Explorez tous les épisodes du podcast Traumama, für Mamas, die ihr Kind hinter den Symptomen wirklich sehen wollen

Der Darm wird oft als „zweites Gehirn“ bezeichnet, aber was bedeutet das eigentlich?
Und warum spielt die Darm-Hirn-Achse gerade bei Kindern mit ADHS oder ADHS-ähnlichen Symptomen eine so zentrale Rolle?

In dieser Folge erkläre ich,

• was mit dem Begriff Darm-Hirn-Achse wirklich gemeint ist

• wie Darm, Nervensystem, Immunsystem und Gehirn miteinander kommunizieren

• und warum Konzentration, Impulssteuerung und emotionale Regulation nicht allein im Kopf entstehen

Ich gehe darauf ein,

• wie das Mikrobiom die Bildung von Neurotransmittern beeinflusst

• warum Stress, Schlafmangel und Überforderung die Darmfunktion verändern

• welche Faktoren das Mikrobiom nachhaltig stören können

• und weshalb diese Zusammenhänge in der klassischen Betrachtung von ADHS häufig außer Acht gelassen werden

Diese Folge soll zeigen:
Aufmerksamkeit und Regulation sind keine isolierten Hirnleistungen, sondern Ausdruck eines komplexen Zusammenspiels im gesamten System des Kindes.

Wenn du dein Kind nicht nur symptomorientiert begleiten, sondern die tieferen Zusammenhänge verstehen möchtest, abonniere diesen Podcast.
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Auf Instagram findest du mich unter: @traumama.neurokids

Wenn Schule Medikamente empfiehlt , gibt es wirklich keine Alternative?

Immer häufiger hören Eltern den Satz:
„Ihr Kind kann sich nicht gut konzentrieren. Vielleicht wären Medikamente sinnvoll.“

In dieser Folge spreche ich darüber,

• warum viele Mütter in einen inneren Konflikt geraten, wenn Schule Anpassung fordert

• wie die Schulmedizin Konzentrationsprobleme neurobiologisch erklärt

• welche Rolle Dopamin dabei spielt – und wie es im Körper tatsächlich entsteht

• warum Medikamente diesen Prozess umgehen, statt ihn zu unterstützen

• welche körperlichen, nervlichen und emotionalen Nebenwirkungen Methylphenidat haben kann

• und weshalb es gefährlich ist, wenn Medikamente als einzige Lösung dargestellt werden

Diese Folge lädt dich ein, einen Schritt zurückzutreten und neu zu fragen:
Geht es darum, dass ein Kind funktioniert oder darum, dass sich sein System gesund entwickeln kann?

Wenn du dein Kind nicht nur anpassen, sondern wirklich verstehen möchtest, bist du hier richtig.

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Für mehr Informationen zu meiner Arbeit schaue gerne auf meiner Homepage vorbei: www.traumama-academy.de

Warum kann mein Kind abends nicht einschlafen?
Einschlafprobleme bei Kindern sind für viele Eltern extrem belastend, besonders, wenn das Kind abends unruhig ist, nicht zur Ruhe kommt oder scheinbar „nicht abschalten kann“.

In dieser Podcastfolge erkläre ich,
warum Einschlafen kein Willensakt, sondern ein neurobiologischer Prozess ist
und weshalb viele Kinder, besonders mit ADHS oder hoher Stresssensitivität, abends Probleme haben, in den Schlaf zu finden.

Du erfährst:

• warum das Nervensystem deines Kindes abends oft im Aktivmodus bleibt

• welche Ursachen hinter Einschlafproblemen bei Kindern stecken

• warum Druck, Erziehung oder „Konsequenz“ das Einschlafen häufig verschlechtern

• was du konkret verändern kannst, bevor dein Kind im Bett liegt

Außerdem zeige ich dir,
wie du das Nervensystem deines Kindes gezielt unterstützen kannst,
damit Einschlafen wieder möglich wird ohne Medikamente und ohne Kampf.

Am Ende der Folge teile ich eine einfache, alltagstaugliche Übung,
die vielen Kindern hilft, abends leichter loszulassen.

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wenn du dein Kind bei ADHS, Schlafproblemen und Stress ursachenorientiert begleiten möchtest.

👉 Kostenfreie Checkliste: Einschlafprobleme bei Kindern – was wirklich hilft

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Viele Grundschulen erwarten heute von 6-jährigen Kindern Konzentration, die selbst Erwachsene kaum aufbringen könnten. In dieser Folge spreche ich darüber, wie schulischer Druck auf Kinder wirkt, warum Eltern sich oft ohnmächtig fühlen und was du tun kannst, um dein Kind zu schützen und zu stärken.

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele Eltern trifft: Schulischer Druck auf Kinder, besonders in den ersten Klassen.
Warum wird von 6- und 7-jährigen Kindern erwartet, 45 Minuten still zu sitzen? Was passiert dabei im kindlichen Nervensystem? Warum fühlen sich Eltern oft unter Druck gesetzt, wenn Lehrer vorschnell über „Auffälligkeiten“ oder sogar ADHS sprechen?

Du erfährst:

• wie sich schulischer Druck im Körper eines Kindes zeigt

• warum „Konzentrationsprobleme“ oft ganz normale Gehirnentwicklung sind

• welche Rolle Stress, Nervensystem und Sicherheit spielen

• wo Schule häufig ihre Kompetenzen überschreitet

• was du als Elternteil konkret tun kannst, um dein Kind zu schützen und zu begleiten

Wenn dir die Folge geholfen hat, abonniere meinen Podcast und teile sie mit Mamas, denen das gut tun würde. 💛

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