如何透過減少外在努力，重新連結真實的自己 -如何以誠實取代自我改造，找回內在平靜「原點就是起點，珍惜每個看見答案的當下。」 — 如果你第一次來到這個頻道，我是 Lisa，IMBW 的創辦人。 IMBW，來自一句話： I May Be Wrong. 我可能錯了。我們相信，很多痛苦並不是因為我們不夠努力，而是因為我們太快相信了腦中出現的答案。當心是混亂的，我們看見的問題也可能已經被恐懼、慣性與過去的經驗扭曲。 IMBW 想做的，不是再提供一套讓你依賴的方法，也不是告訴你某個工具能夠解決人生所有問題。我們透過心理、哲學、關係、領導、呼吸、靜坐、運動、飲食與睡眠，陪你慢下來，重新看見自己的狀態，鬆開舊有的思維，做出更清晰的選擇。不是為了成為一個永遠平靜的人。而是當混亂再次發生時，你依然知道該怎麼回到自己。 Think deeper. Decide clearer. —— 從這裡繼續： ▶ 下一部推薦影片：【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast • 【上集】為什麼我們寧願繼續痛苦，也不願意做另一個選擇？｜Wrong Podcast ✦ 認識 IMBW 的個人對談、社群與企業合作 https://imbewrong.com/ ✦ 收聽 IMBW Podcast https://open.spotify.com/show/7f9whHK... ✦ Instagram / imbw.co ✦ Facebook https://www.facebook.com/profile.php?... —— 本頻道內容僅作為教育、自我探索與經驗分享，不構成醫療、心理治療或其他專業診斷與建議。每個人的身心狀態與處境不同，請根據自己的實際情況做出判斷；如正面臨身心危機或需要專業協助，請尋求合格的醫療或心理專業人員。 © IMBW. All rights reserved.

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