Explorez tous les épisodes du podcast Stark für Kinder
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| Konsequenz ist keine Strafe - warum Eltern das verwechseln! | 21 Oct 2026 | 00:31:03 | |
Wie konsequent müssen Eltern eigentlich sein? Und was passiert, wenn wir heute etwas erlauben, was gestern noch ein klares Nein war? In dieser Folge sprechen Daniel Duddek und Jana Dibbern darüber, was Konsequenz im Familienalltag wirklich bedeutet. Es geht um klare Grenzen, die eigenen Bedürfnisse und darum, warum Eltern nicht immer perfekt oder hundertprozentig konsequent sein müssen. Daniel und Jana sprechen außerdem darüber, wie Kinder damit umgehen können, wenn Eltern unterschiedliche Meinungen haben, warum nicht jede Konsequenz automatisch sinnvoll ist und weshalb es wichtig ist, Entscheidungen auch wieder verändern zu dürfen. Eine Folge über Grenzen, Bedürfnisse, Konflikte und die Frage, wie wir Kindern Orientierung geben können, ohne dabei starr zu werden. ▬ Shownotes ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mehr zum Verzeichnis ▶ www.starkfuerkinder.de ▬ Weitere Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mehr zur Ausbildung „Frühkindliche/r BewegungstrainerIn“ ▶ https://jana.starkfuerkinder.de/ Janas und Daniels Buch „Familienglück ist kein Zufall“ ▶ Erhältlich in der Buchhandlung deines Vertrauens oder hier: https://amzn.eu/d/05E2RDKx | |||
| Viele Eltern können Kindern keine mentale Stärke zeigen (Interview Maja Wallstein) | 14 Oct 2026 | 01:47:11 | |
Was brauchen Kinder, um mental stark zu werden und auch schwierige Situationen zu meistern? Und wie können Eltern sie dabei unterstützen, wenn sie selbst manchmal an ihre Grenzen kommen? In dieser Folge sprechen Daniel Duddek und Jana Dibbern mit der Bundestagsabgeordneten Maja Wallstein über mentale Stärke, Kinderrechte und die Verantwortung von Erwachsenen. Es geht darum, wie wichtig es ist, Kindern zuzuhören, ihnen Sicherheit zu geben und ihnen eine eigene Stimme zu ermöglichen. Maja erzählt außerdem von ihrer ZuhörTour und ihren Erfahrungen im direkten Austausch mit Menschen vor Ort. Eine Folge über Kinder, Eltern, Verantwortung und die Frage, was Kinder wirklich brauchen, um stark durchs Leben zu gehen. ▬ Shownotes ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ | |||
| Dein Kind ist genervt? Dann machst du's richtig | 07 Oct 2026 | 00:28:09 | |
Was, wenn dein Kind von dir genervt ist? Ist das wirklich ein Zeichen dafür, dass du etwas falsch machst? In dieser Folge sprechen Daniel und Jana über die Seiten des Familienalltags, über die wir oft nicht so gerne sprechen: unterschiedliche Bedürfnisse, Streit, Genervtheit, Stress und die Momente, in denen einfach nicht alles harmonisch läuft. Dabei geht es um die Frage, warum Konflikte und Reibung nicht automatisch etwas Schlechtes sind und weshalb es manchmal sogar wichtig ist, dass Eltern ihre Grenzen zeigen und Kinder nicht mit jeder Entscheidung zufrieden sind. Daniel und Jana erzählen aus ihrem eigenen Familienalltag und sprechen darüber, wie wichtig es ist, die unterschiedlichen Bedürfnisse innerhalb einer Familie wahrzunehmen, miteinander ins Gespräch zu gehen und immer wieder einen gemeinsamen Rhythmus zu finden. Denn eine glückliche Familie bedeutet nicht, dass immer alle gut gelaunt sind. Es geht vielmehr darum, auch dann miteinander verbunden zu bleiben, wenn es mal kracht. ▬ Weitere Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Letzte Chance für die Ausbildung zum/zur "Persönlichkeits- & Lebenskompetenz-TrainerIn" ▶ https://daniel.starkfuerkinder.de Letzte Chance für die Ausbildung zum/zur "Persönlichkeits- & Lebenskompetenz-TrainerIn" ▶ https://daniel.starkfuerkinder.de | |||
| Meine Eltern meinten es gut – Doch das Lob machte mich krank (Interview mit Sophia Thiel) | 30 Sep 2026 | 02:35:34 | |
Was passiert, wenn gut gemeinte Worte bei unseren Kindern etwas ganz anderes auslösen, als wir beabsichtigen? In dieser Folge sprechen Jana und Daniel mit Sophia Thiel, Unternehmerin, Fitness-Influencerin und Autorin, die vor allem durch ihre eigene körperliche Transformation bekannt wurde. Sophia erzählt ihre persönliche Geschichte von Mobbing, ihrem Verhältnis zum eigenen Körper und der Entwicklung ihrer Essstörung. Sie berichtet, wie Kommentare über ihr Aussehen und ihre Gewichtsabnahme für sie zu einer unbewussten Bestätigung wurden – und warum wir gerade bei Kindern und Jugendlichen vorsichtig damit sein sollten, Körper und Gewicht zu bewerten. Gemeinsam sprechen sie darüber, welchen Einfluss Eltern, das persönliche Umfeld und Social Media auf das Selbstbild junger Menschen haben können und warum es so wichtig ist, früh über psychische Gesundheit, Körperakzeptanz und die eigenen Gefühle zu sprechen. Sophia richtet sich dabei auch direkt an Kinder und Jugendliche mit einer wichtigen Botschaft: Ihr seid richtig, so wie ihr seid – und ihr müsst euch nicht mit anderen vergleichen. Ein persönliches und offenes Gespräch darüber, wie aus gut gemeinten Worten verletzende Dynamiken entstehen können und was wir als Erwachsene tun können, um Kinder in ihrer Entwicklung zu stärken. ▬ Shownotes ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ | |||
| Sport wird sexualisiert – Was heißt das für unsere Kinder? | 23 Sep 2026 | 00:41:10 | |
Was passiert, wenn Kinder hören, dass bestimmte Dinge nichts für sie sind? Und welchen Einfluss haben solche Aussagen darauf, was sie sich selbst zutrauen? Daniel und Jana nehmen in dieser Folge eine provokante Aussage über Frauenfußball zum Anlass, genauer hinzuschauen. Sie sprechen darüber, wie Sport durch Geschlechterbilder und Sexualisierung bewertet wird, warum manche Worte mehr auslösen können, als wir denken, und weshalb Gegenwind für manche Menschen Antrieb sein kann, während er andere ausbremst. Dabei geht es um die Frage, wie wir Kinder stärken können: Sie nicht vor jeder schwierigen Aussage schützen, ihnen aber gleichzeitig zeigen, wie sie mit solchen Situationen umgehen können – und ihnen nicht selbst die Flügel zu stutzen. Eine Folge über Sport, Sprache und die Verantwortung, die wir als Erwachsene für die Entwicklung unserer Kinder tragen. ▬ Weitere Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
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| Senta warnt: Setzt euer Kind nicht der Öffentlichkeit aus! | 16 Sep 2026 | 01:28:23 | |
Was passiert, wenn ein Kind früh in der Öffentlichkeit steht? Senta kennt die Musik- und Medienwelt seit ihrer Kindheit. Sie wurde bereits als Jugendliche bekannt, stand auf großen Bühnen und erlebte früh, was es bedeutet, öffentlich wahrgenommen zu werden. Heute blickt sie mit einem anderen Blick auf diese Zeit zurück und sagt ganz klar: Sie würde Eltern empfehlen, ihre Kinder so lange wie möglich nicht in die Öffentlichkeit zu bringen. Im Gespräch mit Daniel und Jana erzählt Senta, welche Erfahrungen sie selbst mit Öffentlichkeit, Druck und sogar Stalkern gemacht hat – und warum Kinder manche Folgen von Social Media und öffentlicher Aufmerksamkeit noch gar nicht einordnen können. Außerdem sprechen die drei darüber, was Kinder heute brauchen, wie Eltern sie im Umgang mit Social Media begleiten können und warum es so wichtig ist, Kindern einen sicheren Raum zu geben, in dem sie sich entwickeln dürfen. Natürlich geht es auch um Sentas große Leidenschaft: Musik. Sie erzählt, wie ihre Kindermusik entstanden ist, warum sie Themen aus der Community aufgreift und wie aus echten Alltagssituationen Songs für Kinder werden. Eine persönliche Folge über Öffentlichkeit, Kindheit, Musik, Selbstwert und die Frage: Wie viel Sichtbarkeit ist für ein Kind eigentlich gut? ▬ Shownotes ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ auf ihrer Website ▶ https://www.sentamusic.de/ | |||
| Warum Kinder stärken etwas kosten darf (genau wie Werbung) | 09 Sep 2026 | 00:43:02 | |
Kinder sind längst eine wichtige Zielgruppe für Unternehmen. Sammelkarten, Süßigkeiten, Fast Food und Spielzeug sind nicht einfach nur Produkte – sie können Erinnerungen, Wünsche und sozialen Druck mitprägen. Daniel und Jana schauen in dieser Folge genauer darauf, wie Konsum Kinder beeinflusst und warum Kinderstärkung dabei eine echte Alternative sein kann. Daniel erzählt von seinen Erfahrungen aus der Kita und einer kostenlosen Zaubershow mit Ronald McDonald. Daraus entsteht eine größere Frage: Warum akzeptieren wir es selbstverständlich, dass Unternehmen Geld in Marketing für Kinder investieren, erwarten aber gleichzeitig, dass Kinderstärkung kostenlos angeboten wird? Dabei geht es auch um Sammelmechanismen, das Bedürfnis, Dinge zu vervollständigen, und die Frage, welche Produkte und Botschaften langfristig Einfluss auf unsere Kinder nehmen. Denn Geld geben wir für unsere Kinder sowieso aus. Die spannende Frage ist, wofür. Eine Folge über Konsum, Marketing, Kinderstärkung und bewusste Entscheidungen für das, was Kindern wirklich etwas mitgeben kann. ▬ Weitere Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mehr zu Karly ▶ https://www.karly-gluecksfunken.de/ | |||
| Ein Frosch voller Kleingeld – für einen guten Zweck | 02 Sep 2026 | 01:23:50 | |
Was zunächst nach einer kleinen, ungewöhnlichen Idee klingt, erzählt eigentlich eine viel größere Geschichte: Herr Reff hat an seiner Schule einen kleinen „Frosch“ aufgestellt, aus dem sich Kinder selbstständig Geld für ihr Essen nehmen können, wenn es zu Hause einmal nicht reicht. Ohne Fragen, ohne große Aufmerksamkeit und ohne dass ein Kind vor anderen um Hilfe bitten muss. Denn Herr Reff kennt das Gefühl, selbst nicht genug zu haben, aus eigener Erfahrung. Er erzählt von seiner Schulzeit, von Hunger, Armut, Ausgrenzung und dem Versuch, nach außen so zu tun, als wäre alles in Ordnung. Im Gespräch mit Daniel und Jana geht es um Armut, Scham, Empathie und Respekt. Darum, was Kinder brauchen, wenn ihr Alltag schwierig ist, und wie Erwachsene ihnen begegnen können, ohne sie kleinzumachen oder vorschnell zu beurteilen. Herr Reff spricht außerdem darüber, welche Menschen ihn selbst geprägt haben und warum manchmal schon ein einzelner Erwachsener einen bleibenden Unterschied im Leben eines Kindes machen kann. Eine persönliche Folge über Schule, Menschlichkeit und die kleinen Dinge, die manchmal viel größer wirken, als wir denken. ▬ Shownotes ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Zu Herrn Reff Instagram ▶ https://www.instagram.com/herrreff/?hl=de Sein erstes Buch „Der Stärkere hört zu – Wie wir respektvoll miteinander umgehen“ erscheint am 1. September 2026 bei Droemer. ▶ https://amzn.eu/d/09rL8ku6 ▬ Weitere Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mehr zum Verzeichnis ▶ www.starkfuerkinder.de Mehr zur Ausbildung „Frühkindliche/r BewegungstrainerIn“ ▶ https://jana.starkfuerkinder.de/ Sichere dir hier dein Ticket zum Eltern-Kind-Event am 03.10.2026 ▶ https://event.starkfuerkinder.de Janas und Daniels Buch „Familienglück ist kein Zufall“ ▶ Erhältlich in der Buchhandlung deines Vertrauens oder hier: https://amzn.eu/d/05E2RDKx | |||
| Wer schützt Erwachsene auf einem Kinder-Spielplatz? | 26 Aug 2026 | 00:46:17 | |
Dürfen Erwachsene eigentlich einfach auf einem Spielplatz spielen – oder wirkt das automatisch „creepy“? Und warum fällt es uns so schwer, Erwachsenen zu vertrauen, die dort ohne Kinder unterwegs sind? Daniel und Jana diskutieren kontrovers über Spielplätze als Schutzräume, die Frage nach Restrisiko und die Balance zwischen Sicherheit und Freiheit. Dabei geht es auch darum, warum Kinderstärkung mehr bedeutet als Selbstverteidigung und wie Spielplätze zu Orten der Begegnung für Kinder und Erwachsene werden könnten. Eine Folge über Vertrauen, Kinderschutz, Selbstwirksamkeit und die Frage: Wie wollen wir eigentlich miteinander leben? ▬ Weitere Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ | |||
| Stress richtig abbauen – Du machst dein Kind kaputt! (Jakob Drachenberg | Stark für Kinder) | 19 Aug 2026 | 01:14:49 | |
Was, wenn dein Stress nicht bei dir aufhört? Als Eltern wollen wir unsere Kinder schützen und ihnen Sicherheit geben. Doch manchmal führt unser eigener Stress dazu, dass wir zu viel eingreifen, Gefühle schnell wegmachen wollen oder uns selbst ständig unter Druck setzen. Daniel Duddek, Jana Dibbern und Stress-Coach Jakob Drachenberg sprechen darüber, wie Eltern ihren eigenen Stress besser verstehen können, was unser Nervensystem damit zu tun hat und warum Gefühle immer echt sind, aber nicht immer recht haben. Ein Gespräch über Stress, emotionale Validierung, Eigenverantwortung und die Frage, wie wir unseren Kindern einen sicheren Rahmen geben können, ohne ihnen jede Unsicherheit abzunehmen. ▬ Shownotes ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ | |||
| Warum Eltern ihr Kind unbewusst zum Außenseiter machen | 12 Aug 2026 | 00:31:19 | |
Eine Lehrkraft hat Daniel und Jana eine Frage geschickt: Ein Kind steht immer wieder allein auf dem Schulhof. Auf Nachfrage sagt es, dass alles in Ordnung sei. Doch die Lehrkraft fragt sich trotzdem: Stimmt das wirklich? Und was kann ich tun? Genau diese Frage nehmen Daniel und Jana in dieser Folge zum Anlass, genauer hinzuschauen. Denn nicht jedes Kind, das allein ist, ist automatisch einsam oder wird ausgeschlossen. Manche Kinder sind gerne für sich. Manche wünschen sich Freundschaften, wissen aber noch nicht, wie sie auf andere zugehen können. Und manche brauchen tatsächlich Unterstützung. Doch auch unser eigener Wunsch zu helfen kann dazu führen, dass wir Situationen vorschnell bewerten oder unseren Kindern etwas überstülpen. Daniel und Jana sprechen darüber, wann Kinder Unterstützung brauchen, wann wir ihnen mehr zutrauen dürfen und wie wir herausfinden können, was ein Kind wirklich braucht. Eine Folge über Freundschaften, Eigenverantwortung und die Frage, wie wir Kinder begleiten können, ohne ihnen unbewusst im Weg zu stehen. Janas und Daniels Buch: | |||
| „Jetzt bist du kriminell, tut mir leid.“ – Carlo (Gründer der Artfusion) | Stark für Kinder Podcast | 05 Aug 2026 | 01:31:53 | |
In dieser Folge sprechen wir mit Carlo, Tätowierer und Gründer der Artfusion Tattoo & Beauty Expo, über Vorurteile, Schubladendenken und die Kraft von Etiketten. Schon als Jugendlicher machte er die Erfahrung, wie schnell Menschen aufgrund ihrer Geschichte oder ihres Äußeren abgestempelt werden – Erfahrungen, die ihn bis heute begleiten. Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Worte wie „Du kannst dich nicht konzentrieren“ Kinder oft stärker prägen, als uns bewusst ist, weshalb Verhalten nie die ganze Geschichte erzählt und wie wir lernen können, hinter die Fassade eines Menschen zu schauen. Es geht um die Folgen von Vorurteilen, um den Einfluss von Zuschreibungen auf unsere Identität und darum, warum jeder Mensch mehr ist als der erste Eindruck. Shownotes: Buch von Daniel und Jana "Familienglück ist kein Zufall": https://amzn.eu/d/05E2RDKx Mehr zur Artfusion und Carlo: Web: https://artfusion-expo.de Instagram: https://www.instagram.com/artfusion_expo/ Studio: https://www.740-tattoo.de | |||
| „Aggressiv und verroht? Find ich schwierig." – Daniel Duddek & Jana Dibbern | 29 Jul 2026 | 00:46:25 | |
„Ich habe Angst, dass mein Sohn sich selbst verliert.“ Mit dieser Nachricht wendet sich eine Mutter an Daniel und Jana. Ihr neunjähriger Sohn besucht eine sogenannte Brennpunktschule und verändert sich zunehmend. Sie fragt sich: Sucht er nur Anschluss? Oder verliert er gerade sich selbst? Welche Rolle spielt dabei sein Umfeld wirklich? In dieser Folge sprechen Daniel und Jana darüber, wie Eltern ihr Kind in solchen Situationen begleiten können, welche Rolle Schule und kulturelle Unterschiede tatsächlich spielen und warum vorschnelle Urteile oft am eigentlichen Thema vorbeigehen. Eine Folge über Zugehörigkeit, Entwicklung und die Kunst, genauer hinzuschauen, statt vorschnell zu bewerten. Janas und Daniels Buch: | |||
| "Dr0gen sind geil, machen dich aber kaputt." – Dominik Forster | 22 Jul 2026 | 01:36:57 | |
In dieser Folge sprechen wir mit Dominik Forster über Sucht, Prävention und die Frage, wie Menschen in eine Abhängigkeit geraten. Dominik kennt die Abwärtsspirale aus eigener Erfahrung: Offen erzählt er von Mobbing, Sucht, Kriminalität und Haft und davon, wie er den Weg zurück ins Leben gefunden hat. Heute macht er als Autor, Speaker und Präventionsexperte deutlich: Sucht ist oft nicht das eigentliche Problem, sondern der Versuch, mit belastenden Gefühlen umzugehen. Gemeinsam diskutieren wir: Warum fühlt sich Sucht für viele Menschen zunächst wie die Lösung aller Probleme an? Was brauchen Kinder, damit sie gar nicht erst nach einem solchen Ausweg suchen müssen? Welche Rolle spielen Bindung, Orientierung und sichere Beziehungen? Und was bedeutet wirksame Prävention eigentlich wirklich?
Eine Folge über Schmerz, Hoffnung und die Verantwortung, Kindern die Stärke mitzugeben, Herausforderungen gesund zu bewältigen, statt vor ihnen fliehen zu müssen. Shownotes: Buch von Daniel und Jana "Familienglück ist kein Zufall": https://amzn.eu/d/05E2RDKx
Mehr von Dominik: Web: https://dominik-forster.de/ Buch: "crystal.klar: Mein Leben als Junkie, Dealer, Häftling." (2019): https://amzn.eu/d/0dt9mAVb
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| "Kinder können nicht einfach kündigen!" – Daniel Duddek & Jana Dibbern | 15 Jul 2026 | 00:45:18 | |
Wie wird aus einer wild zusammengewürfelten Gruppe eigentlich eine richtige, echte Gemeinschaft? Diese Frage diskutieren Daniel und Jana in der aktuellen Podcastfolge. Es geht um gemeinsame Werte und Ziele, Vertrauen, Verantwortung und die Dynamiken, die darüber entscheiden, ob Menschen zusammenwachsen oder auseinanderdriften. Eine Folge über Teamkultur, Zusammenhalt und darüber, welche Haltung es braucht, damit aus einzelnen Persönlichkeiten ein echtes WIR entstehen kann. Janas und Daniels Buch: | |||
| "Schule muss sich kümmern!" -Swantje Dietrich, Schulleiterin einer Startchancen-Schule | 08 Jul 2026 | 01:21:02 | |
In dieser Folge sprechen wir mit Swantje Dietrich über die Verantwortung der Institution Schule und die Chancen(Un)gleichheit des Bildungssystems. Als Schulleiterin einer Stadtchancen-Schule erlebt sie regelmäßig, dass Kinder mit ganz unterschiedlichen Voraussetzungen in ihre Schullaufbahn starten. Shownotes: Mehr zu Swantje Dietrich findest du auf Instagram unter https://www.instagram.com/schulleiterin.dietrich/?hl=de | |||
| "Das Kind eskaliert im Klassenraum!" - Daniel Duddek und Jana Dibbern | 01 Jul 2026 | 00:36:27 | |
Jana und Daniel reagieren auf die Zuschauerfrage einer Lehrkraft. In ihrer Klasse gibt es ein Kind, das vermeintlich ständig stört, sie hat schon vieles ausprobiert und weiß nicht mehr, wie sie damit umgehen kann. | |||
| "So wie wir die Kinder behandeln, scheint uns die Zukunft sch...-egal zu sein." - Matthias Zeitler | 24 Jun 2026 | 01:24:04 | |
In dieser Stark für Kinder Podcatsfolge sprechen wir mit Matthias Zeitler: Lehrer, Autor, Podcaster und ehemaliger Radiomoderator. Jemand, der weiß, wie man Menschen erreicht: am Mikrofon, auf der Bühne und im Klassenzimmer. | |||
| "Mama, alle hassen mich!" - Daniel Duddek & Jana Dibbern | 17 Jun 2026 | 00:27:34 | |
In dieser Podcastfolge sprechen wir über eine Frage, die uns erreicht hat: "Was mache ich, wenn mein Kind traurig von der Schule nach Hause kommt und sagt: Alle hassen mich?" Was passiert da eigentlich mit dem Kind? Warum denkt es das? Was passiert mit dir als Elternteil, wenn du das hörst und welche Reaktion würden wir empfehlen? | |||
| "Wir machen keine Art von Beschulung zu Hause" - Chris Fader | 10 Jun 2026 | 01:39:32 | |
Wir sprechen in dieser Folge mit Chris Fader über die Schule - was sie leistet und was nicht. Chris ist Mentor, Podcaster und Musiker. Auf seinen eigenen Kanälen spricht er über schulfrei, Leben ohne Schule, Freilernen und seinen Weg mit seinen Kindern: selbstbestimmte Bildung. Was brauchen Kinder wirklich, um etwas zu lernen? Mehr Druck und Anpassung? Oder eher das Gegenteil: mehr Vertrauen, mehr Beziehung und mehr Raum, sie selbst zu sein? Wie viele Rituale braucht so ein freies Leben und woran erkenne ich, was für mein Kind gut ist? Gemeinsam mit Chris hinterfragen wir das kritisch ohne systembashing, sondern immer mit dem Blick auf die Kinder und ihr Umfeld. Mehr zu Chris Fader findest du unter: | |||
| "Viele Kinder in Trennungsfamilien werden von den Eltern subtil gemobbt!" - Daniel Duddek | 03 Jun 2026 | 00:38:04 | |
In dieser Folge interviewt Jana Daniel zum Buch "Familienglück ist kein Zufall".
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| "Schlaflose Kinder wegen Nacktbildern im Klassenchat"-Autorin "Inside Klassenchats"-Susanna Zdrzalek | 27 May 2026 | 01:14:47 | |
In dieser Folge sprechen Daniel Duddek und Jana Dibbern mit der Journalistin und Autorin der WDR-Doku "Inside Klassenchats" Susanna Zdrzalek. | |||
| "Ich bin nicht immer zufrieden, aber ich kann immer glücklich sein." - Jana Dibbern | 20 May 2026 | 00:35:26 | |
In dieser Folge interviewt Daniel Jana zum Buch "Familienglück ist kein Zufall". Ein Buch für Patchworkfamilien und diejenigen, die neben dem Beruf auch einen harmonischen Familienalltag leben wollen! Gemeinsam sprechen sie darüber, was Glück und Zufriedenheit bedeutet, welche Verantwortung die Familie trägt und wie jeder etwas dazu beitragen kann, dass Familienharmonie entsteht. Das Buch ist kein normaler Familienratgeber, sondern gibt ganz neue Orientierung und lädt dazu ein, Erfahrungen wirklich zu erleben - zwischen Wunsch und Wirklichkeit. Schau in der Buchhandlung deiner Stadt und support your locals oder schau hier: | |||
| "Mit dem, was ich an der Uni gelernt habe, komme ich in der Schule nicht weiter." - Lisa Reinheimer | 13 May 2026 | 01:21:49 | |
Schule soll Kinder stärken oder? Warum erleben so viele Familien trotzdem Druck und Streit? | |||
| "Kinder entwickeln Störungen, weil wir sie in der Entwicklung stören." - Gunda Frey | 06 May 2026 | 01:22:55 | |
Warum helfen Sätze wie „Ignorier es einfach.“ Kindern oft nicht? Was passiert in einem Kind, wenn Mobbing, Scham oder Überforderung nicht nur kurz weh tun, sondern sich tief festsetzen? In dieser Folge von Stark für Kinder sprechen wir mit Gunda Frey – Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, Traumatherapeutin, Autorin und Gründerin der FreyMuT Academy. Es geht um Trauma, Schutzmechanismen, Nervensystem, Resilienz und die Frage, warum Verhalten bei Kindern oft nur die Spitze des Eisbergs ist. Gunda erklärt, was Trauma wirklich ist, warum Kinder nicht „schwierig“ sind, sondern einen guten Grund für ihr Verhalten haben, und weshalb Erwachsene häufig versuchen, emotionale Not mit Sätzen zu lösen, die am eigentlichen Problem vorbeigehen. Eine Folge über Mobbing, Fight, Flight, Freeze und Fawn, über Schule, Eltern, Haltung und darüber, was Kinder brauchen, um sich wieder sicher, verstanden und handlungsfähig zu fühlen. Eine intensive und sehr alltagsnahe Folge für Eltern, Lehrkräfte, pädagogische Fachkräfte und alle, die Kinder besser verstehen und nachhaltig stärken wollen. Shownotes Gunda Frey: https://freymut-academy.com/gruenderin?srsltid=AfmBOoryHOMuZK7HdxXROAZ9_l13D3e0qrA89KIDdgs4p0K8JqOJQrgQ | |||
| "Die Corona-Lücken merken wir immer noch!" - Linda Weise | 29 Apr 2026 | 01:29:30 | |
Viele Kinder denken bei schlechten Noten sofort: Ich bin zu dumm oder zu faul. Linda ist selbst Schülerin und erklärt in dieser Folge, warum das überhaupt nicht so ist! Wir sprechen mit Linda Weise darüber, warum so viele Kinder und Jugendliche in der Schule an sich zweifeln, obwohl sie gar keinen Grund dafür haben. Wir sprechen über schlechte Noten, Selbstbild, Lernmethoden, Zeitmanagement, Stress und darüber, was unsere Kinder brauchen, um in Schule nicht nur zu funktionieren, sondern ihren eigenen Weg zu finden. | |||
| "Psychologische Methoden wirken, aber die Beziehungsebene wirkt mehr." - Ramón Schlemmbach | 22 Apr 2026 | 01:06:15 | |
In unserer neuen Folge dürfen wir mit dem klinischen Psychologen und systemischen Paartherapeuten Ramón Schlemmbach darüber sprechen, wie uns unsere Kindheit bis heute prägt und unser Denken, Fühlen und Handeln formt. Was sind aus seiner Sicht die wichtigsten Faktoren für ein liebevolles Aufwachsen von Kindern? Wie bemerken wir, wann unsere eigene Kindheit mit am Tisch sitzt und können wir das eigentlich beeinflussen? Und auch: Was hat Ramón eigentlich so geprägt, dass er seinen Weg eingeschlagen hat. Wenn du Kinder begleiten willst, ohne sie mit deinem eigenen Rucksack zu belasten, dann ist diese Folge für dich. | |||
| Kiran Deuretzbacher: "Wie wir Fehler machen, entscheidet, wie wir lernen." | 15 Apr 2026 | 01:22:33 | |
Wir haben Kiran Deuretzbacher zu Gast! Die tolle Frau, die viele aus der Wackelzahn und Grundschulzeit kennen, übersetzt sogenanntes "schwieriges Verhalten" so, dass wir Erwachsenen es besser verstehen und handlungssicher werden. Kiran gibt besondere Orientierung und Halt im neurodivergenten Kontext und schaut mit einem liebevollen Auge auf Familiendynamiken. Wir haben sie gefragt, was noch in die Schulmappe gehört außer die richtigen Hefte und Stifte. Was macht die Schulzeit mit unseren Kindern und wie können wir sie als Eltern gut dadurch begleiten? Kiran erzählt uns auch, wie wir Vokabeln lernen können, wenn das Kind so gar keine Lust hat. (Spoiler: Das geht und macht uns vielleicht auch mehr Spaß!) Außerdem erzählt sie uns sehr eindringlich, wie wir verhindern, dass aus der Note 3 bei dem Kind "Boah, ich bin so schlecht" wird und sich das Kind an Noten misst. Freut euch auf diese schöne Folge mit so viel Input! Shownotes: Kiran für deine persönliche Begleitung: Kirans Bücher: Starke Gefühle, starker Halt Konflikte nutzen statt vermeiden Kirans Podcast: Chaos, Herz & Wachstum - Der Podcast für (neurodivergente) Familien rund um die Schulzeit | |||
| Mandy ´Monster´ Böhm: "Angst ist auch nur ein Gefühl." | 08 Apr 2026 | 01:32:39 | |
Kampfsport und Kinderstärkung? Oh ja, das geht! Hört in diesem inspirierenden Gespräch, wie Mandy aus Gelsenkirchen ihren Weg von der Klassensprecherin und dem Leistungskurs Sozialpädagogik nach Amerika in die UFC - die höchste Liga der gemischten Kampfkünste (MMA) - findet und wie sie mit Erfolg und Niederlagen umgeht. Shownotes für Mandy Monster https://www.monsteracademy.de/ Mandy Monster auf Instagram: | |||
| Silke Müller: "Holt die Menschen in die Schule, die das Leben kennen." | 01 Apr 2026 | 01:13:18 | |
Zwischen Schiefertafel und ChatGPT – mit Silke Müller
Shownotes: Silkes Bücher: Schule gegen Kinder https://amzn.eu/d/01YcXed2 Wer schützt unsere Kinder? https://amzn.eu/d/072YAObm Wir verlieren unsere Kinder! https://amzn.eu/d/0fZX0xPK | |||
| Herzlich willkommen von Jana und Daniel! | 01 Apr 2026 | 00:08:10 | |
Willkommen bei Stark für Kinder - dem Podcast, der Kinder und Erwachsene stark für´s Leben macht.
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| Stark für Kinder - Trailer | 20 Mar 2026 | 00:01:10 | |
Am 01.04.2026 geht es los - wir starten unseren Podcast: Stark für Kinder! | |||