Explorez tous les épisodes du podcast Vicking Life
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| les Suédois mangent pour survivre | 05 Nov 2024 | 00:14:51 | |
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| Rester en France VS Aller en Suède | 17 Sep 2024 | 00:16:23 | |
🇸🇪 Épisode spécial : La Suède – Charme nordique et réalité quotidienne ! 🇸🇪 Découvre avec nous les coulisses de la vie en Suède : des paysages époustouflants, un mode de vie minimaliste inspirant, et une connexion profonde avec la nature 🌲✨. Mais attention, tout n’est pas toujours parfait ! Entre les longs hivers et les défis de l’éloignement, on te dit tout ce qui nous fait rester en France malgré le charme suédois. 🇫🇷💫 Curieux de savoir ce qui nous garde sous le soleil breton ? 🎙️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Perception interne VS perception externe | 10 Sep 2024 | 00:29:32 | |
Aujourd’hui, on parle de confiance en soi : Comment la valeur qu’on se donne peut tout changer dans notre vie pro et perso. Spoiler : ça a tout à voir avec ce que tu penses de toi-même ! 😎 Je te partage mon parcours de débutante pas super confiante… à aujourd’hui, où je prends les rênes de ma vie et où les opportunités pleuvent 🌟. T’es prêt(e) à juger moins, t’aimer plus, et briller un peu plus fort ? 🌈✨ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Ep 109 - La rentrée 2024 | 03 Sep 2024 | 00:29:32 | |
🎙️ Nouvel épisode en ligne ! Aujourd'hui, on partage notre routine quotidienne et nos astuces d'organisation en tant que parents dans un couple franco-suédois. Entre boulot, kids, et moments à deux, découvrez comment on gère tout ça avec fun et simplicité. À écouter sans modération ! 💪👶🎒 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Les relations toxiques, comment s'en sortir ? | 18 Jul 2024 | 00:48:01 | |
Nous retrouvons aujourd'hui la suite des aventures sur le thème des relations toxiques. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Les relations toxiques | 02 Jul 2024 | 00:29:32 | |
Dans cet épisode, nous allons parler de trois histoires différentes, mais toutes ont un point commun : elles concernent des relations toxiques. Nos invités partageront leurs expériences, les signes qu'ils ont remarqués, et les effets que ces relations ont eus sur eux. Nous discuterons aussi de la façon de reconnaître ces relations et de s'en sortir. Rejoignez-nous pour apprendre à repérer les relations toxiques et à retrouver une vie équilibrée. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Les relations entre fratrie | 18 Jun 2024 | 00:24:25 | |
Les joies d'avoir des enfants rapprochés et leurs chamailleries. Si vous avez des conseils je prends ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Thomas D'Ansembourg | 11 Jun 2024 | 00:25:32 | |
Dans cet épisode 106, nous plongeons dans les idées inspirantes de la conférence "Rechanter son Monde" de Thomas d'Ansembourg. Découvrez comment revenir à soi, pratiquer l'écoute empathique, prendre soin de la relation parent-enfant et ajuster nos attentes pour créer un environnement harmonieux et aimant pour nos enfants. Rejoignez-nous pour une exploration profonde et enrichissante de la parentalité, inspirée par un des penseurs les plus influents du développement personnel. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| (REDIF) Instruction en famille - Nora | 22 May 2024 | 00:33:05 | |
Je rediffuse un épisode sur l'instruction en famille que j'avais fait avec Nora ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| (redif) Désencombrer sa vie | 14 May 2024 | 00:31:24 | |
Qui ne s'est jamais senti overwhelmed par son intérieur ? Est-ce que votre maison intérieure est synonyme de votre paix intérieur ? Je ne sais pas trop mais je pense que ca fait du bien de faire du tri et de se délester de tous les trucs qui ne vous servent pas ! Mais c'est beaucoup plus facile à dire qu'à faire ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Happy - equilibre - santé | 07 May 2024 | 00:28:37 | |
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| Les otites à répétition | 09 Apr 2024 | 00:30:41 | |
Aujourd'hui, je vous partage notre aventure avec les otites à répétition de notre 3ème ainsi que la pose d'aérateurs. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| La norme des chaussettes différentes | 19 Mar 2024 | 00:19:16 | |
Aujourd'hui, j'ai une grande réflexion sur comment avoir les chaussettes différentes peut attirer la curiosité... j'aimerai savoir votre point de vue sur qu'est que la norme ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| (redif) A poil les suédois | 12 Mar 2024 | 00:38:42 | |
Cet épisode a déjà quelques années dans les dents mais il est toujours valable ! Les suédois ont pas du tout le même rapport au corps que le notre! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| (REPOST) 1 bulle 2 langues - Le bilinguisme | 05 Mar 2024 | 00:34:06 | |
Je reposte un épisode ou l'on aborde le bilinguisme chez les enfants. Mon conseil numéro un : REGARDER LES FILMS EN ANGLAIS !!! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Prendre du temps seule | 20 Feb 2024 | 00:17:58 | |
Prendre du temps seule est un vrai challenge pour moi et je vous raconte ce qu'il m'est arrivée la semaine dernière ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Les challenges de la parentalité | 06 Feb 2024 | 00:25:06 | |
On aborde aujourd'hui les challenges de la parentalité. On va vraiment entrer dans le vif du sujet, comme jongler entre le boulot, le famille et les moments seuls, comment être d'accord sur l'éducation, ou encore affronter la pression sociale! Bref c'est du fun aujourd'hui Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| sommeil | 23 Jan 2024 | 00:25:08 | |
Le sommeil, LE sujet quand on est parent (ou pas d'ailleurs!) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Bonne année, je suis de retour ! | 16 Jan 2024 | 00:26:53 | |
Vaut mieux tard que jamais, je suis de retour et je vous raconte plein de trucs! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Redif- temoignage rentrée | 05 Sep 2023 | 01:18:11 | |
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| Solène Feig, son histoire | 25 Jul 2023 | 01:03:37 | |
🎙️ Nouvel épisode 98 passionnant à écouter ! 🎧 Aujourd'hui, je suis avec Solène Feig, une entrepreneuse, conférencière, auteure, mentore très inspirante, connue pour son accompagnement des multipassionnés ! 🌟 Dans ce podcast, Solène vient nous raconter son histoire en toute honneté, de son enfance, à ses débuts dans l'entrepreunariat ainsi que sa rencontre avec Chris mais aussi la maternité. 💫 L'épisode est disponible sur toutes les plateformes d'écoutes : Spotify, Deezer, Apple podcast, Google podcast... #Podcast #Inspiration #Entrepreneuse #Conférencière #HistoireDeSuccès #Maternité #SolèneFeig #Chris #Succès #Détermination #ParcoursExceptionnel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Faire garder ses enfants | 18 Jul 2023 | 00:17:55 | |
🎧 Nouvel épisode du podcast Vicking Life : "Faire garder ses enfants" 🧒👧 Je parle d'un sujet qui m'arrive en ce moment : les enfants sont gardés et j'ai le temps de travailler. Incroyable? Dans cet épisode, je vous raconte mon cheminement de comment j'ai évolué en tant que maman et comment on gère les systèmes de garde! Écoutez dès maintenant l'épisode 96 de Viking Life : www.vickinglife.com N'oubliez pas de partager vos réflexions, vos expériences et vos questions dans les commentaires. Nous sommes là pour vous soutenir et échanger avec vous ! Vicking Life vous accompagne dans votre voyage parental et vous aide à naviguer dans les défis de la vie quotidienne. Restez à l'écoute pour de futurs épisodes captivants sur la parentalité et bien d'autres sujets passionnants ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Welcome back! | 11 Jul 2023 | 00:22:56 | |
Welcome back, regard des autres, vacances scolaires et tout le tralalal Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Belle maman | 12 Jun 2023 | 00:28:10 | |
🎧 Épisode 95 de "Viking Life" : LA Belle maman ! Dans cet épisode, je partage mon expérience personnelle de la relation avec ma belle-mère suédoise, une fusion unique de cultures et de liens familiaux. Découvrez comment la rencontre de nos deux familles, française et suédoise, a créé une dynamique riche et complexe. Je partagerai les hauts et les bas, les défis et les moments de joie que j'ai vécus en construisant cette relation interculturelle avec ma belle-mère. Nous explorerons ensemble les différences culturelles, les traditions familiales et les valeurs qui ont façonné nos relations. Je vous livrerai des anecdotes, des conseils pratiques et des réflexions profondes sur la manière de construire et de maintenir une relation (harmonieuse) avec une belle-mère venue d'une culture différente. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Les relations amicales | 06 Jun 2023 | 00:24:55 | |
🎧 Découvrez notre nouvel épisode de podcast : "Équilibre parental : Cultiver des relations amicales tout en étant parent" Être parent ne signifie pas renoncer à sa vie sociale ! Dans cet épisode, j'explore l'importance du temps pour soi et des relations amicales et partage des conseils pratiques pour maintenir un équilibre sain entre la parentalité et les liens amicaux. Je me demande comment vous gérez votre équilibre ? et qu'est que vous attendez de vos relations amicales (et amoureuses) Écoutez dès maintenant sur notre chaîne podcast préférée et découvrez comment nourrir des amitiés épanouissantes tout en étant un parent attentif et aimant. Ne manquez pas ces conseils précieux pour concilier harmonieusement les différentes facettes de votre vie ! #Podcast #Parentalité #RelationsAmitié Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Le regard des autres | 30 May 2023 | 00:29:15 | |
Nouvel épisode 93 de podcast : "Le regard des autres ou mon regard sur les autres" Dans cet épisode, nous explorons le puissant impact que le regard des autres peut avoir sur notre estime de soi et notre bien-être mais aussi mon regard sur les autres et comment cela impacte notre vision. Écoutez dès maintenant sur votre plateforme de podcast préférée et découvrez comment vous libérer de l'emprise du regard des autres pour embrasser pleinement votre unicité et votre valeur. #Podcast #confianceensoi #podcastvickinglife #podcastmaman #podcastpsychologie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Charge mentale & organisation | 24 May 2023 | 00:19:47 | |
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| Éducation non genrée Suède / France | 09 May 2023 | 00:25:02 | |
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| L'argent | 18 Apr 2023 | 00:28:00 | |
La notion d'argent est totalement tabou en France, comment l'inculquer à nos enfants ? Aujourd'hui, je vous emmène dans MON propre cheminement (j'insiste car c'est vraiment personnel) et je ne vais pas vous livrer des réponses à vos questions, mais plutôt essayer de comprendre comment nous avons cette notion de travail (spoiler alert, l'origine de ce mot vient du latin Tripalium qui veut dire souffrance/douleur, intéressant?) mais aussi qu'est que l'argent, comment cela peut affecter notre vision... Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Charge mentale & Sommeil | 04 Apr 2023 | 00:26:30 | |
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| Gérer les 3 solos | 28 Mar 2023 | 00:25:59 | |
Exceptionnellement, la couverture reste la même car je la trouvais très adapté à l'épisode de la semaine ! Je vous explique ma semaine alone avec les 3 choupinous, comment cela se passe concrêtement et un seul mot d'ordre : Lâcher prise. Le truc c'est qu'on ne sait jamais comment cela va être avec les enfants, tu te lèves et c'est la loterie. Et ca change aussi vite que le temps breton ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Le regard des autres | 21 Mar 2023 | 00:29:13 | |
Nous allons aujourd'hui nous intéresser à un sujet assez intéressant : le regard des autres. Ne vous est-il pas déjà arrivé de juger ? Je pense que tout le monde le fait mais la question la plus intéressante est de savoir comment cela influe sur votre vie. Est-ce que vous apportez une grande importance à ce que tatie Marcelle pense de votre parentalité ou bien de votre travail / facon de vivre ? Arrivez-vous à vous détacher de ce regard d'autrui qui peut être critique ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Episode collaboratif. être enceinte | 14 Mar 2023 | 01:01:34 | |
Dans ce nouvel épisode de podcast, nous parlons à plusieurs voix pour partager les ressentis de grossesse. C'est toujours une période particulière, pleine de changement, de doutes, de questions, bref c'est assez déroutant. J'ai donc croisé mon ressenti avec celui de 3 autres personnes que je vous laisse découvrir dans cet épisode. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Bilan du mois de février | 28 Feb 2023 | 00:28:26 | |
Dans cet épisode, je reprends le bilan du challenge désencombrer ma vie. Je pensais vraiment que ca allait être super facile et bah NON ! Je raconte aussi comment j'ai réussi à m'en sortir avec les 3 sans Oskar qui était parti en Suède (non sans mal!). C'était une vraie aventure ! Ainsi que mes beaux parents en France pendant une semaine, bref je vous raconte tout cela dans cet épisode de bilan ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Notre experience - frein de langue restrictif | 07 Feb 2023 | 00:22:02 | |
Bonjour à tous, l'épisode d'aujourd'hui reprend notre expérience sur les freins de langue restrictifs et ce que nous avons mis en place pour Maxim. Je rappelle que je donne NOTRE expérience en tant que maman, il est important d'aller s'entourer de bons professionnels. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Désencombrer sa vie | 31 Jan 2023 | 00:31:24 | |
Episode 83. Je vous emmène aujourd'hui dans mon cheminement personnel sur le désencombrement ! On est des pros (moi surtout) pour amasser, mais qu'avons-nous réellement besoin? #rangement #organisation #desencombrer #theyearofless #lessismore Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Le sommeil | 24 Jan 2023 | 00:22:44 | |
Episode 82. LE SOMMEIL, vaste sujet. Je vous fais une petite update de notre situation : 3 enfants, 2 qui partagent la même chambre, leurs évolutions et le sommeil du plus petit ! PS. si vous voulez une recette magique, ca n'existe pas ! Belle écoute Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Claire, facilitatrice d'exploration emotionelle | 17 Jan 2023 | 01:31:53 | |
comment gérer nos émotions, nous en tant qu’adulte ? Je suis accompagnée aujourd’hui de Claire à mon micro. Une française, installée aux pays bas, qui est facilitatrice d’exploration émotionnelle, écrivaine, maman, femme… bref une multide de casquettes qu’elle va nous expliquer dans cet épisode. Nous parlons beaucoup d’émotions avec nos enfants, il y a des supports comme des jeux, livres mais comment faisons-nous pour gérer nous, adultes ? Et vous, comment gérez-vous vos émotions? https://www.instagram.com/claire.schepers/ https://www.claire-schepers.com/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Welcome 2023 | 10 Jan 2023 | 00:30:17 | |
Welcome 2023 & le premier épisode de l'année qui est l'épisode 80 ! Je viens de me dire que 80 épisodes avec une moyenne de 40 minutes par épisode nous amène à 189600 secondes ou 3160 minutes ou 52.6 heures ou bien 2 jours 4 heures et 40 minutes, c'est quand même ÉNORME ! Je t'emmène aujourd'hui faire un petit check up de 2022, 2023 et tous les projets à venir ! Belle écoute Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Amy, orthophoniste - Le begaiement | 14 Dec 2022 | 00:51:19 | |
Bienvenue dans l’épisode 79. Sais tu ce qu'est le bégaiement ? Serais tu définir la différence entre le bégaiement et le bredouillement ? Nous avons aujourd'hui avec moi, une experte de ce sujet : Amy, orthophoniste sur bordeaux. Nous parlons d'abord de sa vie, ainsi que de comment elle s'est retrouvée dans une école d'orthophoniste. Nous abordons la définition du bégaiement, du diagnostic, de l'échelle de sévérité ainsi que du suivi qu'une orthophoniste peut mettre en place ( spoiler alert : il n'y a pas de réponse précise car chacun s'adapte à son patient et à son bégaiement ) Belle écoute Compte insta : @begaiement.et.orthophonie Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Quelle est ta vie rêvée ? | 06 Dec 2022 | 00:39:22 | |
Bienvenue dans l’épisode 78. Es-tu heureux.se ? Quelle est ta vie rêvée ? Est-ce que tu es en accord avec ta parentalité ? L’avis des autres est-il important ? Je reviens sur la pression sociale lorsqu’on a pas d’enfant, notamment sur les femmes approchant la 30aine. Ou bien lorsqu’on a un enfant, quand est ce que l’on va avoir le second ? Toutes les réflexions que l’on peut avoir de l’entourage sur les choix de la parentalité, allaitement ou biberon, tétine, ou les enfants dorment ? Font-ils du cododo ? Tant de questions intimes qui ne regardent que nous mais nourrissent la curiosité des gens. Nous sommes formatés par la société pour avoir une vie dans des cases : métro - boulot - dodo mais est-ce que cela vous convient ? Si c’est le cas, vous êtes en accord avec vous même ! Et c’est cela le plus important ! #curiosité #podcastmaman #podcastparents #podcastinjonctionsociete #podcastsociete #podcastreflexions #reflexionssociales #injonctionsmaternelles #podcastmaternite Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| La nouvelle vie à 5 | 01 Dec 2022 | 00:29:29 | |
L'épisode 77 est ligne ! Je vous parle aujourd'hui de notre organisation à 5. D'ailleurs est-ce qu'il y a vraiment une organisation? That's the question ! J'aborde les différences que je peux voir entre les 3 différents post-partums (bien que Maxim n'est que 3 semaines, il y en a déjà et c'est normal.) Chaque accouchement, enfant et post partum est différent. Ce post partum était sous le signe de l'organisation : les repas, comment gérer les grands, comment réussir à déléguer pour que ce soit fait... Vous allez voir cet épisode, totalement en raccord avec la vie de maman de 3 dont un nourisson, car j'ai repris l'enregistrement 3 fois, il n'est pas aussi lisse que je voudrai mais c'est aussi ca la vie de maman en post partum. Belle écoute Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Notre récit d'accouchement, Maxim | 22 Nov 2022 | 00:31:28 | |
Cet épisode retrace la fin de la grossesse et notre accouchement rythmé par les blagues et la sensation d’être entourés des taches ! Je vous laisse rigoler avec nous, belle écoute. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Terry, une maitresse expatriée | 08 Nov 2022 | 00:38:27 | |
Aujourd'hui, terry est à mon micro pour parler d'expatriation (Tunisie & Australie), comment elle a vécu sa maternité à l'étranger et son métier : maitresse ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Léa & l'hypersensibilité, son expérience de maman | 01 Nov 2022 | 00:59:14 | |
Nous retrouvons aujourd'hui Léa ( @jeunemamanextraterrestre ) qui vient nous parler de sa maternité, et de sa parentalité au quotidien. Elle retrace sa vie, de la rencontre avec son chéri jusqu'à aujourd'hui, des challenges auxquels ils ont pu faire face, mais aussi ce questionnement et la recherche de réponse autour de l'hypersensibilité. Chaque enfant est différent et a ses propres besoins, et nous en parlons aujourd'hui. Belle écoute. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Mayane, facilitatrice d'allaitement | 25 Oct 2022 | 02:00:34 | |
Pour finir la semaine mondiale de l'allaitement en beauté, nous avons aujourd'hui au micro Mayane, facilitatrice d'allaitement. Nous abordons sa vie, sa rencontre avec son compagnon, son cheminement avant de devenir maman, sa maternité et comment l'allaitement fait parti de sa vie et maintenant de son travail. Une dose de bonne humeur et de spontanéité ! Belle écoute, Youtube : https://www.youtube.com/c/apasdemoa Instagram : https://www.instagram.com/apasdemoa/ Facebook : https://www.facebook.com/apasdemoa.allaitement Application : allaitement - a pas de moa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Suivi de grossesse 2 & 3ème trimestre | 18 Oct 2022 | 00:29:21 | |
J'aborde dans cet épisode le suivi de grossesse que j'ai eu, le choix de savoir ou accoucher, ou encore le projet de naissance et la préparation du post partum ! :) Belle écoute Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| l'association maman blues | 11 Oct 2022 | 01:02:41 | |
Nous avons aujourd'hui le plaisir d'avoir Elise au micro, la présidente de l'association Maman Blues. Elle vient nous parler de sa propre expérience lorsqu'elle est devenue maman et comment elle a vécu une dépression prénatale et post partum ainsi que l'association maman blues. Cet échange riche en information met en lumière un sujet qui est encore tabou. L'association maman blues est un espace qui permet aux mères de témoigner librement de leur difficulté maternelle mais d'aussi y trouver du soutien. Je vous laisse écouter cette épisode et je vous invite à aller visiter leur page/site : site : https://www.maman-blues.fr/ Insta : https://www.instagram.com/association.maman.blues/ FB : https://www.facebook.com/associationmamanblues/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| La première rentrée | 06 Oct 2022 | 01:18:11 | |
Aujourd'hui, nous avons plusieurs mamans au micro qui viennent partager avec nous leur ressenti sur la première rentrée et comment ca s'est passé, pour les parents et pour les enfants ! Plein de conseils, plein de petites choses qui font déculpabiliser... Belle écoute Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Cécile - Yoga Doula | 29 Sep 2022 | 00:59:54 | |
Aujourd'hui, nous avons le plaisir d'avoir Cécile, qui est venue nous expliquer son métier de yoga-doula ainsi que les formations qu'elle a effectuées. Compte instagram : https://www.instagram.com/nees_en_conscience/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||