Episode introductif

Pourquoi j'ai voulu mettre en place ce podcast?

Quel est mon parcours?

Comment aider au mieux un artiste à construire sa carrière?

Je vous raconte brièvement les coulisses de ce projet qui me tient à coeur

Bonne écoute !

Un podcast de Claire-Sophie BEAU

Vies de comédien.nes est un podcast de coach pour comédiens et comédiennes, dédié à la vie d’artiste, pour apprendre à vendre son talent et réussir à vivre pleinement sa passion.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode 1 : Elise NOIRAUD : débuter avec un texte à soi

Dans ce premier épisode Elise Noiraud nous raconte les difficultés et les doutes qui l'ont parcourus au moment du lancement de son premier spectacle. Cet entretien donne aussi des conseils pour se repérer quand on démarre un projet théâtral.

Des interviews et des conseils pour mieux vivre sa carrière

Un podcast de Claire-Sophie BEAU

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Episode 2 : Karina TESTA : Vivre les vagues de sollicitations et de silence.

Dans cet épisode, Karina Testa partage son parcours singulier et les expériences qui l’ont façonnée. Elle revient sur ses débuts, ses choix parfois atypiques, et la manière dont elle a su transformer les difficultés en opportunités.
À travers la conversation, elle expose sa vision du métier et de la vie, fondée sur l’authenticité, la persévérance et la créativité.
Des anecdotes concrètes permettent d’illustrer son cheminement vous offriront des clés d’inspiration et de motivation.

Cet épidose a été enregistré en Janvier 2023. Depuis Karina Testa a entamé un carrière de scénariste en parallèle de son activité d'actrice.

Merci beaucoup à Karine pour ce très beau moment!

00:00 – Introduction & contexte
Présentation de l’invitée (Karina Testa), rappel du thème sur les débuts dans le métier

04:30 – Parcours personnel et professionnel
Karina raconte ses débuts, ses choix de carrière, les obstacles rencontrés et ce qui l’a menée vers son activité actuelle.

12:00 – Vision et philosophie
Discussion sur ses valeurs, sa manière d’aborder son travail, ses inspirations et les convictions qui guident ses projets.

20:00 – Expériences marquantes
Exemples concrets de situations professionnelles et personnelles qui ont façonné son approche.

28:00 – Conseils pratiques et clés à retenir
Recommandations, astuces et apprentissages transmis à l’audience.

35:00 – Conclusion et message final

Des interviews et des conseils pour mieux vivre sa carrière

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Premier épisode Boîte à outils.

Chaque interview me donne envie de réagir plus avant sur ce que disent les artistes. Alors, je vous propose, alternativement, des épisodes courts, qui vous apportent mes réflexions et des outils pour avancer dans votre parcours.

Ici, on parlera des notions de nécessité ( de créer), des obstacles, et du désir de l'Autre.

Bonne écoute!

Claire-Sophie

Bibliographie

• Un petit pas peut changer votre vie, la voix du Kaizen, Robert Maurer

• Denis Podalydes, sur les paradoxes du désir de l'acteur (Youtube)

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Pour nous suivre

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J'ai eu envie de parler de la lecture car elle me semble être un élément essentiel de la vie d'un.e comédien.nes.

Et pourtant vous êtes nombreux.ses à m'expliquer qu'après votre formation, vous savez cessé de lire.

J'ai synthétisé ici, une réflexion sur l'acte de lire mais aussi sur les différentes littératures qui me paraissent importantes de connaître dans le métier.

J'espère que cela vous plaira !

Bonne écoute !

Claire-Sophie

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Liens

https://www.cnc.fr/professionnels/jeunes-professionnels/scenariotheque

https://www.artcena.fr/grands-prix-de-litterature-dramatique

https://www.artcena.fr/annuaires-des-dispositifs-de-soutien-aux-ecritures

https://www.lascene.com/

https://www.magazinetheatres.com/

https://www.lefilmfrancais.com/

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Aujourd’hui, dans Vie.s de comédien.nes, nous recevons la comédienne Nathalie Riera. 

Après 11 années au sein d’une compagnie en Midi-Pyrénées, elle décide de quitter le bateau. S’y étaient mêlées, vie affective et vie amicale, vie matérielle. Comment continuer sa vie de comédienne quand on sort d’un microcosme ? Comment refaire du réseau alors que nous l’avons négligé pendant nos années de compagnie? 

Nathalie décide de remonter à Paris pour cela. Mais, à Paris, une nouvelle aventure artistique vient de nouveau fragiliser sa décision : la direction d’une metteuse en scène toxique la pousse presque à quitter la profession. 

Elle opère alors un chemin de reconstruction et d’amour de soi qui a suscité en moi admiration et émotion.

J’espère que cet épisode vous aidera autant qu’il m’a nourrie.

Bonne écoute!

Des interviews et des conseils pour mieux vivre sa carrière

Un podcast de Claire-Sophie BEAU

Sommaire

0-2'00: Présentation de Nathalie Riera et de ses activités

3'30 : Vie de troupe et polyvalence

6'40 : S'oublier, se perdre "Il est où mon parcours de comédienne?"

11'00 : Le temps de partir, la prise de conscience

13'40 : Douter de tout et voir les portes se fermer dans son milieu professionnel

15'00 : Les failles et se protéger

25'00: Retrouver un souffle dans le collectif René Loyon

26'00 : Rencontrer une nouvelle compagnie et 6 semaines de souffrance en répétition

34'00 : Se reconstruire grâce à ses ami.e.s, Audiens et une bonne dose de courage

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Dans cette boîte à outils, je vais évoquer la question épineuse du niveau de jeu. Dans nos métiers, il n'existe pas d'évaluation objective de notre jeu comme il existerait un contrôle de connaissance dans une autre matière. Cette liberté de s'exprimer est à la fois précieuse et compliquée : comment évaluer mon niveau de compétence en jeu? J'évoque dans cet épisode plusieurs moments où il est important à mes yeux de s'interroger et surtout des solutions pour sortir de nos doutes de légitimité.

Ces moments sont :

• Quand vous sortez d’une aventure de compagnie où vous avez été sous le même regard pendant des années

• Quand vous devez passer à la caméra ou à la scène et que vous ne l’avez jamais fait

• Quand cela fait plus de 2 ans que vous n’avez pas incarner un personnage devant un public

Cet épisode fait suite à l'interview de Nathalie Riera où elle évoque la perte de repères qu'elle a vécu quand elle a quitté une troupe après 10 ans de collaboration. Elle y parle de l'abîme de doutes qu'elle a traversé sur son niveau de jeu, sa compétence de comédienne etc. Voilà pourquoi j'ai rebondi en vous proposant cet épisode. J'espère qu'il vous apportera les informations dont vous avez besoin et j'attends en commentaire, vos réactions, les noms des coachs qui vous accompagnent, des stages qui vous ont plu etc.

Belle écoute !

Claire-Sophie

Les coachs dont on m'a parlé

Paris

Catherine Hirsch : catherinehirsch@hotmail.fr

Elise Mc Leod@eliseemcleod

Simon Lahmani @simonlahmani

LYON

Marie Favre mariefavre@ntymail.com

Euro Keith @keithm2mbnw

Bordeaux

Tânia Alves Pires @tania.alvespires

J'attends les vôtres!!

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Dans cette interview, Aleksandra de Cizancourt, nous raconte son chemin vers la légitimité en tant que comédienne..

Elle nous parle de son départ en Pologne pour se former au jeu à l’Ecole Nationale de Cracovie. D’origine franco-polonaise, sa maîtrise du polonais était très approximative en arrivant. Puis en rentrant en France, elle se retrouve sans véritable réseau. Elle continue sa quête en jouant et en intégrant un Master de Management culturel à l’Université Paris Dauphine. Elle rencontre ensuite la metteuse en scène Julie Deliquet et le collectif In Vitro. Un parcours passionnant raconté avec beaucoup d’authenticité. 

4’44 : Incompétence pour gérer une compagnie, connaître les politiques culturelles

8’20 : Passage par le Master de Management des Entreprises Culturelles à Dauphine

9’20 : La légitimité. Être artiste c'est faire des projets ou est ce que c’est être intermittent?

13’00 : Rencontre avec Julie Deliquet, metteuse en scène et le collectif In Vitro

15’30 : Importance du réseau

18’20 : Pourquoi se former en Pologne?

20’30: Le courage de changer de langue quand on est comédien.ne. Le retour à la langue  

            maternelle

25’20 : Changer de langue, un levier pour débloquer son jeu? 

26’30 : Compétence/ incompétence au niveau administratif et financier

32’00 : L’image de l’artiste et le travail de l’artiste

34’30 : Communiquer sur ce que l’on fait

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Sabine LEMLER : intervenir en milieu psychiatrique

Sabine est metteuse en scène et depuis 15 ans. Elle intervient aussi comme artiste intervenante en milieu psychiatrique, en hôpital de jour. 

Sabine n’a pas de diplôme spécial "psychiatrie" . Cependant, elle a développé des compétences et des outils au fil des années qui la rendent incontournable quand il s’agit de parler de son métier.

En parallèle, cette artiste continue d’avoir un parcours de création, continue de jongler avec les questions de la place de sa pratique, de la définition de son savoir-faire, de la valorisation financière. 

Sabine Lemler animera deux jours de formation à Paris, 19è arrondissement,  les 16 et 17 mars 2026 avec Les Autres et Cie

Concevoir et encadrer un atelier théâtral adapté à des publics fragiles (milieu psychiatrique, handicap psychique, enfants et adultes). 

Le coût est de 380 eu TTC ( prise en charge AFDAS possible)

Des interviews et des conseils pour mieux vivre sa carrière

Un podcast de Claire-Sophie BEAU

Chapitrage

1. Retrouvailles et naissance d’un parcours artistique

Des classes théâtre au lycée aux chemins de l’art : comment tout a commencé.

2. La première rencontre avec la psychiatrie

Une expérience fondatrice à l’hôpital de jour, entre trouble, curiosité et appel.

3. Le théâtre comme outil de transmission

Quand le théâtre sauve, ouvre, et donne envie d’aider à son tour.

4. Créer en psychiatrie sans être art-thérapeute

Rester artiste, refuser la posture thérapeutique et travailler avec exigence artistique.

5. Art, utilité et regard du milieu

Préjugés, hiérarchies implicites et défense d’un art vivant, ancré dans la société.

6. Concevoir des projets artistiques pour des publics spécifiques

Le corps, le regard, la création collective et le travail avec d’autres artistes.

7. Vingt ans de pratique : reconnaissance et pérennité

Financements, expertise, festivals et sortie de l’institution vers le monde extérieur.

8. Être artiste en région et assumer une trajectoire hybride

Créer hors de Paris, gérer une compagnie et trouver sa juste place.

9. Créer pour et avec la société

Sens du métier, transmission et musique qui accompagne le travail.

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Hazel Thibaud

Interview+Bonus

Passer les concours des écoles d'art dramatique est une épreuve pour beaucoup de comédien,nes et même des années après! . Hazel Thibaud, nous livre ici son expérience des concours, ses désillusions, et sa joie de jouer malgré tout. Les propos d’Hazel Thibaud sont des avis personnels. Ils ne tiennent pas lieu de vérité générale sur les écoles, les concours, les jurys d’école etc.

Ce qui m’intéresse dans cette interview c’est de sonder ses pensées de jeune comédienne, d'écouter son parcours et de vibrer avec elle. J'ai souhaité m'exprimer personnellement à la fin de cet entretien pour parler de mon expérience de jury de concours.

Cette interview a été enregistrée en mai 2025. Des pratiques ont peut-être déjà changé dans les écoles et certaines envoient des courriers de refus très bien formulés.

Sommaire de l'épisode

00:00 – Sa scolarité

02:30 – Conservatoire du Mans
Forte charge de travail, mais un statut encore perçu comme « amateur ».
→ Comment savoir quoi présenter ?
→ Quelles écoles viser ?
→ Quels concours passer ?

07:15 – Marseille : COPA, cycle spécialisé
20 heures de cours par semaine concentrées sur 2 jours.
Rencontre déterminante avec Pilar Antony.

16:00 – Révélation
« Je découvre avec le théâtre que je suis une grande amoureuse de l’école et de l’apprentissage… finalement. »

17:44 – Les concours des grandes écoles

19:00 – Le choix des scènes
Textes à la mode ? Classiques ? Prises de risque ?

22:00 – L’évidence en concours
« Si je te vois en concours, je te prends dans mon école. »

25:26 – Paradoxe
Plus je prépare les concours, plus je sens que je me désintéresse de les obtenir.

27:16 – L’entre-soi
Microcosme des écoles, fonctionnement des jurys.

31:28 – Le silence après les concours
Aucun mail de réponse, malgré les frais engagés.

35:00 – Réflexions sur l’école et le théâtre

39:00 – Analyse et regard de Claire-Sophie

43:00 – Bande-annonce de l’épisode

Définitions importantes pour suivre l'épisode :

- Le cycle spécialisé est une formation intensive en art dramatique destinée à des élèves déjà avancés, visant la professionnalisation et souvent la préparation aux concours des grandes écoles. Très exigeant (15 à 25 h par semaine, sélection sur audition), il est reconnu dans le milieu mais ne délivre pas de diplôme national.
-Le DTES est un diplôme national délivré par le Ministère de la Culture, accessible dans certains conservatoires classés, qui valide un niveau supérieur en art dramatique.
Exigeant et sélectif, il offre une reconnaissance institutionnelle et peut faciliter l’accès à certains dispositifs, sans garantir l’insertion professionnelle, mais constitue souvent un tremplin vers la suite du parcours.

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« Je me suis fait plaiz. »

Cette phrase, je l’ai entendue de la bouche d’un comédien qui parlait de son seul-en-scène.
Traduction implicite : ça n’a pas été rentable, donc ce n’était pas vraiment du travail.

Dans cet épisode, je questionne cette idée profondément ancrée dans le milieu artistique :
si un spectacle ne rapporte pas d’argent, alors ce serait un loisir, un kiff personnel...

Or le spectacle vivant a des coûts fixes incompressibles.
Monter un spectacle, ce n’est pas “se faire plaisir” : c’est travailler, investir, produire, souvent à perte dans un système économique structurellement fragile.

Alors pourquoi continue-t-on à culpabiliser les artistes quand leur travail n’est pas immédiatement rentable ?
Un épisode de 8 minutes pour remettre de la clarté entre travail, passion, rentabilité et reconnaissance, et sortir du malentendu qui pèse lourd sur les artistes.

Je dédie cette réflexion à la mémoire de mon professeur Xavier Dupuis, de l'université Paris Dauphine.

On célèbre la barre des 1000 écoutes qui a été franchie avec cet épisode!

Merci à toutes et tous !

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J'aimerais parler aujourd’hui de l’hiver énergétique, celui qui s’empare de nous, nous les artistes, les indépendants. Vous savez ces moments où on se lève le matin, et on se dit, on fait quoi maintenant? Et il y a tellement de choses à faire : terminer l’écriture de mon nouveau spectacle, diffuser l’ancien, appeler des programmateur.ices, demander des subventions, écrire un projet d’atelier pour enfants en difficulté etc.etc. Et pourtant, vous savez quoi? Pfff, j’ai pas envie. J’y arrive pas même. C’est trop dur. Il me reste quelques temps d’indemnisation chômage, je vais m’octroyer une journée de loose. Je remarque qu’en fin de journée ça va mieux, je vais boire un verre avec une copine qui me remonte le moral. Mais le lendemain matin : paf, même phénomène. Je fais quoi? Je commence par quoi? Oh, c’est trop difficile. Alors je vais perdre du temps sur les réseaux sociaux pour voir ce que les autres font quand je ne fais rien etc.etc. 

Je vais m’arrêter là, vous m’avez comprise.

Si vous voulez en savoir plus, écoutez la suite de l'épisode...

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Barbara Bolotner est une comédienne qui travaille majoritairement à l’écran ces dernières années. Elle raconte ce qu’elle met en place au quotidien pour chercher du travail même si elle a un bon agent. Elle détaille ses choix,  et ses réflexions sur le métier. 

Cet entretien m’a mise en énergie et j’espère qu’il vous fera le même effet!

Dans cet épisode, nous abordons notamment les thèmes de:

• L’argent dans le métier, comment on en parle, pourquoi on en a besoin

• De la proactivité pour chercher du travail

• De l’importance d’être “sympa” et de créer des liens authentiques

• De la place du désir et du lâcher prise

• De la foi

Belle écoute et Merci à Barbara Bolotner!

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Dans cet épisode, Dan Leclaire raconte son passage d’un métier artisanal (boucher-charcutier) à une carrière artistique, malgré l’idée très répandue que « magicien n’est pas un métier ».
Le déclic vient quand il comprend que son art peut répondre à un marché, notamment grâce à la magie en entreprise et au close-up.
Il insiste sur une règle simple : une prestation artistique doit être rémunérée, en distinguant clairement bénévolat, don et travail payé.
À un moment, il réalise qu’il est réellement un artiste qui vit de son art, ce qui lui permet de sortir du sentiment d’imposture.
Il livre ici sa manière de faire son métier : structurer son marché, mettre en place une stratégie et déléguer certaines tâches afin de développer son activité artistique comme une entreprise.

J’ai conscience que ce dialogue avec Dan Leclaire peut bousculer certain.e.s d’entre vous. C’est aussi le but de cet épisode : vous situer par rapport à ce qui est dit, évaluer votre désir ou votre malaise.

J'espère que cela vous inspirera !

Belle écoute !

Claire-Sophie Beau

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SOMMAIRE

4:15 – Changer de voie
Passage d’un parcours de boucher-charcutier-traiteur à la magie et au spectacle.

5:22 – Début de la carrière artistique
Entrée dans la vie professionnelle d’artiste après la mort de son père et confrontation à l’idée sociale que « magicien n’est pas un métier ».

8:21 – Peut-on gagner sa vie avec la magie ?
Magie en entreprise, close-up et création de formats adaptés au monde professionnel.

9:00 – Création d’un personnage
Le personnage de Jean-Georges, faux serveur magicien, et développement d’une signature artistique.

10:00 – Innovation et tournée internationale
Un tour de magie innovant qui permet une diffusion et une tournée mondiale.

11:45 – Dépasser les croyances limitantes
Au départ, lui-même pense que ce n’est « pas un vrai métier ».

12:46 – Construire son identité d’artiste
Comment s’identifier comme artiste quand on ne sait pas exactement ce que cela signifie.

14:12 – L’économie de l’artiste
Une prestation = une rémunération. Différence entre tarif, bénévolat, don et travail professionnel.

21:23 – Sortir du syndrome de l’imposteur
Prendre conscience qu’on est un artiste qui vit de son art.

22:50 – Structurer son marché
Identifier ses clients et clarifier son offre artistique.

24:50 – Ne pas tout faire seul
Apprendre à se faire aider et à déléguer.

30:00-43:00 – Construire une stratégie
Développer son activité artistique avec une vision et une organisation entrepreneuriale.

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Dans cet épisode Boîte à outils du podcast Vie de comédien.nes, Claire-Sophie Beau explore le lien entre création artistique, argent et représentations invisibles.
À partir du film À pied d’œuvre de Valérie Donzelli, elle questionne le mythe de l’artiste condamné à la précarité.
Faut-il souffrir ou renoncer à ses liens pour créer ? Et si ces choix relevaient avant tout de nos croyances ?
Un épisode pour repenser la valeur du travail artistique et ouvrir d’autres possibles économiques.
Une invitation à redonner puissance et liberté aux artistes dans leur rapport à l’argent.

C'est un épisode court de 7 minutes pour semer des graines dans la réflexion.

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Dans cet épisode de Vies de comédien.nes, je reçois le comédien et auteur Thomas Poitevin. Nous parlons de ce qui se joue derrière les “success stories” artistiques : la fatigue du métier, la solitude, les cachets alimentaires, les remises en question… et cette fameuse phrase qu’on entend partout : “C’est quand j’ai lâché que tout s’est aligné.”

Mais qu’est-ce que cela veut vraiment dire ?

Un échange très honnête sur la persévérance, le sens, la création… et la manière de continuer sans se détruire.

Sommaire de l’épisode

00:00 — Introduction et retrouvailles

Claire-Sophie présente Thomas Poitevin

05:30 — “J’étais en train de me reconvertir”

Thomas raconte le moment où il envisageait sérieusement de quitter le métier et de se former au montage.

08:10 — Que veut vraiment dire “lâcher prise” ?

Discussion sur cette phrase souvent entendue chez les artistes et sur ce qu’elle recouvre réellement.

09:40 — Se décentrer de soi pour survivre

Le montage vidéo comme manière de regarder les autres plutôt que d’être constamment au centre.

12:30 — Les débuts du seul en scène

Thomas revient sur son spectacle, Les Désespérés ne manquent pas de panache, la découverte du plaisir du personnage et du rapport au public.

15:45 — Les Arts Forains : l'équilibre difficile entre animation et création artistique

Le quotidien d’intermittent, les animations en soirées privées et la sensation de s’éloigner de ce qui compte vraiment.

19:20 — Le craquage en lutin de Noël

Thomas raconte le moment précis où il comprend qu’il ne peut plus continuer ainsi.

21:00 — Se donner un ultimatum réaliste

Comment réorganiser sa vie artistique sans fantasmer une réussite immédiate.

25:00 — “Ce n’est jamais assez”

La peur permanente de manquer de travail, même quand la carrière avance. Glenn Close et l’angoisse du métier d’acteur.

27:30 — La foi du comédien et La Mouette de Tchekhov

Une réflexion sur la persévérance artistique à travers le personnage de Nina.

32:40 — “Je ne sais rien faire d’autre”

Le vertige de devoir imaginer une autre vie professionnelle… et les compétences invisibles des comédiens.

34:30 — Transmission, pédagogie et mépris du “prof”

Pourquoi tant d’acteurs sous-estiment leurs capacités à transmettre et animer des groupes.

39:30 — Ce qu’on n’apprend pas dans les écoles de théâtre

Technique, relationnel, gestion entrepreneuriale : les angles morts de la formation des acteurs.

43:20 — Les structures culturelles, les ateliers et la fatigue du métier

Transformer les situations absurdes du milieu culturel en personnages comiques.

46:00 — Solitude, comparaison et nécessité du collectif

Pourquoi aller voir les autres travailler peut sauver un artiste de l’isolement.

49:10 — Capitaliser sur le bon

Thomas parle de son besoin de s’entourer et de construire des relations solides dans le travail.

51:20 — Le permis de conduire comme symbole

Une anecdote qui devient une réflexion sur les opportunités ratées et la capacité à rebondir.

54:00 — Les discours toxiques sur le succès et le “génie”

Pourquoi certaines interviews d’artistes peuvent faire du mal à ceux qui galèrent.

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