The Modern Indian Parent – Détails, épisodes et analyse

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The Modern Indian Parent

Rinie Gupta and Sanchita Daswani

Enfants & Parentalité

Fréquence : 1 épisode/7j. Total Éps: 34

Welcome to the "Modern Indian Parent," the podcast that challenges outdated practices and embraces modern parenting in Indian families. Join Sanchita, a pediatric nutrition consultant, and Rinie, a pediatric sleep consultant and newborn specialist, as they cut through the noise and help you confidently own your parenting choices, even when dadi, nani, and the next-door aunty don’t agree. Each week, enjoy real-life stories and expert advice on sleep, nutrition, health, relationships, and more. Grab a cup of chai (or a glass of wine) and join the conversation!

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34. Strategies to Reduce Screen Time Addiction and Tantrums

Saison 1 · Épisode 34

vendredi 31 janvier 2025 • Durée 30:28

Struggling to manage your child’s screen time? You’re not alone—but you can take control! In this insightful episode of The Modern Indian Parent Podcast, co-hosts Rinie Gupta and Sanchita Daswani tackle the growing challenge of screen time for kids. With relatable anecdotes and actionable strategies, they explore how to establish healthy boundaries with screens without turning your home into a battleground.

Chapters

00:00 Episode Pre-Cap

02:31 Strategy 1: Complete Screen Detox and Setting Boundaries

04:54 Strategy 2: The Big Screen Only Rule and Its Benefits

07:43 Strategy 3: Using Timers to Limit Screen Time Effectively

12:20 Strategy 4: Creating a Screen Time Routine

16:11 Strategy 5: Choosing Low Stimulation Content

21:49 Strategy 6: Using Audio as an Alternative to Visuals

24:44 Strategy 7: Delink Mealtime and Screen Time

29:28 Final Thoughts: Building a Healthy Relationship with Screens

Modern Indian Parent Podcast - https://www.instagram.com/modernindianparent/

Rinie Gupta (Co-host, Pediatric Sleep Consultant) - https://www.instagram.com/riniegupta/

Sanchita Daswani (Co-host, Pediatric Nutriționist) - https://www.instagram.com/sanchitadaswani/

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33. Loving Your Kids Without Losing Yourself ft. Sonali Singh, Founder of Feed Smart

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