Triggered but Thriving – Détails, épisodes et analyse

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Triggered but Thriving

Sarah Ferland Doherty

Forme & Santé

Fréquence : 1 épisode/0j. Total Éps: 1

Where clarity and chaos can coexist. “Triggered but Thriving” is a trauma-informed podcast for anyone wired for more, but stuck in survival. Hosted by trauma therapist and founder Sarah Ferland Doherty, RSW, it offers raw reflections, expert insights, and lived experiences on what sustainable healing actually looks like. Because thriving isn’t about perfection, it’s about knowing how to show up when everything inside says shut down.

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Trailer

mardi 10 juin 2025 • Durée 03:38

Welcome to Triggered but Thriving!

In this trailer of Triggered but Thriving, trauma therapist and Asentriarc founder Sarah Ferland Doherty introduces a new space for high-functioning humans doing the deep work of healing.

If you’ve ever felt caught between who you want to be and what your nervous system keeps doing, you’re not alone, and you’re in the right place.

Sarah unpacks what sustainable healing actually looks like: not perfection, but presence. Not fixing yourself, but remembering who you are beneath the survival. She shares why this podcast exists and how it will support you in building self-trust, navigating triggers with clarity, and embracing the messy, miraculous process of healing.

Expect tools. Truth-telling. And a community that gets it.

Join the Thriver gang.
Heal at your own pace.
Rise into who you already are.

Timestamps:

00:00 Introduction to Thriving

00:21 Meet Sarah Ferland Doherty

00:36 The Reality of Healing

00:48 Embracing Imperfection

01:23 Tools and Conversations for Healing

01:52 The Power of Community

02:20 The Journey of Healing

02:43 Join the Thriver Gang

03:04 Conclusion and Next Steps

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