True Self with Sarah – Détails, épisodes et analyse

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True Self with Sarah

Sarah Shannon

Religion & Spiritualité

Sport

Fréquence : 1 épisode/14j. Total Éps: 6

Your dose of authentic stories, cyclical wisdom and that feeling of sitting in a circle with women just like you.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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https://www.sarahshannonyoga.com/retreats
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https://mooncalendar.astro-seek.com/
2 partages
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Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

Taking the leap

Saison 1 · Épisode 1

vendredi 1 mai 2026 • Durée 26:24

This episode explores how to follow your heart. You'll hear authentic stories, Celtic Bealtaine teachings and wisdom from the long and winding road of corporate law to yoga.

Show notes:

Join my women's retreats

https://www.sarahshannonyoga.com/retreats

Dolores Whelan's book ‘Ever Ancient, Ever New’

https://doloreswhelan.ie/product/ever-ancient-ever-new-2nd-edition-with-celtic-meditation-cd/

wild & free woman Ailbhe

https://www.instagram.com/yoga_with_ailbhe?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

wild & free woman Clara

https://www.clarabellekelly.com/

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Is that my intuition?

Saison 1 · Épisode 2

samedi 16 mai 2026 • Durée 26:26

Intuition can be hard to hear and even know what it is. You'll hear my story and other women's stories about finding our intuition and when in the cycle it is most available to us.

Show notes:

https://www.instagram.com/sarahshannonyoga/

sarahshannonyoga@gmail.com

Moon tracker https://mooncalendar.astro-seek.com/

'The Artist's Way' by Julia Cameron

wild & free woman Holly https://hhaven.co/

Magic Earth Cacao https://magicearthcacao.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Going travelling alone

Saison 1 · Épisode 3

samedi 30 mai 2026 • Durée 30:00

This is a raw solo episode talking about the vulnerable and honest reason why I travel on my own. If your soul is calling for it - September wild & free retreat is now open for booking.

September retreat https://www.sarahshannonyoga.com/retreats

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Go do it, take action

Saison 1 · Épisode 6

samedi 11 juillet 2026 • Durée 27:42

Closing Season 1 with cyclical + life wisdom for anyone with an idea, on the edge of a dream, hesitating or stuck - here is some inspiration from a woman often found lingering in this realm.

Show notes:

Join the free women's gathering for Lughnasa under a full moon

https://www.sarahshannonyoga.com/lughnasa

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Who is the relaxed woman?

Saison 1 · Épisode 5

samedi 27 juin 2026 • Durée 27:27

An episode with learnt, lived and shared wisdom to bring us on the messy and powerful journey into becoming the relaxed woman.

Show notes

Wild & Free September retreat - https://www.sarahshannonyoga.com/retreats

Nicola Jane Hobbs - https://www.therelaxedwoman.com/

Mari Kennedy - https://www.marikennedy.com/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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How do you go back after you've changed?

Saison 1 · Épisode 4

samedi 13 juin 2026 • Durée 29:24

I’m joined by Donna Hogan from Birch, who supports women returning to work after maternity leave. We explore the often-overlooked challenge of re-entering familiar environments after a transformative life experience - like after giving birth or after meditating in an ashram for two weeks and then coming back to a law firm.

Wild & Free retreat - September

https://www.sarahshannonyoga.com/retreats

Donna Hogan - Birch

https://www.birch.ie/

Matrescence book by Lucy Jones

https://www.worldofbooks.com/en-gb/products/matrescence-book-lucy-jones-9781802061307#NGR9781802061307

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