Explorez tous les épisodes du podcast Wabi-Sabi
| Titre | Date | Durée | |
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| Flexibilidad psicológica | 08 Feb 2023 | 00:41:52 | |
Un episodio en donde hablamos de la perfección, lo que la hace imposible y cómo estar bien con eso sin rendirnos en la persona que queremos ser. IG: @podcastwabisabi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Gratificación instantánea VS felicidad | 01 Feb 2023 | 00:38:07 | |
¿Qué es la gratificación instantánea? y más importante aún ¿Cómo convertirla en felicidad? IG: @podcastwabisabi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Valentía, vulnerabilidad y emociones | 25 Jan 2023 | 00:38:09 | |
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| Amistad | 18 Jan 2023 | 00:39:35 | |
¿Por qué las amigas que se besan son la mejor compañía? y otras cosas. IG: @podcastwabisabi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Incertidumbre, dolor y trabajo | 11 Jan 2023 | 00:45:45 | |
Cierto filósofo alguna vez dijo que hay tres cosas inevitables en la vida: incertidumbre, dolor y trabajo. ¿Qué tiene de cierto esto y cómo mantenernos positivxs? IG: @podcastwabisabi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Sentido de urgencia | 04 Jan 2023 | 00:45:17 | |
Si todo es urgente nada lo es, no dejes que la velocidad y expectativas externas te consuman. Reconoce cuando el sentido de urgencia está siendo más una carga que un impulso. IG: @podcastwabisabi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| ¿Soy quien necesito ser para cumplir mis metas? | 28 Dec 2022 | 00:35:15 | |
En este episodio exploramos quién estamos siendo y quién necesitamos ser si queremos cumplir nuestras metas. El ritual definitivo para alcanzar nuestro full potential enfocado a nuestro plan de vida. IG: @podcastwabisabi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| El fantasma de las navidades pasadas | 21 Dec 2022 | 00:35:37 | |
A medida que crecemos se desvela la ilusión de la navidad perfecta de película de Disney pero vivir amargados no es una opción en Wabi-Sabi. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Epigenética | 14 Dec 2022 | 00:47:54 | |
La ciencia para superar tus traumas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Compararse con el pasado | 07 Dec 2022 | 00:47:29 | |
Es duro compararse con las personas a nuestro al rededor pero, ¿qué pasa cuando nos comparamos con alguien que ya no existe, nuestro yo del pasado? IG: @podcastwabisabi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| La disciplina es libertad | 30 Nov 2022 | 00:54:11 | |
"Solo los disciplinadxs son libres. Si eres indisciplinadx, eres esclavx de tus estados de ánimo y tus pasiones." -Eliud Kipchoge IG: @podcastwabisabi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| ¿Rendirse fácil o saber irse? | 23 Nov 2022 | 00:41:06 | |
Saber distinguir entre las delgadas líneas de la vida es un arte y hoy intentamos dominarlo. IG: @podcastwabisabi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Abriendo mis heridas para sanarlas | 16 Nov 2022 | 00:28:42 | |
Un episodio cortito con algo que aprendí recientemente y me ha ayudado a disfrutar de mis malas rachas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Curando mi Instagram | 09 Nov 2022 | 00:57:34 | |
Pasamos cada vez más tiempo en redes sociales y seguramente ese tiempo seguirá aumentando así que es importantísimo a curar nuestras redes como si fueran los mejores museos y a cuestionar lo que consumimos. IG: @podcastwabisabi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| TCA's, body dysmorphia & body shaming | 02 Nov 2022 | 00:59:27 | |
A veces tanto ruido externo nos desconecta y dejamos de ver la magia que nos hace únicxs. En este episodio les cuento la historia de mi relación con mi cuerpo y con la comida y lo que he hecho (y continúo haciendo) para sanarla. IG: @podcastwabisabi Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Tolerancia a la frustración | 26 Oct 2022 | 00:51:25 | |
Aceptar que las cosas son como son no quiere decir resignarse y mucho menos rendirse. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| The fear of being average | 19 Oct 2022 | 00:45:57 | |
¿Y qué tiene de malo ser una persona promedio? -Nada, pero yo no quiero serlo. Ese fragmento de una conversación me ha dejado pensando, me ha hecho replantearme muchas cosas y soltar muchas otras. Espero que mi catarsis te ayude a elegir la vida que quieres vivir y no la que te dijeron que debes vivir. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Anxiety is a bitch | 12 Oct 2022 | 00:49:29 | |
Sabemos que tener ansiedad se siente horrible pero no es por eso que la ansiedad es una perra; lo es porque entra tan silenciosamente a tu vida que de repente un día te das cuenta de que ya se apoderó de ti. Yo no quiero que eso le pase a nadie porque lo he vivido y tampoco lo quiero vivir otra vez. En este episodio pongo todo lo que he aprendido y todas las herramientas que me han ayudado a navegar por este mar picado. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||
| Tráiler | ¿Qué es Wabi-Sabi? | 06 Oct 2022 | 00:00:57 | |
¡Hola Mundo! Yo soy Fer, doña pienso mucho, siento mucho y planeo más que mucho, y a través de este podcast quiero contarte todo lo que he aprendido en el proceso y todo con lo que sigo chocando. Wabi-sabi es una visión del mundo centrada en la aceptación de la transitoriedad y la imperfección por eso me pareció el nombre perfecto para este espacio; porque mi más grande anhelo es lograr wabi-sabi y que mejor que hacerlo juntes. Espero que disfrutes tanto de estas charlas como yo. Quédate para ver a donde nos lleva esta aventura. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. | |||