Explorez tous les épisodes du podcast 天然生活のラジオ

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フラワースタイリストの平井かずみさんと、『天然生活』編集長の八幡眞梨子が、その時々の出来事や、いま感じていることを軽やかにお届けします。
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いま、自分がどんな季節を生きているのか。
それを感じながら、今という時間を楽しむこと。

そのときどきの「旬」をたよりに、
軽やかに、いまを過ごしていく。

ここは、
いまを大切に生きるラジオ。
in seasonです。

●第17話の内容

・ふたりが夏に食べるもの
・平井さんは「参鶏湯（サムゲタン）」参鶏湯研究家の脇もとこさんの参鶏湯やナムルが絶品！
・八幡編集長は「うなぎ」。「うなてつ」のうなぎ、「あつた蓬莱軒」のひつまぶしがおすすめ
・夏はカレーもいいですね
・平井さんはトマトカレー、八幡編集長はスパイスカレーとバスマティライス
・そうめんはごま油、オリーブオイル、ラー油でいただくのもおいしいんです
・ふたりのおすすめ。奈良「三輪山本」の極細そうめん、白龍と白髪
・みなさんのおすすめの食べ方も教えてくださいね！


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いま、自分がどんな季節を生きているのか。
それを感じながら、今という時間を楽しむこと。

そのときどきの「旬」をたよりに、
軽やかに、いまを過ごしていく。

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●第16話の内容

・生きてると日々いろいろなことがありますよね
・日々のアンラッキーをラッキーに変える方法
・雑誌『天然生活』9月号が発売になりました！
・特集は「本とお茶時間の楽しみ」と「小さな旅の幸せ」です
・最近のふたりの旅は？
・八幡編集長は千葉の海へ。平井かずみさんは兵庫の淡路島へ
・淡路島の旅。料理家・どいちなつさんとの思い出
・どいちなつさんのフランス旅のお話
・旅に行くと「心に風」が吹く
・みなさんの旅もぜひ教えてくださいね。

▼天然生活9月号
https://amzn.to/4pp501m


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●第15話の内容

・ぼとちゃんさん、おたよりありがとうございます！
・紫陽花を生ける方法
・葉っぱは切った方がいい
・花の元気がなくなってきたときは？
・万葉集に出てくる「秋の七草」のこと
・天然生活8月号の平井かずみさんの連載「季を綴る」では秋の七草を紹介しています。
・秋といえばコスモス。実はメキシコのお花ってご存じでしたか？
・毛糸っぽい質感のケイトウ。名前の由来は鶏の頭なんです！
・ヨウシュヤマゴボウの葉は紅葉するときれいです
・平井さんが選ぶ秋の七草、ぜひ誌面でもご覧になってくださいね。

▼天然生活8月号
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●イベント【eavam展】のお知らせ
7月19日(日)〜21日(火)　13:00〜18:00

タイ・チェンマイ郊外の工房で、自然素材と丁寧な手仕事から生まれるスキンケアや暮らしの品々を届ける〈eavam〉。
平井かずみさんのアトリエ皓 SIROIにて、肌にも環境にもやさしいeavamのプロダクトが並びます。
2026年に仕上がったばかりのジャスミンバームのお披露目や定番のスキンケアライン、eavamが北タイで出会った格別なお茶をご紹介いたします。
https://www.hiraikazumi.com/news/eavam717-20-xmbkr

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天然生活ラジオでは、雑誌『天然生活』編集部のメンバーが、最新号の見どころや誌面づくりの裏側をお届けします。
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『天然生活』で隔月連載「ときめき生活、ときどき片づけ」を執筆いただいている、片づけコンサルタントの近藤麻理恵さんが編集部に遊びに来てくださいました。

今回は、そのときのインタビューをお届けします。

・『天然生活』連載への思い
・旅先でのエピソード
・ホテルの部屋をさっと整えるときの工夫
・旅先での体調管理のこと
・編集部に来てくださったときの印象

誌面とはひと味違う、近藤麻理恵さんのリアルな日常や素顔に触れられるようなお話になっています。

現在発売中の『天然生活』8月号の連載でも、旅についてのお話を寄せていただいています。

ぜひ合わせてお楽しみいただけましたら幸いです。

▼天然生活8月号
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●第14話の内容

・はなティーさん、sitoaさん、おたよりありがとうございます！
・今日のかずみさんのダイニングテーブルのお花は「笹ゆり」です
　ゆりはお母さまの好きなお花なのだそう
・好きな人の、好きな花を知っているということ
・雑誌『天然生活8月号』の記事「私の夏の本と映画」から本の映画のお話を
・ジブリは何が好き？
・海街ダイアリーは漫画も実写版も素敵でした
・かずみさん、寝る前は脱スマホ。本を読むことが習慣に
・八幡編集長の寝るときのおともは「古事記」

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『天然生活』8月号では、「夏の家時間の楽しみ」を特集しています。
今回は、タレント・俳優の安田美沙子さん、ファッションコーディネーターの德田民子さんの取材のお話や、手づくり暮らし研究家・美濃羽まゆみさんと一緒に訪ねた京都のすだれ工房のお話をお届けします。

〈編集部のいち推し写真〉
P.13　お料理上手な安田美沙子さんの彩り豊かな献立と、お子さんの落書きが残るテーブルに注目です
P.18　美術館と間違えられることもある、徳田民子さんの美しすぎる庭
P.39　京すだれ川崎さんのプロフィール写真に注目。柴犬のさぶちゃんが誌面デビュー！

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●第13話の内容

・暮らしに欠かせない習慣「香り」。ホワイトセージやお香など

・全国各地のおいしいお菓子。とっておきのお取り寄せをご紹介！

〈お菓子編〉

・平井かずみさんのおすすめ

京都「和久傳」の西湖

京都「老松」の夏柑糖

滋賀「菓心おおすが」の水無月

東京「BAKE mimi」のクッキー

広島「合歓（ねむ）」のバターケーキ

・八幡編集長のおすすめ

和歌山「キミノーカ」のジェラート

東京「オーボンヴュータン」のガトー・ピレネー

〈食べ物編〉

・平井かずみさんのおすすめ

「川石水産」のほたてグラタン

「EBI研究所」の神えびフライ

「伊勢醤油本舗」の薬膳シリーズ（いのちのたね）

・八幡編集長のおすすめ

「雲仙きのこ本舗」の養々麺

「按田餃子」の餃子

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いま、自分がどんな季節を生きているのか。
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●第11話の内容

・最近買ってよかったもの
・平井さんは、マキタのコードレス掃除機。足のマッサージ機は梅雨どきのむくみに
・八幡編集長のかご偏愛。かごバッグ、食器の水切りかご、季節の模様替えはつづらを使って。
・ござマニアでもある八幡編集長。イグサの香りは最高！日本のいいものを受け継ぐ。
・あらためて雑誌『天然生活』とは？
・2026年8月号の特集は「夏の家時間の楽しみ／愛する器と食器棚」です。

▼天然生活2026年8月号
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●第11話の内容
・また、おたよりをいただきました。とってもうれしいです！
・平井さん、岩手のわんこそばイベント初参加でまさかの1位！？
・梅雨どきのお助けアイテム。青汁や梅シロップ
・晴耕雨読ならぬ「晴歩雨花」と「晴遊雨読」
・雨の日はドラマやアニメを見る「美しいエクスキューズ」
・整体を学んでいる八幡編集長おすすめの「腕のストレッチ」

▼ストレッチ動画はこちら
https//youtu.be/IHU7U_QRYCA

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今回は特別編です。

平井かずみさんのアトリエSIROIで「はな、ひと、うつわ」が始まりました！

イケダノハナの池田さん、郡司製陶所の郡司さんにもご登場いただき、お花のことや器のことを伺いました。

花展の見どころや楽しみ方もお話します。

▼ 花展「はな、ひと、うつわ」（6/12-16）

https://www.hiraikazumi.com/news/612-16

▼ 平井さんのインスタグラム

https://www.instagram.com/hiraikazumi/

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今、自分がどんな季節を生きているのか。

それを感じながら、今という時間を楽しむこと。

その時々の「旬」をたよりに、

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●第10話の内容

・今年の梅仕事、何つくる？

・おたよりをいただきました。とってもうれしいです！

・これから花生けを始める方へのご質問にお答えします！

・おすすめの花器やはさみについて

・水換えのタイミングは？ お花がくたーっとなってきたら「水切り」を

・6月に活けるのおすすめのお花は？ 湿度の高い時季は香りが立つハーブもおすすめ

・平井さんのアトリエSIROIで花展を開催します！

那須の池田さんのお花、益子の郡司製陶所の花器、平井かずみさんの花活け

▼ 花展「はな、ひと、うつわ」（6/12-16）

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▼ 平井さんのインスタグラム

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その時々の「旬」をたよりに、

軽やかに、今を過ごしていく。

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●第9話の内容

・平井さんのアトリエSHIROIで花展を開催します！

那須の池田さんのお花、益子の郡司製陶所の花器、平井かずみさんの花活け

▼ 花展「はな、ひと、うつわ」（6/12-16）

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▼ 平井さんのインスタグラム

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・朝ごはんのお話。平井さんはごはん（おかゆ）派、八幡編集長はパン派。

・おかゆはトッピングが楽しい！自家製梅干し、ちりめんじゃこ、くるみ味噌、ふき味噌…平井さんの一押しは台湾の豆腐よう。

・パン好き八幡編集長のお気に入りのお店。ブリコラージュ ブレッド＆カンパニー、ルヴァン、ペリカン

・ごほうび朝ごはんといえば、ホテルの朝食ビュッフェ。編集長の一押しは東急キャピトルホテル「ORIGAMI」。搾りたてのジュースが絶品！

・おにぎりをつくって、近所の公園で愛犬と一緒に食べるのも豊かな朝の過ごし方

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みなさまの朝ごはんもぜひ教えてくださいね！

ふたりへの質問や、番組へのご感想もお待ちしております。

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●第8話の内容

・八幡編集長の趣味、着物をリメイクして洋服づくり。

・初めてのおたよりが届きました！ありがとうございます！

・第1回のハーブ回をふりかえり。北海道のハーブ農家さん「hilltop herbs」さんに関するご質問にお答えします！

運営者のちきらさおりさんのこと、リーディングハーブティーのこと。

★ hilltop herbs

https://hilltopherbs.stores.jp/

・「hilltop herbs」さんの記事は、現在発売中の『別冊天然生活　ハーブとはじめるセルフケア』でご覧いただけます。平井かずみさんが表紙の本です！

★『別冊天然生活　ハーブとはじめるセルフケア』　

https://amzn.to/3RYfkRg

・八幡編集長が試してみた、ハーブのセルフケア

日焼けに「カレンデュラバーム」、あたたまる「ヨモギのバスソルト」、さわやか「ローズマリーエプソムソルト」、ほんのり香る萩尾エリコさんの「湯たんぽ」

・平井さんのお気に入りは「ドクダミチンキ」。虫に刺されたときや肌トラブルがあるときにおすすめ。

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●第7話の内容

・平井かずみさんに「花生け」のお話を聞きました。

・食卓に飾るお花は大きめの花器に華やかに生ける。香りが強くないものが◎

・色合わせのコツは？

・場を整えてくれる、植物の力

・植物とさよならするタイミングは？終わりがあるから美しい

・お花の「切り戻し」とは？

・平井さんのお教室「SHIROI　花会」のこと

★「皓花会」詳しくはこちら

https://www.hiraikazumi.com/lesson

★「皓 SIROI」インスタグラム

https://www.instagram.com/siroi___/

本日発売の『天然生活7月号』は「夏の薬膳」と「新しい、いやしの京都」が特集です！

平井さんの連載は「七夕」のお話です。

★天然生活2026年7月号

https://amzn.to/4fxdHDQ

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●第6話の内容

・初のゲスト回！ 料理家・真藤舞衣子さんをお迎えしてお届けします。

・真藤さんと平井さんの「朝活」のお話。真藤さんの健康習慣とは？

・真藤さんの新刊『梅仕事と四季の保存食』のお話

・禅寺で学んだ「四季を感じる」こと。「旬のものを食べる」ことが一番のお薬

・真藤さんと平井さんの誰にも見せられない「梅干しづくり」の思い出・失敗しない梅干しづくりや梅酢の活用方法

・「塩麹は塩がわり」これさえあればの発酵調味料

▼『別冊天然生活　梅仕事と四季の保存食』はこちら

https://amzn.to/4eFW7gP

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●第5話の内容

・平井かずみさんに中国茶（岩茶）を淹れていただきました。
・「香りを聞く」まるで温泉につかっているかのような中国茶の世界
・6名の濃ゆい“茶友”が集まる「お茶クラブ」
・天然生活の連載、第一話は「紫陽花の花守り」です。
・連載名「季（とき）を綴る」は平井さんによる書で、実は紫陽花を包んでいる紙の内側にも言葉が綴られているんです。
・もうすぐ「母の日」ですね。
・フラワースタイリストが「母の日」に送るお花とは？

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●第4話の内容

・平井かずみさんが続けている「朝の幸せ習慣」とは
・天然生活の「伊勢神宮」の連載もお楽しみに
・梅雨が始まる前にする「お片付け」
・湿度が植物に及ぼす影響って？
・万能に使える！ドクダミチンキのススメ

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●第3話の内容
・平井かずみさんの台湾女子旅のお話
・カマロアンを手掛けるアミ族を訪ねて台東へ
・美しい手仕事が見られる台北のおすすめスポット
・天然生活6月号で平井さんの新連載『季（とき）を綴る』が始まりました。
　第1回目は「紫陽花（あじさい）」です。
・陽花にまつわる、シーボルトの切ない恋のお話
・江戸時代は「幽霊花」と呼ばれていた！？
・「紫陽花の花守り」のお話はぜひ本誌でお楽しみください♡

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●第2話の内容
・平井かずみさん、ずっとロングだった髪を切りました！
・もうすぐ発売の天然生活6月号の特集は「軽やかに、家の整理」
・表紙の一枚は、エッセイスト・広瀬裕子さんのお部屋
・平井さん、スーパーで偶然、広瀬さんと遭遇！？
・平井さん流「ものの手放し方」。心地よい循環のお話

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●第1話の内容
・天然生活創刊時のお話
・平井かずみさんの活動について。フラワースタイリストとは？
・初めての連載も天然生活でした！
・北海道のハーブ園「hilltop herbs」を取材して（2026年5月号）
・ちきらさおりさんの「ハーブリーディング」とは？
・平井さんのハーブの楽しみ方、レメディとしての使い方
・初めてハーブを楽しむ方へ、ワンポイントアドバイス

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