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Explorez tous les épisodes du podcast Strukturiert selbstständig – der Business-Podcast für Soloselbstständige

Plongez dans la liste complète des épisodes de Strukturiert selbstständig – der Business-Podcast für Soloselbstständige. Chaque épisode est catalogué accompagné de descriptions détaillées, ce qui facilite la recherche et l'exploration de sujets spécifiques. Suivez tous les épisodes de votre podcast préféré et ne manquez aucun contenu pertinent.

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Ankündigung: Sommerpause 2026 im Podcast! 🌴26 May 202600:01:16
Ab jetzt mache ich eine Sommerpause im Podcast. Alle Infos dazu erfährst du in dieser kurzen Ankündigung!






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  • 📝📍Du willst wissen, welche To-dos heute wichtig sind? Dann hol dir meinen Prioritäten-Spickzettel für 0 € und finde in 5 Schritten in 5 Minuten heraus, was heute wirklich zählt für dich und dein Business!

  • 🕓 Du willst Zeit sparen? Dann lade dir meine Zeitspar-Checkliste für 0 € herunter und finde heraus, an welchen der 25 Stellschrauben du drehen kannst, um mehr Zeit zu bekommen.

  • 🦋🐼🐝🐹🐜🐿 Willst du wissen, welcher Struktur-Typ du bist? Schmetter­ling, Biene, Ameise, Erd­männchen, Hamster oder Panda? Dann mach den Online-Test für 0 € und finde in 3 Minuten heraus, was deine Stärken sind – und woran es liegt, dass du deine Projekte im Business nicht so struktu­riert und fokus­siert umsetzt, wie du gerne würdest.





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Reverse Engineering: Wie du rückwärts planst, um vorwärtszukommen19 May 202600:09:24
#243 – Du willst stressfrei deine Ziele erreichen? Dann lege ich dir Reverse Engineering ans Herz: Plane rückwärts! Anhand meines Tanzkurs-Beispiels im Privaten als auch anhand einer Launch-Planung zeige ich dir, wie du das am besten machst.

Viel Spaß beim Hören!






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Parkinsonsches Gesetz vs. 13 Minuten: Warum du für Aufgaben immer zu lange brauchst und wie du das änderst12 May 202600:13:31
#242 – Kennst du das, dass sich manche Aufgaben immer ziehen und viel zu lange dauern? In dieser Episode erkläre ich dir, woran das liegt, nämlich u. a. am Parkinsonschen Gesetz! Ich erzähle, was das ist und wie ich es heute Morgen extra ausgetrickst habe.

Plus 5 weitere Tipps, wie du Aufgaben schneller erledigst. :)

Viel Spaß beim Hören!







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Die 5 Prinzipien unternehmerischer Selbstführung – Christian Holzhausen im Interview05 May 202600:40:56
#241 – Selbstführung ist einer der wichtigsten Skills in der Selbstständigkeit. Umso mehr freue ich mich, mit dem Personal Trainer für innere Stärke, Christian Holzhausen, über die 5 Prinzipien unternehmerischer Selbstführung zu sprechen!

Ich frage Christian u. a. :
  • Du hattest lang die Überzeugung, „nicht gut genug zu sein“. Wie hat sich das in deiner Selbstständigkeit gezeigt?
  • Wie definierst du Selbstführung?
  • Warum ist das wichtig?
  • Was sind die 5 Prinzipien unternehmerischer Selbstführung?

Viel Spaß beim Hören!



📌 Hier erfährst du mehr über Christian Holzhausen:





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Mythos Multitasking – und wie ich selbst in die Falle tappte28 Apr 202600:12:38
#240 – Schnell sein durch Multitasking? Ist ein Mythos! Was stattdessen besser ist und wie ich selbst in die Falle getappt bin, erfährst du in dieser Episode!

Spoiler: Hat mit einem Lektoratsauftrag zu tun! Und 2 Studien habe ich auch mitgebracht.

Viel Spaß beim Hören!





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Einblicke in einen typischen Tag in meinem Business 2.021 Apr 202600:19:21
#239 – Vor 2 Jahren und 8 Monaten hab ich dich schon einmal mit in meinen Tag genommen und dir Einblicke gegeben, wie ich ihn strukturiere. Jetzt dachte ich mir: So viel hat sich verändert, da mache ich doch eine 2.0-Version draus!

Ich nehme dich also mit kurzen Voice-Nachrichten mit durch meinen (Business-)Alltag und zeige dir, was ich warum wie so mache. :)

Viel Spaß beim Hören!





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Was denkst du eigentlich?! – Über Glaubenssätze und positive Veränderungen14 Apr 202600:12:32
#238 – Manche Selbstständig machen sich unnötigen Stress oder kommen ihren Zielen nicht näher, weil sie hindernde Glaubenssätze mit sich rumtragen. Deshalb geht's in der heutigen Episode um Glaubenssätze:
  • Was sind Glaubenssätze?
  • Wie wir uns in negativen (oder auch positiven!) Kreisläufen selbst bestätigen
  • Wie kann man sie verändern, um Ziele zu erreichen?

Viel Spaß beim Hören!







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So lief mein 1. Quartal 202607 Apr 202600:20:59
#237 – Das 1. Quartal 2026 ist rum! Daher nehme ich dich wieder mit hinter die Kulissen und erzähle dir, wie mein 2. Quartal lief!

Du erfährst also von 
  • meinen Highlights
  • Dingen, die nicht so gut liefen
  • persönlichen Einblicken
  • und einem Ausblick auf Dinge, die im 2. Quartal anstehen
Inhaltlich ging es um
  • Ads, Freebie & Mini-Produkt inkl. Zahlen & Conversion-Rates
  • Konzipierung neuer Live-Workshop-Reihe
  • Aktien-Kurs




Viel Spaß beim Hören!






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Probezeit bestanden + 3 Learnings aus den ersten 6 Monaten Teilzeitstelle31 Mar 202600:14:15
#236 – Seit Mitte September 2025 habe ich eine Teilzeitstelle. Ich berichte dir von 3 Herausforderungen der ersten Wochen & Monate und wie ich damit umgegangen bin. Spoiler: Die Probezeit habe ich bestanden! 🤩

Viel Spaß beim Hören!






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Tonprobleme gelöst! Danke fürs Durchhalten 😊26 Mar 202600:01:37
Entschuldige für die Tonqualität der letzten Wochen! Ich habe das Problem gelöst und ab jetzt geht's mit klarem Ton wieder weiter. Danke fürs Dranbleiben! 😊






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KI kann Zeit sparen – aber auch kosten! Mein Freebie-Beispiel24 Mar 202600:08:49
#235 – Ich nutze ChatGPT & Co für mein Business. Außer zuletzt. Wieso, weshalb, warum und was das mit meiner Zeit zu tun hat, erfährst du in dieser Episode.

Viel Spaß beim Hören!




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Vor- & Nachteile von Smartwatches17 Mar 202600:13:54
#234 – Viele tragen sie: eine Smartwatch. Und ich beobachte dabei etwas. Was, und welche Vor- und Nachteile ich rund in Smartwatches sehe, erfährst du in dieser Podcast-Episode. Sowohl, was deine Freizeit als auch deine Produktivität betrifft.

Viel Spaß beim Hören!





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5 Faktoren, die einen wirksamen Workshop ausmachen – Adamma Stekovics im Interview10 Mar 202600:24:00
#233 – Workshops sind was Tolles – v. a. weil direkt umgesetzt wird. Weil ich Workshops so liebe, habe ich die Workshop-Designerin Adamma Stekovics eingeladen, um mit ihr über Workshops zu sprechen.

Ich frage Adamma Stekovics u. a.:
  • Was genau verstehst du unter Workshop?
  • Was ist der Unterschied zu einem Webinar?
  • Was können Workshops für ein Solo-Business tun? (Was ist der Nutzen?)
  • Kann jede/r Workshops geben?
  • Was macht einen Workshop besonders gut?


Viel Spaß beim Hören!



📌 Hier erfährst du mehr über Adamma Stekovics:





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Schafft's Schaffer – im Februar 2026?03 Mar 202600:17:32
#232 – Der Monat Februar ist schon wieder rum, daher ist mein Monatsrückblick angesagt! Ich teile meine Monatsziele mit dir und was ich wie warum (nicht) geschafft habe. 

Und, wichtig: Ob ich trotzdem eine gute Balance zwischen Arbeit und Freizeit hatte!

Inhaltlich ging es bei mir im Febuar um ...
  • Fertigstellung meines neuen Freebies
  • wie meine Ads angelaufen sind (inkl. Lead-Preisen)
  • Conversion Rate meines neuen Mini-Produkts
  • Vorbereitung meines Kurs-Launches
  • Entwicklung meines Bonus-Moduls


Viel Spaß beim Einblick hinter die Kulissen!






🎧 Hier findest du die angesprochene Podcast-Episode:




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Wie Musik deinen Alltag angenehm strukturieren kann 🎵24 Feb 202600:08:40
#231 – Ich habe seit einigen Monaten ein „Musikritual“, das mir dabei hilft, meinen Alltag zu strukturieren. Nicht nur das: Die Lieder helfen auch meinem Unterbewusstsein dabei, mich auf das einzustimmen, was ansteht!

Was ich konkret damit meine und wie du deinen Alltag durch Musik strukturieren kannst, erfährst du in dieser Episode!

Viel Spaß beim Hören!





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4 Säulen, mit denen du dein Business barrierefreier gestalten kannst – Stephan Jacobs im Interview17 Feb 202600:32:00
#230 – Ca. 10 % aller Menschen leben mit einer Behinderung: Daher ist es wichtig, inklusiv zu denken und niemanden auszugrenzen. Auch im Business! Wie man das angehen kann inkl. digitaler Barrierefreiheit, erfährst du vom sehbeinträchtigten Online-Unternehmer Stephan Jacobs, der Unternehmer*innen bei der Umsetzung von Barrierefreiheit unterstützt.

Ich frage Stephan u. a.:
  • Was verstehst du unter Barrierefreiheit?
  • Inwiefern betrifft das Online-Unternehmer*innen?
  • Gibt es Gesetze?
  • Welchen Nutzen haben Selbstständige, wenn sie auf Barrierefreiheit achten?
  • Wie stellen wir im Business Barrierefreiheit her?

Viel Spaß beim Hören!



📌 Hier erfährst du mehr über Stephan Jacobs:




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Nicht alles perfekt, sondern passend – über Ansprüche & den Mut zur Lücke10 Feb 202600:09:45
#229 – Ich gehe schlafen und hab meine Ohropax unten vergessen. Bin krank und nicht gewillt, noch mal die Treppen runterzugehen. Das hat mich dazu veranlasst, über eigene Standards & Ansprüche nachzudenken. Auch im Business! Und über den Mut zur Lücke mit dir zu sprechen.

Viel Spaß beim Hören!





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💻 Hier findest du mich online:
Schafft's Schaffer – im Januar 2026?03 Feb 202600:19:59
#228 – Der Monat Januar ist schon wieder rum, daher ist mein Monatsrückblick angesagt! Ich teile meine Monatsziele mit dir und was ich wie warum (nicht) geschafft habe. 

Und, wichtig: Ob ich trotzdem eine gute Balance zwischen Arbeit und Freizeit hatte!

Inhaltlich ging es bei mir im Januar um ...
  • Ambivalenz zwischen Neujahres-Motivation & privaten Prios
  • krank sein & Podcast-Pause
  • Überlegungen & Entscheidungen (+ Heulen) rund um mein neues Freebie
  • wie mein Jahresplanungs-Workshop war

Viel Spaß beim Einblick hinter die Kulissen!





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So setzt du Wecker sinnvoll ein (Fluch & Segen zugleich)20 Jan 202600:07:49
#227 – Ich stehe ja sehr ambivalent zu Weckern. :D Auch wenn sie nerven können, können sie auch eine wahre Hilfe im Business-Alltag sein. Für mehr Fokus & Zuverlässigkeit. 2 Storys, wo Wecker bei mir mal versagt bzw. mir geholfen haben, erzähle ich dir in dieser Episode.

Viel Spaß beim Hören!





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Mit diesen 4 Haus(halts-)Abläufen spare ich Zeit & Energie13 Jan 202600:09:09
#226 –  Mir ist es wichtig, dass ich im Alltag möglichst wenig über Kram nachdenken muss und viel Zeit spare. Daher habe ich ein paar Abläufe in meinem Haus(halt) überdacht und umgestellt.

Was, wie, wo, da nehme ich dich mit hinter die Kulissen! Auch hilfreich fürs Business. 😉

Viel Spaß beim Hören!




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5 Trends 2026 – und was sie für dein Business bedeuten06 Jan 202600:14:53
#225 – Auch wenn ich nicht in die Glaskugel gucken kann, beobachte ich den Markt und habe 5 Trends für 2026 analysiert.

Welche Trend das sind und was sie für dein Business bedeuten, erfährst du in dieser Episode!

Viel Spaß beim Hören!





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Rückblick 2025 & Ausblick 2026 – meine Gedanken beim Schneespaziergang30 Dec 202500:33:51
#224 – Auf meinem Spaziergang in Bayern erzähle ich dir von meinen 2 Jahresplanungen, die ich gemacht habe: erst von meiner privaten, dann meiner Business-Jahresplanung. Ich erzähle dir von meinem 2025 und meinen Zielen, die ich mir fürs Jahr 2026 gesetzt habe. Inkl. Wörtern des Jahres.

Viel Spaß beim Hören dieses persönlichen Rückblick!






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7 überraschende Fragen, mit denen du 2025 reflektieren kannst23 Dec 202500:07:27
#223 – Das Jahr neigt sich dem Ende zu, somit ist es Zeit zu reflektieren! 7 überraschende Fragen habe ich dir aus meiner Jahresplanung mitgebracht, die du direkt beantworten kannst.

Welche 7 Fragen das sind für deine Jahresreflexion, erfährst du in dieser Podcast-Episode!

Viel Spaß beim Hören!




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Warum Jahresplanung nichts bringt – wenn du diese 1 Sache nicht tust16 Dec 202500:09:59
#222 – Das Jahr neigt sich dem Ende zu und die Jahresplanung steht an! Ist zumindest sehr zu empfehlen. 😉 Wobei ich in dieser Episode ganz ehrlich darüber spreche: Wenn du nur die Jahresplanung machst – ohne 1 andere Sache –, dann wird es dir leider nichts bringen.

Was diese 1 Sache ist? Das erfährst du in dieser Episode!

Außerdem erzähle ich dir, wie ich jetzt nach meinem Jahr voller Unwägbarkeiten zu Jahresplanung stehe und ob es mir dieses Jahr geholfen hat.

Viel Spaß beim Hören!





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Learnings von meinem 4-wöchigen Instagram-Experiment09 Dec 202500:15:43
#221 – Nach 1,5 Jahren Social-Media-Pause habe ich im November tatsächlich wieder Lust gehabt, Storys auf Instagram zu teilen! Da habe ich allerdings nicht direkt losgelegt, sondern ein 4-wöchiges Experiment draus gemacht. 

Warum? Welches Experiment? Und wie lief es? Meine Learnings teile ich in dieser Episode.

Viel Spaß beim Hören!




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Schafft's Schaffer – im November 2025?02 Dec 202500:20:16
#220 – Der Monat November ist schon wieder rum, daher ist mein Monatsrückblick angesagt! Ich teile meine Monatsziele mit dir und was ich wie warum (nicht) geschafft habe. 

Und, wichtig: Ob ich trotzdem eine gute Balance zwischen Arbeit und Freizeit hatte!

Inhaltlich ging es bei mir im November um ...
  • Gründungswochen-Webinar + Überraschung
  • Strukturiert-erfolgreich-Launch inkl. Zahlen
  • Vorbereitung meines Jahresplanungs-Workshops und was ich da überlegt habe
  • Podcast-Vorbereitung bis Mitte Januar (was so semi geklappt hat, daher heute auch die zu späte Veröffentlichung 😁)

Viel Spaß beim Einblick hinter die Kulissen!






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„Ich kann jetzt besser abschalten“ – das berichtet Rike über „Strukturiert erfolgreich“25 Nov 202500:20:26
#219 – Meine Kundin Rike Ackermann erzählt, wie ihre Situation vor meinem Kurs „Strukturiert erfolgreich“ war und wie es jetzt ist. 

Rike erzählt konkret,
  • wie sie mehr Ruhe hat und weniger Mental Load,
  • wie Planung ein Gamechanger für sie war und wie sie ans Zielesetzen rangegangen ist,
  • von ihrer neuen To-do-Liste und wie sie sich jetzt organisiert,
  • was sie in ihrem Kunden-Service verändert hat und wie ich ihr Kennenlerngespräch getestet hab,
  • was ihre nächsten Schritte sind (Marketing & Business-Handy)
  • wie sie meinen Online-Kurs „Strukturiert erfolgreich“ findet.

Viel Spaß beim Hören!



📌 Hier erfährst du mehr über Rike Ackermann:





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2x2 Gründe, warum Struktur mehr Freiheit bedeutet18 Nov 202500:15:35
#218 – Wenn Selbstständige an Strukturen denken, denken sie aber oft an ein starres Korsett. Quasi das Gegenteil von Freiheit!

Heute möchte ich darüber sprechen, warum das nicht so ist bzw. nicht so sein muss. Warum mir z. B. meine Strukturen sehr viel Freiheit ermöglichen! Und eben, warum es sich lohnt, Strukturen nicht als Einschränkung, sondern als Chance zu sehen.

Viel Spaß beim Hören!





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Diese 7 Dinge verraten Zettel über dich und dein Business11 Nov 202500:14:45
#217 – Zettel hier, Notizen da ... Zettelchaos im Business ist schnell passiert. Aber was bedeutet das eigentlich? In dieser Episode zeige ich dir, welche 7 Dinge Zettel über dich & dein Business verraten!

Viel Spaß beim Hören!





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Schafft's Schaffer – im Oktober 2025?04 Nov 202500:21:08
#216 – Der Monat Oktober ist schon wieder rum, daher ist mein Monatsrückblick angesagt! Ich teile meine Monatsziele mit dir und was ich wie warum (nicht) geschafft habe. 

Und, wichtig: Ob ich trotzdem eine gute Balance zwischen Arbeit und Freizeit hatte!

Inhaltlich ging es bei mir im Oktober um ...
  • Vorbereitung meines To-do-Listen-Workshops + Enttäuschung
  • Gründungswochen-Webinar + Technik-Fail
  • ein Interview, das ich MIT EINER KI GEFÜHRT HABE 😀
  • eine Sache, auf die ich sehr stolz bin (Grenze gesetzt)
  • einen Sonntag mit Netflix-Kaminfeuer und Planungstabellen

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Der kleine Trick, der Brief- und Papier-Chaos beendet28 Oct 202500:07:56
#215 – Ich habe zuletzt etwas verändert, was meine Orga von Papier & Post betrifft! Papier trifft hier Digitales und ich freue mich, meinen neuen Hack mit dir zu teilen. Denn er spart viel Zeit im Alltag!

Viel Spaß beim Hören!





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Die Geheimnisse einer To-do-Liste, die wirklich funktioniert21 Oct 202500:11:49
#214 – Heute verrate ich dir das Anti-Geheimnis einer guten To-do-Liste + mehrere Geheimnisse, wie dir deine To-do-Liste wirklich weiterhilft.

Ich spreche über:
  • To-do-Liste als Mittel zum Zweck
  • KI/ChatGPT und To-do-Liste
  • welche Voraussetzungen deine Liste haben sollte
  • Papier oder digital?
  • Was die To-do-Liste mit Planung zu tun hat

Viel Spaß beim Hören!






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Zeit sparen durch Mealprep – wie ich das angegangen bin14 Oct 202500:14:53
#213 – Isst du genauso gern wie ich? Ich habe nur ein Problem: Kochen macht mir keinen Spaß! 😆 Daher habe ich mich jetzt an Mealprep gewagt und bin das Ganze für mich angegangen. In dieser Episode erfährst du,
  • wann und wie oft ich mealpreppe,
  • wie ich ChatGPT dafür nutze,
  • wie das mit Wochenplan & To-do-Liste harmoniert
  • wie ich konkret vorgehe
  • und wie das bis jetzt geklappt hat

Viel Spaß beim Hören!





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I'm back – so habe ich mich auf den Wiedereinstieg vorbereitet (3/3)07 Oct 202500:17:29
#212 – In der letzten Episode der 3-teiligen Reihe geht es darum, wie ich mich konkret vorbereitet habe auf den Wiedereinstieg in eine normale ca. 37-Stunden-Woche inkl. neuer Teilzeitstelle. Es geht um meine:
  • Arbeitszeiten
  • Timeboxes
  • Haushaltsplanung
  • Freizeitgestaltung
  • To-do-Liste und
  • tägliche Routinen

Viel Spaß beim Hören!





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I'm back – diese Strukturen haben mir in den letzten 3 Monaten geholfen (2/3)30 Sep 202500:24:02
#211 – Im 2. Teil dieser Reihe geht es darum, welche Strukturen mir (und vielleicht auch dir!) helfen, (private) Ziele zu erreichen. Dabei erzähle ich u. a. von meiner Jobsuche!

Viel Spaß beim Hören!


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I'm back – mein Blick zurück und Learnings (1/3)23 Sep 202500:22:58
#210 – Nach 2 Monaten Podcast-Pause & 3 Monaten (mehr oder weniger) Business-Pause bin ich wieder zurück am Schreibtisch! In dieser 3-teiligen Reihe teile ich mit dir, wie ich mein Leben neu sortiert habe. Starten wir mit einem Rückblick und Learnings!


Viel Spaß beim Hören!


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Ankündigung: Sommerpause im Podcast! 🌴22 Jul 202500:02:22
#209 – Ab jetzt mache ich eine Sommerpause im Podcast. Wieso und wann es weitergeht? Erfährst du in dieser kurzen Ankündigung!






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Magischer Neustart: So gelingt dein Website-Relaunch – Beatrice Krammer im Interview15 Jul 202500:24:22
#208 – Die Website – für viele Selbstständige das Herzstück ihres Online-Auftritts. Sie soll Kund*innen anziehen, Vertrauen aufbauen, verkaufen, informieren … Was aber tun, wenn die eigene Website in die Jahre gekommen ist oder nicht (mehr) zum Business passt?

Darüber spreche ich heute mit Beatrice Krammer von Onlinemagie. Sie ist Sparringspartnerin für Webtechnik und Onlinebusiness und begleitet unter anderem Selbstständige beim Website-Relaunch.

Ich frage Beatrice Krammer u. a.:
  • Was ist genau ein Website-Relaunch?

  • Warum/Wann braucht man einen Relaunch? 

  • Wie funktioniert ein Website-Relaunch? Was braucht es an Vorbereitung?

  • Was muss man beachten, wenn eine Website bereits bei Google rankt?

  • Was sind häufige Stolperfallen oder No-Gos bei einem Relaunch?






🎧 Hier findest du die angesprochene Podcast-Episode:




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So gelingt dein Start in die Selbstständigkeit – Anne Wermelskirchen im Interview08 Jul 202500:25:11
#207 – Die Selbstständigkeit ist ein Auf und Ab. Gerade am Anfang. Daher habe ich die Kreativkomplizin Anne Wermelskirchen eingeladen, um mit ihr darüber zu sprechen, wie der Start in die Selbstständigkeit gut gelingen kann – und welche Fehler oder Umwege vielleicht auch dazugehören.
Ich frage Anne Wermelskirchen u. a.:
  • Was sind aus deiner Sicht die größten Herausforderungen beim Start ins Business?
  • Welche Themen sollte man deiner Meinung nach gleich zu Beginn bewusst anschauen?
  • Was sind für dich die wichtigsten Zutaten, damit die Selbstständigkeit langfristig funktioniert?
  • Was hilft dir, dranzubleiben, wenn’s mal zäh wird?
  • Wenn du einer Gründerin nur einen einzigen Impuls mitgeben könntest – welcher wäre das?


Viel Spaß beim Hören!



📌 Hier erfährst du mehr über Anne Wermelskirchen:





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Expertin werden, sichtbar sein, gebucht werden – Martina Fuchs im Interview01 Jul 202500:33:58
#206 – Was hat es mit einem Experten-Business auf sich? Wann darf man sich als Experte nennen? Diese und weitere Fragen stelle ich der Bestseller-Autorin, Positionierungs- & Marken-Strategin Martina Fuchs.

Ich frage Martina Fuchs u. a.:
  • Wie unterscheidet sich eine Expertenmarke von einem „normalen“ Business-Auftritt?
  • Ab wann sollte/darf man sich Expertin nennen? 
  • Was sind konkrete erste Schritte, um sich als Expertin zu etablieren?
  • Was sind aus deiner Sicht die größten Trends oder Veränderungen im Bereich Personal Branding, die Selbstständige kennen sollten?

Viel Spaß beim Hören!



📌 Hier erfährst du mehr über Martina Fuchs:





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Mit gutem Gefühl Entscheidungen treffen, so geht's – Julia Schönhofen im Interview24 Jun 202500:23:11
#205 – Entscheidungen gibt es in einer Soloselbstständigkeit viele! Und da wir soloselbstständig sind und Entscheidungen alleine treffen müssen, ist das gar nicht mal so leicht! Darum habe ich die Entscheidung getroffen, Julia Schönhofen in meinen Podcast einzuladen und mit ihr über Entscheidungen im Business zu sprechen!

Ich frage Julia Schönhofen u. a.:
  • Was bedeuten Entscheidungen für unser Business?
  • Wieso fällt es gerade Selbstständigen so schwer, Entscheidungen zu treffen?
  • Was ist der Zusammenhang zwischen gutem Selbstmanagement und fundiertem Entscheidungentreffen?
  • Was ist die Gefahr beim ständigen Aufschieben von Entscheidungen?
  • Wann ist es trotzdem sinnvoll, eine Entscheidung auf später zu verschieben?
  • Wie kann eine Entscheidung mit gutem Gefühl getroffen werden?
  • Hast du 3 abschließende Tipps, wie man gute Entscheidungen treffen kann?


Viel Spaß beim Hören!



📌 Hier erfährst du mehr über Julia Schönhofen:





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Wann ist der richtige Zeitpunkt, dir Strukturen aufzubauen? 3 Antworten!17 Jun 202500:14:58
#204 – Wann ist eigentlich der richtige Zeitpunkt, dass du dir Strukturen aufbaust? Ich habe dir 3 Blickwinkel/Zeitebenen mitgebracht, in denen du JETZT handeln darfst! :)


Viel Spaß beim Hören!





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Wachstum beginnt im Kopf: Money-Mindset für Selbstständige – Agatha Bieschke im Interview10 Jun 202500:28:19
#203 – Ohne Umsatz, ohne Geld – kein Business. Aber die Sache mit dem Geld ist oft gar nicht so einfach. Oft stehen wir uns selbst im Weg, sind von negativen Glaubenssätzen geprägt oder haben unbewusste Blockaden, die uns daran hindern, wirklich finanziell erfolgreich zu sein.

Daher habe ich heute eine Expertin für Geld & Erfolg eingeladen: Agatha Bieschke, um mit ihr über das Geld-Thema zu sprechen.

Ich frage Agatha Bieschke u. a.:
  • Warum findest du, dass gerade Frauen viel Geld verdienen sollten?
  • Welche typischen Blockaden beobachtest du bei selbstständigen Frauen rund um Geld?
  • Gibt es bestimmte Muster oder Glaubenssätze, die besonders häufig vorkommen?
  • Wie kann man seine Geldglaubenssätze aktiv bearbeiten und verändern?
  • Hast du konkrete Tipps, die Selbstständige in ihrem Alltag direkt umsetzen können?
  • Was kann ich heute tun, um meine Beziehung zu Geld zu verbessern?


Viel Spaß beim Hören!



📌 Hier erfährst du mehr über Agatha Bieschke:





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9to5: Freund oder Feind? Das denke ich über Arbeitszeiten03 Jun 202500:14:30
#202 – Viele Soloselbstständige haben den 9to5-Job hinter sich gelassen – und wollen nie wieder zurück.
 Aber: Heißt das wirklich, dass feste Arbeitszeiten nichts mehr für uns sind?

In dieser Episode schauen wir gemeinsam,
  • warum die Ablehnung gegenüber 9to5 so groß ist
  • ob ich 9to5 als Feind oder Freund betrachte
  • wie du dein eigenes 9to5-Modell entwickeln kannst
  • und welche Fragen dir helfen, den idealen Rahmen für dich zu finden


Viel Spaß beim Hören!






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Gemeinsam produktiver: So hilft dir digitales Coworking beim Umsetzen27 May 202500:10:44
#201 – Du sitzt allein am Schreibtisch und kommst nicht so richtig in die Umsetzung? Dann ist vielleicht digitales Coworking richtig für dich!

In dieser Episode teile ich:
  • was digitales Coworking ist,
  • wie ich es nutze, um fokussierter zu arbeiten,
  • warum es dir helfen kann, produktiver und motivierter zu sein,
  • die größten Vorteile für Soloselbstständige
PS: Entschuldige bitte den Hall in den ersten 2 Minuten der Aufnahme! Da hatte ich wohl nicht genug Kissen um mich platziert ... 😅






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Jubiläumsfolge: 200 Episoden Podcast – Andine interviewt mich20 May 202500:23:32
#200 – Es gibt was zu feiern: 200 Episoden! 🎉 Deshalb ist diese Episode etwas anders: Diesmal werde ich interviewt, und zwar von meiner lieben Mastermind-Kollegin Andine.

Andine Pfrepper fragt mich u. a.:
  • Welche Hürden hattest du beim Start?
  • Was hat dir der Podcast Business-technisch gebracht?
  • Über was möchtest du in der Zukunft noch gerne sprechen?
  • Welche Strukturen helfen dir beim Podcasten?
  • Nutzt du KI für deinen Podcast?
  • Was möchtest du deinen Zuhörer*innen sagen?

Viel Spaß beim Hören!



📌 Hier erfährst du mehr über Andine Pfrepper:




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YouTube-Werbung einfach erklärt – Frauke Schramm im Interview13 May 202500:28:17
#199 – Nicht nur bei Meta & Google kann man bezahlte Werbung schalten, sondern auch bei YouTube! Mit gezielter Werbung kannst du deine Zielgruppe erreichen und sichtbarer werden.

Wie das bei YouTube geht? Dafür habe ich die Expertin für YouTube-Ads, Frauke Schramm, eingeladen!

Ich frage Frauke Schramm u. a.:
  • Wie funktioniert Werbung auf YouTube?
  • Für wen eignet sich Werbung bei YouTube?
  • Muss man dafür einen Kanal haben & aktiv Videos veröffentlichen?
  • Welche Art von Videos funktionieren als Anzeigen besonders gut?
  • Welche typischen Fehler sollte man vermeiden?
  • Wie viel Budget sollte man mindestens einplanen, um mit YouTube-Ads messbare Ergebnisse zu erzielen?
  • Wann würdest eher YouTube-Ads empfehlen und wann Meta-Ads?
  • Hast du einen Tipp für alle, die mit YouTube-Ads starten wollen, aber unsicher sind?


Viel Spaß beim Hören!



📌 Hier erfährst du mehr über Frauke Schramm:





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Schafft's Schaffer – im April 2025?06 May 202500:21:12
#197 – Der Monat April ist schon wieder rum, daher ist mein Monatsrückblick angesagt! Ich teile meine Monatsziele mit dir und was ich wie warum (nicht) geschafft habe. 

Und, wichtig: Ob ich trotzdem eine gute Balance zwischen Arbeit und Freizeit hatte!

Inhaltlich ging es bei mir im April um ...
  • eine Beichte, was ich im April nicht gemacht habe
  • Workation mit meiner Mastermind-Gruppe
  • bester Strukturiert-erfolgreich-Launch
  • generell: bester Umsatzmonat meines Lebens (inkl. Umsatz-Zahlen)
  • vorgeplante Newsletter-Aktion
  • Urlaub und was ich da so gemacht habe
  • was im Mai ansteht

Viel Spaß beim Einblick hinter die Kulissen!







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Was dein Kalender über deine Prioritäten verrät – und wie du effektiver damit arbeitest29 Apr 202500:13:03
#196 – Wie oft sagst du „Ich hab keine Zeit“ für Dinge, die dir eigentlich wichtig sind? Eigene Projekte, Weiterbildung, Marketing, vielleicht sogar Zeit für dich selbst? 

Doch die Wahrheit ist: Dein Kalender zeigt ziemlich genau, was du wirklich priorisierst. Daher sprechen wir heute mal über deinen Kalender!
Du erfährst in dieser Episode,
  • warum dein Kalender der ehrlichste Spiegel deiner Prioritäten ist,
  • wie du ihn nicht nur für Termine, sondern für deine wirklich wichtigen Aufgaben nutzt,
  • was die Timeboxing-Methode ist und wie du sie optimal nutzt,
  • warum auch die beste To-do-Liste nicht hilft, wenn sie nicht mit deinem Kalender zusammenarbeitet.


Viel Spaß beim Hören!



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2-Minuten-Regel: Gamechanger oder unnötige Ablenkung?22 Apr 202500:13:25
#195 – Erfahre, was es mit der 2-Minuten-Regel auf sich hat, welche Vor- & Nachteile sie hat – und was da meine Empfehlung ist! (Denn Spoiler: Die 2-Minuten-Regel kann zur Falle werden!)




Viel Spaß beim Hören!





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