Union Pardigm – Détails, épisodes et analyse

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Union Pardigm

caroline Barraud Senges

Forme & Santé

Fréquence : 1 épisode/14j. Total Éps: 46

Union Paradigme est le podcast qui réinvente le couple et l'intimité. Chaque semaine, explorez des perspectives nouvelles sur les relations amoureuses à travers des interviews d'experts, des épisodes solo et des Q&A. Avec un ton direct, parfois drôle et toujours sincère, nous déconstruisons les vieux paradigmes pour créer des relations nourrissantes et pleines de joie. Que vous soyez célibataire ou en couple, rejoignez-nous pour transformer votre vision de l’amour et de l’intimité.

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Episode #42:😱 Comment est ce que ton systéme nerveux sabote ton couple 🤯

Saison 2 · Épisode 42

jeudi 6 juin 2024 • Durée 36:22

Hey tout le monde! Vous êtes prêts à pimenter votre vie et à transformer vos relations? Aujourd'hui, on plonge dans un sujet brûlant : "Pourquoi et comment le système nerveux détruit ton couple". Si vous avez déjà ressenti que le stress et les tensions minent vos moments intimes, cet épisode est pour vous. et si vous etes prêtes a plonger dans l'aventure Too Much Club, et découvrir l'espace le plus fun et transformateur du web 👉 c'est par la 👉 https://shaktiways.systeme.io/08a96827 Dans cet épisode, on va : Décrypter les secrets du système nerveux et découvrir comment il contrôle tout, de vos émotions à vos sensations. Plonger dans les mystères du nerf vague et apprendre comment il peut vous aider à gérer le stress comme un pro. Comprendre pourquoi notre vie moderne hyperactive peut ruiner nos relations et comment y remédier. Dévoiler des astuces sexy pour désamorcer les disputes et renforcer la complicité avec votre partenaire. Explorer la thérapie somatique et des pratiques de régulation pour une vie plus zen et plus hot. Booster votre capacité à ressentir du plaisir et à vivre des relations plus épanouissantes. Rejoignez-moi pour une exploration fun et enrichissante qui va transformer votre quotidien. Cet épisode est bourré de conseils pratiques pour apaiser vos nerfs, améliorer votre bien-être, et faire grimper la température dans vos relations. Prêt(e) à révolutionner votre vie amoureuse et sexuelle? Écoutez maintenant!

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épisode #41 : Ta colère est la clé de ta vie ❤️‍🔥rgasmique ! arrête de la libérer !!

jeudi 6 juin 2024 • Durée 45:36

Dans cet épisode, je vais partager avec vous les découvertes que j'ai faites quand j'ai décidé de devenir intime avec ma colère. Souvent, quand nous explorons nos énergies sombres, c'est dans l'intention de les libérer... Mais, en réalité, derrière cette volonté, il y a souvent le désir de s'en débarrasser, de les expulser, ce qui signifie que nous continuons à ne pas les apprécier... J'ai toujours su que la colère était une énergie puissante et transformative, mais ce que j'ai découvert a complètement bouleversé mes croyances... Dites-moi dans les commentaires ce que vous en pensez et si cela résonne avec vous.

Le Too Much Club ouvre ses portes à toutes les femmes qui en ont assez d'être toujours gentilles et qui sont prêtes à embrasser leur nature volcanique.

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#33 - épisode solo - les polarités expliquées aux Féministes -

samedi 18 novembre 2023 • Durée 27:59

Le lien vers le calendrier de l'avent ", c'est mon noël" https://shaktiways.systeme.io/9345866f ---------- hello, voici un épisode solo qui a et largement discuter et demandé sur Instagram... Les polarités, ce sont les énergies féminines et masculines que tout être humain, homme ou femme, porte en eux, le yin et le yang. La théorie des polarités, c'est un mouvement de développement personnel applique au couple qui prônes que pour avoir une fluidité relationnelle et créée plus d'attraction sexuel, il faudrait que chacun des partenaires incarne plus une des polarités, féminine pour les femmes et masculine pour les hommes traditionnellement. si ca te pares asse zconfus et pas mal clivant, c'est normal, vas écouter cet épisode où je te partage ma lecture des polarités dans le couple, et aussi les distortions qui existe dans la manière dont cette théorie est partagée... Et si tu es féministe, c'est encore plus pour toi ;) Je t'embrasse. Caroline --------- Viens me partager ce qui tu penses de tout ça, ça te parle ou pas ? Est-ce que ça t'énerve ? https://www.instagram.com/tatie_shakti/ Je t'embrasse. Caroline

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#32 - episode outil - Balade en territoire féminin

Saison 1 · Épisode 28

mardi 14 novembre 2023 • Durée 09:03

Stressée ? Tu n’arrive pas a te détendre ?

Cet épisode outil est fait pour toi.

Pour que tu puisse enfin te relâcher, te déposer et plonger dans tes sensations…

Dans le délice de l’énergie féminine en mouvement dans ton corps.

Ça dure 10 min et c’est cadeau.

Avec tous mon amour

Je t’embrasse

Caroline

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#31- episode outil - Libérer toute trace de tes ex dans ton corps… C’est possible.

Saison 1 · Épisode 31

mercredi 18 octobre 2023 • Durée 19:01

Hello et bienvenue dans cet épisode très spécial puisque aujourd’hui, c’est le grand retour des épisodes outils, des épisodes ou je te guide dans des pratiques qui vont t’aider à radicalement changer la relation à ton corps et ta vie se*uelle...

Cette pratique m’a été réclamée encore et encore et j’ai vraiment hâte d’avoir tes retours, viens me les partager sur Instagram ou par mail. 

Ici, je vais t’apprendre à faire le ménage dans ton corps et dans ton utérus grâce à la visualisation, la sensation et la respiration.

Cette pratique te permettre de te débarrasser des traces énergétiques de tes ex ou de tes coups d’un soir, mais aussi de retrouver ta souveraineté et d’augmenter l’attraction dans ton couple… Un petit ménage fait du bien a tout le monde !

C’est pour tout le monde et a pratiqué sans modérations…

Je ne t’en dis pas plus.

Installe-toi confortablement et laisse, toi guider.

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Si tu veux aller plus loin et devenir la souveraine badass de ta vie et de ton lit, vas découvrir indomptée ici tu y trouveras tous les détailles et les témoignages des femmes qui l'ont déjà fait !

tu peux aussi aller t’inscrire a la newsletter ici

#30- Noemie Rodrigo - le feminin sacré incarné -

Saison 1 · Épisode 30

vendredi 13 octobre 2023 • Durée 01:19:26

si tu veux toi aussi libérer la déesse sensuelle qui vit déjà en toi Indomptée est fait pour toi !!

on commence le 20 octobre et tu peux bénéficier de 20% sur le prix jusqu'au 9 octobre avec le code : indomptee

Dans cet épisode, je reçois @Noemie Rodrigo

Fondatrice de l’école de l’intimité sacrée,

elle accompagne les femmes à se libérer de leurs traumas pour vivre une sexualité extraordinaire.

Comme tu l’imagines, nous avons beaucoup de sujets favoris en commun.

Tu vas découvrir une discussion claire, sans tabous et droit au but autour de sujets parfois traités de manière planante.

La sexualité et le féminin sacré, les polarités l’union et beaucoup d’autres choses.

Au passage, je te rappelle que du 8 au 22 octobre à lieu le festival du féminin sacré créé par Noémie dans lequel j’ai le plaisir d’intervenir. Tu peux gratuitement aller t’inscrire avec le lien qui est ici

J’ai hâte d’avoir tes retours sur cet épisode épique et décomplexé comme je les aime. on se retrouve sur Instagram pour continuer la discutions.

Je t’embrasse.

Caroline

ps tu peux aller regarder l’épisode sur youtube

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#29 - Melissa B libert - "faire le chemin vers nos réves"

samedi 23 septembre 2023 • Durée 01:28:51

Cet épisode est un peu hors cadre par son thème (il ne traite pas de sexualité.) par sa durée (1 h 30)

mais je ne pouvais pas ne pas vous partager le retour d’expérience de Mélissa ! Médaille d’argent au concours international des arts de la scène, parce que son partage va vous inspirer au-delà de ce que vous pouvez imaginer. J’ai pu suivre Mélissa de loin et échanger avec elle pendant qu'elle préparait sa participation au concours et je savais qu’elle aurait beaucoup de petites à partager à son retour.

Prenez le temps d’écouter,

car cet échange va nourrir votre feu intérieur, votre désir brûlant et votre pouvoir personnel,

vous pousser à croire en vos rêves et en vous !

Je ne vous en dis pas plus, installez vous confortablement et laissez vous porter.

Et venez me partager ce qui vous a fait vibrer !

2:05 S’aligner à la personne que l’on veut être
3:30 S’autoriser a etre artiste
07:05 S’autoriser a être vu pour le plaisir

09:50 Les étapes vers soi
15:00 Assumer ses rêves
17:55 Savoir demander de l’aide
23:50 Naviguer les objections
27:05 La guérison de nos blessures d’enfants
35:00 Se fixer des objectifs
43:10 L’expérience sur place
58:30 La magie de l’intelligence émotionnelle
1h13 L’après

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viens continuer la discutions sur instagram

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#28 - Paul Bié - retourner aux racines du masculin.

Saison 1 · Épisode 28

vendredi 15 septembre 2023 • Durée 01:11:03

Je suis absolument ravie de vous présenter cet épisode où j’interviewe (enfin) un homme sur le podcast.

Paul Bié est le compagnon et le partenaire business de Maurine Mellet.

Ils œuvrent ensemble à faire évoluer notre manière de faire couple et je vous invite grandement à aller découvrir leur travail.

C’est vraiment important pour moi d’apporter un regard et une voie masculine sur les thématiques de la relation et de la sexualité. (Puisque a priori, on est souvent deux ou plus dans l’histoire.)

J’ai contacté plusieurs autres hommes que je souhaiterais interviewer autour de ces thématiques sans succès à ce jour.

N’hésitez pas à me suggérer ceux auxquels vous pensez et que vous aimeriez entendre.

Dans cet épisode, nous avons abordé beaucoup de sujets que je vous laisse découvrir en dessous.

Parcours de vie et période de la vingtaine 04:00

Addiction

Un shamanisme proche de nos gènes 05:55

Le chamanisme celto-viking 08:15

Les runes 11:49

Le lien entre tradition et science 16:02

Le masculin 21:55

L’union du masculin et du féminin 25:05

Le réveil du masculin 29:04

Les souffrances du masculin 30:0

Les émotions chez les hommes et les femmes 39:00

Le masculin sacré, c’est quoi ? 41:02

L’union et la médecine du couple allié 50:00

La colère et le désir de Paul 1:02:10

#27 _ Charge mentale et communication... c'est possible !

Saison 1 · Épisode 27

vendredi 8 septembre 2023 • Durée 24:04

Hello et bonne rentrée !!!

Si tu te sens un peu tendue par la période et que tu as envie d'enterrer ton conjoint et ta famille dans le jardin cet épisode est fait pour toi...

Il va te permettre d'y voir plus claire et de te donner des clefs de compréhension qui te permettront de radicalement changer la donne notamment au niveau de la communication de tes besoins...

J'ai fait un workbook gratuit pour que tu puisses faire ta propre introspection et surtout trouver les bons mots qui te permettront d'avoir le soutien logistique et émotionnel dont tu rêves.

Tu peux le télécharger dans ma bio insta ici

Warning, ma manière de parler de la charge mentale n'est pas consensuelle et ne fera peut-être pas plaisir à ton ego.

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#26 - Episode solo- Les saisons de la sexualité

vendredi 11 août 2023 • Durée 24:51

hello

Bienvenue dans cet épisode de podcast ou on va discuter les saisons et sexualité

C'est une discussion qui a été très vivante dans mon univers et j'avais envie de venir la poursuivre ici avec toi.

Notre société a une addiction à l'été.

Un profond déséquilibre pita/feu comme on le dirait en ayurveda ou en médecine chinoise.

Et cela peut s'observer dans tous les secteurs, travail, relation sociale et bien sur le sujet qui nous intéresse ici la sexualité...

Mais de la même manière que s'il se met à faire chaud tout le temps, c'est la sécheresse et le déséquilibre aboutira à un désert aride ... Dans notre sensualité,

si on est obnubilé par l'été ou coincé en mode été,

on va passer à côté des dons et de la beauté des autres saisons, mais on va aussi finir dans un désert brûlé...

Dans cet épisode, je te parle de ces 4 saisons de leurs dons et de la magie de la cyclicité.

Viens me dire sur instagram où est ce que tu te reconnais, dans quelle phase tu es ?

Et si cette idée de saison fait sens pour toi.

Je t'embrasse.

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