Explorez tous les épisodes du podcast אוכל נפש
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| אוכל נפש | עונה שנייה - פרק 11: ציפור חופשיה | שיחה עם זיוה מאיר - חלק ב | 07 Jan 2025 | 00:27:10 | |
האם כלב יכול להפוך לציפור? על הפחד מאיבוד שליטה, חשיבותה של ההקשבה הפנימית ומדוע כדאי להימנע מחיוביות רעילה פרק המשך עם זיוה מאיר ("אמא מאיר"), מנחת הורים וזוגיות, על אוכל, גבולות וחינוך
| |||
| אוכל נפש | עונה שנייה - פרק 10: ציפור חופשיה | שיחה עם זיוה מאיר - חלק א | 17 Dec 2024 | 00:26:36 | |
היכן נמצא האיזון בין גבול לחופש? כיצד נציב גבול מתוך אהבה וחמלה, ולא מתוך פחד שיחה מרתקת עם זיוה מאיר ("אמא מאיר"), מנחת הורים וזוגיות, על אוכל, חינוך ועבודת השם | |||
| אוכל נפש | עונה שנייה - פרק 9: אמא אני רעב | 04 Dec 2024 | 00:32:44 | |
הקשר בין אוכל ורגש אצל ילדים מתחיל מאיתנו, ההורים. איך נבנה לילדינו מערכת יחסים בריאה עם האוכל והגוף אורחת: תהל וישניה, דיאטנית קלינית ומאמנת רגשית, מלווה לשיפור מערכות היחסים עם האוכל והגוף | |||
| אוכל נפש | עונה שנייה - פרק 8: לצוף מעל המים | 20 Nov 2024 | 00:41:43 | |
כשהילדה הקטנה שבך משתלטת ורוקעת ברגליים: איך ממלאים את המכל הרגשי ומה הסוד לויסות ושליטה עצמית מתוך רוגע שיחה עם מיכל ברנהם, יועצת חינוכית, מטפלת במשחק ומדריכת הורים לילדים מאתגרים רגשית | |||
| אוכל נפש | עונה שנייה - פרק 7: חוזרות לשגרה | 05 Nov 2024 | 00:27:12 | |
אם את שומעת את המילים "נגמרו התירוצים" ומתכווצת - הפרק הזה בשבילך איך חוזרים לשגרה ממקום טוב ומעצים ולא ממקום מייסר ומאשים | |||
| אוכל נפש - פרק 6 - כדי לומר ’לא’ - צריך לדעת לומר כן | 20 Dec 2022 | 00:18:44 | |
| אוכל נפש - פרק 5 - איך עוברים מחשיבה דיאטטית לחשיבה חופשית | 14 Dec 2022 | 00:30:51 | |
אורחת: שיראל שארף | |||
| אוכל נפש - פרק 4 - כיצד מייצרים חיבור והקשבה דווקא במקום של מאבק | 06 Dec 2022 | 00:15:48 | |
| אוכל נפש - פרק 3 - בין אהבה וקבלה עצמית לשינוי | 30 Nov 2022 | 00:25:10 | |
אורחת: שיראל שארף | |||
| אוכל נפש - פרק 2 - כל מה שלא ידעתם על אכילה רגשית | 23 Nov 2022 | 00:16:05 | |
| אוכל נפש - פרק 1 - למה דיאטות לא עובדות | 15 Nov 2022 | 00:19:09 | |