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Dans cet épisode, j'accueille Larissa Lorenzoni, brésilienne arrivée en France à 15 ans sans parler un mot de français, devenue aujourd'hui l'une des références françaises des tunnels de vente via les stories Instagram.

Sur le papier, en 2024, tout allait bien pour Larissa : ses meilleures années de chiffre d'affaires, une équipe, une communauté, une formation qui tournait. Et puis tout s'est effondré au même moment. Burnout. 40 000 € perdus sur le CPF.

Des problèmes administratifs qui s'accumulent depuis des mois. Une séparation après plusieurs années. Un retour à 30 ans chez ses parents. Et une dette de 50 000 € à l'URSAF qui la met KO pendant des semaines.

Dans cet épisode, on parle de ce qu'on ne voit pas derrière les comptes Insta à plusieurs milliers de followers.

De la jauge d'énergie qu'on vide sans s'en rendre compte.

De la différence entre récupérer et se reconstruire. Et de ce moment précis où Larissa comprend que le problème, ce n'est pas son business.

C'est cash. C'est rare. C'est ce dont personne ne parle.

🎧 À écouter si tu veux :

💫 Comprendre ce que les comptes Insta qui marchent ne montrent jamais

🔥 Détecter ta propre jauge d'énergie avant qu'elle ne se vide

⚡️ Faire la différence entre récupérer et te reconstruire vraiment

🌿 Sortir de la confusion « problème business » vs « problème soi »

👑 Accepter de te reconstruire après un effondrement total

🔑 Les clés à retenir de l'épisode :

→ Les comptes qui marchent le mieux cachent souvent les jauges d'énergie les plus vides

→ Un burnout d'entrepreneur·e n'arrive jamais seul, il s'invite avec tout le reste

→ Récupérer, c'est se remettre debout. Reconstruire, c'est changer ce qui t'a fait tomber.

→ Si le problème de fond, c'est toi, il te suivra partout, peu importe l'entreprise, le pays, l'environnement

→ L'entreprenariat ne sera jamais stable. La stabilité, elle vit dans les autres domaines de ta vie.

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Dans cet épisode, j'accueille Benjamin Neyrial, multi-entrepreneur de 43 ans, formateur, conférencier et accompagnateur de prise de parole en public.

À 18 ans, Benjamin s'associe dans une SARL de commerce de chevaux. Sept ans plus tard, à 25 ans, il dépose le bilan. Il pèse 58 kilos, n'a aucune issue de secours et passe ses derniers jours à consulter une voyante trouvée dans les pages jaunes. C'est sa première liquidation. Pas la dernière.

Dans cet épisode, Benjamin nous confie pour la première fois cette histoire. Le cycle des pivots qu'il a enchaînés depuis.

C'est lucide. C'est intime. C'est rare, il ne l'avait jamais raconté publiquement.

🎧 À écouter si tu veux :

💫 Reconnaître les signaux qui annoncent un pivot avant que ton corps craque

🔥 Comprendre comment on reste enchaîné·e par engagement, par peur, par habitude

⚡️ Sortir d'une emprise professionnelle sans tout casser

🌿 Transformer un effondrement en terreau de reconstruction

👑 Faire de tes épreuves le matériau de ta prise de parole

🔑 Les clés à retenir de l'épisode :

→ Les pivots ne se décident pas, ils s'imposent à toi, à toi d'apprendre à les entendre

→ Tu restes enchaîné·e tant que ton engagement est plus fort que ton inconfort

→ Un effondrement ne ferme pas tout. Il libère le terrain pour autre chose.

→ « Pas de boue, pas de lotus » : tes traumas sont le terreau de qui tu deviendras

→ La liberté ne se gagne pas en une fois. Elle se réincarne à chaque pivot.

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Dans cet épisode, j'accueille Valentin Montmaurs, entrepreneur français installé au Québec, aujourd'hui DG par impartition pour des PME en crise et en croissance.

Valentin a découvert son côté entrepreneurial dans la trahison, licencié par Zoom en pleine pandémie, après 80 heures par semaine pour son employeur. Quelques mois plus tard, il bâtit un cabinet de comptabilité à plus de 10 000 $/mois.

Et fin 2024, il réalise qu'il s'est construit une prison.

Dans cet épisode, on parle du moment exact où le feu entrepreneurial devient juste une passion. De la question qui revient toujours dans ces phases-là : « qui je suis quand je ne suis pas entrepreneur ? ». Et de sa définition de la liberté : non pas un équilibre, mais un déséquilibre choisi.

C'est lucide. C'est concret.

🎧 À écouter si tu veux :

💫 Comprendre comment un business « qui marche » peut devenir ta prison

🔥 Identifier le moment où le feu entrepreneurial s'éteint (avant qu'il ne soit trop tard)

⚡️ Reconnaître ce qui se passe quand tu te définis uniquement comme entrepreneur

🌿 Sortir du mythe que l'entrepreneur doit se sauver tout seul

👑 Repenser ta posture quand tu redeviens « prestataire » pour d'autres

🔑 Les clés à retenir de l'épisode :

→ Construire une boîte, c'est facile. Débâtir quand elle est devenue ta prison, c'est l'inverse.

→ Tu ne réalises pas que tu es désaligné en te levant un matin, ça met des mois et tu ne le vois pas venir

→ La clarté se trouve à l'intérieur, mais la mise en action passe par l'extérieur

→ La liberté n'est pas un équilibre, c'est un déséquilibre que tu choisis consciemment

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À 25 ans, Brenda Boukris avait tout. 1 million d'abonnés. Une entreprise à 6 chiffres. 20 personnes dans l'équipe. La reconnaissance. L'argent. Le succès.

Sur le papier, elle avait réussi. Mais intérieurement, elle était vide.

À la sortie de son livre, elle a un déclic brutal : elle n'est pas la personne qu'elle croyait être. L'image qu'elle montre au monde ne correspond plus à qui elle est vraiment.

Et là, tout commence à s'effondrer.

Dans cet épisode, Brenda raconte ce moment où tu réalises que tu as construit pour impressionner, pas pour toi. Où tu t'acharnes sur un business qui ne marche plus parce que ton énergie n'y est plus.

Elle parle du moment où elle ne peut plus produire. De l'arrêt maladie qui lui sauve la vie.

Et de comment elle a tout reconstruit, pas autour du million, pas autour de la reconnaissance mais autour de la simplicité, de la sécurité intérieure, et de ce qui la remplit vraiment.

Aujourd'hui, Brenda accompagne des personnes en thérapie. Elle a un cabinet. Elle vit avec son compagnon. Elle construit une vie qui lui ressemble.

Et elle te raconte comment elle y est arrivée.

🎧 À ÉCOUTER SI :

• Tu as "réussi" mais tu te sens vide

• Tu t'acharnes alors que ton corps dit stop

• Tu veux comprendre ce qui te remplit vraiment

🔑 CE QUE BRENDA PARTAGE :

• Le décalage entre l'image qu'on montre et qui on est vraiment

• Pourquoi on s'accroche à un business qui ne marche plus

• Comment on se sabote sans s'en rendre compte

• La différence entre travailler pour créer vs. travailler pour survivre

• Son nouveau rapport à l'argent après avoir tout perdu

• Pourquoi la simplicité est plus difficile à atteindre que le succès

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Pendant 7 ans, je ne me suis jamais posé cette question : c'est quoi réussir pour moi ?

J'avais peur de la réponse. Peur de réaliser que tout ce que j'avais construit… n'était pas pour moi.

Donc j'ai suivi ce qu'on me montrait : la croissance, l'expansion, la logique du marché. Sur le papier, j'avais réussi. Mais intérieurement, j'étais vide.

Dans cet épisode, je déconstruis la réussite telle qu'on nous la vend.

Je parle de la réussite qu'on n'a pas choisie, celle qu'on emprunte aux réseaux sociaux, à notre entourage, à notre secteur.

De la philosophie du "toujours plus" et pourquoi sans ligne d'arrivée personnelle, on court jusqu'à l'effondrement.

Et de comment redéfinir ta réussite pour enfin arrêter de courir et construire quelque chose qui te ressemble.

🎧 À ÉCOUTER SI :

• Tu as "réussi" sur le papier mais tu te sens vide

• Tu cours après une ligne d'arrivée que tu n'as jamais définie

• Tu te demandes si ta réussite vaut vraiment le prix que tu paies

• Tu veux redéfinir ce que réussir veut dire pour toi

🔑 CLÉS À RETENIR :

• Si tu ne définis pas ta réussite, tu empruntes celle des autres

• Sans ligne d'arrivée personnelle, tu fais "toujours plus" jusqu'à l'effondrement

• Chaque niveau de réussite a un prix : temps, énergie, charge mentale, relations sacrifiées

• Réussir aux yeux des autres vs. réussir à ses propres yeux : c'est pas pareil

• S'autoriser à ralentir, pivoter ou tout arrêter, c'est du courage, pas un échec

• La vraie question : quelle réussite es-tu prêt·e à assumer au quotidien ?

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Aujourd’hui dans Wellness Impact, on parle de renouveau. Pas celui qu’on met dans les grands titres de magazines, mais celui qui naît du chaos, du doute et de la remise en question. Celui qui pousse à tout déconstruire pour reconstruire autrement, avec plus de sens, plus de liberté, et surtout plus de bien-être.

Je te partage une période charnière de mon parcours d’entrepreneure : le moment où j’ai choisi de réduire mon business, d’alléger mon modèle et de revenir à l’essentiel : passer de 50 000 € à 15 000 € par mois, réduire mon équipe, couper les charges et, paradoxalement, me sentir enfin plus libre.

Ce n’était pas une chute, c’était une renaissance. Un vrai renouveau intérieur.

Derrière cette décision, il y a eu le burn-out, la perte de sens et cette impression d’être prisonnière d’un succès qui ne me ressemblait plus.
Mais aussi le courage d’écouter cette petite voix qu’on fait souvent taire en entrepreneuriat : celle qui murmure qu’il est temps de ralentir, de respirer, de vivre à nouveau.

Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai reconstruit mon développement d’activité autour de trois piliers :

• un mindset plus ancré et plus lucide,

• un modèle d’entreprise plus simple, centré sur l’humain,

• et un rapport au temps qui favorise la créativité et la sérénité.

On parle aussi de pratiques concrètes : yoga, méditation, retraites, lectures... autant de ressources pour nourrir ton équilibre et ton énergie.

Cet épisode n’est pas une success story. C’est un témoignage honnête sur la reconstruction, sur le choix du renouveau face à la pression du “toujours plus”. Une invitation à te souvenir que ta plus grande victoire n’est pas de faire plus, mais de créer un business qui te ressemble vraiment.

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💌 Dans cet épisode, j'accueille Gérald Faure, entrepreneur et fondateur d'ENTREPRENDRE.me.

Gérald a construit deux boîtes qui cartonnaient. 6 millions de CA. Puis 11 millions. Des équipes. Du patrimoine. La réussite visible sur LinkedIn.

Et qui, plusieurs fois dans sa vie, a tout arrêté.

Pas parce que ça ne marchait pas. Pas parce qu'il était ruiné. Mais parce qu'il avait suivi les mythes toxiques de l'entrepreneuriat. Parce qu'il pédalait dans le mauvais sens et construit pour les mauvaises raisons.

Dans cet épisode, Gérald déconstruit les injonctions qui font perdre les entrepreneurs.

Pourquoi copier les modèles des autres te mène au désalignement. Pourquoi la quête de la boîte parfaite est un piège. Pourquoi il n'y a pas d'universalisme en entrepreneuriat.

On parle aussi du poids de l'argent. De la peur du manque au moment même où il avait le plus d'argent. Et de pourquoi on s'accroche à tout prix même quand le corps dit stop.

C'est cash. C'est direct. C'est sans bullshit.

🎧 À écouter si tu veux :

💫 Sortir des injonctions entrepreneuriales qui te perdent
🔥 Comprendre pourquoi tu pédales dans le mauvais sens
⚡️ Démystifier la "liberté financière"
🌿 Arrêter de construire un business pour impressionner les autres
👑 Lâcher la quête de la mission de vie parfaite

🔑 Les clés à retenir de l'épisode :

→ Il n'y a pas de modèle universel en entrepreneuriat
→ La liberté financière = maîtriser tes dépenses, pas tes revenus
→ Faire les choses pour les mauvaises raisons te mène à la prison dorée
→ Copier les modèles des autres = perdre ton alignement
→ Ton business doit améliorer ton ambiance interne, pas l'inverse

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Dans cet épisode, j'accueille Émilie Mollicone, coach et thérapeute holistique.

Son histoire commence par une robe de bébé cousue pour sa fille. Un post Instagram. Et en un mois : une société de couture qui décolle.

De la petite entreprise artisanale à la Haute Couture. Des collaborations avec des influenceuses. Une exposition aux Galeries Lafayette Paris Haussmann.

Émilie construit, crée, avance. Portée par la passion.

Mais au fil des années, quelque chose change. La passion devient épuisement. Les journées s'allongent (8h-22h). Le couple se fragilise. L'énergie s'évapore.

Et puis, après Paris, l'effondrement : burn-out, perte de sens totale. "Qu'est-ce que je fais de ma vie ? Je suis qui ?"

Émilie a traversé le chaos. Puis elle a reconstruit. Autrement.

Naturopathie. Réflexologie. Coaching holistique. 68 000 abonnés sur Instagram. Un business aligné, magnétique, construit depuis le cœur.

Dans cet épisode, Émilie raconte :

• Comment la passion peut devenir un piège sans écoute de soi

• Les signaux du burn-out qu'elle a mis de côté pendant des années

• Sa transition de couturière à thérapeute

• Comment elle a appris à suivre le flow de qui elle devient

• Pourquoi elle s'autorise maintenant à ralentir

À écouter si tu veux :

Reconnaître les signaux du burn-out avant l'effondrement

Comprendre la différence entre passion et épuisement

️ Savoir quand fermer pour mieux reconstruire

Suivre le flow de qui tu deviens (pas qui tu étais)

Oser changer même quand "ça marche"

Les clés à retenir de l'épisode :

→ La passion peut te détruire si tu ne t'écoutes pas

→ Tenir à tout prix n'est pas du courage, c'est du déni

→ Le burn-out commence bien avant l'effondrement

→ Ton business doit évoluer avec toi, pas contre toi

→ Être magnétique = agir depuis le cœur, pas depuis le "il faut"

→ S'autoriser à ralentir n'est pas abandonner

→ Les transitions identitaires sont normales en entrepreneuriat

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Dans cet épisode, j'accueille Flore L'éveillé, entrepreneuse depuis 10 ans.

De naturopathe à mentor business, Flore construit un empire : 550K€ de CA, une équipe, des clients, de la reconnaissance.

Sur le papier, c'est la réussite.

Mais dans son corps, dans sa tête, dans son quotidien : la perte totale d'élan.

Plus de motivation. Plus de kiff. Plus d'envie de se lever le matin.

Elle est devenue prisonnière de son propre succès.

Et elle comprend quelque chose de brutal : si elle continue, elle finit en dépression.

Alors elle prend une décision radicale : tout fermer. Repartir de 0. Avant l'effondrement.

Fermer un business qui marche (sur le papier), c'est l'une des décisions les plus courageuses en entrepreneuriat. Parce que personne ne comprend. Parce que l'ego résiste. Parce que la peur du vide paralyse.

Dans cet épisode, Flore raconte sans filtre sa perte de sens, sa traversée du chaos, de la honte, les signaux ignorés, la cage dorée. Et aujourd'hui, sa reconstruction.

À écouter si tu veux :

Reconnaître la perte d'élan avant le burnout

Comprendre la différence entre fatigue et désalignement profond

️ Savoir quand fermer devient l'acte le plus courageux

Sortir de la prison du succès apparent et de la honte entrepreneuriale

Réaligner ton business avec qui tu es vraiment

Les clés à retenir de l'épisode :

→ Un business qui marche financièrement peut te détruire intérieurement

→ Le burnout entrepreneurial est invisible jusqu'à l'effondrement

→ Fermer n'est pas échouer, c'est choisir de se sauver

→ La reconstruction passe par accepter le chaos et le vide

→ La perte d'élan n'est pas une "phase", c'est un signal

→ Être prisonnière de ton succès, c'est une cage dorée

→ Ton identité ≠ ton business

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Dans cet épisode, j’accueille Tiphaine Lamblin, fondatrice de Sister Conseils.

Son parcours commence par une douleur personnelle. Une quête pour aller mieux. Pour comprendre. Pour se comprendre. Le yoga devient un outil. L’Inde un tournant. Le corps un guide.

Elle découvre que beaucoup de ce que l’on vit : stress, fatigue, tensions, blocages, ne se règle pas uniquement par le mental.

Que le corps garde. Que le corps sait. Que le corps peut libérer.

Et c’est en traversant sa propre transformation qu’elle crée Sister Conseils : un espace de sororité, de déblocage émotionnel, d’alignement et de réalignement entrepreneurial, et sa propre méthode, le DÉBLOCAGE ÉMOTIONNEL TIPHAINE LAMBLIN .

Dans cet épisode, on parle de santé mentale, de corps, de masques sociaux, de souplesse mentale, d’entrepreneuriat…

Mais surtout de cette vérité simple : on ne peut pas performer durablement en étant coupé de soi.

Parce que le corps ne ment jamais.

À écouter si tu veux :

• Comprendre le lien entre émotions bloquées et fatigue chronique

• Apprendre à écouter les signaux de ton corps

• Sortir du mental et retrouver de la souplesse intérieure

• Entreprendre sans t’épuiser nerveusement

• Grandir sans porter de masque

Les clés à retenir de l’épisode :

→ Le corps garde ce que le mental refuse de voir

→ La respiration et le mouvement créent de l’espace (physique et mental)

→ La souplesse du corps influence la souplesse de l’esprit

→ L’entrepreneuriat demande un réalignement constant

→ L’authenticité est un levier de croissance plus puissant que la performance

→ La sororité est une force stratégique, pas un concept marketing

→ La transformation personnelle précède la transformation business

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💌 Dans cet épisode, j’accueille Élodie Leclercq, fondatrice de la Méthode FLOWNERGY et BLOOM DANCE, spécialisée en libération émotionnelle par le mouvement. Son histoire commence par un arrêt brutal. Problèmes de santé à répétition. Fatigue chronique. Troubles hormonaux, parasites, intoxication aux métaux lourds... Des médecins qui lui disent : “il n’y a rien d’autre à faire que des médicaments à vie.” Elle refuse. Et c’est en écoutant vraiment son corps, que tout change. Elle apprend à libérer les émotions stockées, à déconstruire les conditionnements, à bouger autrement, à ralentir, à se reconnecter à ses sensations… Jusqu’à transformer sa propre guérison en mission de vie : aider les femmes à revenir à leur corps, leur énergie, leur vérité. Dans cet épisode, on parle de santé, de système nerveux, de libération émotionnelle, mais aussi de business, de flamme intérieure, d’intuition et d’alignement profond et de crise identitaire. Parce qu’on ne peut pas construire un projet solide sur un corps qui crie.

🎧 À écouter si tu veux :

💫 Te reconnecter à ton corps au lieu de vivre uniquement dans ta tête

🌿 Comprendre le lien entre émotions refoulées, fatigue et perte d’élan

⚡️ Sortir du mode survie et retrouver ton énergie vitale

🔥 Retrouver ta mission et ta flamme intérieure

👑 Entreprendre sans te sacrifier

🔑 Les clés à retenir de l’épisode :

→ Le corps garde tout ce qu’on ne libère pas émotionnellement

→ La guérison passe par le mouvement, pas la performance

→ L’intuition est un vrai outil de décision

→ Réguler son système nerveux change tout (vie + business)

→ Ta mission naît souvent de ta propre traversée

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💬 Si cet épisode te parle, partage-le à une femme qui a besoin d’entendre qu’elle peut ralentir, guérir… et réussir autrement. 🎙️ Wellness Impact — le podcast pour celles et ceux qui veulent réussir sans se perdre. Abonne-toi + active la cloche 🔔

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Aujourd'hui, je reçois Marie Comacle, fondatrice de Puissante, une marque de bien-être féminin qui a bousculé les codes d'un marché ultra-tabou. Mais ce que Marie partage dans cet épisode va bien au-delà de l'entrepreneuriat classique.

En juillet dernier, elle apprend qu'elle a une sclérose en plaques. Son premier réflexe ? Penser à tout vendre, tout quitter. Ce moment très lucide où elle s’est dit : « Je ne vais pas me tuer pour cette boîte. »

Cette conversation est un témoignage brut sur la pression des réseaux sociaux, la censure permanente, la chute du CA de 70% en 3 mois, la santé qui vacille, l'équilibre pro/perso et surtout : créer une entreprise dans un des milieux les plus tabous : le plaisir féminin.

🎧 À écouter si tu veux :

💫 Entreprendre sur un sujet encore tabou comme le plaisir féminin

🔥 Comprendre le vrai coût émotionnel d’une mission engagée

⚡️ Reconnaître les signaux de ton corps avant l’épuisement

🌿 Te réaligner quand tu as envie de tout arrêter

👑 Construire un business puissant sans te sacrifier

Les clés à retenir de l’épisode :

→ Porter une mission forte peut aussi épuiser si tu ne poses pas de limites

→ Comment survivre quand ton CA chute de 70% à cause de la censure

→ L'humiliation publique comme tremplin

→ Pourquoi suivre son intuition (même contre les "experts")

→ Ton corps est un indicateur stratégique, pas un obstacle

Un épisode pour celles qui réussissent… mais sentent que quelque chose doit changer.

RETROUVE MARIE / PUISSANTE

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Quand le succès devient une prison : naviguer la transition identitaire entrepreneuriale

Dans cet épisode solo, je te parle d'un sujet encore trop peu nommé dans l'entrepreneuriat : le moment où le succès devient une prison.

Ce moment où ton business fonctionne. Le chiffre d'affaires est là, la reconnaissance aussi. Mais à l'intérieur… quelque chose ne sonne plus juste.

Je te partage pourquoi le brown-out entrepreneurial n'est pas un problème de gestion du temps, mais le symptôme d'une crise identitaire profonde. Et pourquoi plus on réussit, plus il devient difficile de changer (même quand continuer nous étouffe).

À travers des références philosophiques (Héraclite, Sartre, Kierkegaard, Jung) et mon histoire personnelle — celle où j'ai dû déconstruire une identité entière pour ne pas me perdre — je t'invite à regarder autrement ce malaise que beaucoup d'entrepreneurs vivent en silence.

On ne parle pas de tout quitter. On ne parle pas de motivation bullshit.

On parle de réalignement, de corps, d'identité, et des permissions que personne ne nous donne.

🎧 À écouter si tu veux :

💫 Comprendre pourquoi le succès peut devenir une cage dorée

🔥 Mettre des mots sur ce que tu ressens sans culpabiliser

⚡️ Reconnaître les signes physiques et émotionnels du désalignement

🌿 Sortir d’un modèle de réussite qui te coûte trop cher

👑 Réussir sans t’éteindre, sans te trahir, sans jouer un rôle

🔑 Les clés à retenir de l’épisode :

→ Le brown-out n’est pas la maladie, c’est le symptôme

→ Le corps parle toujours avant le mental

→ Le désalignement est une information, pas un échec

→ Tu as le droit de changer même si ton business "marche"

→ Changer est une nécessité vitale, pas une faiblesse

→ Se faire accompagner dans une transition est une stratégie

→ L’authenticité est la base d’une réussite durable

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Dans cet épisode, j’accueille Alexia Cornu, entrepreneure engagée, autrice et créatrice de programmes autour du sport, du corps et de la santé des femmes.

Alexia partage un parcours puissant et sans filtre : comment elle a construit un business solide et engagé, tout en traversant des moments de rupture intérieure, de fatigue, de perte de feu… et comment elle a appris à se reconstruire sans se trahir.

On parle de réussite, oui. Mais surtout de ce que ça coûte à l’intérieur quand on avance vite, quand on porte beaucoup, quand on s’oublie un peu trop. Et de comment le corps, l’intuition et les valeurs hautes deviennent de vrais leviers business.

🎧 À écouter si tu veux :

💫 Construire un business aligné à ta mission et à ton corps

🔥 Comprendre pourquoi l’état intérieur conditionne la croissance

⚡️ Arrêter de performer contre toi-même

🌿 Remettre le vivant, l’énergie et le sens au centre de ton entreprise

👑 Réussir sans t’éteindre

🔑 Les clés à retenir de l’épisode :

→ Le corps parle toujours avant le mental

→ La réussite extérieure ne compense jamais un désalignement intérieur

→ L’intuition est une vraie boussole stratégique

→ Prendre soin de son énergie, c’est prendre soin de son business

→ La réussite intérieure est une stratégie à part entière

🌟 RETROUVE ALEXIA CORNU

Instagram : @alexiacornu

Site : https://www.alexiacornu.com/

Documentaire : https://youtu.be/sCiedocIF2Y 

🌟 RETROUVE-MOI — Léa

→ Instagram : @lea_mispoulet

→ Podcast : @wellness_impact_podcast

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Aujourd’hui dans Wellness Impact, on explore une trajectoire qui fascine autant les professionnels du bien-être que les passionnés d’entrepreneuriat : une croissance fulgurante, totalement organique, bâtie sans publicité et sans artifices. En trois ans, Caroline Burguillo et son compagnon Kevin ont fait passer Just For Mum de 3 clientes à plus de 1000, simplement grâce au bouche-à-oreille et à une stratégie de visibilité intuitive. Une croissance qui bouscule toutes les idées reçues du marketing digital classique.

Caroline revient sur les débuts du projet : une simple Dropbox mise en place pendant le Covid, qui s’est transformée en une plateforme d’accompagnement en pré et post-partum. À travers son récit, elle dévoile les coulisses d’un succès porté par la proximité, l’écoute et la compréhension fine des besoins réels des mamans. Mais elle partage aussi ce que l’on oublie souvent dans les histoires de réussite : la culpabilité maternelle, la charge mentale, les doutes, les croyances limitantes, et la difficulté de concilier vie d'entrepreneure, maternité et business.

Cet échange met en lumière la réalité de la croissance organique : son exigence, son rythme, sa puissance et ses fragilités. Caroline explique comment le bouche-à-oreille digital peut devenir un moteur d’impact, pourquoi l’authenticité est un atout stratégique en marketing digital, et comment un accompagnement de qualité crée naturellement des ambassadeurs. On parle aussi de développement d’activité, de leadership féminin, de collaborations alignées et de ce que signifie vraiment entreprendre dans le secteur du bien-être.

Dans cet épisode, tu découvriras notamment :

• pourquoi l’organique peut surpasser la publicité quand l’offre est profondément alignée ;

• comment la mission d’une entreprise peut guider toute sa stratégie de croissance ;

• comment naviguer entre maternité, entrepreneuriat et équilibre personnel ;

• ce qui fragilise le mindset entrepreneurial, même quand tout fonctionne ;

• pourquoi le leadership authentique attire les bonnes clientes.

Un échange inspirant, honnête et riche en apprentissages pour toutes les entrepreneures du bien-être qui veulent construire une activité durable, développer leur visibilité, incarner leur mission et viser une croissance stable… sans se perdre dans la performance.

Bonne écoute.

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Aujourd’hui dans Wellness Impact, on plonge dans un sujet qui intrigue autant les professionnels du bien-être que les entrepreneurs : l’astrologie comme outil stratégique. Pas l’astrologie “horoscope du matin”, mais une approche profonde, moderne et utile pour mieux se connaître, mieux entreprendre et affiner son leadership.

Zoé Lafont, astrologue humaniste, psychologue de formation et entrepreneuse du numérique, nous montre comment l’astrologie peut devenir un véritable levier dans ton parcours d’entrepreneur du bien-être, et non un système fataliste qui décide à ta place. Elle a ce talent rare : relier la spiritualité, la psychologie et les réalités très concrètes de l’entrepreneuriat. Avec son projet “C’est l’Astro”, elle démocratise une astrologie incarnée, qui éclaire sans enfermer. Ici, pas de prédictions douteuses, mais un vrai outil de développement personnel pour comprendre tes schémas internes, ton rapport à la visibilité, tes élans, tes freins et ta manière unique de créer du business.

Dans cet échange riche et accessible, on décortique :

• comment un thème astral révèle ton style de leadership et ta façon de prendre des décisions dans ton activité

• pourquoi certains placements planétaires influencent ton rapport à l’ambition, à la communication ou à la collaboration

• en quoi lire les cycles planétaires (Saturne, Jupiter, Uranus…) peut t’aider à choisir le bon moment pour lancer, ralentir, ajuster ou consolider ton projet

• comment utiliser l’astrologie pour mieux naviguer dans ton mindset entrepreneurial sans chercher une validation extérieure

On parle aussi du lien entre intuition et stratégie, du piège de la comparaison sur Instagram, de la charge mentale des praticiens du bien-être, et de la manière dont l’astrologie peut t’aider à sentir ce qui est aligné… ou pas.

Un must-listen si tu veux entreprendre avec plus de sens, de clarté et d’ancrage.

Bonne écoute !

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Aujourd’hui dans Wellness Impact, on parle de renouveau. Pas celui qu’on met dans les grands titres de magazines, mais celui qui naît du chaos, du doute et de la remise en question. Celui qui pousse à tout déconstruire pour reconstruire autrement, avec plus de sens, plus de liberté, et surtout plus de bien-être.

Je te partage une période charnière de mon parcours d’entrepreneure : le moment où j’ai choisi de réduire mon business, d’alléger mon modèle et de revenir à l’essentiel : passer de 50 000 € à 15 000 € par mois, réduire mon équipe, couper les charges et, paradoxalement, me sentir enfin plus libre.

Ce n’était pas une chute, c’était une renaissance. Un vrai renouveau intérieur.

Derrière cette décision, il y a eu le burn-out, la perte de sens et cette impression d’être prisonnière d’un succès qui ne me ressemblait plus.
Mais aussi le courage d’écouter cette petite voix qu’on fait souvent taire en entrepreneuriat : celle qui murmure qu’il est temps de ralentir, de respirer, de vivre à nouveau.

Dans cet épisode, je te raconte comment j’ai reconstruit mon développement d’activité autour de trois piliers :

• un mindset plus ancré et plus lucide,

• un modèle d’entreprise plus simple, centré sur l’humain,

• et un rapport au temps qui favorise la créativité et la sérénité.

On parle aussi de pratiques concrètes : yoga, méditation, retraites, lectures... autant de ressources pour nourrir ton équilibre et ton énergie.

Cet épisode n’est pas une success story. C’est un témoignage honnête sur la reconstruction, sur le choix du renouveau face à la pression du “toujours plus”. Une invitation à te souvenir que ta plus grande victoire n’est pas de faire plus, mais de créer un business qui te ressemble vraiment.

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Aujourd’hui, je reçois Olivia Sautereau, fondatrice de Leader d’Élite, pour une conversation sans filtre sur ce que signifie devenir un·e leader sans se déconnecter de soi.

Ancienne professeure de yoga devenue mentor à l’international, Olivia incarne une nouvelle génération de femmes entrepreneures : ambitieuses, libres et profondément alignées. Elle accompagne celles qui souhaitent construire un business à haute fréquence, tout en respectant leur rythme, leur énergie et leur vérité intérieure.

Dans cet épisode, on explore ce que veut vraiment dire casser les codes du business et du leadership. Comment passer d’entrepreneure à leader de mouvement, tenir une vision forte quand personne n’y croit encore et bâtir une structure solide sans renier sa créativité.

Olivia partage son expérience d’un parcours où stratégie et intuition cohabitent, où la clarté remplace la performance, et où le succès ne se mesure plus au chiffre d’affaires, mais à l’impact et à la liberté.

Tu découvriras :

• La différence entre faire tourner une entreprise et incarner un leadership conscient

• Les repères concrets pour prendre des décisions alignées

• Comment simplifier ton écosystème d’offres pour vendre mieux, sans t’éparpiller

• Pourquoi apprendre à casser les codes ouvre la voie à un business plus vivant et plus humain

Une conversation claire, inspirante et profondément ancrée, qui t’aidera à redéfinir ta manière d’entreprendre, à affirmer ta posture et à avancer avec authenticité.

Parce qu’au fond, devenir leader, c’est oser tracer sa route, même quand cela signifie casser les codes.

Les infos d'Olivia Sautereau

Son site : https://www.astrologiealchimique.fr/olivia

Instagram : @leaderdelite

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Aujourd’hui, j’ai la joie d’accueillir Florie Ducamp-Albert, co-fondatrice de la marque We Are Jolies.

Avec son associée Prune, Florie a réussi le pari audacieux de transformer une idée simple – créer une lingerie confortable, accessible et engagée – en une aventure entrepreneuriale qui bouscule les codes du secteur et redéfinit la manière dont on parle du corps et du féminin.

Ce qui frappe chez Florie, c’est cette audace tranquille, celle de celles qui osent sans renier leurs valeurs. Depuis les débuts de We Are Jolies, elle incarne une vision du business à la fois humaine et ambitieuse, où chaque décision est guidée par la recherche d’un impact réel, durable et positif.

Dans cet épisode, on va parler business, valeurs et leadership :

• comment bâtir une marque forte, alignée et incarnée,

• comment prendre des décisions agiles et parfois risquées,

• comment s’entourer des bonnes personnes,

• mais aussi comment trouver son équilibre quand on est à la fois dirigeante, femme et maman.

Florie partage les coulisses de We Are Jolies, ses apprentissages de cheffe d’entreprise, les défis d’une croissance rapide et les choix parfois complexes qu’impose la fidélité à ses convictions. Ensemble, on explore ce que signifie entreprendre avec sens, liberté et responsabilité.

Cet échange est une véritable leçon d’audace entrepreneuriale : celle qui pousse à sortir des sentiers battus, à écouter son intuition, à créer un modèle à son image. Parce que l’audace, c’est aussi savoir ralentir, déléguer, ou dire non pour rester alignée.

Un échange sincère, lucide et profondément inspirant — qui prouve qu’entreprendre autrement, c’est non seulement possible, mais essentiel pour bâtir un business porteur de sens et de joie.

🎧 Bonne écoute !

Les infos de Florie Ducamp-Albert

Instagram : @wearejolies

Site : www.wearejolies.com

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Aujourd'hui je reçois, Aurélie Gauthey, entrepreneuse et fondatrice de Née pour impacter, c’est une femme entière : énergie brute, intuition aiguisée et mantra sans concession : « Tu es née pour impacter, pas pour t’excuser d’exister ».

Depuis plus de huit ans, elle accompagne les femmes entrepreneures à incarner leur leadership, bâtir un business qui nourrit leur âme, manifeste l’abondance et sert une vie libre et vibrante.

Dans cet épisode, nous avons décidé d’ouvrir les coulisses de nos business respectifs à travers cinq piliers essentiels :

• la visibilité sans façade et constance authentique

• la publicité, l'organique et le choix de leviers alignés

• l'organisation et la structure comme clé de liberté

• la créativité et l'innovation libérées des injonctions

• le mindset, le leadership et la vulnérabilité assumée

  
  

Aurélie nous partage son parcours, ses déclics et ses vérités sans filtre, comment elle incarne son leadership dans sa vie d'entrepreneuse.

Un échange cash et inspirant qui montre qu’un business aligné est non seulement possible, mais qu’il devient source de joie et de prospérité durable.

N'hésite pas à prendre plein de notes !

Bonne écoute !

Les infos d’Aurélie Gauthey

• Son site : https://neepourimpacter.com/

• Instagram : @nee.pour.impacter

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Aujourd’hui, je te parle d’un sujet dont on parle peu : la perte du kiffe d’entreprendre.

Parce que oui, ça arrive. Même quand on aime ce qu’on fait. Même quand tout semble aller bien.

J’ai longtemps cru qu’il suffisait de “tenir bon”, de rester constante, de continuer à délivrer.
Jusqu’au jour où mon corps m’a dit stop.

Ce jour-là, j’ai compris que “tenir bon” n’était pas une stratégie, mais une fuite en avant.
Et que derrière la performance, j’avais oublié pourquoi j’avais choisi d’entreprendre.

Dans cet épisode sans filtre, je te raconte le moment où tout s’est arrêté.
Quand la flamme s’est éteinte, quand le sens s’est dilué, quand j’ai réalisé que j’avais besoin de tout repenser.

Et surtout, je te partage comment j’ai réussi à rallumer cette flamme et à retrouver le plaisir d’entreprendre, d’une façon plus alignée et plus vivante.

🔥 Le moment où j’ai compris que je devais ralentir pour me retrouver.
🔥 Pourquoi le marché, les clients ou la stratégie ne sont pas le vrai problème.
🔥 Les leçons clés : simplifier, écouter son corps, réaligner son modèle et remettre du sens.
🔥 Les choix concrets qui m’ont redonné énergie, équilibre et joie d’entreprendre.

Parce qu’entreprendre, ce n’est pas s’épuiser à prouver.
C’est apprendre à créer à partir de soi.
C’est du leadership intérieur, celui qui naît de l’écoute, de la vérité et de l’équilibre.

Cet épisode est une invitation à te recentrer, à respirer et à remettre du kiffe au cœur de ton business.

Parce qu’un business aligné, c’est un business durable, humain et profondément joyeux.

Et que le vrai succès, c’est de te lever le matin avec envie.

Bonne écoute !

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Ancienne pro du luxe devenue femme médecine, Audrey Carsalade a tout envoyé valser après une crise d’angoisse monumentale. Et ce qu’elle a découvert de l’autre côté ? Une vie 100 % alignée, libre, puissante… et ultra prospère.

Dans cet épisode, on parle vrai :

• Burn-out spirituel et reconversion radicale

• L’intuition et la spiritualité comme boussole business

• Quand le perso transforme le pro

• Spiritualité incarnée et expansion consciente

  
  

Audrey nous montre comment oser tout changer pour enfin se choisir

Elle nous livre son parcours sans filtre, ses révélations, ses déclics et nous ouvre les portes d’un entrepreneuriat nouveau : profond, fluide, connecté, vibrant.

Un épisode qui remue, qui inspire, et qui donne envie de tout réaligner avec la spiritualité !

Les infos d’Audrey

Son site et ses livres : www.audreycarsalade.com
Instagram : @audrey.carsalade

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Aujourd’hui, je reçois Christelle Crosnier, une femme au parcours aussi impressionnant qu’inspirant. Journaliste, productrice, conférencière, animatrice de télévision et autrice de 12 livres, Christelle a collaboré avec des géants comme TF1, Canal+, M6 ou encore Paris Match.

Et pourtant… après une carrière brillante, elle a pris une décision radicale : tout quitter pour se réinventer.

Dans cet épisode, elle nous ouvre les coulisses de cette transformation profonde : celle d’une femme qui a osé écouter son intuition pour créer une vie plus alignée, plus libre et plus cohérente avec ses valeurs.

Christelle nous partage :
🔥 Pourquoi et comment elle a décidé de changer de vie après 40 ans.
🔥 Les peurs, les doutes et les résistances qu’elle a dû affronter pour avancer.
🔥 Ses stratégies pour transformer l’incertitude en opportunité.
🔥 Comment elle utilise l’intuition et l’optimisme comme boussoles pour guider ses choix personnels et professionnels.

Cet échange est une véritable leçon de leadership intérieur et de résilience. Christelle nous rappelle que se réinventer n’est pas un luxe réservé à quelques privilégiés, mais un acte de courage accessible à tous. C’est un processus d’écoute, de désapprentissage et de confiance.

Que vous soyez entrepreneur, en transition professionnelle ou simplement en quête d’un nouveau souffle dans votre carrière, cet épisode vous montrera qu’il n’est jamais trop tard pour changer de direction.

Vous y découvrirez comment se réinventer peut devenir un acte de bien-être, un levier de croissance et une manière de retrouver du sens dans votre travail, mais aussi dans votre vie.

Un épisode inspirant, sincère et porteur d’espoir, pour toutes celles et ceux qui veulent avancer autrement, avec plus de conscience, de clarté et d’équilibre.

Bonne écoute !

Les infos de Christelle Crosnier

• Son site : https://christelle-crosnier.com/appel-dcouverte-page

• Instagram : @christellecrosnier

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Même avec des années de pratique, des retours clients positifs et des résultats concrets, il arrive que le doute s’installe. Tu avances, tu accompagnes, tu délivres… mais à l’intérieur, quelque chose vacille. Cette petite voix qui murmure “Et si je n’étais pas à la hauteur ?”

Aujourd'hui, je te parle de ce moment flou où la confiance se fissure, même quand tout semble prouver le contraire. Un sujet universel, souvent caché derrière le perfectionnisme, la comparaison ou la peur de ne plus être “assez”.

Pourquoi cette perte de confiance survient-elle, même après des années d’expérience ?
Comment influence-t-elle tes décisions, ton énergie, ta communication… parfois sans que tu t’en rendes compte ?
Et surtout : par quoi commencer pour retrouver confiance et reprendre ton élan intérieur ?

Dans cet épisode, tu découvriras :
✨ Les racines invisibles du syndrome de l’imposteur chez les entrepreneurs.
✨ Pourquoi la légitimité ne se prouve pas, mais se ressent.
✨ Les signaux à repérer quand ta confiance s’effrite, même en pleine réussite.
✨ Les leviers concrets pour restaurer ton estime de toi et retrouver un leadership solide et authentique.

Parce que dans l’entrepreneuriat, la confiance est le pilier de tout : ta posture, ton message, ta capacité à oser, à vendre, à inspirer. Quand elle vacille, c’est tout ton business qui perd en clarté et en puissance.

Ce n’est pas une question de compétences, mais d’alignement intérieur. Et la bonne nouvelle, c’est que ça se cultive.

Cet épisode est une invitation à revenir à toi, à reconnaître ta valeur et à t’autoriser à briller sans chercher la validation extérieure.
Un pas vers un business aligné, nourri par l’estime, la clarté et la joie de contribuer.

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Aujourd’hui, je tends le micro à deux praticiennes aussi lumineuses qu’engagées : Élodie Molon Noblot et Florence Savel, deux femmes qui ont tout recommencé.
Deux reconversions marquées par les doutes, les prises de conscience… et de grands rebondissements.

Élodie est énergéticienne, Florence est kinésiologue.
Elles ont quitté le salariat, affronté les débuts à vide, les croyances limitantes et ces phrases que tant de praticiens connaissent : “J’attends que tout soit parfait.” ou “Je ne suis pas légitime.”

Aujourd’hui, elles vivent de leur activité dans le bien-être, ont triplé leurs revenus et incarnent une posture solide, confiante et pleinement alignée.

Dans cet épisode, elles partagent avec sincérité :
✨ Leurs débuts et les erreurs à ne pas reproduire.
✨ Le déclic qui a transformé leur posture et leur rapport à la légitimité.
✨ Leurs stratégies concrètes pour gagner en visibilité et remplir leur agenda.
✨ Leurs outils pour traverser les doutes, la comparaison et la peur de déranger.
✨ Leur vision de la concurrence dans le bien-être, et comment en faire une force.

Un échange vibrant, lucide et rempli de conseils pratiques pour toutes celles et ceux qui souhaitent se lancer ou se repositionner dans l’entrepreneuriat du bien-être.

Cet épisode te montrera qu’il est possible de créer une activité pérenne, épanouissante et alignée avec ses valeurs, sans s’épuiser ni se comparer.
Parce qu’au fond, entreprendre dans le bien-être, c’est avant tout un chemin intérieur : apprendre à croire en soi, à se rendre visible, à trouver sa place.

🎧 À écouter sans modération, surtout si tu doutes encore de ta légitimité ou que tu te demandes si, toi aussi, tu peux y arriver.

Les infos d’Élodie Molon Noblot

• Son site : https://www.elodiemn-energeticienne.com/

• Instagram : @elodie_mn_energeticienne

Les infos de Florence Savel

• Son site : https://www.flocolor-energie.com/

• Instagram : @flocolor.energie

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On en parle peu. Pourtant, c’est l’un des freins les plus puissants quand on entreprend : le manque de soutien des proches. Pas de “bravo”, pas de questions, parfois même des remarques qui piquent. Et cette sensation tenace d’être seule face à un rêve que personne ne prend vraiment au sérieux.

Aujourd'hui, je parle à cœur ouvert de cette réalité que beaucoup d’entrepreneurs bien-être vivent, mais que peu osent nommer. Parce qu’au-delà du manque de soutien, il y a souvent un mélange d’incompréhension, de peur, ou simplement de décalage entre ton monde intérieur et celui de ton entourage.

Je te partage :
✨ Pourquoi ton entourage peut réagir ainsi quand tu te lances.
✨ Comment éviter de tout remettre en question à la moindre critique.
✨ Et surtout, comment continuer à avancer, même quand la validation extérieure se fait rare.

À travers mon expérience personnelle et les échanges avec les praticiens et entrepreneurs que j’accompagne, j’explore ce que cela signifie d’entreprendre sans filet : croire en soi avant que d’autres le fassent, construire son équilibre émotionnel et apprendre à poser des limites saines.

Cet épisode, c’est une invitation à la résilience, à la confiance et à la bienveillance envers soi-même.

Parce qu’un jour, tu réalises que le vrai soutien, c’est d’abord celui que tu te donnes.

Tu y trouveras des clés concrètes pour te détacher du regard des autres, renforcer ton mindset et continuer à avancer, même quand le silence autour de toi devient lourd.

Un épisode pour celles et ceux qui doutent parfois, mais refusent d’abandonner.

À écouter quand le moral vacille, que les critiques pèsent trop lourd et que tu as besoin de te rappeler pourquoi tu as choisi d’entreprendre.

5 jours pour passer à l'action : viens relever le défi avec nous !

C'est par ici : https://copleni.mykajabi.com/Challenge

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Aujourd'hui, je t’emmène dans un espace un peu à part. Un espace où l’on ose regarder ce qui se joue en coulisses. Là où se cachent nos blessures, nos peurs bien déguisées, nos auto-sabotages silencieux.

Pour explorer cette dimension souvent mise de côté, j’ai invité Julien Juno, mentor à la croisée du shadow work, du masculin sacré et du marketing conscient.
Son approche est à la fois ancrée, sensible et profondément transformatrice.

Julien nous aide à comprendre ce qu’est réellement le shadow work, bien au-delà d’un concept spirituel ou thérapeutique à la mode. Il nous montre comment nos parts d’ombre influencent directement notre posture d’entrepreneur·e, nos offres, notre manière de communiquer, d’être visible… ou pas.

Dans cet épisode, tu découvriras :
✨ Ce qu’est le shadow work, et pourquoi il est essentiel dans tout chemin d’entrepreneuriat conscient.
✨ En quoi nos blessures et résistances peuvent devenir des leviers d’alignement et de clarté.
✨ Comment transformer cette matière brute en énergie d’expansion et de création.

Parce qu’entreprendre, c’est aussi un acte intérieur. C’est apprendre à accueillir toutes les parts de soi, y compris celles qu’on préférerait cacher, pour développer un leadership authentique et incarné.

Si tu ressens qu’une part de toi veut prendre plus de place, mais qu’un “blocage” t’empêche d’avancer…
Si tu tournes en rond malgré tout ton travail sur toi…
Cet épisode va t’offrir des clés puissantes pour comprendre, libérer et transformer.

Un moment rare, profond et libérateur.
Laisse-toi traverser, écoute avec le cœur, et viens me dire ce que ça a réveillé en toi.

Les infos de Julien

https://www.instagram.com/juno.audio/

https://www.youtube.com/@junoaudio

Donne vie à ta passion en 5 jours : participe au challenge

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Aujourd’hui, on parle d’un sujet central dans ton business : ta proposition de valeur. Parce que non, ton problème ce n’est pas la concurrence. C’est le manque de clarté sur ce que tu apportes vraiment.

Tu es coach, praticienne, thérapeute ? Tu vois passer des dizaines de pros comme toi sur Instagram, et tu te demandes : “Pourquoi un·e client·e me choisirait moi ?”

Tu n’es pas seule à te poser la question.
Et spoiler : ce n’est pas une question de diplôme, d’outils ou de techniques.

C’est une question de positionnement et de proposition de valeur.

Dans cet épisode de Wellness Impact, je te guide pas à pas pour :
✨ Comprendre ce qu’est vraiment une proposition de valeur (et pourquoi elle change tout).
✨ L’aligner à ton histoire, à ta vision et à tes talents.
✨ Identifier ta cible, formuler une promesse claire et impactante.
✨ Sortir enfin de la comparaison et des discours vagues.

Tu verras qu’il ne s’agit pas d’être la plus originale, mais d’être la plus vraie.

Si tu veux arrêter de galérer à te différencier, à expliquer ce que tu fais ou à douter de ta place, cet épisode est fait pour toi. Je t’y partage des clés concrètes pour retrouver de la clarté, de la cohérence et du plaisir à communiquer sur ton activité.

Bonne écoute !

Donne vie à ta passion en 5 jours : participe au challenge

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Et si ton rapport à l’argent te freinait sans même que tu t’en rendes compte ?

Aujourd’hui, je reçois Nina Caniac, praticienne et formatrice en ThetaHealing®, pour une conversation puissante autour d’un sujet aussi sensible que fondamental : l’argent dans l’entrepreneuriat bien-être.

On explore ensemble :
✨ Les croyances inconscientes qui sabotent nos revenus.
✨ Les injonctions spirituelles autour du don de soi.
✨ Le pouvoir du ThetaHealing® pour transformer notre réalité financière.

Cet épisode t’invite à regarder ton lien à l’argent autrement : non plus comme une source de tension, mais comme une énergie de circulation, de valeur et de création.

Tu comprendras comment tes pensées, tes émotions et ton niveau de confiance influencent directement ta relation à la prospérité.

Un échange inspirant pour remettre du sens et du sacré dans ta relation à l’argent, reconnecter à ta valeur et ouvrir la porte à plus d’abondance.

Écoute l’épisode maintenant et commence à reprogrammer ton mindset.

Les infos de Nina Caniac

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Aujourd’hui, on parle d’un sujet qui touche beaucoup de professionnels du bien-être : cette idée qu’il faut travailler toujours plus pour réussir. Allonger ses journées, multiplier les rendez-vous, tout donner… au risque de s’épuiser. Mais est-ce vraiment la clé, surtout dans l’entrepreneuriat du bien-être ?

Dans cet épisode du podcast Wellness Impact, on déconstruit ce mythe pour remettre de la conscience dans notre façon de travailler.

Parce que le succès ne dépend pas du nombre d’heures passées derrière ton agenda, mais de la qualité de ton énergie, de ton alignement et de ta stratégie.

Et si, au lieu d’en faire toujours plus, tu apprenais à travailler différemment ? À structurer ton business pour qu’il serve ta vie, et pas l’inverse.

Dans cet épisode, je te partage des clés concrètes pour :
✨ Gagner en efficacité sans allonger tes journées.
✨ Mieux valoriser ton expertise et ton temps.
✨ Retrouver l’équilibre entre passion, énergie et rentabilité.

Que tu sois coach, thérapeuthe, praticien du bien-être, cet épisode t’aidera à poser les bases d’un modèle durable : un business qui respecte ton rythme et nourrit ton bien-être.

À écouter si tu veux remettre du sens dans ta façon de réussir, trouver un nouvel équilibre et prouver qu’on peut vivre du bien-être sans sacrifier sa santé.

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Aujourd'hui, je vous emmène dans les coulisses les moins glamour de l’entrepreneuriat : celles qu’on ne montre pas, celles où tout explose. Oui, aujourd’hui on parle d’un sujet trop souvent passé sous silence : le burn-out.

Je vous raconte la claque du CPF et de la loi de finances, l’enchaînement des erreurs, les décisions douloureuses, et surtout l’impact physique et émotionnel que tout cela a eu sur moi : ne plus manger, pleurer chaque jour, sentir mon énergie contaminer mon équipe.
Un vrai effondrement intérieur, ce moment où le corps dit stop alors que la tête veut encore avancer.

À travers mon expérience, je partage mes prises de conscience sur la santé mentale, la solitude malgré l’entourage, la charge émotionnelle et les illusions qu’on entretient quand on veut “tout gérer”. Le burn-out n’arrive pas du jour au lendemain : il se construit, doucement, à force de repousser ses limites et d’oublier son propre bien-être.

Dans cet épisode, je t’invite à regarder sans filtre ce que cela signifie de tenir bon quand tout tangue :
✨ Repenser son rapport au travail et à la performance.
✨ Identifier les signaux d’alerte avant qu’il ne soit trop tard.
✨ Et surtout, apprendre à se remettre au centre, à poser des limites et à retrouver de l’équilibre.

Parce que parler du burn-out, c’est aussi parler de résilience, de leadership intérieur et de cette force qui renaît quand on ose enfin s’écouter.

À écouter avec le cœur ouvert surtout si tu sens que ton corps commence à murmurer ce que ta tête refuse encore d’entendre.

Mes réseaux 💻

Instagram : @lea.mispoulet  

Linkedin : @leamispoulet 

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Passer d’une carrière toute tracée à une activité bien-être alignée et rentable… c’est possible. Et cet épisode va te le prouver.

Dans ce nouvel épisode de Wellness Impact, je reçois Hannah Livage, ex-avocate devenue naturopathe spécialisée en fertilité et SOPK, mais aussi autrice engagée et entrepreneure accomplie.

Son parcours est celui d’un saut dans l’inconnu. D’une reconversion audacieuse. D’un recentrage sur le sens, la liberté et l’envie d’aider autrement.

Ensemble, on a parlé :

• De ce moment charnière où elle a quitté le droit pour se lancer dans la naturopathie

• Des doutes et peurs qu’elle a dû traverser : la légitimité, la stabilité financière, la peur de ne pas réussir

• Des stratégies concrètes qu’elle a mises en place pour construire une activité solide, professionnelle et rentable

• De comment vivre pleinement de son activité bien-être, sans s’épuiser ni se perdre

• 
  

Un épisode vibrant, humain, qui casse les idées reçues et redonne confiance.

Si toi aussi tu sens l’appel de la reconversion, ou que tu veux faire passer ton activité bien-être à un niveau supérieur, cet échange va te faire un bien fou.

Et qui sait… peut-être qu’il t’aidera à dire oui à cette vie que tu sens tout au fond de toi : une vie alignée, libre et rentable.

Les infos de Hannah

https://www.instagram.com/hannah.livage/

https://hannahlivage.com/

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Aujourd’hui, on parle d’un profil souvent mal compris dans l’entrepreneuriat : celui des multipotentiels, ces personnes qui ont mille idées, mille passions, et qui ont du mal à choisir une seule voie.

Si tu te reconnais, cet épisode va t’aider à comprendre la puissance de ta multipotentialité et à en faire un levier de réussite.

Dans cet épisode du podcast Wellness Impact, je t’explique pourquoi la multipotentialité n’est pas un obstacle, mais une force unique dans ta vie d’entrepreneure et dans le domaine du bien-être.

Non, tu n’es pas instable : tu es curieux·se, créatif·ve, adaptable.
Et ce sont précisément ces qualités qui peuvent te permettre de bâtir un business plus vivant, plus agile et plus aligné.

On y aborde :

• Comment la multipotentialité stimule ta créativité et ton mindset entrepreneurial.

• Les clés pour éviter la dispersion tout en respectant ton besoin de diversité.

• Des outils concrets pour structurer ton activité sans te sentir enfermée.

• Des conseils pour améliorer ta visibilité et communiquer avec clarté.
  

Si tu cherches à mieux te comprendre, à canaliser ton énergie et à créer une entreprise à ton image, cet épisode est pour toi. Tu verras qu’il est possible d’entreprendre avec fluidité, confiance et plaisir, sans renier ta nature multiple.

Écoute-le dès maintenant et découvre comment faire de ta multipotentialité une force dans ton parcours d’entrepreneuse.

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Aujourd’hui, on aborde un sujet fondamental et souvent négligé dans l’entrepreneuriat : la gestion des émotions. Entreprendre, ce n’est pas seulement une question de stratégie, de business plan ou de marketing… C’est aussi apprendre à naviguer dans une véritable montagne russe émotionnelle.

Qui ne s’est jamais senti submergé par le stress, paralysé par la peur de l’échec ou rongé par le syndrome de l’imposteur ?
Ces émotions, si elles ne sont pas comprises et apprivoisées, peuvent freiner ton évolution, épuiser ton énergie et éteindre ta motivation.
Mais bien gérées, elles peuvent devenir une force incroyable, un moteur de clarté, de confiance et de bien-être.

Pour en parler, j’ai le plaisir d’accueillir Sophie Buon, spécialiste de la gestion des émotions.

Elle accompagne les entrepreneurs à mieux comprendre leur fonctionnement émotionnel pour gagner en équilibre et en sérénité.

Avec Sophie, on explore :

• Pourquoi les émotions sont au cœur du parcours entrepreneurial.

• Comment reconnaître celles qui t’élèvent et celles qui te freinent.

• Quels outils concrets adopter pour mieux les canaliser au quotidien.

• Comment transformer la peur, le doute ou le stress en leviers de croissance.

Cet épisode t’aidera à renforcer ton mindset entrepreneurial, à prévenir l’épuisement émotionnel et à retrouver confiance dans les moments de turbulence.

Installe-toi confortablement et laisse-toi inspirer par cette conversation pleine de lucidité, de douceur et de puissance.

PS : On a eu un petit problème technique à la fin de l'épisode...

Les infos de Sophie

https://www.instagram.com/guerirpourreussir/

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Aujourd’hui, on parle d’un sujet essentiel dans la vie d’entrepreneure : apprendre à déléguer. Quand on est cheffe d’entreprise, on veut tout bien faire, tout contrôler, tout maîtriser. Et à force de tout gérer seule, on finit souvent par s’épuiser, oubliant pourquoi on s’est lancée dans cette aventure d’entrepreneuriat au départ.

La vérité, c’est qu’à un moment, il faut savoir déléguer.

Mais pour beaucoup d’entrepreneures, cette idée est plus synonyme de stress que de liberté : peur de perdre la main, de ne pas être comprise, ou de dépenser “pour rien”.

Dans cet épisode du podcast Wellness Impact, je t’aide à repenser ton rapport au contrôle et à la confiance.

Tu découvriras :

• Ce qu’il faut déléguer (et ce que tu peux encore garder).

• Quand et comment le faire pour que ton business gagne en fluidité.

• Comment identifier les tâches qui alourdissent ta charge mentale et t’empêchent de te concentrer sur ta mission principale.

Déléguer, ce n’est pas renoncer, c’est se recentrer.
.

Cet épisode est une invitation à lâcher prise, à faire confiance et à te rappeler qu’une entreprise solide ne repose pas sur le “faire seule”, mais sur la capacité à s’entourer.

Si tu te sens débordée, fatiguée, ou que tu as du mal à lâcher les rênes, cet épisode va t’aider à franchir une étape clé dans ton développement d’activité.

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Dans ce nouvel épisode de Wellness Impact, je reçois Fanny Ricard, thérapeute psychosomatique, masseuse énergéticienne et artiste, figure inspirante du bien-être et du mieux-être. Cofondatrice des communautés Les Exploratrices et Wander Humanity, et autrice du livre-oracle Le Voyage du Cœur, elle guide les professionnels du bien-être à se reconnecter à leur essence et à incarner pleinement leur mission.

Son parcours, à la croisée du soin, de l’art et de l’entrepreneuriat, illustre parfaitement cette quête de sens que partagent tant de coachs et thérapeutes : comment rester aligné tout en développant une activité pérenne ? Comment oser se montrer, malgré les doutes et les croyances limitantes ? Comment continuer à rayonner quand la légitimité vacille ?

Dans cet épisode, tu découvriras :

• Les clés pour dépasser tes blocages et avancer avec clarté et confiance.

• Les outils concrets pour écouter ta mission intérieure et la traduire dans ton activité.

• Les stratégies pour cultiver un mindset entrepreneurial ancré et inspiré.

• Les repères pour renforcer ton leadership sans perdre ta sensibilité.

• Une réflexion sur la spiritualité et la justesse dans le développement d’activité.

Fanny rappelle qu’assumer sa mission, c’est bien plus qu’un concept : c’est un chemin d’ancrage, de foi et d’authenticité. C’est accepter de s’alléger, de simplifier, et de retrouver du plaisir à entreprendre.

Un épisode fort, sincère et libérateur, pour toutes celles et ceux qui veulent remettre du cœur, du sens et de la conscience au centre de leur business.

Les infos de Fanny Ricard

Son site : https://fannyricard.fr/

Instagram : @fannyricard__

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Dans ce nouvel épisode, je m’adresse à tous les entrepreneurs du bien-être qui avancent avec passion, mais ressentent parfois un manque de structure dans leur activité.

Tu sais, ce moment où ton business fonctionne, mais où tu sens que tout repose un peu trop sur ton énergie, ton improvisation ou ton intuition.

Quand on démarre, on mise souvent sur la motivation et les compétences métiers. Et ça marche… jusqu’à un certain point. Pour grandir, il faut apprendre à bâtir une base solide, poser des fondations claires et créer un système qui soutient ton élan, au lieu de le freiner.

Dans cet épisode, je te montre comment repenser la structure de ton entreprise sans la rigidifier. Pas besoin de tableurs interminables ou de procédures étouffantes. L’objectif, c’est de créer une organisation fluide, alignée avec ta personnalité et ton mode de fonctionnement.

Tu découvriras :

• Comment créer une organisation simple, mais durable, pour ton activité bien-être.

• Les étapes pour définir un plan d’action clair et cohérent avec ta vision.

• Des clés pour gérer ton temps, tes priorités et tes ressources sans t’épuiser.

• Des outils concrets pour simplifier ta gestion quotidienne et retrouver de la clarté.

Parce que non, la structure n’est pas synonyme de rigidité. Bien utilisée, elle devient ton meilleur levier de liberté, d’efficacité et de sérénité.

Si tu veux poser des bases solides, reprendre le contrôle de ton activité et te donner les moyens de la faire évoluer, cet épisode va beaucoup t’aider.

À écouter pour transformer ton énergie en stratégie, et ton intuition en croissance durable.

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Dans ce nouvel épisode, on plonge dans un parcours aussi audacieux qu’inspirant. Aujourd’hui, je reçois Christelle Crosnier, journaliste, productrice, conférencière, animatrice télé et autrice de 12 livres. Après une carrière brillante auprès de grands médias comme TF1, Canal+ ou Paris Match, elle a tout quitté pour se réinventer, retrouver du sens et bâtir une vie en accord avec ses valeurs.

Son message ? Il n’est jamais trop tard pour écouter son intuition, transformer ses peurs en moteurs et renouer avec l’optimisme. Parce que derrière chaque transformation réussie se cache un choix courageux : celui d’honorer ce qui nous fait vibrer.

À travers son expérience, Christelle partage :

• Comment elle a décidé de changer de voie après 40 ans, malgré la peur de l’inconnu.

• Les doutes qu’elle a traversés avant de se réaligner avec sa mission de vie.

• Ses clés pour utiliser l’intuition et l’optimisme comme véritables leviers de transformation.

• Ses stratégies concrètes pour conjuguer entrepreneuriat, équilibre et bien-être.

• Une réflexion sincère sur la résilience, le leadership intérieur et le courage d’oser.

Cet épisode est une véritable invitation à ralentir, à écouter cette petite voix intérieure et à te rappeler que le mieux-être ne naît pas du contrôle, mais de la confiance. Christelle incarne une approche vivante du mindset entrepreneurial, fondée sur l’authenticité, la simplicité et l’optimisme.

Que tu sois coach, entrepreneuse ou en pleine réinvention professionnelle, cette conversation t’aidera à retrouver ton élan, à oser de nouveaux départs et à avancer avec foi dans ton propre chemin.

Un échange lumineux, inspirant et profondément humain, une vraie bouffée d’air frais pour ton parcours d’entrepreneur du bien-être.

Les infos de Christelle Crosnier

Son site : https://christelle-crosnier.com/appel-dcouverte-page

Instagram : @christellecrosnier

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Dans ce nouvel épisode de Wellness Impact, on parle d’un sujet universel et pourtant si tabou dans l’entrepreneuriat : la comparaison.

Ce réflexe humain, qu’on le veuille ou non, s’invite souvent dans nos parcours : on regarde ce que les autres font, on doute, on se demande si on en fait assez, si on va assez vite, si on est “au bon niveau”. Et sans s’en rendre compte, la comparaison devient un poison pour la créativité, la confiance et l’élan d’entreprendre.

Cet épisode est une invitation à reprendre ton pouvoir, à recentrer ton énergie sur ton propre chemin et à remettre du mieux-être dans ta façon de développer ton activité. Parce que le succès n’a pas une seule forme — il se construit à ton rythme, selon ta vision, ta mission et ton énergie.

Tu y découvriras :

• Comment repérer les schémas de comparaison qui sapent ton estime et ton plaisir d’entreprendre.

• Des stratégies concrètes pour transformer l’envie en moteur d’action et non en frein.

• Des repères pour rester fidèle à ta voix, même quand les réseaux amplifient la pression.

• Les clés d’un mindset entrepreneurial plus sain, centré sur la progression et non la perfection.

• Des outils simples pour cultiver la confiance et reconnecter à ton leadership naturel.

• 
  

Cet épisode t’aidera à faire le tri entre ce qui t’inspire et ce qui t’épuise. Tu comprendras comment te libérer du besoin de prouver, et comment remettre du sens dans ton développement d’activité.

Une conversation à la fois lucide et réconfortante pour toutes celles et ceux qui veulent avancer sans se comparer, retrouver la joie d’entreprendre et créer un business aligné, durable et apaisé.

Prête à te concentrer sur l’essentiel : ton chemin, ton impact, ta liberté ?

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Dans ce nouvel épisode de Wellness Impact, on plonge au cœur d’un sujet fondamental pour tous les professionnels du bien-être : nos peurs. Celles qui se cachent derrière le syndrome de l’imposteur, les blocages autour de l’argent, ou encore cette sensation de ne jamais être “assez”. Ces peurs invisibles façonnent notre façon d’entreprendre, de nous montrer, de prendre notre place et d’assumer notre valeur.

Pour en parler, j’ai le plaisir d’accueillir Jean-Marie Muller, médium, thérapeute et conférencier inspirant, auteur de La Puissance de l’ÊTRE et de Les Émotionautes aux éditions Trédaniel. Jean-Marie bouscule les codes de la spiritualité en proposant une approche profondément humaine et ancrée dans le réel. Avec son regard lucide et bienveillant, il nous montre comment la compréhension de nos peurs peut devenir un levier de transformation.

Dans cet épisode, tu découvriras :

• Comment les blessures émotionnelles et les croyances limitantes impactent ta réussite entrepreneuriale.

• Pourquoi ton rapport à la visibilité, à la légitimité et à l’argent influence ton développement d’activité.

• Les clés pour transformer le doute et la comparaison en énergie de croissance.

• Des outils concrets pour renforcer ta confiance et retrouver ton leadership intérieur.

• Comment reconnecter à ton authenticité pour créer un business aligné et durable.

Jean-Marie nous rappelle qu’entreprendre dans le bien-être, c’est avant tout un chemin de conscience. Accepter ses peurs, c’est déjà commencer à les libérer. Et c’est souvent à ce moment-là que les portes de la prospérité et de la sérénité s’ouvrent enfin.

Un épisode profond, vibrant et éclairant pour tous les coachs, thérapeutes et entrepreneures du bien-être qui souhaitent passer du doute à la clarté et du contrôle à la confiance.

À écouter si tu veux avancer avec plus de douceur, de lucidité et de foi dans ton chemin entrepreneurial.

Les infos de Jean-Marie Muller

Son Instagram https://www.instagram.com/jeanmariemuller/
Son site : https://jeanmariemuller.com/

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Dans ce nouvel épisode, on parle d’un moteur essentiel dans tout parcours d’entrepreneuriat : la persévérance. Parce que oui, les moments de doute, les obstacles et les passages à vide font partie du chemin. Même les professionnels du bien-être, les coachs ou les thérapeutes les plus passionnés traversent des périodes où l’énergie baisse et où la confiance s’effrite.

Mais la persévérance, c’est bien plus qu’un mot inspirant. C’est une posture intérieure. Une manière d’entreprendre avec foi, courage et engagement, même quand tout semble flou.

Dans cet épisode, on explore comment transformer les défis en leviers de croissance, et comment entretenir la motivation dans la durée sans s’épuiser.

Tu y découvriras :

• Comment créer une routine qui soutient ton énergie et ton mieux-être au quotidien.

• Des clés pour te recentrer sur ta vision quand la fatigue ou la comparaison s’installent.

• Des stratégies concrètes pour renforcer ton mindset entrepreneurial et ta confiance.

• L’art de lâcher prise pour laisser la créativité et la clarté revenir naturellement.

• Des repères pour cultiver un leadership serein et inspirant, même en période de turbulence.

Cet épisode t’invite à voir la persévérance non pas comme un effort constant, mais comme un équilibre entre action et écoute de soi. Le véritable succès dans le développement d’activité, ce n’est pas d’aller vite, c’est de tenir la distance avec joie et détermination.

Un épisode qui redonne du souffle, de la clarté et de la motivation pour tous les entrepreneurs du bien-être qui veulent bâtir un business aligné, durable et vibrant.

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Dans ce nouvel épisode de Wellness Impact, on aborde un thème essentiel : le féminin dans l’entrepreneuriat.

Gérer son entreprise quand on est une femme, c’est bien plus qu’une question d’organisation. C’est une danse entre intuition, énergie, émotions et justesse. Et pour en parler, j’ai le plaisir d’accueillir Jade Gevaux, une femme inspirante et multiple : maman, entrepreneuse, acupunctrice, enseignante spirituelle et canal.

Son parcours est celui d’une métamorphose. Partie d’un cabinet d’acupuncture il y a dix ans, Jade s’est peu à peu reconnectée à son essence féminine, pour créer un modèle d’entrepreneuriat plus fluide, plus conscient et aligné avec les cycles du corps.

Dans cet épisode, elle nous partage comment s’appuyer sur notre nature cyclique pour mieux vivre notre développement d’activité, et pourquoi écouter son corps peut devenir une stratégie aussi puissante qu’un plan marketing.

Tu y découvriras :

• Comment comprendre et honorer les phases de ton cycle pour mieux t’organiser.

• En quoi l’intuition et la lenteur peuvent booster ta productivité.

• Les clés pour équilibrer énergie féminine et action concrète dans ton business.

• Des conseils pour bâtir un modèle d’entrepreneuriat spirituel et durable.

• Une réflexion sur le leadership au féminin : créer sans s’épuiser, rayonner sans forcer.

Cet échange vibrant t’aidera à revisiter ta façon d’entreprendre. Jade nous montre qu’un business conscient ne se construit pas à la force, mais à la présence. Que l’intuition, la douceur et la confiance peuvent devenir de vrais leviers de réussite.

Un épisode profond et transformatif pour toutes les coachs, thérapeutes et entrepreneures du bien-être qui souhaitent incarner un nouveau modèle : celui du pouvoir intérieur, du respect du rythme et du féminin pleinement assumé.

Bonne écoute !

Les infos de Jade Gevaux

Son site : https://jgevo2.wixsite.com/gevauxjade

Facebook : Jade Gevaux

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Dans ce nouvel épisode de Wellness Impact, on plonge dans un levier incontournable pour tout entrepreneur du bien-être : le storytelling.

Souvent perçu comme une simple technique de communication, il est en réalité bien plus que ça. Le storytelling, c’est l’art de donner vie à ton message, d’incarner ton leadership, et de créer une connexion sincère avec ton audience. C’est ce qui transforme une activité parmi d’autres… en une marque mémorable.

Si tu veux renforcer ta visibilité, attirer les bons clients et parler de ton métier avec impact, cet épisode est fait pour toi. On y aborde les fondations d’un storytelling authentique et efficace, capable de toucher le cœur de ton public sans tomber dans les clichés du “marketing parfait”.

Tu y découvriras :

• Comment clarifier ton message et trouver le fil rouge de ton histoire.

• Les éléments essentiels d’un récit cohérent et inspirant.

• Les erreurs à éviter pour ne pas perdre ta crédibilité ou ta voix.

• Des stratégies concrètes pour utiliser ton parcours comme outil d’entrepreneuriat conscient.

• Des astuces pour faire de ton histoire un vrai moteur de développement d’activité et de confiance.

Cet épisode t’aidera à comprendre que ta voix est ton meilleur atout. Tu n’as pas besoin d’être parfaite, tu as besoin d’être vraie. Ton parcours, tes épreuves, tes réussites... tout peut devenir un récit porteur de sens si tu apprends à le structurer.

À écouter si tu veux créer une communication plus humaine, inspirante et alignée avec ton essence de coach, de thérapeute ou de praticien du bien-être.

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Aujourd'hui, on explore un levier incontournable pour tout entrepreneur du bien-être : l’organisation d’un événement en ligne.

Créer un événement en ligne, ce n’est pas seulement une affaire de logistique. C’est une véritable stratégie de communication, de visibilité et d’entrepreneuriat conscient, au service de ton développement d’activité. Aujourd’hui, j’accueille Véronique Nappey, experte en organisation d’événements bien-être et partenaire clé du Sommet des Professionnels du Bien-Être.

Véronique accompagne les coachs et thérapeutes à concevoir des expériences virtuelles marquantes, alignées à leurs valeurs, tout en restant simples et impactantes. Avec elle, on entre dans les coulisses de la 3ᵉ édition du Sommet, pour comprendre ce qui fait le succès d’un événement en ligne à la fois fluide, inspirant et rentable.

Au programme :

• Les étapes clés de la planification, du budget à la logistique.

• La sélection des intervenants et la création d’une expérience mémorable.

• Les stratégies de communication qui attirent un public engagé.

• Les erreurs à éviter pour garder ton énergie et ton mindset entrepreneurial.

• Nos plus grands apprentissages et les conseils pour réussir ton premier web event.

Cet épisode t’aidera à voir les événements comme un levier de leadership et de croissance. Tu comprendras comment créer une expérience en ligne qui renforce ton business tout en diffusant tes valeurs de bien-être.

Bonne écoute !

RETROUVE LES REPLAYS ICI = https://copleni.fr/sommet_2024_pro_bienetre/

CHALLENGE 5 JOURS POUR DÉVELOPPER TON ACTIVITÉ !

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Dans ce nouvel épisode de Wellness Impact, on aborde un sujet essentiel pour tous les entrepreneurs du bien-être : comment fidéliser ses clients.

Tu le sais déjà, attirer de nouveaux clients, c’est bien. Mais les garder, les faire revenir, les transformer en véritables ambassadeurs de ton business, c’est encore mieux. Et pourtant, fidéliser n’est pas toujours simple. Entre la gestion du quotidien, le manque de temps et la peur de “trop en faire”, on ne sait pas toujours par où commencer.

Si tu es coach, thérapeute ou praticien du bien-être/mieux-être, cet épisode va t’aider à comprendre les leviers concrets de la fidélisation dans ton entrepreneuriat. Parce que dans notre secteur, il ne s’agit pas seulement de vendre : il s’agit de créer une relation de confiance, d’écoute et de valeur partagée.

Au programme :

• Les clés pour instaurer une vraie relation humaine avec tes clients.

• Comment offrir une expérience cohérente avant, pendant et après l’accompagnement.

• Des stratégies simples pour garder le lien sans être envahissant.

• L’art de transformer la satisfaction en recommandation grâce à la communication authentique.

• Les fondements d’un mindset entrepreneurial axé sur la relation plutôt que sur la performance.

Tu comprendras aussi que fidéliser, ce n’est pas seulement une stratégie marketing, mais une posture de leadership. C’est incarner une présence constante, même après la prestation. C’est oser prendre soin de sa communauté comme d’un écosystème vivant, en nourrissant la confiance et la reconnaissance mutuelle.

Ecoute cet épisode si tu veux créer une base solide de clients fidèles, engagés et alignés avec ta vision du bien-être.

Challenge 5 jours, 5 actions ! Boost ton activité maintenant !

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, on parle d’innovation, mais pas de celle qu’on trouve uniquement dans la technologie. Ici, il s’agit d’une innovation humaine, sociale et entrepreneuriale.

J’ai le plaisir d’accueillir Jérôme, fondateur de Syoux, la première assurance santé bancarisée en France — une véritable révolution dans le monde du bien-être et de l’entrepreneuriat.

Son parcours est un exemple puissant de résilience et de vision. Né dans une famille modeste, Jérôme a vécu 15 ans en caravane avant de tracer son propre chemin. Après une carrière dans la police nationale, il décide de tout quitter pour se consacrer à sa mission : protéger, accompagner et transformer. C’est ainsi qu’il crée Syoux, un modèle d’entreprise qui allie performance, utilité et innovation.

Dans cet épisode, Jérôme partage :

• Les origines de Syoux et sa volonté de répondre aux besoins des professionnels du bien-être.

• Sa vision d’un leadership fondé sur l’humain et la persévérance.

• Les défis et les échecs qui l’ont poussé à renforcer son mindset entrepreneurial.

• Les valeurs qui guident son développement d’activité et sa réussite.

• Des conseils concrets pour les solopreneurs et coachs qui veulent impacter positivement leur secteur.

• 
  

Cet échange met en lumière une vérité essentielle : innover, c’est avant tout oser penser autrement, créer des ponts là où personne ne les voit, et refuser le statu quo.

Un épisode inspirant pour tous ceux qui veulent faire rimer innovation, entrepreneuriat et bien-être, et bâtir un business porteur de sens, d’impact et de transformation.

PS : je suis désolée pour le petit problème de son sur ma voix, nous avons rencontré un bug technique.

🚀 RÉDUCTION pour tous les clients Copleni (nous contacter)

CHALLENGE 5 JOURS POUR DÉVELOPPER TON ACTIVITÉ !

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Dans ce nouvel épisode de Wellness Impact, on parle d’un mot qu’on adore, qu’on rêve tous d’atteindre, mais qu’on comprend souvent mal : la liberté.

L’entrepreneuriat est souvent vendu comme le symbole ultime de la liberté : choisir ses horaires, ses clients, ses projets, son rythme de vie… Pourtant, entre la réalité du business et les injonctions du “toujours plus”, cette liberté se transforme parfois en prison dorée.

Si tu es coach, thérapeute, solopreneur ou professionnel du bien-être, tu le sais : gérer son activité, c’est une aventure passionnante, mais aussi pleine de défis. Tu veux tout faire bien, servir tes clients, te rendre visible, développer ton offre, tout en gardant ton équilibre. Et c’est souvent là que les contradictions apparaissent.

Dans cet épisode, on va parler vrai :

• D’où vient cette illusion d’une liberté absolue dans l’entrepreneuriat.

• Comment identifier les formes d’autocensure ou de perfectionnisme qui limitent ton élan.

• Pourquoi apprendre à poser des limites est une forme de puissance.

• Des pistes concrètes pour retrouver ton pouvoir de décision et d’organisation.

• Comment aligner ton mindset entrepreneurial avec la vie que tu veux vraiment créer ?

Tu comprendras que la vraie liberté, ce n’est pas d’en faire toujours plus, mais de choisir en conscience ce qui nourrit ton énergie, ton temps et ton sens.

Un épisode honnête, percutant et libérateur pour toutes celles et ceux qui veulent vivre de leur entrepreneuriat sans s’y perdre.

La réussite ne se mesure pas à la quantité de choses que tu fais, mais à la qualité de la vie que tu construis.

Le sommet des pros du bien-être revient les 26&27 septembre 2024 !

Une occasion parfaite de recevoir pleins de conseils pour développer ton activité bien-être !

Par ici pour tout savoir : https://copleni.fr/sommet_2024_pro_bienetre/

Pour me retrouver : 

Instagram : @lea.mispoulet  

Linkedin : @leamispoulet 

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Aujourd'hui, on vous emmène dans les coulisses de la Wellness Impact Academy ! Vous êtes nombreux à vouloir comprendre comment tout fonctionne, comment on accompagne nos entrepreneurs du bien-être, et surtout, comment naît une transformation durable. Cet épisode est une immersion complète dans l’univers de la Wellness Impact Academy, là où stratégie, mindset et action se rencontrent.

Avec Roxane, Amandine et Audrey, on lève le voile sur notre manière de travailler : comment nous concevons nos modules de formation, nos sessions de coaching individuel et nos outils pour permettre à chaque entrepreneur de passer à un nouveau palier dans son développement d’activité.

Au programme :

• Les coulisses de l’organisation interne de la Wellness Impact Academy.

• Nos méthodes d’accompagnement sur mesure et nos piliers pédagogiques.

• Des témoignages concrets d’entrepreneurs du bien-être qui ont transformé leur activité.

• Ce que demande réellement un accompagnement de ce niveau : engagement, structure et clarté.

• Les bénéfices durables d’une approche centrée sur la personne et sur le mindset entrepreneurial.

• 
  

On partage tout : les réussites, les apprentissages, les moments de doute aussi. Parce qu’un vrai leadership, c’est celui qui s’assume dans sa complexité et sa vérité.

Cet épisode est une porte ouverte sur notre business et sur la philosophie qui nous anime : redonner du sens, de la confiance et de la puissance à chaque entrepreneuse du bien-être.

Bonne écoute !

Les infos sur la WIA : https://copleni.mykajabi.com/landing-wia-1

Le Sommet des professionnels du bien-être, edition 3, c'est les 26&27 septembre prochains.

Si tu veux booster ton activité bien-être, ne loupe pas cet événement.

Ça se passe ici : https://copleni.fr/sommet_2024_pro_bienetre/

Pour me retrouver : 

Instagram : @lea.mispoulet  

Linkedin : @leamispoulet 

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Dans ce nouvel épisode de Wellness Impact, on s’attaque à un sujet qui concerne tous les professionnels du bien-être : les idées reçues sur le business et l’entrepreneuriat. Ces idées reçues qui, sans qu’on s’en rende compte, freinent parfois notre croissance, nourrissent nos doutes et nous éloignent de notre vision.

Pour en parler, je suis accompagnée de trois femmes qui incarnent à merveille le leadership conscient et l’accompagnement bienveillant : Céline Mestre, Roxane Colin et Audrey Pinot Djerraz, piliers de la Wellness Impact Academy.

Ensemble, elles accompagnent chaque jour des entrepreneurs du bien-être à clarifier leur vision, structurer leur activité et développer une posture solide dans leur mindset entrepreneurial. Et dans cet épisode, elles viennent démystifier les croyances qui reviennent souvent.

À travers des exemples concrets et leur expérience d’accompagnement, elles montrent comment ces idées reçues peuvent être transformées en leviers de croissance.

Cet épisode est un véritable guide pour toutes celles et ceux qui veulent redéfinir leur développement d’activité, aligner stratégie et intuition, et retrouver confiance dans leur parcours d’entrepreneur du bien-être.

Un échange inspirant et sans filtre pour t’aider à bâtir un business plus serein, durable et profondément aligné à ta mission.

C'est parti !

Les infos sur la WIA :https://copleni.mykajabi.com/landing-wia-1

Le Sommet des professionnels du bien-être, edition 3, c'est les 26&27 septembre prochains.

Si tu veux booster ton activité bien-être, ne loupe pas cet événement.

Ça se passe ici : https://copleni.fr/sommet_2024_pro_bienetre/

Pour me retrouver : 

Instagram : @lea.mispoulet  

Linkedin : @leamispoulet 

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Aujourd'hui, on parle d’un sujet qui concerne absolument tous les entrepreneurs du bien-être : comment s’organiser efficacement pour garder le cap sans s’épuiser.

Pour en parler, j’ai le plaisir de recevoir Léa Coutaye, fondatrice du Yogascope, une structure qui organise depuis plus de quatre ans des retraites et stages de yoga en France et partout en Europe. Véritable passionnée d’entrepreneuriat, Léa a développé une solide expertise sur la gestion du temps, l’équilibre vie pro / vie perso et la priorisation.

Ensemble, on explore comment s’organiser avec plus de clarté et d’intention, surtout quand on gère une activité bien-être aux multiples facettes.

Tu y découvriras :

• Des conseils pratiques pour prioriser les bonnes actions et alléger ta charge mentale.

• Les clés pour éviter la sensation de débordement quand tu es à ton compte ou chef d’entreprise.

• Des stratégies simples pour préserver du temps pour toi sans sacrifier ton développement d’activité.

• Une réflexion plus large sur le mindset entrepreneurial et la place du plaisir dans l’organisation quotidienne.

Parce qu’apprendre à s’organiser, ce n’est pas seulement une question de planning, c’est aussi une démarche intérieure : savoir où tu veux aller, pourquoi tu fais les choses et comment préserver ton énergie.

Avec cet échange inspirant, tu comprendras qu’on peut conjuguer rigueur et douceur, performance et bien-être.

Écoute cet épisode si tu veux retrouver du sens, remettre de l’équilibre dans ton quotidien et avancer avec sérénité même quand tu as “un milliard de choses à faire”.

Les infos de Léa Coutaye

Instagram : @leazylberfain

Site : https://www.leyogascope.com/

Application de planification et graphisme : Later et Canva 

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Épisode imaginé par Léa

Post production @Studiomodule 

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