Explorez tous les épisodes du podcast Ultra hors normes

Plongez dans la liste complète des épisodes de Ultra hors normes. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

	Titre	Date	Durée
	S1 E1 - Maxime Avenel - Préparateur physique - "Tout le monde peut réussir un ultra-trail"	11 janv. 2026	00:35:57
Bienvenue pour le premier épisode de mon nouveau podcast Ultra hors normes. Aujourd’hui, je reçois Maxime Avenel, coach fitness en salle de sport et coach sportif spécialisé dans la préparation physique de trail et d’ultra trail, pour comprendre comment faut-il se préparer physiquement à des courses de plusieurs dizaines de kilomètres avec du dénivelé positif. Ce premier épisode donne le coup d’envoi d’une longue série autour de l'ultra trail donc j’espère que vous allez l’apprécier. Bon épisode et enjoy !

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