Explorez tous les épisodes du podcast The Ladder of Wisdom پادکست پلکان خرد
| Titre | Date | Durée | |
|---|---|---|---|
| Honor Killing قتلهای ناموسی | 02 Nov 2024 | 00:53:31 | |
فاجعه قتلهای ناموسی: زخمهای پنهان بر پیکره جامعه ایران قتلهای ناموسی یکی از تاریکترین و تلخترین جنبههای خشونت در جوامعی است که هنوز اسیر باورهای کهن و نادرست در مورد «آبرو»، «شرف»، «غیرت»و «ناموس» هستند. این فجایع، که در آن زنان و گاه مردانی بیگناه به بهانهی حفظ «آبروی خانوادگی» به قتل میرسند، هر ساله قربانیان زیادی را در ایران به کام مرگ میکشد. بسیاری از این قتلها در سایههای سکوت و پنهانکاری رخ میدهند، و دردناکتر از آن، این است که اغلب بهندرت به آمار رسمی میرسند یا با جدیت قانونی برخورد میشوند. آمار دقیقی هم از قتلهای ناموسی در ایران وجود ندارد؛ چراکه بسیاری از این قتلها تحت عناوین دیگری گزارش شده یا به دلیل ساختارهای فرهنگی و اجتماعی، هرگز رسانهای نمیشوند. با این حال، برآوردهای غیررسمی نشان میدهند که هر ساله دهها و شاید صدها زن جوان در نقاط مختلف کشور، به ویژه در استانهایی که قوانین عرفی و سنتی بر زندگی افراد سایه انداخته، قربانی این جنایتها میشوند. زنانی که تنها جرمشان خواستن حق زندگی، آزادی در انتخاب شریک زندگی یا حتی ابراز عقیده بوده است. قتلهای ناموسی تنها مرگ یک فرد نیست؛ این فجایع زخمهایی عمیق بر پیکره جامعهاند، زخمهایی که نشان از ساختارهای اجتماعی ناکارآمد و تربیتهایی دارد که ارزش انسان را به جای شخصیت و توانمندی، به معیارهای نادرستی چون جنسیت پیوند میزند. آیا میتوان این تراژدیها را به سادگی نادیده گرفت؟ بیایید با هم این زخمهای اجتماعی را مرهم گذاریم و آیندهای بسازیم که در آن هیچکس به دلیل جنسیت یا باورهای نادرست، جانش را از دست ندهد. Instagram | |||
| Persian Honor: Aberoo آبرو | 12 Oct 2024 | 01:27:03 | |
در این اپیزود به زوایای مختلف فرهنگی و روانی و اجتماعی آبرو در جامعه ایران پرداختیم. Instagram | |||
| Sadness and Mourning-Part 2غم و سوگواری -قسمت دوم | 27 Nov 2023 | 00:48:05 | |
در پله هشتم از پادکست پلکان خرد، درمورد مواجهه با غم و اندوه و روشهای عملی کاستن آن بحث و گفتگو کردیم. همچنین مراحل سوگ و روشهای مقابله با آن مورد بحث قرارگرفت. Instagram | |||
| Sadness and Mourning-Part 1غم و سوگواری -قسمت اول | 12 Nov 2023 | 00:53:59 | |
در این پله از پادکست پلکان خرد، در مورد ریشه های ژنتیکی، فرگشتی، روانی ومحیطی احساس غم و اندوه و دلایل حس غم در انسانها بحث و گفتگو کردیم. شبیه به حس شادی و خوشحالی، ژنتیک در این احساس مهم بشر هم نقش مهمی ایفا میکند. نقش بیولوژیک وفبزیولوژیک گریه و تاثیرات اون بر انسان هم مورد بحث قرار گرفته. Instagram | |||
| Happiness and Wellbeing-Part 2 شادی و خوشبختی-قسمت دوم | 29 Oct 2023 | 00:59:06 | |
در ادامه پله پنجم، در این پله از پادکست پلکان خرد، در مورد هرم مازلو، نقش فرگشتی احساس شادی در سازگاری ما با محیط، نقش حکومتها در ایجاد شادی در جوامع بخصوص جامعه ایران و راههای بالا بردن احساس خوشحالی و خوشبختی بحث وگفتگو کردیم. Instagram | |||
| Happiness and Wellbeing-Part 1 شادی و خوشبختی-قسمت اول | 15 Oct 2023 | 00:45:24 | |
در این پله از پادکست پلکان خرد، ما سه نفر در مورد ریشه های ژنتیکی، روانی ومحیطی احساس شادی و خوشحالی و دلایل حس خوشبختی در انسانها بحث و گفتگومیکنیم. Instagram | |||
| Human Brain Connectome and the Behavioral Patterns کانکتوم مغزوالگوهای رفتاری انسان | 02 Oct 2023 | 00:41:31 | |
در چهارمین پله از پادکست پلکان خرد، مورد پروژه کانکتوم مغز انسان صحبت کردیم. هدف این پروژه ، ساختن نقشه کاملی از اتصالات ساختمانی و کارکردی اعصاب در افراد مختلف است. این پروژه نخستین تلاش بزرگ انسان در جهت نقشهبرداری کامل از مسیرهای عصبی مغز است. نتایج بدست آمده از این مطالعات، تأثیر قابل توجهی بر درک ما از شرایط طبیعی مغزی ورفتاری و همچنین بیماریهای انسان خواهد داشت. Instagram | |||
| Human Personalities and their Genetic and Evolutionary Roots انواع شخصیت انسان وریشه های ژنتیکی وفرگشتی آنها | 18 Sep 2023 | 00:40:53 | |
در سومین اپیزود پادکست پلکان خرد، نگاهی داشتیم به انواع شخصیتهای انسان از منظر روانشناسی و همچنین ریشه های ژنتیکی و فرگشتی آنها در صعود از این پلکان خرد برای دستیابی به افق های جدید اندیشه با ما همراه باشید. Instagram | |||
| Evolution, Epigenetic and Human Attachment فرگشت، اپی ژنتیک وتاثیر دلبستگی بر رفتار انسان | 04 Sep 2023 | 00:50:46 | |
در دومین اپیزود پادکست پلکان خرد، نگاهی داشتیم به تاریخجه فرگشت و مفاهیم پایه آن. همچنین تعریفی خلاصه از اپی ژنتیک و اثر آن بر بیان ژنها و رفتار انسان ارائه شد. در صعود از این پلکان خرد برای دستیابی به افق های جدید اندیشه با ما همراه باشید. Instagram | |||
| The Triangle of Behavior مثلث رفتار | 21 Aug 2023 | 00:52:24 | |
در اولین اپیزود پادکست پلکان خرد، مفاهیم اصلی اضلاع مثلث رفتارانسان شامل ژنتیک، ناقلهای عصبی مغز و فاکتورهای محیطی مورد بحث وبررسی قرار میگیرد. در صعود از این پلکان خرد برای دستیابی به افق های جدید اندیشه با ما همراه باشید. Instagram | |||
| Persian Honor: Gheyrat غيرت | 28 May 2024 | 00:49:58 | |
Instagram | |||
| A Deep Dive into Persian Honor: Namoos نگاهی به کلمه ناموس | 15 May 2024 | 00:50:27 | |
Instagram | |||
| Love-Part 4 عشق-قسمت چهارم | 17 Mar 2024 | 00:39:04 | |
Instagram | |||
| Love-Part 3 عشق-قسمت سوم | 05 Mar 2024 | 01:00:48 | |
در ادامه مبحث عشق، در مورد زبانهای مختلف عشق براساس نظریه گری چاپمن واهمیت آنها درروابط زناشویی بحث وگفتگوکردیم. Instagram | |||
| Love-Part 2 عشق-قسمت دوم | 12 Feb 2024 | 00:41:21 | |
در این پله از پادکست پلکان خرد، در مورد اتواع عشق بحث و گفتگو کردیم. Instagram | |||
| Love-Part 1 عشق-قسمت اول | 28 Jan 2024 | 00:57:43 | |
در این پله از پادکست پلکان خرد، در مورد ریشه های ژنتیکی، روانی، مغزی و فرگشتی عاشق شدن صحبت کردیم. اینکه انسانها چه طور وارد رابطه عشقی میشوند ونقش مغز، ناقلهای عصبی و حواس ما در ورود به یک رابطه رمانتیک چیست. Instagram | |||
| Platform 1-پاگرد اول | 13 Jan 2024 | 01:03:03 | |
در این پاگرد، مروری داریم به موضوعات مطرح شده در نه پله قبل . همچنین سعی میکنیم به سوالات شما عزیزان. پاسخ دهیم. Instagram | |||
| Sadness and Mourning-Part 3غم و سوگواری -قسمت سوم | 13 Dec 2023 | 01:02:39 | |
درپله نهم از پادکست پلکان خرد، درمورد جنبه های اجتماعی، تاریخی و فرهنگی غم وسوگواری در کشور ایران بحث وگفتگو کردیم. همچنین موضوع مهم مهرطلبی و زاوایای مختلف آن وهمچنین غم عشق رو مورد بررسی قرار دادیم. Instagram | |||
| Autism Spectrum Disorders اختلالات طیف اوتیسم | 16 Jan 2025 | 01:26:26 | |
در این گفتگوی ویژه، که با همکاری پادکست مهرانگیز تهیه شده، به یکی از موضوعات مهم علمی، اجتماعی و فرهنگی پرداختیم: اختلال طیف اوتیسم. Instagram | |||
| افسردگی-بخش اول | 01 Oct 2025 | 01:04:24 | |
افسردگی یکی از شایعترین چالشهای سلامت روان در دنیای امروز است که صدها میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده است. این وضعیت تنها «احساس غمگینی» نیست، بلکه یک اختلال پیچیده است که با مجموعهای از علائم مشخص میشود: خلق پایین و مداوم، از دست دادن علاقه و لذت نسبت به فعالیتهای روزمره، تغییرات در خواب و اشتها، خستگی شدید، احساس بیارزشی، دشواری در تمرکز، و در موارد شدیدتر افکار خودآسیبرسان. این نشانهها نه تنها فشار سنگینی بر فرد وارد میکنند، بلکه خانوادهها، محیطهای کاری و کل جامعه را نیز تحت تأثیر قرار میدهند. اما پرسش بنیادین اینجاست: چرا افسردگی وجود دارد؟ اگر چنین رنج عظیمی به همراه دارد، چرا انتخاب طبیعی در طی میلیونها سال آن را حذف نکرده است؟ روانشناسی و روانپزشکی فرگشتی پاسخهای جالبی پیشنهاد میکنند. برخی پژوهشگران بر این باورند که علائم افسردگی ممکن است در گذشته کارکردهای سازگارانهای داشته باشند؛ مثلاً کنارهگیری موقت از موقعیتهای خطرناک یا پرتنش، صرفهجویی در انرژی در زمان بیماری یا فقدان منابع، یا جلب توجه و حمایت اجتماعی از اطرافیان. در این اپیزود به بررسی علائم بالینی افسردگی و نیز نظریههای علمی درباره ریشههای فرگشتی آن میپردازیم؛ نظریههایی که میکوشند نشان دهند افسردگی، هرچند امروز یکی از بزرگترین چالشهای سلامت روان است، ریشه در تاریخ تکاملی ما دارد. به کانال تلگرام پادکست پلکان خرد ما بپیوندید: @theladderofwisdom Instagram | |||
| Platfrom 2-پاگرد دوم | 11 Sep 2025 | 01:23:43 | |
به پاگرد دوم پادکست پلکان خرد خوش آمدید. در این قسمت همچنین به روانشناسی و نابهنجاریهای روانی و اهمیت اونا هم پرداختیم؛ بزودی در اپیزودهای فصل سوم، بررسیهای عمیقتری درباره اختلالات روانشناختی خواهیم داشت و تلاش میکنیم با شما همراه شویم تا تصویر روشنتری از این حوزه به دست آوریم. سپاسگزاریم که با ما همراه هستید. لینک پادکست هشیوار لینک پادکست نوب کده روانک Instagram | |||
| افسردگی-بخش دوم | 13 Oct 2025 | 00:56:52 | |
افسردگی یکی از شایعترین چالشهای سلامت روان در دنیای امروز است که صدها میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده است. این وضعیت تنها «احساس غمگینی» نیست، بلکه یک اختلال پیچیده است که با مجموعهای از علائم مشخص میشود: خلق پایین و مداوم، از دست دادن علاقه و لذت نسبت به فعالیتهای روزمره، تغییرات در خواب و اشتها، خستگی شدید، احساس بیارزشی، دشواری در تمرکز، و در موارد شدیدتر افکار خودآسیبرسان. این نشانهها نه تنها فشار سنگینی بر فرد وارد میکنند، بلکه خانوادهها، محیطهای کاری و کل جامعه را نیز تحت تأثیر قرار میدهند. اما پرسش بنیادین اینجاست: چرا افسردگی وجود دارد؟ اگر چنین رنج عظیمی به همراه دارد، چرا انتخاب طبیعی در طی میلیونها سال آن را حذف نکرده است؟ روانشناسی و روانپزشکی فرگشتی پاسخهای جالبی پیشنهاد میکنند. برخی پژوهشگران بر این باورند که علائم افسردگی ممکن است در گذشته کارکردهای سازگارانهای داشته باشند؛ مثلاً کنارهگیری موقت از موقعیتهای خطرناک یا پرتنش، صرفهجویی در انرژی در زمان بیماری یا فقدان منابع، یا جلب توجه و حمایت اجتماعی از اطرافیان. در این اپیزود به بررسی انواع افسردگی و علابم شایع این اختلال روانی و نیز دلایل ژنتیکی و محیطی دخیل و همچنین برخی راهکارها برای مقابله با افسردگی میپردازیم. به کانال تلگرام پادکست پلکان خرد ما بپیوندید: @theladderofwisdom Instagram | |||