Dans cet Ă©pisode, je discute avec mon amie Catherine BĂ©langer de la Clinique de MassothĂ©rapie de Ste-Anne-Des-Plaines dâun sujet qui me tient Ă cĆur : le mouvement.
Ensemble, on explore pourquoi, de nos jours, nous avons tendance Ă ĂȘtre plus inactifs. On compare nos habitudes de vie quand on Ă©tait enfant avec celles dâaujourdâhui Ă lâĂąge adulte, aussi de celles de nos enfants et de nos parents.
Catherine nous explique pourquoi le corps humain nâest pas fait pour rester statique et met en lumiĂšre Ă quel point la mobilitĂ© est essentielle dans notre mode de vie moderne.
Bonne écoute !
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*Les informations partagées dans le Podcast 'The Green Witch' avec Marie-Pier et tout le contenu créé et/ou partagé par Marie-Pier Filion sont fournis à titre informatif et représentent des opinions personnelles. Le contenu ne vise pas à diagnostiquer, traiter, guérir ou garantir la prévention de problÚmes de santé, ni à remplacer les conseils d'un médecin ou d'un praticien de la santé. Bien que Marie-Pier et ses invitées s'efforcent d'assurer l'exactitude des informations, des erreurs peuvent survenir.
De plus, les consultations sont considérées comme une thérapie alternative, et les résultats ne sont pas garantis. L'auditeur est responsable de faire preuve de discernement et de consulter un professionnel de la santé pour toute question soulevée ou avant de prendre des produits de santé naturels afin d'éviter d'éventuelles contre-indications.