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Explorez tous les épisodes du podcast tomoni mental health: Es braucht das ganze Dorf.

Plongez dans la liste complète des épisodes de tomoni mental health: Es braucht das ganze Dorf.. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

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Wann wird Alkohol zur Sucht? Miri über Abhängigkeit und den Weg zur Abstinenz23 Sep 202600:40:46
Alkohol ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig. Doch wann wird Alkohol zum Problem? In dieser Folge erzählt Miri ihre Geschichte.
Lenas Alltag mit der Essstörung ARFID – mehr als nur wählerisch beim Essen 09 Sep 202600:51:46
Nudeln, Pizza, Waffeln und Crêpes – das sind Lenas "Safe Foods." Denn sie lebt mit der wenig bekannten Essstörung ARFID (avoidant / restrictive food intake disorder).
Ohnmacht und Hilflosigkeit: Was tun, wenn ein geliebter Mensch psychisch erkrankt?26 Aug 202600:31:16
Manchmal kann man einen Menschen nicht retten, egal wie sehr man es möchte. In dieser Folge geht es um das Umfeld von Menschen mit psychischen Erkrankungen.
FOMO – the fear of missing out: Zwischen Social Media, Trends und Selbstfindung12 Aug 202600:34:44
Kommt dir dieses Gefühl bekannt vor? In dieser Folge sprechen Colin und Laura über FOMO – the fear of missing out.
Leben in der Jugendhilfe: Was, wenn es zuhause nicht mehr geht?29 Jul 202600:41:19
Lino und Loreena haben beide in Einrichtungen der Jugendhilfe gelebt – aus ganz unterschiedlichen Gründen. In dieser Folge erzählen sie, wie ihr Weg dorthin aussah und weshalb Hilfe anzunehmen ihr Leben verändert hat.
Einsamkeit: Warum fühle ich mich auch unter Menschen allein – und was hilft dagegen?15 Jul 202600:47:11
Warum tut Ausgrenzung so weh? In dieser Folge geht es darum, was Einsamkeit mit uns macht und welche Wege dabei helfen können, den Teufelskreis zu durchbrechen.
Getrennte Eltern: Marlas Kindheit zwischen zwei Familien auf Distanz01 Jul 202600:58:02
Was macht die Trennung der Eltern mit einem Kind? Marla erzählt ihre persönliche Geschichte und spricht gemeinsam mit Psychologin Colin darüber, worauf Eltern in dieser schwierigen Zeit unbedingt achten sollten.
Selbstverletzendes Verhalten – Elisa über Ursachen, Funktionen und den Weg zur Hilfe17 Jun 202600:51:50
** Triggerwarnung ** In dieser Folge geht es um selbstverletzendes Verhalten, Narben und Erfahrungen, die für manche belastend sein können. Bitte höre nur weiter, wenn du dich stabil genug fühlst. Hilfsangebote findest du in den Shownotes.
Mein Bruder, die Erkrankung und ich: Geschwisterkinder kommen zu Wort03 Jun 202600:38:48
Wenn ein Familienmitglied psychisch erkrankt, betrifft das die ganze Familie – auch die Geschwister. In dieser Folge teilen Martha und Nina ihre persönliche Geschichte.
„Ich bin trans*“, Teil 2: Von Körperdysphorie zur Transition mit Testosteron20 May 202600:46:36
Testosteron, Hormontherapie, OPs – In dieser Folge sprechen Lino und Emir offen über die körperliche Transition.
„Ich bin trans*“: Lino und Emir über ihr Outing und die soziale Transition06 May 202600:40:55
Woran merkt man, dass man trans* ist? In dieser Folge teilen zwei Transmänner ihre persönlichen Geschichten.
Hochsensibilität verstehen: Zeldas Alltag zwischen Empathie und Abgrenzung22 Apr 202600:37:05
Was, wenn Reize zu viel werden? In dieser Folge sprechen Zelda und Jörn über das Thema Hochsensibilität.
Hochbegabung: Was sagt dein IQ wirklich über dich aus?08 Apr 202600:33:12
In dieser Folge dreht sich alles um Intelligenz. Loreena erzählt ihre persönliche Geschichte und gibt uns einen Einblick, was es wirklich bedeutet, hochbegabt zu sein.
Wut ist gut: Wieso unterdrückte Gefühle uns krank machen25 Mar 202600:43:36
Wut und Depressionen: Wie passt das zusammen? In dieser Folge sprechen Theo und Jörn darüber, warum auch unangenehme Gefühle eine Funktion haben.
AD(H)S bei Mädchen: Warum bin ich nicht "normal"?11 Mar 202600:41:52
Luise hat AD(H)S. In dieser Folge spricht sie über das Gefühl, anders zu sein, Masking und Selbstzweifel und ihren Weg zur Selbstakzeptanz.
AD(H)S – eine Modediagnose? Vorurteile und Klischees im Faktencheck25 Feb 202600:42:15
In dieser Folge erzählt Emil, wie es sich wirklich anfühlt, mit AD(H)S zu leben und was ihm im Alltag dabei hilft.
Queerness und die LGBTQIA+ Community – Lino über Vielfalt und Identität11 Feb 202600:54:44
In dieser regenbogenbunten Folge sprechen Lino und Psychologin Colin offen über das Thema Queerness und Transidentität.
Misophonie: Der Hass auf Geräusche28 Jan 202600:39:30
In dieser Folge spricht Kaya offen über Misophonie – eine starke Abneigung gegen bestimmte Geräusche, die bei Betroffenen intensive emotionale Reaktionen auslösen kann.
Emotionale Abhängigkeit in Freundschaften: Jonnas Weg zurück zu sich selbst14 Jan 202600:50:08
„Ohne dich bin ich nichts“ – In dieser Folge geht es um emotionale Abhängigkeit und wie man es schafft, sich in Beziehungen nicht selbst zu verlieren.
Mara und die Angst: Strategien für den Alltag mit Panikattacken31 Dec 202500:41:18
Wie fühlt sich eine Panikattacke wirklich an? In dieser Folge spricht Mara über ihre Erfahrungen im Leben mit Panikattacken und teilt hilfreiche Strategien im Umgang damit.
Kein Tabu: Wie man mit Kindern über psychische Erkrankungen sprechen kann17 Dec 202500:42:02
** Triggerwarnung ** In dieser Folge geht es um selbstverletzendes Verhalten, Narben und Erfahrungen, die für manche belastend sein können. Bitte höre nur weiter, wenn du dich stabil genug fühlst. Hilfsangebote findest du in den Shownotes.
Leistungsdruck in der Schule – Wege im Umgang mit Stress und Prüfungsangst03 Dec 202500:45:34
Was hilft, wenn Schulstress zu viel wird? In dieser Folge sprechen Anouk und Jörn über Leistungsdruck und Strategien im Umgang mit Stress.
Psychiatrie – ein Blick hinter die Kulissen19 Nov 202500:46:29
Verschlossene Türen, weiße Kittel. Psychiatrie – Das Wort klingt für viele erstmal beängstigend. In dieser Folge erfahrt ihr, wie es wirklich ist, dort zu leben.
Somatisierungsstörung: Wenn die Psyche durch den Körper spricht05 Nov 202500:28:44
Was ist, wenn sich für Schmerzen keine medizinische Ursache finden lässt? In dieser Episode geht es um Somatisierungsstörungen und darum, wie Stress Körper und Psyche beeinflussen kann.
Psychiatrische Diagnosen: Schlüssel zur Hilfe oder Stempel fürs Leben?22 Oct 202500:42:40
„Ich habe Depressionen.“ – Was bedeutet das eigentlich genau und was steckt hinter solch einer Diagnose? In dieser Folge erfahrt ihr, welche Auswirkungen eine psychiatrische Diagnose auf das Leben Betroffener haben kann und welche Wege zu Unterstützung sie im Gesundheitssystem eröffnet.
Aufwachsen mit einer psychisch erkrankten Mutter – Leonies Geschichte08 Oct 202500:33:38
Leonies Mutter leidet unter Depressionen. In dieser Episode sprechen Leonie und Colin offen über ihre Kindheit zwischen Klinik und Alltag.
Autismus: Kennst du einen, kennst du einen24 Sep 202500:45:17
Kennst du eine autistische Person, kennst du eben nur eine – denn Autismus zeigt sich bei jedem Menschen anders. In dieser Folge geht es um die Vielfalt des Autismus-Spektrums und darum, warum Offenheit und Verständnis so wichtig sind.
Essstörungen: Marthas Weg aus der Anorexie10 Sep 202500:46:25
Was ist eigentlich eine Essstörung und was genau steckt hinter einer solchen Diagnose? Bedeutet Untergewicht automatisch, dass jemand betroffen ist?
Schule, Schlaf, Leere: Wie die Depression das Leben von Theo veränderte27 Aug 202501:00:24
Wie wirkt sich Depression auf den Alltag, die Schule und Gefühle aus? In dieser Folge von teilen Theo und Jörn ihre Erfahrungen und sprechen darüber, wie man Hilfe findet und mit der Krankheit umgehen kann.
Mentale Gesundheit zu Hause ansprechen: Tipps für Mut & Grenzen13 Aug 202500:35:33
Wie redet man mit den eigenen Eltern über psychische Gesundheit – wenn Worte fehlen, Sorgen da sind oder das Verständnis fehlt? In dieser Episode sprechen Laura und Colin über die Hürden, Ängste und Chancen solcher Gespräche.
Reden über Suizid: Ein Tabu?30 Jul 202500:51:22
In dieser Episode widmen sich Jörn und Elisa dem sensiblen Thema Suizidgedanken. Erfahre mehr über Warnsignale, Hilfsangebote und die Bedeutung des offenen Gesprächs. Eine Folge, die Mut macht und zeigt: Du bist nicht allein.
Sprache im Wandel: Wie reden wir über mentale Gesundheit?16 Jul 202500:36:58
In dieser Folge sprechen Lino und Colin über die Macht der Worte und warum sensible Sprache gerade im Kontext mentaler Gesundheit so wichtig ist.
Wenn Eltern sich trennen: Perspektiven und Erfahrungen02 Jul 202500:52:57
In dieser Folge geht es um die Erfahrungen und Gefühle von Kindern und Jugendlichen im Zusammenhang mit der Trennung ihrer Eltern. Jörn und Anouk beleuchten, wie sich dies auf das Selbstwertgefühl und die Fähigkeit, mit Konflikten umzugehen, auswirken kann.
Wenn dein:e Freund:in anders wirkt - Psychische Probleme erkennen und unterstützen18 Jun 202500:29:05
Hat sich dein Freund oder deine Freundin verändert – weniger Freude, mehr Rückzug? Solche Zeichen können auf eine psychische Erkrankung hindeuten. In der Episode teilen Kaya und Colin Erfahrungen und geben Tipps, wie du helfen kannst.
Falsche Vorstellungen: Wie Mythen die Wahrnehmung von psychischen Erkrankungen verzerren04 Jun 202500:24:27
In dieser Episode setzen sich Caroline und Colin mit Mythen und Missverständnissen bezüglich psychischer Erkrankungen auseinander. Sie betonen die Bedeutung von offenen Gesprächen, um Akzeptanz und Verständnis zu fördern.
Die erste Therapiesitzung - Erwartungen, Erfahrungen und die Bedeutung von Beziehung21 May 202500:40:53
In dieser Folge geben Olivia und Jörn einen Einblick in die Psychotherapie, von anfänglichen Ängsten bis hin zur Bedeutung der therapeutischen Beziehung.
Was tut deiner Psyche gut? Strategien für deinen Alltag07 May 202500:30:30
In dieser Episode geht es darum, wie Alltagsgewohnheiten, soziale Beziehungen und der Umgang mit Stress dein psychisches Wohlbefinden beeinflussen können.
Psychiater:in, Psycholog:in, Therapeut:in - Was ist der Unterschied?23 Apr 202500:19:04
In dieser Episode werden die Unterschiede zwischen Psychotherapeut:innen, Psycholog:innen und Psychiater:innen aufgeschlüsselt. Wer darf Therapie anbieten und wer kann dir eigentlich Medikamente verschreiben? Darüber sprechen Jörn und Elisa.
Einflussfaktoren auf deine Psyche - Risikofaktoren verstehen und bewältigen09 Apr 202500:35:59
Was gefährdet unsere mentale Gesundheit und was können wir dagegen tun? Colin und Kaya sprechen über Risikofaktoren, die unsere psychische Gesundheit beeinflussen.
Wenn Angst zur Störung wird - Symptome, Unterschiede und Wege zur Unterstützung bei Angststörungen26 Mar 202500:30:20
Hast du dich schon mal gefragt, wann aus Ängsten eine Angststörung wird? In dieser Episode teilen Jakob und Jörn persönliche Erfahrungen und fachliches Wissen über Anzeichen, Strategien und professionelle Hilfe bei Angststörungen.
Psychische Probleme erkennen: Worauf du bei dir selbst achten solltest12 Mar 202500:24:31
In dieser Episode geht es darum, wie man psychische Erkrankungen bei sich selbst erkennen kann und welche Warnsignale es gibt.
Depression verstehen - Wie fühlt sie sich an und wie kannst du helfen?26 Feb 202500:31:20
In dieser Episode sprechen Kaya und Psychologin Colin über Ursachen, Anzeichen und Hilfsmöglichkeiten bei Depressionen.
Was sind psychische Erkrankungen? Fakten, Hintergründe und Unterstützungsmöglichkeiten12 Feb 202500:26:24
In der Episode erklären Colin und Floriane die Grundlagen psychischer Erkrankungen, teilen persönliche Erfahrungen und wissenschaftliche Fakten.
Willkommen bei Es braucht das ganze Dorf. - Dein Podcast über mentale Gesundheit12 Feb 202500:09:58
In dieser Episode stellen wir uns und den Podcast vor. Wer steht hinter tomoni und wieso braucht es ein ganzes Dorf? Hör rein und finde es heraus.
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