Schule kann für Schülerinnen und Schüler, Eltern & Lehrkräfte spannend, aber auch sehr herausfordernd sein. In „Tafel & Therapie“ spricht Host Jens Wenzel, der selbst als Lehrer an einem Gymnasium arbeitet, mit seinen Gästen über das Spannungsfeld zwischen Schulalltag und psychologischer Realität. Mit praktischen Tipps, echten Alltagsgeschichten und fachlichem Know-how werden Wege aufgezeigt, wie alle Beteiligten gestärkt durch die Schulzeit kommen. 

Ein Podcast für alle, die die Schulzeit gesund & menschlich gestalten und erleben wollen, die Gewohntes reflektieren und hinterfragen möchten und sich auf den Weg in die Zukunft von Schule machen möchten!

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Redaktion, Produktion und Distribution Henning Wenzel Media henningwenzel.com

Foto: Luuk Marcussen | jenswenzel-photography.com

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Herzlich Willkommen zur ersten Folge von Tafel & Therapie. Heute ist eine besondere Folge, denn es ist unsere Premiere.

Unser heutiger Gast ist Dörte Wolfertz. Sie ist Diplompsychologin, Kinder und Jugendlichenpsychotherapeutin und zertifizierte Kinderschutzfachkraft und Mutter von drei wunderbaren Kindern. Dörte Wolfertz ist mit ihrer eigenen Praxis Condé Wolfertz niedergelassen in der Kölner Südstadt.

In Folge #1 spreche ich mit ihr über Smartphonenutzung und die damit verbundenen Probleme in der Schule. Denn an meiner Schule gab es im letzten Jahr zwei große Themen rund um die Digitalisierung: Einerseits die Einführung von elternfinanzierten iPads ab der Stufe 9 bis Q2 und das zweite große Thema waren Smartphones & Smartphonefreiheit und verschließbare Smartphonetaschen. Dörte Wolfertz hat unsere Schule als Psychologin bei beiden Themen beraten und ich bin sehr froh, dass wir in der heutigen Folge das Thema Smartphones noch einmal Revue passieren lassen können.

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Konzeption, Realisation, Produktion & Schnitt: Henning Wenzel | henningwenzel.com

Shownotes:

Fachverband Medienabhängigkeit: https://www.fv-medienabhaengigkeit.de/

Drogenhilfe Köln/Fachstelle Suchtprävention: https://www.drogenhilfe.koeln/einrichtungen/suchtpraevention/

Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung: https://shop.bioeg.de/broschuere-zeit-fuer-digitales-medien-und-digitales-elterninfo-11041410/

Praxis Condé Wolfertz - Köln: https://www.instagram.com/praxis_condeundwolfertz/

Broschüre Bundespsychotherapeuthen Kammer: bestellugnen@bptk.de, www.bptk.de

Links Tafel & Therapie:

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Unser Gast in Folge #13 ist Frank J. Bündgen. Frank ist pädagogisch-therapeutischer Medienberater aus dem Rheinland und er arbeitet als Digitaltrainer in Schulen in ganz Deutschland & Europa. Er ist einer der wichtigsten Aufklärer & Visionäre, wenn es um die digitale Kindheit geht. Dabei legt er den Finger in die Wunde und zeigt uns ungeschönt, was in den Klassen-Chats und Kinderzimmern wirklich passiert, aber selbstverständlich werden wir auch über Lösungen & Wege zu einer Balance aus behüteter Kindheit und Aufwachsen in einer digital geprägten Welt sprechen. 

Kinderschutz Apps: 

Salfeld: https://salfeld.de/kinderschutz-app/

ScreenTime: https://screentimelabs.com/de/mission/ 

Net Nanny: https://www.netnanny.com/de/

Family Link: https://families.google/intl/de_ALL/familylink/ 

Nehmt gerne Kontakt mit Frank auf: https://www.digitaltraining.de/profil/frank-buendgen/ 

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Mein Gast in Folge #12 ist Ralf Debus. Ralf Debus ist mein Therapeut und er arbeitet seit 1987 als Psychologischer Psychotherapeut mit dem Schwerpunkt Tiefenpsychologie in seiner Kölner Praxis. In dieser Folge wollen wir als Schwerpunkt einen Blick auf die Widersprüche & Paradoxien in Schulen und Organisationen werfen. 

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Mehr von Ralf Debus: 

Debus, Ralf (2025): Gestaltpsychologie der Kunstbetrachtung. Bücken & Sulzer Verlag. https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073033501

Aufsätze zur Kunstwirkung: http://ralfdebus.de/

Autor bei Zwischenschritte: https://zwischenschritte.de/ueber/autoren/ralf-debus/ 

Buchempfehlungen von Ralf Debus: 

Eilenberger, Wolfram (2024): Geister der Gegenwart. Klett-Cotta Verlag. https://www.klett-cotta.de/produkt/wolfram-eilenberger-geister-der-gegenwart-9783608986655-t-8790 

Reger, Erik (1931): Union der festen Hand. Schönling & Co. Verlag. https://www.schoeffling.de/produkt/union-der-festen-hand-ebook/ 

Mein Gast in Folge #3 ist Diplom-Psychologe Ralf Debus. Ralf Debus hat sein Psychologiestudium 1981 in Köln abgeschlossen. Seit 1987 arbeitet er als Psychologischer Psychotherapeut mit dem Schwerpunkt Tiefenpsychologie in seiner Kölner Praxis. Bis 2004 hat er parallel über 18 Jahre als Paartherapeut & Therapeut für sexuelle Störungen bei einer Profamilia Beratungsstelle in Köln gearbeitet. 

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🔗 Buch Ralf Debus | Gestaltpsychologie der Kunstbetrachtung https://www.buchhandlung-hoelzl.de/shop/item/9783947438655/gestaltpsychologie-der-kunstbetrachtung-von-ralf-debus-gebundenes-buch

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Lehrkräfte geraten immer häufiger an ihre Grenzen – psychisch wie physisch. Kann man in diesem System also überhaupt gesund bleiben?

Mein Gast in Folge #2 ist Andy Schöller. Andy arbeitet seit fast 10 Jahren als Mathematik- und Sportlehrer. Außerdem ist er aber vor allem mein sehr geschätzter Kollege und Freund.

Wie bleibt man eigentlich – ganz unabhängig von den negativen Schlagzeilen über das deutsche Schulsystem - im Lehrerberuf gesund? Und ist der Lehrerberuf in Deutschland nicht eigentlich ein Traumberuf?

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Heute wagen wir bei Tafel und Therapie mal etwas ganz Besonderes, denn ich habe mir einen echten Medienprofi eingeladen. Unser heutiger Gast ist Hannah Nitsche Sportjournalistin & Redakteurin, Moderatorin des Sportsenders DYN und Content Producerin.

In Leverkusen haben sich unsere Wege in der Schule gekreuzt … ich war in 2013 Englischlehrer in Stufe 9 und Hannah war Schülerin in meiner Englischklasse. Den Rest der Geschichte & noch viel mehr hört Ihr in der neuen Folge. 

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Unser heutiger Gast ist Kevin Edler. Er ist Lehrer an einer Gesamtschulen für die Fächer Geschichte & Philosophie und berichtet über seinen Weg von der Kindheit im Brennpunktstadtteil in Köln bis zum Studienrat & was Bruce Springsteen damit zu tun hat. 

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Shownotes | Songs

No surrender: https://youtu.be/LXwJMXo2mXc Blind spot: https://youtu.be/55xRLL3oSIE Two hearts are better than one: https://youtu.be/HOLyHZiUkzk If I should fall behind: https://youtu.be/mSQ6iRazzco?list=RDmSQ6iRazzco Downbound train: https://youtu.be/Q80_LmmJWno Lucky town: https://youtu.be/LJaU_6swr60?list=RDLJaU_6swr60 Brilliant disguise: https://youtu.be/uoEUwljiHv4 Land of hope and dreams: https://youtu.be/M2-y-3a9RPg?list=RDM2-y-3a9RPg

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Unser heutiger Gast ist Esther Prinz. Esther ist Psychologin und Psychotherapeutin in Ausbildung und sie spezialisiert sich auf die tiefenpsychologische Arbeit mit Kindern und Jugendlichen.

In Folge #9 sprechen wir darüber, was Defizitorientierung in der Schule ist, was diese mit dem Selbstbild und Selbstwert von Kindern- und Jugendlichen macht und welche Möglichkeiten es gibt, neue Wege einzuschlagen. Außerdem verrät uns Esther auch, was Ihr Schulabschluss damit zu tun hat, dass Sie keine Konditorin geworden ist. 

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Heute haben wir einen ganz besonderen Gast bei uns: André Henning, den Bundestrainer der deutschen Hockey-Nationalmannschaft der Herren, Weltmeister-Trainer, Welttrainer des Jahres 2023, Silbermedaillengewinner bei den Olympischen Spielen 2024 in Paris und Europameister 2025.

Wir sprechen mit ihm über seinen Weg von der Schule zum Jurastudium, über eine schwere Verletzung zum Hockey-Olymp, aber auch über psychologischen Druck im Leistungssport – und darüber, was die Schulzeit bzw. das System Schule mit alledem zu tun haben könnte.

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Mein Gast in Folge #7 ist Manfred Schmitz. Manfred ist Stressexperte bzw. Experte im Umgang mit Stress, denn er ist Diplompsychologe, Psychotherapeut und arbeitet seit über 20 Jahren als MBSR Achtsamkeitstrainer in Köln. Wir sprechen heute nicht nur über Achtsamkeit, sondern als Highlight am Schluss unseres Gespräches, wird Manfred mit uns auch noch eine kurze Achtsamkeitsübung im Praxisteil als Selbsterfahrung durchführen. 

🔗 Website Manfred Schmitz: https://mbsr-koeln.de

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Mein Gast in Folge #6 ist Dirk Kook. Dirk ist gebürtiger Hannoveraner und er hat 38 Jahre lang in verschiedenen Führungspositionen für den Bayer Konzern und Covestro in Deutschland, Korea, Singapur und Hongkong gearbeitet. Nach einer Umstrukturierung befindet er sich momentan in einem Gap Year und startet danach als ausgebildeter Business- und systemischer Coach. Außerdem hatte ich das Glück seine beiden Kinder als Lehrer unterrichten zu dürfen. 

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Mein Gast in Folge #5 ist Dr. Julia Strecker. Julia ist Diplom Theologin und sie hat im Jahr 2011 zum Thema „Rituale“ promoviert. Bis zum Jahr 2014 hat sie in den Gemeinden Deutz und Klettenberg als Pfarrerin gearbeitet, wobei sie heute nicht mehr aktiv ist, denn parallel zu Ihrer Pfarrtätigkeit, arbeitet sie seit 2008 als systemischen Paar- und Familientherapeutin, mittlerweile mit eigener Praxis in Köln-Lindenthal. Außerdem ist sie MBSR Achtsamkeitstrainerin und als Supervisorin und Lehrerin an verschiedenen systemischen Weiterbildungsinstituten tätig. 

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🔗 Link zur Website von Julia Strecker: https://www.juliastrecker.de/  

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Mein Gast in Folge #4 ist Jürgen Tasch. Jürgen Tasch ist Schulleiter am Konrad Adenauer Gymnasium in Langenfeld und selbst Mathematik & Physiklehrer. Ich kenne Jürgen seit dem Jahr 2009, als wir Kollegen am Landrat-Lucas-Gymnasium in Leverkusen waren. Vor unserem Kennenlernen, war Jürgen Tasch an der Anita Lichtenstein Gesamtschule in Geilenkirchen tätig und dufte außerdem Auslandserfahrungen an der Deutschen Schule in Thessaloniki sammeln.

Was mich bei Jürgen ganz besonders beeindruckt, ist seine Bildungsbiografie, denn Jürgen Tasch ist heute nicht nur Schulleiter, sondern er hat berufsbegleitend auch einen Master in Schulmanagement absolviert, und sich am INEKO in Köln zum systemischen Coach ausbilden lassen. Sein schulischer Werdegang ist auch wirklich bemerkenswert, aber dazu mehr in Folge #4.

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🔗 Link zum Video von Rita Pierson: Jedes Kind braucht einen Helden https://www.youtube.com/watch?v=SFnMTHhKdkw

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