女子補習班 – Détails, épisodes et analyse

藝術匯流  與光同行

第30屆臺北文化獎熱烈徵件中

尋找點亮城市文化的微光

【好家庭聯播網 名人會客室】 

邀請臺北市文化局長蔡詩萍 深度分享臺北文化獎與光的故事

6月15日前歡迎踴躍自薦與推薦心中的文化推手

 點擊連結完整專訪

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2002年從「富錦生活圈」起家的富錦樹集團，持續帶來「文化成為好生活」的美好生活實驗提案，致力將台灣飲食、商業、文化推廣至世界，再把世界的養分與靈感帶進台灣；對生活型態（Lifestyle）有高度的感知與審美眼光的富錦樹集團創辦人Jay Wu，帶領富錦樹集團自有與代理品牌，餐飲與服飾配件，從台灣到日本、世界，讓人生活更多的選擇性、更豐富好玩的體驗性，從中累積自己的美好生活樣貌，成為自己，創造合作，成就他人，回饋社會。

富錦樹集團：
挽肉と米
富錦樹香檳台菜（米其林一星台菜）
富錦樹咖啡店、富錦樹355選貨店、FREITAG
民生輝牛肉鍋、niko bakery、燒肉LIKE、富錦樹鐵球食堂

@fujintreejaywu
YouTube 頻道：J哥不錯

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無論您是男孩女孩都歡迎加入我們，一同發掘更美好的自己，增強能力、富足心靈，打造更理想的生活。 
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謝謝每ㄧ年勇敢的自己
新的一年充滿祝福， 還有彼此的陪伴

好好生活
祝福大家新年快樂❤️

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接續上集的分享，並於本集有亞蒂絲老師所帶領的身體掃描冥想體驗
上集連結：https://open.firstory.me/story/clfqakleb001c01wod2zef7lu/platforms

YouTube頻道擁有1000萬次以上聆聽次數，冥想導師亞蒂絲帶領廣大聽眾，從人生低潮困境，藉由冥想的力量，找回了身心健康與人生全方位的改變與提升！

長期的冥想練習可以幫助減輕壓力與焦慮感，提高注意力，增強安全感與情感穩定性，感受自己的內在找到內心的平靜，並調整思維模式減少負面影響，漸漸達到心想事成！

找一個舒適安全的空間、舒服的姿勢，調整呼吸，不慌張不評斷自己、不要分別心，跟著我們一起進入冥想的世界，體驗冥想為你帶來的神奇改變！

身體掃描冥想體驗也有獨立音檔喔！請在女子補習班搜尋收聽 :)

@eydis.meditation

YouTube頻道
https://youtube.com/@eydismeditation

著作：亞蒂絲的12堂愛自己冥想課

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妳是無名小站、msn年代？
還是手機裡有著各樣交友app、資訊量爆炸的時代？

不同世代的女子相談，會差異出什麼樣的火花？有新觀點有回憶熱⋯ 讓我們吸收不同女子能量，在相遇的時空裡相互成長！

我們這ㄧ次對談精彩的上集，已上架在Podcast #那些學校沒教的事，要記得去收聽喔！

@_janet.lin_
Podcast: 那些學校沒教的事

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一雙好的高跟鞋蘊藏著女子充滿魅力的秘密！
一個熱愛高跟鞋的女子精彩的創業過程！

關於高跟鞋的小知識
給高跟鞋初學者的一些建議？
挑選的時候有什麼樣的訣竅？不腳痛秘訣？
今夏流行的款式？ 

擁有一雙喝醉不跌倒鞋，給女子們更優質、更高級、更舒服的不跌倒體驗！
絕對能成為高層上班族的戰鞋，模特面試不拐腳鞋、空姐遇亂流不跌倒鞋！

女子補習班聽眾購買XANADU高跟鞋，即享現折優惠100元、當季滿額禮雙重優惠，詳請請收聽本節目與私訊XANADU品牌小編獲取優惠方式。

@xanadu_tw
＠summereveryday2


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女生遇到喜歡的男生該怎麼主動出擊？
如何讓男生覺得妳很有魅力，不會有倒追掉價的感覺？
超強放電技巧 ！
脫單女追男秘技！
讓心儀的他，悄悄愛上妳！

書輯推薦：
#哈佛 X google行為家的脫單指南
#Get the guy
#讓男人追著你跑

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身處疫情世界下的我們，更需要文化藝術的滋養
這個夏天和女子們一起去看展吧！

展覽推薦👉🏻

瑪莉官：時尚革命者
2022/05/28～2022/08/28
地點：台北市立美術館

普立茲新聞攝影獎80週年展
2022/06/23～2022/09/25 
地點：華山1914文化創意產業園區 中4B館

另有贈票活動，請鎖定女子三人IG動態🎁

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行為藝術教母瑪莉娜·阿布拉莫維奇以失敗的戀情作為最偉大的創作？
草間彌生早年為在紐約展出作品不請自來？
匿名塗鴉藝術家班克斯將作品拍賣落槌瞬間碎成一半！

藝術提醒了我們什麼？

邀請在ART SOLO 2022（亞洲首創「個展型」展出形式的藝術博覽會）所認識的藝術顧問Chloe來分享藝廊、美術館、拍賣會的知識，讓我們隨時走進街邊的藝廊、一座城市的美術館、藝術展與拍賣會，停留、傾聽與對話，沐浴一場美的覺醒。

@chloexvoyage


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妳有經前症候群嗎？
了解女性荷爾蒙的變化？
失眠、憂鬱、肥胖...可能都是荷爾蒙失調所造成的問題！

其實生理期也能是女子們專屬的小福利！搞懂女性特有的生理周期，善用周期循環，搭配不同的飲食和對策，照著生理週期補充營養，都能讓身體處於最佳狀態！變美又變瘦！幸福又快樂！

@senseclub.co

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