Подробности о программе коуч-сессий "Куда идти и что делать дальше": https://insightme.ru/career

К данному выпуску мы подготовили статью на VC, которую можно использовать в качестве пошаговой инструкции для поддержания мотивации на пути к целям https://vc.ru/hr/970168-dostizhenie-celey-poshagovoe-rukovodstvo-ot-neyrobiologa.

01:53 - Рекомендация, которая понравится нашим слушателям

02:50 - Знакомство с Татьяной Смирновой, нейробиологом, основателем школы Хронология https://vk.com/chronologia_school, https://t.me/chronologia

07:34 - Путь изменений: с чем приходится столкнуться почти всем

10:49 - Структурируем выпуск: о чем будем сегодня говорить

12:28 - Как правильно формулировать цели и как с ними работать

25:42 - Кто может помочь определить и достичь цели

26:18 - Встаем на путь изменений: почему не надо бежать спринт в начале марафона

38:35 - Состояние "расколбаса" в середине пути: как его пережить и как себе помогать

43:53 - Жизнь в новом контексте: как деятельность определяет мышление

49:35 - Что делать с "поползновениями" из старой жизни

Подписывайтесь на наши соцсети: https://instagram.com/podcast_vyzov_insight, https://t.me/insight_coaching.

Дружеская рекомендация: слушайте подкаст Воркшоп про построение карьеры, в том числе зарубежом, https://workshop.mave.digital/

02:17 - Знакомство с Андреем Филичевым и Екатериной Холоповой, основателями Soul in the Bowl (https://soulinthebowl.ru/)

07:13 - Об идее ресторана с поке-боулами: от старта у себя на кухне до привлечения инвесторов

21:14 - "На кассе у нас стоял экономист, смузи-боулы готовил архитектор" - про опыт открытия первой точки и участия в маркетах

24:15 - О том, когда пришел первый успех, и что этому поспособствовало

29:32 - Про партнерство в бизнесе и в семье

32:08 - Вставка от Даши: о слабых и сильных сторонах 

33:09 - Что было самое сложное и что драйвило Андрея и Катю

36:43 - Про текущую стратегию развития, цели и новые вызовы, а именно про выход в Дубай, франшизу и гастроэнтузиастов

48:42 - Что делают Андрей и Катя, чтобы развиваться вместе с бизнесом

54:04 - Про смыслы и будущее

Подписывайтесь на наши соцсети. Там всегда анонсы и закулисье выпусков, а также выжимки из выпусков, словарики англицизмов и других непростых слов: https://instagram.com/podcast_vyzov_insight, https://t.me/insight_coaching.

4.25 – Этапы превращения студента химфака МГУ в стартапера, включая стажировку в McKinsey и продажу соляной пещеры

10.09 – Про рецепт успеха поиска партнеров («надо искать тех, с кем нестрашно проиграть») и в чем «сила трех»

20.28 – Как родилась идея стартапа и как она превратилась в текущую бизнес-модель. "Самое сложное - поиск денег и масштабирование"

28.50 - Как принимать решение, когда вы не единственный основатель и человек, принимающий решение?

36.09 - Как адаптировать планку требовательности к разным участникам команды, как найти и развить "неотесанный бриллиант": теория и практика

46.30 - С какими планами ребята заходили в 2022 год, что намечтали ребята в новогодние праздники в Тайланде и почему AppScience - амбициозная IT компания в близком будущем

53.08 - Как команда встретила 24 февраля и как перестраивала логистические маршрут и другие бизнес-процессы

58.47 - Зачем нужны премии, подобные Forbes 30 до 30. Как благодарить себя за успех, но "не зазвездиться" 

1.04.24 - Что значит быть живым? За что Макс будет себе благодарен в будущем?

Тут можно ознакомиться с профилем Максима и Appscience в голосовании Forbes 30 до 30.

Присоединиться к телеграм-коммьюнити "Подкаст | Вызовы нового времени" можно тут.

Вы можете поддержать развитие подкаста любой суммой по этой ссылке, а также предложив интересные истории или героев.

1.27 - Знакомство с Алсу, Ваней и их двухмесячным сыном Василием

4.42 - Известная шутка, что у нанотехнологов нанозарплаты, - это миф или реальность?

7.35 - Как может повлиять текущая ситуация на перспективы разработчиков в России?

11.25 - Как познакомились ребята и как встретили родительство 10 лет спустя?

21.15 - Во что верил Ваня на заре своей карьеры нанотехнолога и почему миграция никогда не была на повестке? Что изменилось для людей в науке и в самой науке за 10 лет?

31.28 - Во что верили Ваня и Алсу и как изменились их планы в этом году?

37.11 - ‘Ваня за смыслы и визионерство’. История про то, как Ваня проактивно отстаивал справедливость в родном университете

44.48 - В чем прелести и сложности принятия решений в текущей ситуации, когда у тебя квартира в Москве и новорождённый ребёнок?

53.46 - Как супругам поддерживать сонаправленность мыслей и почему семейный психолог - это хорошая идея

56.57 - Закрываюший блиц: Что значит быть живым? Как выглядит светлое будущее? За что ребята будут себе благодарны и почему самое главное - жить в кайф?

Вы можете поддержать развитие подкаста любой суммой по этой ссылке, а также предложив интересные истории или героев.

1.40 - Знакомство с Даниилом, основателем сервиса по подбору психологов ZIGMUND.ONLINE: какие суперсилы Даня накопил к этому моменту

9.50 - Чем занимаемся стартап Дани, какую ценность он несет

14.30 - Какие факторы успеха своего стартапа Даня выделяет

16.12 - Как собрать команду на этапе идеи и развить ее до 40 человек

23.37 - О каком следующем шаге думает Даня и хочет ли запустить еще один проект, а также с каким багажом опыта он отправится в "новое путешествие"

33.00 - Как и где встретил Даня 24 февраля, какие действия предпринимал

37.20 - Как меняется рынок психотерапии в России сейчас в новом контексте и как трансформился фокус команды Дани сейчас

46.25 - Какие личные события произошли у Дани за последние пару месяцев и почему он был счастлив от того, что его самолет, летевший в Армению, посадили в МинВодах

51.20 - Что значит быть живым?

Дружеская интеграция: Найти подходящего психотерапевта в zigmund.online. По промокоду VYZOV две первых сессии будут стоить 2190₽ (до 17 мая)

01.45 - Знакомство с Лизой, операционным директором технологического стартапа, платформы для управления качеством аналитических данных. Что оказалось в ее чемоданчике жизни к 2022 году?

8.06 – Чем занимается стартап Лизы и ее мужа? Какой рабочий вызов стал для Лизы наиболее острым в последнее время? Как успокоить всех и действовать, когда хочется зарыться в одеяло и ничего не делать?

13.04 – Какое отношение в США ощутил стартап с российскими основателями после 24 февраля?

15.00 – Как Лиза встретила 24 февраля и почему «Король лев» может поддержать сейчас?

17.30 – Что делать, если ты ощущаешь себя нано-инфлюенсером, но не знаешь, что сказать?

20.05 -  Что Лиза узнала про себя и про человека в целом? Про иллюзию всемогущества, про «хорошо и плохо» и не только

27.20 – Про книжки, которые могут сейчас помочь

31.50 – В чем залог успеха стартапа Лизы и ее мужа?

38.06 – Что значит быть живой и зачем нужна вера в добро и чудеса?

Ссылки на проекты Лизы: телеграмм канал replica, инстаграм Лизы с новостями про Некнижный клуб, QTalk как safe space для разговоров по душам.

Телеграм коммьюнити "Подкаст | Вызов нового времени". На Патреоне можно оформить подписку.

1.07 - Знакомство с Артемом, Гендиректором СберЭкспресс Беларусь. Почему в чемоданчике Артема оказались билетик РЖД, зажигалка и собачий пакетик и как мотокоммьнити может помочь в поиске работы? 

9.40 - Какие параллели между Белоруссией 2020 и Россией 2022? Чему мы можем поучиться? В каком классе Такси в Минске приезжает Тесла?

20.55 - Какие ценности Артем считает фундаментальными для себя и какие из них были под угрозой при переезде в Минск? 

25.15 - Какой рабочий вызов был самым острым при выстраивании бизнеса? 

29.00 - С каким настроем Артем встречал 2022 год и как 24 февраля? 

34.12 - Что помогает поддерживать сонаправленность приоритетов и планов со своим супругом? 

38.00 - Какие личные и рабочие вызовы предстоят в ближайшие пару месяцев? 

41.05 - Что значит быть живым? Какую суперсилу хотелось бы приобрести?

1.20 - Знакомство с Настей, консультантом "Большой тройки". Что оказалось в чемоданчике жизни к 2022 году?

5.50 - Языки, путешествия, оптимизм - вот за какие приоритеты можно себя благодарить.

12.30 - С какими надеждами Настя встречала новый 2022 год? Спойлер: тут будет лайфхак, как встречать новый год.

15.45 - Как 24 февраля Настя сходила на концерт Земфиры и не только?

20.00 - Об инсайтах о мире и о себе, которые мы извлекаем сейчас: что происходит с чувством времени, откуда чувство вины и как с ним бороться, как сохранять круг друзей при расхождении взглядов

28.25 - Как BCG управляет текущей ситуацией и как Настя это воспринимает? Чем Насте нравится работа консультанта? 

34.10 - Какая идеальная картинка будущего? Что значит быть живой? За что мы будем благодарны в будущем? 

На Патреоне можно оформить подписку.

Телеграм коммьюнити "Подкаст | Вызов нового времени"

Привет, друзья! С вами снова Даша, автор подкаста.
Мы живем сейчас в невероятное время эпохальных ВЫЗОВОВ. И бесконечно любопытно наблюдать, как мы проходим через них и как обнажается все лучшее и худшее в нас. Это момент экспериментов с собой, когда многое дозволено, на что раньше не решались.

Нас сейчас пожирает тонна контента, вгоняющего в бессилие и уныние, а хочется - заряжающего на позитив и смелость. Осознание того, что мы все переживаем один и тот же вызов, хотя у каждого своя ситуация и своя правда, очень остужает и заземляет. 

Кто-то работает в офисе закрывающейся международной компании, кого-то сократили из российской компании, кто-то уже давно строит стартап в штатах, а кто-то строит бизнес в россии и верит в открывающиеся возможности, а кто-то только что стал мамой и папой..

Просто реальные истории с правом на переживание горя и на смелость, а еще искренние и дружеские разговоры с абсолютно разными друзьями разных позиций в разных контекстах – вот что мне так нужно сейчас. Надеюсь, вам тоже.

2.07 Знакомство с Юлей Городищер, Операционный директор Много Лосося, экс-консультант McKinsey
3.27 Чем опыт руководства в McKinsey отличается от руководства в FoodTech?
7.00 Чем заряжает Юлю ее роль в Много Лосося и по чему в McKinsey она скучает?
9.45 Какими ценностями руководствуется Юля?
10.20 С каким персонажем может ассоциировать Юлю ее команда?
13.05 Какие коррективы внесла руководящая роль в жизнь?
15.37 Почему Юля решилась поделиться своими вызовами? (спойлер: а другие герои тоже сомневались?)
18.45 Как найти баланс "нравиться vs уважали"? Как команда Много Лосося поддерживает Юлю?
27.50 Как распознать интересы и оргдинамику, особенно когда приходишь в новую компанию?
38.15 Как Юля настраивает работу команды и снимает напряжение?
39.48 Блиц-вызовы: Как Юля "борется" за баланс "работа-отдых"? Как не давать работе размыть твои ценности? Как реагировать на стрессовые ситуации?
47.07 Что Юля уносит с собой и какую "заповедь" оставила себе будущей?

На Патреоне можно оформить подписку.

Телеграм коммьюнити "Подкаст | Вызов молодому руководителю"

1.44 Знакомство с Екатериной Калининой, Исполнительным директором технической компанией и основательницей лимонада Wildsoda.
06.50 Как родилась идея лимонада и на чем строится концепция бренда? Как Катя живет со своим проектом и что чувствует, когда клиенты благодарят?
12.33 Суровые вызовы российского производства: с чем столкнулась Катя и как преодолевала на деле и эмоционально? (спойлер: российские технологи креативные настолько, что иногда приходится выбрасывать партию продукта)
23.23 Катя делится принципами, которые помогают выживать в производстве лимонада
24.57 Как раскрывать потенциал команды и что вообще такое потенциал?
31.55 Как не бояться сделать ставку на человека и инвестировать в него?
35.00 Блиц-вызовы: Как эффективно отдыхать? Как научиться выключать голову на выходных? Как справиться со стрессом? Что помогает Кате развиваться?

На Патреоне можно оформить комфортную подписку (уровни будут дорабатываться).

Телеграм коммьюнити "Подкаст | Вызов молодому руководителю"

00.00 О чем и зачем этот соло-выпуск

01.20 Откуда и зачем появилась идея подкаста

05.14 Насколько сложно сделать подкаст и что для этого нужно

11.45 Кому я благодарна

13.28 Что дальше и какие планы

На Патреоне можно оформить комфортную подписку (уровни будут дорабатываться). Также скоро запущу Юmoney.

Телеграм коммьюнити "Подкаст | Вызов молодому руководителю"

Делюсь контактами людей, которым благодарна, с целью сарафаранного радио – пользуйтесь на здоровье:)

Аня Маяковская, гуру подкастинга 

Леся, автор подкаста Оффер во вложении 

Тимофей, монтажер

Катя, дизайнер обложки 

Фонд первое поколение, мое самое близкое и развивающее коммьюнити

Вызов - авторский подкаст проекта Insight https://insightme.ru. Мы онлайн платформа программ сессий с коучем. Запишитесь на бесплатную консультацию с нашим сертифицированным коучем, чтобы определить оптимальные шаги к вашим целям.

02:28 - Знакомство с Наташей Панфиловой, блогером (https://instagram.com/panfil_?igshid=MzRlODBiNWFlZA==), основателем Агентства Аутентичности (https://authenticityagency.ru). Как пройти путь из Сибири в Москву и Париж, построив крупный блог и бизнес в сфере маркетинга, работая с лучшими блогерами, в т.ч. Сашей Митрошиной

09:53 - Какие установки и сильные стороны помогают справляться с вызовами

22:06 - Куда идёт и в чём сейчас развивается Наташа

27:09 - В чем точки роста Наташи сейчас и причем тут роль маленького злодея

34:44 - Как выйти из замкнутого круга и "перепрыгнуть" свой потолок

42:50 - Подсказка от автора, как найти новые точки роста

44:05 - Зачем нужен научный подход в маркетинге: лайфхаки и примеры

55:57 - Аналитика как главный принцип в работе

1:00:10 - Работа 4-5 часов в день и долгий сон  - совсем не миф, а реальность Наташи

1:04:09 - Про новые вызовы: запуск бизнеса в Европе и свой подкаст https://t.me/panfilcom/3586

Подписывайтесь на наши соцсети. Там всегда анонсы и закулисье выпусков, а также выжимки из выпусков, словарики англицизмов и других непростых слов: https://instagram.com/podcast_vyzov_insight, https://t.me/podcast_challenge.

01.40 Знакомство с Александром Шибановым, Руководителем группы брендов мороженого Юнилевер
07.30 Как нанимать людей на не всегда лучшие условия? С помощью каких инструментов Саша узнаёт детали про кандидатов? Какими рычагами мотивации можно увлекать людей при найме? Какие ошибки совершал Саша?
21.37 Как выстраивать личный бренд внутри компании? Почему молодость - это суперспособность, на которой можно выстроить карьеру? Как нащупать свои сильные стороны и как их капитализировать?
37.40 Про инструмент ревизии личного бренда - Окно Джохари
39.27 Блиц-вызовы: Как работает менторство для Саши? Как руководить более страшимым сотрудниками? Как управлять стрессом?
43.42 Что Саша забирает с собой и над чем хотел бы поработать?
44.53 О чем следующий выпуск?

Телеграм коммьюнити "Подкаст | Вызов молодому руководителю"

01.48 Блиц-знакомство с Дмитрием Кишиловым, главой международного роуминга Мегафона
07.10 Как сформулировать видение и извлечь инсайт, не погружаясь в детали? Как практически с нуля быстро мобилизовать себя и команду и наметить цель и вектор движения к ней?
23.50 Как вовлечь коллег за рамками твоей команды в реализацию этой идеи, доказав ее ценность? (спойлер: Дима и его гастрольный тур) Над чем ещё работает Дима сейчас и как использует Agile-коучей?
34.15 Как устанавливать границы ответсвенности? Как управлять более страшимо коллегами? Как стать ролевой моделью?

Телеграм коммьюнити "Подкаст | Вызов молодому руководителю"

01.08 Блиц-знакомство с Ариной Хромовой (Егоровой), соосновательницей careerspace

03.25 Как руководить стартапом, особенно своим? Какие мифы про стартаперов далеки от реальности? Чем руководитель в стартапе отличается от руководителя в корпорации?

12.09 Как привлекать и удерживать людей? Как сформировать принципы и ценностное предложение для сотрудников (EVP)? Как можно выстроить институт менторства для своих сотрудников?

27.58 Блиц-вызовы: Как не переносить рабочие проблемы в личную жизнь? Как давать автономию сотрудникам? Как реагировать на провал? 

careerspace.app - сервис вакансий, подобранных специально для тебя (сервис анализирует предыдущий опыт человека, текущую должность и карьерные пожелания и на основе анализа этой информации собирает персональные рекомендации вакансий)

Телеграм коммьюнити "Подкаст | Вызов молодому руководителю" 

01.24 Знакомство с Павлом Рубахиным, CPO Райффайзенбанка

08.08 Что такое провал и чем он отличается от ошибки? Как его транслировать команде и руководству? Как выносить уроки? 

34.16 Как экологично увольнять сотрудников? Как не воспринимать эту необходимость эмоционально? Чем увольнение может помочь команде? 

48.15 Блиц-вызовы: Как научиться делегировать? Как завоевать доверие и уважение? Как не размыть свои ценности?

Телеграм коммьюнити "Подкаст | Вызов молодому руководителю" https://t.me/podcast_challenge

01.08 Знакомство с Ириной, которая занимается международным сотрудничеством в одном из госорганов
8.35 Как переключать режим мышления с contributor на лидер? Кем быть с командой, а кем - со своим руководством?
17.38 Как работать с ответственностью? Как перекладывать ответственность, помогая другим, и как не перебрать ее?
33.29 Блиц-вызовы: Как найти ресурсы для развития и на какие опирается Ира? Чем различаются коучи и психологи? Как устанавливать прозрачность?

Телеграм коммьюнити "Подкаст | Вызов молодому руководителю" (https://t.me/podcast_challenge)

Привет! 

В этом подкасте в формате дружеских бесед с молодыми руководителями мы исследуем, какие вызовы стоят за этим успехом и какие инструменты позволяют обращать их в возможности.

А еще в нашем комьюнити в телеграме вы можете обсуждать свои вызовы и находить поддержку других молодых менеджеров, делиться идеями по развитию подкаста и задавать вопросы героям https://t.me/podcast_challenge.

Коротко о себе: Меня зовут Даша. Я стратегический консультант и профессиональный коуч, искренне верю в потенциал людей и наши безграничные возможности по решению проблем. Этим подкастом буду доказывать это убеждение на практике :)

01.01 Знакомство с Романом Халкечевым, Главой Аналитики Яндекс.Еды

04.55 Как руководить сотрудниками, если они старше по стажу и возрасту

17.06 Как найти баланс между делегированием и микроменеджментом

29.32 Блиц-вызовы: Как увидеть большую картинку, не погружаясь в детали? Как реагировать на провал? Как не переносить рабочие проблемы в личную жизнь?

Телеграм коммьюнити "Подкаст | Вызов молодому руководителю" (https://t.me/podcast_challenge)

01.17 Знакомство с Валентиной Куренковой, GR директором Нетологии и основательницей Фонда Первое Поколение

05.58 Как завоевать доверие и транслировать свою ценность

18.51 Как управлять личными границами

30.56 Блиц-вызовы: Как использовать помогающие профессии? Как завоевать лояльность сотрудников? Как не размыть свои ценности под грузом новой роли?

Телеграм коммьюнити "Подкаст | Вызов молодому руководителю" (https://t.me/podcast_challenge)

К этому выпуску идет 2 бонуса: статья с кратким содержанием и вспомогательными вопросами от Insight, а также чек-листы, упомянутые в выпуске, от Татьяны Смирновой. Ссылки на них можно найти в наших соцсетях https://t.me/podcast_challenge, https://instagram.com/podcast_vyzov_insight.

02:10 - Знакомство с Татьяной Смирновой и почему ей можно доверять. Таня (https://instagram.com/tatiana.a.smirnova?igshid=MzRlODBiNWFlZA==) - нейробиолог и специалист по андрагогике, основатель школы личной эффективности Хронология https://t.me/chronologia, агентства образовательного дизайна Smirnova.Agency.

09:45 - План выпуска: путь от выгорания к новым вершинам

10:41 - Выгорание: что это такое, как его признать и как начать себя вытаскивать

31:29 - Куда я хочу прийти: строим образ будущего. Коучи Insight вам могут с этим помочь, это первый шаг наших программ https://insightme.ru/career_step1, https://insightme.ru/life_step1

40:07 - Как выработать план, который будет работать

44:47 - Что и зачем мешает идти по плану

48:18 - Как дойти до цели и не сдаться по дороге

Вызов - авторский подкаст проекта Insight https://insightme.ru. Это платформа индивидуальных программ развития на основе стандартов коучинга. Запишитесь на бесплатную консультацию с нашим сертифицированным специалистом - с удовольствием ответим на любые вопросы, поддержим и подберем программу!

Приходите на нашу программу, чтобы понять, куда идти в работе дальше и что делать https://insightme.ru/career_step1. 

2.45 - Знакомство с Никитой, маркетинговым директором Skillfactory, знатоком Что Где Когда

9.36 - В чем параллели игры Что Где Когда и работы команд: чему концепция игры может научить нас в решении бизнес задач

17.55 - В чем Никита видит свою роль руководителя, свои силы и вызовы

19.48 - По каким критериям Никита оценивает кандидатов в свою команду и что такое интересный кейс по его мнению

29.00 - Как помогать команде оставаться эффективной в эпоху неопределённости и чем важны тут ценности

34.30 - Как планировать обучение в суженный горизонт планирования и почему опыт решает

42.30 - Реальные бизнес кейсы, которые студенты Skillfactory решают уже в процессе обучения

51.46 - Как решились на смену стратегии и ребрендинг в период турбулентности

56.48 - Блиц, что помогает Никите при переменах

Подписывайтесь на наши соцсети. Там всегда анонсы и закулисье выпусков, а также выжимки из выпусков, словарики англицизмов и других непростых слов (в этом выпуске особенно злоупотребляли, каюсь!): https://instagram.com/podcast_vyzov_insight, https://t.me/podcast_challenge.

Присоединиться к Skillfactory можно тут https://new.skillfactory.ru/career, а узнать о направлениях обучение здесь https://skillfactory.ru/

Мы также объясняем, кто такой коуч и чем он отличается от других: https://insightme.ru/coach_vs_others.

Этот выпуск разделен на 2 части: в первой - откровенная история Насти, во второй - про тело и комьюнити.

2.40 - Что такое Телозамес: танцевальная практика или терапия? https://instagram.com/telozames

10.00 - Как тело может стать драйвером перемен?

13.10 - Как поддержать себя и перестать стесняться приходить на групповые практики работы с телом?

14.40 - Как выбрать свой формат работы с телом? Тут https://instagram.com/podcast_vyzov_insigh найдете подборку, что можно попробовать!

23.30 - Как не переборщить с "ультра бережливостью" по отношению к себе

27.30 - Girl Talk - женское комьюнити: "это нормально дружить и жить ту жизнь, которую хочется" https://instagram.com/thegirltalkclub

35.30 - Как подобрать себе комьюнити?

37.50 - Правда ли, что женщины более склонны формировать сообщества?

41.00 - Зачем и как делать свое сообщество?

45.00 - Что изменилось в поведении женщин в новой реальности?

47.35 - Блиц про помощников в изменениях!

Вызов ведет к инсайтам. В этом выпуске их очень много. Поделитесь им с теми близкими или знакомыми, кого он может поддержать. В удобных соцсетях вы можете найти заметки и упоминания, которые были в выпуске, а также поделиться своими комментариями: https://t.me/podcast_challenge или https://instagram.com/podcast_vyzov_insight.

Мы также объясняем, кто такой коуч и чем он отличается от других: https://insightme.ru/coach_vs_others.

Этот выпуск разделен на 2 части: в первой - откровенная история Насти, во второй - про тело и комьюнити.

2.35 - Знакомство с Настей Грабович, основательницей проектов Girl Talk, Телозамес, VSE SVOI https://instagram.com/grabovich_nastya

9.20 - "Я решила полюбить себя и понять, как быть собой": как пережить потерю матери, перестать значимого взрослого и начать искать опору в себе

16.25 - "Изменения не произошли за год, они происходили все время"

21.50 - Почему Настя не ассоциирует себя с "рабочим путем" и чем свои проекты отличаются от работы

28.30 - Как мы в Insight можем помочь с тем, чтобы нащупать именно свой карьерный путь https://insightme.ru/careercheckup

31.45 - Какой урок можно извлечь из предательства и ситуации, когда остался с огромными долгами

34.30 - "Я протерла мутный стакан": опыт випассаны

41.15 - Новый вызов в отношениях с деньгами

43.00 - Про ценности и откуда татуировка "Быть честным"

50.20 - Почему мы не можем сказать Нет и зачем этому учиться: "радость отказываться от того, чего не хочу"

54.10 - Начало проекта Телозамес: "Это были неловкие попытки танцевать"

Вызов ведет к инсайтам. В этом выпуске их очень много. Поделитесь им с теми близкими или знакомыми, кого он может поддержать. В удобных соцсетях вы можете найти заметки и упоминания, которые были в выпуске, а также поделиться своими комментариями: https://t.me/podcast_challenge или https://instagram.com/podcast_vyzov_insight.

Вызов - авторский подкаст проекта Insight https://insightme.ru. Это платформа индивидуальных программ развития, основанных на международных стандартах коучинга. Запишитесь на бесплатную консультацию с нашим сертифицированным специалистом - с удовольствием ответим на любые вопросы, выслушаем, поддержим и подберем программу!

Мы также объясняем, кто такой коуч и чем он отличается от других: https://insightme.ru/coach_vs_others.

3.11 - Знакомство с Дашей через призму ветра перемен (вот профили Даши: https://instagram.com/darya.leushina, https://t.me/leushinastylist)

9.28 - Какие роли есть у Даши и почему классно быть многогранными

13.25 - Как из идеи дать выбор другим родился Select.Studio https://select-studio.ru/

16.30 - Операционное таинство производства (о да, та ещё магия и романтика!) или Почему итальянская шерсть - лучшая идея для вложений

23.50 - ‘Когда я вижу девушек в нашей одежде и как она живет без нас, я понимаю, что все проблемы и сомнения беспочвенны’ и как Даша формулирует ценность Select

28.52 - Как балансировать между креативом и коммерческими целями

32.42 - Как выглядит процесс создания коллекции или почему ‘ужасный навык рисования’ не помеха

40.51 - Как не размыть себя в бренде своего проекта

44.48 - Как Даша учится не загонять себя: ‘Хочу прийти к сбалансированной системе’ и ‘Иногда можно отменять свои решения’

52.30 - Как Даша готовит компанию к масштабированию и зачем это ей

59.50 - Что помогает создавать внутренние опоры (преданные подписчики точно в копилке!)

1.09.02 - Если бы Даша была Министром моды, то что бы она изменила в первую очередь?

1.11.45 - Одежда как часть процесса самоидентификации и пространство для экспериментов в рамках перемен

1.14.12 - Блиц про помощников в переменах

Вызов ведет к инсайтам. В этом выпуске их очень много. Поделитесь им с теми близкими или знакомыми, кого он может поддержать. И поделитесь вашими инсайтами под постом в тг канале! https://t.me/podcast_challenge

Вызов - авторский подкаст проекта Insight https://insightme.ru. Это платформа индивидуальных программ развития, основанных на международных стандартах коучинга. Запишитесь на бесплатную консультацию с нашим сертифицированным специалистом - с удовольствием ответим на любые вопросы, выслушаем, поддержим и подберем программу!

Мы также объясняем, кто такой коуч и чем он отличается от других: https://insightme.ru/coach_vs_others.

03.45 - Знакомимся с Ирой заново и как за последние полтора года она изменила жизнь, сменив 2 страны и карьерную роль (можно получше познакомиться с Ирой и чем она помогает тут https://www.instagram.com/irene_daybyday/)

15.30 - Как встретить развилку перемен и спокойно принять решение о следующих шагах

20.33 - Как понять, что ты хочешь забрать из старой жизни в новую, и отстроить это в новых условиях

23.53 - Как в период перемен позволить себе заземлиться, притормозить, но не погрязнуть в этом и честно поговорить с собой

26.50 - Рабочий совет Дашиного психолога про то, как отпустить ситуацию, не боясь не успеть

30.00 - Как не обесценивать свой опыт в новом контексте и как научиться формировать новые ожидания от себя

34.50 - Как проходить перемены вместе с партнером и не мерить по себе

38.05 - Емкое и поддерживающее определение перемен от Иры

40.40 - Как Ира относится к переменам и что они изменили в ней

44.30 - Как проходить карьерный поворот, нарисовать перед собой "поляну" возможностей и выбрать новую роль. Подсказка про то, какие списки про себя стоит регулярно вести

55.39 - Про Карьерный чекап Insight как возможность свериться со своими целями и желаниями в карьере https://insightme.ru/careercheckup

57.00 - А еще мы обсудили, какие есть контексты перемен, с какими проблемами в основном сталкиваются в них люди и какие подсказки могут помочь

1.12.35 - Блиц про то, что поддержит в переменах

Вызов ведет к инсайтам. В этом выпуске их очень много. Поделитесь им с теми близкими или знакомыми, кого он может поддержать. И поделитесь вашими инсайтами под постом в тг канале! https://t.me/podcast_challenge

2 года назад мы слушали честные диалоги молодых руководителей о том, как они проходят свои вызовы. Год назад мы были ошарашены новой реальностью и было важно поддержать и услышать друг друга. 

И я очень рада, что выбрала такое название подкасту Вызов, особенно сейчас когда Вызовы стали неотъемлемой частью нашей жизни. И все зависит только от мышления, как мы воспримем этот вызов: как новую возможность или проблему. И вслед за тем, как мы принимаем вызов, мы вступаем на путь перемен. 

Про перемены мы и будем говорить в данном сезоне. Вас ждут выпуски с героями, которые проходят различные перемены от переезда до смены роли в карьере и семье. А также мы будем делать фокус на том, что и кто может поддержать на этом пути.

И партнером данного сезона должен быть помогающий проект. И им стал мой проект Insight. Это платформа индивидуальных программ развития на основе коучинговых инструментов. Запишитесь на бесплатную консультацию нашим сертифицированным специалистом - с удовольствием ответим на любые вопросы, выслушаем, поддержим и подберем программу! https://insightme.ru/ 

Также мы в рамках проекта Insight рассказываем подробнее про коучинг и другие помогающие профессии. Например, вы можете ознакомиться с тем, кто такой коуч и чем он отличается от других: https://insightme.ru/coach_vs_others.

Также подписывайтесь на телеграмм-чат подкаста Вызов https://t.me/podcast_challenge, где всегда можно обсудить выпуски, свои перемены и узнать анонсы выпусков, встреч и вебинаров (да-да, у нас будут новые форматы!).