Sweet Salam – Détails, épisodes et analyse

Détails du podcast

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Sweet Salam

Maguette

Société & Culture

Éducation

Fréquence : 1 épisode/23j. Total Éps: 28

Ce podcast se veut être une parenthèse apaisée dans un monde mouvementé✨.

Ici on apprends, on se comprends, on s'aide et surtout on se tire vers le haut toutes ensembles.

Welcome to your favorite Sakina Place 🧡.

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Derniers épisodes publiés

Liste des épisodes récents, avec titres, durées et descriptions.

Afraid ? then do it afraid

Saison 1 · Épisode 1

jeudi 2 janvier 2025 • Durée 22:09

Salam Aleykum ✨

J'espère que tu vas bien 🤍!

Je suis super heureuse de partager enfin le premier épisode du podcast Sweet Salam 🌙

Dans cet épisode, on parle d'une émotion puissante : la peur ❤

J'ai pris énormément de plaisir à enregistrer cet épisode, et j'espère que tu en prendras tout autant à l'écouter

On se retrouve très bientôt pour un nouvel épisode InSh'ALLAH ✨

En attendant, prends bien soin de toi et n'oublie pas de t'abonner pour ne rien manquer ! 🔔

Take care & à très vite ! 💌

Maguette.

Sources :

https://coran-seul.com/index.php/verset?sourate=70&verset=19
https://lebienfaitdesinvocations.mystrikingly.com/blog/l-invocation-de-younous-aleyhi-salam-et-son-bienfait
Exercice des pensées alternatives proposé par Wahiba Bahhou ( https://www.instagram.com/wahiba_bh/?hl=fr )
Mufti Menk https://www.youtube.com/watch?v=ltghXvRvf1E

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Teaser Sweet Salam

jeudi 17 octobre 2024 • Durée 00:38

Salam Aleykum

Voici le teaser de Sweet Salam, le podcast qui, je l'espère, te sera utile et bénéfique ✨.

Quant à nous, on se retrouve très bientôt pour un nouvel épisode, Insha'Allah.

En attendant, prends soin de toi 🧡!

N’oublie pas de t’abonner pour ne rien manquer 🔔

Take care et à très vite !

Maguette.

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Ne t'inquiète pas, tu n'es pas en retard

Saison 1 · Épisode 2

samedi 18 janvier 2025 • Durée 21:55

Salam Aleykum ✨

J'espère que tu vas bien 🤍

Je suis super heureuse de te partager ce nouvel episode de Sweet Salam !

Dans cet épisode, on explore cette frustration qui vient de la comparaison avec les autres.

Le but de cet episode ? T’aider à lâcher prise, arrêter de te comparer et avancer à ton rythme 💭✨.

Spoiler : tu n’es pas en retard, tu es juste à l’heure pour ta vie, selon Ses Plans ! ❤️

On se retrouve très bientôt pour un nouvel épisode InSh'ALLAH ✨

En attendant, prends bien soin de toi et n'oublie pas de t'abonner pour ne rien manquer ! 🔔

Take care & à très vite ! 💌

Maguette

Sources :

-https://hisnii.com/hadith-aimer-pour-son-frere-ce-que-on-aime-pour-soi-meme/

-Liste Psychologue sur le compte instragam d'Hafsa Psychologue https://www.instagram.com/hafsa.psychologue/

-https://coran-seul.com/index.php/verset?sourate=11&verset=6

-https://al-dirassa.com/fr/quest-ce-que-le-rizq-en-islam-et-pourquoi-differe-t-il-entre-les-individus/

-Article " Quelle est ma part dans mon destion slon le coran" d'Ousthada Zeynab https://corandemoncoeur.com/destin-dans-coran/

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Le mythe de la perfection

Saison 1 · Épisode 3

jeudi 13 février 2025 • Durée 23:19

Salam Aleykum✨

J'espère que tu vas bien !

On cherche souvent à tout faire parfaitement, à attendre le bon moment, à éviter l'erreur à tout prix…

Mais cette quête de perfection peut vite devenir un frein, nous empêchant d’avancer et de progresser petit à petit.

Dans cet épisode, on déconstruit ensemble ce mythe de la perfection et on explore comment lâcher prise pour oser avancer, même imparfaitement ✨.

J’espère que cet épisode te sera utile et t’aidera à voir la progression sous un nouvel angle.

💬 Dis-moi ce que tu en penses et surtout, n’oublie pas : l’essentiel, c’est d’avancer 💫

On se retrouve très bientôt pour un nouvel épisode InSh'ALLAH ✨

En attendant, prends bien soin de toi et n'oublie pas de t'abonner pour ne rien manquer ! 🔔

Take care & à très vite ! 💌

Maguette

sources :

-https://www.maison-islam.com/articles/?p=695

-https://corandemoncoeur.com/

-https://www.miraclefajr.com/

-https://www.instagram.com/hafsa.psychologue/?hl=fr

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l'importance de pardonner aux autres

Saison 1 · Épisode 4

jeudi 27 février 2025 • Durée 30:08

Salam Aleykum✨

J'espère que tu vas bien !

Dans cet épisode spécial, on parle de l’arrivée du Ramadan et de l’importance de purifier son cœur pour pouvoir ressentir pleinement la douceur de la foi. 🕌💖

On va se concentrer sur une méthode pour purifier son cœur : le pardon. Pardonner aux autres, surtout quand on a été blessé, c'est un vrai travail intérieur, un processus parfois difficile, mais essentiel. 💭

Cet épisode est là pour t’encourager à avancer à ton rythme. Le pardon ne se fait pas du jour au lendemain, mais chaque petit pas compte. 💖

On se retrouve très bientôt pour un nouvel épisode InSh'ALLAH ✨

En attendant, prends bien soin de toi et n'oublie pas de t'abonner pour ne rien manquer ! 🔔

Take care & à très vite ! 💌

Maguette

Sources:

-https://coran-seul.com/index.php/verset?sourate=42&verset=40

-https://coran-seul.com/index.php/verset?sourate=42&verset=43

-https://hadeethenc.com/fr/browse/hadith/5512

-https://bdouin.com/mag/le-pardon-en-islam/?srsltid=AfmBOoqaBTPO_kDM3eGeSAaeAk5AEU-XDKTRtKFey740DPt9Y3EyxT5q

PS: Mon perfectionnisme allait me pousser à ne pas poster car je ne suis pas satisfaite du son, mais "on avance dans l'imperfection". C'est tout naturellement que les conseils donnés dans mes épisodes de podcast s'appliquent d'abord à moi...

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Spécial Ramadan : Les choses simples sont (souvent) les meilleures

Saison 1 · Épisode 5

mardi 11 mars 2025 • Durée 25:18

🌙 Épisode spécial Ramadan - Les choses simples sont (souvent) les meilleures✨

Pendant ce mois béni, on a parfois tendance à vouloir en faire toujours plus... Mais et si la clé était plutôt de se concentrer sur l’essentiel ? 💭💖

Dans cet épisode, on parle de l’importance d’avancer à son rythme, de donner le meilleur de soi avec sincérité ❤️, et d’adopter une constance remplie de Rahma ✨.

Car Ramadan n’est pas juste un mois, mais une belle opportunité pour ancrer de nouvelles habitudes durables 💫.

J’espère que ces mots t’inspireront et t’accompagneront sur ton chemin 🤍.

Belle écoute & Ramadan Moubarak ! 🌟🤍

On se retrouve très bientôt pour un nouvel épisode InSh'ALLAH ✨

En attendant, prends bien soin de toi et n'oublie pas de t'abonner pour ne rien manquer ! 🔔

Take care & à très vite ! 💌

Maguette

Sources:

https://hisnii.com/hadith-la-meilleure-oeuvre-est-celle-qui-est-constante/
https://www.hadithdujour.com/hadiths/hadith-Les-actions-ne-valent-que-par-leurs-intentions_1.asp
https://www.islamweb.net/fr/article/147615/Explication-du-Hadith-%C2%AB-Les-actions-ne-valent-que-par-les-intentions-qui-les-motivent-%C2%BB
https://quran.com/fr/la-vache/186

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Leur Douleur nous parle

Saison 1 · Épisode 7

jeudi 17 avril 2025 • Durée 28:31

🎙️ Épisode – Leur douleur nous parle 🤍

Dans cet épisode, j’ouvre mon cœur pour parler de celles et ceux qui vivent l’oppression au quotidien. Ces peuples oubliés, meurtris, résistants… leur douleur n’est pas étrangère à la nôtre. Elle nous parle, elle nous appelle, et elle nous oblige à ne pas détourner le regard.

Même à distance, nous avons un rôle : soutenir par la prière, élever nos voix, rester conscients, agir avec nos moyens.

Qu’Allah les soulage, les protège, et nous accorde à tous la lucidité, l’humilité et la force d’être solidaires 🌍

On se retrouve très bientôt pour un nouvel épisode InSh'ALLAH ✨

En attendant, prends bien soin de toi et n'oublie pas de t'abonner pour ne rien manquer ! 🔔

Take care & à très vite ! 💌

Maguette

Source :

-https://hisnii.com/hadith-les-musulmans-ne-forment-quun-seul-corps/

-https://www.hadithdujour.com/hadiths/hadith-sur-Le-Musulman-n-opprime-pas-le-Musulman-et-ne-l-abandonne-pas_220.asp

-https://fr.africanews.com/2023/03/28/rdc-un-ramadan-morose-pour-les-musulmans-deplaces-par-le-m23//

-https://humanappeal.fr/?gad_source=1&gclid=EAIaIQobChMIk9qckZrdjAMVBzoGAB3rLRqsEAAYASAAEgILHfD_BwE

-https://www.ajib.fr/gaza-les-musulmans-ne-sont-quun-seul-corps/

Keep Going : Faire Vivre Ramadan dans nos Cœurs 🤍

Saison 1 · Épisode 6

jeudi 3 avril 2025 • Durée 21:46

🌿✨ Ramadan : Pas une Parenthèse, un Nouveau Départ 🌙 ✨🌿

Le mois béni touche à sa fin, mais l’essence de nos efforts peut perdurer bien au-delà… 🤍

Cet épisode est une enveloppe de douceur 💌, un rappel tendre pour toi, ma sœur, afin de t’encourager à garder le cap avec sérénité ✨. Pas à pas, avec bienveillance envers toi-même, continue d’avancer, d’ancrer ces belles habitudes et de laisser briller cette lumière que Ramadan a allumée en toi ✨.

Le mois est terminé, mais notre élan continue. Keep going, garde cette belle énergie, et emporte avec toi un peu de cette lumière, un peu de cette paix, un peu de cette proximité avec Notre Seigneur 🤍.

Belle écoute & prends soin de ton cœur 💖

On se retrouve très bientôt pour un nouvel épisode InSh'ALLAH ✨

En attendant, prends bien soin de toi et n'oublie pas de t'abonner pour ne rien manquer ! 🔔

Take care & à très vite ! 💌

Maguette

-Sources :

https://www.le-coran.com/coran-francais-sourate-103-0.html
https://lumieredufirdaws.fr/spiritualitec/gestion-temps/la-gestion-de-son-temps-en-islam/
https://lumieredufirdaws.fr/meditationc/versets/sourate-al-asr-le-temps/
https://corandemoncoeur.com/medisance/

Et si tu lisais pour te reconnecter ?

Saison 1 · Épisode 8

jeudi 1 mai 2025 • Durée 19:11

Salam Aleykum

J'espère que tu vas bien !

Dans ce nouvel épisode, je te parle d’un trésor souvent sous-estimé : la lecture. Un acte simple, mais profondément transformateur.

Lire, c’est s’offrir un moment de calme, nourrir son cœur, aiguiser sa réflexion… et parfois, c’est aussi se reconnecter à sa foi, à soi, à l’Essentiel. 🌿🤍

Je partage avec toi les bienfaits de la lecture, ainsi que 5 livres qui m’ont touchée, inspirée et fait grandir – des lectures à découvrir ou redécouvrir.

Que ce soit une page par jour ou une pause en fin de soirée, que la lecture soit pour toi une porte vers plus de lumière 🌙

🎧 Épisode dispo maintenant

On se retrouve très bientôt pour un nouvel épisode InSh'ALLAH ✨

En attendant, prends bien soin de toi et n'oublie pas de t'abonner pour ne rien manquer ! 🔔

Take care & à très vite ! 💌

Maguette

Source :

-https://www.bismirabbika.com/lire-le-coran/sourate/96.php

-https://letincelledespoir.fr/ (ASSOCIATION)

Les livres :

-https://albayyinah.fr/femmes/5992-le-guide-de-la-celibataire-musulmane-une-approche-islamique-de-lamour-et-du-mariage-farhat-amin-muslimcity-9782491948535.html?cmp_id=21527010631&adg_id=&kwd=&device=c&mtm_campaign=ALB%20Produits&gad_source=1&gad_campaignid=21516815451&gclid=EAIaIQobChMIoNDN5-mAjQMVJppoCR2ypA7IEAQYAiABEgLaFPD_BwE

-https://www.amazon.fr/Une-%C3%A2me-errante-Parfois-d%C3%A9pines/dp/B09NR9RBB4

Faire la paix avec l’incertitude

Saison 1 · Épisode 11

vendredi 20 juin 2025 • Durée 15:37

Salam Aleykum, j'espère que tu vas bien !

Faire la paix avec l’incertitude 🌿

Et si l'incertitude faisait partie de l'équilibre ?

Dans cet épisode, je te parle de cette réalité que l’on redoute souvent : ne pas savoir, ne pas contrôler, ne pas comprendre tout de suite.

Mais au fond, c’est là que se construit la confiance. Là que la foi s’enracine.

Faire la paix avec ce qu’on ne maîtrise pas, c’est aussi faire de la place à la douceur, à la sérénité, à la remise en Allah. 🤍

Une invitation à lâcher prise… et à marcher avec confiance, même dans le flou.

Belle écoute à toi 🌙✨

On se retrouve très bientôt pour un nouvel épisode InSh'ALLAH ✨

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Take care & à très vite ! 💌

Maguette

Source :

-https://coran-seul.com/index.php/verset?sourate=2&verset=216

-https://quran.com/fr/la-lumiere/19

-https://quran.com/fr/les-abeilles/74

-https://quran.com/fr/ya-sin/82-83

-https://hisnii.com/hadith-croyant-destinee-etonnante/

-https://hadeethenc.com/fr/browse/hadith/3298

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