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Unconditional Positive Regard Podcast – Détails, épisodes et analyse

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Unconditional Positive Regard Podcast

Société & Culture

Fréquence : 1 épisode/19j. Total Éps: 66

Unconditional Positive Regard is a podcast where we discuss what's important: Life, family, friendship, activism, art, spirituality, philanthropy, nature, and more! We believe in the good that is present all around! Please check out our podcast!

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Comfort shows!

Saison 2 · Épisode 14

mardi 5 mars 2024 • Durée 08:16

Katie talks about the concept of comfort shows, movies and TV shows that bring us comfort. What shows are familiar to you? What shows have you seen several times?

Healing, in therapy and beyond!

Saison 2 · Épisode 13

jeudi 22 février 2024 • Durée 17:57

Katie talks about the benefits of therapy, and other ways to heal outside of therapy.

Remembering the love of our dogs

Saison 2 · Épisode 12

mercredi 14 février 2024 • Durée 41:15

Larry Snyder and Katie have a conversation about their dogs, the importance of animals, grief and loss, and love, both for pets and from them. An inspiring and compassionate conversation!

Life-saving information

Saison 2 · Épisode 11

mercredi 7 février 2024 • Durée 17:47

Katie shared a recent experience she had. Please listen, as this could save your life.

Our worthiness

Saison 2 · Épisode 10

jeudi 1 février 2024 • Durée 07:19

Katie talks about self worth, self talk, our confidence, and our thoughts about it all.

The 5 F’s of Trauma Responses

Saison 2 · Épisode 9

vendredi 26 janvier 2024 • Durée 12:01

Katie talks about the five F’s of trauma responses: fight, flight, freeze, fawn, and flop. She also recommends a book that can help people understand and manage their trauma responses.

Books I read in 2023

Saison 2 · Épisode 8

jeudi 18 janvier 2024 • Durée 22:55

Katie talks about the books she read in 2023.

Techniques for stress and anxiety

Saison 2 · Épisode 7

jeudi 11 janvier 2024 • Durée 21:10

Katie talks about some common and not so common techniques to battle stress and anxiety.

Welcome to 2024!

Saison 2 · Épisode 6

jeudi 4 janvier 2024 • Durée 07:06

Katie talks about this new year, and different goals and hopes and intentions.

Reflections on the year

Saison 2 · Épisode 5

vendredi 29 décembre 2023 • Durée 12:39

Katie talks about the year that is wrapping up, the new year, and gratitude.

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Life-saving information

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Our worthiness

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The 5 F’s of Trauma Responses

Saison 2 · Épisode 9

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Katie talks about the five F’s of trauma responses: fight, flight, freeze, fawn, and flop. She also recommends a book that can help people understand and manage their trauma responses.

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Saison 2 · Épisode 8

jeudi 18 janvier 2024 • Durée 22:55

Katie talks about the books she read in 2023.

Techniques for stress and anxiety

Saison 2 · Épisode 7

jeudi 11 janvier 2024 • Durée 21:10

Katie talks about some common and not so common techniques to battle stress and anxiety.

Welcome to 2024!

Saison 2 · Épisode 6

jeudi 4 janvier 2024 • Durée 07:06

Katie talks about this new year, and different goals and hopes and intentions.

Reflections on the year

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vendredi 29 décembre 2023 • Durée 12:39

Katie talks about the year that is wrapping up, the new year, and gratitude.