Ich bin Ursula Feuerherdt â Marketingexpertin, Ayurveda-Enthusiastin und Begleiterin von Unternehmerinnen, die merken, dass die beste Strategie nichts bringt, wenn sie nicht zu ihnen passt.
Dieser Podcast ist mein persönlichster Raum.
Hier spreche ich ĂŒber Ayurveda, IdentitĂ€t, mentale Klarheit â und immer wieder ĂŒber die Frage: Wie bringst du mehr von dir in dein Leben und dein Business?
Ayurveda war fĂŒr mich nicht einfach eine Methode. Es war ein Weg zurĂŒck zu mir. Ich durfte damit heilen â körperlich, aber auch eine Essstörung, die mich jahrzehntelang belastet hatte. Ich fand zu mir. Ich lernte mich selbst lieben. Und ich fand meine Stimme. Was ich in dieser Heilung erfahren habe, gilt auch im Unternehmertum: Wirkliches Wachstum beginnt innen.
WAS DICH HIER ERWARTET
Ayurveda-Wissen, das du wirklich anwenden kannst â fĂŒr mehr Energie, StabilitĂ€t und Selbstkenntnis.
GesprĂ€che ĂŒber IdentitĂ€t, Muster und innere Entwicklung â ehrlich, ohne SchönfĂ€rberei.
Business-Episoden fĂŒr Unternehmerinnen â ĂŒber authentisches Marketing, Positionierung und die Frage, warum die beste Strategie scheitert, wenn sie nicht zur Urnatur des Menschen dahinter passt.
Solo-Folgen und Interviews mit GĂ€sten, die Tiefe mitbringen.
FĂR WEN DIESER PODCAST IST
FĂŒr Menschen, die Ayurveda nicht als Lifestyle verstehen, sondern als Werkzeug zur Selbstkenntnis.
FĂŒr Unternehmerinnen, die merken, dass ihr Marketing sich anstrengend anfĂŒhlt â und ahnen, dass die Antwort nicht in einer neuen Strategie liegt.
FĂŒr alle, die aufgehört haben, sich mit oberflĂ€chlichen Antworten zufriedenzugeben.
ZUR PERSON
25 Jahre Erfahrung in Marketing und Positionierung. Seit ĂŒber einem Jahrzehnt tief in Ayurveda. Heute verbinde ich beides â weil ich verstanden habe, dass die beste Marketingstrategie scheitert, wenn sie nicht zur Urnatur des Menschen dahinter passt. Ich begleite Unternehmer:innen dabei, die LĂŒcke zu schlieĂen zwischen dem, wer sie sind â und dem, was davon nach auĂen sichtbar wird.
MEHR ERFAHREN
Kostenfreies Workbook â Business & Urnatur Check:
www.feuerherdt.at/die-methode-business-aus-deiner-urnatur
KennenlerngesprÀch buchen:
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Immer mehr Frauen entdecken ihren eigenen Rhythmus wieder â und merken, dass genau darin eine Kraft liegt, die sie nutzen können.
Zu Gast ist Iris Jansen: Yogalehrerin, Körpertherapeutin, Mentorin fĂŒr Weiblichkeit und zyklisches Leben und GrĂŒnderin von THE FEMALE HUB. Seit ĂŒber zwanzig Jahren begleitet sie Frauen dabei, ihren Körper nicht als Hindernis zu sehen, sondern als Quelle von Weisheit und Orientierung.
Wir gehen gemeinsam durch die vier Zyklusphasen als innere Jahreszeiten und sprechen ĂŒber die Kraft, die ausgerechnet in der Phase steckt, die wir meist als PMS abtun.
Dann wird es unternehmerisch: Wie planst du deinen Monat, wenn du deinen Rhythmus kennst? Was machst du, wenn der groĂe Vortrag ausgerechnet am ersten Tag deiner Menstruation liegt? Iris erzĂ€hlt, wie sie genau das erlebt hat â und was sie daraus fĂŒr ihre Arbeit gelernt hat.
Und am Ende die gröĂere Frage: Was macht eine Arbeitswelt mit uns, die auf konstante VerfĂŒgbarkeit gebaut ist? Wie könnte FĂŒhrung aussehen, die den eigenen Rhythmus nicht als SchwĂ€che liest, sondern als StĂ€rke?
Eine Episode fĂŒr alle, die ihr Business nicht nach einem fremden Drehbuch fĂŒhren wollen, sondern aus ihrer eigenen Natur heraus.
Mehr zu Iris: www.thefemalehub.de
Alle Links und Kapitelmarken findest du in den Shownotes.
#92 Dranbleiben oder loslassen? Woran du erkennst, was jetzt dran ist
Poste ich heute oder lasse ich es? Bleibe ich bei dieser Kundin, diesem Angebot, dieser Strategie? FĂŒhre ich mein Business weiter wie bisher oder ist es Zeit fĂŒr etwas Neues? Als Unternehmerin stellst du dir tĂ€glich groĂe und kleine Fragen â und hinter vielen steckt dieselbe: Bleibe ich dran oder lasse ich los? In dieser Solofolge schauen wir uns an, wie du im Business, im Marketing und im Leben erkennst, was gerade dran ist â und warum schon die Frage selbst etwas ĂŒber dich verrĂ€t.
**Das nimmst du aus dieser Episode mit:**
- Warum diese Frage nie aus dem Ăberschuss kommt, und was sie dir trotzdem Gutes zeigt
- Sechs PrĂŒffragen, bevor du etwas aufgibst: von der Taktik bis zur Motivation dahinter
- Warum Markenaufbau im Marketing verzögert wirkt, und woran du deine Sichtbarkeit besser nicht misst
- Das Plateau der Meisterschaft und welcher Dosha-Typ dort am ehesten aussteigt
- Rajas, Tamas, Sattva: aus welcher inneren QualitÀt heraus du gerade entscheidest
- Was ich aus dem Ende meiner Ayurveda-Schule ĂŒber blinde Flecken gelernt habe
- Abbruchkriterien und frĂŒhe Signale: wie du neue Projekte klĂŒger planst
Ob du eher zu frĂŒh loslĂ€sst oder zu lange festhĂ€ltst, hat viel mit deiner Natur zu tun. Mit meinem Selbsttest lernst du deine Urnatur besser verstehen â als ersten Schritt zu einem Business aus deiner Urnatur.
**Zum kostenfreien Selbsttest "Business aus deiner Urnatur":** [www.feuerherdt.at/selbsttest](https://www.feuerherdt.at/selbsttest/)
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**đïž ONLINE-WORKSHOP 20.10.2026: MARKETING OHNE SOCIAL MEDIA â Finde deinen Weg**
**Di, 20. Oktober - 10 Uhr**: konkrete Wege, wie Menschen ĂŒber Vertrauen und Beziehung zu dir finden, in einer kleinen, feinen Runde.
đ [Infos zum Workshop](https://www.feuerherdt.at/marketing-workshop-reichweite/)
Mehr ĂŒber meine Arbeit als Marketing-Mentorin mit Ayurveda-Hintergrund findest du auf [www.feuerherdt.at](https://www.feuerherdt.at/)
#91 Was andere in dir sehen â wie tiefe GesprĂ€che dich in deiner Sichtbarkeit stĂ€rken
Was uns wirklich stĂ€rkt, ist oft ganz einfach â ein Moment, in dem jemand uns spiegelt, was er in uns sieht â und wir etwas erkennen, das wir selbst gerade nicht sehen konnten.
**## đŹ Worum es geht**
- Warum tiefe GesprĂ€che uns so erfĂŒllen â und was sie von oberflĂ€chlichem Austausch unterscheidet
- Warum Klarheit ĂŒber mich selbst unmittelbar meine Wirkung nach auĂen ist â und woran ich merke, dass sie noch fehlt (Stichwort: sich rechtfertigen)
- Wie du dir diesen Austausch selbst schaffst, auch abseits vom Business
**## đż Zum Mitnehmen**
Fragen, die du mit einer Freundin oder bekannten Unternehmer:innen durchgehen kannst:
- Was mache ich, und warum mache ich das?
- Was ist mein Angebot â wem helfe ich, und was haben die Menschen davon?
- Welche Botschaft möchte ich durch mein Wirken in die Welt geben?
Und danach spiegelt ihr euch:
Was ist angekommen? Wo ist der Funke ĂŒbergesprungen? Welche QualitĂ€ten sehe ich in dir?
**Workshop Marketing ohne Social Media**
**Di, 20. Oktober - 10 Uhr**: konkrete Wege, wie Menschen ĂŒber Vertrauen und Beziehung zu dir finden, in einer kleinen, feinen Runde.
đ [Infos zum Workshop](https://www.feuerherdt.at/marketing-workshop-reichweite/)
## Hör auch rein
đ§ [Folge 78 â Shadow Work mit John Kurk: Wie die Stimmen unserer Kindheit noch heute auf uns wirken](https://open.spotify.com/episode/1AoX5jQShf3NMC1JenexwC?si=162e36a4f67f4c9c)
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Wenn dich die Folge inspiriert, freue ich mich ĂŒber dein Abo und deine Bewertung â so finden auch andere den Podcast. Danke, dass du da bist.
Mehr von mir: [feuerherdt.at](https://www.feuerherdt.at)
#90 Homeoffice nach Vastu: So wird dein Schreibtisch zum Kraftort â mit Kim Sabine Eichhorn
In dieser Folge spreche ich mit der Vastu-Architektin Kim Sabine Eichhorn darĂŒber, wie du deinen Arbeitsplatz im Homeoffice oder im BĂŒro so gestaltest, dass Fokus leicht wird und du ins Tun kommst. Vastu, die vedische Lehre vom Raum, ist die Schwesterwissenschaft des Ayurveda. Und Kim zeigt, wie viel sich manchmal schon verĂ€ndert, wenn du einfach deinen Stuhl drehst.
**Das erwartet dich in dieser Episode:**
â Warum der Standort deines Schreibtischs wichtiger ist als deine Blickrichtung und wo dich das Erdelement stabilisiert
â Was es mit dem Brahmasthan auf sich hat, dem Zentrum eines Raumes, das frei bleiben möchte
â Wie ein kleines Ritual Anfang und Ende deiner Arbeit markiert und warum dein Geist Zeit braucht, deinem Körper hinterherzukommen
â Warum an deinem Schreibtisch in Wahrheit fĂŒnf Rollen sitzen und was passiert, wenn du sie nicht trennst
â Was Vata, Pitta und Kapha jeweils in ihrem Arbeitsraum brauchen
â Drei erste Schritte, mit denen du sofort beginnen kannst, auch ohne Budget
**đ Raumsprechstunde â ein Geschenk fĂŒr dich: **
Kim bietet die âRaumsprechstunde" fĂŒr die ersten fĂŒnf Hörer:innen zum Sonderpreis an. Du bekommst 90 Minuten zum Preis von 45. Du lĂ€dst vorab deinen Grundriss hoch, und dann schaut ihr im Videocall gemeinsam auf dein Raumthema, egal ob Homeoffice, Praxis oder Schlafzimmer.
**Zur Raumsprechstunde:** https://kimeichhorn.ac-page.com/newsletter-Vastu-Aktion-Ayurveda-verstehen
**đ Mehr ĂŒber Kim, ihre Beratung und die Vastu-Akademie: **
[www.studioraumbewusstsein.de](https://www.studioraumbewusstsein.de/)
**đ§ Zur ersten Podcastfolge mit Kim: **
[Vastu â die vedische Lehre der Raumharmonie](https://open.spotify.com/episode/7r5e6wHRIgklFpaiBdSSoR?si=433e4981b4d6465f)
đż Wirkliches Wachstum beginnt innen. Wenn du spĂŒrst, dass dein Business mehr nach dir klingen darf, begleite ich dich gern: mit 25 Jahren Marketing-Erfahrung und dem Blick des Ayurveda auf deine Urnatur. FĂŒr Sichtbarkeit, die sich stimmig anfĂŒhlt.
[www.feuerherdt.at](https://www.feuerherdt.at/)
#89 AuthentizitĂ€t & innere Sabotage â warum wir uns selbst im Weg stehen
AuthentizitĂ€t hat fĂŒr mich etwas mit SouverĂ€nitĂ€t mir selbst gegenĂŒber zu tun. Und wenn diese fehlt, kostet uns das im Leben ungemein viel Kraft. In dieser Folge möchte ich dem Thema auf die Spur kommen â und der Frage, warum wir uns manchmal selbst so im Weg stehen, wo wir doch eigentlich eine ganz genaue Vorstellung davon haben, wie wir sein möchten.
Wir schauen uns an, was AuthentizitĂ€t mit unserer schöpferischen Kraft zu tun hat, welche Mechanismen aktiv werden, wenn wir uns selbst sabotieren â und wie wir immer wieder in ein tiefes Ankommen bei uns selbst zurĂŒckfinden und unseren ureigenen Ausdruck in der Welt finden.
Das nimmst du dir mit:
đż Was AuthentizitĂ€t aus ayurvedischer Sicht wirklich bedeutet
đż Die drei Wurzeln innerer Sabotagemechanismen
đż Warum unsere âinneren RĂ€uber" uns schĂŒtzen wollen
đż Warum wir Kompensationsmuster nicht dort lösen, wo sie auftauchen
đż Was uns hilft, wieder bei uns anzukommen: Sattva, Reflexion und der innere Ruf
đż Wie daraus ein Business aus deiner Urnatur wĂ€chst
Diese Folge lĂ€dt dich ein, mit Sanftheit statt mit HĂ€rte auf deine eigenen Muster zu schauen â und darin nicht einen Fehler zu sehen, sondern eine Einladung.
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**đïž ONLINE-WORKSHOP 20.10.2026: MARKETING OHNE SOCIAL MEDIA â Finde deinen Weg**
**Di, 20. Oktober - 10 Uhr**: konkrete Wege, wie Menschen ĂŒber Vertrauen und Beziehung zu dir finden, in einer kleinen, feinen Runde.
đ [Infos zum Workshop](https://www.feuerherdt.at/marketing-workshop-reichweite/)
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Mehr ĂŒber meine Arbeit und ein Business aus deiner Urnatur: [www.feuerherdt.at](https://www.feuerherdt.at/)
#88 Abenteuer SelbststĂ€ndigkeit und Dharma leben â mit Lea Le Mang
Was passiert, wenn du loslĂ€sst, was du fĂŒr Sicherheit hĂ€ltst? Lea Le Mang hat genau das getan â ihre Karriere, ihre Wohnung, ihre Wurzeln. Und statt weniger zu haben, hat sie viel mehr bekommen: innere Klarheit, echte ErfĂŒllung und den Mut, aus dieser Kraft heraus zu grĂŒnden. In dieser Episode spreche ich mit Lea ĂŒber ihren persönlichen Weg, darĂŒber, wie Vertrauen in deinen inneren Kompass dein ganzes Business verĂ€ndert â und ĂŒber Dharma Haus, ein Projekt, das nicht aus Marktlogik entsteht, sondern aus echtem spirituellem Ruf.
**Mehr zu Lea Le Mang & dem Dharma Haus:**
Lea begleitet Frauen dabei, Yoga als innere Haltung zu leben. Dharma Haus ist ihr neues Projekt â ein Online-Raum fĂŒr vedische Weisheit, direkt von authentischen, indischen Lehrer:innen.
đ [www.lealemang.de](https://www.lealemang.de)
đ§ [Podcast âMake Yoga your Lifestyle"](https://podcast-lealemang.podigee.io)
đ [www.dharmahaus.com](https://www.dharmahaus.com)
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**Di, 20. Oktober - 10 Uhr**: konkrete Wege, wie Menschen ĂŒber Vertrauen und Beziehung zu dir finden, in einer kleinen, feinen Runde.
đ [Infos zum Workshop](https://www.feuerherdt.at/marketing-workshop-reichweite/)
**Meine Begleitung fĂŒr dich â Business aus deiner Urnatur:**
Wenn du als Unternehmerin wieder bei dir selbst ankommen willst â authentisch, kraftvoll, aus deiner Urnatur â lade ich dich zu meinem kostenlosen Selbsttest ein: [www.feuerherdt.at/selbsttest](https://www.feuerherdt.at/selbsttest)
Und wenn du wissen möchtest, wie du dein Marketing von innen heraus gestaltest, erfahre mehr ĂŒber meinen Online-Workshop: [www.feuerherdt.at/marketing-workshop-reichweite](https://www.feuerherdt.at/marketing-workshop-reichweite)
Mehr von mir: [www.feuerherdt.at](https://www.feuerherdt.at)
#87 Marketing ohne Social Media: So gewinnst du trotzdem Kunden
Social Media ist heute so prĂ€sent, dass es sich anfĂŒhlt, als mĂŒsste man einfach mitspielen. Alle sind dort, also musst du auch â oder? Ich selbst bin ein Social-Media-Muffel, und ich kenne so viele Unternehmer:innen, die sagen: Das ist nicht meine Welt. In dieser Folge möchte ich uns wieder frei machen von diesem Druck dabei sein zu mĂŒssen. Denn es gibt Wege in die Sichtbarkeit, die abseits von Social Media liegen â und die wirklich zu dir passen.
**Was du aus dieser Folge mitnimmst:**
â Das neue Normal â und warum wir es selten hinterfragen
â Wann du wirklich gerne ĂŒber deine Arbeit sprichst
â Drei konkrete Wege in die Sichtbarkeit abseits von Social Media
â Das Gedankenexperiment: Social Media ist plötzlich weg
â Was der Algorithmus wirklich will
â Was du brauchst, damit Sichtbarkeit sich frei anfĂŒhlt
**đïž ONLINE-WORKSHOP 20.10.2026: MARKETING OHNE SOCIAL MEDIA â Finde deinen Weg**
Finde deinen Weg, um in die Sichtbarkeit zu kommen und welche Strategien warum zu dir passen.
Geh aus dem Workshop mit deiner Strategie, samt Fahrplan zur Umsetzung.
Hol dir neue Perspektiven auf dich und deine StĂ€rken durch die Live-Ăbungen und den wertschĂ€tzenden Blick der Gruppe.
đ Alle Infos hier: [www.feuerherdt.at/marketing-workshop-reichweite](https://www.feuerherdt.at/marketing-workshop-reichweite)
Mehr ĂŒber meine Arbeit als Marketing-Mentorin mit Ayurveda-Hintergrund findest du auf [www.feuerherdt.at](https://www.feuerherdt.at/)
#86 Das Vata-Syndrom mit Dr. med. Helene Atalla â psychosomatische Symptome mit Ayurveda verstehen
Dieses Interview mit Dr. med. Helene Atalla ist ein Replay aus 2024 â neu gemastert und geschnitten, weil es zu den meistgehörten Folgen der letzten Jahre zĂ€hlt. Helene ist FachĂ€rztin fĂŒr Innere Medizin, Allgemeinmedizin und Ayurveda-Medizin nahe Linz in Ăsterreich.
Vieles, was schulmedizinisch nicht greifbar ist, hat aus ayurvedischer Sicht eine klare ErklĂ€rung. Innere Unruhe, Schlafstörungen, das nĂ€chtliche Wachwerden zwischen drei und vier â Helene fasst diese Beschwerden unter einem Begriff zusammen: dem Vata-Syndrom. Ein PhĂ€nomen unserer Zeit, in dem unser moderner Lebensstil die feinstoffliche Bewegungsenergie Vata immer weiter nach oben treibt. Ein GesprĂ€ch darĂŒber, wie viel Klarheit darin liegt, das eigene System zu verstehen â und wie viel sich mit einfachen Dingen wieder ausgleichen lĂ€sst.
**Das hörst du in diesem Interview:**
» Das Vata-Syndrom â was ist das, und warum ist es so prĂ€sent in unserer Zeit?
» Was Vata im Körper und im Geist bewirkt â und was bei einer Erhöhung passiert
» Warum viele psychosomatische Beschwerden schulmedizinisch nicht greifbar sind
» Familien- und Arbeitsalltag heute: Was treibt Vata nach oben?
» Erste leise Anzeichen einer Vata-Erhöhung erkennen â mit konkreten Beispielen aus dem Alltag
» Praktische Tipps, um Vata wieder in Balance zu bringen
Zum Interview mit Video auf YouTube:
https://youtu.be/7IzgRBc-HIo?feature=shared
**Links zu Dr. med. Helene Atalla:**
Website: [www.drheleneatalla.at](https://www.drheleneatalla.at/)
Instagram: [dr_med_helene_atalla](https://www.instagram.com/dr_med_helene_atalla/)
Facebook: [Dr. med. Helene Atalla](https://www.facebook.com/dr.med.helene.atalla)
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**đż Du möchtest Deine Urnatur besser verstehen?**
In dieser Folge geht es darum, das eigene System besser zu erkennen. Mein Dosha-Selbsttest ist ein erster Schritt, um Deine Natur besser zu verstehen â als Orientierung fĂŒr Dich und Dein Business, ganz ohne Fachwissen.
đż Zum Dosha-Selbsttest: [www.feuerherdt.at/selbsttest](https://www.feuerherdt.at/selbsttest/)
đ Mehr ĂŒber meine Arbeit: [www.feuerherdt.at](https://www.feuerherdt.at/)
**Ăber Ursula Feuerherdt:**
Ich bin Ursula â Marketing-Mentorin mit ĂŒber 25 Jahren Erfahrung und seit vielen Jahren tief im Ayurveda verwurzelt. Ich begleite SelbststĂ€ndige dabei, ihre Essenz sichtbar zu machen â in ihrer Positionierung, ihren Botschaften und ihrer Energie. Marketing und Ayurveda, zusammengedacht.
#85 Warum dein Business zyklisch ist â und was du von den Rhythmen der Natur lernen kannst | mit Veronika Lamprecht
Kennst du diese Phasen, in denen einfach nichts weitergeht? Du hast alles getan, was möglich war â und trotzdem: Stillstand. Und wĂ€hrend ein Teil in dir denkt ich mĂŒsste mehr tun, ist da vielleicht eine ganz andere Wahrheit. Die Natur kennt keine Eile. Sie zieht nicht am Gras, damit es schneller wĂ€chst â sie lĂ€sst reifen. In dieser Folge spreche ich mit Veronika Victoria Lamprecht, der GrĂŒnderin der Gaia-Akademie, darĂŒber, wie wir wieder mit den natĂŒrlichen Zyklen leben und wirtschaften.
**Das nimmst du aus dieser Episode mit:**
- Wie du die Phasen unterscheidest, in denen es Zeit ist, dranzubleiben â und die, in denen es Zeit ist, reifen zu lassen
- Warum das lineare âimmer höher, immer schneller" uns an die Grenzen bringt und wie zyklisches Wirken aussehen kann
- Was die acht QualitÀten der Natur mit deinem Business und deinen Projekten zu tun haben
- Wie du wieder mehr deiner Intuition vertraust â mit einfachen Werkzeugen aus Atem und Körperweisheit
- Was wir von der Natur lernen können, ĂŒber Projekte, die nicht zur Reife gekommen sind
- Was die aktuelle ZeitqualitÀt des Ernteschnitts dir gerade schenken kann
**Mehr ĂŒber Veronika Victoria Lamprecht:**
Veronika ist GrĂŒnderin der Gaia-Akademie und Autorin des Buches zum Gaia-Prinzip.
- Website: [www.gaia-prinzip.com](https://www.gaia-prinzip.com)
- Sommertag am See (29. August, Traunkirchen): [zu den Terminen](https://www.gaia-prinzip.com/termine/z26iyee0cugz487ps9ud57ytgf6k2a)
- Gaia-Friends-Community (online): [hier reinschnuppern](https://www.gaia-prinzip.com/gaia-community-beitreten)
- Weg der Königin â Einzelbegleitung & Gruppe: [mehr erfahren](https://www.gaia-prinzip.com/weg-der-koenigin)
- Das Gaia-Prinzip-Buch: [zum Buch](https://www.gaia-prinzip.com/das-gaia-prinzipbuch)
**Magst du tiefer eintauchen?**
Wenn du spĂŒrst, dass du dein Business mehr aus deiner eigenen Natur heraus gestalten möchtest, begleite ich dich gern dabei. Auf https://www.feuerherdt.at findest du meinen Newsletter und alle Wege, mit mir zu arbeiten.
#84 Das GefĂŒhl fĂŒr genug â zurĂŒck zum eigenen MaĂ | mit Ayurveda Ărztin Dr. Lisa Mandl
Wir wissen oft, was uns guttĂ€te â und tun es trotzdem nicht. Warum eigentlich?
In dieser Folge spreche ich mit Ayurveda-Ărztin Dr. Lisa Mandl ĂŒber das rechte MaĂ: an Stress, an AktivitĂ€t, an Nahrung. Und darĂŒber, warum das Wissen allein nicht reicht â und was es wirklich braucht, damit wir wieder auf unser eigenes inneres GespĂŒr vertrauen können.
**Was du aus dieser Folge mitnimmst:**
- Warum das richtige MaĂ nie eine feste GröĂe ist â sondern individuell
- Woran du erkennst, dass du lĂ€ngst ĂŒber deine Grenze gehst
- FrĂŒhwarnzeichen, bevor der Kopf es wahrhaben will
- Warum wir ĂberaktivitĂ€t oft fĂŒr FleiĂ halten â und wann aus Freude am Tun ein Getriebensein wird
- Weshalb reines Wissen im Alltag nicht ausreicht â und welche tieferen PrĂ€gungen uns am Innehalten hindern
- Wie Ayurveda und die Arbeit mit dem Nervensystem sich ergÀnzen, um an die eigentliche Wurzel zu kommen
- Konkrete erste Schritte: das Morgenritual, das ehrliche Innehalten und die abendliche RĂŒckschau
**Ăber meinen Gast:**
Dr. Lisa Mandl ist Ayurveda-Ărztin mit eigener Praxis in Salzburg. Ihr Schwerpunkt liegt auf den tieferen Themen, die unter chronischen Beschwerden liegen â dort, wo Körper und Psyche sich berĂŒhren.
Mehr ĂŒber ihre Arbeit: https://www.drmanzl-ayurveda.com/
**Möchtest du dein eigenes MaĂ wieder besser spĂŒren?**
Wirkliches Wachstum beginnt innen. Wenn du dein Business und dein Tun stÀrker aus deiner eigenen Natur heraus gestalten möchtest, statt einem fremden Ideal hinterherzulaufen, begleite ich dich gern dabei, deine Urnatur besser zu verstehen. Alle Wege, mit mir zu arbeiten, findest du auf https://www.feuerherdt.at.
Und wenn dich diese Impulse regelmĂ€Ăig begleiten sollen: In meinem Newsletter teile ich Gedanken zu authentischem Marketing, Ayurveda und innerer Klarheit â https://www.feuerherdt.at/kontakt/#newsletter