Explorez tous les épisodes du podcast ULTRA TALK Arnaud Manzanini
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| Les Petios : 500 km entre potes, une aventure pour la vie ! | 06 Nov 2026 | 00:39:27 | |
Les Petios : 500 km entre potes, une aventure pour la vie ! Quatre amis, 500 kilomètres, une nuit glaciale et des souvenirs qui resteront longtemps. À l'occasion de Santander Ultra Talk, rencontre avec François, Robin, Benoît et Bastien, réunis autour d'un même objectif : vivre une aventure intense et partager des émotions. Ils ne sont pas venus à Santander pour gagner ou réaliser une performance. Leur ambition : passer près de 24 heures sur le vélo et renforcer une amitié déjà nourrie par plusieurs aventures. À l'origine du projet, François, le moteur du groupe, aime imaginer des défis et embarquer ses amis. À ses côtés, Bastien et Benoît, compagnons de route depuis plusieurs années, et Robin, arrivé plus récemment dans cette bande baptisée « Les Petios ». Leurs parcours sont différents. François, ancien perchiste de bon niveau, a dû arrêter le sport après la découverte d'une maladie articulaire. Il l'a retrouvé avec une nouvelle mission : communiquer sur ses bienfaits pour la santé mentale et physique. Robin a fait du vélo le centre de sa vie et partage ses aventures avec près de 40 000 abonnés. Benoît a retrouvé le vélo après 17 ans sans pratique, tandis que Bastien, passionné de sports outdoor, aime les défis et les aventures collectives. Une nuit qui restera gravée Sur ces 500 kilomètres, le groupe a connu un passage particulièrement difficile. Après un col de près de 1 000 mètres de dénivelé, les quatre amis traversent un plateau à environ 900 mètres d'altitude. Le froid s'installe, les organismes fatiguent et certains montrent des signes inquiétants d'épuisement. Il faut s'arrêter. Sous un abribus, enveloppés dans leurs couvertures de survie, ils tentent de se réchauffer. Une scène qui résume parfaitement cette aventure : quand l'un flanche, les autres sont là. Puis vient le lever du soleil. Après cette nuit éprouvante, les paysages retrouvent leurs couleurs et le groupe reprend des forces. Pour François, ce moment symbolise une véritable renaissance. L'ultra, bien plus que des kilomètres Les quatre amis racontent aussi ce que l'endurance leur apporte au quotidien. Pour François, le sport permet de s'évader et de se recentrer sur l'instant présent. Robin explique comment le vélo lui a permis de retrouver le plaisir de pédaler sans rechercher systématiquement la performance ou le regard des autres. Benoît évoque la confiance en soi construite à travers ces aventures. Bastien, lui, puise dans les expériences d'autres sportifs la motivation pour relativiser les difficultés du quotidien. Une conviction les rassemble : les émotions vécues pendant un ultra ne s'arrêtent pas à la ligne d'arrivée. Elles deviennent des souvenirs et des ressources pour avancer dans la vie. Le sport n'est pas réservé à l'élite ! C'est le message central de cette rencontre. Pour François, il faut déconstruire l'idée qu'il faudrait être performant ou particulièrement entraîné pour être légitime dans le sport. Chacun doit pouvoir pratiquer à sa manière, pour aller vite, contempler les paysages, rencontrer des gens ou simplement prendre du plaisir. Bastien ajoute un conseil plein de bon sens : lorsqu'une envie ou un défi nous traverse l'esprit, ne l'attendons pas dix ou quinze ans pour nous lancer. Ces 500 kilomètres auront rempli leur mission : réunir quatre amis, traverser des moments difficiles et fabriquer des souvenirs pour longtemps. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? https://linktr.ee/arnaudmanzanini Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Karine Dupouy : « J’arrête » : anatomie d’une décision en ultra-endurance ! | 27 Oct 2026 | 01:01:32 | |
Ne jamais abandonner avant d’avoir dormi : ce que ton cerveau te cache en ultra Quand le corps s’épuise, c’est le cerveau qui décide. Encore faut-il savoir comment il fonctionne. « Votre cerveau a toujours un coup d’avance sur vous. Il a déjà vu le film. »« Dire “j’abandonne”, ça soulage. Et c’est justement ce qui rend la décision si difficile à inverser. »« Tout ce qui nous arrive de négatif, c’est un cadeau mal emballé. »Pourquoi un ultra-endurant expérimenté peut-il décider d’abandonner en quelques secondes, alors qu’il s’est préparé pendant des mois ? Dans cet épisode d’Ultra Talk, Arnaud Manzanini retrouve Karine Dupouy, pharmacienne spécialiste du fonctionnement du cerveau, encadrante en triathlon et pratiquante d’ultra-vélo, pour décrypter ce qui se joue dans notre tête quand la fatigue, la douleur et le manque de sommeil s’accumulent. Téléchargez l'application SAILY et utilisez notre code Ultra lors de votre premier achat pour bénéficier d'une réduction exclusive de 15 % ! Pour plus d'informations, rendez-vous sur https://saily.com/ultra Cerveau prédictif, système limbique, cortex préfrontal qui décroche, heuristiques et biais cognitifs : Karine vulgarise la science de la décision et la confronte au terrain. Au programme aussi : le rôle de l’alimentation dans la clarté d’esprit, l’effet du manque de sommeil (comparable à un taux d’alcoolémie), les hallucinations, l’importance de bien choisir la personne à appeler à 3 h du matin, l’arbre décisionnel à construire avant le départ, l’expérience qui transforme nos réactions, et les spécificités des femmes en ultra. Un épisode concret, plein de conseils applicables, qui rappelle une règle d’or : face au coup de mou, on mange, on se pose, on dort… et seulement ensuite, on décide. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? https://linktr.ee/arnaudmanzanini Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| QUEBEC : Parole de finishers ! | 22 Oct 2026 | 01:13:59 | |
Paroles de finishers – Race Across Québec présenté par Décathlon 2026 Pas de studio, pas de questions préparées. Juste un micro tendu sur la ligne d’arrivée, quelques secondes après le dernier coup de pédale. Après la Race Across France, Ultra Talk part de l’autre côté de l’Atlantique pour recueillir les mots des finishers de la Race Across Québec 2026. Jerseys encore humides, jambes qui tremblent, voix qui se brise parfois : ils racontent leur course à chaud, sans filtre, de jour comme au cœur de la nuit. Sur 300, 500, 1 000 ou 2 500 kilomètres, ils ont traversé la Beauce et ses montées en dents de scie, la vallée de la Matapédia, la baie des Chaleurs, le tour de la Gaspésie, le parc de la Mauricie, la Transterrebonne au lever du jour et le redoutable « enfer des Laurentides ». Ils ont affronté des nuits glaciales et humides, le vent de face, l’orage, les routes défoncées par l’hiver et les côtes à 17 %. Dans cet épisode, vous entendrez :
Au-delà de la performance, ce sont des histoires de lâcher-prise, d’entraide entre coureurs, de familles qui attendent à l’arrivée et de bénévoles présents à toute heure. Des récits qui rappellent pourquoi l’ultra, c’est d’abord une aventure humaine. Fermez les yeux, écoutez, et posez-vous la question : et si c’était vous ? Quels mots auriez-vous prononcés au micro ? À tous les finishers de la Race Across Québec 2026 : un immense bravo. Et à celles et ceux qui n’ont pas pu aller au bout cette année : vous faites aussi partie de cette histoire. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| FRANÇOIS Loïc : la course de toutes les galères ! | 20 Oct 2026 | 00:09:35 | |
la course de toutes les galères Il y a des courses où tout s’aligne. Et il y a celles où tout casse, et où l’on va quand même au bout. Dans ce nouvel épisode de la série « Paroles de finishers », Ultra Talk tend le micro à [Prénom], quelques instants après la ligne d’arrivée de la Race Across Québec 2026. Son récit est un concentré de ce que l’ultra peut réserver de plus imprévisible. Tout commence dès les dix premiers kilomètres avec un dérailleur plié et un retour express au départ pour une réparation de fortune. Viennent ensuite une nuit infernale avec quatre crevaisons en série, une première nuit improvisée dans un bivy d’urgence au milieu des bois et une chambre à air qu’il faut regonfler tous les cinq kilomètres pour rejoindre la base de vie. Puis la pluie sur la Gaspésie, une pompe à main qui rend l’âme en plein soleil, des cyclistes croisés sur la route qui le dépannent, un pneu fendu remplacé dans un bike shop, trois heures de vent de face vers Québec et un dérailleur qui se tord à nouveau. Il traverse le parc de la Mauricie sans ses deux plus petites vitesses, en espérant à chaque montée que ce soit la dernière. Mais ce récit est aussi celui d’un état d’esprit. Ne pas courir après le retard, savoir s’arrêter avant d’exploser, s’appuyer sur l’équipe présente sur les bases de vie et sur Pauline, physio, qui a tout changé. Et surtout ce déclic : après un départ aussi chaotique, chaque kilomètre devient un bonus et un plaisir. Un témoignage brut, drôle et touchant, qui rappelle qu’en ultra, la réussite ne se mesure pas toujours au classement, mais à la capacité à ne rien lâcher quand tout lâche autour de soi. Fermez les yeux, écoutez, et posez-vous la question : et si c’était vous ? À tous les finishers de la Race Across Québec 2026 : un immense bravo. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Samuel MONGEAU-LACHANCE vainqueur de la Race Across Québec 2500 km ! | 16 Oct 2026 | 00:08:18 | |
« Je pensais jamais gagner » : Sam, vainqueur de la Race Across Québec 2500 km Paroles de finisher, saison Québec — épisode 2, à écouter dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast. Il connaît chaque route, chaque côte et chaque village du parcours. Et pourtant, en arrivant au départ, il n’osait pas y croire. Pour ce deuxième épisode de Paroles de finisher au Québec, nous avons tendu le micro au vainqueur du 2500 km, quelques instants après la ligne, encore vidé, entouré de sa famille. L’an dernier, Sam avait bien réussi son 1000 km. Il arrivait donc avec de bonnes attentes, mais sans imaginer un instant l’emporter. Son rêve de toujours, c’était de faire le tour de la Gaspésie. Il se l’est offert à vélo, et à toute vitesse. « Je n’en reviens toujours pas. » Le réveil de Québec Le tournant de sa course se joue à Québec. Quand il arrive, Karl est déjà là depuis un moment. Sam ne panique pas : il dort ses quatre heures, avec un seul objectif, conserver sa deuxième place. Ce qui l’inquiète surtout, ce sont les deux coureurs derrière, qui roulaient de nuit en sacrifiant le sommeil. À son réveil, sa blonde lui annonce que Karl est encore là. Déclic. « J’ai peut-être une chance. » Il repart. La Mauricie en danseuse La suite est une leçon de stratégie. Pluie, problèmes électroniques sur le GPS et les lumières, long arrêt forcé : rien n’est simple. Dans le parc de la Mauricie, Sam fait un choix fort. Moins rapide que Karl sur le plat et dans les descentes, il monte tout en danseuse pour profiter de son petit gabarit dans les montées, tout en gardant de l’énergie pour la suite : 180 kilomètres « de survie » jusqu’à l’arrivée. Toute la journée, le stress ne le lâche pas. Un inconnu en pickup lui lance un « let’s go Sam » au bord de la route, puis le rejoint plus loin pour lui dire que c’est gagné. Sam refuse d’y croire : derrière, d’autres veulent sa place. À 70 kilomètres du but, son GPS tombe à 5 % de batterie. Il doit s’arrêter pour le redémarrer et voit fondre une partie de son avance. Il ne lâche rien, pousse fort, de nuit, en prenant des risques, jusqu’au dernier coup de pédale. Le corps, enfin préparé Sam revient aussi sur sa préparation. L’an dernier, il avait terminé le 1000 km avec les deux genoux enflés. Toute l’année, il a travaillé le renforcement, sa technique de pédalage et sa posture. Résultat : aucune douleur articulaire sur 2500 km, malgré un braquet de 52-36 et une cadence volontairement basse sur le plat. À l’arrivée, il est « complètement détruit », sans savoir où il est allé chercher cette énergie. Mais il repart avec bien plus qu’une victoire : la conviction qu’il faut dépasser ses limites pour découvrir de nouvelles capacités. Un mot résume tout pour lui : le parcours, le résultat, l’aventure… incroyable. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Carl FRÉCHETTE : la chasse jusqu’au dernier kilomètre ! | 15 Oct 2026 | 00:16:24 | |
300 kilomètres sur un bout de pain et du jus de pomme » : Karl, la chasse jusqu’au dernier kilomètre Paroles de finisher, saison Québec — épisode 4, à écouter dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast. Il y a des courses qu’on gagne, et d’autres qu’on raconte pendant des années. Pour ce quatrième épisode, nous avons tendu le micro à Karl, vainqueur du 1000 km l’an dernier, deuxième du 2500 km cette année, après une poursuite haletante jusqu’à la ligne d’arrivée de Terrebonne. Retrouver l’envie Au départ, Karl n’a pas faim de victoire. Il arrive un peu écœuré du vélo, sans vraiment croire qu’il pourra boucler 2500 kilomètres sans pépin. Puis, sous le ciel étoilé de Mégantic, l’envie d’aventure revient. Il redécouvre la Beauce, prend plaisir à jouer avec les coureurs derrière lui. Et surtout, il passe chaque ville à la minute près de ce qu’il avait prévu. Le déclic : « Karl, prends ça au sérieux. » Une course hors normes La suite ressemble à un roman. Une nuit blanche sur le carrelage d’une salle de bain publique à Saint-Épiphane, faute d’avoir eu le courage d’aller voir les hamacs juste à côté. L’hyperthermie sous le soleil, le manque de sommeil qui le fait douter de tout. Au téléphone, Anne l’alerte : le vrai danger, c’est Samuel, qui remonte avec des arrêts sommeil parfaitement structurés. Une vraie nuit au motel à Carleton-sur-Mer le remet d’aplomb, et Karl repart dans sa chère Gaspésie, l’endroit où il préfère rouler au monde, en chassant les vents favorables. Puis tout se dérègle. Le dernier dépanneur ferme plus tôt le dimanche. Un restaurant qui vient de fermer lui vend ce qui reste : deux tiers de baguette et des canettes de jus de pomme. Le Couche-Tard suivant, censé être ouvert 24 heures, est fermé faute de personnel. Karl roule alors près de 300 kilomètres de nuit sur ce bout de pain, du jus de pomme et un sac de jujubes, en ralentissant pour ménager son énergie, sous l’orage. À Mont-Joli, son pied gauche s’enflamme. Il tente un bivouac sur une table de pique-nique à Kamouraska, mais des jeunes viennent le réveiller deux fois à trois heures du matin pour lui poser des questions. Sur la piste cyclable vers Québec, un choc lui bloque la cheville : il ne peut plus déclipser. Il arrive à la base de vie en pouvant à peine marcher. 16 heures à Québec, puis la poursuite Avec l’aide du physio Guillaume Coutu et de son équipe à distance : glace, jambe surélevée, bandages. Karl reste 16 à 17 heures à Québec. Au réveil, il peut marcher. Mais Samuel, qu’il avait devancé de 7 à 8 heures, est désormais 100 kilomètres devant. Calcul rapide : avec une exécution parfaite, ça peut se jouer à quelques minutes. Commence alors une chasse de 550 kilomètres. Deux arrêts dépanneur seulement, une scène irréelle dans une pharmacie où il se traîne appuyé sur un chariot pour racheter du tape, avant d’oublier d’acheter à manger et de traverser le parc de la Mauricie presque sans nourriture. À 160 kilomètres de l’arrivée, Samuel n’a plus que 36 kilomètres d’avance. Karl avale environ un kilo de sucre en cinq heures, largue ses bidons, monte les côtes en danseuse ou en position contre-la-montre et tient 36 à 37 km/h sur le plat jusqu’au bout. Le goût de la course Il ne rattrape pas Samuel, mais il repart sans le moindre regret. Il a préféré cette poursuite, où chacun devait tout donner pour ne pas laisser l’autre l’emporter, à une victoire tranquille. « Après 2500 km, watch out, j’arrive. » Une leçon de résilience, d’autodérision et de pur esprit de compétition. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| TELLIER Pierre : la révélation de la Race Across Québec 26 ! | 14 Oct 2026 | 00:11:04 | |
« Prochain virage dans 140 bornes » : Pierre, la révélation de la Race Across Québec Paroles de finisher, saison Québec — épisode 1, à écouter dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast. Cette fois, c’est au Québec que nous avons posé le micro, directement sur la ligne d’arrivée à Terrebonne. Et pour ouvrir cette nouvelle série de Paroles de finisher, difficile de rêver mieux que Pierre. Pierre, c’est un nom qui compte désormais dans l’histoire de Race Across Series : il est le tout premier participant à devenir finisher à la fois de la Race Across France et de la Race Across Québec. Et pour son retour au Québec, il ne s’est pas contenté de finir. Il monte sur la troisième marche du podium. La révélation de cette édition. Pourtant, il n’était pas venu pour ça. Arrivé fatigué, il se fixait un objectif simple : boucler en sept jours. Puis, au bout de 24 heures, il jette un œil au classement et découvre qu’il est bien placé. « C’est peut-être le moment d’essayer d’accélérer. » Gestion du sommeil, hydratation, nutrition : tout se met en place, et Pierre tente un coup de poker. Ça passe. Une course plus mentale que physique Au micro, Pierre décrit une course qui use la tête avant les jambes. Le GPS qui annonce le prochain virage dans 140 kilomètres. Les routes abîmées par l’hiver, où chaque crevasse secoue le vélo. Les nuits d’été annoncées à 12 degrés mais saturées d’humidité, où l’on grelotte à 20 degrés. Et des paysages si vastes qu’on roule parfois 24 heures dans le même décor. « Tout prend du temps, tout est long. » Mais c’est aussi un voyage inoubliable : les up and down de la Beauce dès le départ, la vallée de la Matapédia jusqu’à la baie des Chaleurs, les falaises qui plongent dans la mer en Gaspésie, la côte de 18 % à la sortie de Percé au réveil, puis cette traversée au cœur des forêts de sapins, six heures sans réseau, au milieu des lacs. Son coup de cœur absolu, vécu au coucher du soleil : « un livre de géographie sur le Canada ». Le coup de poker de Québec Pierre raconte aussi l’un des moments clés de sa course. Toute la journée avant Québec, il roule à quinze minutes de Rémi, alors quatrième. À l’arrêt, chacun part dormir. Pierre se réveille une demi-heure plus tôt que prévu, voit que son rival dort encore, et repart sans un bruit. Plus tard, il tient six heures à fond face au retour de Karl, concentré sur sa cadence, « comme au volant d’un bolide », avant que l’orage et le gravier inondé ne le rattrapent. Un message pour la communauté Ce qui l’a porté ? Les messages reçus pendant toute la course : amis perdus de vue depuis quinze ans, communauté vélo parisienne, et beaucoup de coureurs de la RAF. Avec le décalage horaire, ils arrivaient en pleine nuit, au moment le plus dur. Et son conseil à ceux de la RAF qui hésitent encore : le Québec n’a rien à voir, ni dans les paysages, ni dans la difficulté, ni dans l’ambiance. « Venez direct. » 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| RACE ACROSS SERIES 2027 - les nouveautés ! | 13 Oct 2026 | 00:54:37 | |
À quelques jours de l’ouverture des inscriptions, Arnaud Manzanini a pris le micro pour lever le voile sur la 9e saison de Race Across Series. Parcours, horaires, règlement, nouveautés : l’épisode est disponible dès maintenant sur Ultra Talk et sur YouTube. Retour aux sourcesAprès une saison 2026 intense, avec huit événements et près de 4 000 participants au départ, Race Across Series aborde 2027 avec un mot d’ordre clair : back to basics. Ça veut dire moins de dispersion, des parcours retravaillés et une attention entièrement tournée vers l’expérience des participants, qu’ils soient en tête, au milieu ou en fin de peloton. « On vous a écoutés », répète Arnaud tout au long de l’épisode. Les questionnaires de satisfaction ont parlé, et l’organisation en a tiré des changements concrets. Ce qui change en 2027
Race Across Paris, du 21 au 25 avril. Un format compact au départ de Chantilly, la porte d’entrée idéale vers l’ultra-distance. Au programme : le tour de Paris, la vallée du Vexin et une boucle jusqu’à la Manche. Race Across Benelux. L’épreuve revient au sud de Bruxelles, facile d’accès en train. Elle traverse le Luxembourg et les Pays-Bas, puis termine par les monuments du cyclisme belge : monts flamands, Mur de Huy, Kauberg. Race Across France, 10e édition, du 16 au 27 juin. Pour son dixième départ, l’épreuve repart du Touquet. Son parcours se raconte en quatre actes : les plages du Débarquement et le Mont-Saint-Michel, la traversée de la France par les châteaux de la Loire, les Alpes avec le Galibier et l’Izoard, puis le Ventoux avant de plonger vers la Méditerranée à Mandelieu-la-Napoule. Le 2500 km traverse 22 départements et compte 46 cols. Grande première : le 500 km partira de Serre-Chevalier. Et pour ceux qui espéraient un 4 000 ou un 5 000 km, Arnaud a un conseil : « Faites déjà très bien 2 500 km en 2027. Pour 2028, on en reparlera. » Inscriptions : notez ces trois dates
Les places sont limitées pour chaque distance, et l’ordre d’inscription détermine l’ordre de départ. Nouveauté cette année : des packs d’inscription (maillot 2027, pack Gold Nutrition) et, en option, le stage ultra-distance de Calpe en mars, en partenariat avec Loïc Le Poutre et ses équipes. 🎧 Ultra Talk – Saison 8, à écouter sur toutes les plateformes de podcast. 👉 Pour aller plus loin, retrouvez l'épisode 365 (saison 7), suivez Fanny Barbara sur Instagram, découvrez la Team Adaptive et le documentaire sur Émilien, disponible sur UpTrack. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! 📸 @guillaume__soler #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure #Solidarité #ReliefExplore #AmériqueDuSud #Vélo #Humanitaire #Expédition Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Fanny Barbara : un poumon, 2 UTMB et une Diag ! | 06 Oct 2026 | 01:00:02 | |
Ultra Talk – Saison 8 | Fanny Barbara : un poumon, deux UTMB et une Diagonale des Fous Il y a un an, Fanny Barbara passait pour la première fois au micro d'Ultra Talk (épisode 365). Elle y racontait son histoire : un cancer diagnostiqué à 23 ans, l'ablation d'un poumon, puis la reconstruction par le sport. Pour lancer cette saison 8, qui revient vers celles et ceux qui ont marqué le podcast, il fallait la retrouver. En un an, il s'est passé beaucoup de choses. « Toutes ces larmes que je n'ai pas lâchées pendant les traitements, elles ont trouvé leur chemin toutes seules sous l'arche. » Téléchargez l'application SAILY et utilisez notre code Ultra lors de votre premier achat pour bénéficier d'une réduction exclusive de 15 % ! Pour plus d'informations, rendez-vous sur https://saily.com/ultra En 2025, pour les dix ans de son diagnostic, Fanny voulait s'offrir un premier 100 miles. Elle en a finalement bouclé deux. D'abord l'UTMB, avec la Team Adaptive de Boris, dans des conditions météo dantesques, entre neige et grêle. Puis, un mois plus tard, la Diagonale des Fous, la course de ses rêves, pour laquelle elle a été tirée au sort trois semaines après s'être engagée sur Chamonix. Deux ambiances opposées : l'effervescence du « trail business » chamoniard d'un côté, de l'autre une île entière qui s'arrête de vivre pour ses coureurs. En 2026, elle est retournée sur l'UTMB, mieux préparée et avec un objectif chrono. Mais un virus respiratoire contracté quelques jours avant le départ a tout changé. Essoufflement inhabituel, toux asthmatiforme : Fanny a dû s'arrêter au poste médical d'Arnouvaz, où les kinés rencontrés l'année précédente l'ont prise en charge avec de la kiné respiratoire. Elle est repartie, et elle est allée au bout. « C'est peut-être la course dont je suis le plus fière », confie-t-elle. Dans cet épisode, Fanny parle aussi de ce qu'on voit moins. Elle raconte la légitimité qu'elle a longtemps questionnée face au handicap invisible, et le chemin d'acceptation qu'elle a fait grâce à la Team Adaptive et à ses coéquipiers, dont Julien, premier amputé tibial à finir l'UTMB. Elle évoque le contrecoup émotionnel après les ultras, son quotidien d'infirmière en oncologie qui l'aide à tout relativiser, et la difficulté de courir sur la même épreuve que son compagnon. Elle raconte enfin ses derniers mètres sous l'arche de Chamonix, où onze années d'émotions retenues ont fini par sortir. Elle revient aussi sur sa découverte de Race Across en 2025, où elle a été conquise par la bienveillance de l'ultra-distance à vélo. Elle évoque les discussions en cours avec The North Face pour dégager du temps, un projet 2027 encore secret, et une envie forte de développer le sport-santé. C'est un épisode sincère et lumineux, qui va bien au-delà de la performance. Son message : il y a un après. 🎧 Ultra Talk – Saison 8, à écouter sur toutes les plateformes de podcast. 👉 Pour aller plus loin, retrouvez l'épisode 365 (saison 7), suivez Fanny Barbara sur Instagram, découvrez la Team Adaptive et le documentaire sur Émilien, disponible sur UpTrack. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure #Solidarité #ReliefExplore #AmériqueDuSud #Vélo #Humanitaire #Expédition Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| CANICULE 2026 : on vous raconte tout, sans filtre ! | 02 Oct 2026 | 01:57:32 | |
Canicule, arrêtés préfectoraux et départ déplacé : les coulisses d'une course hors norme ! On vous raconte tout ! Départ d'Hendaye le 18 juin, arrivée à Mandelieu dix jours plus tard. Entre les deux, la 9e édition de Race Across France a affronté une canicule d'une durée inédite : jusqu'à 72 départements en vigilance rouge, cinq neutralisations, deux arrêtés préfectoraux qui ferment la route, un départ du 1000 km déplacé d'Orléans à Albertville, et des orages pour finir. Dans ce nouvel épisode d'Ultra Talk, Arnaud Manzanini ouvre les portes du PGO, le poste de pilotage de la course. Autour de la table : Stéphane, qui pilote la sécurité, Jo, notre spécialiste météo, Sébastien, finisher du 2500 km pour la septième fois, et Jérôme, venu prendre sa revanche sur le 1000 km. Ils répondent sans détour aux questions que vous nous avez posées. Pourquoi neutraliser de 12h à 16h ? Pourquoi respecter les arrêtés plutôt que les contourner ? Comment est née l'idée de relancer la course depuis Albertville ? Et pourquoi les traces arrivent-elles si tard ? Ils reviennent aussi sur ce qui n'a pas fonctionné, notamment la communication avec les coureurs au moment des décisions difficiles, et sur ce qui change dès 2027. Vous entendrez aussi ce qui fait l'âme de la RAF : une centaine de coureurs qui convergent vers Albertville en train et en covoiturage pour repartir ensemble, des participants qui s'arrêtent en pleine nuit pour tenir compagnie à une autre, et un bilan qui compte moins d'accidents et de problèmes médicaux que l'an dernier. Un épisode sincère et parfois émouvant pour comprendre comment se prennent les décisions quand rien ne se passe comme prévu, à quelques mois de la 10e édition en juin 2027. 🎧 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #raceacrossseries #raceacrossfrance Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| FRANCE : Parole de Finisher ! 4/4 | 01 Oct 2026 | 00:22:31 | |
Les finishers de la Race Across France 2026 prennent la parole Nouvelle mini-série en quatre épisodes, à écouter dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast. Juin 2026. La neuvième édition de la Race Across France devait être une grande fête de l'ultra. Elle est devenue l'une des épreuves les plus dures de son histoire. Une canicule historique s'est abattue sur le parcours : départements placés en vigilance rouge, arrêtés préfectoraux, neutralisations de course et modifications d'itinéraire en temps réel. Sur la route, des centaines de coureurs ont dû composer avec une chaleur écrasante, jour et nuit, en plus des cols, de la fatigue et du manque de sommeil. Et pourtant, ils sont allés au bout. Nous avons voulu leur tendre le micro au moment le plus vrai qui soit : juste après la ligne d'arrivée. Pas de recul, pas de récit peaufiné des semaines plus tard. Des mots bruts, encore chargés de poussière, de sel et d'émotion. Ce qu'ils ont vécu, ce qu'ils ont ressenti, ce qui les a fait tenir quand tout poussait à s'arrêter. Les finishers reviennent sur leur course, quelques minutes seulement après avoir posé le pied à terre. Ils racontent la gestion de l'hydratation quand chaque bidon devient tiède en quelques kilomètres, les heures où il a fallu rouler la nuit pour échapper au soleil, les moments de doute, les coups de chaud, mais aussi l'entraide entre coureurs, le soutien des bénévoles et cette joie immense, presque incrédule, d'être finisher d'une édition hors normes. C'est tout l'esprit de notre podcast : chercher l'humain derrière la performance. La peur, la douleur, le sommeil, la famille, le doute. Ce qui se passe vraiment dans la tête et dans le corps d'un ultra-cycliste quand les conditions dépassent tout ce qu'il avait imaginé. Cette série en quatre épisodes est aussi un hommage. À celles et ceux qui ont roulé, bien sûr, mais également à tous ceux qui ont rendu cette édition possible malgré la crise. Parce qu'en ultra, on ne finit jamais vraiment seul. 🎧 Écoutez l'épisode 4/4 dès maintenant, sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer et toutes vos plateformes habituelles. Abonnez-vous pour ne pas manquer les trois prochains épisodes, qui sortiront dans les semaines à venir. Give it all. Live it all. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| FRANCE : Parole de Finisher ! 3/4 | 30 Sep 2026 | 00:22:45 | |
Les finishers de la Race Across France 2026 prennent la parole Nouvelle mini-série en quatre épisodes, à écouter dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast. Juin 2026. La neuvième édition de la Race Across France devait être une grande fête de l'ultra. Elle est devenue l'une des épreuves les plus dures de son histoire. Une canicule historique s'est abattue sur le parcours : départements placés en vigilance rouge, arrêtés préfectoraux, neutralisations de course et modifications d'itinéraire en temps réel. Sur la route, des centaines de coureurs ont dû composer avec une chaleur écrasante, jour et nuit, en plus des cols, de la fatigue et du manque de sommeil. Et pourtant, ils sont allés au bout. Nous avons voulu leur tendre le micro au moment le plus vrai qui soit : juste après la ligne d'arrivée. Pas de recul, pas de récit peaufiné des semaines plus tard. Des mots bruts, encore chargés de poussière, de sel et d'émotion. Ce qu'ils ont vécu, ce qu'ils ont ressenti, ce qui les a fait tenir quand tout poussait à s'arrêter. Les finishers reviennent sur leur course, quelques minutes seulement après avoir posé le pied à terre. Ils racontent la gestion de l'hydratation quand chaque bidon devient tiède en quelques kilomètres, les heures où il a fallu rouler la nuit pour échapper au soleil, les moments de doute, les coups de chaud, mais aussi l'entraide entre coureurs, le soutien des bénévoles et cette joie immense, presque incrédule, d'être finisher d'une édition hors normes. C'est tout l'esprit de notre podcast : chercher l'humain derrière la performance. La peur, la douleur, le sommeil, la famille, le doute. Ce qui se passe vraiment dans la tête et dans le corps d'un ultra-cycliste quand les conditions dépassent tout ce qu'il avait imaginé. Cette série en quatre épisodes est aussi un hommage. À celles et ceux qui ont roulé, bien sûr, mais également à tous ceux qui ont rendu cette édition possible malgré la crise. Parce qu'en ultra, on ne finit jamais vraiment seul. 🎧 Écoutez l'épisode 3/4 dès maintenant, sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer et toutes vos plateformes habituelles. Abonnez-vous pour ne pas manquer les trois prochains épisodes, qui sortiront dans les semaines à venir. Give it all. Live it all. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| FRANCE : Parole de Finisher ! 2/4 | 29 Sep 2026 | 00:25:25 | |
les finishers de la Race Across France 2026 prennent la parole Nouvelle mini-série en quatre épisodes, à écouter dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast. Juin 2026. La neuvième édition de la Race Across France devait être une grande fête de l'ultra. Elle est devenue l'une des épreuves les plus dures de son histoire. Une canicule historique s'est abattue sur le parcours : départements placés en vigilance rouge, arrêtés préfectoraux, neutralisations de course et modifications d'itinéraire en temps réel. Sur la route, des centaines de coureurs ont dû composer avec une chaleur écrasante, jour et nuit, en plus des cols, de la fatigue et du manque de sommeil. Et pourtant, ils sont allés au bout. Nous avons voulu leur tendre le micro au moment le plus vrai qui soit : juste après la ligne d'arrivée. Pas de recul, pas de récit peaufiné des semaines plus tard. Des mots bruts, encore chargés de poussière, de sel et d'émotion. Ce qu'ils ont vécu, ce qu'ils ont ressenti, ce qui les a fait tenir quand tout poussait à s'arrêter. Les finishers reviennent sur leur course, quelques minutes seulement après avoir posé le pied à terre. Ils racontent la gestion de l'hydratation quand chaque bidon devient tiède en quelques kilomètres, les heures où il a fallu rouler la nuit pour échapper au soleil, les moments de doute, les coups de chaud, mais aussi l'entraide entre coureurs, le soutien des bénévoles et cette joie immense, presque incrédule, d'être finisher d'une édition hors normes. C'est tout l'esprit de notre podcast : chercher l'humain derrière la performance. La peur, la douleur, le sommeil, la famille, le doute. Ce qui se passe vraiment dans la tête et dans le corps d'un ultra-cycliste quand les conditions dépassent tout ce qu'il avait imaginé. Cette série en quatre épisodes est aussi un hommage. À celles et ceux qui ont roulé, bien sûr, mais également à tous ceux qui ont rendu cette édition possible malgré la crise. Parce qu'en ultra, on ne finit jamais vraiment seul. 🎧 Écoutez l'épisode 2/4 dès maintenant, sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer et toutes vos plateformes habituelles. Abonnez-vous pour ne pas manquer les trois prochains épisodes, qui sortiront dans les semaines à venir. Give it all. Live it all. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| FRANCE : Parole de Finisher ! 1/4 | 28 Sep 2026 | 00:31:25 | |
les finishers de la Race Across France 2026 prennent la parole Nouvelle mini-série en quatre épisodes, à écouter dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast. Juin 2026. La neuvième édition de la Race Across France devait être une grande fête de l'ultra. Elle est devenue l'une des épreuves les plus dures de son histoire. Une canicule historique s'est abattue sur le parcours : départements placés en vigilance rouge, arrêtés préfectoraux, neutralisations de course et modifications d'itinéraire en temps réel. Sur la route, des centaines de coureurs ont dû composer avec une chaleur écrasante, jour et nuit, en plus des cols, de la fatigue et du manque de sommeil. Et pourtant, ils sont allés au bout. Nous avons voulu leur tendre le micro au moment le plus vrai qui soit : juste après la ligne d'arrivée. Pas de recul, pas de récit peaufiné des semaines plus tard. Des mots bruts, encore chargés de poussière, de sel et d'émotion. Ce qu'ils ont vécu, ce qu'ils ont ressenti, ce qui les a fait tenir quand tout poussait à s'arrêter. Les finishers reviennent sur leur course, quelques minutes seulement après avoir posé le pied à terre. Ils racontent la gestion de l'hydratation quand chaque bidon devient tiède en quelques kilomètres, les heures où il a fallu rouler la nuit pour échapper au soleil, les moments de doute, les coups de chaud, mais aussi l'entraide entre coureurs, le soutien des bénévoles et cette joie immense, presque incrédule, d'être finisher d'une édition hors normes. C'est tout l'esprit de notre podcast : chercher l'humain derrière la performance. La peur, la douleur, le sommeil, la famille, le doute. Ce qui se passe vraiment dans la tête et dans le corps d'un ultra-cycliste quand les conditions dépassent tout ce qu'il avait imaginé. Cette série en quatre épisodes est aussi un hommage. À celles et ceux qui ont roulé, bien sûr, mais également à tous ceux qui ont rendu cette édition possible malgré la crise. Parce qu'en ultra, on ne finit jamais vraiment seul. 🎧 Écoutez l'épisode 1/4 dès maintenant, sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer et toutes vos plateformes habituelles. Abonnez-vous pour ne pas manquer les trois prochains épisodes, qui sortiront dans les semaines à venir. Give it all. Live it all. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Gabrielle : Physio et débutante assumée. De la clinique Physiovélo au 200 km de nuit. | 27 Sep 2026 | 01:09:05 | |
Débuter sans se perdre, avec Gabrielle (PhysioVelo) Après Guillaume, j'accueille Gabrielle, physiothérapeute à Montréal, spécialisée depuis quatre ans en étude posturale. Un fil rouge : comment débuter en vélo, et en ultra, sans se blesser, sans se ruiner et sans se perdre dans les data. Gabrielle a joué au foot, au frisbee ultimate et fait de l'haltérophilie avant de revenir au vélo. Elle a terminé son premier 70.3 l'an dernier et s'apprête à rouler son premier 200 km… de nuit. Elle se présente elle-même comme une débutante qui a les connaissances d'une experte. C'est ce qui rend son regard si juste. Depuis 2021, l’équipe de PhysioVélo forme ainsi des kinés et des physios partout en Europe francophone, avec aujourd’hui un réseau de professionnels certifiés. Vous pouvez retrouver un.e kiné.e certifié.e PhysioVélo EXPERT.E près de chez vous sur leur carte de référencement 👉 https://physiovelo.com/professionnels-certifies/ Et si vous souhaitez approfondir vos connaissances ou vous spécialiser dans l’étude posturale, leurs formations e-learning sont accessibles partout dans le monde. Avec le code RAS15, vous bénéficiez de 15 % de réduction sur l’ensemble du catalogue 👉 https://bit.ly/physiovelo-elearning Ensemble, on parle de douleur et de blessure (deux choses bien différentes), du bon moment pour faire un bike fit, du cuissard à ne pas choisir au rabais, et de la cadence, plus utile que les watts quand on commence. On aborde aussi la nutrition (60 à 90 g de glucides par heure), le rôle du cerveau dans la douleur, et l'influence du marketing sur nos manivelles et nos selles. Enfin, Gabrielle nous livre son top des plaintes en clinique et ses conseils pour ne pas se blesser sur home trainer. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #physiovelo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Karine Dupouy : Votre cerveau a toujours un coup d'avance ! | 22 Sep 2026 | 01:00:58 | |
Ultra Talk : quand le cerveau veut abandonner, qui décide vraiment ? Des heures, parfois des jours d'effort. La fatigue s'installe, la douleur aussi, et soudain une idée s'impose : j'arrête. Sur le moment, la décision soulage. Quelques heures plus tard, on sait souvent que c'était une erreur. Pour comprendre ces instants, Arnaud Manzanini reçoit à nouveau Karine Dupouy dans Ultra Talk. Pharmacienne spécialiste du fonctionnement du cerveau, encadrante en triathlon et pratiquante d'ultra-vélo, elle allie la science et le terrain. Un cerveau qui prend des raccourcis Notre cerveau a toujours un coup d'avance : il anticipe, compare avec la réalité et s'ajuste. Mais en ultra, manque de sommeil, alimentation insuffisante et douleur changent la donne. Malmené, il active des raccourcis pour économiser de l'énergie. Le cortex préfrontal, chef d'orchestre de la décision rationnelle, perd la main au profit du système émotionnel, en mode survie. La décision la plus rapide n'est pas forcément la bonne. Même les plus aguerris connaissent des coups de moins bien : ce qui fait la différence, c'est la prise de recul. Trois réflexes quand tout bascule Une règle appliquée sur les épreuves Race Across : ne jamais prendre de décision avant d'avoir dormi. Chaque année, des participants veulent rendre leur GPS ; on les envoie se reposer, et la plupart repartent. Se poser, d'abord. Manger, ensuite : le cerveau est l'organe le plus gourmand en sucre et en oxygène, et un vrai repas de vingt minutes peut valoir une longue pause. Enfin, appeler la bonne personne, choisie avant le départ, qui connaît votre façon de fonctionner. Un proche déconnecté de l'ultra vous dira simplement d'arrêter ; celui qui vous comprend saura vous relancer. Téléchargez l'application SAILY et utilisez notre code Ultra lors de votre premier achat pour bénéficier d'une réduction exclusive de 15 % ! Pour plus d'informations, rendez-vous sur https://saily.com/ultra Le sommeil ne se négocie pas Personne n'échappe à la dette de sommeil : au bout d'un moment, le corps impose l'endormissement, parfois directement sur le vélo. Les hallucinations en sont un autre symptôme : des participants ont juré avoir croisé Arnaud au sommet du Galibier… alors qu'il était à Mandelieu. C'est pour cela que Race Across Series a instauré sa règle de sommeil, par prévention. Et après l'épreuve, la récupération reste essentielle. Se connaître, la meilleure préparation Il n'existe pas d'algorithme de décision universel. Certains ont besoin de tout prévoir, d'autres se crispent face à une feuille de route trop précise. L'essentiel : connaître son fonctionnement et partir avec ses peurs pour mieux les sécuriser. L'expérience change tout, et dans les moments difficiles, Karine invite à se souvenir d'une situation passée dont on s'est sorti. Au quotidien, le cerveau s'entraîne comme un muscle : ce qui nous arrive de difficile est « un cadeau mal emballé ». Et entre hommes et femmes ? Plus la distance augmente, plus les écarts physiologiques se réduisent. Habituées à composer avec leurs cycles hormonaux, les femmes développeraient souvent une connaissance plus fine de leur corps, une vraie force en ultra. L'épisode se termine sur un appel à l'authenticité : oser partager ses doutes, ses peurs et ses moments de faiblesse, loin de la « fake life » des réseaux sociaux. C'est aussi ce qui nous rend plus forts. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure #Solidarité #ReliefExplore #AmériqueDuSud #Vélo #Humanitaire #Expédition Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Marie-Liesse et Julien : tout quitter et traverser l'Amérique ! @fastwontlast.cc | 16 Sep 2026 | 01:15:14 | |
Ils avaient prévu deux ans. Deux ans plus tard, ils sont en Colombie. Et ils n'ont pas fini. Juin 2024. Marie-Liesse et Julien quittent leur travail, vendent leurs affaires, partent du Canada à vélo. Direction Ushuaïa. Avant le départ, le record de Marie-Liesse : 100 km sur un week-end. Premier jour du voyage : 80 km, 1 200 m de D+. Depuis, il y a eu les États-Unis, le Mexique, l'Amérique centrale. Un ours à quelques mètres sur la Great Divide. L'Utah à 50 degrés, des points d'eau qui n'existent plus, et ce moment où ils envisagent sérieusement de déclencher la balise de secours — avant qu'une famille ne leur tende de l'eau. Cinq jours de kayak sur le lac Powell avec un parfait inconnu. Un après-midi chez Rosa, au Guatemala, juste parce qu'il pleuvait trop pour repartir. Ce qu'ils ont compris sur la route : le vélo ouvre des portes qu'aucune autre façon de voyager n'ouvre. https://www.instagram.com/fastwontlast.cc/ Aujourd'hui, les vélos les attendent en Colombie. Ensuite les Andes, le Pérou, la Bolivie, Ushuaïa. Ou le Brésil. Ou un bateau pour rentrer. Le plan a cessé d'être un plan. « Au pire, ça rate. Et ce sera une belle histoire à raconter. » Téléchargez l'application SAILY et utilisez notre code Ultra lors de votre premier achat pour bénéficier d'une réduction exclusive de 15 % ! Pour plus d'informations, rendez-vous sur https://saily.com/ultra Un ours, l'Utah à 50°C, une balise de secours presque déclenchée. Nouvel épisode d'Ultra 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? https://linktr.ee/arnaudmanzanini Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure #Solidarité #ReliefExplore #AmériqueDuSud #Vélo #Humanitaire #Expédition Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Physiovélo : quand toute une équipe se met à l’ultra | 13 Sep 2026 | 00:14:42 | |
De la clinique à l'ultra : Physiovélo passe de l’autre côté Ils passent leur temps à accompagner les cyclistes. À analyser leur position, comprendre leurs douleurs, optimiser leur vélo et les aider à aller plus loin. Mais cette fois, l’équipe Physiovélo a décidé de passer de l’autre côté. Pour la Race Across Québec, plusieurs membres de l’équipe se sont inscrits sur différentes distances : 200, 300, 500 km… avec une ambition simple : vivre eux-mêmes l’expérience de l’ultra-cyclisme. Dans cet épisode, je retrouve Guillaume Coutu, fondateur de Physiovélo, la veille de son départ sur le 300 km. Il nous raconte comment une équipe professionnelle se prépare à un tel défi, comment les membres du groupe ont vécu leur préparation ensemble et pourquoi cette aventure est devenue bien plus qu'une simple course. Parce qu'avant même le départ, il y a déjà toute une histoire. Des sorties à vélo entre collègues, la préparation du matériel, la nutrition, les derniers réglages… puis ce moment particulier où chacun comprend que, malgré une préparation collective, à partir du départ, chacun sera seul face à son aventure. Pendant toute la semaine, Guillaume et son équipe ont également suivi les coureurs du 2 500 km et du 500 km depuis la clinique, entre deux patients, avec le tracking en direct. Ils ont regardé les stratégies de sommeil, les écarts, les coups de poker et les retournements de situation. Et parfois, ils ont même dû intervenir à distance. Comme lorsque Carl Fréchette, confronté à un problème de cheville après plusieurs jours de course, contacte Guillaume pour essayer de comprendre ce qui lui arrive et trouver une solution pour continuer. Car c’est aussi cela, l’ultra : une aventure individuelle qui devient rapidement une histoire collective. Dans cet épisode, on parle donc de vélo, de préparation et de physiologie, mais surtout de ce qui se passe derrière la course. De cette équipe qui accompagne les autres toute l’année et qui, pendant quelques jours, décide de se confronter elle-même à l’inconfort, à la fatigue et à l’inconnu. Et puis il y a le Québec. Ses paysages, ses routes, ses villages, ses habitants… et même ses poutines. Une aventure que nous avons eu la chance de vous faire vivre de l’intérieur pendant plusieurs jours. • Pourquoi toute l’équipe Physiovélo a décidé de participer à la Race Across Québec • Comment préparer une épreuve quand sa plus longue sortie avant le départ n’a été que de 230 km • Comment une équipe suit une course de 2 500 km depuis une clinique • Les coulisses de la préparation du matériel et de la nutrition • L’histoire de Carl et de son problème de cheville pendant la course • Pourquoi le changement de matériel quelques semaines avant une épreuve peut avoir des conséquences • Le rôle d’un physio dans une course d’ultra-distance • Comment gérer la frontière entre aider ses amis et les laisser vivre leur propre course • Ce que l’équipe Physiovélo a découvert en vivant la Race Across Québec de l’intérieur • Et cette phrase de Guillaume qui résume parfaitement son état d’esprit avant le départ : « Ça n’ira pas vite, mais ça va aller loin. » Un épisode sur le vélo, évidemment. Mais surtout sur l’entraide, la transmission et le plaisir de vivre l’ultra ensemble. ➡️ Une histoire d’émotions, de résilience et d’audace, qui incarne parfaitement l’esprit Race Across Series : repousser les limites, ensemble. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure #Solidarité #ReliefExplore #AmériqueDuSud #Vélo #Humanitaire #Expédition Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Québec : les secrets de ceux qui sont allés au bout ! | 12 Sep 2026 | 00:29:47 | |
Cet épisode est présenté par Physiovélo. Parce qu'en ultra, avoir la bonne posture cycliste fait toute la différence.Depuis 2021, l'équipe de Physiovélo forme des kinés et des physios partout en Europe francophone. Vous pouvez trouver un.e kiné.e certifié.e Physiovélo EXPERT.E près de chez vous directement sur la carte de référencement, disponible ici 👉 https://physiovelo.com/professionnels-certifies/.Et si vous souhaitez approfondir vos connaissances et vous spécialiser dans l'étude posturale, ils proposent aussi des formations e-learning accessibles partout dans le monde. Avec le code RAS15, vous bénéficiez de 15 % de réduction sur l'ensemble de leur catalogue de cours en ligne, disponible ici 👉 https://bit.ly/physiovelo-elearning. Pour la première fois dans l’histoire d’Ultra Talk, je vous propose une véritable table ronde consacrée à l’ultra-cyclisme au Québec. Et pour cette première, nous avons réuni autour de la même table plusieurs coureurs qui viennent de vivre des aventures très différentes sur les routes québécoises. Il y a Samuel Mongeau, vainqueur du 2 500 km après plus de 6 jours et 5 heures de course, qui a fait un choix stratégique assumé : dormir chaque nuit et respecter son plan jusqu’à l’arrivée. Il y a Julie-Anne, gagnante du 1 000 km, qui s’est lancée dans cette aventure après une préparation express de seulement quelques semaines. Il y a Rémi cinquième du 2 500 km, qui raconte son approche du matériel et notamment la construction d’un vélo sur mesure pensé pour tenir plusieurs milliers de kilomètres. Et puis il y a Benoît, venu du cyclocross et du VTT, qui a choisi une stratégie totalement différente : dormir dès le départ, repartir plusieurs heures plus tard et passer les jours suivants à reprendre progressivement ses concurrents. Quatre coureurs, quatre approches de l’ultra… mais une même réalité : à un moment, tout se joue dans la tête. On parle également d’une question qui m’intéresse particulièrement : qu’est-ce qui rend le Québec différent de la France sur une épreuve de 2 500 km ? Parce qu'au-delà des kilomètres, les longues ascensions répétées, les conditions météo, les paysages, la solitude et l’environnement québécois ajoutent une dimension particulière à l’aventure. Certains dorment. Certains roulent toute la nuit. Certains misent sur la vitesse. D’autres sur la régularité. Certains construisent leur vélo autour de leur corps. D’autres apprennent simplement à accepter l’inconfort. Mais tous découvrent quelque chose sur eux-mêmes. • Comment Samuel a construit sa stratégie pour gagner le 2 500 km • Pourquoi dormir peut devenir une véritable arme en ultra • Comment gérer la pression quand la victoire se joue à quelques minutes • Comment Julie-Anne s’est préparée pour son premier 1 000 km • Pourquoi Benoît a choisi de dormir dès le départ et de remonter progressivement ses concurrents • Comment construire un vélo capable d’affronter 2 500 km • Pourquoi la position et la tolérance posturale deviennent essentielles après plusieurs jours sur le vélo • Comment gérer les douleurs, la fatigue et l’inconfort • Ce que la nuit change dans la perception de l’épreuve • Et surtout : jusqu’où sommes-nous réellement capables d’aller ? Une première table ronde Ultra Talk au Québec, avec celles et ceux qui viennent de vivre l’ultra de l’intérieur. Bienvenue dans les coulisses de RACE ACROSS SERIES ! ➡️ Une histoire d’émotions, de résilience et d’audace, qui incarne parfaitement l’esprit Race Across Series : repousser les limites, ensemble. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Chantal Vanasse : Ce que j'aime de l'ultra, c'est toute l'autorégulation. | 21 Aug 2026 | 00:14:58 | |
500 kilomètres. Une distance qu’elle connaît déjà. Mais un défi qu’elle doit encore apprendre à maîtriser. Dans cette nouvelle capsule d’Ultra Cycling Podcast, je retrouve Chantal Vanasse, ultracycliste québécoise qui pratique la longue distance depuis 2018. Chantal a déjà plusieurs ultras à son actif, notamment des 400 et des 500 km. Elle avait également pris le départ de la Race Across France il y a deux ans, une aventure qu’elle n’avait pas réussi à terminer. Aujourd’hui, elle revient sur le 500 km avec une meilleure connaissance d’elle-même. Car son problème n’est pas de rouler longtemps. Son vrai défi, c’est le sommeil… et surtout le moment où il faut repartir. Au fil de ses expériences, Chantal a compris qu’elle ne pouvait plus faire comme si ce problème n’existait pas. Elle a donc changé sa stratégie : accepter de dormir, s’imposer une vraie pause et surtout apprendre à repartir ensuite. Dans cet épisode, on parle aussi de ce qui fait, selon elle, toute la richesse de l’ultra : l’autorégulation. L’alimentation, l’énergie, le rythme, les douleurs, les petits inconforts… apprendre à observer son corps, à ajuster son effort et à trouver des solutions plutôt que de subir. Parce qu’en ultra, aller loin ne signifie pas forcément aller vite. Il faut surtout apprendre à se connaître. Et pour Chantal, la prochaine étape est déjà là : apprivoiser le 500 km pour pouvoir, demain, aller encore plus loin. 🎧 Une nouvelle histoire de vélo, de sommeil, de dépassement de soi et surtout d’apprentissage. Bienvenue dans l’ultracyclisme. 🎧 Épisode disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d'écoute. 📍 Suivez la course en direct sur raceacrossseries.com et sur nos réseaux sociaux. Si l'épisode vous touche, partagez-le. C'est comme ça que ces histoires-là voyagent. 🎥 Vous pouvez également retrouver la version vidéo complète sur YouTube. Si l’épisode vous a plu : Écoutez-le et partagez-le autour de vous ⭐ Écoutez, partagez et laissez une note 5 étoiles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Laureline Ruiz-Zeghal : 2 ans de vélo, au départ du 500 km, Et après ? | 21 Aug 2026 | 00:24:12 | |
Deux ans de vélo. Déjà 500 kilomètres. Et ce n’est que le début. Dans cette nouvelle capsule d’Ultra Cycling Podcast, je rencontre Laurely, Française installée à Montréal, qui a découvert le vélo il y a moins de deux ans. Elle monte sur un vélo presque par hasard pour partir à la découverte des châteaux de la Loire. Quelques mois plus tard, le vélo prend une place énorme dans sa vie. Elle découvre la communauté cycliste montréalaise, participe à un premier 300 km… et prend maintenant le départ de son premier 500 km en solo. Mais derrière ces kilomètres, cet épisode parle surtout de confiance, de représentation et du passage à l’action. Pourquoi les femmes doutent-elles parfois davantage de leur capacité à se lancer sur de longues distances ? Comment la communauté peut-elle donner confiance ? Et comment passe-t-on du « est-ce que je suis capable ? » au « j’y vais » ? Laurely partage aussi sa vision de l’ultra, son objectif de réaliser ses 500 km avec très peu de sommeil, sa découverte de la communauté cycliste québécoise et ses prochains rêves : le 1000 km, le Paris-Brest-Paris… et peut-être un jour le 2500 km. Un épisode qui rappelle une chose essentielle : parfois, le premier obstacle n’est pas la distance. C’est le doute. Et comme le dit Laurely : « Il faut y aller. Il ne faut pas se poser la question. » Bienvenue dans l’ultracyclisme. 🎧 Épisode disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d'écoute. 📍 Suivez la course en direct sur raceacrossseries.com et sur nos réseaux sociaux. Si l'épisode vous touche, partagez-le. C'est comme ça que ces histoires-là voyagent. 🎥 Vous pouvez également retrouver la version vidéo complète sur YouTube. Si l’épisode vous a plu : Écoutez-le et partagez-le autour de vous ⭐ Écoutez, partagez et laissez une note 5 étoiles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Danny Allard : Il n’avait jamais fait 200 km. Il s’attaque à 1000. | 20 Aug 2026 | 00:30:05 | |
Lorsqu’il découvre l’ultra-cyclisme pendant la pandémie, Danny est comme beaucoup d’entre nous : il regarde des vidéos, écoute des podcasts et découvre un video de RACE ACROSS FRANCE ou des cyclistes sont capables de parcourir des distances qui lui semblent complètement folles. Il n’a alors jamais fait 200 kilomètres. Pourtant, il s’inscrit à un 300 km. Et cette année, Danny prend une nouvelle dimension en s’attaquant aux 1000 kilomètres de la Race Across Québec présentée par Decathlon. Dans cet épisode, on revient sur cette progression hors norme, mais surtout sur tout ce qui se cache derrière une inscription à une telle distance : la préparation, le travail, la famille, le matériel, la nutrition, le sommeil, les doutes et les adaptations nécessaires pour aller toujours plus loin. Danny a documenté sa préparation semaine après semaine, avec une volonté simple : montrer qu’il n’est pas nécessaire d’être professionnel pour se lancer dans l’ultra. Mais le Québec lui réserve un autre défi : un parcours exigeant, des côtes parfois brutales, de longues portions isolées et une gestion de l’alimentation et de l’eau qui devient stratégique. Et au bout de ces 1000 kilomètres, il y a une inconnue : jusqu’où sera-t-il capable d’aller ? Un épisode qui parle évidemment de vélo, mais surtout de progression, de prise de décision et de cette capacité que nous avons tous à repousser ce que nous pensions être nos propres limites.Les semaines d’entraînement, les kilomètres accumulés, les choix de matériel, les stratégies de sommeil et de nutrition… tout cela appartient désormais au passé. Il ne reste plus qu’à prendre le départ. Et peut-être que c’est ça, finalement, l’ultra : se préparer au mieux, puis accepter de ne plus tout contrôler. 🎧 Épisode disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d'écoute. 📍 Suivez la course en direct sur raceacrossseries.com et sur nos réseaux sociaux. Si l'épisode vous touche, partagez-le. C'est comme ça que ces histoires-là voyagent. 🎥 Vous pouvez également retrouver la version vidéo complète sur YouTube. Si l’épisode vous a plu : Écoutez-le et partagez-le autour de vous ⭐ Écoutez, partagez et laissez une note 5 étoiles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Benoît Simard : du cyclocross au 2 500 km, changer complètement de dimension | 19 Aug 2026 | 00:24:04 | |
De la Coupe du monde au 2 500 km : Benoit Simard change de dimension Il y a plusieurs façons d’arriver à l’ultra-distance. Benoît arrive d’un tout autre univers. Ancien compétiteur international en VTT cross-country et cyclocross, il a participé à des Coupes du monde et à différentes courses à étapes. Habitué aux efforts courts et intenses, il s’apprête aujourd’hui à relever un défi radicalement différent : 2 500 kilomètres sur la Race Across Québec Passer d’une heure à bloc à plusieurs jours sur le vélo, c’est une autre philosophie. En ultra, il faut apprendre à patienter, gérer son effort et surtout durer. Pour Benoît, l’objectif est aussi simple que personnel : faire beaucoup de vélo, longtemps, et en mode aventure. « J’aime faire trop de vélo », résume-t-il avec le sourire. Mécanicien vélo depuis près de 30 ans et spécialiste du positionnement, Benoît a préparé son vélo dans les moindres détails. Position, prolongateurs, pneus de 35 mm montés sur des jantes larges : sur 2 500 kilomètres, le confort et la fiabilité passent avant la recherche de quelques watts. Même chose pour le rangement. Sur plusieurs jours, le vélo devient un véritable « appartement portatif », où chaque objet doit trouver sa place. Sa stratégie la plus surprenante concerne pourtant le sommeil. Benoît veut privilégier le repos pour profiter davantage de son aventure. La veille du départ, il a même réservé une chambre à quelques mètres de la ligne de départ. Son plan : dormir, partir reposé et repartir probablement vers 4 heures du matin. Benoît connaît déjà une grande partie du parcours, notamment la Gaspésie, ce qui ajoute une dimension particulière à cette aventure. Son objectif : sept jours pour parcourir les 2 500 kilomètres. Mais au-delà du chrono, cet épisode raconte une autre manière de vivre l’ultra-distance. Certains recherchent la performance, d’autres l’aventure. Certains dorment peu, d’autres choisissent de récupérer davantage. Il n’existe pas une seule façon de faire de l’ultra. Et c’est aussi ce qui fait la richesse de la Race Across : proposer à chacun une distance et une manière de vivre son propre défi, de 200 à 2 500 kilomètres. Après les Coupes du monde, le cyclocross et les courses à étapes, Benoît découvre donc un nouveau terrain de jeu. 2 500 kilomètres, plusieurs jours sur le vélo et une seule envie : continuer à prendre du plaisir. Et finalement, tout est peut-être résumé dans une phrase : « J’aime faire trop de vélo. » 🎧 Épisode disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d'écoute. 📍 Suivez la course en direct sur raceacrossseries.com et sur nos réseaux sociaux. Si l'épisode vous touche, partagez-le. C'est comme ça que ces histoires-là voyagent. 🎥 Vous pouvez également retrouver la version vidéo complète sur YouTube. Si l’épisode vous a plu : Écoutez-le et partagez-le autour de vous ⭐ Écoutez, partagez et laissez une note 5 étoiles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Carl Fréchette : peut-il réussir la passe de trois ? | 18 Aug 2026 | 00:16:22 | |
Pour cette nouvelle capsule d’Ultra Talk, présentée par Decathlon, je retrouve Karl Frechette devenu au fil des éditions l’une des grandes références de la Race Across Québec présenté par Decathlon. Vainqueur du 500K en 2024, puis du 1000K en 2025, Karl revient cette année sur le défi ultime : le 2500K. Et après quatre jours de course, il est déjà leader. Mais cette fois, la distance change tout. Pour la première fois, Karl se confronte à plusieurs jours de course non-stop sur un parcours de plus de 2 500 kilomètres. Il doit gérer la fatigue, le sommeil, l’alimentation, le froid, les longues heures de selle… mais aussi un paramètre qui fait partie de sa vie de sportif : le diabète. Dans cet épisode, Karl nous explique comment il construit sa stratégie autour du pacing, de la nutrition et du suivi de sa glycémie, et pourquoi trouver le bon équilibre peut être la clé de sa performance. De la victoire sur 500K à celle sur 1000K, jusqu’à cette nouvelle aventure sur 2 500K, Karl est désormais l’un des grands favoris de cette troisième édition de la Race Across Québec. Mais sur une telle distance, le statut de favori ne garantit rien. Après quatre jours de course, Carl est devant. La question est maintenant simple : jusqu’où peut-il aller ? 🎧 Épisode disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d'écoute. 📍 Suivez la course en direct sur raceacrossseries.com et sur nos réseaux sociaux. Si l'épisode vous touche, partagez-le. C'est comme ça que ces histoires-là voyagent. 🎥 Vous pouvez également retrouver la version vidéo complète sur YouTube. Si l’épisode vous a plu : Écoutez-le et partagez-le autour de vous ⭐ Écoutez, partagez et laissez une note 5 étoiles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Kathia Saillant : Une femme face à son plus grand défi ! | 17 Aug 2026 | 00:31:13 | |
2 500 kilomètres. 8 régions du Québec. Une femme face à son plus grand défi. Pour cette 3e édition de la Race Across Québec, je retrouve Kathia Saillant, qui s’attaque cette fois au parcours 2500K après avoir participé aux deux premières éditions sur 500 puis 1000 km. Dans cet épisode, elle nous parle de performance, de préparation, d’adaptation, de doute et de confiance en soi, mais aussi de ce que la longue distance peut changer dans notre manière de voir les choses. De l’Estrie à Lanaudière, en passant par Chaudière-Appalaches, le Bas-Saint-Laurent, la Gaspésie, la Capitale-Nationale, la Mauricie et les Laurentides, Kathia nous emmène au cœur d’un Québec immense, sauvage et spectaculaire. Un épisode sur une femme qui ne part pas simplement pour terminer. Elle part pour voir jusqu’où elle peut aller. 🎧 Bienvenue dans Ultra Talk. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Pierre Tellier : 2 500 km pour découvrir le Québec ! | 16 Aug 2026 | 00:21:40 | |
À l’occasion de la Race Across Québec, Ultra Talk suit Pierre sur 2 500 kilomètres à travers 8 régions administratives du Québec. Pierre connaît déjà la Race Across Québec : il avait participé à la première édition sur le 500 km. Deux ans plus tard, il revient pour relever un nouveau défi : le premier 2 500 km de l’épreuve. Parisien, ancien coursier et passionné d’ultra-distance, Pierre connaît les longues distances. Mais cette fois, il ne vient pas seulement chercher un chrono. Il vient découvrir un territoire. Pour la première fois, il va notamment traverser la Gaspésie, longer le fleuve, traverser de grands espaces et découvrir, à vélo, 8 régions du Québec sur près de 2 500 kilomètres. À travers une série de capsules Ultra Talk, Pierre raconte son aventure au fil des kilomètres et des régions traversées :
Avant, pendant et après la course, Pierre partage ce que l’on ne retrouve pas dans un classement : les paysages, les rencontres, la fatigue, le sommeil, les doutes, les émotions et les moments de grâce qui apparaissent après plusieurs jours sur le vélo. Car l’ultra-distance, pour Pierre, c’est aussi une expérience intérieure : le temps et la fatigue font tomber les filtres et permettent de se retrouver face à soi-même. 🎧 Épisode disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d'écoute. 📍 Suivez la course en direct sur raceacrossseries.com et sur nos réseaux sociaux. Si l'épisode vous touche, partagez-le. C'est comme ça que ces histoires-là voyagent. 🎧 L’épisode est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast. 🎥 Vous pouvez également retrouver la version vidéo complète sur YouTube. Si l’épisode vous a plu : Écoutez-le et partagez-le autour de vous ⭐ Écoutez, partagez et laissez une note 5 étoiles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Lanthier Noah 19 ans, 2 500 km et un grand-père dans la tête | 15 Aug 2026 | 00:17:46 | |
Le premier épisode de notre capsule podcast dédiée à Race Across Quebec est en ligne. Il a été enregistré à Bromont, quelques heures avant le départ du 2 500 km, avec le plus jeune participant de la série. Il y a des rencontres qui vous arrêtent net. Celle-là s'est faite au Vélodrome national de Bromont, dans le brouhaha des dernières vérifications mécaniques, des sacs de transition qu'on referme et des regards qui commencent à filer vers la ligne de départ. Devant le micro s'assoit un participant qui a interpellé toute l'équipe dès la lecture des inscriptions : LANTHIER Noah , 19 ans, de Morin-Heights dans les Laurentides, au départ du 2 500 km. Neuf éditions en France, trois au Québec : nous n'avions encore jamais accueilli un coureur aussi jeune sur nos longues distances. Mais l'âge n'est que la porte d'entrée de cette histoire. Ce qui l'a amené jusqu'ici, c'est son grand-père, emporté par la maladie de Parkinson. Le 2 500 km sera aussi une levée de fonds. Une manière de transformer dix jours de vélo, de vent de face et de nuits courtes en quelque chose qui dépasse largement le chrono
Et puis cette phrase, qui résume peut-être toute la course : l'objectif numéro un, c'était d'arriver sur la ligne de départ en un seul morceau. Le reste appartient à la route. Il roule en ce moment même. Entre Lac-Etchemin, Carleton-sur-Mer, Mont-Joli, Québec et l'arrivée à Terrebonne, avec un objectif de huit à neuf jours. Deux jours après la course, il entrera à Polytechnique Montréal en génie physique. Écouter cet épisode maintenant, c'est suivre le live du 2 500 km avec une autre paire d'oreilles : savoir ce qu'il avait en tête avant de s'élancer, et mesurer ce que la route en aura fait. 🎧 Épisode disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d'écoute. 📍 Suivez la course en direct sur raceacrossseries.com et sur nos réseaux sociaux. Si l'épisode vous touche, partagez-le. C'est comme ça que ces histoires-là voyagent. 🎧 L’épisode est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast. 🎥 Vous pouvez également retrouver la version vidéo complète sur YouTube. Si l’épisode vous a plu : Écoutez-le et partagez-le autour de vous ⭐ Écoutez, partagez et laissez une note 5 étoiles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Guillaume Coutu : De la maladie à la vision PHYSIOVÉLO ! | 13 Aug 2026 | 01:53:18 | |
Cet épisode est présenté par Physiovélo. Parce qu'en ultra, avoir la bonne posture cycliste fait toute la différence. Derrière Physio Vélos, il y a une méthode, une équipe et surtout une vision : offrir aux cyclistes le meilleur accompagnement possible, où qu’ils se trouvent. Il y a des rencontres qui commencent par une histoire de vélo et qui finissent par parler de bien plus que de vélo. Dans ce nouvel épisode d’Ultra Talk, je reçois Guillaume Coutu, kiné, cycliste, entrepreneur et fondateur de PhysioVélo. Un parcours loin d’être linéaire, marqué par le sport, le vélo, le triathlon, la kiné et une envie permanente de comprendre, d’apprendre et de construire quelque chose qui ait du sens. Il y a aussi une histoire personnelle plus profonde, avec la mucoviscidose, qui a accompagné Guillaume depuis sa naissance et profondément influencé son rapport au sport, à la santé et à l’autonomie. Le sport a longtemps été pour lui un moyen de rester acteur de sa propre santé. Guillaume se forme, découvre un modèle qui lui parle, puis crée PhysioVélo en 2015. Ce qui est fascinant, c’est que rien ne semble avoir été écrit à l’avance. D’une idée née d’un besoin personnel, il construit progressivement une expertise, une communauté et un formidable outil d’éducation à travers le contenu et YouTube. Puis, quelques années plus tard, des professionnels français le contactent pour venir transmettre son expertise en Europe. Depuis 2021, l’équipe de PhysioVélo forme ainsi des kinés et des physios partout en Europe francophone, avec aujourd’hui un réseau de professionnels certifiés. Vous pouvez retrouver un.e kiné.e certifié.e PhysioVélo EXPERT.E près de chez vous sur leur carte de référencement 👉 https://physiovelo.com/professionnels-certifies/ Et si vous souhaitez approfondir vos connaissances ou vous spécialiser dans l’étude posturale, leurs formations e-learning sont accessibles partout dans le monde. Avec le code RAS15, vous bénéficiez de 15 % de réduction sur l’ensemble du catalogue 👉 https://bit.ly/physiovelo-elearning Mais cet épisode ne parle finalement pas seulement de bike fitting. Chez PhysioVélo, la méthode s’est construite collectivement. L’équipe participe à la réflexion, à l’amélioration de la prise en charge et désormais à la transmission. Guillaume considère d’ailleurs son équipe comme l’une de ses plus grandes fiertés. Car l’ambition n’est pas simplement d’ouvrir des cliniques partout. La vision est de transmettre une façon de réfléchir. Comprendre le cycliste avant de modifier son vélo. Chercher la cause d’une douleur. Prendre en compte son histoire, ses capacités, ses limitations, sa préparation physique et sa pratique. Puis seulement ensuite déterminer les réglages adaptés. C’est aussi ce qui rend le développement international de PhysioVélo particulièrement cohérent : former des référents locaux capables de transmettre cette même exigence, au Québec comme en Europe. Dans cet épisode, on parle donc de vélo, de santé, de physiologie, d’entrepreneuriat, de création de contenu, de transmission, de leadership, Un épisode profondément humain, mais aussi très entrepreneurial, avec un Guillaume Coutu que vous allez découvrir bien au-delà de Physiovélo. 🎧 L’épisode est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast. 🎥 Vous pouvez également retrouver la version vidéo complète sur YouTube. Si l’épisode vous a plu : Écoutez-le et partagez-le autour de vous ⭐ Écoutez, partagez et laissez une note 5 étoiles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Montréal, la Gaspésie, la RAQ : Sacha, l'athlète hybride ! | 05 Jul 2026 | 01:43:42 | |
Cet épisode est présenté par Physiovélo. Parce qu'en ultra, avoir la bonne posture cycliste fait toute la différence. Du gamin qui détestait courir au finisher de la RAF 2 500 km , l'histoire d'un Français devenu montréalais, et d'une détermination qui ne connaît pas de mode pause. "J'avais aucune notion, je suis parti à l'aventure , mécaniquement, mon expertise se limitait à une vidéo YouTube pour changer une chambre à air." Dans cet épisode, je reçois Sacha, un athlète hybride, course à pied, vélo, ultra-distance, et surtout un bénévole essentiel sur les événements Race Across Québec présentée par Decathlon. Depuis 2021, l'équipe de Physiovélo forme des kinés et des physios partout en Europe francophone. Vous pouvez trouver un.e kiné.e certifié.e Physiovélo EXPERT.E près de chez vous directement sur la carte de référencement, disponible ici 👉 https://physiovelo.com/professionnels-certifies/. Et si vous souhaitez approfondir vos connaissances et vous spécialiser dans l'étude posturale, ils proposent aussi des formations e-learning accessibles partout dans le monde. Avec le code RAS15, vous bénéficiez de 15 % de réduction sur l'ensemble de leur catalogue de cours en ligne, disponible ici 👉 https://bit.ly/physiovelo-elearning. On refait ensemble le fil de son histoire : une inscription à un triathlon qu'il n'a même pas choisie, une pubalgie qui l'a poussé vers le vélo, un aller-retour Toronto-Montréal improvisé en une nuit, puis la RAF 2 500 km bouclée en 9 jours malgré la pluie, l'orage et deux envies d'abandon. On parle aussi de sa vie à Montréal depuis 2012, de son rôle chez Race Across Québec, et de cette culture "broche à foin" si particulière qui fait tout le charme de l'événement là-bas. Un épisode plein d'anecdotes, d'humilité et d'une énergie contagieuse , à écouter dès maintenant sur Acast. 🎧 L’épisode est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast. 🎥 Vous pouvez également retrouver la version vidéo complète sur YouTube. Si l’épisode vous a plu : Écoutez-le et partagez-le autour de vous Parlez-en à votre communauté Et surtout, laissez-nous une note de 5 étoiles Votre soutien nous aide énormément à faire grandir le podcast et à continuer de raconter les histoires de celles et ceux qui font vivre l’ultra-endurance. ⭐ Écoutez, partagez et laissez une note 5 étoiles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Je suis parti à l'aventure , mécaniquement...! | 04 Jul 2026 | 00:03:42 | |
Sacha, invité de ce nouvel épisode d'Ultra Talk, est un athlète hybride entre course, vélo et bénévolat sur les événements Race Across Quebec. Une lampe arrière perdue dans un cuissard, une pubalgie qui l'a poussé vers le vélo, un Toronto-Montréal bouclé en une nuit, et une RAF 2 500 km terminée après deux envies d'abandon. L'épisode complet est disponible prochainement sur toutes les plateformes de podcast et toutes vos plateformes d'écoute. 🎧 🎧 L’épisode est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast. 🎥 Vous pouvez également retrouver la version vidéo complète sur YouTube. Si l’épisode vous a plu : Écoutez-le et partagez-le autour de vous Parlez-en à votre communauté Et surtout, laissez-nous une note de 5 étoiles Votre soutien nous aide énormément à faire grandir le podcast et à continuer de raconter les histoires de celles et ceux qui font vivre l’ultra-endurance. ⭐ Écoutez, partagez et laissez une note 5 étoiles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Stéphane Lombard : du coma à la victoire sur Race Across France ! | 01 Jul 2026 | 00:56:34 | |
Stéphane Lombard : du coma au record, l'ultra comme renaissance Il a eu 1% de chance de survivre. Il vient de battre le record des 24h du Mans et de gagner Race Cross France 2026 sur 2500 km. En 2019, une chute à 45 km/h lors d'un championnat de France laisse Stéphane Lombard dans le coma, avec seulement 1% de chance de survie selon les médecins. Amnésique, incapable de marcher ou de parler, il devra tout réapprendre avant de remonter un jour sur un vélo. Six ans plus tard, il bat le record des 24h du Mans détenu par la légende américaine Evans, une référence que seuls quatre ou cinq coureurs au monde ont jamais approchée. Il enchaîne avec une victoire éclatante sur Race Across France 2026, bouclant les 2500 km du parcours en 130 heures, cinq ans après une deuxième place marquée par une bataille qui l'avait profondément marqué sur le plan éthique. Dans cet épisode, Stéphane revient en détail sur sa reconstruction physique et mentale, sur la stratégie de course qui lui a permis de tenir tête au peloton dès les premières heures, et partage avec le chercheur Rémy Hurdiel une analyse fine et inédite de ses données de sommeil pendant la course. On y découvre des micro-siestes chronométrées à la minute près, une stratégie de récupération calée sur le jour plutôt que la nuit, et la gestion millimétrée de la règle des 4h de pause obligatoires par tranche de 36 heures — autant d'éléments qui expliquent, chiffres à l'appui, ce qui distingue vraiment les vainqueurs du reste du peloton. Il évoque enfin ses deux prochains défis : la traversée en gravel de la Namibie et de l'Afrique du Sud dès octobre, un projet purement tourné vers l'aventure, et un chantier à deux ans pour aller chercher le record de Strasser, fixé à plus de 1000 km parcourus en 24 heures. 📍 À écouter sur toutes les plateformes : Spotify , Apple Podcasts, Deezer, ou directement sur ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Un sanglier, deux maladies, et bientôt 60 ans : le retour d'Isabelle ! | 26 Jun 2026 | 00:30:10 | |
Un sanglier, deux maladies, et bientôt 60 ans : le retour d'Isabelle L'an dernier, un sanglier a percuté son vélo au 600e kilomètre et l'a envoyée à l'hôpital. Un an plus tard, Isabelle Manteau reprend le départ du 2500 km de la Race Across France. Une histoire de résilience pure. Le dossard 424 d'Isabelle cache déjà une histoire. En 2025, elle s'élançait sur le 2500 km avec le numéro 606 — et la veille de son accident, une chambre d'hôtel numéro 6, qu'elle prenait en riant : « 666, la boucle est bouclée ». Quelques heures plus tard, sur une petite route dans les bois, un sanglier percutait sa roue avant. Fracture du coude, fracture du col du fémur, hôpital. C'était un vendredi 13. Dans cet épisode enregistré avant le départ, elle raconte sa reconstruction : opérée par un chirurgien lui-même bikepacker qui la rassure tout de suite, remise sur un vélo d'appartement au bout d'une semaine, de retour sur la route en septembre — et inscrite à la Race Across France le jour même de l'ouverture des inscriptions. Entre-temps, un 1000 km à la Race Across Paris terminé, un bikepacking de Cannes à Naples en février, et un hiver de renforcement musculaire. Ce qui rend son parcours encore plus marquant : Isabelle vit avec deux maladies auto-immunes, une thyroïdite de Hashimoto et une fibromyalgie, qui lui imposent des douleurs au quotidien. Elle parle avec une honnêteté désarmante de ce que le sport représente pour elle, de l'importance des étirements et de l'hygiène de vie, et refuse de se cacher derrière sa condition. Son message à toutes les personnes concernées : bouger, prendre soin de soi, ne pas s'arrêter. À quelques mois de ses 60 ans, elle ne cherche rien à prouver à personne — seulement à se dire qu'elle est « loin d'être finie ». Et elle porte une autre fierté de cette édition : un record de 17 femmes au départ du 2500 km, là où elles n'étaient que deux l'an dernier. Son appel aux femmes qui hésitent est limpide : osez, entraînez-vous, vous êtes capables. Au programme :
🎧 Dossard 424 — suivez Isabelle en live sur racecross-series.com. À écouter dès maintenant, et abonnez-vous pour la suite de l'aventure. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure #Solidarité Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 3 vétérans partagent leurs secrets ! La « Dream Team » du 2500 km | 26 Jun 2026 | 00:25:49 | |
Cumulés, ils alignent plus de cinquante départs en ultra. Avant de s'élancer sur le 2500 km de la Race Across France, Sébastien, Jérémy et Régis livrent leur expérience, leurs galères et leurs conseils — pour celles et ceux qui sont en ce moment même sur le vélo. Pour cette 9e édition, on a réuni trois des coureurs les plus expérimentés de la série. Sébastien, venu du VTT enduro, a débuté la route directement par l'ultra dès 2017. Jérémy, parti adolescent des Ardennes jusqu'en Espagne à vélo, a tout enchaîné depuis 2022 — l'an dernier, il a bouclé toutes les grandes distances de la Race Across Series, y compris un Québec mémorable, vélo non livré, terminé sur celui de son frère. Régis, ancien triathlète longue distance du Mans, en est à son 7e 2500 km en solo et vise cette année les six jours. Dans cet épisode enregistré avant le départ, ils racontent comment l'épreuve a évolué , l'écoute des participants, le matériel obligatoire (la fameuse doudoune qui a « sauvé la course » de Sébastien lors d'une nuit glaciale en Belgique), et surtout la Regre Sommeil, la règle des quatre heures de repos imposées, née d'une étude scientifique sur le sommeil. Un changement majeur : les temps moyens se sont améliorés et les coureurs arrivent en bien meilleur état, parce qu'ils profitent davantage de l'aventure. Leurs conseils sont précieux pour une édition qui s'annonce brûlante, avec des orages possibles dès la première nuit sur les Pyrénées :
Au-delà de la technique, un même fil rouge : le plaisir. Accepter les éléments, respirer, avancer à son rythme, et savourer cette bulle où il n'y a plus de classe sociale, juste des passionnés sur la route. Sans oublier les anecdotes — comme ce jour où Régis, sur son premier 2500, voit « 2000 km » au compteur, croit toucher au but… et apprend qu'il lui reste 500 bornes jusqu'au Touquet. Au programme :
🎧 À écouter dès maintenant — et abonnez-vous pour suivre la suite de la série. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 2500 km sur une seule jambe : : le défi de Stéphane Bayer | 25 Jun 2026 | 00:19:36 | |
Double champion du monde de paratriathlon, médaillé paralympique, il s'élance cette année sur le 2500 km de la Race Across France — à la force d'une seule jambe. Un épisode pour celles et ceux qui traversent un moment difficile. Stéphane Bayer est cycliste unijambiste : il roule, grimpe et avale les cols avec une seule jambe. Cette année, il prend le départ du 2500 km, dans le cadre du partenariat avec la Team Human Ride de Boris. Pour lui donner toute l'énergie possible, il s'élancera dix minutes avant les autres — un moment fort, porté par les bénévoles, le staff et l'ensemble des participants. Derrière ce défi, un parcours de vie hors du commun. En 2004, un accident de la route lui coûte une jambe et manque de lui coûter les deux bras — sauvés in extremis par les chirurgiens. Un an d'hôpital, puis une renaissance par le sport : Jeux Paralympiques de Pékin en paracyclisme, vice-champion du monde en 2009 et 2010, avant un virage vers le paratriathlon, où il décroche deux titres mondiaux et six médailles, toujours classé dans les cinq meilleurs mondiaux à 50 ans. Tout est parti d'un lit d'hôpital, devant les Jeux d'Athènes 2004, et d'une révélation : on peut faire du sport de haut niveau sur une jambe. Dans cet épisode enregistré avant le départ, il raconte sa préparation minutieuse — fin de carrière de haut niveau, BRM 300, sorties de montagne à 4500–5000 m de dénivelé pour habituer sa jambe à travailler des heures sans récupération — et son rapport à l'effort. Rouler sur une seule jambe, c'est un gainage et une puissance que peu imaginent : il invite d'ailleurs les auditeurs à déclipser une chaussure et essayer, pour comprendre. C'est aussi un bel exemple de la force de la communauté : Stéphane a bâti sa stratégie en lisant les témoignages d'autres participants, en découpant son parcours par tranches de 50 km, en repérant les fontaines via les ressources partagées au sein de la Race Across. Son objectif premier : tenir les 24 premières heures et passer les Pyrénées. Et son message, lui, est limpide — le sport, avant tout, c'est du plaisir. Au programme :
Dossard 735 — suivez son aventure en live sur racecross-series.com. 🎧 À écouter dès maintenant, et abonnez-vous pour suivre la suite de l'épreuve. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure #Solidarité Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| L'histoire de Min et sa peur de « passer pour un clown » ! | 25 Jun 2026 | 00:14:30 | |
Il s'est inscrit en ayant peur de « passer pour un clown ». Il est reparti avec un t-shirt, des contacts, et le sentiment d'être entré dans la famille. Sur la ligne de départ du 300 km, au milieu des vélos de course, des roues carbone de 65 et des cadres ultra-rigides, un participant détonnait : Min, venu de Bruxelles, au guidon d'un vélo en bambou qu'il a lui-même fabriqué en stage chez un cadreur près de Saint-Étienne. Pédales plates, baskets, sacoches. Un vélo pensé pour le voyage — celui avec lequel il est parti neuf mois, jusqu'en Iran — bien plus que pour la performance. Dans cet épisode enregistré à l'arrivée, devant l'ancien palais de justice d'Arlon, Min raconte sans filtre une course bien plus rude que prévu : un départ trop rapide, une stratégie alimentation qu'il « a payée très cher », deux heures perdues à lutter contre la nausée sous la chaleur, et de gros pourcentages dans les jambes jusqu'au bout. Il n'a pas bouclé le parcours dans les 24 heures. Mais il l'a terminé. Et il fait partie des premiers à recevoir le maillot blanc « Beyond the Time », lancé cette année pour celles et ceux qui vont au bout du parcours, au-delà de la limite. Au-delà de l'effort, c'est un regard sur l'ultra-cyclisme que partage Min : celui d'un voyageur qui s'est longtemps tenu à distance de la compétition, par curiosité plus que par défi, et qui a découvert un milieu bien plus bienveillant que son image. La preuve qu'on peut se présenter au départ d'une Race Across Series pour aller chercher un temps… ou simplement pour vivre quelque chose. Au programme :
Un épisode pour tous les sportifs et sportives qui hésitent encore à franchir le pas — qu'ils viennent chercher la performance, le voyage intérieur ou de nouveaux paysages. 🎧 À écouter dès maintenant. Et n'oubliez pas de vous abonner pour ne rien manquer des prochaines histoires. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure #Solidarité #ReliefExplore #AmériqueDuSud #Vélo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 500 km, un bébé de 18 mois et une canicule : le défi d'Emeline | 24 Jun 2026 | 00:13:28 | |
« Si j'ai fait ça, je suis capable de tout. » À 30 ans, jeune maman, Emeline a bouclé son tout premier ultra — 500 km — en pleine vague de chaleur. Et elle a un message pour toutes les femmes qui hésitent. Emeline, 30 ans, est d'Arlon. Il y a deux ans, elle s'était inscrite sur le 300 km du Race Across Benelux… avant qu'une grossesse ne bouscule les plans. Cette année, le timing était le bon — alors elle a vu plus grand : 500 km, une distance qu'elle n'avait jamais approchée, avec un seul objectif en tête, devenir finisheuse. Dans cet épisode enregistré à l'arrivée, place de l'ancien palais de justice d'Arlon, elle raconte une course menée au cœur d'une vague de chaleur qui a provoqué de nombreux abandons sur le 500. Son point faible, elle le connaissait : la chaleur. Et au 126e kilomètre, insolation, frissons, nausées, elle appelle son mari pour tout arrêter. C'est l'alerte des organisateurs, les messages de ses copines présentes au départ, et un arrêt de vingt minutes — du salé, de l'eau, la tête au frais — qui la remettent en selle. À partir de là, une stratégie qui change tout : rouler de nuit pour échapper à la chaleur, s'arroser poignets, nuque et genoux, avancer « doucement mais sûrement ». Au lever du soleil, l'arrivée était là. C'est aussi un épisode sur les femmes dans l'ultra. Sur ces événements, proportionnellement, elles abandonnent bien moins que les hommes — parce qu'elles se respectent davantage dans l'effort, posent les bonnes questions, écoutent leur corps. Emeline en est la preuve vivante, avec son petit bout de 18 mois à la maison. Au programme :
Un ultra terminé reste un point d'appui pour le reste de la vie. Cet épisode en est la plus belle illustration. 🎧 À écouter dès maintenant — et abonnez-vous pour suivre toutes les histoires de la série. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure #Solidarité #ReliefExplore Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Les PAPAS roulent. 4 papas, 500 km et une leçon de transmission ! | 24 Jun 2026 | 00:15:51 | |
Ils ne se connaissaient pas il y a deux ans. Aujourd'hui, Antoine, Paul, Quentin et Laurent finissent ensemble les 500 km du Race Across Benelux — et c'est une histoire de parents qui ont suivi leurs enfants. L'histoire commence à l'envers de la plupart : ce ne sont pas les enfants qui ont suivi les parents, mais l'inverse. Tous les quatre sont parents d'élèves d'un même collège, réunis autour d'un professeur de sport hors normes — David Leferme — qui organise chaque année un grand raid à vélo pour des gamins de 11 ans, reliant Lille à Belle-Île en quatre jours. En s'engageant à accompagner et entraîner leurs enfants — 25 km au début, puis les brevets, puis les 100 km dès le printemps — ces papas ont attrapé le virus. Et se sont lancé à leur tour un défi un peu fou. Dans cet épisode enregistré à l'arrivée à Arlon, pour la 6e édition, ils racontent un 500 km marqué par une vague de chaleur qui a provoqué de nombreux abandons — et 8000 m de dénivelé. Là où beaucoup ont craqué, l'équipe n'a perdu personne. Le secret ? Caler le rythme sur celui qui souffre le plus, s'écouter, avancer ensemble. Le moment fort de l'épisode : la panne. Une batterie Di2 morte en pleine nuit, un coéquipier bloqué sur un petit pignon face à des murs à 14 %, et une « cellule de crise » improvisée à 3h du matin sur les routes luxembourgeoises. Réunion, appel au PCO, et une décision d'équipe : se scinder en deux — un groupe à l'hôtel pour dormir, l'autre faisant un crochet de 17 km hors-trace pour rejoindre la base de vie et recharger. Un vrai cas d'école de débrouille collective. Au fond, c'est un épisode sur la transmission : montrer à ses enfants pourquoi on s'entraîne, comment on surmonte les imprévus, et qu'on peut encore se dépasser bien après 40 ans. Le plus beau souvenir de l'un d'eux ? Franchir la ligne avec le maillot du raid de ses enfants sur le dos. Au programme :
Une médaille de finisher ramenée à la maison pour la fête des Mères : difficile de faire plus beau. 🎧 À écouter dès maintenant — et abonnez-vous pour ne rien manquer de la série. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure #Solidarité #ReliefExplore #AmériqueDuSud #Vélo #Humanitaire #Expédition Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Ultra Couple en Belgique ! | 22 Jun 2026 | 00:24:04 | |
Maman, finisheuse, et au bout d'elle-même Deux premières fois en ultra, une canicule, un podium sur le 1000 et la même certitude : on est tous capables d'aller plus loin qu'on ne le croit. « J'ai fait les 175 derniers kilomètres toute seule, et ce qui m'a fait appuyer sur les pédales, c'est les petits messages : allez ma chérie. »« Tu te mets des limites mentales, des croyances… et en fait pas du tout. Rien n'est vraiment impossible. »« Un événement fonctionne aussi grâce aux bénévoles. Ils font partie de l'histoire des finishers. »Sur la place du Palais de Justice, médailles autour du cou, Clémence et Quentin racontent leur première aventure ultra. Elle, maman, finisheuse du 500 km à travers la canicule. Lui, troisième du 1000 km parti d'Amsterdam, après une bataille pour le podium qui s'est jouée jusqu'à la dernière heure. Deux trajectoires, une même leçon sur l'engagement, la solitude qu'on vient chercher, et la sécurité qui change tout. 🎧 À écouter maintenant sur Ultra Talk. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure #Solidarité #ReliefExplore #AmériqueDuSud #Vélo #Humanitaire #Expédition Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Nutri Bay l'ultra commence dans l'assiette | 22 Jun 2026 | 00:30:18 | |
De chercheur en management à patron de la plus grosse marketplace nutri francophone , l'histoire d'une boîte qui a choisi la deux chevaux plutôt que la Ferrari. « On nous a dit : tu as une Ferrari, tu prends les départementales et tu roules en deux chevaux. Mais c'est comme ça que je veux gérer mon business. »« La nutrition sportive commence dans ton assiette. On vend des compléments, pas des glucides pour des glucides. »« Les gens qui partent sur la ligne, ils ne cherchent pas la souffrance. Ils cherchent du bonheur, de la joie. »Sur la place de l'ancien Palais de Justice à Arlon, Arnaud reçoit Jean-Charles de Nutribet, partenaire de Race Cross Series avec la gamme Gold Nutrition. Au fil de la conversation : la naissance d'un projet né dans un garage, le pivot qui transforme deux amis en sélectionneurs de 50 marques et 2500 produits, la course aux glucides qu'ils refusent de suivre, et une conviction tenace — bien manger, c'est d'abord se connaître. Une plongée dans dix ans d'un marché de niche devenu incontournable. 🎧 À écouter maintenant sur Ultra Talk. 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure #Solidarité #ReliefExplore #AmériqueDuSud #Vélo #Humanitaire #Expédition Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Maghalie Rochette : Championne, entrepreneuse, créatrice ! | 05 Jun 2026 | 01:19:13 | |
Maghalie Rochette Championne canadienne de cyclocross, entrepreneuse, créatrice Elle est arrivée dans le cyclocross à 18 ans avec un vélo à 600 $ acheté la semaine même de sa première course. Quelques saisons plus tard, Maghalie Rochette était sur le podium des Championnats du monde, coéquipière de Marianne Vos, Katerina Nash et Georgia Gould au sein de la mythique Luna Pro Team. Téléchargez l'application SAILY et utilisez notre code Ultra lors de votre premier achat pour bénéficier d'une réduction exclusive de 15 % ! Pour plus d'informations, rendez-vous sur https://saily.com/ultra Mais Maghalie n'est pas seulement une athlète d'exception. Elle est aussi celle qui a choisi de bâtir sa propre équipe, de gérer ses propres partenariats — Specialized, SRAM, Rapha, Canyon — tout en maintenant un niveau de performance mondial pendant plus de dix ans. Derrière chaque podium, il y a eu une logistique improvisée dans les parkings de Belgique, des batailles en flamand pour trouver une place, et un mari-mécano-cadreur-manager qui tenait la baraque pendant qu'elle gagnait des Coupes du monde. Dans cet épisode d'Ultra Talk, Maghalie se raconte sans filtre : l'enfance au Québec avec un père VTTiste plein de boue et de sourires, la blessure en triathlon qui a tout basculé, le premier contrat professionnel qui lui a fait perdre le sommeil cinq nuits de suite, les leçons reçues des championnes qui auraient pu la voir comme une rivale et qui l'ont prise sous leur aile, la décision de ne jamais faire de route, et les projets actuels — un film avec son père, des cliniques pour les femmes, un livre sur le cyclocross. Un épisode rare, généreux, inspirant — pour tous ceux qui aiment le vélo, mais aussi pour tous ceux qui construisent quelque chose à leur façon. 🎧 Bonne écoute. Si cet épisode vous a inspiré, touché, ou simplement donné envie d'enfourcher votre vélo, il y a trois petites choses qui font une énorme différence pour Ultra Talk : ⭐ Mettez une note 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute — c'est gratuit, ça prend dix secondes, et c'est ce qui permet à ce podcast de continuer à exister et à grandir. 💬 Laissez un commentaire — dites-nous ce qui vous a marqué dans cet épisode. Ce que vous retenez de Maghalie. Ce qui vous a surpris. Votre retour compte vraiment. 📲 Partagez cet épisode autour de vous — à un ami cycliste, à quelqu'un qui doute, à quelqu'un qui construit quelque chose. Maghalie a cette capacité rare de parler à tous ceux qui cherchent à repousser leurs limites, sur un vélo ou ailleurs. Ultra Talk vit grâce à vous. Merci de faire partie de cette aventure. À très bientôt pour un nouvel épisode. 🎙️ 🎙️ Épisode complet disponible sur toutes les plateformes — lien en bio. #UltraTalk #Cyclocross #MaghalieRochette #Vélo #Cyclisme #Podcast #Cycling #WomenCycling #Endurance Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Maghalie Rochette : "Je suis pas juste une athlète" EXTRAIT | 05 Jun 2026 | 00:04:06 | |
À 19 ans, Maghalie Rochette signe son premier contrat professionnel au sein de la Luna Pro Team — l'une des plus grandes équipes féminines de VTT et cyclocross au monde. Ses coéquipières ? Katerina Nash, quatre fois olympique. Georgia Gould, médaillée olympique. Catherine Pendrel, championne du monde. Et elle ? Elle venait de gagner une petite course régionale. Dans cet extrait, Maghalie raconte comment ces championnes — qui auraient pu la voir comme une menace — l'ont accueillie, formée, et poussée à devenir celle qu'elle est aujourd'hui. "Elle me donnait des conseils pendant la course. Et après, elle me disait comment elle aurait pu être battue. C'était une école incroyable." 🎙️ Épisode complet disponible sur toutes les plateformes Si cet épisode vous a inspiré, touché, ou simplement donné envie d'enfourcher votre vélo, il y a trois petites choses qui font une énorme différence pour Ultra Talk : ⭐ Mettez une note 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute — c'est gratuit, ça prend dix secondes, et c'est ce qui permet à ce podcast de continuer à exister et à grandir. 💬 Laissez un commentaire — dites-nous ce qui vous a marqué dans cet épisode. Ce que vous retenez de Maghalie. Ce qui vous a surpris. Votre retour compte vraiment. 📲 Partagez cet épisode autour de vous — à un ami cycliste, à quelqu'un qui doute, à quelqu'un qui construit quelque chose. Maghalie a cette capacité rare de parler à tous ceux qui cherchent à repousser leurs limites, sur un vélo ou ailleurs. Ultra Talk vit grâce à vous. Merci de faire partie de cette aventure. À très bientôt pour un nouvel épisode. 🎙️ #UltraTalk #Cyclocross #MaghalieRochette #Vélo #Cyclisme #Podcast #Cycling #WomenCycling #Endurance Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| La Trouée d’Arenberg plein centre après 800 km ! | 25 May 2026 | 00:06:36 | |
À Chantilly, au cœur de la 5e édition de Race Across Paris, Arnaud Manzanini retrouve Alexandre, ultra-cycliste passionné et déjà multi-finisher des Race Across Series. Cinq participations. Quatre Race Across France 2500 km, trois fois finisher, et désormais un 1000 km parisien bouclé après une aventure intense à travers la Normandie, les Hauts-de-France et les mythiques pavés du Nord. Dans cet épisode capsule d’Ultra Talk, Alexandre revient avec sincérité sur son expérience du Race Across Paris 1000 km : la fatigue, les erreurs de stratégie, le sommeil, la gestion mentale… mais aussi ce moment unique où il décide d’affronter la Trouée d’Arenberg sur les pavés, là où beaucoup avaient choisi la piste cyclable voisine. « Moi je pensais que le but c’était de la faire. Sinon aucun intérêt de venir. » Après près de 800 kilomètres d’effort, les pavés deviennent une véritable bataille physique : bras tétanisés, vélo incontrôlable, vibrations permanentes. Mais Alexandre avance, fidèle à sa philosophie : aller au bout de l’expérience. L’épisode aborde aussi la réalité de l’ultra-distance : adapter son plan, accepter de ralentir, réserver un hôtel à la dernière minute pour récupérer quelques heures et repartir plus lucide. Prévu initialement sous les 60 heures, son objectif évolue en cours de route. Et c’est précisément là que commence l’ultra-cyclisme : dans la capacité à changer de stratégie sans renoncer. Alexandre partage également son programme 2026, avec Race Across France 2500 km au départ d’Hendaye en ligne de mire, puis les 24 Heures du Mans vélo en solo. La Suisse le fait aussi rêver : ses cols, son dénivelé et ses paysages. Un échange simple, authentique et passionné sur ce qui pousse certains cyclistes à revenir encore et encore sur des formats extrêmes. Parce qu’au fond, l’ultra n’est pas uniquement une question de performance. C’est une manière de voyager, de découvrir et de se découvrir. 🎙️ Ultra Talk – le podcast officiel de Race Across Series. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast Photo @robinissartel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Chloé Desormaux : Du Manniquenat à l'ultra cyclisme ! | 24 May 2026 | 01:18:20 | |
Cet épisode est présenté par Physiovélo. Parce qu'en ultra, avoir la bonne posture cycliste fait toute la différence. Dans cette nouvelle capsule de Ultra Cycling Podcast, Arnaud Manzanini reçoit Chloé Desormaux, créatrice de contenu québécoise suivie par des milliers de personnes, passionnée de vélo, de randonnée et d’aventure outdoor. Mais derrière les images, les paysages et les sorties à vélo, il y a surtout un parcours de vie fort, sincère et profondément inspirant. Ce qu’elle partage, c’est bien plus que du contenu : c’est un chemin. Dans cet épisode, Chloé revient sur un chemin tout sauf linéaire : le mannequinat très jeune, la perte de repères, les excès, la reconstruction, la marche comme point de départ, la montagne comme refuge, puis le vélo comme nouvelle liberté. Aller plus loin commence souvent par croire que c’est possible. Ce qui rend cet échange particulièrement fort, c’est la manière dont Chloé raconte son évolution : sans filtre, sans posture, sans chercher à embellir. Elle parle de ce qu’elle a traversé, de ce qu’elle a dû déconstruire, et de la façon dont le sport, l’outdoor et la création de contenu ont peu à peu redonné du sens à sa vie. Aujourd’hui, elle crée, elle inspire, elle transmet. Et surtout, elle montre qu’il n’est jamais trop tard pour reprendre la main sur son histoire, changer de cap et se lancer dans de nouveaux défis. Car derrière ses vidéos et sa communauté grandissante, il y a aussi une ambition : aller plus loin. Toujours plus loin. Jusqu’à se lancer, désormais, sur un 300 km de Race Across Québec. Un épisode fort sur la réinvention, l’endurance, le courage d’oser, la discipline, la solitude choisie et la puissance de recommencer autrement. Et si vous souhaitez approfondir vos connaissances et vous spécialiser dans l’étude posturale, ils proposent aussi des formations e-learning accessibles partout dans le monde. Avec le code RAS15, vous bénéficiez de 15 % de réduction sur l’ensemble de leur catalogue de cours en ligne disponible ici : https://bit.ly/physiovelo-elearning. Un échange authentique et inspirant à écouter maintenant. 🎧 L’épisode est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de podcast. 🎥 Vous pouvez également retrouver la version vidéo complète sur YouTube. Si l’épisode vous a plu : Écoutez-le et partagez-le autour de vous Parlez-en à votre communauté Et surtout, laissez-nous une note de 5 étoiles Votre soutien nous aide énormément à faire grandir le podcast et à continuer de raconter les histoires de celles et ceux qui font vivre l’ultra-endurance. ⭐ Écoutez, partagez et laissez une note 5 étoiles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| 1 000 km. 9 participations. Une seule règle : finir ensemble. | 23 May 2026 | 00:27:42 | |
À Chantilly, lors de la 5e édition de Race Across Paris, Arnaud Manzanini a posé ses micros devant Bernard et Christelle, la légendaire Team L’Augvillier. Neuf participations sur les Race Across Series : quatre fois Paris, quatre fois la Belgique, une fois la Suisse. Bernard et Christelle ne découvrent pas l’ultra-cyclisme, ils en incarnent l’esprit. Dans cet épisode capsule d’Ultra Talk, on plonge au cœur de ce que signifie vraiment s’aligner sur un 1 000 km. Pas pour gagner. Pas pour le classement. Mais pour vivre une aventure, traverser un territoire, avancer ensemble et aller au bout. Bernard roule depuis ses 15 ans. Christelle, ancienne footballeuse, est venue au vélo par le VTT, puis par la route. Ensemble, ils ont construit une relation forte avec la longue distance, faite d’expérience, d’humilité, de solidarité et d’écoute. Dans cet échange, il est question de stratégie, de sommeil, d’entraide, de fatigue, de crevaisons, de bases de vie, de territoires traversés, mais surtout de ce qui rend l’ultra-cyclisme si unique : cette capacité à révéler les personnes autant que les paysages. Bernard et Christelle rappellent une chose essentielle : sur Race Across, chaque finisher partage le même trophée symbolique. Celui d’avoir osé prendre le départ, d’avoir douté, tenu, parfois ralenti, parfois souffert, mais d’être allé au bout. Un épisode simple, humain et profondément fidèle à l’esprit Race Across Series. Dossards 11107A et 11107B. Pas pour gagner. Pour revenir. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast Photo @robinissartel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Se réinventer, c’est aussi oser recommencer autrement ! | 22 May 2026 | 00:06:15 | |
Dans cette capsule de Ultra Cycling Podcast, Arnaud Manzanini reçoit Chloé Desormaux, créatrice de contenu passionnée de vélo, de randonnée et d’outdoor. Elle y raconte un parcours de vie intense : le mannequinat, les remises en question, les excès, la reconstruction, puis la découverte de la marche, de la montagne et du vélo comme nouveaux repères. Aujourd’hui, Chloé avance avec une énergie rare, une parole sincère et une envie claire : se dépasser, inspirer et aller toujours plus loin. Un épisode touchant, puissant et profondément humain. 🎧 L’épisode complet est disponible dès demain sur toutes les plateformes de podcast. 🎥 Vous pouvez également retrouver la version vidéo complète sur YouTube. Si l’épisode vous a plu : Écoutez-le et partagez-le autour de vous Parlez-en à votre communauté Et surtout, laissez-nous une note de 5 étoiles Votre soutien nous aide énormément à faire grandir le podcast et à continuer de raconter les histoires de celles et ceux qui font vivre l’ultra-endurance. ⭐ Écoutez, partagez et laissez une note 5 étoiles. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Alain Nizette : Deux jours après 2 500 km, je retravaille ! | 21 May 2026 | 00:21:48 | |
12 participations. Personne à battre. Pas de podium à viser. Juste le plaisir. Alain Nizette, venu de Belgique, incarne une philosophie rare dans l'ultra cycling : avancer serein, durer longtemps, et revenir au travail deux jours après 2 500 km. Dans cet épisode enregistré en direct à Chantilly, il raconte sa vision de l'effort, l'envers du décor en tant que bénévole aussi, et comment sa frustration sur un cut-off en 2022 a changé les règles de Race Cross Series pour tout le monde. La force tranquille. Littéralement. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast Photo @robinissartel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Dominique Adam : du 300 km au 1000 km, l’ultra comme chemin vers soi ! | 20 May 2026 | 00:25:49 | |
Dans ce nouvel épisode de Ultra Talk et de la capsule Ultra Cycling Podcast, Arnaud Manzanini reçoit Dominique Adam, une invitée qui incarne parfaitement l’esprit “Ultra Cycling for All”. Kinésithérapeute de 47 ans, Dominique ne vient pas du haut niveau et ne cherche ni les records ni les podiums. En quelques années seulement, elle est passée d’un premier 200 km à un départ sur le 1000 km Race Across, avec une progression construite pas à pas, entre prudence, patience et humilité. Au fil de cet échange authentique, elle raconte ses débuts, les peurs, les doutes, mais aussi la découverte d’une nouvelle version d’elle-même à travers l’ultra-distance. Pour elle, l’ultra n’est pas seulement une performance sportive, mais une aventure intérieure qui transforme profondément la manière de vivre, de travailler et de gérer les imprévus du quotidien. Dominique partage également une vision accessible et humaine de l’ultra-cyclisme, où la résilience, l’organisation, l’écoute de soi et l’équilibre familial prennent autant de place que l’entraînement. L’épisode aborde aussi la place des femmes dans l’ultra-distance, le syndrome de l’imposteur, et les qualités souvent sous-estimées qui font la force des femmes dans ce type d’aventure. Un épisode inspirant qui rappelle que l’ultra-distance n’est pas réservée à une élite, mais qu’elle peut devenir un formidable outil de transformation personnelle pour toutes celles et ceux qui osent se lancer. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast Photo @robinissartel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Nicolas Châtelet raconte sa victoire sur Race Across Paris | 19 May 2026 | 00:13:52 | |
Quelques mois après sa victoire sur la Race Across Spain, Nicolas Châtelet s’impose cette fois sur la Race Across Parisen remportant le 1000K en 41h40. Dans cet épisode de l’Ultra Cycling Podcast, Nicolas revient sur sa course, la gestion mentale d’un ultra, les deux boucles de 500 kilomètres autour de Paris, la nuit, le vent, le sommeil et son approche très lucide de la performance. Il évoque également son accident récent vécu indirectement à travers celui de sa compagne, sa préparation pour la Transcontinental Race et son envie déjà affirmée de revenir sur la Race Across Series pour préparer le 2500K en 2027. Un échange passionnant avec Arnaud Manzanini autour de l’esprit ultra, du dépassement de soi et de la différence entre aventure, stratégie et performance pure. Découvrez le cyclisme Ultra Distance https://www.raceacrossseries.com/ Intro de Celian Hopkins pour Radio Miles 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast Photo @robinissartel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Pierre Rolland découvre l’ultra… et pulvérise déjà le record. | 18 May 2026 | 00:09:01 | |
Ancien vainqueur de l étape l’Alpe d'Huez sur le Tour de France et figure emblématique du cyclisme français, Pierre Rolland s’est lancé un nouveau défi : l’ultra-distance. Au départ de la Race Across Paris sur le format 300K, il s’est imposé avec un nouveau record de l’épreuve en 9h43.. Dans cet épisode de l’Ultra Cycling Podcast, Pierre Rolland échange avec Arnaud Manzanini sur sa transition après le cyclisme professionnel, son attrait pour les longues distances, la découverte de la nuit à vélo, l’introspection propre à l’ultra et son envie de continuer à explorer ce nouvel univers. Un échange authentique entre performance, liberté et aventure. vous aussi découvrez l'ultra distance https://www.raceacrossseries.com/ Intro de Celian Hopkins pour Radio Miles 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast Photo @robinissartel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||
| Damien Bisetti : rouler avec goût, vivre avec cœur ! | 15 May 2026 | 01:02:53 | |
Damien Bisetti est de ceux qui vivent le vélo comme un art de vivre. Restaurateur, cuisinier de cinquième génération, fondateur du shop et de la bière Vélosophe, il incarne une vision simple : rouler, partager, déguster, recommencer. Dans cet épisode, il revient sur la naissance du Team Pesto CC, un collectif créé pour le plaisir et la convivialité, loin de l’esprit compétition mais proche de l’esprit « ride avec goût ». Téléchargez l'application SAILY et utilisez notre code Ultra lors de votre premier achat pour bénéficier d'une réduction exclusive de 15 % ! Pour plus d'informations, rendez-vous sur https://saily.com/ultra On explore aussi l’histoire de la bière Vélosophe, de ses débuts en 2012 à son statut de bière officielle pour de grandes équipes et événements. Entre anecdotes savoureuses, philosophie du vélo et voyages bikepacking autour du monde (Rwanda, Cuba, Maroc, Tanzanie, Sicile… et le Japon), Damien partage ce que le vélo lui apporte : la liberté, l’amitié, la découverte et une conscience aiguë de la planète qui nous porte. Un épisode humain, généreux, sans filtre, à l’image de son invité. https://www.velosophe-shop.com/ 📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com. 🙌 Vous aimez cet épisode ? Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️ Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! #ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure #Solidarité #ReliefExplore #AmériqueDuSud #Vélo #Humanitaire #Expédition Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | |||