Retour

Explorez tous les épisodes du podcast Такие разные женщины

Plongez dans la liste complète des épisodes de Такие разные женщины. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

Rows per page:

1–50 of 55

TitreDateDurée
10. Продала коляску и открыла школу английского языка. Дети билингвы, мотивация и ЕГЭ.28 Jan 202500:39:22
Гость этого эпизода Юлия Ясакова - женщина, мама, преподаватель и предприниматель!

В этом выпуске мы говорим о том, как мама в декрете открыла свой бизнес. Юля из династии педагогов, филолог, которая открыла свою школу английского языка и стала предпринимателем! У Юли пять красных дипломов, а ещё она преподаёт латинский!

В этом эпизоде говорим про бизнес, билингвов, английский для детей и школьников, про внутреннюю и внешнюю мотивацию, ЕГЭ.
Вывод от эпизода: начинать никогда не поздно.

Последний эпизод этого сезона. 


Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn

Канал подкаста https://t.me/takierazn

Для связи со мной https://t.me/SkvorcovaY

9. Замуж по залёту - норм или стрём? Материнство, блог и талассемия.21 Jan 202500:41:28
Гость этого выпуска Елена - женщина, молодая мама и начинающий блогер.

В этом выпуске мы говорим о неожиданной беременности, замужестве "по залёту", поддержке партнёра, квартире в Москве, пении, блогерстве и талассемии. Добрый выпуск обо всём на свете :)


Страница Елены в запрещённой сети - https://www.instagram.com/ekatsaeva?igsh=MWEwaDI2MGc1YzdiMw==

Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn

Канал подкаста - https://t.me/takierazn

Для связи со мной - https://t.me/SkvorcovaY

#11. Медицина, декрет и проект для врачей "все свои".29 Oct 202400:37:11
Гость выпуска Яна Смоляр - женщина, врач-офтальмолог, эксперт по развитию врачей и мама.

Врач из провинции об офтальмологии, блогинге и материнстве. Как развиваться молодому врачу в России? Для чего врачу нужен блог? Портят ли очки зрение? Можно ли вылечить зрение, делая зарядку? Правда ли, что дети видят мир в чёрно-белом цвете? И о многом другом - слушай скорее.

Блог Яны* - https://www.instagram.com/smolyar.ya?igsh=MTRweDEyYjRnNWppeA==
Канал в тг - SMOLYAR.YA

Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn
Канал подкаста - https://t.me/takierazn

Для связи со мной - https://t.me/SkvorcovaY


* - запрещённая соц. сеть в РФ

#10. Что такое коучинг? Как коучинг может помочь женщине в декрете и в жизни?22 Oct 202400:40:18
Гость выпуска Гузель - женщина, мама и коуч.

Материнство и роль мамы всем даётся по разному, с этой ролью можно не справиться, но и это тоже окей. В этом эпизоде мы говорим о декрете, депрессии, отношениях и коучинге. Коучинг - это классный инструмент! Послушай эпизод и убедись в этом сама.

Подробнее о Гузель - https://t.me/CoachGuzelAirativna

Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn

Канал подкаста - https://t.me/takierazn

Для связи со мной - https://t.me/SkvorcovaY

#9. Что делает авитолог? А также: работа на заводе, поиск себя и токсичные отношения.15 Oct 202400:40:20
Гость выпуска Регина - мама, авитолог и очень добрая девушка.

Простая история из жизни - без успешного успеха и пафоса. В этом выпуске мы говорим о поиске себя, работе онлайн и ... токсичных отношениях. 

Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn

Канал подкаста https://t.me/takierazn

Для связи со мной https://t.me/SkvorcovaY

#8. Материнство - это про компромисс. Книжный клуб, учёба в магистратуре после 30 и Анна Каренина.08 Oct 202400:41:46
Гость выпуска Ольга Маловица - женщина, мама, медиаэксперт, преподаватель и коуч. 

В этом выпуске мы говорим про компромисс - чистый дом или чистый ум? Что такое FOMO? Для чего перечитывать Анну Каренину? Как бесплатно поступить в магистратуру в 30+? Как коучинг помогает достигать целей? Чему учить детей в современном мире? Скорее слушай!

Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn

Канал подкаста https://t.me/takierazn

Для связи со мной https://t.me/SkvorcovaY

#7. История о предательстве и любви.01 Oct 202400:38:13
Гость выпуска Анна - женщина, мама ребёнка с СДВГ и детский фотограф. 

История этого выпуска непростая, как и сама жизнь. Мы говорим о доверии и предательстве, о любви и силе женщины, что живёт у неё внутри. О надежде и способности верить в лучшее, не смотря ни на что. 

Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn

#6. Материнство - ожидание и реальность. Правда ли, что чем старше мама, тем сложнее ей "раствориться" в ребёнке?24 Sep 202400:39:57
Гость выпуска Юля - женщина, дизайнер и мама, которая впервые стала мамой в 36.

В этом выпуске мы говорим о том, как часто наши представления о материнстве и жизни с детьми отличаются от той реальности в которой мы оказываемся. О том, как быть мамой с мамой. И как часто нам кажется, что мы уже не принадлежим себе и наша жизнь никогда не станет прежней? 

Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn

#5. Как вернуться к работе после шести лет декрета? И надо ли? А также о йоге, двойняшках и внутренней энергии.17 Sep 202400:37:18
Гость выпуска Айгуль - женщина, многодетная мама, преподаватель йоги.

В этом выпуске мы говорим о материнстве, йоге, энергии и нашей супер силе "всё успевать". А также о страхе перемен: как возвращаться или не возвращаться на работу после шести лет декрета? Автор подкаста и гостья в поисках себя.


Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn
#4. "Ленивая мама" Анна Быкова. Родительское выгорание и достаточно хорошее материнство.10 Sep 202400:37:14

Гость выпуска Анна Быкова - женщина, мама, педагог, психолог и автор серии книг про "ленивую маму".

В этом выпуске мы поговорили о неидеальном и материнстве. Как справляться со своими чувствами? Как быть мамой в детоцентричном обществе? Как избавиться от собственной критики?

Страница "Ленивой мамы" - https://vk.com/lenivaya_mama

Книги на сайте издательства Бомбора - https://bombora.ru/books/author/anna_bykova/

Книги на маркетплейсе - https://www.ozon.ru/category/anna-bykova-knigi/?__rr=1


Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn


#3. Я стала мамой в 16 лет, а потом в 35. Честная история о материнстве без мужа, но с хэппи-эндом.03 Sep 202400:35:07

Гость выпуска Надя - женщина, мама троих детей, IT специалист. В этом эпизоде Надя поделилась своей историей - материнство в 16 и 35 в чём разница? Развод, воспитание детей без мужа и новое замужество. Рестарт карьеры - войти в IT.

***

Не перестаю удивляться своим героиням!


#2. Что такое хоспис и паллиативная помощь? Разговор со Светланой Нигматуллиной - мамой и сотрудником уфимского хосписа.27 Aug 202400:38:48

Гость выпуска Светлана Нигматуллина - мама, журналист и сотрудник уфимского хосписа.

В этом эпизоде подкаста мы подробно говорим о хосписе - о людях, о помощи и о жизни в нём.


"Порадовать человека нужно успеть сегодня» Нюта Федермессер.


Сайт уфимского хосписа - https://ufahospice.ru/
вк https://vk.com/ufa.hospice
тг https://t.me/ufahospice

 


Если ты хочешь подробнее узнать о проекте и принять участие в подкасте тебе сюда https://taplink.cc/takierazn
Канал подкаста https://t.me/takierazn
Для связи со мной https://t.me/SkvorcovaY
8. Пять ролей женщины - любовница, мать, подруга, девочка, королева.14 Jan 202500:42:17
Гость этого выпуска Евгения Иванова - женщина и психолог-кинетик (кинестет).

В этом выпуске мы говорим об одной из области психологии - кинетике. А также подробно разбираем пять ролей женщины в отношениях с мужчиной.

Страница Евгении в запрещённой сети - https://www.instagram.com/iva_nova777?igsh=dmF2NXFmd2djZ2tp

Бот Евгении с бесплатными уроками - https://t.me/Evgenia_Ivanova_bot?start=ml14



Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn
Канал подкаста - https://t.me/takierazn
Для связи со мной - https://t.me/SkvorcovaY
#1. Как увлечение туризмом превратить в бизнес? Что помогает маме оставаться в ресурсе?20 Aug 202400:37:58

В новом эпизоде подкаста «Такие разные» мы обсуждаем, как совмещать материнство и бизнес, находить время для путешествий и оставаться в ресурсе. Как путешествия помогают обрести себя? Присоединяйся к нашей беседе и вдохновляйся на новые приключения! Узнай, с чего начать свои путешествия и как не упустить возможность открыть что-то новое.
Гость эпизода Эльвира Лутфуллина - мама, путешественница и основатель туристического агентства https://bashadventure.ru/  их вк https://vk.com/bashadventure и телеграм https://t.me/bashadventure

Если ты хочешь подробнее узнать о проекте и принять участие в подкасте тебе сюда https://taplink.cc/takierazn


Канал подкаста https://t.me/takierazn


Для связи со мной https://t.me/SkvorcovaY

11. Что такое сепарация? Как проверить психолога на адекватность? Разговор с клиническим психологом.23 Jul 202400:49:01

Гость выпуска Мария Цаплина - мама, жена, дочка и клинический психолог. Главная тема эпизода - сепарация. Что такое сепарация? Чем грозит незавершённая сепарация? Одно знаем точно: сепарация - это важно!

Ещё узнаем, а помогают ли знания в психологии маме в обычной жизни? Можно ли воспитать ребёнка "без травм"? Как поддерживать ребёнка? А нужен ли психологу психолог? Обо всём этом и не только :)


Книги из эпизода:

Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье | Янг Джеффри, Клоско Джанет

Сепарация: как перестать зависеть от других людей | Хлебова Вероника

Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь | Пирумова Юлия

Достаточно хорошая. Путь исцеления для женщин, выросших рядом с нарциссическими матерями | Кэрил Макбрайд


Канал подкаста в тг - https://t.me/takierazn

Для обратной связи/вопросам - https://t.me/SkvorcovaY


10. Как многодетная мама-педиатр открыла свою клинику без инвесторов. Невыдуманная история.16 Jul 202400:51:01
Гость выпуска Гульнара Идрисова - многодетная мама, педиатр, нутрицолог, основатель клиники доказательной медицины BABYDOCTORCLINIC. На самом деле, у героини эпизода ещё много регалий, дипломов и управленческого опыта. Как ей удаётся успевать вести активную социальную жизнь, принимать пациентов, быть руководителем собственной клиники и воспитывать троих детей? Как открыть клинику доказательной медицины в регионе без инвесторов? Как создать коммьюнити из докторов и пациентов? Об этом и не только, скорее слушайте!

Запрещённая сеть Гульнары - https://www.instagram.com/babydoctor.ru?igsh=ZXd0ZWZrN3NxY3d2

Канал в тг - https://t.me/babydoctor_blog
Канал подкаста в тг - https://t.me/takierazn

Для обратной связи/вопросам - https://t.me/SkvorcovaY

9. Роды в Аргентине, зима на Бали и raw десерты. Путешествия - как посетить больше 50 стран мира?09 Jul 202400:50:01
Гость выпуска Инна - мама аргентинца, raw кондитер и путешественница, которая побывала в более 50 странах мира! В этом эпизоде мы обсудили роды в Аргентине, зимовку на Бали, путешествия по миру и приготовление raw десертов! Вы знали, что можно приготовить вкусный и полезный десерт без молочных продуктов, глютена и сахара? Я - нет!

Запрещённая сеть Инны - https://www.instagram.com/inna_raw_sweets?igsh=MXMzOHczcDY2Mjc2dw==

Телеграм канал подкаста - https://t.me/takierazn

Для обратной связи/вопросам - https://t.me/SkvorcovaY

8. Секс после родов. Разговор с гинекологом - подготовка к беременности, вакцинация, роды и эпизиотомия, послеродовая депрессия и контрацепция.02 Jul 202400:51:00

Гость выпуска Данилова Гульназ - мама, акушер-гинеколог, репродуктолог, заведующая гинекологическим отделением клиники Фомина. В этом эпизоде нам удалось затронуть много разных тем: от подготовки к беременности до проблем, связанных с послеродовой депрессией. Как меняется отношение к женщине после родов? Материнство меняет?

В этом выпуске сплошная поддержка для нас, мам! Скорее слушайте!

Запрещённая сеть Гульназ - https://www.instagram.com/dr_gulnaz_danilova?igsh=azg0ZWtoaWpydWlu

Телеграм канал Гульназ -  https://t.me/dr_gulnaz_daniliva

Телеграм канала "Такие разные" - https://t.me/takierazn

Для обратной связи/вопросам - https://t.me/SkvorcovaY

7. Тазовое дно - фундамент жизненной силы. Почему упражнения Кегеля не помогают? Разговор с основателем центра послеродового восстановления.25 Jun 202400:52:19

Гость выпуска Нуруллина Галия - женщина, мама двоих детей, врач невролог, врач ЛФК, остеопат и основатель центра послеродового восстановления "Мама без драмы".

В этом эпизоде мы поговорили о важности послеродового восстановления, о том, что такое тазовое дно и как правильно приступать к физическим упражнениям. И узнали, что значит быть мамой врачом и вечным студентом!


Контакты Галии в запрещённой сети - https://www.instagram.com/doc.nurullina?igsh=MXNqaWd6ZmVmMmdkcw==

Контакты центра "Мама без драмы" - https://www.instagram.com/mama_no_drama_?igsh=aTR5NDgzcGoyOG4y


Канал подкаста в тг - https://t.me/takierazn

Для обратной связи/вопросам - https://t.me/SkvorcovaY

6. Материнство и личная реализация. Возможно ли быть молодой мамой, развивать бизнес и не выгорать? Тайм-менеджмент современной мамы.18 Jun 202400:50:01
Гость выпуска Ася Филатова - мама, супер амбициозная женщина, предприниматель, руководитель маркетингового агентства TUT.TEAM. 5 лет развивает бизнесы клиентов за счет комплексного продвижения в социальных медиа и digital. В этом выпуске мы поговорили о тайм-менеджменте современной мамы, о создании бизнеса с нуля, жизни в разных странах, достигаторстве и о том, всем ли это нужно.


Telegram подкаста ТАКИЕ РАЗНЫЕ https://t.me/takierazn

Подробнее о гостье (запрещённая сеть) - https://www.instagram.com/tut.ona?igsh=MW54aGJuanM5NDFrcw==

SMM агентство - http://tut.team/


5. Как меняется жизнь, если у тебя обнаружили рак? Мама троих детей говорит о болезни, лечении, ремиссии и жизни после неё.11 Jun 202400:50:00
Гость выпуска Екатерина  - мама троих детей, заместитель директора по развитию монтессори центра "Солнечный круг". Несколько лет назад Екатерине поставили диагноз - Лимфома Ходжкина. Как меняется жизнь после этого диагноза? Как воспитывать троих детей, работать и жить дальше? Обо всём этом - в этом эпизоде.

Канал подкаста в тг: https://t.me/takierazn

4. Организация пространства - порядок в голове, а потом вокруг. Как жить в моменте и справляться с двумя детьми когда муж на вахте? Обо всём по немногу)04 Jun 202400:44:01
Гость выпуска Луиза - мама двоих детей, блогер, организатор пространства. Кажется, что в этом эпизоде мы поговорили обо всём на свете: об организации пространства, бизнесе, о поиске няни, о жизни с детьми в отсутствии партнёра и о том, как здорово пробовать новое!
Слушайте и делитесь своими историями.


Telegram подкаста ТАКИЕ РАЗНЫЕ https://t.me/takierazn


Подробнее о гостье (запрещённая сеть) - https://www.instagram.com/luiza_znaet?igsh=a3AzbjFyc2NrazVv

3. Детские кризисы - как себя вести? Правда ли, что дети - это наше отражение? Что такое эмоциональный интеллект?28 May 202400:48:18

Гость выпуска Азанова Регина  - мама двоих детей, практикующий психолог. В этом эпизоде мы поговорили о видах кризиса и о том, как себя в них вести. Что делать взрослым, которые сами не умеют справляться со своими эмоциями? Что такое эмоциональный интеллект и как его прокачать? О чувстве вины, времени на себя и о многом другом! :)

Канал подкаста в тг: https://t.me/takierazn

7. Учёба в медицинском, путешествия и статус "матери-одиночки".07 Jan 202500:37:01

Гость этого выпуска Камилла - женщина, врач и молодая мама, которая одна воспитывает сына.


В этом выпуске мы говорим о том, что значит быть мамой со статусом "мать-одиночка (спойлер: не всё так грустно). Также говорим о медицине, путешествиях и турецком языке!


В процессе беседы была допущена оговорка: вместо фразы «реактивная терапия» должна быть фраза «проактивная терапия» и моя гостья уже перешла работать в частную клинику! :)



Страница Камиллы в запрещённой  сети - https://www.instagram.com/dr.milapulmo/profilecard  (консультирует онлайн)

Тг канал подкаста "Хорошие отношения" https://t.me/ili_tak
Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn
Канал подкаста - https://t.me/takierazn
Для связи со мной - https://t.me/SkvorcovaY

2. Мне можно, а вам? Коммуникация в семье, дружбе, социуме. Как она может повлиять на ваши отношения?21 May 202400:46:25
Гость выпуска - Лейсан Шинкаренко. Мама, исполнительный директор и эксперт в коммуникациях. В этом эпизоде мы поговорили о том, что же такое здоровая коммуникация. Как с помощью неё можно наладить общение с детьми, родителями, партнёрами и социумом? О тренинге "Мастер коммуникаций" и, конечно же, о материнстве! Слушайте и делитесь своими историями. Telegram подкаста ТАКИЕ РАЗНЫЕ https://t.me/takierazn

Подробнее о тренинге - http://leisanshinkarenko.com/
Подробнее о гостье (запрещённая сеть) - https://www.instagram.com/leisan_shinkarenko/

1. Что значит быть хорошей мамой? Все ли мамы испытывают чувство вины? Про материнство и не только.14 May 202400:42:02

Гость выпуска - Наталья. Мама, веб-дизайнер и фрилансер, которая сменила профессию в декрете, чтобы быть рядом со своим ребёнком. В этом эпизоде мы поговорили о чувствах, которые, порой, накрывают многих женщин, ставших мамами. Как с ними справится? Что значит быть хорошей мамой и бывают ли они? Хорошие мамы испытывают чувство вины? Что помогло Наталье в этот непростой период? Слушайте и делитесь своими историями. Telegram подкаста ТАКИЕ РАЗНЫЕ https://t.me/takierazn


У Натальи есть свой подкаст "Фриланс в трусах" - https://frilansvtrusah.mave.digital/ep-12


#12. Мам, мама! Можно ли подготовиться к материнству? Что говорят мамы о своём опыте? Выводы первого сезона.07 May 202400:18:02

В этом эпизоде я, Юля - автор этого подкаста, делюсь своими выводами после разговоров о материнстве с другими мамами. Можно ли подготовиться к материнству? Что бы сказали опытные мамы сами себе, вернувшись в прошлое? Одно я знаю точно - все мы такие разные.

Канал подкаста в Telegram https://t.me/takierazn

 

#11. Инфобизнес, наставничество и ... декрет. Что мешает нам зарабатывать?27 Feb 202400:50:13
Гость выпуска Любовь - женщина, мама, продюсер подкастов, которая заработала свой первый миллион в декрете!

В этом выпуске мы поговорили об ожиданиях и о реальности в материнстве, позиции жертвы и о том, как из неё выбраться.

Рекомендации:
- книга “Трансерфинг реальности”, автор Вадим Зеланд.

Telegram Любы: https://t.me/love_borichevskaya
Telegram подкаста: https://t.me/takierazn
#10. Трое детей - это много? Многодетная мама о материнстве на позитиве.20 Feb 202400:43:54
Гость выпуска Альфия - супер-женщина, мама, которая никогда не сидит на месте!

В этом выпуске мы поговорили о том каково это - быть мамой троих детей, о долгом декрете и выходе на работу и о том, что значит быть мамой на позитиве!)

Несколько фактов о гостье:

- трое детей (6, 8, 10 лет);

- филолог английского языка с красным дипломом;

- посещает спортивный зал три раза в неделю;

- не ложится спать, пока не наведёт идеальную чистоту в доме.


Telegram подкаста: https://t.me/takierazn
#9. Полный шкаф, но нечего надеть. Как правильно разобрать гардероб? Кто такой стилист и зачем он нужен?13 Feb 202400:50:01
Гость выпуска Назиля - женщина, мама, юрист по профессии и стилист в душе!

В этом выпуске мы поговорили о том, что волнует каждую женщину: как быть, когда шкаф полон, а надеть нечего?! Как одежда влияет на самоощущение и самооценку? И, конечно же, затронули тему материнства и самореализации.

Рефлексия после выпуска:
- не откладывай себя на "потом";
- меняться - классно!

Instagram* Назили: https://www.instagram.com/nazilya_sh?igsh=MXg1cWhzZGgyaDJzYw==


*признана экстремистской, ее деятельность запрещена на территории России
#8. Что делает писательница, когда становится мамой? Как писать книги? Обсуждаем книги и поиск ресурсов для творчества.06 Feb 202400:44:28
Гость выпуска Нелли Мартова - творческий человек, писательница и мама двух мальчишек!

В этом выпуске мы поговорили о писательском мастерстве. Можно ли стать писателем или им нужно родиться? Как писать книги? А если уже написал, то что делать дальше?

Нелли рассказала, как придумала героев своей серии детских книг про Колю и Масиандра. И, конечно же, поговорили о том, что это значит - быть мамой?

Детские книги Нелли: https://www.ozon.ru/series/kolya-i-masiandr-100996919/category/knigi-16500/

Страница Нелли в VK: https://vk.com/nelli_martova

 Telegram подкаста: https://t.me/takierazn               
#7. Что такое кроссфит? Как спорт помогает держать себя в форме и не только в физической?30 Jan 202400:49:03
Гость выпуска Элина - женщина, мама-кроссфитер и энтузиаст!

В этом выпуске мы поговорили о спорте, как об образе жизни, о том, как материнство меняет женщину и об одиночестве со знаком плюс и минус.

Книги:


- "Спортивная беременность. Фитнес-путеводитель для будущих мам" Анна Федулова;

- "Ленивая мама" Анна Быкова;

- "Монтессори для малышей" Симона Дэвис;

- "Подарок на всю жизнь. Руководство по грудному вскармливанию" Карлос Гонсалес;

- "Как вырастить ребенка счастливым" Жан Ледлофф;

- "Плавать раньше, чем ходить" Захарий Фирсов.



 Telegram подкаста https://t.me/takierazn
#6. Женщина и самооценка. Как фотосессия помогает её поднять?22 Jan 202400:51:17
Гость выпуска Лилия Хармс - фотограф, который снимает нереально красивые женские фотографии!

В этом выпуске мы поговорили о комплексах, которые есть у каждой девушки, о том, как подойти к выбору фотографа и о том, как фотосессия поднимает самооценку и помогает полюбить себя.

P.S
Лилия рассказала реальную историю, как её фотосессия спасла брак :) да, и не такое бывает!

Instagram* Лилии https://www.instagram.com/lili.harms/?igsh=MTc4MmM1YmI2Ng%3D%3D

Сайт Лилии https://liliharms.ru/

VK Лилии https://vk.com/lili.harms


Telegram подкаста https://t.me/takierazn

*признана экстремистской, ее деятельность запрещена на территории России
#5. Косметолог - всем ли женщинам он нужен? Что такое базовый уход за кожей?16 Jan 202400:56:01
Гость выпуска Камилла - врач дерматолог-косметолог клиники Фомина.

В этом выпуске мы поговорили о том, что такое базовый уход за кожей, о том, когда стоит (и стоит ли) начинать инъекционные процедуры и разобрали разницу между филлерами, ботоксом и гиалуроновой кислотой.

Условия конкурса в Telegram канале подкаста: https://t.me/takierazn
Участвуй и получи полноразмерное ультра-увлажняющее молочко для тела от Topicrem!


Instagram* Камиллы https://www.instagram.com/doc.yuldasheva?igsh=MXI0a3NnamN0OGFyeA==

Telegram Камиллы https://t.me/dr_loveskin

*признана экстремистской, ее деятельность запрещена на территории России
6. "Красивый" бизнес. Как позволить себе заниматься только тем, что нравится?24 Dec 202400:40:17
Гость этого эпизода Ильвира Герцовская - женщина, мама и предприниматель, который создаёт красоту!

Как позволить себе заниматься только тем, что нравится? Можно или нужно разрешать себе ошибаться? В этом выпуске мы говорим о смелости делать то, что нравится. О том, кто и что влияет на наш выбор, как реагировать на неудачи и как совмещать бизнес и материнство.

Страница Ильвиры в запрещённой  сети - https://www.instagram.com/ilvira_gertsovskaya/profilecard/?igsh=MXF0NHpoa3JzcXMzMA==


Рекомендую подкаст "Подкастное далёко" - https://voiceofkate.mave.digital/

Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn
Канал подкаста https://t.me/takierazn
Для связи со мной https://t.me/SkvorcovaY

#4. Няня - как её выбрать? Как совместить декрет, работу и собственный канал в Telegram?26 Dec 202300:40:15
Гость выпуска Таня - женщина, мама-менеджер, у которой всё под контролем!

В этом выпуске мы поговорили о работе в онлайн школе, о том, как подойти к выбору няни и о разных полезных штуках!

Главный совет:
- не планируйте ничего серьёзного на дневной сон ребёнка!

Telegram Тани https://t.me/project_dekret

 Telegram подкаста https://t.me/takierazn
#3. Выгорание, кризис в отношениях и Новый год.19 Dec 202300:40:05
Гость выпуска Гузель - женщина, супер спокойная мама, которая сменила профессию во время декрета!

В этом выпуске мы поговорили о выгорании, о кризисе в отношениях и отправились в прошлое, чтобы создать праздничное настроение.

Рефлексия после выпуска:
- не бойтесь просить помощи;
- создавайте традиции - это сближает!


 Telegram подкаста: Такие разные https://t.me/takierazn
#2. Материнство, путешествия с детьми и эффективное планирование.12 Dec 202300:40:28
Гость выпуска Света - женщина, мама-путешественница, которая ищет выход из декрета в собственном подкасте!

В этом выпуске мы поговорили о жизни в других странах, колесе баланса и о том, как правильно строить планы.

Рекомендации:
- Рабочая тетрадь для подведения итогов 2023 года и планирования счастливого 2024 года  https://t.me/izdekreta/133


Telegram  “Такие разные” https://t.me/takierazn
#1. Что помогает справляться с комплексами и делает нас счастливыми?05 Dec 202300:41:51
Гость выпуска Ляйсан - женщина, мама, которая вернулась к своей цели спустя годы и у неё точно всё получится!

В этом выпуске мы поговорили о комплексах, о страхе проявлять самих себя, а также о том, что делает нас счастливее.

Рекомендации:
- книга “Хрупкие люди”, автор Юлия Пирумова;
- фильм “Марли и Я” для семейного просмотра.
 
Telegram подкаста: https://t.me/takierazn
Трейлер подкаста Такие разные женщины!20 Nov 202300:01:36
5. Позитивное усложнение жизни, родительство в Астралии и онлайн проекты.17 Dec 202400:39:15
Гость этого эпизода Малика Николаева - женщина, мама и создатель онлайн проектов.

В этом выпуске мы говорим о родительстве/материнстве в Австралии, о разнице в культурах, о воспитании детей и себя. А ещё Малика рассказывает о том, что такое позитивное усложнение жизни :)

Тг Малики: https://t.me/wowmalika

Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn

Канал подкаста https://t.me/takierazn
Для связи со мной https://t.me/SkvorcovaY
4. Любить то, что делаешь. Мама детский стоматолог о работе, учёбе и материнстве.10 Dec 202400:36:04
Гость этого эпизода Зарима - женщина, дважды мама и добрый детский стоматолог.

В этом выпуске мы говорим о любви к знаниям и к своей работе, о детской стоматологии, о материнстве и отвечаем на глупые вопросы ведущей:

- для чего нужны молочные зубы?

- паста со фтором или без?

- что такое герметизация фиссур?

Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn
Канал подкаста https://t.me/takierazn
Для связи со мной https://t.me/SkvorcovaY
3. Что лечит гематолог? Нужно ли лечить анемию? Мама врач о медицине, эко и побочном эффекте взрослости.03 Dec 202400:41:28
Гость этого эпизода Арина Брагина - женщина, мама, гематолог и человек в процессе!

В этом выпуске мы говорим о гематологии, медицине, преподавании и жизни в процессе. А также о побочном эффекте взрослости :) 

Страница Арины в запрещённой соц.сети - https://www.instagram.com/dr.arina_bragina/profilecard/?igsh=ZHlsNGZ3czQ5MWJy

Канал Арины в тг: https://t.me/zBzNTFjZLsQ2NDAy

Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn

Канал подкаста https://t.me/takierazn

Для связи со мной https://t.me/SkvorcovaY

2. Как дружить со своими детьми? Что такое ресурс мамы? А суперсила ребёнка? Давайте разбираться.26 Nov 202400:45:44
Гость этого эпизода Ира Дмитриева - женщина, мама и гуру детско-родительских отношений!

В этом выпуске собрана максимальная польза для слушателя! Мы говорим про ресурс мамы, про суперсилу ребёнка, про сиблингов и отношения между ними. Много классных прикладных техник, которые точно изменят вашу жизнь! Помните, что наши дети - это наша ответственность. 


Страница Иры в запрещённой соц.сети - https://www.instagram.com/neho4uha_mama/profilecard/?igsh=b3N5dW1pZHlqcjAx

Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn

Канал подкаста https://t.me/takierazn

Для связи со мной https://t.me/SkvorcovaY

1. Войти в IT. Мама тестировщик о курсах для IT специалистов, работе и декрете.19 Nov 202400:46:14
Гость этого эпизода Елена - женщина, мама и востребованный IT  специалист.

В этом выпуске мы говорим про ожидания от материнства, страхи, работу в декрете и ресурс мамы. А ещё, Елена рассказывает о том, кому подойдет работа в IT и как в неё перейти :)


Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn


Канал подкаста https://t.me/takierazn


Для связи со мной https://t.me/SkvorcovaY

#10. Четверо детей, жизнь с турком и благотворительность.22 Apr 202500:44:53
Гость этого эпизода Екатерина Текбаш- женщина, мама четверых детей и создатель благотворительного фонда "Два крыла". А ещё Екатерина называет себя "суетологом".

В этом выпуске мы говорим про детей, про жизнь обычной необычной женщины и про помощь. Когда-то Екатерина создала группу в Вконтакте для многодетных мам, которые помогали друг другу, многим позже эта инициатива превратилась в благотворительный фонд "Два крыла", который сейчас оказывает помощь и поддержку многодетным семьям, одиноким мамам и папам, семьям, воспитывающим деток с ОВЗ, бабушкам и дедушкам, на чьем попечении остались внуки. Помогать просто. Нужно только начать.


Фонд - https://dva-kryla.ru/

Каждый ваш шаг и участие — это реальная помощь и поддержка для тех, кто в ней так нуждается.


Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn

Канал подкаста - https://t.me/takierazn

Для связи со мной - https://t.me/SkvorcovaY



#9. "Девочка со спичками" на современный лад - ВДА, чтение мыслей, любовь и нелюбовь.15 Apr 202500:44:45
Гость этого эпизода Катя Тюхай - женщина, мама, UX/UI дизайнер, серийный предприниматель и писатель!


Катя — автор романа «Девочка со спичками». Лауреат премии «Рукопись года 2023», третье место премии LiveLib в категории «Фантастика», номинант «Ясной поляны». В детстве на Катю напал маньяк — и этот опыт лег в основу её писательского и личного пути. Историю Кати можно послушать в проекте Саши Сулим.

Но Катя не только писательница. Она мама (у нее 6 летний сын, которого она очень любит и сейчас она беременна) , преподавательница в Британке и Head of Design в нескольких международных проектах. У нее есть виза талантов США. Обычная необычная женщина — с опытом выживания, восстановления и многозадачного бытия.

В этом эпизоде перемешалось просто всё: нейроинтерфейс, машина для чтения мыслей, ВДА, антиутопия, стартапы, Саша Сулим, Ганс Христиан Андерсен, материнство, Британская Высшая Школа Дизайна. Много любви и нелюбви. 



Канал Кати в тг - https://t.me/mebiussign

Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn

Канал подкаста - https://t.me/takierazn

Для связи со мной - https://t.me/SkvorcovaY



#8. "Тихие" роды в России. История от первого лица.08 Apr 202500:43:15
Гость эпизода Ольга - женщина, мама троих детей, математик и очень светлый человек.


В этом эпизоде мы затрагиваем очень чувствительную тему - роды с резус-конфликтом и антенатальную гибель плода или "тихие роды". Антенатальная гибель плода является одной из самых серьезных проблем в акушерстве и гинекологии, но об этом не принято говорить. Если вы или ваша знакомая пережила подобный опыт, то вам нужно послушать этот эпизод. В нём есть надежда. 


Благотворительный фонд "Свет в руках": https://lightinhands.ru

Книги:

Посмотри на него (https://www.litres.ru/book/anna-starobinec/posmotri-na-nego-22995112/)

Слово утешения. Как пережить смерть ребенка (https://litres.ru/30811832)


Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn

Канал подкаста - https://t.me/takierazn

Для связи со мной - https://t.me/SkvorcovaY



#7. Коучинг, майнд тренировки и эффективный мозг.01 Apr 202500:46:37

Гость этого эпизода Лейсан - женщина, мама, жена, бизнесмен и майнд-тренер.


В этом эпизоде помимо наших постоянных разговоров про материнство, карьеру и саморазвитие мы говорим про мозг! Про влияние социальных сетей на когнитивные способности нашего мозга, про актуальность  нейроразминок для взрослых и про то, что такое майнд-фитнес. Гоу слушать!


*инстаграм Лейсан - https://www.instagram.com/leysan_mozg?igsh=MXJtc3Roc2RkdTNobQ==
канал в тг про мозг - https://t.me/leysanMozg


Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn
Канал подкаста - https://t.me/takierazn
Для связи со мной - https://t.me/SkvorcovaY

*запрещённая социальная сеть на территории РФ


#6. Что выбрать: карьеру, семью или бизнес? Женский разговор.25 Mar 202500:43:27
Гость этого эпизода Габдуллина Эльвера - женщина, мама, жена, гинеколог и бизнесмен.

В этом эпизоде мы с Эльверой говорим об учёбе, работе, предпринимательстве и семье. Как из девочки, которая выросла в нужде, стать востребованным гинекологом, создать свой успешный бизнес и совмещать всё это с материнством? Подробнее в этом эпизоде. 

Спойлер: трудиться, трудиться и ещё раз трудиться.

*Инстаграм Эльверы - https://www.instagram.com/elvera.doctor?igsh=MTJ2ODFqNWFwYmNtcg==


Подробности о подкасте/связаться с автором/принять участие - https://taplink.cc/takierazn

Канал подкаста - https://t.me/takierazn

Для связи со мной - https://t.me/SkvorcovaY

*запрещённая социальная сеть на территории РФ



© My Podcast Data