THE ONE DECISION – Détails, épisodes et analyse

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THE ONE DECISION

Kim Groshek

Business & Entrepreneuriat

Éducation

Fréquence : 1 épisode/6j. Total Éps: 240

THE ONE DECISION. with Kim Groshek — formerly SoundBits: The Global Leadership Forum.

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The Power of the Pause with Lauren Wu

Épisode 240

jeudi 27 août 2026 • Durée 13:29

Kim introduces Lauren Wu and the theme of listening when your body demands change.
Lauren shares her experience surviving a pulmonary embolism and living with ongoing uncertainty.
The emotional journey of grieving the person she was before her illness.
Learning to embrace rest as an essential part of healing rather than a sign of weakness.
Why recovery is not linear and the importance of releasing unrealistic timelines.
Finding gratitude as a daily practice that supports both healing and resilience.
Lauren discusses developing her HEART Framework for authentic and empathetic leadership:
- Humanity
- Environment
- Alignment
- Resilience
- Trust
Kim reflects on the role of the "pause" in leadership, wellness, and personal growth.
Why clarity often emerges when life slows us down.
The connection between physical well-being and effective leadership.
Final takeaway: Sometimes the next breakthrough doesn't come from doing more—it comes from being still enough to hear what your life has been trying to tell you.

Welcome to THE ONE DECISION. If you've been listening to SoundBits, you're in the right place. Same podcast. Same feed. A much clearer focus.

Take the free three-minute Executive Decision Check™ and discover the cleanest next step to take.

https://kimgroshek.com/decisioncheck

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