Spiritual Beings Having a Human Experience

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A Meditation for Stillness

Saison 1 · Épisode 1

mardi 13 mai 2025 • Durée 08:43

In this meditation we’re going to play with what itfeels like to be still and to connect with our intuition.

It’s an invitation to play with the stillness and noticewhat comes up for you.

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Finding Comfort in the Stillness

Saison 2 · Épisode 2

mardi 25 février 2025 • Durée 05:40

How do you relate to peace in your life? To the quiet andstillness? To the lack of “things” to focus on.

Or another question would be, do you experience times of quiet and if so, how does that feel to you?

In today’s musing I share my recent experience of reallytuning in to my intuition. To the quiet and only taking action when I feltcalled to do so.

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Recognizing Your Divinity

Saison 1 · Épisode 17

mardi 22 octobre 2024 • Durée 09:28

I recently talked about who I am and what I do as a spiritual empowerment coach.

In this week’s meditation, I lead you through some relaxation and experiences to tap into your divinity.

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What is a Spiritual Empowerment Coach?

Saison 1 · Épisode 16

lundi 14 octobre 2024 • Durée 04:37

What is a spiritual empowerment coach and what is it like to work with one?

This week I answer that question and share more about what I do and how I do it.

For more info visit me here.

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Manifestation Meditation

Saison 1 · Épisode 15

mercredi 25 septembre 2024 • Durée 12:29

Join me as we settle into deep relaxation and ponder what we would love to have in our lives.

In this meditation we feel into our connection to all that is and learn how to soften resistance and get into the flow so we can bring our desires into our lives.

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Manifesting my Nest

Saison 1 · Épisode 14

jeudi 12 septembre 2024 • Durée 10:43

Join me for my musings around the process I used to create the home that I live in. I call it my nest.

It combines all the processes and thoughts I’ve shared with you to date as well as a little on the Law of Attraction and how I used that as well.

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Signs as Communicaton

Saison 1 · Épisode 13

lundi 26 août 2024 • Durée 06:17

In today’s musings I talk about the fact that we are not alone here in our physical form. That we are surrounded by and connected to All That Is.

I also dive into signs, what they are, what they may mean and how this is individual to each of us.

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The Energy of Words Meditation

Saison 1 · Épisode 12

vendredi 9 août 2024 • Durée 11:13

Last week I was musing on the energy of our words and how powerful language is in our life.

Join me this week I lead you through a meditation in which you can notice your language patterns and play with shifting them.

The only thing you need is an awareness and willingness to play with the energy of how you speak.

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The Energy of Words

Saison 1 · Épisode 11

mardi 30 juillet 2024 • Durée 06:30

Have you ever given any thought to the way you speak about things? In today’s musings I discuss the energy of our words.

How they impact our lives and how to shift the energy if we find we need to.

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Reflections on Body Image and so Much More - a Meditation

lundi 22 juillet 2024 • Durée 20:48

In this meditation I lead you through a process of identifying where you feel resistance around body image and how to soften the edges.

We work through softening resistance and coming into acceptance so that we can be at peace with what is.

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