Toujours Plus Ultra – Détails, épisodes et analyse

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Toujours Plus Ultra

Caroline Sénécal

Sport

Société & Culture

Fréquence : 1 épisode/12j. Total Éps: 7

Deux personnes ordinaires. Un même rêve un peu fou : franchir la ligne d’arrivée de l'Ultra-trail du Mont-Blanc. 171 kilomètres, 10 000 mètres de dénivelé autour du géant des Alpes. Et moins de 46 heures pour aller au bout de cette course. L'une des plus mythiques du monde du trail. 🎙️ Toujours Plus Ultra c'est le récit du dernier mois de préparation d'Anna et Marco à l'UTMB 2024. Fait de doutes, de douleurs, de petites victoires… et de grands questionnements. Mais pas seulement. En écho, les voix de celles et ceux qui vivent la course autrement : le couple créateur de la course, des médecins du sport, des bénévoles, des écologistes, des détracteurs... Toutes et tous racontent l’envers du décor de cet ultra devenu phénomène. . 👉 Vous ne courez pas ? Ça tombe bien. Cette histoire parle de bien plus que ça. 🎧 6 épisodes — du 30 juillet au 29 août 2025 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Bande annonce - Toujours Plus Ultra

jeudi 19 juin 2025 • Durée 01:20

Toujours Plus Ultra - L’UTMB comme vous ne l’avez jamais entendu.

Vous n’aimez pas courir ? Ça tombe bien. Cette histoire parle de bien plus que ça.

Anna a 47 ans. Marco, 25. À l’été 2024, ces deux amateur·rices s'apprêtent à prendre le départ de l’une des courses les plus mythiques et exigeantes dans le monde du trail : l'UTMB. Deux inconnu·es. Un même rêve un peu fou : finir en moins de 35h leur premier Ultra-Trail du Mont-Blanc.. 171 kilomètres, 10 000 mètres de dénivelé positif autour du géant des Alpes.

🎙️ A travers 6 épisodes, Toujours Plus Ultra, vous plonge dans leur dernier mois de préparation, jusqu’à la ligne d’arrivée. Douleurs, doutes, petites victoires... Un chemin intérieur pour comprendre ce qui pousse quelqu’un à défier à ce point ses propres limites.

Mais cette aventure ne s’arrête pas là.
Vous entendrez aussi les voix de celles et ceux qui gravitent autour de l’événement :
→ créateur·rices de la course, médecins du sport, bénévoles, associations environnementales, détracteurs de l'événement...

👉 Toujours Plus Ultra, ce n’est pas un podcast sur la course à pied.
C’est une histoire humaine, portée par les voix de celles et ceux qui décident un jour de se confronter à l’extrême.

📅 Épisode 1 : 30 juillet 2025
🔁 Un nouvel épisode chaque mercredi jusqu’à la fin de la course, le 31 août 2025.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Episode 1 : L’ultra défi

mercredi 30 juillet 2025 • Durée 16:10

Anna et Marco ne se connaissent pas. Pourtant, ces deux amateur·ices de course à pied s’apprêtent à vivre leur tout premier ultra-trail : l'UTMB. 170 kilomètres, 10 000 mètres de dénivelé, à travers trois pays. Pourquoi s’engager dans un tel défi ? Pourquoi cette course attire-t-elle des milliers de coureur·euses venu·es du monde entier chaque année ?

Pour le comprendre, les voix d’Anna et Marco vous guideront, portées par leur élan du rêve et la crainte de l’extrême.

À l’origine de cet événement ? Catherine et Michel Poletti. Un couple avec une idée un peu folle, mais pourtant simple : faire le tour du Mont-Blanc, seul.e, en courant. Le chrono n’a pas encore démarré. Mais l’histoire est déjà en marche.

Toujours Plus Ultra - L'UTMB comme vous ne l'avez jamais entendu.

Un podcast indépendant imaginé, réalisé, enregistré, monté et mixé parCaroline Sénécal.

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Épisode 2 : J-30, un entraînement ultra risqué

mercredi 6 août 2025 • Durée 24:08

À un mois du départ, Anna Kirkman et Marco Perche avancent sur une ligne de crête : celle qui sépare l'entraînement utile de la blessure; l’effort de trop du bon dosage. Leur planning s’intensifie. Les séances s’enchaînent. Visualisation, gestion du stress, fatigue, douleurs… à ce stade, la tête devient aussi essentielle que les jambes.

Quand commencer l’entrainement ? Quelle charge accepter ? Jusqu’où pousser ? Et comment rester debout, physiquement et mentalement quand le compte à rebours s’accélère ?

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Épisode 3 : J-25, Chamonix berceau de l’ultra

mercredi 13 août 2025 • Durée 28:06

Chamonix-Mont-Blanc. C’est ici qu’Anna et Marco vivent, s’entraînent, rêvent. C’est aussi dans cette vallée que l’UTMB a vu le jour, avant de devenir un phénomène mondial. Dans cet épisode, les deux coureur·euses partagent un aperçu des paysages qui les portent, entre sentiers familiers et sommets mythiques. Comment Chamonix est-elle devenue la capitale mondiale de l’ultra-trail ? Et à quel prix ? Croissance touristique, retombées économiques, bouleversements du quotidien… Face à l’ampleur de l’événement, certain·es s’interrogent : la vallée peut-elle accueillir autant de monde sans perdre son âme ?

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Épisode 4 : J-20, le revers de l’ultra médaille

mercredi 20 août 2025 • Durée 31:22

Transport, impact carbone, biodiversité, sentiers surfréquentés : comment concilier renommée internationale et respect des équilibres naturels ? La montagne peut-elle encore absorber cette foule ? Dans cet épisode, la focale se resserre sur l'empreinte écologique de l’UTMB. L’événement peut-il tendre vers davantage de sobriété ? Et jusqu’où peut-on pousser la montagne sans l’épuiser ?

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Épisode 5 : J-1, le calme avant l’ultra

dimanche 24 août 2025 • Durée 21:34

Les rues s’animent, les jambes frémissent, les pensées s’emballent. Dans les sacs, toute une aventure empaquetée. Anna Kirkman et Marco Perche s’apprêtent à s’élancer pour 171 kilomètres autour du toit de l’Europe. Derniers réglages, montée d’adrénaline, silences tendus : cet épisode plonge dans les ultimes instants avant le départ, entre émotions brutes et préparation minutieuse. L’occasion de revenir sur les étapes clés de leur parcours et de mesurer le chemin parcouru.

Toujours Plus Ultra - L'UTMB comme vous ne l'avez jamais entendu.

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Épisode 6 : J-J, l’ultra ligne droite

jeudi 28 août 2025 • Durée 29:13

Après des mois de préparation, Anna Kirkman et Marco Perche prennent enfin le départ de l’HOKA UTMB Mont-Blanc 2024. Cet épisode suit leur progression au fil des heures, des doutes, des douleurs, des encouragements et des silences.
Sur les sentiers, tout s’intensifie : la fatigue, le mental, les émotions. Leurs voix se mêlent à celles des supporteur·ices et des spectateur·ices.

Ont-ils franchi la ligne d’arrivée ? Et à quel prix ? Un dernier épisode au rythme de la course.

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