Mae Gwern Dafis, sef y Swyddog Materion Cymraeg newydd yn yr undeb yn ymuno a ni wythnos yma i siarad am pwyntiau maniffesto fe a cynlluniau am y flwyddyn. 

Dilynwch fi a'ch swyddogion amser llawn eraill ar Instagram @SUSUofficers.

Mae Carys Jones, sef y Swyddog Addysg newydd yn yr undeb yn ymuno a ni heddi i siarad am pwyntiau maniffesto hi a cynlluniau hi am y flwyddyn.

Dilynwch fi a'ch swyddogion amser llawn eraill ar Instagram @SUSUofficers.

In this episode I am joined by NUS Wales President Becky Ricketts to have a chat about her career and experiences.

So sorry about some of the echoing on the audio, hopefully it's not too disruptive!

Recommendations:

@bodyposipanda

Mae Ffion Davies sy'n Llywydd Undeb Myfyrwyr Prifysgol Abertawe yn ymuno â mi i gael sgwrs am gyrfa hi ac i rhannu top tips hi o beth mae hi wedi dysgu hyd yn hyn.

Argymhellion Ffion:

Feel Better, Live More with Dr Rangan Chatterjee: https://open.spotify.com/show/6NyPQfcSR9nj0DPDr2ixrK?si=mNuYZwCVQFmkfgrq3e0qzQ

Happy Place by Fearne Cotton: https://open.spotify.com/show/1J6Ddy4dcXjFZDmWQs3Pu0?si=9AUOFyyORF-wJaCiPR2ciQ

Dilynwch fi a'ch swyddogion amser llawn eraill ar Instagram @SUSUofficers

To mark the end of Endometriosis Awareness Month, Georgia-Rose answers questions submitted by students and takes part in a fact or fiction round to test her knowledge of endometriosis. We also share some anonymous stories from student's who live with endometriosis.

Resources mentioned:

https://www.endometriosis-uk.org

https://linktr.ee/EndometriosisUK

#EndoTheStigma

Mae Tom Kemp yn ymuno â mi i gael sgwrs am ffasiwn cynaliadwy. Gallwch gwilio fideos Hansh Tom yma:

https://youtu.be/si3IR5vynYc

https://youtu.be/S8EhzQ9BIK4

Mae lag tuag at y diwedd so mae'n sowndio fel ni'n siarad drosto'n gilydd, ond dydn ni ddim! Naetho ni trafod mor hir naeth y recordiad stopio hanner ffordd trwyddo!

Argymhellion cynaliadwy ar Instagram:

@Hobos_Swansea

@RavsOnline

@IntersectionalEnvironmentalist

@BlackGeographers

Mae Elen Jones yn ymuno â mi i gael sgwrs am iechyd meddwl a blog hi. Gallwch dilyn Elen ar Instagram @iechyd_meddwl_elenjxnes a gallwch darllen blog hi at elenjoneshome.wordpress.com

Dilynwch fi a'ch swyddogion amser llawn eraill ar Instagram @SUSUofficers

Mae Mari Gwenllian aka H.I.W.T.I yn ymuno â mi i gael sgwrs am hunan-gariad, delwedd y corff, cyfryngau cymdeithasol a'i busnes celf. Gallwch dilyn Mari ar Instagram @H.I.W.T.I a gallwch brynu ei chelf oddi wrth www.hiwti.com

Dilynwch fi a'ch swyddogion amser llawn eraill ar Instagram @SUSUofficers

Yr hashtag roedden i'n sôn am ar Instagram oedd #Iwanttoseenyome cer i insta @CurvyNymoe i ddysgu mwy amdano!

In this episode I’m joined by Ali, the CEO of Pancreatic Cancer Action, the only charity in the UK that focuses on improving survival rates for people with pancreatic cancer. 

Only 7.3% of pancreatic cancer patients in the UK will survive 5 years after their diagnosis and in some areas of Wales, that number is as low as 3%. The 1-year survival rate for people in Swansea Bay is 21.5%. The 5-year survival rate is 3.8%. Though students may not think they are at risk, sadly they are. Pancreatic cancer does not discriminate when it comes to age and it can affect anyone at any stage in their life. 

This epsiode coincides with the pancreatic cancer awareness campaign in Wales this June to try and improve these figures but we need your help in spreading the word. Share this podcast far and wide with your friends as you never know who you may help. 

https://pancreaticcanceraction.org

Mae Osian Edwards, capten clwb Rygbi Tawe a Georgia Smith, swyddog chwaraeon UM gyda ni yr wythnos hon i siarad am y berthynas ag iaith a chymuned Gymraeg mewn chwaraeon yn Abertawe.

Osian Edwards, Rygbi Tawe’s club captain and Georgia Smith, the SU’s sports officer is with us this week to talk about the relationship with Welsh language and community in sports at Swansea. 

Rygbi Tawe:

rygbitawe@swansea-sports.co.uk

https://www.facebook.com/clwbrygbitawe

https://www.instagram.com/rygbi_tawe/

Georgia Smith:

Georgia.smith@swansea-union.co.uk

https://www.facebook.com/georgia.smithsu.5

https://www.instagram.com/georgiasususports/

Katie Phillips:

Katie.phillips@swansea-union.co.uk

https://www.facebook.com/SUWelshAffairs2020/

https://www.instagram.com/welshaffairsofficer/

Mae’r awdur o’r llyfr ‘Hanes Cymry: Lleiafrifoedd Ethnig a'r Gwareiddiad Cymraeg’, Dr Simon Brooks o Ysgol Reolaeth Prifysgol Abertawe yn ymuno a mi i rhoi cip olwg o ymchwil fe mewn i hanes lleiafrifoedd ethnig yn Gymru. 

"Mae’r gyfrol arloesol hon yn cyflawni dau amcan. Yn gyntaf, mae’n cynnwys, am y tro cyntaf, hanes lleiafrifoedd ethnig oddi mewn i’r diwylliant Cymraeg, a hynny o ddyddiau Macsen Wledig hyd heddiw. Yn ail, mae’n dehongli amlethnigrwydd o safbwynt Cymraeg yn hytrach na Saesneg, sy’n arwain at y cwestiwn, ‘Pwy yw’r Cymry?’ Yn ogystal â’r hanes cyffredinol, ceir penodau am Gymry du, y Sipsiwn Cymreig, Gwyddelod ac Iddewon yng Nghymru, amlethnigrwydd cefn gwlad, a’r Cymry fel lleiafrif ethnig yn Lloegr. O ran ei syniadaeth, trafodir pethau mor amrywiol â pherthynas y Cymry â threfedigaethedd a chaethwasiaeth, hybridedd grwpiau lleiafrifol, Saeson Cymraeg, a chenedlaetholdeb a hil. Wrth gloi, gofynnir ai’r Cymry yw pobl frodorol Ynys Prydain."

Archebwch y llyfr yma: https://www.uwp.co.uk/book/hanes-cymry/

Mae Cerys P Dèfis, sef fyfyrwraig yn prifysgol Abertawe, yn ymuno a ni i drafod yr ymgyrch am Cymru annibynnol. 

Dilynwch fi a'ch swyddogion amser llawn eraill ar Instagram @SUSUofficers.

Mae Alpha Evans yn ymuno a ni wythnos yma i gael sgwrs am brofiad hi o fod yn myfyriwr yn Prifysgol Abertawe. 

Dilynwch fi a'ch swyddogion amser llawn eraill ar Instagram @SUSUofficers

Ymunwch a Mandy o Ffydd a Chymuned@BywydCampws wythnos yma am 20 munud o fyfyrio.

In this episode I'll be sharing some basic Welsh terminology including food, weather and describing words.

Follow me and your other full-time officers on Instagram @SUSUofficers

Yn y bennod hon byddaf yn rhannu rhywfaint o derminoleg Gymraeg sylfaenol gan gynnwys bwyd, tywydd a geiriau disgrifio.

Dilynwch fi a'ch swyddogion amser llawn eraill ar Instagram @SUSUofficers

Mae Hyw Gwynn, sydd yn ei flwyddyn gyntaf yma yn Abertawe yn ymuno â mi I gael sgwrs am datblygiad personol. 

Llwyfannau dysgu am ddim:

https://www.coursera.org

https://learndigital.withgoogle.com/digitalgarage

Dilynwch fi a'ch swyddogion amser llawn eraill ar Instagram @SUSUofficers