Sous le Ciel – Détails, épisodes et analyse

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Sous le Ciel

Nyris

Religion & Spiritualité

Fréquence : 1 épisode/16j. Total Éps: 5

Sous le Ciel, un podcast de Nyris. Des moments de paix, des rappels du cœur et des mots sincères pour accompagner le cheminement spirituel. Parce qu’on a tous besoin, parfois, de lever les yeux vers le ciel.

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Données mises à jour le 14/07/2026

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Sous le Ciel Episode 5 : Où est mon Ramadan

Saison 1 · Épisode 5

vendredi 6 mars 2026 • Durée 23:02

Le Ramadan est censé être un mois de paix, de spiritualité et de rapprochement avec Allah. Pourtant, pour beaucoup d’entre nous, il devient parfois un mois de pression.

On voit des gens terminer le Coran plusieurs fois, prier toute la nuit, multiplier les actes d’adoration… et sans s’en rendre compte, on commence à se comparer. On se demande si on fait assez. Si notre Ramadan est “à la hauteur”.

Dans cet épisode, on parle de cette pression qu’on peut ressentir pendant le Ramadan, du piège de la comparaison dans l’adoration, et du fait que le Ramadan est avant tout un cheminement personnel entre toi et Allah.

Chaque personne vit son Ramadan différemment. L’important n’est pas de faire plus que les autres, mais de se rapprocher d’Allah avec sincérité.

Dans cet épisode :
• Pourquoi on ressent de la pression pendant le Ramadan
• Le danger de se comparer dans les actes d’adoration
• Comment retrouver la sincérité dans son Ramadan
• Pourquoi chaque Ramadan est unique pour chacun

Un épisode pour se rappeler que le Ramadan n’est pas une compétition, mais un chemin de transformation intérieure.

Qu’Allah accepte nos actes et nous accorde un Ramadan rempli de baraka.

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Sous Le Ciel Episode 4 : Le Tawakul

Saison 1 · Épisode 4

dimanche 8 février 2026 • Durée 15:02

Tawakkul : faire confiance à Allah sans tout comprendre 🤍

Le tawakkul (التوكل), ce n’est pas baisser les bras. Ce n’est pas “je fais rien et j’attends”.

👉 C’est faire ce que tu peux, puis confier le résultat à Allah, même quand ton cœur tremble.

Dans cette vidéo, on parle :

- de la vraie définition du tawakkul

- de la différence entre tawakkul et passivité

- de pourquoi le tawakkul apaise le cœur

- de comment l’appliquer dans les épreuves, le travail, les décisions et d’un rappel puissant pour ceux qui se sentent perdus ou fatigués.

Si tu traverses une période difficile, si tu fais des efforts sans voir de résultats, ou si ton cœur est inquiet :

👉 ce rappel est pour toi.

📖 “Et quiconque place sa confiance en Allah, Il lui suffit.”(Sourate At-Talâq, v.3)

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Sous le Ciel Episode 3 : S'éduquer à aimer Allah

Saison 1 · Épisode 3

lundi 26 janvier 2026 • Durée 21:08

Éduquer un enfant, ce n’est pas seulement corriger des comportements.
C’est transmettre une manière d’aimer.

Dans cet épisode, on parle d’éducation des enfants, mais aussi de nous-mêmes.
De ce que nos enfants reçoivent de notre relation avec Allah.
De la différence entre pratiquer par peur… et adorer par amour.

Parce que ce qu’on transmet le plus profondément
ne se voit pas toujours.
Et parce que l’amour est le moteur de notre relation avec Allah.

Un épisode pour les parents,
mais aussi pour tous ceux qui veulent éduquer sans durcir les cœurs,
et revenir à une foi vivante.

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Sous Le Ciel Episode 2 : L'intention

Saison 1 · Épisode 2

dimanche 11 janvier 2026 • Durée 13:33

L’intention

Dans cet épisode, on prend le temps de s’arrêter sur un mot simple, mais essentiel : l’intention.

Avec mon fils Liyham, on échange autour de ce qui se cache derrière nos actions.
Pourquoi on fait les choses.
Ce qu’il y a vraiment dans le cœur.

Parce que parfois, on agit beaucoup…
mais on oublie l’essentiel.
Et parfois, une petite action, faite avec une bonne intention, a une grande valeur.

Un moment de douceur, de réflexion et de transmission,
à écouter calmement, sous le ciel.

Parce qu’on a tous besoin parfois de lever les yeux vers le ciel.

🎧 Bonne écoute,
et merci d’être là.

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Episode 1 : Le Ciel

Saison 1 · Épisode 1

vendredi 2 janvier 2026 • Durée 09:12

Le ciel est au-dessus de nous, mais on ne le regarde presque plus.
Dans ce premier épisode, je t’invite à lever les yeux et à réfléchir à ce que le ciel représente : le sens, l’espérance, l’au-delà, et cette idée que notre vie ne s’arrête pas ici.

Un épisode calme, profond, sans précipitation.
Juste une voix, un rappel, et un moment pour se reconnecter à l’essentiel.

Bienvenue dans ce podcast.
Prends une respiration… et entrons ensemble.

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