ّمن النهاردة مع حنان البهي – Détails, épisodes et analyse
Détails du podcast
Informations techniques et générales issues du flux RSS du podcast.
Classements récents
Dernières positions dans les classements Apple Podcasts et Spotify.
Apple Podcasts
Aucun classement récent disponible
Spotify
Aucun classement récent disponible
Liens partagés entre épisodes et podcasts
Liens présents dans les descriptions d'épisodes et autres podcasts les utilisant également.
See allQualité et score du flux RSS
Évaluation technique de la qualité et de la structure du flux RSS.
See allScore global : 58%
Historique des publications
Répartition mensuelle des publications d'épisodes au fil des années.
TPP Specials: من العرض الخاص لفيلم “الهوى سلطان” مع حنان البهي
Saison 1
mardi 12 novembre 2024 • Durée 13:45
حضرنا العرض الخاص لفيلم “الهوى سلطان” وسألنا الحضور عن أهمية وجود النوع ده من الأفلام في السينما، وكمان أسئلة عن الحب والحياة.
فيلم “الهوى سلطان” بجميع دور العرض الآن.
شكر خاص لحنان البهي، مقدمة بودكاست “من النهاردة”.
التخلي
Saison 1 · Épisode 9
dimanche 20 octobre 2024 • Durée 13:16
حلقة خاصة من بودكاست من النهاردة هنعمل فيها جلسة تأملية عن التخلي، التخلي عن كل القيود اللي بتقيّدنا في حياتنا عشان نعيش في سعادة وطمأنينة.
من النهاردة بودكاست تطوير الذات من إعداد وتقديم كاتبة ومدربة تطوير الذات، حنان البهي، ومن إنتاج ذا بوتكاست بروداكشنز.
الحلقة الافتتاحية
Saison 1
dimanche 18 août 2024 • Durée 07:15
اتعودنا نربط أحلامنا وطموحاتنا، والفرص اللي بتيجيلنا بعمر معين في حياتنا.. وزي ما بنلاقي نفسنا بنقول "أنا لازم أحقق حاجات معينة قبل سن العشرين والتلاتين والأربعين” برضه بنربط الفرص في حياتنا بوقت زمني معين، وأما مبيحصلش بنقول خلاص.. الفرصة فاتت.. في حلقة الافتتاحية من بودكاست "من النهاردة"، حنان هتعرفكم شوية عن نفسها، وهتكتشفوا سوا "أكذوبة الفرص الضايعة".
الغضب
Saison 1 · Épisode 8
dimanche 13 octobre 2024 • Durée 10:53
كلنا بنغضب، ننفعل ونغلط أما نضايق، بس ازاي بنتعامل مع الغضب اللي جوانا؟ فيه ناس بتهرب منه تماماً وفيه ناس بتسيبه يتحكم فيها، وفي الحالتين العواقب بتكون وخيمة. في الحلقة دي من بودكاست من النهاردة، هنتكلم على الغضب اللي جوانا، نحاول نفهم أسبابه ودوافعه ومحركاته، عشان نقدر نتغلب عليه.
من النهاردة بودكاست تطوير الذات من إعداد وتقديم كاتبة ومدربة تطوير الذات، حنان البهي، ومن إنتاج ذا بوتكاست بروداكشنز.
الفقد
Saison 1 · Épisode 7
dimanche 6 octobre 2024 • Durée 16:07
الفقد من أصعب الحاجات اللي بتعدي علينا في حياتنا. كل واحد فينا بيحس بالفقد وبيستوعبه بشكل مختلف، خصوصاً لما بنفقد إنسان قريب مننا. في الحلقة دي من بودكاست من النهاردة، هنحكي قصص عن الفقد وهنعرف إزاي ممكن نتخطى الشعور التقيل اللي بنحس بيه لما نفقد انسان عزيز علينا؟
من النهاردة بودكاست تطوير الذات من إعداد وتقديم كاتبة ومدربة تطوير الذات، حنان البهي، ومن إنتاج ذا بوتكاست بروداكشنز.
تواصلوا مع حنان البهي:
https://www.instagram.com/selfcarewithhanan/
تواصلوا معانا:
ذا بوتكاست برودكشنز - The Potcast Productions
فيسبوك - https://www.facebook.com/thepotcastproductions
إنستاجرام - https://instagram.com/thepotcastproductions
تيك توك - https://www.tiktok.com/@thepotcastproductions
هرمون الحضن
Saison 1 · Épisode 6
dimanche 29 septembre 2024 • Durée 09:41
سبل التعبير عن المشاعر كتير، بس الأحضان أجملهم. في الحلقة دي من بودكاست من النهاردة، هنتكلم عن قوة التعبير عن مشاعرنا، وازاي أبسط تعبيرات الحنان ممكن تعمل فرق كبير في حياتنا وعلاقاتنا..
من النهاردة بودكاست تطوير الذات من إعداد وتقديم كاتبة ومدربة تطوير الذات، حنان البهي، ومن إنتاج ذا بوتكاست بروداكشنز.
ليه لازم نقول لا؟
Saison 1 · Épisode 5
dimanche 22 septembre 2024 • Durée 09:41
بعض الناس بيكون عندهم رغبة شديدة في إرضاء الآخرين وبيقولوا أيوة وحاضر على كل حاجة. بالنسبة للناس دي، أصعب حاجة انهم يقولوا لأ.
في الحلقة دي من بودكاست من النهاردة، هنكتشف أهمية اننا نقول لأ عشان نبني حدود صحية مع اللي حوالينا.
من النهاردة بودكاست تطوير الذات من إعداد وتقديم كاتبة ومدربة تطوير الذات، حنان البهي، ومن إنتاج ذا بوتكاست بروداكشنز.
تواصلوا مع حنان البهي:
https://www.instagram.com/selfcarewithhanan/
تواصلوا معانا:
ذا بوتكاست برودكشنز - The Potcast Productions
فيسبوك - https://www.facebook.com/thepotcastproductions
إنستاجرام - https://instagram.com/thepotcastproductions
تيك توك - https://www.tiktok.com/@thepotcastproductions
أماكن في قلوبنا
Saison 1 · Épisode 4
dimanche 15 septembre 2024 • Durée 14:46
فيه ناس ليها مكان في قلوبنا، مهما عدى علينا وقت أو بعدت المسافات، مكانهم بيفضل محفور جوانا.. في الحلقة دي من بودكاست من النهاردة، هنتكلم عن ازاي بندي مساحة لناس معينة انهم يدخلوا قلوبنا ويسكنوها، حتى لو مكانوش عشرة عمر.. ومين في حياتنا اللي المفروض يكون ليه مساحة ومكان في قلوبنا ومين لأ..
من النهاردة بودكاست تطوير الذات من إعداد وتقديم كاتبة ومدربة تطوير الذات، حنان البهي، ومن إنتاج ذا بوتكاست بروداكشنز.
كَمِّلوا
Saison 1 · Épisode 3
dimanche 8 septembre 2024 • Durée 12:30
مفيش أجمل من اننا نحلم حلم ونحققه، بس يا ترى ايه الفرق بين الحلم الحقيقي والحلم المستحيل؟ في الحلقة دي من بودكاست من النهاردة، هنكتشف ونتأمل ازاي ممكن نحول حلم في حياتنا أو هدف لحقيقة ملموسة.
من النهاردة بودكاست تطوير الذات من إعداد وتقديم كاتبة ومدربة تطوير الذات، حنان البهي، ومن إنتاج ذا بوتكاست بروداكشنز.
التوتر قرار أم اختيار
Saison 1 · Épisode 2
dimanche 1 septembre 2024 • Durée 10:33
كلنا مرت علينا لحظات توتر خلتنا نحس بخوف وقلق.. خوف من بكرة، خوف من اللي جاي، خوف حتى من المستقبل اللي محدش لسة عارف مخبي ايه.. في الحلقة دي من بودكاست من النهاردة، هنفهم تأثير التوتر على حياتنا وهنعرف طرق بسيطة ازاي ممكن نتغلب عليه ونحط أولويات في حياتنا تساعدنا نعيش بهدوء نفسي وصفاء ذهني.
من النهاردة بودكاست تطوير الذات من إعداد وتقديم كاتبة ومدربة تطوير الذات، حنان البهي، ومن إنتاج ذا بوتكاست بروداكشنز -TPP (The Potcast Producrtions)
تواصلوا مع حنان البهي:
https://www.instagram.com/selfcarewithhanan/
تواصلوا معانا:
ذا بوتكاست برودكشنز - The Potcast Productions
فيسبوك - https://www.facebook.com/thepotcastproductions
إنستاجرام - https://instagram.com/thepotcastproductions
تيك توك - https://www.tiktok.com/@thepotcastproductions
Podcasts Similaires Basées sur le Contenu
